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學(xué)生體質(zhì)健康檢測報(bào)告
隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，報(bào)告使用的次數(shù)愈發(fā)增長，報(bào)告成為了一種新興產(chǎn)業(yè)。為了讓您不再為寫報(bào)告頭疼，下面是小編整理的學(xué)生體質(zhì)健康檢測報(bào)告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生體質(zhì)健康檢測報(bào)告1
經(jīng)過校內(nèi)大部分學(xué)生詢問得知，有許多學(xué)生有不吃正餐的習(xí)慣。不吃正餐的主要原因是：時(shí)間倉促，其次是為了減肥。只有少部分表示不吃正餐是由于飯?zhí)没锸巢睿瑳]胃口。不吃正餐，那些中學(xué)生就選擇叫外賣、面包和方便面代替正餐，更有少部分人以零食作為主食。
學(xué)習(xí)任務(wù)繁重使中學(xué)生深感時(shí)間的不足。而豐富多彩的校園活動更使本來就緊張的時(shí)間更顯緊張。為求學(xué)業(yè)和活動間的平衡，大部分學(xué)生會從生活時(shí)間中擠壓，如吃飯、睡眠的時(shí)間。于是就有學(xué)生出現(xiàn)有不吃正餐的現(xiàn)象。飯?zhí)玫幕锸呈墙?jīng)學(xué)校管理，食物安全系數(shù)相對較高，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)比較科學(xué)合理，價(jià)格也比較公平。選擇飯?zhí)玫幕锸常粌H有安全保障，而且有利于中學(xué)生的身體發(fā)育、節(jié)約金錢。然而在飯?zhí)么蝻堃速M(fèi)時(shí)間，這無疑使時(shí)間緊張的中學(xué)生舍而避之。而有的中學(xué)生特別是女同學(xué)，為了追求形體美，忍饑挨餓，以至營養(yǎng)不足，更有甚者危及生命健康這種盲目的行為無疑是不可取的。
因此，盡管時(shí)間倉促,中學(xué)生還是應(yīng)該食用正規(guī)的正餐。在萬不得已的情況下，中學(xué)生才應(yīng)考慮以其它食品代替正餐。而正處身體發(fā)育中的中學(xué)生更不應(yīng)盲目追求形體美而對身體造成傷害。
少部分的中學(xué)生在購買食品時(shí)會看食品的生產(chǎn)日期等基本信息，如知曉食品過期后不會進(jìn)食該食品。由此我們可以發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生的食品安全意識并不高。只有約為一半的中學(xué)生會注意食品包裝上的`信息，這無疑加大了中學(xué)生食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。在面對食物中毒的情況時(shí)，有的中學(xué)生會選擇自行急救，或馬上到附近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，有的會先找些藥吃，或因情況而定，甚至有的會置之不理。由此，我們可得知大多數(shù)中學(xué)生能正確處理食物中毒的現(xiàn)象，但仍有少部分中學(xué)生沒有意識到食物中毒的嚴(yán)重性并及時(shí)進(jìn)行處理。所以，引導(dǎo)中學(xué)生正確處理食物中毒事件是十分有必要的。
因此，提高中學(xué)生的食品安全意識任重道遠(yuǎn)。
建議：
1、學(xué)習(xí)科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間，幫助學(xué)生正確安排學(xué)習(xí)和生活時(shí)間。
學(xué)習(xí)任務(wù)重，在加上豐富的校園活動，中學(xué)生的時(shí)間十分緊迫。于是，大部分中學(xué)生選擇犧牲吃飯、睡覺等生活時(shí)間，以求取得學(xué)習(xí)與課外活動的平衡。為學(xué)生的身體健康，學(xué)習(xí)應(yīng)適度調(diào)整時(shí)間安排，引導(dǎo)學(xué)生正確地安排時(shí)間，幫助學(xué)生認(rèn)識到吃正餐對身體的重要性。
2、中學(xué)生應(yīng)提高對健康的認(rèn)識，學(xué)會正確地處理學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系。
中學(xué)生有不吃正餐的情況，可見中學(xué)生對身體健康的重視和認(rèn)識不足。因此，中學(xué)生應(yīng)提高對身體健康的認(rèn)識，學(xué)會正確的處理學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，提高學(xué)習(xí)效率，科學(xué)地安排時(shí)間。另外，廣大中學(xué)生不應(yīng)以身體健康為代價(jià)追求所謂的形體美。
3、因?qū)W生對食品安全的忽視，才會發(fā)生各類的食物中毒事件，所以學(xué)校各宣傳部門機(jī)構(gòu)應(yīng)積極宣傳食品安全知識和食品中毒的急救知識。
身體是革命的本錢，也是學(xué)習(xí)的本錢。中學(xué)生只有從運(yùn)動、飲食等方面保持身體健康，才有可能有最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，面對時(shí)間倉促的問題，中學(xué)生應(yīng)更注重時(shí)間的安排，做到使生活與學(xué)習(xí)平衡。
中學(xué)生在生活中應(yīng)更關(guān)注食品安全問題，購買食品時(shí)注意查看生產(chǎn)日期和其他基本信息。另外，中學(xué)生選擇食品時(shí)應(yīng)更多地從營養(yǎng)角度考慮，不要只是一味地追求口味。
總之，提高中學(xué)生的食品安全意識，使中學(xué)生樹立正確的飲食觀念，是社會、學(xué)校和學(xué)生自身共同的責(zé)任。
學(xué)生體質(zhì)健康檢測報(bào)告2
本年度，全校共上報(bào)“國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)”學(xué)生共339人，其中男生160人，女生179人，上報(bào)率為100%。總體達(dá)標(biāo)率為98%，其中優(yōu)秀分?jǐn)?shù)段人數(shù)占43%，及格分?jǐn)?shù)段人數(shù)占55%，不及格分?jǐn)?shù)段人數(shù)占2%。
（一）開足開齊體育課，保證體育教學(xué)質(zhì)量。
1、開足上好體育課。認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，1-2年級每周4課時(shí)，小學(xué)3-6年級每周3課時(shí)，各任課教師不以任何理由削減或擠占體育課，確保體育課的正常開課。體育教師認(rèn)真制定科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，完善教案，高質(zhì)量地上好每節(jié)體育課。
2、開展豐富的大課間活動。每天上午統(tǒng)一安排30分鐘大課間體育活動。認(rèn)真組織學(xué)生做好眼保健操、廣播體操，結(jié)合各班實(shí)際，開展一些符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)的舞蹈。新生入學(xué)時(shí)強(qiáng)化廣播體操的教學(xué)和評比，組織好廣播體操比賽，使全體學(xué)生都能做好廣播體操。組織好課間體育活動，充分利用1校園體育器材設(shè)施，開展趣味體育活動、游戲、跳大繩等，激發(fā)學(xué)生興趣，確保人人參與。
3、周密組織體育活動課。由教導(dǎo)處安排在下午第二節(jié)課后，組織學(xué)生進(jìn)行一節(jié)課集體體育活動。積極探索適應(yīng)學(xué)生特點(diǎn)的活動方式和內(nèi)容開展體育創(chuàng)新項(xiàng)目和特色項(xiàng)目活動。在冬春兩季安排學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動量適度的集體跑步活動。體育活動課在班主任、體育教師和任課教師的'組織、參與下，以班為單位集體進(jìn)行。
（二）以體育活動為引領(lǐng)，全面實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)。
1、因地制宜開展體育活動。根據(jù)場地器材條件、傳統(tǒng)特色和氣候特點(diǎn)，因地制宜開展學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動。以陽光體育活動為載體，鼓勵(lì)學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，參加豐富多彩的“達(dá)標(biāo)爭先”活動，形成青少年學(xué)生體育鍛煉的熱潮。挖掘?qū)W校體育資源潛力，充分調(diào)動一切積極因素，豐富活動形式與內(nèi)容，滿足不同特長、不同興趣、不同層次學(xué)生的需求，保證學(xué)生有豐富的鍛煉項(xiàng)目、足夠的鍛煉時(shí)間和良好的鍛煉效果。
2、全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。制定《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)方案，完善《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、報(bào)告和定期公告制度。學(xué)2生體質(zhì)健康狀況、參與體育活動表現(xiàn)以及體育考試成績納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價(jià)體系，記入學(xué)生檔案，作為評價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)。
（三）明確責(zé)任，提供保障。
1、明確工作責(zé)任。學(xué)校成立以校長為組長的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，切實(shí)加強(qiáng)對該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、組織、協(xié)調(diào)、監(jiān)督和檢查。明確責(zé)任人，建立健全工作責(zé)任制。校長及學(xué)校中層干部帶頭參加活動；班主任組織好學(xué)生大課間活動和體育活動課，帶領(lǐng)并督促學(xué)生積極參加體育活動；體育教師要在上好體育課的同時(shí)，對課間、體育活動課及各種體育競賽形式和內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)設(shè)計(jì)和專業(yè)指導(dǎo)，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際積極開發(fā)特色體育鍛煉項(xiàng)目；其他學(xué)科教師要堅(jiān)持做到不擠占體育課和體育活動時(shí)間，要在學(xué)校統(tǒng)一安排下積極支持和參與這項(xiàng)工作。
2、加強(qiáng)學(xué)校體育場地建設(shè)。加大對落實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動的投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于建設(shè)體育活動場地和購買體育器材，努力使學(xué)校運(yùn)動場地建設(shè)和體育器材配置達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。管理好體育器材室，加強(qiáng)對器材進(jìn)行規(guī)范管理。積極發(fā)動廣大師生因地制宜，自制堅(jiān)固耐用、安全可靠的活動器材，創(chuàng)造條件保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動。
3、加強(qiáng)體育安全管理。組織與實(shí)施中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動，要遵循教育規(guī)律，結(jié)合中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)設(shè)置運(yùn)動項(xiàng)目，開展相關(guān)活動。建立完善體育安全管理制度，制定安全預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任，加強(qiáng)安全教育和過程管理，避免學(xué)生意外傷害事故發(fā)生，確保學(xué)生安全。
（四）加強(qiáng)評價(jià)考核完善評價(jià)監(jiān)督。
1、建立表彰獎(jiǎng)勵(lì)和問責(zé)制度。學(xué)校將組織開展中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動情況作為教師年度考核重要指標(biāo)，并與評先評優(yōu)直接掛鉤。每學(xué)年組織陽光體育活動先進(jìn)班級、先進(jìn)個(gè)人評選活動。凡沒有認(rèn)真執(zhí)行國家、省市區(qū)和學(xué)校規(guī)定的，在各種評先評優(yōu)活動中實(shí)行“一票否決”。
2、自覺接受社會監(jiān)督。向社會公布學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動實(shí)施方案、活動情況、基本要求和監(jiān)督電話，自覺接受社會、媒體和家長的監(jiān)督。對群眾反映的問題要認(rèn)真對待，及時(shí)核查、反饋，對存在的問題要及時(shí)整改。將實(shí)施方案張貼到各班教室和學(xué)校室外宣傳欄。
3、營造良好的輿論環(huán)境。堅(jiān)持正確的輿論導(dǎo)向，倡導(dǎo)健康第一的理念。通過召開教師會、學(xué)生會，通過校園網(wǎng)、黑板報(bào)、手抄報(bào)、宣傳欄、張貼標(biāo)語等形式，宣傳上級文件精神，讓廣大師生人人明白，深入人心，動員廣大師生積極參與到活動中來。
學(xué)生體質(zhì)健康檢測報(bào)告3
目前，我國普通高校的大學(xué)生年齡大多在18—23歲之間，他們的心理發(fā)展水平處于迅速走向成熟但真正完全成熟的階段，有著不同于中學(xué)生和一般社會青年心理發(fā)展基本特點(diǎn)：
(1)自我意識增強(qiáng)但發(fā)展不成熟。
(2)抽象思維迅速發(fā)展但思維易帶主觀片面性。
(3)情感豐富但情緒波動較大。
(4)意志水平明顯提高但不平衡、不穩(wěn)定。這些特點(diǎn)是了解和分析大學(xué)生心理狀況的客觀基礎(chǔ)。
大學(xué)校園是個(gè)多種文化磨礪碰接的地帶，多樣性的價(jià)值觀、世界觀在這里得到延伸或是方向性的改變，再加上大學(xué)生長期生活在一個(gè)相對封閉的環(huán)境里，缺乏生活閱歷、生活經(jīng)驗(yàn)，其心理適應(yīng)能力、承受能力、認(rèn)識問題和解決問題的能力較差，大學(xué)生心理疾患正是在這一特有環(huán)境中多種誘因共同作用下發(fā)生的。
那么這些心理疾病和障礙又是從哪里的呢?
(1)大學(xué)階段的特殊性。大學(xué)里的學(xué)習(xí)生活與中學(xué)已大大不同，可以說是一個(gè)新的學(xué)習(xí)方法、思維方式、甚至是生活方式的轉(zhuǎn)型期。中學(xué)的應(yīng)試教育和填鴨式教學(xué)已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)樽詫W(xué)為主、老師指導(dǎo)為輔的學(xué)習(xí)方法，自覺、自立、自主、創(chuàng)造是大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。一些同學(xué)在進(jìn)入大學(xué)后未能掌握大學(xué)學(xué)習(xí)的方法，導(dǎo)致考試失利。從而帶來厭學(xué)、自卑、自信心下降等一系列心理問題。有些同學(xué)甚至?xí)忌峡荚嚱箲]癥，從而引發(fā)一系列生理上的問題。相對中學(xué)單純的人際關(guān)系，大學(xué)的交往是廣泛的，有同學(xué)、同鄉(xiāng)、師生、異性、社會活動團(tuán)體等。同居一室的有來自五湖四海，有不同的城鄉(xiāng)背景，有不同的方言、不同的性格，他們之間的磨合是個(gè)新問題。一些學(xué)生個(gè)性強(qiáng)以自我為中心，不會設(shè)身處地為別人著想，而性格內(nèi)向的學(xué)生不合群，孤獨(dú)寂寞，經(jīng)常埋怨自己沒有，甚至想逃避。轉(zhuǎn)型期是一個(gè)動態(tài)期，一系列的轉(zhuǎn)變都可能讓人茫然、憂郁、甚至恐懼，必然對心理健康產(chǎn)生不良的影響。
(2)家庭教育方式不適當(dāng)。
許多家長寄望于的不僅是自己孩子上大學(xué)，出國讀書，更多的是今后的出人頭地、為家爭光。然而，家長期望值過高會給學(xué)生造成現(xiàn)實(shí)和理想的不統(tǒng)一的落差，使他們背著重重的心理包袱，遇到問容易產(chǎn)生自卑、暴躁的情緒。從讀書開始，學(xué)校和家長只注重智力教育，往往忽略子女的健康心理和人格的教育，同時(shí)，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段，這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)。而上大學(xué)后，相當(dāng)多的家長在子女考入大學(xué)后將更多的`精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟(jì)支持上，而對子女的心理成長問題則關(guān)注不夠，家庭教育是一個(gè)連續(xù)和不斷更新的過程，這就要求家長要不斷學(xué)習(xí)新的教育觀念，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正比關(guān)系。
(3)社會現(xiàn)實(shí)的影響。
從個(gè)體發(fā)展心理來看，大學(xué)生正處于自我確認(rèn)期，在他們腦海里設(shè)計(jì)出美好的未來和前程。然而，現(xiàn)實(shí)社會中的種種客觀障礙常阻礙“理想自我”的實(shí)現(xiàn)。近年來高校擴(kuò)找范圍越來越大，時(shí)常使之畢業(yè)就業(yè)出現(xiàn)巨大競爭壓力，大學(xué)生變得到處都是，而自己卻什么都不是?什么也都做不成?考研、就業(yè)、還是出國……眾多學(xué)子在這樣的十字路口徘徊。如何面對早晚都要涉入社會的現(xiàn)實(shí)，給自己未來的發(fā)展方向定位，是他們心理的一個(gè)結(jié)。快速的生活節(jié)奏和巨大的工作學(xué)習(xí)壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊，部分學(xué)生逃避現(xiàn)實(shí)，消極頹廢，沉溺于玩樂放縱，甚至滋生自殺傾向等嚴(yán)重的心理問題。
(4)人際交往關(guān)系困難。
當(dāng)校外網(wǎng)吧成為了學(xué)生打發(fā)時(shí)間的去處，當(dāng)日記本成為自己唯一的朋友，當(dāng)宿舍只剩下各自的呼吸，才發(fā)現(xiàn)原來自己根本沒有可以傾訴的朋友。現(xiàn)代大學(xué)生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨(dú)立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。造成人際交往困難主要原因是目前大學(xué)生多為獨(dú)生子女，對其教育不當(dāng)造成了一些負(fù)面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導(dǎo)致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨(dú)生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨(dú)立生活及為人處世的能力。由于交際困難，一方面導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問題，另一方面因無傾述對象，有問題的學(xué)生更會加重心理壓力，還易導(dǎo)致心理疾病。此外，網(wǎng)絡(luò)作為新興的一種通訊方式，已成為年輕一代的越來越推崇的一種溝通和排譴方式。但我們必須看到，網(wǎng)絡(luò)作為心理排泄的一種方式，具有其兩面性，是一把雙刃劍，在虛擬的世界中一切都沒問題，回到現(xiàn)實(shí)中各種問題卻越來越不能解開。如果過于依賴網(wǎng)絡(luò)，與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往，會影響大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位，還可能導(dǎo)致人格分裂。
(5)情感困惑和危機(jī)。
當(dāng)前，大學(xué)生對情感方面的問題能否正確認(rèn)識與處理，已直接影響到大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生正處于青年期，伴隨性發(fā)育的成熟，生理的成熟和心理的不成熟之間發(fā)生激烈的碰撞，渴望愛情，憧憬婚姻，卻缺乏成熟的愛情觀念，和正確的性觀念和性道德，當(dāng)遇到這類問題或相關(guān)問題時(shí)往往會不知所措。其次是大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，這是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，戀愛失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。
(6)高校心理咨詢工作欠缺。
本次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，64%的學(xué)生不滿意所在學(xué)校心理教育工作，而同樣也有42%的學(xué)生需要心理輔導(dǎo)和幫助。學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。據(jù)報(bào)道，北京52.2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師，學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。另外，心理咨詢的一些手段、方法落后、陳舊，適應(yīng)不了學(xué)生的要求，以致學(xué)生一旦有了心理問題，也不太愿意去心理咨詢中心解決。此外，高校的思想政治工作也要跟上時(shí)代步伐，要善于針對大學(xué)生的不同個(gè)性心理因勢利導(dǎo)。
(7)對貧困學(xué)生關(guān)懷不夠。
貧富差距問題作為一個(gè)社會問題同樣也出現(xiàn)在大學(xué)校園里。我們不難看到這樣的現(xiàn)象：同是一個(gè)班的同學(xué)，一些花錢大方，追求“卓越”的生活，而另一些同學(xué)卻省吃儉用，到處尋找勤工儉學(xué)的機(jī)會，這種落差給貧困生帶來了比較重的心理負(fù)擔(dān)和壓力。雖然貧窮并不是殺人的主要理由，但確實(shí)是他產(chǎn)生自卑內(nèi)向的性格的根源。貧困生出現(xiàn)“心理危機(jī)”應(yīng)該是社會的責(zé)任。這些年，城鄉(xiāng)的教育差距也在加大，為了跳農(nóng)門，部分農(nóng)家子弟和農(nóng)村學(xué)校的眼睛只盯著學(xué)習(xí)成績，而且受制于經(jīng)濟(jì)條件，一些鄉(xiāng)村中小學(xué)根本談不上培養(yǎng)學(xué)生特長，導(dǎo)致學(xué)生綜合素質(zhì)較差，個(gè)性缺乏充分發(fā)展，除了學(xué)習(xí)之外，其他方面的能力都較弱。可在大學(xué)里，評判學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是多元的，這樣一來，很多貧困生進(jìn)入大學(xué)后就感覺自己各方面都很差，變得自卑、敏感、脆弱、封閉。
提出建議:。
(1)全社會應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，更新認(rèn)識。今后需要加強(qiáng)宣傳力度，使大家知道，心理健康和身體健康都是一個(gè)人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)以求得咨詢、疏導(dǎo)，對待有心理疾患的人，社會要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛，不可歧視他們、嘲弄他們。
(2)樹立一個(gè)良好成長的家庭環(huán)境。父母是孩子成長過程中的第一任老師，家庭和睦，互愛互助可以為孩子樹立榜樣的力量;父母的教育方式不能再像傳統(tǒng)的“棍棒”教育，也不因是獨(dú)生子女而過分溺愛，父母與兒女的溝通方式應(yīng)建立在互相信任，互相理解的基礎(chǔ)上，對于涉世未深的子女，要多告訴他們社會的復(fù)雜性和多面性，使他們對社會能有更深刻的看法和認(rèn)識，比較及時(shí)的洞察自己孩子的各種心理動向。
(3)高校應(yīng)加強(qiáng)心理學(xué)知識、常識的教育和普及。高等院校應(yīng)加強(qiáng)對心理學(xué)、生理學(xué)知識的教育、宣傳和普及，根據(jù)大學(xué)生的特點(diǎn)開設(shè)相應(yīng)的心理健康教育課程和講座，通過校刊、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識，使大學(xué)生學(xué)會自我心理調(diào)適，消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對挫折的能力，以便有效的進(jìn)行自我管理。
(4)高校應(yīng)完善心理咨詢工作和培養(yǎng)高水平的師資隊(duì)伍。學(xué)校心理咨詢的形式很多，一般有面談、集體咨詢、電話咨詢、通信咨詢等多種形式，通過心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。特別是對剛?cè)雽W(xué)的新生，應(yīng)為他們建立心理檔案，開展經(jīng)常性的定期心理檢查。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國每百萬人口中只有2.4個(gè)心理工作者，10個(gè)精神科醫(yī)生。心理咨詢是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作，沒受過專業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差，所以培養(yǎng)高水平的專門從事心理工作的人員隊(duì)伍迫在眉睫。
(5)積極開展豐富多彩的校園活動和探索多種形式的教學(xué)方法。學(xué)校和家長要從根本上教育和引導(dǎo)大學(xué)生過正常有益的生活，幫助他們選擇多樣性的校園生活，參加豐富生活的社團(tuán)，勇敢參與各種社會實(shí)踐活動，為同學(xué)增進(jìn)交往、接觸社會、鍛煉能力提供更多的機(jī)會和舞臺，以有利于他們個(gè)性心理的發(fā)展。特別是要鼓勵(lì)大學(xué)生們與各種不同類別的群體進(jìn)行充分溝通與交流，了解自己以外的人群的生活生存狀態(tài)。
(6)強(qiáng)化法制教育，增強(qiáng)大學(xué)生的法律意識。大學(xué)生犯罪事件提醒我們，增強(qiáng)他們的法律意識，使之對自己的行為產(chǎn)生約束和責(zé)任感，提高自己的自控和自律能力。
(7)加強(qiáng)學(xué)校內(nèi)部管理。特別像一些比較特殊行業(yè)的學(xué)校，如軍事院校、警校等，軍事化管理制度下的學(xué)生易生產(chǎn)焦慮和壓抑的心理狀況，學(xué)校應(yīng)在規(guī)章制度上多地為學(xué)生著想，注意加強(qiáng)班級、宿舍的整體建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)生會、社團(tuán)的作用，積極開展心理互助活動，為學(xué)生營造良好的環(huán)境氛圍和人文關(guān)懷空間。
(8)增強(qiáng)自身調(diào)節(jié)能力。提高自己的心理免疫力，也許并非解決心理疾患、壓力的唯一途徑。面對太多的、更嚴(yán)重的心理疾患的時(shí)候，打消掉心理疾病不是病、看心理醫(yī)生丟人的觀念，去勇敢地面對心理醫(yī)師可能更為必要，但是心病需要自己積極主動的調(diào)整依然是解決問題重要的一環(huán)。
結(jié)束語：我們每個(gè)人這一生要面對的問題實(shí)在太多了，承受的壓力也實(shí)在太多了，并不只是在大學(xué)階段。評價(jià)一個(gè)人的心理是否健康，不是簡單的問卷調(diào)查可以得出的，也不是某個(gè)時(shí)間段可以體現(xiàn)的，而即使是不健康，也不是看幾次心理醫(yī)生和上輔導(dǎo)課能完全解決的，做這份調(diào)查報(bào)告只是想告訴大家，告訴自己一個(gè)答案：面對問題和壓力，不要選擇逃避，只有承擔(dān)，才會發(fā)現(xiàn)自己原來能夠舉重若輕。重視自己的心靈，溫暖自己的心靈，心理健康離我們并不遙遠(yuǎn)。
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