健康生活倡議書

時間：2022-11-09 17:18:49 倡議書我要投稿

健康生活倡議書

　　在當下社會，需要使用倡議書的場合越來越多，通過倡議書倡議者可以表達自己的決心和希望或者寫出某種建議。那么一般倡議書是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的健康生活倡議書，僅供參考，大家一起來看看吧。

健康生活倡議書

健康生活倡議書1

　　健康是促進人類全面發展的必然要求，為了使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣，茜昆居委會結合以"清潔環境、除害防病、健康生活"為主題的.春季愛國衛生運動、第31個愛國衛生月活動暨第二十九屆健康教育周，向居民發出倡議：

　　一、弘揚健康文化

　　1、樹立健康意識，我的健康我做主。

　　2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。

　　3、重視和促進自身心理健康，關注和維護他人健康。

　　二、建設健康環境

　　1、從我做起，積極參與，保護環境。

　　2、參與環境整治，提高生活質量，減少身體疾病。

　　3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。

　　三、共享健康生活

　　1、從我做起"三減"：減鹽、減油、減糖。

　　2、力爭實現"三健"：健康口腔、健康體重、健康骨骼。

　　3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

　　讓我們攜手共進，人人養成健康生活方式，個個擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄!

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書2

親愛的老師們：

　　健康是人全面發展的基礎，關系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的標志，社會和諧的象征。然而，經濟發展和社會進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。有些不合理的飲食習慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式，已成為引發各種疾病的重要危險因素。

　　面對由于生活方式不正確引發的疾病，除應積極醫療外，還應從每個人自身做起，摒棄不良習慣，倡導健康文明生活方式，使人人成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向全校老師們倡議：

　　一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將"我行動、我健康、我文明、我快樂"作為行動準則。

　　二、樹立健康文明新形象，公共場所不吸煙，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，不喧嘩，遵守秩序，禮貌謙讓，和氣待人，關愛幫助病殘人員。

　　三、戒煙限酒，不吸第一支煙，盡早戒煙，適量飲酒，不酗酒。

　　四、合理膳食，葷素搭配，清淡少鹽，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重，避免超重與肥胖。

　　五、適量運動，多動少靜，適度量力，不拘形式，貴在堅持，勞逸結合，早睡早起，充足睡眠。

　　六、平衡心理，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，遇到心理問題時主動尋求幫助。

　　七、保護生態環境，營造綠色家園，防控病媒生物，創造整潔、寧靜、美好、健康的.生活環境。

　　八、以科學的態度和精神傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。定期健康體檢，生病后及時就診，積極配合診療，按照醫囑用藥，不濫用抗生素，不以保健食品代替藥品。

　　讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

xxx

　　20xx年xx月xx日

健康生活倡議書3

各位廣場舞愛好者：

　　你們好!

　　廣場舞能夠陶冶情操，豐富群眾業余生活，有益于促進社會良好風氣的形成，是我縣一道亮麗的風景線。為營造良好的的.社會氛圍，促進我縣廣場舞文明健康發展，我們倡議：

　　1、廣大廣場舞愛好者應充分發揮在“綠色竹溪”建設中的積極作用，展現“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸福、我快樂”的意識，在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。用健康的生活方式、文明的行為影響，帶動身邊的人，促進社會文明和諧發展。

　　2、開展廣場舞活動遵循因地制宜和科學文明的原則，不占用公共道路，不影響交通或妨礙他人正常通行。

　　3、開展廣場舞活動做到不擾民，應兼顧他人的正常生產、生活和休息。有音樂伴奏的廣場舞，一般應在每日上午6時30分之后，晚上21時之前開展，持續不超過2小時，中午休息時間不活動。逢高考、中考等特殊時段，應暫停音樂伴奏和暫停廣場舞活動。

　　4、遵守國家環境噪聲污染防治法規，愛護自身及他人聽力健康，避免干擾他人作息，音樂聲源(揚聲器、音響等)音量值白天不超過55分貝，夜晚不超過45分貝。

　　5、文明鍛煉，科學健身，廣場舞活動內容健康，遵守國家法律、法規及相關政策規定，不以任何借口組織和參加封建迷信邪教等活動。

　　6、其他廣場活動，如：卡啦ok、陀螺等健身娛樂活動參照廣場舞規范要求，按照屬地管理的原則，積極配合轄區的引導和規范。

　　各位廣場舞愛好者，讓我們攜起手來，從我做起，從現在做起，尊重社會公德，維護公共秩序，加強自律，文明健身，在陶冶情操、豐富生活的同時，不影響和妨礙他人的工作生活，為創建和諧、幸福、美麗的竹溪貢獻自己的一份力量!

健康生活倡議書4

全市城鄉廣大居民：

　　當前，新冠肺炎疫情防控形勢復雜嚴峻，隨著春節的臨近，人員流動性加大、聚集性活動增多，疫情防控到了關鍵時期和較勁階段。為嚴格落實疫情常態防控要求，阻斷傳播途徑，防止交叉感染，切實保障人民群眾生命安全和身體健康，樹立移風易俗文明新風尚，特向全市人民發出如下倡議：

　　一、“喪事簡辦”。弘揚厚養薄葬的傳統美德，疫情期間喪事要從簡從速辦理，全市范圍內有白事的家庭，應在所在村(社區)紅白理事會安排下實行喪事簡辦，把舉辦時限控制在1日內，嚴格控制喪事規模、簡化儀式、縮短時間，不設宴席，不邀請外地親友參加，并做好必要的防護防控措施。

　　二、“文明祭祀”。春節祭祀活動建議外地親友遙祭，盡量不回本地祭拜;本地人員不到殯儀館、公墓等人員密集場所，不舉行家族性集中祭祀悼念活動;提倡以網絡祭掃、小規模家庭追思會等方式祭奠和緬懷先人。嚴禁在市區重要交通線及十字路口、大街小巷、社區樓院和草坪等地燒紙焚香、燃放鞭炮。廣大市民可以通過定州市殯葬管理所創建的.網上祭祀平臺免費進行網絡祭掃，操作方法(關注“定州民政”公眾號→點擊文明紀念→進入定州市生命紀念館→點添加上面的“+”進入創建界面)。

　　三、“安全祭掃”。倡導鮮花祭祀、網絡祭祀、植樹祭祀等文明節儉的綠色方式代替傳統的祭掃方式。通過獻一束花、敬一杯酒、植一株樹等方式寄托哀思。零散墓地要嚴格遵守環保有關規定，不得使用錫箔、冥鈔、紙錢、紙扎等封建迷信喪葬用品，親屬要錯時祭掃，遵守交通規則，杜絕各種安全事故的發生。

　　四、“黨員帶頭”。廣大黨員干部、公職人員要以身作則，率先垂范，帶頭火化、從簡從速辦理喪葬事宜，不從事、不參與不文明的祭奠活動，做“綠色殯葬”的帶頭人和傳播者，以實際行動帶動身邊的親屬、朋友和周圍群眾移風易俗，文明祭祀。

　　全市城鄉廣大居民，讓我們共同行動起來，從我做起、從點滴做起，倡導綠色殯葬、文明祭祀，破除迷信、移風易俗、保護環境，為建設文明和諧的美麗定州做出應有的貢獻!

　　20xx年2月1日

健康生活倡議書5

全縣廣大居民朋友們：

　　今年4月是全國第32個愛國衛生月。為進一步鞏固新冠肺炎疫情防控成效，4月13日—4月17日，全縣將開展以“文明健康·綠色生活”為主題的衛生大掃除活動。為此，特發出如下倡議：

　　縣直各部門（單位）、各企業商戶

　　要積極動員部署，扎實開展衛生清理活動，打掃好辦公室、單位院落、經營場所以及門前地的環境衛生，形成常態化制度化,確保環境衛生管理全覆蓋、無盲區、無死角。

　　各鎮(街道)及相關責任部門

　　要結合自身職責，深入開展農村人居環境整治，重點做好主干道、社區小區、村莊等地日常環境衛生管理。清理衛生死角，垃圾做好日產日清，營造干凈整潔的生產、生活環境。

　　各村莊（社區）

　　重點整治房前屋后，庭院內外環境衛生。杜絕柴草亂堆、糞土扎堆、污水亂潑現象，重點整治亂堆亂放、垃圾清運不及時等問題。廣泛開展“美麗庭院”評選，共同創造整潔、舒適、文明的居住生活環境。

　　廣大干部群眾

　　要踴躍參與衛生大掃除活動，與街坊鄰居一起，主動清理并維護家門口的環境衛生，注重個人衛生，養成良好的生活習慣。定時開窗通風，勤曬衣服被褥，繼續做好個人防護。積極參加“除四害”集中整治和鄉村文明行動綜合整治，不亂扔廢棄垃圾，愛護公共設施，形成文明健康的'生活方式。

　　廣大居民朋友們,讓我們積極行動起來，同心協力，群防群控，用勤勞的雙手共同營造潔凈優美的居住環境、生活環境和工作環境！

　　中共莘縣縣委宣傳部

　　莘縣文明辦

　　20xx年4月13日

健康生活倡議書6

廣大市民朋友：

　　當城里的汽車越來越多，道路越來越擠時；當路上花費的時間越來越多，出行不再便捷時……我們有必要重新考慮出行方式。

　　建設“大美羚城”、創造優美人居環境，是全市人民的共同責任。當前，全州發起“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會”為主題的節能減排活動，倡導低碳出行、健康出行、綠色出行、文明出行，合作交警向廣大市民發出倡議：

　　爭做低碳出行文明交通的宣傳者。低碳生活無處不在、無處不有。我們倡議廣大市民學習掌握、宣傳低碳知識，提高低碳意識，樹立低碳理念，倡導低碳生活；向身邊人宣傳開展“低碳健康出行，文明和諧交通”的意義和方式，帶動更多人參與到行動中來。讓我們的家園多一絲綠色，多一路暢通，多一片文明，多一些健康。

　　爭做低碳出行文明交通的倡導者。我們倡議廣大市民樹立“多走路少開車”的`出行理念，盡量減少摩托車、小汽車的使用。倡導“購車族”盡量選擇低油耗、低排放、低污染、更環保的汽車；倡導黨政機關、企事業等單位的“有車族”要帶頭步行上下班，盡可能采取騎自行車或步行等低碳綠色的出行方式。

　　爭做低碳出行文明交通的踐行者。我們希望廣大駕駛人能積極遵守并落實公安交管部門減排限行的措施，出行盡量減少用車頻次，嚴禁在市區碌曲路東三路、瑪曲路東四路、祖曲路（沿河路）以及明令禁止的路段內停放車輛。大型貨運車輛駕駛人要嚴格遵守城區限行規定，過境的貨運車輛請從高速公路或環城東路繞行，全天24小時禁止駛入合作市區。運輸生活必需等物資的貨運車輛確需進入市區，須提前辦理通行證，并在規定的時間和線路內通行。

　　廣大市民朋友，自然、樸素、簡單的生活正在回歸，低碳、節約已經成為新的生活時尚。讓我們攜手，從我做起，從現在做起，更加自覺地參與到“綠色出行、低碳生活、健康人生、廉潔社會”活動中來，為我們出行更便捷、交通更暢通、環境更優美、家園更綠色、身體更健康而共同努力！

　　過低碳生活，做綠色公民；

　　綠色在延續，我們快行動！

健康生活倡議書7

致全體瓊海市市民：

　　俊康城市是衛生城市的升級版，旨在通過完善城市規劃、建設和管理，改進自然環境、社會環境和健康服務，全面普及健康生活方式，滿足居民健康需求，實現城市建設與人的健康協調發展。

　　我市已被全國愛衛會確定為全國健康城市建設首批試點城市，我們將按照“健康促進融入所有政策”這一理念開展健康城市建設活動。為此，特向廣大市民朋友發出倡議：

　　從自身做起，做健康環境的參與者，做健康生活的踐行者，做健康文化的傳播者，在生活工作中自覺做到：

　　1、樹立健康理念：健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態，每個人都應自覺擔起維護自身和他人健康的責任。

　　2、養成健康習慣：生活方式和生活習慣是人體健康最大的影響因素，“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”是健康的基石。倡議大家把投資健康作為最大回報，改變不良生活習慣，快樂健身，積極參與健康城市建設。

　　3、保持健康心態：提高自我心理調節能力，保持良好心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠信待人，樹立正確健康的價值觀，正確對待生活與工作中的得失。

　　4、傳播健康知識：以科學態度和精神，傳播《中國公民健康素養66條》，積極配合健康城市建設相關宣傳活動，反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。

　　5、建設健康環境：積極參與到愛國衛生運動中來，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設施，自覺維護公共環境，控制病媒生物密度，營造綠色環保家園，建設整潔、美麗、健康的生活環境。

　　6、掌握健康技能：科學就醫，合理用藥，正面獲取、理解、甄別、應用健康信息，掌握基本的'中醫養生適宜技術、提高應急救護和避險能力。

　　市民朋友們，建設健康城市是城市發展的優先戰略，全體市民共享健康惠民成果，是健康城市的最終目標。為使瓊海的城市更健康、人民更健康、家園更宜居，讓我們迅速行動起來，用我們無窮的智慧，為建設健康新瓊海做出自己的貢獻！

瓊海市愛衛會

健康生活倡議書8

廣大市民朋友們：

　　春節將至，為全面做好春節期間疫情防控工作，降低由于人員流動聚集導致的疫情傳播風險，推進移風易俗、倡樹文明新風，摒棄春節期間不利于疫情防控的各種風俗習慣，以創新形式傳承和弘揚中華民族優秀傳統文化，讓全體市民過一個健康、文明、綠色、溫暖、潔凈的春節，市文明辦發出如下倡議：

　　一、強化防控意識，過一個健康的春節。春節期間，由于人員流動性大、室內活動增多，將加大疫情傳播風險。倡導科學掌握佩戴口罩、保持合理社交距離、勤洗手、常通風、打噴嚏掩住口鼻等個人防護知識;倡導通過電話、網絡等非接觸形式問候、拜年，少串門、少走動，文明新風過新年;倡導喜事緩辦、喪事簡辦、宴會不辦，減少民俗活動、廟會集會等聚集性活動，減少聚餐活動，多人共餐時要使用公筷;倡導留在工作地過年，減少非必要人員流動;倡導每個人是自己健康第一責任人理念，在節日期間合理膳食、適量運動，切實保護好自身健康安全。

　　二、弘揚傳統文化，過一個文明的春節。春節是我國最重要的傳統節日。倡導積極參與各級新聞媒體、網絡媒體開展的經典誦讀、節日民俗、文化娛樂等線上活動，共同傳承和弘揚中華民族優秀傳統文化，共同營造安定和諧、歡樂祥和的喜慶氛圍。積極觀看各級文藝院團或其他文化團體創作推出的線上文藝作品，積極參與“就地過年新體驗”“網上大拜年”“網絡春聯展”等網絡文明傳播活動，減少走親訪友、實現居家過節。

　　三、倡導勤儉節約，過一個綠色的春節。倡導積極參與“反對浪費、崇尚節約”文明行動，大力弘揚勤儉節約傳統美德，倡導綠色低碳消費理念，培育文明健康生活方式。自覺遵守市民公約、村規民約，堅決反對鋪張浪費、炫富攀比、大操大辦、聚眾賭博等陳規陋習和違法行為。大力倡導文明祭祀，擯棄上墳燒紙等傳統習俗，倡導通過網絡祭奠、鮮花祭奠等祭祀方式，表達對已故親人的`緬懷，營造文明祭祀的社會新風。

　　四、開展志愿服務，過一個溫暖的春節。倡導積極投身“疫情防控、志愿同行”志愿服務活動，協助城鄉社區基層組織做好聯防聯控、防疫知識宣傳等工作，以實際行動為疫情防控貢獻力量;為奮戰在疫情防控一線的醫生護士及家屬，提供生活保障、親情陪伴和交通服務，解除他們的后顧之憂;為在春節期間留守唐山的外來務工人員及空巢老人、留守兒童等特殊群體，送祝福、送平安、送餃子、送健康，讓他們過上一個暖心年。

　　五、凈化生活環境，過一個潔凈的春節。倡導積極參與愛國衛生運動，大力整治身邊的臟亂差問題，打造干凈整潔的生活環境，截斷病毒傳播途徑。積極投身文明風尚行動，愛護公共設施，遵守公共秩序，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不亂貼亂畫、不亂停亂放，自覺維護城鄉環境秩序。積極踐行“拒燃煙花爆竹·過文明生態春節”主題活動，自覺遵守禁放煙花爆竹規定，以實際行動為生態唐山建設作貢獻。

　　廣大市民朋友們，新年新氣象，新年新風尚!讓我們攜起手來，從我做起、從現在做起、從身邊的小事做起，做文明健康、綠色環保生活方式的倡導者、傳播者、實踐者，過一個健康、文明、綠色、溫暖、潔凈的春節，共育時代新風、共創美好生活，為全市疫情防控工作貢獻出自己的一份力量!

　　我們期待您的加入，感謝您的參與!

　　唐山市文明辦

　　20xx年2月1日

健康生活倡議書9

廣大市民朋友：

　　新春佳節將至，燃放煙花爆竹是人民群眾表達節日喜慶之情的傳統習俗之一。但是，春節期間集中燃放煙花爆竹不僅嚴重污染環境，損害人身健康，甚至可能釀成火災事故，造成大量安全隱患。為助推創建全國文明城市，共建“美麗梅州·美好家園”，大力倡導文明、綠色環保的生活方式，讓梅州天更藍、空氣更清新、環境更優美，過一個喜慶祥和、平安健康的春節，我們在此真誠倡議：

　　一、讓我們每個人都成為不燃放煙花爆竹的踐行者。請廣大市民朋友自覺遵守規定，做到不購買、不存放、不燃放煙花爆竹，選擇貼春聯、掛燈籠、擺鮮花等文明低碳環保的方式來歡度春節。

　　二、讓我們每個人都成為不燃放煙花爆竹的監督者。請廣大市民朋友敢于向周圍違反禁放規定的行為說“不”，若發現未經允許私自銷售或燃放煙花爆竹的，請及時制止或舉報反映情況。

　　三、讓我們每個人都成為不燃放煙花爆竹的宣傳者。請廣大市民朋友通過微信、朋友圈、微博、短視頻等各類方式，廣泛宣傳燃放煙花爆竹的危害，積極傳播安全文明環保生活新理念，共同營造濃厚的.禁放氛圍。

　　禁放工作人人有責，文明創建惠及大家。讓我們攜起手來，共同營造安全、綠色、文明、環保的節日氛圍，讓我們的家園更加美麗，讓我們的生活更加舒適，讓我們的城市更加文明，讓我們的社會更加安全!

健康生活倡議書10

　　健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對不斷增加的生活方式病，最好的方法是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，富寧縣創建慢性病綜合防控示范區工作領導小組辦公室向全縣人民發起全民健康生活方式行動倡議：

　　一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、改變不良生活習慣，不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的.公民形象。

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，保持標準體重。

　　四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人。

　　六、營造綠色家園，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

　　七、傳播健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康中實現人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活！

健康生活倡議書11

廣大老年朋友、社會各界人士：

　　“德乃人之本，孝為德之先”，尊老敬老是中華民族的傳統美德，開展幫扶關愛，弘揚孝老敬老風尚，努力推進“健康老齡化”是新時代構建和諧社會實現家庭幸福要義所在。五月夏至，端午粽香，在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際，河南省衛生健康委謹向全省人民發出如下倡議：

　　一、弘揚孝老敬老風尚。以兒女之心、感恩之情關愛父母及身邊的老人，經常照料看望父母，定期電話問候父母，傾聽父母的心聲，關注老人的身心健康，定期陪老人做健康檢查，對需要照料的父母多一份體貼多一份耐心，讓長輩感受到來自晚輩的'愛和溫暖。

　　二、爭做積極健康老人。正確認識衰老，保持樂觀心態，積極參與社會活動。學習老年健康科學知識，掌握老年健康核心信息，提升自身健康素養，增強自我保健與自我護理能力。參加適宜體育鍛煉，培育健康生活方式，注重膳食營養，做健康活力老人。

　　三、促進老年健康服務。積極面向老人開展健康知識講座，開展健康體檢服務，開展專家義診活動，傳播健康知識，進行健康指導，幫助老年人掌握健康知識技能，提高健康素養。貫徹落實老年優待政策，公開為老服務承諾，為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的就醫環境和社會服務環境。

　　四、創建愛老助老社會氛圍。積極參與敬老志愿服務，主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人，盡競之力為老人奉獻愛心，幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡，讓尊老敬老之風成為文明社會的主流。

　　“天意憐幽草，人間重晚情”。讓我們積極行動起來，爭做尊老、敬老的文明使者，以真心尊老，以誠心敬老，以熱心愛老，以行動助老，使全社會形成共同關心、關愛老人的良好氛圍，為創建和諧社會做出自己應有的貢獻！

洛陽市衛生健康委員會

洛陽市第一中醫院

20xx年6月12日

健康生活倡議書12

　　尊敬的全體員工：

　　身體是干好各項工作的根本，只有擁有一個健康的身體，才能更好地完成我們所承擔的各項任務。為促進全體員工身心健康發展，營造積極向上團結和諧的工作氛圍，豐富全體員工的文化生活，增進公司凝聚力和執行力，公司行政部將開展以“快樂工作，健康生活”為主題的全體員工體育活動（其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等），并向全體員工發出如下倡議：

　　1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性，樹立“快樂工作，健康生活”理念，每人至少參與一項體育活動。

　　2、積極行動起來，根據自身情況自主選擇活動項目（羽毛球、慢跑等），保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。

　　3、全體員工每天上午10：00做第八套廣播體操。

　　尊敬的`全體員工：一年之計在于春，就讓我們一起乘著春天的翅膀，踏著運動的節拍，走向戶外，走向陽光，走向大自然，一起燃燒我們的激情，展示我們的風采。

健康生活倡議書13

　　健康是人民幸福和社會發展的基礎，是對美好生活的共同追求。然而，隨著社會發展和經濟進步帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病，已成為影響居民健康素質的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病，我們希望通過“健康促進社區”活動，促進社區居民的身心健康，做健康生活方式的實踐者和受益者。為此，我們向社區居民發出以下倡議：

　　1、追求健康，學習健康，管理健康，投資健康作為最大回報，將“我行動，我健康，我快樂”作為行動準則；

　　2、改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康向上的形象；

　　3、合理搭配膳食結構，科學用餐，保持營養均衡，維持健康體重；

　　4、科學運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持；

　　5、保持良好的'心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人；營造綠色社區，創造整潔、寧靜、美好的健康生活環境；

　　6、以實際行動不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　今天我們在這里發出倡議，希望每一位居民都能夠自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設健康文明的和諧社區。

倡議人：

年月日

健康生活倡議書14

　　20xx年9月1日，衛生部疾病預防控制局、全國愛衛會辦公室和中國疾病預防控制中心發起了以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以“我行動，我健康，我快樂”為口號的全民健康生活方式行動，并確定每年的9月1日為“全民健康生活方式行動日”。

　　健康是人的基本權力，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。在全面建設小康社會過程中，我國人民的`健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發展和經濟進步在帶給人們豐富物質享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此，衛生部疾病預防控制局、全國愛國衛生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題，共同發起全民健康生活方式行動，酒店現向全體員工倡議：

　　一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

　　二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。

　　三、合理搭配膳食結構，規律用餐，保持營養平衡，維持健康體重。

　　四、少靜多動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色酒店，創造整潔、寧靜、美好、健康的生活工作環境。

　　七、以科學的態度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。

　　八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們大家在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體魄，實現全面發展，擁有幸福生活!

　　倡議人：xx

　　日期：20xx年XX月XX日

健康生活倡議書15

廣大居民朋友們：

　　健康是促進人類全面發展的必然要求，是幸福快樂的基礎，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。對一個民族來講，健康是民族發展生生不息的力量源泉；對一個國家來講，健康是綜合國力的體現；對一個地區來講，健康是文明程度的重要標志；對一個人來講，健康是幸福快樂的基礎。可以說，健康是幸福、是生產力、是民生之基，如果失去了健康這個基礎，其他一切都無從說起。

　　在全面建設小康社會過程中，隨著經濟社會發展，我縣人民的健康水平顯著提高，但依然面臨著心腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病和慢性呼吸系統疾病等慢性病帶來的`挑戰。那些可防可控的慢性病危險因素，如：生活環節的臟亂差、膳食不合理、吸煙、過量飲酒、身體活動不足等不健康生活方式仍未得到有效控制。究其根源，就是我們防病治病意識不強、飲食衛生習慣不科學、文體活動參加少等原因。為提高我縣人民的健康水平，縣疾病預防控制中心真誠地向全縣廣大居民朋友做出如下倡議：

　　1、勤洗手、常洗澡，每天刷牙，飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用具。

　　2、不吸煙、不酗酒，不在公共場所大聲喧嘩，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰，保持公共衛生。

　　3、膳食要清淡少鹽，以谷類為主，多吃蔬菜水果，常食豆、奶制品，注意葷素搭配。

　　4、生、熟食品要分開存放和加工；不吃變質、過期食品。

　　5、講究飲水衛生，注意飲水安全；使用衛生廁所，及時清理消毒。

　　6、經常開窗通風，常曬被褥，冬季謹防煤氣中毒。

　　7、不濫用抗生素，有病及時就醫。

　　8、經常參加戶外活動，每天步行6000步以上，曬30分鐘太陽；每天保證7~8小時睡眠，做到勞逸結合。

　　9、保持良好的心理狀態，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠實待人，遇到心理問題時應主動尋求幫助。

　　10、發現異常腫塊、腔腸出血、體重驟然減輕，及早就診，便于癌癥及時治療。

　　11、提倡無償獻血，助人利己。

　　12、開車系安全帶，不超速、不酒后駕車，防止交通事故。