全民健身倡議書

時(shí)間：2023-07-28 16:51:24 倡議書我要投稿

全民健身倡議書【熱】

　　在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，倡議書與我們的生活息息相關(guān)，倡議書是為倡議、發(fā)起某項(xiàng)活動(dòng)而寫的號(hào)召性的公開提議性的專用書信。大家知道倡議書的格式嗎？以下是小編為大家整理的全民健身倡議書，歡迎閱讀與收藏。

全民健身倡議書【熱】

全民健身倡議書1

全校教職工：

　　隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，高校教師逐步擴(kuò)大的亞健康狀況令人堪憂。據(jù)上海社科院最新公布的數(shù)據(jù)顯示，在北京，知識(shí)分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調(diào)查時(shí)期的53歲。36歲的浙江大學(xué)教授何勇、36歲的清華大學(xué)教師焦連偉、45歲的清華大學(xué)教師高文煥……一個(gè)個(gè)生命的相繼早逝，為我們敲響了關(guān)注健康的警鐘。

　　為提高我校教職工身體素質(zhì)，進(jìn)一步掀起全民健身新高潮，推進(jìn)健身生活化、常態(tài)化、科學(xué)化、普及化，在我校形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的新風(fēng)尚，校工會(huì)現(xiàn)面向全校教職工發(fā)出如下倡議：

　　一、樹立健身理念。

　　要樹立“關(guān)注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，把健身作為生活的重要組成部分。生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。身體健康是對(duì)個(gè)人、家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)的行為。

　　二、培養(yǎng)健身習(xí)慣。

　　要循序漸進(jìn)的鍛煉，持之以恒的健身，找?guī)讉€(gè)一起健身的伙伴，隨時(shí)隨地動(dòng)一動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持不懈。每人每周至少鍛煉3次，每次時(shí)長(zhǎng)不少于1小時(shí)，不斷為身體充電，為健康投資，為生命蓄能，為幸福加油。

　　三、掌握健身方法。

　　要學(xué)習(xí)科學(xué)的'健身知識(shí)，制訂科學(xué)的健身計(jì)劃，堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的活動(dòng)。適時(shí)適度運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)，追求身心和諧，享受健康生活，感受生命精彩。

　　四、參與健身活動(dòng)。

　　各基層工會(huì)、教職工文體協(xié)會(huì)要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，創(chuàng)造條件，做好組織、引導(dǎo)和服務(wù)工作，動(dòng)員全體教職工積極參與學(xué)校組織的各種文體活動(dòng)，提高教工活動(dòng)中心和各基層工會(huì)的健身器材使用率。

　　全民健身，利國(guó)利民。讓我們積極行動(dòng)起來、運(yùn)動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，為構(gòu)建和諧校園作出貢獻(xiàn)。

　　倡議人：XXX

　　時(shí)間：XXXX年XX月XX日

全民健身倡議書2

　　“同一個(gè)世界,同一個(gè)夢(mèng)想”,奧運(yùn)會(huì)是人類體育的盛典,2008年北京奧運(yùn)會(huì)是中國(guó)各族人民生活中的一件大事和喜事,2008年奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)在中國(guó)舉辦,對(duì)于奧林匹克運(yùn)動(dòng)和我國(guó)的發(fā)展都具有重要意義.為了向世界充分展示“綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)”的理念,體現(xiàn)我州各族人民關(guān)注奧運(yùn)、迎接奧運(yùn)、參與奧運(yùn)的'熱情,大理州政府新聞辦、州體育局、州殘聯(lián)、州廣電局、大理日?qǐng)?bào)社特向全州社會(huì)各界發(fā)出倡議,為北京奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)的成功舉辦營(yíng)造良好的氛圍.

　　一、關(guān)心和關(guān)注奧運(yùn),及時(shí)收聽、收看賽事,弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增強(qiáng)凝聚力,增強(qiáng)自豪感.

　　二、積極主動(dòng)懸掛國(guó)旗、標(biāo)語和彩旗,為北京奧運(yùn)會(huì)營(yíng)造熱烈、隆重、祥和的氛圍.

　　三、結(jié)合實(shí)際組織開展“全民健身與奧運(yùn)同行”為主題的全民健身活動(dòng).

　　四、文明參與,禮貌待客,全面展示奧林匹克運(yùn)動(dòng)“和平、友誼、進(jìn)步”的宗旨.

　　五、結(jié)合奧運(yùn)會(huì)和殘奧會(huì)的成功舉辦,結(jié)合奧運(yùn)精神及時(shí)組織開展各種形式的愛國(guó)主義教育活動(dòng).

　　百年奧運(yùn),今朝夢(mèng)圓.奧運(yùn)有你、有我、有他、有大家,請(qǐng)全社會(huì)積極參與!

倡議人：x

　　日期：xx年xx月xx日

全民健身倡議書3

親愛的朋友們：

　　全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮，積極配合我市“文明城市”的創(chuàng)建活動(dòng)，周口廣播電視臺(tái)“健康有約”欄目將于20xx年6月份開始，每月一期舉行全民健身“每天一萬步”活動(dòng)，凡是熱愛健身朋友們，都可以加入我們的微信賬號(hào)xxxxxxx，我們將記錄每天堅(jiān)持一萬步運(yùn)動(dòng)的朋友，每到一個(gè)月我們將會(huì)給堅(jiān)持最好的朋友送上紀(jì)念品。活動(dòng)辦法如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間：從6月1日起，每個(gè)月從月初到月末為一個(gè)循環(huán)。下個(gè)月的月初為記錄、計(jì)算及送獎(jiǎng)品日。

　　二、活動(dòng)方式：凡參與此活動(dòng)的朋友們加入微信賬號(hào)為好友，每天我們的工作人員將截圖微信運(yùn)動(dòng)的前十名，在朋友圈里曬圖給大家。

　　三、活動(dòng)要求：在每一個(gè)循環(huán)月中，參與者必須做到每天一萬步，過量運(yùn)動(dòng)我們并不提倡，也不在本次活動(dòng)范圍之內(nèi)。“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的'方式也不認(rèn)可。我們希望參與者能夠堅(jiān)持每天都運(yùn)動(dòng)，而且也不過量運(yùn)動(dòng)。

　　世衛(wèi)組織認(rèn)定，走路是“世界上最好的運(yùn)動(dòng)”。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：每走一步，可推動(dòng)人體50%的血流動(dòng)起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡(jiǎn)單的“血管體操”；至少可運(yùn)動(dòng)至少可運(yùn)動(dòng)50%的肌肉，有助于保持肌肉總量。民間也有句老話“百練走為先”。長(zhǎng)期徒步對(duì)于整個(gè)的心、肺功能都有很大的鍛煉作用，而且走路的時(shí)候需要消耗熱量，那么對(duì)于消耗體內(nèi)多余的脂肪，和促進(jìn)肌肉的發(fā)育，以及增加韌帶的強(qiáng)度都有好處。

　　我們倡導(dǎo)健康，更倡導(dǎo)合理的運(yùn)動(dòng)健康。把每天步行10000步，作為目標(biāo)來倡導(dǎo)健康生活。《中國(guó)居民膳食指南》第六條：食不過量，天天運(yùn)動(dòng)，保持健康體重。也建議每天步行6000步。當(dāng)然這6000步指的是，每次步行的時(shí)間不低于10~15分鐘，每天累計(jì)的步數(shù)不低于6000步。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。《健康有約》大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念，開展慢跑、快走、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，養(yǎng)成每天鍛煉1小時(shí)或走跑一萬步的好習(xí)慣，為你的身體健康進(jìn)行“充電”。

　　四、獎(jiǎng)品發(fā)放：每個(gè)月為一個(gè)循環(huán)，我們的工作人員會(huì)把每天堅(jiān)持一萬步，并且堅(jiān)持一個(gè)月的朋友記錄下來，抽取10名幸運(yùn)觀眾并發(fā)放獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)的朋友名單我們會(huì)在下個(gè)月的微信公眾平臺(tái)里刊登。

　　讓我們一起行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到民健身運(yùn)動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示周口人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為創(chuàng)建“文明周口”“健康周口”一起努力！

　　讓我們一起動(dòng)起來吧！

全民健身倡議書4

　　盛世亞運(yùn)，舉國(guó)同輝。在亞運(yùn)會(huì)伴著嘹亮的號(hào)角向我們邁進(jìn)的時(shí)候，教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出了“全民健身與亞運(yùn)同行”的號(hào)召，掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。為此，校團(tuán)委向全校師生發(fā)出倡議：

　　一、樹立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。

　　我們要積極行動(dòng)起來，以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)，以飽滿的熱情投入到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來，用健康的.體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接北京20xx年亞運(yùn)會(huì)。

　　二、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

　　生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來，走向戶外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

　　三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。

　　“更高、更快、更強(qiáng)”的亞運(yùn)精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界，更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn)。讓我們?cè)趤嗊\(yùn)精神的感召下，快樂運(yùn)動(dòng)起來吧，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道，享受強(qiáng)身健體之益、享受科學(xué)文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

　　老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來吧!讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，去釋放我們的熱情與朝氣，去感受體育的永恒與魅力，去抓住生命的健康和活力!堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采!老師們，同學(xué)們，快快投身到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來吧。

全民健身倡議書5

全區(qū)廣大市民朋友們：

　　運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來。值此8月8日全國(guó)第xx個(gè)“全民健身日”到來之際，為進(jìn)一步形成“人人熱愛體育、全民健身強(qiáng)體”的良好社會(huì)氛圍，堅(jiān)持“全民健身促健康，同心共筑中國(guó)夢(mèng)”主題，提振精氣神、弘揚(yáng)正能量，向全區(qū)廣大市民發(fā)出倡議：

　　一、樹立健身理念，形成健身好風(fēng)尚。

　　健康的體質(zhì)，是專心學(xué)習(xí)的需要，是干事創(chuàng)業(yè)的資本，是幸福生活的保障。倡導(dǎo)廣大市民積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng)，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

　　二、堅(jiān)持科學(xué)健身，掌握健身好方法。

　　只有科學(xué)健身，才能強(qiáng)身健體，只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導(dǎo)廣大市民制訂科學(xué)健身計(jì)劃，掌握科學(xué)健身方法，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，提倡有氧、富氧和戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，保持健康體魄，在運(yùn)動(dòng)中享受健身的樂趣。

　　三、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。

　　良好的健身習(xí)慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財(cái)富，是走向成功的階梯。“每天健身一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。倡導(dǎo)廣大市民因人而異、適時(shí)適度、選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身項(xiàng)目，主動(dòng)健身、自覺鍛煉、堅(jiān)持不懈，不斷為自己的身體充電、積蓄能量。

　　四、做到文明健身，打造健身好環(huán)境。

　　文明體現(xiàn)社會(huì)的進(jìn)步，體現(xiàn)公民素質(zhì)的'全面提高。倡導(dǎo)廣大市民進(jìn)一步強(qiáng)化社會(huì)公共道德意識(shí)，培養(yǎng)積極、向上、陽(yáng)光、健康的生活行為方式，主動(dòng)保護(hù)健身場(chǎng)地環(huán)境，積極維護(hù)健身場(chǎng)地秩序，自覺愛護(hù)健身設(shè)施和器材，做到文明健身，在不影響他人的基礎(chǔ)上盡情享受健身的快樂，讓更多的市民共享基本公共體育服務(wù)和體育惠民成果，共同創(chuàng)造美好生活。

　　運(yùn)動(dòng)無止境，生命更精彩。讓我們一起行動(dòng)起來，唱響“全民健身促健康、同心共筑中國(guó)夢(mèng)”的主旋律，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生。讓我們以強(qiáng)健的體魄、樂觀的心態(tài)、飽滿的熱情和進(jìn)取的精神，為建設(shè)產(chǎn)業(yè)發(fā)達(dá)、環(huán)境優(yōu)美、人民幸福的濟(jì)南東部新區(qū)貢獻(xiàn)一份力量。

全民健身倡議書6

廣大市民朋友們：

　　全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的`重要手段，是提升人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為進(jìn)一步在全市掀起全民健身熱潮，我市將于20__年5月24日(7:00—17:00)舉行全民健身活動(dòng)，活動(dòng)的主題是全民健身“挑戰(zhàn)日”——美麗渭河動(dòng)起來，活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)設(shè)在渭南市中心廣場(chǎng)，分會(huì)場(chǎng)包括信達(dá)廣場(chǎng)、渭河北大堤、城區(qū)各全民健身活動(dòng)站點(diǎn)及各縣(市、區(qū))。借此機(jī)會(huì)，我們向廣大市民發(fā)出倡議：

　　一、樹立健身新理念。樹立“全民健身，從我做起”的健身意識(shí)，倡導(dǎo)“每天健身一設(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的無限關(guān)懷。為此，特向全省人民發(fā)出如下倡議：

　　一、樹立健身新理念。每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎(chǔ)，是幸福生活的保障。運(yùn)動(dòng)能使人健康、快樂、時(shí)尚。天天健身,天天快樂。請(qǐng)您積極參加體育鍛煉。

　　二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，使您在運(yùn)動(dòng)中獲得好體魄，好生活。請(qǐng)您堅(jiān)持體育鍛煉。

　　三、掌握健身好方法。堅(jiān)持因人而宜、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法，使您更好地強(qiáng)身健體，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法。

倡議人：

　　20xx年xx月xx日

全民健身倡議書7

　　為進(jìn)一步掀起全民健身新高潮，在全社會(huì)形成熱愛體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，黑龍江省實(shí)施全民健身計(jì)劃領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議：

　　一、樹立健身理念，形成生活新意識(shí)。倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉、我健康、我幸福”的意識(shí)，在全社會(huì)形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

　　二、養(yǎng)成健身習(xí)慣，建立生活新標(biāo)準(zhǔn)。倡導(dǎo)體育生活化、健身經(jīng)常化，長(zhǎng)期鍛煉，科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng)，做到因人而宜、適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒。

　　三、掌握健身方法，促進(jìn)生活新時(shí)尚。倡導(dǎo)樹立科學(xué)的健身方法，學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識(shí)，制訂科學(xué)的健身計(jì)劃，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，講究方法，提高防病能力。提倡冬季走到戶外，磨煉意志，在嚴(yán)寒中感受健身的樂趣。

　　四、參與健身活動(dòng)，推進(jìn)生活新方式。倡導(dǎo)積極投身健身運(yùn)動(dòng)，踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動(dòng)”和“百萬青少年上冰雪活動(dòng)”，把健身作為生活的.重要組成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增強(qiáng)體力。

　　黑龍江省實(shí)施全民健身計(jì)劃領(lǐng)導(dǎo)委員會(huì)及黑龍江省體育局向全省人民承諾，全省各級(jí)體育行政部門將充分發(fā)揮政府職能作用，大力發(fā)展群眾體育，成立更多的群眾健身組織，建設(shè)更多的群眾健身場(chǎng)所，開展更多的群眾健身活動(dòng)，為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的全民健身服務(wù)，努力構(gòu)建全民健身服務(wù)體系，讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。

　　讓我們一起行動(dòng)起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，為構(gòu)建和諧龍江作出每一個(gè)人的貢獻(xiàn)。

全民健身倡議書8

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　近年來，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的提高，人們的健康意識(shí)也越來越強(qiáng)。然而，由于生活節(jié)奏加快、工作壓力大等原因，很多人缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題。為此，我們提出全民健身倡議書，希望能夠得到您的支持和幫助。

　　首先，我們認(rèn)為全民健身應(yīng)該成為一項(xiàng)國(guó)家戰(zhàn)略。政府應(yīng)該加大對(duì)健身事業(yè)的投入，建設(shè)更多的公共體育設(shè)施，鼓勵(lì)和支持廣大人民群眾積極參與各種形式的體育活動(dòng)。同時(shí)，加強(qiáng)健身知識(shí)的宣傳和普及，提高人們的健康素養(yǎng)，讓健康成為一種生活方式。

　　其次，我們建議在學(xué)校、企事業(yè)單位等場(chǎng)所設(shè)立健身房或者體育場(chǎng)館，為廣大人民群眾提供方便、舒適的運(yùn)動(dòng)環(huán)境。政府可以通過財(cái)政補(bǔ)貼等方式，鼓勵(lì)各類場(chǎng)所建設(shè)健身設(shè)施，讓更多的人能夠享受到健身的樂趣。

　　再次，我們提倡開展各種形式的.健身活動(dòng)，如籃球、足球、羽毛球、游泳等，既可以鍛煉身體，又可以增強(qiáng)人際交往和團(tuán)隊(duì)合作能力。此外，政府可以組織大型的全民健身活動(dòng)，如全民健身日、全民健身周等，吸引更多的人參與，營(yíng)造濃厚的健身氛圍。

　　最后，我們呼吁全社會(huì)共同參與全民健身事業(yè)。每個(gè)人都應(yīng)該從自身做起，養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，積極參與各種形式的體育活動(dòng)，讓健康成為一種生活方式。同時(shí)，我們也希望各界人士能夠關(guān)注和支持全民健身事業(yè)，共同為實(shí)現(xiàn)全民健康做出貢獻(xiàn)。

　　總之，全民健身是一項(xiàng)重要的民生事業(yè)，關(guān)系到人民群眾的身體健康和全面發(fā)展。我們希望政府和全社會(huì)能夠共同努力，推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)展，讓全民健康成為現(xiàn)代生活的重要內(nèi)容。

　　謝謝！

全民健身倡議書9

　　亞運(yùn)的精神是運(yùn)動(dòng)，唯有好的身體才能讓我們更加好地去享受生活。所以我們特此發(fā)出倡議：

　　一、樹立健康理念，重視身體素質(zhì)。提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，以飽滿的熱情投入到體育運(yùn)動(dòng)中來，擁有青春好身板、養(yǎng)成青春好習(xí)慣、滋養(yǎng)青春好精神。

　　二、掌握科學(xué)方法，堅(jiān)持鍛煉身體。認(rèn)真上好體育課，堅(jiān)持循序漸進(jìn)的鍛煉方法，持之以恒，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，快樂學(xué)習(xí)每一天。

　　三、主動(dòng)參加鍛煉，追求鍛煉效果。積極參加豐富多彩的'體育活動(dòng)，文明精神，強(qiáng)健體魄。通過戶外運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與友誼。

　　四、學(xué)生干部發(fā)揮模范帶頭作用，堅(jiān)持每天鍛煉，保質(zhì)保量完成，為全校學(xué)生做出表率。參與、組織、策劃各種體育活動(dòng)和比賽，并帶領(lǐng)寢室、班級(jí)的同學(xué)一同參與體育鍛煉。

　　五、積極運(yùn)用新媒體，通過微博、微信等形式和渠道，分享體育鍛煉中的美好瞬間和快樂時(shí)刻，秀出運(yùn)動(dòng)活力，帶動(dòng)身邊更多的同學(xué)參與其中。

　　同學(xué)們，用你們朝氣蓬勃的'力量，去追逐早晨初升的太陽(yáng)，去追逐我們健康的人生吧!

　　佳木斯大學(xué)學(xué)生會(huì)

　　二〇x年十一月十九日

全民健身倡議書10

各位市民朋友們：

　　全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人們健康發(fā)展的基本途徑，是提升城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提高人們快樂幸福指數(shù)的重要方式。為全面啟動(dòng)攸縣全民健身三年行動(dòng)計(jì)劃(20xx-20xx年)，掀起全民快樂健身熱潮，特倡議大家：

　　一、樹立健身新理念。樹立“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”的健身理念，調(diào)整不健康心態(tài)，改變有害健康的生活方式，戒煙限酒、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)，自覺“從牌桌走向書桌、從賭場(chǎng)走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，努力做到“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”，形成“體育生活化、健身經(jīng)常化”的“健康生活生活健康”新常態(tài)。

　　二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉;提議大家加入各類健身協(xié)會(huì)，大力開展健身行、登山、球類、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，為自身健康“充電”;青少年每天要有1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到學(xué)習(xí)強(qiáng)體兩不誤;職工朋友要堅(jiān)持工間(前)操，自覺參與健好身;農(nóng)民朋友要積極開展有新農(nóng)村特色的健身項(xiàng)目，體育鍛煉樹新風(fēng);老年朋友要發(fā)揮健身示范作用，延年益壽夕陽(yáng)美;婦女朋友要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學(xué)鍛煉，自強(qiáng)不息健體魄。

　　三、學(xué)習(xí)健身新知識(shí)。主動(dòng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，制訂健身計(jì)劃;堅(jiān)持循序漸進(jìn)，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運(yùn)動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運(yùn)動(dòng)疲勞;提倡以戶外健身為主的有氧運(yùn)動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

　　運(yùn)動(dòng)改變生活，健康創(chuàng)造未來。讓我們一起行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生，唱響“快樂健身”主旋律。以健康的`體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，充分展示攸州人民積極健康、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，為建設(shè)小康新攸縣作出新貢獻(xiàn)!

全民健身倡議書11

　　運(yùn)動(dòng)美化生活，健身促進(jìn)發(fā)展。值此“一二九”運(yùn)動(dòng)80周年紀(jì)念日來臨之際，我市舉辦的“誠(chéng)德堂杯”環(huán)文湖長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)在這里拉開了帷幕。為進(jìn)一步弘揚(yáng)“人人參與健身，全民強(qiáng)身健體”主題，形成關(guān)心健康、熱愛體育和崇尚健身的新風(fēng)尚，特向全市人民發(fā)出如下倡議：

　　一、構(gòu)建健身機(jī)制，打造健身好平臺(tái)。倡議各單位要不斷完善全民健身組織網(wǎng)絡(luò)，改善全民健身基礎(chǔ)設(shè)施，構(gòu)建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動(dòng)多樣化、健身指導(dǎo)常態(tài)化的新機(jī)制。

　　二、樹立健身理念，形成健身好風(fēng)尚。要積極樹立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)常化”的健康理念，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

　　三、主動(dòng)科學(xué)健身，掌握健身好方法。要科學(xué)地制定健身計(jì)劃，掌握科學(xué)的'健身方法，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，提倡有氧、富氧和戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗力，保持健康體魄，在活動(dòng)中享受健身的樂趣。

　　四、堅(jiān)持經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身習(xí)慣。 “每天健身一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。健身鍛煉要適時(shí)適度、堅(jiān)持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的健身活動(dòng)，主動(dòng)健身、自覺鍛煉，不斷為自己的身體充電。

　　全民健身，利國(guó)利民，讓我們一起行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運(yùn)動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)人生，讓我們的生活更加多姿多彩，讓我們以精神飽滿、斗志昂揚(yáng)的強(qiáng)健體魄投入學(xué)習(xí)、工作和生活，為建設(shè)美麗的家鄉(xiāng)、為實(shí)現(xiàn)中華偉大復(fù)興做出更大的貢獻(xiàn)。

全民健身倡議書12

廣大市民朋友們：

　　健康是小康生活的前提，是事業(yè)發(fā)展的依托，是家庭幸福的保障，是社會(huì)和諧進(jìn)步的基礎(chǔ)。為了全面提升全民健康水平，在全社會(huì)形成“自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康”的良好風(fēng)尚，營(yíng)造“人人重視健康行為，人人參與健康行動(dòng)”的濃厚氛圍，我市擬定于4月19日(星期六)上午9：00在金水湖廣場(chǎng)舉辦“全民健身健步行”活動(dòng)。

　　為了您和家人的`健康幸福，為了社會(huì)和諧進(jìn)步，讓我們積極行動(dòng)起來，主動(dòng)參與，從我做起，從家庭做起，從現(xiàn)在做起，強(qiáng)化科學(xué)健身意識(shí)，學(xué)習(xí)文明健身知識(shí)，制訂戶外健身計(jì)劃，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)，以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態(tài)，為爭(zhēng)創(chuàng)全國(guó)文明城市和國(guó)家健康城市、加快建成全面小康社會(huì)作出新的更大的貢獻(xiàn)！

　　市文明辦

　　市體育局

　　市直機(jī)關(guān)工委xx年4月17日

全民健身倡議書13

廣大市民：

　　生命在于運(yùn)動(dòng)。全民健身是全體人民增強(qiáng)體魄、健康生活的基本保障，是每一個(gè)人成長(zhǎng)和實(shí)現(xiàn)幸福生活的重要基礎(chǔ)。積極參與體育鍛煉，能夠促進(jìn)我們的心理調(diào)節(jié)，錘煉我們的意志品質(zhì)，提升我們的自信心；積極參與體育鍛煉，能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)和友愛的品質(zhì)，陶冶我們的情操，啟迪我們的`智慧，更加充實(shí)豐富我們的人生。在此，市文化和旅游局發(fā)出如下倡議：

　　一、規(guī)律作息，科學(xué)鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄。提倡積極健康的生活方式，不通宵熬夜，保持規(guī)律作息，堅(jiān)持鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。走下網(wǎng)絡(luò)，走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，掌握科學(xué)、規(guī)律、健康的運(yùn)動(dòng)方法，積極參與體育鍛煉，在室外擁抱陽(yáng)光，用健康的體魄迎接美好的一天！

　　二、釋放激情，揮灑汗水，在運(yùn)動(dòng)中錘煉品格。體育運(yùn)動(dòng)是磨練自身意志品質(zhì)的最好方式。“冰凍三尺，非一日之寒。”在體育鍛煉中要持之以恒，拒絕半途而廢。在運(yùn)動(dòng)中克服惰性，釋放激情，揮灑汗水，磨煉意志，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，真正從運(yùn)動(dòng)中完成自我修煉。

　　三、增強(qiáng)體質(zhì)，崇尚健康，在運(yùn)動(dòng)中傳遞幸福。積極踐行“熱愛運(yùn)動(dòng)，享受健康”的運(yùn)動(dòng)理念，強(qiáng)化“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我幸福”的意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)各種身體保健知識(shí)，強(qiáng)化自我保護(hù)能力，提升自身身體素質(zhì)。同時(shí)，帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來，形成自覺鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。將幸福傳遞下去，以飽滿的精神面對(duì)生活中的挫折困境！

　　“如果你想變得睿智，那就鍛煉吧;如果你想保持健美，那就鍛煉吧。”市民朋友們，讓我們一起走向戶外，擁抱健康，爭(zhēng)做陽(yáng)光向上的新時(shí)代有品質(zhì)有夢(mèng)想的隨州人！

　　xx市文化和旅游局

　　xxx年8月8日

全民健身倡議書14

各成員單位、各相關(guān)單位（部門）：

　　目前，全市疫情防控工作持續(xù)向好形勢(shì)拓展，市區(qū)各公園景區(qū)、室外體育場(chǎng)所都已陸續(xù)開放，廣大群眾也紛紛走入戶外開展健身活動(dòng)。為持續(xù)提升全民健身意識(shí)，搭建群眾健身的良好平臺(tái)，提振全市干部群眾干事創(chuàng)業(yè)精神，促進(jìn)20xx年全民健身工作的深入開展，市全民健身領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室決定在近期組織開展20xxxx市“擁抱春天”全民健身季徒步活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　活動(dòng)共4場(chǎng)，時(shí)間為4月2日（周四）、4月10日（周五）、4月17日（周五）和4月24日（周五）下午14:00—18:00。

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)

　　活動(dòng)地點(diǎn)為xx市區(qū)母子公園、城南公園、清水溝公園和濱河體育運(yùn)動(dòng)公園，徒步路線長(zhǎng)度控制在6-8公里，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中。

　　三、活動(dòng)形式

　　為保障疫情防控期間人員聚集，本次活動(dòng)將采用線上報(bào)名、規(guī)定路線、線上打卡、隨到隨走的新形式進(jìn)行。參加活動(dòng)人員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定路線徒步運(yùn)動(dòng)并通過相關(guān)運(yùn)動(dòng)軟件進(jìn)行驗(yàn)證，將獲得紀(jì)念品和具有紀(jì)念意義的拼圖獎(jiǎng)牌。

　　本次活動(dòng)是疫情后期我市第一次大型群眾性體育活動(dòng)，對(duì)于提高群眾身體素質(zhì)和推進(jìn)全民健身工作開展具有重要意義。在此倡議各單位（部門）合理安排工作時(shí)間，積極組織本單位干部職工報(bào)名參加，共同營(yíng)造全民健身、全民健康的良好氛圍。活動(dòng)詳情請(qǐng)掃描本次活動(dòng)二維碼

　　今天是“全民健身日”。“全民健身日”的設(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國(guó)家對(duì)全民健身事業(yè)的高度重視和對(duì)人民群眾身體健康的`無限關(guān)懷。為此，特向全省人民發(fā)出如下倡議：

　　一、樹立健身新理念。

　　每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子。健康的體魄，是勤奮工作的基礎(chǔ)，是幸福生活的保障。運(yùn)動(dòng)能使人健康、快樂、時(shí)尚。天天健身，天天快樂。請(qǐng)您積極參加體育鍛煉。

　　二、養(yǎng)成健身好習(xí)慣。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體魄離不開持之以恒的體育鍛煉。養(yǎng)成健身好習(xí)慣，使您在運(yùn)動(dòng)中獲得好體魄，好生活。請(qǐng)您堅(jiān)持體育鍛煉。

　　三、掌握健身好方法。

　　堅(jiān)持因人而宜、適時(shí)適度、勞逸結(jié)合、循序漸進(jìn)的鍛煉方法，使您更好地強(qiáng)身健體，不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高生活質(zhì)量。請(qǐng)您掌握鍛煉好方法。

　　同志們！全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來，共同唱響“迎接亞運(yùn)會(huì)，創(chuàng)造新生活”主旋律，積極參與全民健身，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康生活方式，為實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展、構(gòu)建和諧廣東做出貢獻(xiàn)！

　　倡議人：XXX

　　時(shí)間：XXXX年XX月XX日

全民健身倡議書15

全市各機(jī)關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、人民團(tuán)體、學(xué)校：

　　全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興旺發(fā)達(dá)的重要保證，是弘揚(yáng)先進(jìn)文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據(jù)市委三屆三次全委會(huì)提出的建設(shè)“健康重慶”的要求，為進(jìn)一步在全市掀起全民健身高潮，建設(shè)“健康重慶”，我們倡議：

　　一、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識(shí)，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。

　　二、選擇適合自身特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉、科學(xué)鍛煉。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念。

　　三、各機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭，職工參與，在上班期間堅(jiān)持每天上午十點(diǎn)做兩遍第八套廣播體操。

　　四、各大中小學(xué)校堅(jiān)持開展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操，課外活動(dòng)課），認(rèn)真上好體育課，強(qiáng)健學(xué)生的體魄；推動(dòng)學(xué)校體育與社會(huì)體育協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　五、大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念，堅(jiān)持因人而宜、適時(shí)適度的`原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛好的如健步走、長(zhǎng)跑、登山、球類、健身操等健身活動(dòng)。

　　六、積極參加全民健身活動(dòng)，強(qiáng)健體魄，陶冶情操，營(yíng)造文明、健康、安定、祥和的社會(huì)氛圍，促進(jìn)人的全面發(fā)展，促進(jìn)人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團(tuán)結(jié)進(jìn)取、追求卓越的精神風(fēng)貌。

　　讓我們積極行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營(yíng)造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實(shí)“314”總體部署，做出新的貢獻(xiàn)！

此致

敬禮！

倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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