健康飲食倡議書

　　在不斷進步的社會中，倡議書的使用越來越廣泛，通過倡議書倡議者可以更好地申明發布倡議的目的。大家知道倡議書的格式嗎？以下是小編為大家收集的健康飲食倡議書，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

親愛的同學們：

　　近來發現，同學們在吃飯后會購買大量零食，甚至違反學校規定到沿街房區域購買零食，你可知道，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環境衛生，一些有害物質也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。你們是祖國的未來，家庭的希望，擁有健康的體魄，才能擔當起明天的重任，讓我們樹立起健康飲食的觀念，養成健康飲食的習慣，能健康有生氣的度過一生，為此，向全體同學發出如下倡議：

　　一、每天在校期間和飯后不購買任何零食。因為經常吃零食，會破壞正常的飲食制度，打亂胃腸消化活動的規律。經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養的吸收，容易造成營養不良和胃口不好的現象。

　　二、提倡健康飲水，用水杯喝學校為我們準備的白開水，不喝冷飲、不吃雪糕。經常大量吃冷飲會損害胃粘膜，引發胃痙攣等疾病。

　　三、不吃方便面、辛辣食品，因為里面不僅有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強烈刺激，常可導致我們的味覺遲鈍，會影響我們的生長發育。而且，零食只是味道鮮美，而營養成分單調，長此下去則會導致營養不良。并且倉促吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。

　　四、走讀的同學不把任何零食帶進校園、帶進教室，保持校園、教室內整潔美觀。

　　五、養成講究衛生，愛護環境的好習慣，見到地上有廢紙、垃圾能主動拾起并扔到垃圾箱內。

　　親愛的同學們，讓我們行動起來，和零食說再見吧！用我們自己的實際行動和雙手，做一個健康快樂的自我，營造出一個更加美麗、整潔的校園。

【健康飲食倡議書】相關文章：

健康飲食倡議書11-20

健康飲食的倡議書11-05

健康飲食的倡議書06-23

健康飲食倡議書10-31

健康飲食倡議書04-22

綠色健康飲食倡議書11-22

學校健康飲食倡議書06-23

學校健康飲食倡議書06-06

健康飲食的倡議書范文10-01