體育活動方案

時間：2023-02-01 18:16:01 方案我要投稿

體育活動方案

　　為了確保事情或工作有效開展，我們需要事先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么方案應該怎么制定才合適呢？以下是小編為大家整理的體育活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

體育活動方案

體育活動方案1

　　一、指導思想

　　為進一步貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“人人健康、健康第一”為辦學理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加體育活動，主動掌握健身方法并自覺形成的鍛煉的習慣。

　　2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

　　3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

　　4、全面提高學校師生的綜合素質。

　　（二）原則

　　1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

　　2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內容。

　　3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　4、創新型原則。根據我校場地寬廣的特點，大課間活動自編了校園集體舞（全國武術健身操除外）和有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。

　　三、組織機構

　　1、領導小組組長：

　　2、成員各班班主任：

　　3、體藝指導組：

　　4、組長：

　　5、成員：學校全體教師

　　四、活動形式

　　我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五上午第一節課后和下午三節課后進行，時間為上午40分鐘，下午20分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。合操以全校為單位，分組活動是以班級為單位，結合“標準”對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。

　　（一）場地劃分

　　一年級、二年級在本班教學樓前。

　　三年級在四號教學樓前。

　　四年級、五年級、六年級在學校操場。

　　（二）大課間體育活動內容

　　1、一年級：

　　①跳繩。

　　②拍球。

　　③游戲。

　　④踢毽子。

　　2、二年級：

　　①呼拉圈。

　　②跳繩。

　　③游戲。

　　④踢毽子。

　　3、三年級：

　　①板球。

　　②踢毽子。

　　③游戲。

　　④跳繩。

　　4、四年級：

　　①跑步。

　　②板球。

　　③立定跳遠。

　　④乒乓球。

　　5、五年級：

　　①乒乓球。

　　②小足球。

　　③跳繩。

　　④羽毛球。

　　6、六年級：

　　①小籃球。

　　②呼拉圈。

　　③軟式排球。

　　④跳繩。

　　（三）大課間活動流程

　　1、進場：3分鐘。上午第一節下，當響起《進行曲》時，各班依次按照做廣播體操的隊伍形式進場。

　　2、全校學生集體做《希望風帆》廣播操。（10分鐘）

　　3、廣播操做完后跳自編校園集體舞，然后各年級在指定場地分組活動。（25分鐘）

　　4、活動結束后，以班級為單位集中，小結，解散。（5分鐘）

　　5、下午三節課節課后，各班按照廣播操隊伍進場（3分鐘），然后按照集體舞隊形站立田徑場，聽音樂跳校園集體舞。（7分鐘）。各班到指定地點進行分組體育活動。（15分鐘）

　　五、實施措施

　　1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內容的.順序以及活動量，要符合人體運動的變化規律。

　　2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發展。能滿足學生生長發育的需要，能達到增強學生體質。活動開展不僅要追求形式，更要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質進行檢測。

　　3、根據春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節、氣候的變化而重新安排。

　　4、各班可以組織開展一些具有創新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。

　　5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發生。

　　六、組織要求

　　1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展，。加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。

　　2、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學生一起活動。

　　3、加強陽光體育大課間的管理與落實。

　　（1）班主任落實好自己班的活動器械，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具。按學校分工的活動場所（見活動安排表）開展活動。每天值班領導對各班開展的大課間活動進行檢查督促，納入班級量化考核。每次活動都有老師帶領，確保活動安全。

　　（2）鼓勵班級和學生自制和自備體育器材進行活動。

　　（3）體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。

　　（4）課間活動時，學校領導要進行督促，所涉及的各方要協調到位，如活動器械、場地等，保證每天活動時，不被占用。實行學校領導負責制，大課間活動由分管校長負責，學校主要領導到操場參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對課間操的重視程度。班主任、任課教師要認真組織本班學生按時活動，培養學生活動興趣，從思想上正確引導學生，并用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學生積極參入活動。體育教師負責課間活動內容的安排、樂曲的選擇，負責班級活動場所及進退場的安排。負責組織課間操的全過程，并協調班主任組織好所帶年級的課間活動。

　　（5）活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學校教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發現安全隱患要及時制止學生的活動。

　　（6）各班要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，任課教師要清點好人數，對學生參入情況的檢查納入星級評比中。

　　七、大課間活動區域人員分工

　　一號樓：

　　二號樓：

　　四號樓：

　　田徑場：

　　籃球場：

體育活動方案2

　　一、指導思想

　　全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，大力相應我校小學生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，培養我中隊學生較高的毅力和不懼困難，勇于戰勝自我的優良品質，促進學生良好的鍛煉習慣，有效的.提高班級學生體質，特別是在甲型流感襲擊的特殊時期，進行這類陽光體育活動就更有了新的意義。

　　二、活動主題

　　少年強則國強

　　三、參加對象

　　五年級二班全體少先隊員

　　四、活動內容

　　1.平時組織參與學校學生每天跑步完成1000米里程。

　　2.節假日和寒假期間學生自覺堅持長跑，并做好記錄。

　　五、活動步驟

　　1.20xx年10月23日下午4：30分，我中隊參加校學生陽光體育冬季長跑活動組織籌備會。

　　2.20xx年10月26日上午，我中隊參加校五、六年級學生在學校操場舉行起跑儀式。

　　3.20xx年10月26日至20xx年4月30日，我中隊全體少先隊員實施陽光體育冬季長跑活動。

　　六、組織機構

　　為確保此次活動的順利開展，我班特成立督導小組如下：

　　中隊長：孫昊東

　　組長：王子龍

　　組員：本班其他少先隊員

　　中隊長孫昊東同學具體組織活動的開展。體育委員王子龍同學負責活動的列隊跑步行進的秩序和活動質量；時間協調和對隊員的出勤監督由班級的紀律委員易卓同學負責。

　　七、活動具體安排與要求時間安排：

　　學生每天課間操場地安排：

　　教學樓周圍其他要求：

　　1.嚴格按照學校設計的場地、路線以及時間，有序的組織開展長跑活動。

　　2.每人每天跑3圈（400米/圈）。

　　3.及時了解學生的身體狀況，堅決禁止學生帶病參與此項活動。

　　4.根據學生的能力所及，做到循序漸進，確保安全進行。

　　5.根據本班學生的鍛煉情況做好統計和詳細記錄，對未參加當學生的原因做好詳細的說明，對缺勤的學生要及時組織補跑。

　　6.由體育委員組織小伙伴在寒暑假或節假日自覺進行長跑并做好記載。在活動結束后作為將來評選優秀長跑之星的依據。

　　7.活動結束后由班委組織隊員總結活動經驗和先進典型，在每年進行一次經驗交流會。

體育活動方案3

　　活動目標：

　　1.學習運用多種感官感知橘子的主要特征和橘子酸酸甜甜的味道。

　　2.愿意參加剝橘子的活動，學習用語言講述自己的發現。

　　3.體驗分享的快樂。

　　活動準備：

　　1.每組一只筐，內裝與本組幼兒人數相等的橘子、蘋果。

　　2.PPT

　　3.每組一個餐點盤。

　　活動過程：

　　一、猜謎語

　　師：小朋友們，現在我們來猜一個謎語：黃橙橙的壇子，盛滿水晶餃子。吃掉水晶餃子，吐出粒粒珠子。你們知道這是什么水果嗎？

　　二、感知橘子的外形特征。

　　1.看一看

　　師：“你們看過哪些顏色的橘子呀?”

　　幼：“綠色、黃色、黃色加綠色、橘黃色。”

　　師：“那橘子是什么樣的呀?”

　　幼：“圓圓的、扁扁的。”

　　師：橘子底端還有什么？頂端有什么？

　　引導幼兒說出肚臍眼和按鈕

　　師：“那我們把話連起來說一說好嗎?”幼：“好。”

　　師幼一起說橘子是圓圓的、扁扁的，身上還有肚臍眼和按鈕。

　　2.摸一摸

　　師:現在我們拿起你身邊的橘子摸一摸，橘子摸上去是什么感覺？（軟軟的）蘋果摸上去是什么感覺？

　　教師小結：橘子摸上去比蘋果軟。

　　3.聞一聞

　　師：小朋友們現在咱們再來聞一聞橘子是什么味道呢？（清香味）

　　三、感受橘子的內部特征。

　　師：“那橘子里面是什么樣的呀?”(說什么的都有)

　　師：“那我們把它剝開看看里面究竟是什么樣的?”

　　師：“我們先從有肚臍眼的這一面開始剝，還是從有按鈕的'這邊開始剝呢?” 幼：“肚臍眼。”

　　師：“那老師來試一試看是不是從這面開始剝好剝些。”(一邊剝一邊說;橘子橘子圓圓，橘子橘子扁扁，剝開黃黃的橘子皮，看看像什么呀?)

　　幼：“花。”

　　師：“花兒花兒開開，哎，開出了什么呀?”

　　幼：“橘子。”師：“這像什么呀?”幼：“月亮、小船。

　　師：橘子橘子圓圓，橘子橘子扁扁，剝開黃黃的橘子皮，咋看像朵花，花兒花兒開開，開出許多小船(月亮)，小船開到哪?(月亮走到哪?)，寶寶嘴里邊。教師小結：橘子的肉是橘黃色的，一瓣一瓣像月亮、像小船，水分多;有點酸、有點甜;有的橘子有種子，種子像一顆顆白色的珠子;吃的時候要吐出來，我們大家都喜歡吃橘子。

　　四、引導幼兒說一說，師：“小朋友你們還吃過哪些東西是用橘子做的呀?”幼：“橘子罐頭、橘子糖、果凍、橘子汁、棒冰等。”

　　師：“小朋友們真棒，說出了這么多橘子做成的食品。

　　教師小結：橘子可以做出這么多好吃的，我們的橘子皮也是有用的哦!它可以用來泡茶、放在冰箱里面除異味、預防暈車、治咳嗽、可以用來做菜、煲湯

　　五、游戲剝橘子。

　　師：“今天我們班來了許多的橘子寶寶，它們有大、有小，我們來比一比看哪組先剝完。”(師：“我們把剝下來的橘子皮放在哪里呀?”幼：“垃圾桶里。”師：“今天我們不把它摔到垃圾桶里，我們就把它放在盤子里，它可是有用的哦!”

　　六、大家共同分享品嘗橘子酸酸甜甜的味道。

　　師：“小朋友們想不想嘗一嘗看橘子是什么味道的啊?”幼：“想。”師：“那我們來嘗一嘗。”

　　師：“橘子是什么味道的啊?”

　　幼：“酸酸甜甜的。”

　　師：我們的爸爸媽媽平常照顧我們很辛苦，現在我們拿著我們剝好的橘子送到爸

　　爸媽媽嘴里，讓他們也嘗一嘗酸酸甜甜的橘子吧。

體育活動方案4

　　目標：練習一個跟著一個走成圓圈。

　　準備：場地上畫一個大圓圈。

　　玩法：

　　游戲開始，大家順著圓圈按逆時針方向一個跟隨一個走，邊走邊念兒歌：“元宵節，真熱鬧，大家快來放鞭炮。”重復幾遍后教師說：“點鞭炮了。”然后原地蹲下，發出“嗤”的聲音，幼兒隨即蹲下發出“嗤”的聲音（表示等待炮響）。教師發出“砰”或“砰砰 ”聲，幼兒發出“砰、啪”聲并四散跑開，也可以雙腳向上跳或加上拍手動作。教師以“放鞭炮了”為信號讓大家又回到圓圈上站好，游戲重新開始時可按順時針方向走圈。提醒幼兒四散跑開時不要跑得太遠。

體育活動方案5

　　活動目標：

　　1、引導幼兒探索繩子的多種玩法。

　　2、通過玩繩，進一步發展幼兒的平衡協調的能力。

　　3、發展幼兒的創造性和發散思維能力。

　　活動準備：長繩短繩若干。

　　活動過程：

　　1、帶領幼兒跑步進入活動場地，做熱身操。

　　2、導入：小朋友，今天我們一起來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

　　3、自由玩繩：

　　教師帶領幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的.方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。

　　4、玩法：

　　（1）跳繩：幼兒可以一個人練習跳繩，還可以練習花樣跳繩。

　　（2）給娃娃打領結：幼兒分成人數相等的四隊，各隊第一名幼兒手拿短繩當領帶站在起跑線后。游戲開始，教師發令，幼兒去給娃娃系好領帶后返回并拍第二個幼兒的手，比賽依次進行，快的為勝。

　　（3）踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

　　（4）走小路：兩條繩拉成相距有一定距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規。

　　（5）走鋼絲：把繩子拉成——或S形，幼兒踩繩前進。

　　5、放松活動：

　　小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一起玩了繩子，大家一定有點累了吧，那么現在就讓我們一起隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動。

　　6、小結結束：

　　教師對幼兒剛才玩繩的情況做一簡單小結，然后帶領幼兒回活動室，結束。

體育活動方案6

　　活動目標：

　　1、練習平衡、鉆爬、快跑和躲閃的能力，增強動作的協調性。

　　2、能積極的參與體育活動，準守游戲規則。

　　活動準備：

　　1、平衡木兩條、拱形門兩個、籮筐兩個（內放球類），根據幼兒體質條件還可以再設置一些障礙，如踩樁過溪。

　　2、大灰狼頭飾一個。

　　活動過程：

　　一、游戲：“小豬過橋”

　　1．今天天氣很好，小豬們要到外婆家去玩。外婆家很遠，要走過小橋、鉆過山洞才能到達。

　　2．教師指導幼兒練習“走小橋”、“鉆山洞”。

　　二、游戲：“小豬運西瓜”

　　1．外婆家到了。外婆看見小豬們可高興啦，說要把好吃的西瓜送給小豬們吃，請把西瓜搬回家吧！

　　2．討論：回家的路很遠，如果路上遇見大灰狼怎么辦？（外婆說小豬你們看見大灰狼時，要立刻蹲下不動，它就不會發現你們了。）

　　3、小豬抱著西瓜鉆過山洞、走過小橋，把西瓜一個一個運回家。老師扮演大灰狼，當大灰狼出現時小豬立刻蹲下不動，隨便亂動的小豬將被大灰狼抓走。

　　三、游戲：“切西瓜”

　　1、西瓜運完了，讓我們一起來切個大西瓜嘗一嘗吧！

　　2、“切西瓜”游戲：幼兒拉手成圓圈（西瓜），請一名幼兒邊走邊念：“切、切，切西瓜，綠的.皮，紅的瓤，我把西瓜一切二，甜甜的汁水四處淌。”念兒歌的同時，用小手在兩人拉手處做切的動作，念完“淌”字，全體幼兒四散跑開，切西瓜者抓住一人后，再次開展游戲，被抓者念兒歌，切西瓜。

　　3、可以組成3-4個小圓圈，同時玩“切西瓜”游戲。

體育活動方案7

　　活動時間：

　　活動對象：

　　小班段的全體幼兒

　　活動地點：

　　幼兒園后操場

　　活動準備：

　　自行車、獎狀、運動員名單表

　　早操結束后請大班段的幼兒幫助搬椅子到后操場。

　　活動目的：

　　1、鍛煉孩子的體格，促進骨骼和肌肉的發育。

　　2、以積極愉快的情緒參加集體活動，體驗活動帶來的樂趣。

　　活動過程：

　　1、運動員有序的坐在跑道兩側。

　　2、講解比賽規則。小朋友到跑道的起點選一輛自行車，坐在自行車上聽到老師說“預備騎”的口令時快速的往前面，到跑道的`終點的時候就馬上轉車騎回來。

　　3、提示幼兒要活動中要注意的幾點安全事項。

　　4、教師示范騎自行車。

　　5、幼兒有序的進行騎自行車比賽。

　　6、小結、點評、發獎狀。

　　7、有序的組織幼兒退場。

　　小班陽光體育活動方案相關文章：

體育活動方案8

　　為全面貫徹落實《教育部、國家體育總局關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》、《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》以及省市縣教育廳有關文件精神，在全校學生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念，全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，促進學生的全面發展，在學生中廣泛開展健康向上的群眾性體育活動，形成陽光體育的熱潮，切實提高學生體質健康水平。結合我校實際，特制定以下活動方案。

　　一、指導思想

　　貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體美等方面全面發展的社會主義建設者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導思想。

　　二、組織領導

　　組長：胡明

　　副組長：劉貴祥何平平

　　成員：彭定國鄧運發宋建林秦文張亞平胡韶松

　　劉雪明黃國勇各班主任

　　三、活動內容

　　1、晨跑。

　　2、大課間操，眼保健操。

　　3、課外興趣小組活動。

　　4、體育教學。

　　四、活動要求

　　（一）嚴格執行體育教學大綱要求，積極推進體育教學改革

　　初中每周開設二節體育課。各體育教師制定教學計劃和進度，詳細規范每個單元的教學內容，各校必須嚴格執行國家體育課時的有關規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。考勤人員認真考勤體育課。

　　（二）要以“達標爭優、強健體魄”為目標，全面實施《學生體質健康標準》

　　全面實施《學生體質健康標準》，使85%以上的學生能達到及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的.體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入學生檔案，并作為畢業、升學的重要依據。

　　（三）因地制宜，安排豐富多彩的課外活動和大課間活動

　　根據我校實際情況，配合體育教學，保證學生平均每個學習日有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入教育計劃形成制度。認真組織實施“全國中小學生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創建中學快樂體育園地，加強學生體育興趣小組建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。

　　（四）加大投入，改善學校體育場地設施

　　多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設施，為學生提供充足的體育場地設施，力爭學校體育器材配備達到《湖南省體育器材配備目錄》二類標準。

　　（五）全面開展群眾性體育活動，提高課余訓練水平

　　各校要認真組織早操和課間操，使學生養成良好的體育鍛煉習慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學生參與性強、趣味性強的活動，培養對體育的興趣，使學生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊等隊伍的建設，不斷改進訓練方法，提高課余訓練水平和競賽成績。

　　五、保障措施

　　（一）提高認識，加強領導，分解任務，狠抓落實，精心組織。

　　加強對體育工作的重視，建立體育工作網絡。校長為第一責任人，指定一名校級領導具體負責體育工作。要充分保障體育課時開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優先保證體育活動的經費。

　　（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮

　　大力宣傳體育鍛煉與身體素質的重要性，掀起校內體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發性體育鍛煉相結合的熱潮，讓人人樹立“時時可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。

　　（三）加強學校體育活動的安全保障

　　教育學生在加強體育的同時，重視安全，重視預備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責任險，鼓勵學生購買意外傷害保險，為學校處理好意外傷害事件提供必要的保障。

體育活動方案9

　　時下，幼兒園的競爭日趨激烈，只有擁有特色的幼兒園才能更好的立足并發展。有思路才有出路，有實力才有魅力，有眼界才有境界。根據局領導“特色辦園”的指導思想，結合我園實際情況設計了以下具體方案：

　　一、本園實際情況及設計思路：

　　本園始建于19XX年6月，20xx年遷入新址，幼兒園占地面積6840平方米，建筑面積5800平方米，是一所環境優美、設施一流、師資雄厚、管理規范的省級示范幼兒園。目前設有17個班級，在園幼兒900余名，教職工66人。幼兒園戶外活動場地較大，大約3800平方米，適合多開展戶外體育活動。

　　為了切實提高孩子的體質，針對孩子的年齡特點，結合我園的實際情況，計劃以“陽光體育運動”為特色開展活動。活動過程本著積極落實“每天戶外鍛煉兩小時”的指導思想，從不同的側面、運用不同的形式，充分利用各種資源鼓勵孩子天天走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉。

　　以下是我園對20xx年所要開展的一些具有特色的“陽光體育活動”的一點設想：

　　二、陽光體育活動的目標

　　以快樂為中心，以興趣為切入點，通過豐富多彩的體育活動，潛移默化地激起幼兒從小喜歡運動、喜歡鍛煉的情感，努力踐行“我運動，我健康,我快樂，”的陽光體育目標，從而為幼兒一生的發展奠定基礎。

　　三、營造自然溫馨、健康舒適的活動環境

　　優越的活動環境是發展我園體育特色的保證，為了使環境和陽光體育為一體，我們特別邀請了上海的專家，以陽光體育為特色專門為我們進行設計。設計的內容有樓體外觀、操場、大廳、各班教室、走廊、多功能教室。（具體部位再細說）

　　（一）自然環境的利用我園規模大、占地面積廣，自然環境優越。根據我園戶外活動面積大且

　　場地分散的特點，我們對場地進行了優化布局，使空間得到合理充分的利用。全園的戶外活動場地劃分為六大區域：跳躍區、平衡區、鉆爬區、攀登區、投擲區、球類區。我們將在各個區域配置不同功能的大中型器械及小型的活動材料，注意材料的層次性、趣味性，使之能滿足幼兒的需要。讓每個區都有不同的教育功能，讓每一件器械都發揮其最大的教育價值。

　　（二）運動空間開拓性利用為了讓我園的室內外環境和特色教學“陽光體育”有一種整體統一的感覺，將創新精神與聰明才智充分發揮，因地制宜的創造出一些小項目，開拓性的利用園內空間。比如，我們將在操場的地面上畫上跳房子、小金魚等各種圖形。教學樓后面的種植園也將充分利用起來，根據季節變化種植不同的`農作物，讓孩子進行觀察，探索，。餐廳西面我們打算栽一部分果樹，讓幼兒觀察各種果樹生長的規律，當果子成熟的時候，我們將讓孩子自己親手去采摘，體驗豐收的喜悅。

　　（三）豐富運動器械和材料

　　（1）購置大型戶外體育器械及用品

　　為了保證優越的教育環境保證陽光體育的正常開展，我園將及時購置各類體育用品和器械。例如：大型器械攀巖墻、攀爬架、爬網、單杠、籃球架等等。增添一部分小型的體育玩具。例如：鐵環、滑板車、搖擺車、翹翹板、竹竿、跳繩、小推車、跳跳球等等。操場的火燒板上畫上各種圖案的跳房子，充分利用操場空間。操場的左側我們

　　（2）自行制作活動器材

　　為了滿足幼兒的需要，同時使體育活動更加具有趣味性，老師們將開發利用廢舊材料，變廢為寶，自己動手制作很多體育活動器材。比如用可比克筒制作小推車，用易拉罐以及廢木塊制作的小高蹺、用飲料瓶和pp管制作高爾夫球桿、茶葉盒制作腰鼓、廢舊輪胎、拳擊袋等，各類活動材料將達到100多套，使體育活動更加多樣化，更加有趣。

　　（3）挖掘器械的多種玩法我園將注重挖掘器械的多種玩法，一物多玩。如平衡木，可以一人玩、兩人玩；可以坐在上面玩，也可以站在上面玩，還可以排成一排從上面走；可以練習平衡游戲等。再如輪胎可以滾、推、拖、搬；還可以走、跳、鉆、爬。可以單獨玩也可以組合玩。呼啦圈可以滾著玩、可以跳圈玩，可以在腰上轉動著玩。

　　四、開展豐富多彩的體育活動

　　老師們將利用優厚的客觀條件，因地制宜的開展豐富多彩的體育活動，快樂的一天將在運動中開始。確保孩子的戶外活動時間（每天不少于2小時）提供豐富的活動材料與環境，深入的研究體育活動，科學的開展體育活動，體育活動向家庭延伸，培養孩子終身喜歡運動。具體活動安排如下：

　　（一）晨練

　　我們初步打算孩子早上八點入園后，教師將組織孩子進行晨練（家長也可以參加）。

　　（二）課間操

　　課間操是我園常規化的一項體育活動形式。根據幼兒的年齡段，大、中、小、托班分別選用不同的體操內容。

　　（三）戶外活動

　　我園將堅持全園開展幼兒基礎性項目的培養與訓練，各個班級每月以一種器材。

體育活動方案10

　　為豐富干部職工的業余文體生活，進一步推進全局精神文明建設，深化文明單位創建工作，根據省人社廳提出的在全省人社系統整體推進文明單位創建工作的要求，現就在全局深入開展干部職工文體活動制定如下方案：

　　一、總體要求

　　按照全省推進文明單位創建工作要求，結合我局工作實際，以開展積極向上，團結奮進的文化體育活動為重點，大力開展專題聲樂、攝影、書畫、乒乓球、羽毛球、籃球等文體活動，弘揚奮發向上的文體精神，推動文明機關和人社文化建設，提高全體干部職工的身心素質，促進各項工作任務的順利完成。

　　二、活動目標

　　把文化體育活動與人社工作實際相結合，促進廣大人社干部職工樹立熱愛生活、努力工作的理念，全面提高干部職工的集體榮譽感和凝聚力，充分展示文明單位干部職工奮發向上的精神狀態和良好的文明形象，促進領導與干部職工之間、同事之間、人社和社會之間的和諧互動，為社會提供最優質的人社服務，共建和諧健康文明文化，推動人社工作的'新進步和大發展。

　　三、活動內容及形式

　　活動主要以俱樂部形式開展。根據機關干部職工不同的興趣愛好以及文體活動不同的性質特點，主要組建x類x個俱樂部和開展人社系統秋季運動會：

　　（一）運動類

　　1、籃球俱樂部。干部職工籃球運動愛好者組成籃球俱樂部，主要形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯賽規程，并為日常活動的開展提供場地保證。

　　2、羽毛球俱樂部。干部職工羽毛球運動愛好者組成羽毛球俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯賽規程，并為日常活動的開展提供場地保證。

　　3、乒乓球俱樂部。招募機關單位的乒乓球運動愛好者組成乒乓球俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期召集訓練，為俱樂部會員提供技術指導，編制實施聯賽規程，并為日常活動的開展提供場地保證。

　　4、象棋俱樂部。干部職工象棋愛好者組成象棋俱樂部，主要的形式是邀請專業教練定期組織訓練，為俱樂部會員提供技術指導，并為日常活動的開展提供場地保證。每年舉辦一次內部象棋比賽。在此基礎上，挑選象棋高手組建機關象棋隊，適時與其他隊伍進行聯誼賽。

　　5、競走長跑俱樂部。干部職工愛好競走和長跑的人員組成該俱樂部，定期開展競走長跑活動。由俱樂部提議，機關負責協調，每年舉辦至少一次環北湖萬米競走長跑活動。

　　（二）文藝類

　　1、攝影俱樂部。干部職工攝影愛好者組成攝影俱樂部，采用與XX攝影協會聯辦的形式，定期邀請專業攝影師，為俱樂部會員授課，提供技術指導和培訓。不定期組織作品評析活動，對當中的優秀作品，由攝影協會送參各級攝影比賽。適時組織會員開展攝影采風活動。

　　2、書畫俱樂部。干部職工書畫愛好者組成書畫俱樂部，書畫俱樂部主要由書法和美術兩個興趣班組成。定期邀請書法、美術老師，為俱樂部會員提供技術指導和培訓。不定期組織作品評析活動，對當中的優秀作品，由協會送參各級書畫比賽。適時組織會員開展寫生采風活動。

　　3、聲樂俱樂部。干部職工聲樂愛好者組成聲樂俱樂部，聲樂俱樂部主要由樂器和合唱兩個興趣班組成。邀請專業教練定期組織訓練，為俱樂部會員提供技術指導，并為日常活動的開展提供場地保證。在此基礎上，挑選優秀人員組建系統樂器隊、合唱隊等，適時組織隊員參加各級比賽。

　　（三）人社系統秋季運動會

　　局機關統一安排部署，按方案組織實施。

　　四、組織方式

　　每個俱樂部根據實際情況組建，勞動人事爭議仲裁院負責做好活動的總體策劃、組織和發動，并監督俱樂部活動的落實；各俱樂部負責聯系教練，提供活動的基本設備、設施，協調公共文體場所的使用。各俱樂部在業余時間組織開展活動，活動所需的資源相關單位應予協助提供。

　　五、推進計劃

　　（一）宣傳發動。x月份，文體活動領導小組辦公室下發文件，組織發動干部職工報名參加文體俱樂部，各單位高度重視，指定專人具體跟進落實，廣泛深入發動，并于x月xx日前完成報名工作。

　　（二）組織實施。x月上旬確定各俱樂部領導機構，完成俱樂部的組建；各俱樂部制定好活動方案及相關制度，并將會員名單、方案和制度等資料報局文體活動領導小組辦公室。

　　（三）活動開展。各俱樂部于x月xx日前召集會員組織第一次俱樂部活動，隨后各俱樂部按照方案及制度有計劃開展活動，并隨時將有關的活動簡訊和活動圖片報局機關黨委。

　　六、保障措施

　　成立組織。市勞動人事爭議仲裁院成立文體活動領導小組及辦公室，專門負責各項文體活動開展的組織、領導、協調、服務。

　　建立積分制。領導小組根據組織情況和比賽積分，確定每個單位文體活動得分，建議計入年終考核。

　　經費保障。大型活動經費由領導小組統一籌集，日常活動經費由各俱樂部統籌安排，各有關單位按規定列支。

體育活動方案11

　　一、指導思想

　　玩是孩子的天性，也是孩子觀察生活，認識世界表現自己思想的情感的'一種。因此我們以玩輪胎作為我班的特色活動。通過輪胎的多種玩法，訓練孩子身體平衡能力和協調能力，激發幼兒形成良好的合作意識和創新精神，對輪胎產生興趣。

　　二、幼兒分析

　　因為我們班幼兒年齡小，好奇心強，孩子們十分喜歡玩輪胎，經常可以看到他們隨意滾動輪胎，探索著不同的動作。

　　三、活動措施

　　幼兒本身對輪胎十分感興趣，恰好利用幼兒的興趣，對他們展開指導。我們從簡單的單手、雙手、滾動、推動開始指導，先讓他們了解輪胎，在讓他們自己探索著用輪胎做游戲，耐心的指導和啟發幼兒。希望通過啟發，激勵幼兒探索更多的玩法，提高幼兒的自信心。

　　四、輪胎的花樣玩法

　　1、滾輪胎（單手、雙手）

　　2、輪胎房子

　　3、抬輪胎

　　4、跳輪胎

體育活動方案12

　　本學期我校體育工作以樹立“健康第一、平安第一”的指導思想，認真學習《學校體育工作要求》，認真配合上級，切實完成好學校工作計劃和體育工作計劃，防止同學在校參與體育活動和體育課上發生意外傷害事故,為加強師生體育平安教育意識，確保師生健康的生活，以促進同學提高自我保健能力和體質健康水平，有關工作如下：

　　一、體育工作要求

　　1、組織教師認真學習新課程規范，制定課的教學計劃，認真備課，充沛準備，認真上好每堂課，培養同學學習興趣，增強同學的體質，使我校體育蓬勃發展。

　　2、根據學習的興趣、喜好和特長，組建田經隊、籃球隊、乒乓球隊，并指定對的訓練計劃，體育教師利用課余時間抓好訓練，力爭取得好成果。

　　3、組織好各種活動：（1）抓好廣播操、眼保健操并進行評分競賽。（2）配合學校做好督導工作。（3）認真帶好學校的三支訓練隊——田徑隊、籃球隊、乒乓球隊，訓練刻苦，開拓進取，訓練時間、質量保證。（4）鼓勵同學利用課余時間開展豐富多彩的體育活動。

　　二、落實具體措施

　　1、建立體育教學領導小組，認真作好宣傳發動工作，切實提高思想認識，通過宣傳、鼓動、激發同學積極鍛煉身體的主動性和自覺性。

　　2、確保體育設施完好使用，對學校的體育設施如籃球架等大型體育器材每學期末大頤養維修。平時由體育保管員每天檢查一次，做到和時維修，確保體育設施完好和平安使用。

　　3、學校組織同學參與體育活動和上體育課必需堅持“同學為本”、“健康第一”的原則，要充沛考慮天氣、場地、設備、器材等方面的平安因素，盡量防止意外傷害事故的發生。

　　4、學校每位教師都有責任，有義務維護同學的健康和平安，發現同學有不平安行為，要立刻給予制止和教育，假如遇到同學出現傷害事故，要和時給予救助。

　　5、同學到校外參與體育競賽或其它體育活動，視具體活動內容，必需有學校領導、體育教師、班主任、女老師等相關人員帶隊，并事先對同學進行平安教育。

　　6、體育組每學期對學校的體育設施、器材進行一次平安檢查，若發現不平安因素，要和時報告學校，學校要和時對體育設備、器材進行維修或更新。

　　7、體育課平安要求：

　　（1）、上課集合整隊，記錄考勤，妥善布置活動；切實加強責任心，對同學進行必要的平安教育。

　　（2）、合理布置運動量和運動強度，關注體質較弱同學、特異體質同學和特體同學。

　　（3）、室外課一定要做好充沛的準備活動；對服裝、鞋不符合上課要求的同學要求其予以更換。

　　（4）、講明動作要領，做出動作示范，提出具體要求、注意事項等，并加強平安維護。

　　（5）、發現有同學打鬧或做出危險動作，要馬上糾正或制止。

　　（6）、下課集合整隊，做簡單講評；若發現同學身體有強烈的不良反應，要和時通知學校和班主任處置。

　　8、課外活動、體育訓練平安要求

　　（1）、課外體育活動同學必需按規定的活動時間、活動內容領取器材，到相應或制定的活動場地進行。

　　（2）、同學應認真依照各項活動的'要求進行活動，自覺遵守體育道德和各項體育運動規則。

　　（3）、不到有危險的場地去活動，不用有危險的器材設備，不做有危險的動作。

　　（4）、運動隊訓練按教練員要求進行。

　　（5）、所有體育活動除遵守有關規則以外，都必需遵守校規、校紀，如有違反嚴肅處置。

　　9、假如體育課上，發生同學嘔吐、受傷等突發情況應立即通知班主任和學校領導以采取有效的措施，或送往就近醫院進行診治。

　　10、學校根據國家有關政策法規，對同學在體育活動或體育課中發生的突發事件進行善后處置。

體育活動方案13

　　教學內容：

　　1、排成四路縱隊2、母雞愛小雞教學目標：

　　認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。

　　技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。

　　情感目標：培養運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國主義教育。教學重點難點：排成四路縱隊。教學過程：

　　1，游戲：母雞愛小雞教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。（2）教師講解游戲方法與規則。（3）組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得盡興。（4）仔細觀察，發現不足及時進行糾正。

　　游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

　　游戲規則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。

　　2、整隊，總結本課教學內容，師生告別。

　　第四課時課題：趕小豬

　　教學內容：

　　1、剪刀、石頭、布。 2、趕小豬教學目標：

　　1、認知目標：通過教學來提高學生自我鍛煉意識。

　　2、技能目標：經過反復游戲練習，使學生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協調性。 3、素質目標：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協調性，促進學生下肢肌肉發展。 4、情感目標：培養運動感情，團結友愛，勇敢果斷，積極進取的品質。教學重難點：學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。教學過程：

　　一：準備部分（5-7分）

　　1，課堂常規：師生問好，檢查學生服裝問題，宣布本課教學內容，步入課堂。組織：成四路縱隊集合

　　要求：動作整齊，優美，活潑，輕松。 1，模仿操（音樂伴）：

　　（1）伸展運動；（2）頭部運動；（3）上肢運動教學方法：講解示范，分解領做，連續領做。二：主體部分（10-15分）

　　小鳥飛行導語：小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。

　　組織（如圖）：隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。

　　1，場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。 2，游戲方法：（1）把學生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。（2）

　　“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規定次數后，以追拍著人數多的組為勝。

　　3，教學方法：（1）學生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作；（2）示范，糾正；要求：認真聽講，練習，減少失誤的次數。三；結束部分（15-20分） 1、游戲：趕小豬

　　導語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時，有一群小豬很調皮，現在它們的`主人很生氣，為了小豬們能盡快進豬圈，他就邀請我們去幫忙趕小豬，他對我們說趕豬肚子，豬會進豬圈的，要不我們就去試試？

　　教學方法：（1）導入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學生進行比賽，評出優勝隊，指出優缺點。

　　游戲方法：把全班學生分成人數相等的四組或兩組。教師發令后，游戲者從起點開始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學，依次進行，比一比哪組先完成，最快最標準的隊為勝。

　　游戲規則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續進行滾動。本課小結：小朋友，我們今天學習了兩個游戲，其中讓我們認識到趕小豬的有趣，以及小豬的調皮??第五課時課題：可愛的小兔子教學內容：

　　1、模仿動物走，跳；2、無窩的兔；教學目標：

　　1、認知目標：通過教學來提高學生愛護大自然，愛護小動物的意識；

　　2、技能目標：經過反復模仿、練習，使學生形成正確的動作技能，使動作做到協調靈敏性； 3、素質目標：提高寫生跑跳能力，促進學生下肢肌肉關節、韌帶的協調發展；

　　4、情感目標：提高團隊凝聚力，發展團結友愛，互助，積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。

　　教學重點：學生下肢的力量的發展；教學難點：曲線跑技術的掌握；教學過程: 二：主體部分

　　1，模仿動物走、跳

　　導語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動（加上模仿動作）。

　　注：給學生一段時間讓他們自由發揮想象

　　要求：模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。

　　組織：教師帶領學生跑成一個圓圈，最后讓學生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內。教學方法：（1）導入；（2）學生開動腦經發揮創新精神創想動物的形象動作；（3）師生共同進行點評，指出優缺點；

　　2，動物走、跳比賽

　　方法：把學生分成人數相等的兩隊或四隊，教師發令后，學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽，排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續，看哪一組先完成規定的內容，而且不犯規為勝利隊。

　　組織；學生在教師的口令發出后，按照指令排起隊伍（如圖）。三；結束部分

　　1，游戲：無窩的兔

　　導入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被霸占了呢！

　　方法：一至三報數，一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔

　　窩”內，原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。

　　教學方法：（1）導入；（2）教師講解并做示范，學生示范練習；（3）領導學生進行游戲。

　　2，本課小結：今天我們主要學習的是跑跳項目，通過模仿動物動作以及游戲“無窩的兔”來達到這個目的。

　　第六課時課題：一切行動聽指揮

　　教學內容：1、看齊。2、沿直線走。3、小姐小姐你要什么水果？

　　教學目標：1、通過教學使學生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養走路姿勢。 2、培養80-90%學生掌握走和看齊的基本技術。

　　3、培養學生下肢一些小肌肉的發展。4、培養學生團結友愛，團隊凝聚力。

　　教學重點：掌握看齊和沿直線走的基本技術。教學難點：在沿直線走中的德育方面的教育。二：愉悅身心，提高興趣（一）沿直線跑

　　方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動。

　　要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。學習本領：跑的技術

　　（1）導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習??

　　（2）教師講解示范，引導學生觀察，組織學生進行練習。（3）評出勝隊。（4）聽取教師的賽后小結。學生學習的方法：（1）學生根據教師的講解，試著去練習。（2）讓學生示范比賽，評出優缺點。（3）學生進行沿直線跑比賽。三：尾聲恢復身心（一）快來接球

　　方法：把學生分成若干組。按序號報數，記住自己的號數。教師（或學生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。

　　規則：聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。要求：拋球要有一定高度。教學方法：（1）導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學生進行練習游戲。（4）評出勝利的隊。

　　組織（如圖）：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。（二）課后小結

　　（三）安排回收器材（學生協助教師回收器材）（四）師生告別

　　第八課時課題：袋鼠搬家

　　教學內容：

　　1、雙腳連續向前跳。2、你搬我運教學目標：

　　認知目標：通過本課教學使學生明白彈跳力對彈跳遠近能力的影響。技能目標：通過教學，使80%左右的學生掌握跳的基本技術。素質目標：發展學生下肢彈跳能力以及韌帶的協調發展。

　　情感目標：培養勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神。

　　教學內容：

　　1、背后屈肘夾棒走。2、投接過網球教學目標：

　　1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能； 2、培養運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

　　3、具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；

　　教學重點：學習背后屈肘夾棒走與投接過網球的基本技能教學難點：學生的身體協調能力；（課前準備）場地：一個排球場；器材：棒子若干根，排球若干個，錄音機一臺；

　　第10課時：頭上傳遞球

　　教學內容：

　　1、單腳跳2、頭上傳遞球教學目標：

　　1、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式； 2、運動的興趣的愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

　　3、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度；教學重點：單腳跳時不能雙腳落地；教學難點：學生間的協作配合能力；

　　（課前準備）場地：一個排球場地；器材：排球若干個（可用實心球或籃、足球替代）；

體育活動方案14

　　設計意圖：

　　飛行員是幼兒心目中向往的角色，能飛上天空遨游藍天是孩子們的愿望。恰好看電視知道湖南有水災，幼兒有強烈的欲望，要幫助災區的小朋友。因此設計了這個游戲教育幼兒從小要關心他人。

　　活動目標：

　　1、練習兩臂側平舉閉目轉和單腳站立，發展幼兒的平衡能力及腿部力量，提高幼兒身體的協調和靈活性。

　　2、教育幼兒從小要關心他人，會幫助有因難的人，知道團結合作就會力量大。

　　3、培養幼兒的`自信心和成功感，以及不怕困難的精神和活潑開朗的性格。

　　活動準備：

　　1、平衡木四條。

　　2、書包若干、大烏拉圈若干

　　活動過程：

　　1、幼兒排成六路縱隊學習解放軍訓練，聽老師的口令做相應的動作。

　　2、隊形變化：大圓——六個小圓——六路開花——大圓——切斷分隊。

　　3、游戲：小小飛行員。

　　A、引起活動興趣：“前段時間湖南發生了水災為了盡快把物品關到災區人民手里，派了飛機送你們想知道飛行員怎樣開飛機的嗎？

　　B、做準備運動（檢查飛機情況）肩（大繞環）——腰——飛機加油——準備起飛

　　c、地面練習（飛機起飛）繞平衡木飛行——飛過高山——飛機遇到大氣流——自轉90度側走2次，飛機到機場，準備降落（慢慢下蹲）——飛機著地。

　　D、“飛行員下飛機”送物品，幼兒練習平衡，每個幼兒提物在橋上走及躊過兩橋之間的空隙走。（有扛、挑、抱、提、背、等動作過橋負重1.5公斤）。

　　4、活動平價：

　　我們勝利完成任務了，表揚這次活動中勇敢、不怕困難、合作精神好、動作靈敏的幼兒。

　　5、聽音樂做上、下肢放松運動、開飛機出場。

體育活動方案15

　　我校認真貫徹黨中央、國務院的有關要求，落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》，對于保證中小學生每天一小時校園體育活動，對于全面推進素質教育，促進學生健康成長，切實提高學生體質健康水平具有重要意義。根據上級的要求，紅苗小學現制定方案如下：

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，全面貫徹教育方針，落實“健康第一”的指導思想，把加強學校體育工作作為實施素質教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養小學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使學生在增長知識、培養品德的同時，鍛煉和發展身體的各項素質和能力，促進學生身心健康發展，努力使我校學生普遍達到國家體質健康的基本要求。

　　二、實施原則

　　1、教育性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發展和體育運動規律。

　　2、全面性原則。能夠滿足不同層次學生的發展需要，促進學生的身體素質、心理素質全面提高，形成在普及與提高的基礎上良性發展的局面。

　　3、自愿與引導相結合原則。教師要因勢利導、充分發動，尊重學生的自我選擇權和自主活動權。

　　4、安全第一原則。要加強安全教育，避免和防止意外事故的發生。

　　三、活動主題

　　“我運動、我健康”

　　四、實施對象

　　我校全體學生

　　五、每天1小時陽光體育運動時間安排：

　　1、每天上午兩節課后30分鐘的'課間操；

　　2、體育課：1－2年級每周4節體育課，3－5年級每周3節體育課（每課時40分鐘）；

　　3、大課間：每天下午兩節課后，實施20分鐘的大課間活動，內容含全校師生跑操，級部特色活動。

　　4、眼保健操：學校每天上午第二節課后和下午第一節課前，組織學生做好2次眼保健操（每次10分鐘）。

　　5、節假日期間要求學生自覺堅持長跑及跳繩等活動。

　　六、活動內容安排

　　在義務教育階段我校開展體育、藝術“2+1項目”課程化。

　　我校以體育、藝術“2+1項目”活動為載體，結合自身條件，選擇跳繩、多級蛙跳、中長跑等有特色的體育項目為校本教材，落實義務教育階段，每節體育課有固定的時間進行特色項目的學習。每天1小時陽光體育運動的目的是組織全校學生到陽光下、到操場上、到大自然中去。與“體育、藝術2+1項目”相結合，從而促進每個學生至少掌握兩項體育運動技能。積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育運動，形成“我運動、我健康”的校園主旋律。通過肢體活動的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強健體魄。其活動內容應結合青少年學生的身心特點和學校實際進行，做到既有規定項目，又有我校特色，同時，所開展的各種運動項目應達到一定的運動密度和強度，真正起到運動效果。具體內容如下：

　　1、課間操內容：全國小學生廣播體操《七彩陽光》、《“旭日東升”武術操》、自編操《淑麗筷子操》、《姜麗繩子操》、《麗娟健身操》，周一至周五，每天一個操。做完操后，集體跑操1200米。

　　2、下午大課間活動內容：以跳繩為主體的級部特色活動。

　　活動內容及安排：

　　每周每個級部有一天是身體素質練習日，如：星期一是一年級，星期二是二年級，星期三是三年級，以此類推。在身體練習日，要去指定的身體練習活動場地，其他級部在規定場地進行活動練習。

　　注：三至五年級跳大繩場地均在辦公樓前磚地上，周二、周三，五年級分別在三、四年級活動場地跳小繩。

　　2、體育課內容：按照中、小學體育與健康《課程標準》的要求組織開展教學活動；

　　４、課余體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》，開展“鍛煉身體、達標爭優”活動。可以班級為單位組織開展籃球、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實心球、立定跳遠、短跑、中長跑等各種達標活動，以及開展多種形式的群體競賽及“陽光體育活動”；

　　4、小手牽大手一起進行體育活動：每學期有計劃到村居開展體育活動，如學期組織學生親子活動，活動內容是花式跳繩比賽等，讓村民跟子女一起自覺進行體育活動；

　　七、活動的組織實施

　　（一）建立健全組織機構，切實加強對每天1小時陽光體育運動的領導工作。

　　（二）明確工作責任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

　　德育處、教導處、體育組、大隊部、總務處、衛生室等部門負責人是落實每天1小時陽光體育運動的具體責任人。教導處統籌規劃、協助體育組制定“大課間活動實施方案”，負責體育課及大課間活動時間的安排落實；體育組負責活動內容、場地器材的安排；總務處負責活動器材設施的添置和維修管理等保障工作；大隊部積極協助做好活動的開展及活動評價；衛生室負責活動的醫務監督、保護。

　　體育教師是落實每天1小時陽光體育運動的直接責任人，體育課教學、體育活動由體育教師按照有關要求負責組織落實。課間操、大課間活動及其他體育比賽活動，由體育老師組織實施，眼保健操由班主任負責組織實施，校醫負責指導。

　　八、突發性傷害事件處理辦法

　　1、傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，通知班主任老師，并及時送醫院觀察治療或打120急救。

　　2、及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

　　3、保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。

　　4、重大的傷害事故要及時上報教育局。

　　九、有關要求

　　1、確保我學校每天1小時陽光體育運動的全面實施。加大對落實每天1小時陽光體育運動的經費投入。學校每年安排一定比例的經費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要，切實保證每天1小時陽光體育運動的開展。

　　2、加強督導和檢查。德育處和體育組加強監督和落實檢查。體育組、大隊部要定期組織學生開展廣播操、跑操、跳繩等評比活動，每天檢查班級眼保健操，并將檢查與評比結果與班級考核掛鉤。

　　3、切實加強體育活動的安全管理。從活動計劃的安排、活動器材設施的檢修、活動內容的選擇、活動過程的組織管理及醫務監督等各方面要嚴格把關，防范意外傷害事故的發生，確保學生健康安全。每班安排兩個老師進行監管，確保活動有序、順利進行。

　　以上為我校進行每天1小時陽光體育運動的具體措施，我校嚴格執行相關的安排，如對我校做法有異可致電：z，我們誠意接受您的監督！

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