心理健康節活動方案
為了確保我們的努力取得實效,通常需要預先制定一份完整的方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那要怎么制定科學的方案呢?以下是小編幫大家整理的心理健康節活動方案,希望對大家有所幫助。
心理健康節活動方案1
一、活動時間
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活動目的
宣傳心理健康知識,傳授心理調節技能,增強大學生心理適應能力和問題應對能力,號召大學生關注心理健康,培育理性平和的健康心態。
三、活動主題
培育健康心態激揚青春夢想
四、活動內容
(一)學校活動
活動一:啟動儀式暨大學生素質拓展活動。
1、活動目的':創造良好的溝通環境,培養積極的人生態度,認識自我并培養協作意識、合作精神,學習全局觀思考問題,拓寬思路。
2、活動時間:20xx年4月12日(周四)下午14:00—16:00
3、活動地點:活動中心廣場
4、參加人:學院副書記、學院心理輔導站站長、班級心理委員代表
5、活動內容及要求:
活動二:班級心理委員培訓
1、培訓時間:20xx年4月19日、4月26日
2、主講人:
3、具體內容:
活動三:xx大學第八屆心理劇大賽
1、預賽
20xx年4月2日至月24日,校園媒體展播并進行評比
2、決賽
時間:20xx年月24日(周四)下午2:0
地點:
具體內容:
(二)學院選送特色活動
活動四:土木學院特色項目——《21天習慣養成計劃活動》
1、活動目的:讓學生從宿舍走出,不做“低頭族”,彰顯青春活力,進而以積極的心態面對生活,養成良好生活習慣,擁有強健的體魄,培養理性平和的健康心理狀態。
2、活動主題:養成良好習慣彰顯青春活力
3、具體內容:見附四
活動五:xx學院特色項目——《放飛自我》
1、活動目的:認識自我,接納自我
2、活動主題:共同成長健康行動
3、活動內容:見附五
五、活動要求
各學院要積極認真開展各項活動,并且可以自主舉辦本學院的特色活動,擴大活動覆蓋面。請各學院于6月1日前將活動開展情況進行總結,通過電子郵報送至xx大學工作部郵箱。
心理健康節活動方案2
一、活動主題:
我愛我——團結互助,給力心靈,共同成長
二、活動目的:
圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發大學生關注心靈,積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍,引導學生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:
學生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦:
院系心理健康部,心理成長協會
五、活動時間:
XX年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍:
全體學生
七、活動內容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容:團結互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于j1教學樓前,東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節主題、內容、時間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動要求:六系各出一期板報
板報擺放:南院籃球場、東院教學樓前
3、報紙宣傳: 出一期報紙(>特刊),宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動安排等。
承辦單位:大學生心理成長協會《心之橋》編輯部
活動時間:5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節
承辦單位:各系心理健康部
活動要求:正確懸掛于南院和東院籃球場上;
紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節各項活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站
資料提供:院心理咨詢中心
注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結互助,給力心靈,共同成長”大學生征文征畫比賽
具體細則如下:
活動對象:全院學生
活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優秀征文評展時間為5月26日
活動方式:以投稿形式講敘大學生活中“團結互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優秀作品選登到心理健康報中。
活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數不限)
第二輪:院里征選
備注:5月4號到7號在籃球場設立心理健康節活動咨詢臺,發放心理健康節活動安排表;征文必須貼近生活、內容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
獎項設置:
分別為:一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
活動目的:給同學們鼓勵與擁抱,讓同學們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學校的感謝。
主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
承辦單位:院心理健康部
協助單位:院心理成長協會
活動內容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學送去“愛的抱抱”。此外,活動現場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學也可以寫下自己對好友、家人、學院的'感恩與祝福,或是自己大學三年的心愿和夢想。同學們可以與其擁抱和合影。
活動流程:設立一個服務臺,準備便利貼和筆,同學領到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學將獲得一份小小的禮物。
活動時間:5月12日下午14:30—16:00
活動地點:南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1) 活動目的:
通過心理話劇表演反映大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注自己與他人的心理健康,使同學們從話劇中學會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構建和諧心靈,健康成長。
話劇主題:畢業n年以后,我們相聚湖鐵
主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
承辦單位: 院心理健康部
協助單位:院治保部、體育部、院秘書處
參賽隊伍:6系及心理成長協會各派一支代表隊,加心理成長協會共7支隊伍參加比賽。
活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
(2) 比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
評分標準:
評分方式:總分10分,取平均分。
根據服裝,表演的發揮與創新等相應得分
(3)獎項設置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(4)比賽地點:南院籃球場
(5)場地設置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1) 活動目的:通過本次活動,讓同學感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內心世界,同時鼓勵同學前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來,從而獲得治療與治愈,創造與發展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(2) 主辦單位:學生工作處心理咨詢中心
承辦單位:院心理健康部
(3)協助單位: 院心理成長協會、六系心理健康部
(4)參與人員: 本院學生
活動流程:各系學生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學同意,并由該同學對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統一沖洗進行展出。
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