心理趣味活動方案

時間：2024-08-21 08:47:04 方案我要投稿

相關推薦

心理趣味活動方案

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么優秀的方案是什么樣的呢？下面是小編收集整理的心理趣味活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理趣味活動方案

心理趣味活動方案1

　　一、活動主題

　　繪人生藍圖圓青春夢想

　　二、活動時間

　　20xx年5月20日

　　三、活動地點

　　待定

　　四、參于人員

　　xx級xx班全體同學，倪導師，張輔導員

　　五、前期策劃準備

　　1、心里聯絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法；

　　2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯絡員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

　　六、活動流程：

　　1、前期準備

　　設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

　　2、班會序幕

　　做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

　　3、班會開始

　　講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

　　4、視頻觀賞

　　播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。

　　5、疑惑解答

　　討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。

　　6、游戲階段

　　（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的.優勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

　　（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

　　（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

　　7、班會總結

　　與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

　　8、班會結束

心理趣味活動方案2

　　學校心理健康教育活動，是指根據學生身心發展的特點和社會發展的需要，有目的、有計劃地通過組織各種活動促進學生心理健康發展的一種教育活動。開展形式多樣、豐富多彩、生動活潑的心理健康教育活動是學校實施心理健康教育的有效途徑之一，也是目前我們開展心理健康教育的最佳切入點。只有廣泛開展這項活動，使它成為學生在校活動的一部分，心理健康教育才能更好地促進全體學生的心理健康地發展，從而促進學生全面素質的提高。

　　如何進行心理健康教育活動的設計呢?首先，心理健康教育活動的設計要有明確的目的性。只有具備明確具體的目標，心理健康教育活動才能成為有效的教育活動。第二，活動的選題首先要考慮是否與學生的年齡特征、成長密切相關，是否能得到學生的認同。其次是選題須小，從小問題、小角度人手，利于操作落實，利于挖掘問題的深度，促進學生對該問題的認識和理解，達到以小見大的目的。第三，心理健康教育活動方案的設計要堅持以發展性目標為主，要采取積極的教育措施，以達到提高全體學生的學習、生活、人際交往和社會適應等方面的心理素質，充分開發他們的潛能，促進其心理健康發展的目的。第四，心理健康教育活動是防患于未然的教育。心理健康教育活動就好比體育活動，開展體育活動是為了增進人的身體健康意識，增強體魄;開展心理健康教育活動則是為了增進人的心理健康意識，促進人的心理鍛煉，提高心理素質水平，兩者在促進人的發展方面是一致的。第五，心理健康教育活動的設計要有趣，形式多樣、生動活潑。心理學研究表明，有趣的事物容易引起人們積極的行為反應，要使心理健康教育成為學生歡迎的班級活動，教育方案的設計就要考慮趣味性的因素。心理健康教育活動的趣味性主要表現在不拘泥于傳統的教育模式，以形式多樣、生動活潑的方式幫助、啟發、誘導學生，如游戲、角色扮演、行為訓練等學生感興趣的活動。這樣的活動，沒有教條的束縛，沒有僵硬的.說教，更多的是學生興奮的參與，它有利于消除學生對傳統教育的戒備和逆反心理，促使學生在潛移默化中獲得啟迪。

　　以下就心理健康教育活動設計應遵循的基本原則，針對培養學生寬厚待人的問題進行心理輔導的教案設計：

　　活動主題：寬厚待人

　　主題分析：

　　我們少年兒童都生活在學校這個溫暖的集體里，每個人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快，但是現在學生獨生子女多，他們有的自私、偏執，以我為中心現象嚴重，因此，同學之間容易產生矛盾，總不能和諧相處。我們將要學的這一課就是針對這一現象所設。目的是讓學生對待他人的過失要做到：要學會寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計較，處處為他人著想。從發展的角度看，引導學生接納人際交往的基本法則，搞好同學關系能為今后與他人和睦相處、合作學習、共同進步打下良好的基礎，而與同學友善相處、共同進步的前提就是能夠體察、感受對方，進而以“寬容”的心傳遞彼此的理解和關懷。

　　活動目的：

　　1、懂得對同學要真誠，要謙讓，要寬容。引導學生明確對別人寬容的重要性。

　　2、從小培養自己成為一個胸襟寬廣、寬厚待人的人。

　　3、同學間要做到和睦相處，親密團結。

　　活動要點：

　　1、生活在學校大家庭里，人與人之間總會碰到這樣那樣的事情或矛盾。

　　2、在一些小事上別人無意中損害了自己，使自己受了一點委屈，要做到不計較，能容讓，寬宏大量。

　　3、對待同學的缺點、錯誤，既要堅持原則，真誠幫助，又要寬容諒解，語言不要刻薄。

　　活動準備：勒戒班中能寬厚待人的典型人和事例

　　教學方法：討論，分析，歸納。

心理趣味活動方案3

　　一、活動背景：

　　在社會飛速進步的同時，人們的壓力也與日俱增，亞健康狀況的普遍使很多人都意識到了心理健康重要性。我們，作為新世紀的大學生，身上肩負的任務非常巨大，近年來在各大高校的學生自殺事件不斷增多，最近就聽到有個大四學生因為沒過四級跳樓自殺。如果有人正確地關注這類人，輔導他們，也許事情就不會發生了。

　　二、活動目的：

　　這次活動將全全用趣味游戲的方式舉行，在游戲的樂趣中宣傳心理知識，并潛移默化地普及一些心理精神，同學們在游戲中通過反復思量，最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質，包括團隊協作，相互信任，創新思維，合作競爭等。“玩中享受快樂，歡樂中得到收獲”，趣味活動就是你的選擇，它會把同學們從日常繁重的背書中解脫出來，讓同學們暫時拋棄學習的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，我們需要的就是“正能量”!

　　三、活動時間：

　　四月十七號

　　四、活動地點：

　　待定

　　五、活動內容：

　　1、霧里穿衣：(獎一人)

　　每人同時被蒙上眼分別在工作人員的十圈旋轉后計時，拿起放在他眼前的`軍訓服裝(大衣，皮帶和軍帽)穿戴整齊(不能有誤)，穿錯的地方每一處加2秒，取時間最少的勝出。

　　2扮時鐘：

　　游戲規則：

　　1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來;

　　2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指針)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型);

　　3、主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰;