中班戶外活動游戲方案

　　（一）玩繩

　　一、活動目標：

　　1、通過各種玩繩的動作，培養幼兒身體的協調性，靈敏性。

　　2、激發幼兒參加體育活動的興趣和主動性，滿足幼兒自娛自樂的需要。

　　二、活動內容、玩法

　　1、繩毽：繩的一端系上沙袋，幼兒可進行單腳內側踢、外側踢、兩腳交替踢、跳踢等

　　2、踩繩：繩的一端系上些彩色紙條，一幼兒隨意抖動繩子，另一幼兒去踩，踩到后兩人交換后再玩。

　　3、玩繩圈：將一根短繩的兩端系起來，形成一個圈，幼兒將繩圈扔到天空，等圈落下時，用頭或身體去鉆，套住為勝，也可兩人拋接。

　　4、跳踩繩：兩幼兒拉起一根繩子，另一幼兒跳起踩住，繩子再升高一些，跳踩得幼兒再跳踩直到踩不著為止。，與拉繩幼兒互換，游戲繼續進行。

　　（二）拋接球比賽

　　一、活動目標：

　　1、進一步練習兩人拋接球動作，要求幼兒熟練掌握動作要領。

　　2、發展幼兒的上肢能力和動作的準確性、協調性。

　　3、培養幼兒的合作精神。

　　二、活動內容、玩法

　　1、幼兒自愿結成兩人一組，分散在場地上進行相距四米的拋接球練習并比賽，看誰拋出的球好，接住的球多。

　　2、幼兒自愿結成四人一組，再分成兩人一隊，分別站在網兩側，進行隊與隊拋接球比賽，看哪一對接住的球多即為勝

　　（三） 窄道追逐跳

　　一、活動目標：

　　1、進一步練習單腳跳動作，發展幼兒下肢能力和跳躍能力。

　　2、培養幼兒動作的靈敏性和平衡素質。

　　二、玩法：

　　畫圓形窄道若干個，道寬40—50厘米，半徑為2—3米，幼兒每4人組成一組，每組占一個圓形窄道，四人用手心手背的方法決定逃者和追者，手型相同的三人為逃者，剩下的一個為追著，游戲開始后，三名逃者先單腳跳出4—5步左右，追者就可出發進行單腳追逐，追者和逃者均可改變方向，但均必須在窄道內進行，凡被追到或自動跳出窄道外均為被捉住，要立即退出場外，三名逃者均被捉住或犯規，一輪游戲就算結束。

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