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備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿

時(shí)間:2024-06-17 22:54:59 藝詩 發(fā)言稿 我要投稿

備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿(精選12篇)

  隨著社會一步步向前發(fā)展,我們可以使用發(fā)言稿的機(jī)會越來越多,通過對發(fā)言稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力,增強(qiáng)語言的感染力。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫好一份發(fā)言稿呢?以下是小編幫大家整理的備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿(精選12篇)

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 1

同志們:

  今天,我們召開考區(qū)全體工作人員會議,主要任務(wù)是安排部署今年中考考務(wù)工作,進(jìn)一步統(tǒng)一思想,明確任務(wù),落實(shí)責(zé)任,確保中考各項(xiàng)工作圓滿完成。剛才,教育局郭局長介紹了今年中考的有關(guān)情況,對考務(wù)工作進(jìn)行了認(rèn)真安排。下面,我就進(jìn)一步做好的此項(xiàng)工作講幾點(diǎn)意見。

  一、認(rèn)清形勢,統(tǒng)一思想,高度重視中考工作

  中考涉及千家萬戶,受到社會各界和廣大群眾的密切關(guān)注,是教育工作中的一件大事,具有極其重大的意義。做好中考考務(wù)工作,對維護(hù)考生的合法權(quán)益,促進(jìn)教育公平,起著十分關(guān)鍵的基礎(chǔ)性作用。近兩年來,隨著考試制度和監(jiān)控設(shè)施的不斷完善,招考工作總體上安全平穩(wěn)。但在新的一年里,鞏固和發(fā)展這一良好局面還需要面對和解決諸多問題。主要表現(xiàn)在:一是作弊手段隱秘化、科技化。近年來,隨著科技的不斷發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)信息傳播速度也隨之加快,使考試安全面臨著越來越大的壓力,防范和打擊違紀(jì)作弊的難度也越來越大。二是緊張的高考剛剛結(jié)束,面對馬上開始的中考工作,很容易在思想上、行動上懈怠,影響中考工作的順利進(jìn)行。三是考試管理工作任務(wù)繁重,今年全縣中考設(shè)3個(gè)考點(diǎn)118個(gè)考場,人數(shù)達(dá)3517人,雖然人數(shù)較20xx年有所減少,但管理工作任然很艱巨。因此,各有關(guān)部門和單位對這些情況都要有清醒的認(rèn)識和充分的防范準(zhǔn)備,切實(shí)增強(qiáng)工作的責(zé)任感和使命感,精心謀劃,通力協(xié)作,扎實(shí)做好各項(xiàng)考務(wù)工作,確保我縣中考工作順利進(jìn)行。

  二、強(qiáng)化措施,嚴(yán)格管理,切實(shí)做好保密工作

  考試安全是此次中考的重中之重,大家一定要把安全工作放在首位,堅(jiān)決杜絕各類不安全事故的發(fā)生,切實(shí)抓好各項(xiàng)安全保密制度和措施的落實(shí)。一是維護(hù)試卷安全,確保不泄密。要求考務(wù)工作人員認(rèn)真學(xué)習(xí)安全保密的有關(guān)法律,相關(guān)職能部門要把責(zé)任落實(shí)到崗,責(zé)任落實(shí)到人,切實(shí)抓好各項(xiàng)安全保密規(guī)章制度和責(zé)任制度的落實(shí)。二是要加大對保密工作各個(gè)環(huán)節(jié)的監(jiān)督、檢查力度,確保安全保密硬件設(shè)施到位,人員配備到位、培訓(xùn)到位,逐級檢查落實(shí)到位;對試題的分發(fā)、運(yùn)送、保管及答卷回收、運(yùn)送、保管的每一個(gè)細(xì)節(jié),都要遵照有關(guān)規(guī)定嚴(yán)格把關(guān),真正從機(jī)制上保證中考萬無一失。

  三、嚴(yán)肅紀(jì)律,加強(qiáng)培訓(xùn),確保考風(fēng)考紀(jì)落實(shí)到位

  一是嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),確保考試公平公正。公平公正是考試的生命力,要通過嚴(yán)格考試紀(jì)律,嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),切實(shí)維護(hù)中考公平公正的公信力和權(quán)威性。一直以來,我縣對考風(fēng)考紀(jì)都抓得很緊,使全縣各類招生考試違紀(jì)舞弊率逐年下降,為我縣招生考試工作營造了一個(gè)良好的氛圍。但是加強(qiáng)考風(fēng)考紀(jì)建設(shè)的任務(wù)依然繁重,切不可掉以輕心。要繼續(xù)實(shí)行“誰主管、誰實(shí)施、誰負(fù)責(zé)”的工作責(zé)任制和責(zé)任追究制,明確一把手是第一責(zé)任人的職責(zé),把任務(wù)逐級分解,落實(shí)到人。嚴(yán)格執(zhí)行考點(diǎn)主考負(fù)責(zé)制,各考點(diǎn)相關(guān)人員要切實(shí)履行職責(zé),嚴(yán)格按規(guī)定和程序辦事,絕不能憑感覺、憑經(jīng)驗(yàn)辦事。要加強(qiáng)對考生的考前誠信、考試紀(jì)律教育和考試工作人員的遵紀(jì)守法、職業(yè)道德教育。監(jiān)察部門要本著“在參與中監(jiān)督,在監(jiān)督中服務(wù)”的原則,嚴(yán)厲查處招生考試各類違規(guī)違紀(jì)行為,發(fā)現(xiàn)一起查處一起,絕不手軟,全力維護(hù)中考的信譽(yù)和聲譽(yù)。

  二是要加大培訓(xùn)力度,確實(shí)提高考務(wù)人員的專業(yè)知識,全力保障中考工作順利有序進(jìn)行。考務(wù)人員是中考考試工作的實(shí)施者,是執(zhí)行政策規(guī)定、貫徹考試要求的具體執(zhí)行者,因此,抓好考試管理隊(duì)伍的建設(shè)是中考管理工作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在選擇考務(wù)人員時(shí),要嚴(yán)格執(zhí)行考試回避制度,選聘政治過硬、責(zé)任心強(qiáng)、業(yè)務(wù)熟練的教師從事監(jiān)考和擔(dān)負(fù)考務(wù)工作。要健全培訓(xùn)考核、持證上崗等制度,加強(qiáng)監(jiān)考教師、考試工作人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn),讓每一位考務(wù)人員熟練掌握考務(wù)工作的`具體要求和操作規(guī)范,了解今年中考的新情況、新做法。要增強(qiáng)監(jiān)考員、考務(wù)人員的工作責(zé)任感,提高其快速、準(zhǔn)確處理和應(yīng)對各種突發(fā)事件的能力。所有考試工作人員未經(jīng)培訓(xùn)或培訓(xùn)不合格,一律不得上崗。

  四、協(xié)調(diào)部門,通力協(xié)作,確保中考工作圓滿成功

  考生是考試的主體,要將考生的利益擺在第一位,一切為考生著想,因此各部門要相互協(xié)調(diào)、通力協(xié)作、落實(shí)責(zé)任,全力做好各項(xiàng)服務(wù)工作。一是要積極做好考生備考的指導(dǎo)工作。各考點(diǎn)、各學(xué)校要向考生講清楚今年中考工作的相關(guān)要求和注意事項(xiàng),認(rèn)真做好考生的思想工作,幫助考生調(diào)整心態(tài),以平和的心態(tài)來迎接考試。二是營造和諧的考試環(huán)境。各考點(diǎn)、各學(xué)校要針對考生制定相應(yīng)的后勤服務(wù)制度,細(xì)致到考生的吃、住、行,讓考生全身心的投入到考試中。監(jiān)考人員和考務(wù)工作者服務(wù)要熱情、周到,讓考生有親切感,在堅(jiān)持原則、嚴(yán)格執(zhí)法的同時(shí),講究工作方法,來緩解緊張氣氛,減輕考生的心理壓力。三是要加強(qiáng)中考環(huán)境綜合整治工作。要繼續(xù)堅(jiān)持由縣教育局牽頭,公安、監(jiān)察、保密、交通、衛(wèi)生、電力、電信等部門密切配合的工作機(jī)制,齊抓共管,合力解決交通、衛(wèi)生、社會治安及考點(diǎn)周邊環(huán)境等重點(diǎn)問題,切實(shí)為中考順利進(jìn)行保駕護(hù)航。

  同志們,20xx年的中考工作,目標(biāo)已確定,任務(wù)已分解,責(zé)任已明確。各級各有關(guān)部門要馬上進(jìn)入狀態(tài),快速行動起來,以“嚴(yán)、細(xì)、深、實(shí)”的良好作風(fēng),切實(shí)加強(qiáng)中考的組織管理,嚴(yán)肅考風(fēng),端正考紀(jì),確保我縣今年中考工作安全、平穩(wěn)、順利進(jìn)行,努力把我縣的教育考試工作提高到一個(gè)新的水平!

  謝謝大家!

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 2

同學(xué)們:

  每年一度的體育中考又將來臨,明天就是考驗(yàn)我們的時(shí)候了,我們平時(shí)刻苦訓(xùn)練,就是為了考出優(yōu)異成績,為了同學(xué)們在明天能更好的發(fā)揮成績,我就將以往中考出現(xiàn)的一些注意事項(xiàng)加以說明。

  第一是安全,考試當(dāng)天首先應(yīng)該注意交通安全,其次要注意飲食安全,第三要注意運(yùn)動安全,體育中考許多項(xiàng)目在一個(gè)場地同時(shí)進(jìn)行,一定要加強(qiáng)自身的自護(hù)意識,避免摔跤和碰撞。

  第二是考試中的一些注意事項(xiàng):

  1、我們統(tǒng)一在籃球場集合,統(tǒng)一做好準(zhǔn)備活動,后在體育館門按照男女項(xiàng)目分組進(jìn)行排隊(duì),小組長負(fù)責(zé)本組卡片和人員的點(diǎn)名,輪到的就準(zhǔn)備開始,沒輪到就在體育館座位上休息。

  2、排球考試時(shí)同學(xué)要注意:排球考試的技術(shù)較為簡單,但是同學(xué)們要調(diào)整好自己的考試狀態(tài),球出界只要救回來就可以啦,同時(shí)不要出現(xiàn)上手傳球或單手救球的.動作。到30后要自己數(shù)出聲音。到男45、女40再停下來(5分男40個(gè)、女35個(gè))。要利用好2次機(jī)會。萬一2次通不過要和裁判提出來要求重考,還有2次機(jī)會。

  3、立臥撐動作我們主要是強(qiáng)調(diào)動作的準(zhǔn)確性,因?yàn)榱⑴P撐男女生滿分分別是14、12個(gè),成績標(biāo)準(zhǔn)較低,只要動作標(biāo)準(zhǔn)就都能通過。要強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)在后蹬和跳起時(shí)都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點(diǎn)一直線、跳起身體筆直。考試1次機(jī)會,重考一次機(jī)會,考完要自己確認(rèn)一下成績。

  4、長跑考試,上次測試成績好的按照自己的方式跑進(jìn),慢的同學(xué)要加緊跟進(jìn),呼吸方式:兩步一呼,兩步一吸,吸氣有力。在1000m起點(diǎn)的男生要給考試的同學(xué)加油,長跑成績好的同學(xué)可以在1000米起跑處開始加速沖刺,后面的同學(xué)到最后彎道出來一定要加速沖刺了。沖刺要沖過終點(diǎn)線,不要馬上停下來,跑完后把號碼布還給裁判,記下自己的成績。同時(shí)在等待的同學(xué)要做好準(zhǔn)備活動,不要過早把外套脫掉,考試要穿運(yùn)動短褲和t恤,記住長跑考試只比成績不比名次。

  5、考試中同學(xué)要相互鼓勵,團(tuán)結(jié)互助,共同爭取優(yōu)異的成績,在別人的弱項(xiàng)時(shí)要幫助他(她)打氣加油,如果發(fā)現(xiàn)同學(xué)有身體不適情況要及時(shí)向班主任老師匯報(bào),爭取緩考的機(jī)會。

  6、考前要向裁判問好,考完要說謝謝。裁判心情好了,工作態(tài)度就會好。

  考完后學(xué)校里借去的器材請放回器材室,不要的排球可以傳遞給自己認(rèn)識的七、八年級學(xué)弟學(xué)妹,或送到學(xué)校器材室。女生有長跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。

  最后,祝同學(xué)們考出好成績!

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 3

同學(xué)們:

  今天早晨我經(jīng)歷了一個(gè)人生中的第一次。第一次在早晨五點(diǎn)多鐘,在十五中的操場和高三的同學(xué)交流。因?yàn)槭堑谝淮危栽陂_場的時(shí)候我這樣說:人生中的第一次總會帶給人許多期待,盡管會有些許的不安與緊張。但我喜歡這樣的經(jīng)歷。因?yàn)槿松拖褚涣斜寂艿牧熊嚕咦咄M#枷蜻h(yuǎn)方,途中我們總渴望有這樣那樣的一些小站曾經(jīng)以它別樣的景色駐足于我們心間,給我們留下點(diǎn)什么。我也想讓我們?nèi)松倪@塊畫板因此時(shí)此刻、因你、因我、因我們此刻的遇見而有所不同。這段話同樣送給你們。

  是的,人生中總有一些第一次,一些重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。比如明天,中考體育測試的日子。對初三所有的同學(xué)來說就是如此。在這里想對初三的同學(xué)說幾句話。第一,明天是一個(gè)你們展示自己體育素養(yǎng)的時(shí)候。體育素養(yǎng)這個(gè)詞我也不太懂,第一次提到是給體育老師們開會的時(shí)候。培養(yǎng)和提升學(xué)生體育素養(yǎng)的體育課才是好的體育課。我理解的體育素養(yǎng)就是通過體育活動修身養(yǎng)性、讓人更文明、更有文化氣息、更能悅己納人、更加具備通過身體的運(yùn)動展示與欣賞力與美的能力。我希望同學(xué)們明天將這些展示出來。第二,把老師們的話記在心間,落實(shí)到行動中。考前我們的班主任、體育老師都會叮囑同學(xué)們一些話,同學(xué)們要當(dāng)回事。不管是飲食起居的細(xì)節(jié),還是身心調(diào)整的要領(lǐng),大家都要謹(jǐn)記于心,外化于行。第三,放平心態(tài)。經(jīng)過幾個(gè)月的鍛煉,同學(xué)們在考試心理、身體狀況、技術(shù)水平各方面都已做好了充分的準(zhǔn)備,明天正常發(fā)揮就好了。考試心理越是簡單,越有助于你們正常發(fā)揮,而我們所想要的也不過如此。所以大家不要想得太多。還有一句,此時(shí)不拼待何時(shí),沖鋒號吹響的時(shí)候需要我們做的就是全力以赴,不放棄一分一秒,一絲一毫。同學(xué)們,在四中的歷史上,每一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn)都是一個(gè)輝煌的日子,都是四中學(xué)子英姿勃發(fā)、拼搏沙場取得驕人戰(zhàn)績的`日子。今年,看你們的了!我相信你們能全力以赴做到最好。

  初一、初二的同學(xué)們,生活在同一所校園,沐浴著一樣的春光,感受著相同的氣息,你們和初三的學(xué)哥學(xué)姐們共度了一段時(shí)光,彼此見證了對方的成長。我還記得你們在他們的中考百日誓師時(shí)對他們的祝福。此刻,面對即將出發(fā)的他們,請你們再一次用自己的掌聲給學(xué)哥學(xué)姐們最堅(jiān)定的支持與鼓勵,期待著他們的好消息。他們一定會為母校爭光,也為自己的青春寫下濃重絢麗的一筆。

  同學(xué)們,學(xué)校不僅僅是學(xué)習(xí)知識的場所,更是培養(yǎng)你們精神氣質(zhì)的圣地。我相信,你們,尤其是初三年級的同學(xué),會珍惜與把握住人生的每一次機(jī)會,帶著四中拼搏進(jìn)取精神的在你們?nèi)松械牡谝粋(gè)年輕的戰(zhàn)場唱響你們最美的青春之歌。孩子們,勇敢地啟程吧,明天的成功屬于你們!

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 4

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  “晨興跑拉拍,帶月坐臥曲”大家已經(jīng)煉就了烈火金剛。xx年體育中考的號角已經(jīng)吹響,明天我們就要背上行囊,去鎮(zhèn)雄角逐我們的考場。城里的風(fēng)光無限,那里的世界精彩,但請大家記住:革命尚未成功,同學(xué)們?nèi)皂毰Γ屑晒μ澮缓垺!斑M(jìn)京趕考”是幸福的,可城里的一切只是個(gè)傳說,千萬千萬不要迷戀,牢記此行的目的,聽從老師的指揮,是此次成功的秘笈。

  “兵馬未到,糧草先行”在這出征之際,我講以下幾點(diǎn):

  一、按照你們家長代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協(xié)議書》的相關(guān)要求安全乘車。

  二、按照你們及其家長和班主任老師簽訂的《未統(tǒng)一食宿學(xué)生安全協(xié)議》、《統(tǒng)一食宿學(xué)生安全協(xié)議》的相關(guān)要求去應(yīng)考。

  三、一切行動聽指揮,堅(jiān)決、無條件服從帶隊(duì)老師的`管束,絕對禁止私自離開集體、教師,單獨(dú)行動,否則后果自負(fù)。

  四、加強(qiáng)時(shí)間觀念,按時(shí)休息、按時(shí)就餐、按時(shí)集合、按時(shí)應(yīng)考。

  五、考試之前和當(dāng)天需要注意的事項(xiàng)。

  1、考試當(dāng)天要輕裝上陣,不要有心理包袱。身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西,衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機(jī)等硬質(zhì)物品要取出。

  2、準(zhǔn)備好合適的鞋子與服裝。(鞋子應(yīng)兼顧籃球防滑與跑步時(shí)的舒適,最好選用薄底寬紋運(yùn)動鞋、一定要系好鞋帶)

  3、帶好充足的水,飲食上注意衛(wèi)生,注意簡單,切忌空腹和飽腹。考試當(dāng)天早上起來不要吃太多東西,以易消化高熱量食物為主。

  4、早睡早起,每天晚上10:30必須上床睡覺,早上6:30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時(shí)間。保持良好的體力。

  5、現(xiàn)場做好充分的準(zhǔn)備活動,每一項(xiàng)前要保持身體的興奮度。不同體育測試項(xiàng)目進(jìn)行前,都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。

  6、對考試的各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機(jī)會的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再求臨場發(fā)揮好成績。

  7、體育中考的最后一項(xiàng)測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項(xiàng)目,不同的學(xué)生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí),則應(yīng)用盡全身氣力,沖過終點(diǎn)兩米以上,以防未到終點(diǎn)就放慢速度,導(dǎo)致影響最終成績。

  同學(xué)們,無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰,我們考過一項(xiàng)放下一項(xiàng),全身心投入下一項(xiàng),不要太在意某項(xiàng)的得失,笑到最后的才笑得最美!本次考試,在戰(zhàn)略上我們要藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上我們要重視它。

  同學(xué)們,三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏。敢問分在何處,分就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的好球,拉好我們的引體,曲長我們的坐臥,起坐我們的仰臥,考出我們的風(fēng)格,考出我的成績!

  同學(xué)們,英雄彎刀,號角吹響,背上行囊,帶上強(qiáng)健的體魄,沖啊!前面的碩果正在飄香!

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 5

同學(xué)們:

  在距離中招考試僅剩60天時(shí),我們迎來了中招征程中的第二次大考。中招體育考試,為了這一天能取得優(yōu)異成績,大家經(jīng)歷了27個(gè)周,400余次體育訓(xùn)練。每個(gè)同學(xué)的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)都得到了很大的提升,連續(xù)四次模擬考試預(yù)見了大家今天肯定能考取佳績。在馬上就要去二小考試前我想對大家說幾句話。

  首先,同學(xué)們要認(rèn)真聽取每組老師安排合理進(jìn)食,積極進(jìn)行場外場內(nèi)體育熱身訓(xùn)練。前幾天當(dāng)我看到在800米后你們?nèi)匀荒芴龊贸煽儠r(shí),使我更加意識到熱身對立定跳遠(yuǎn)的巨大幫助,尤其是為了今天的奮力一跳我們很多同學(xué)都更換了新裝備,不在此時(shí)大顯身手,更待何時(shí)。讓立定跳遠(yuǎn)成為今天實(shí)現(xiàn)體育成績超越20xx的突破口。

  運(yùn)球前調(diào)整好 ,找到平時(shí)練習(xí)的節(jié)奏,平穩(wěn)開始 , 希望個(gè)別同學(xué)牢記今天,運(yùn)球不可任性, 一旦開始就要調(diào)整好呼吸以平穩(wěn)心態(tài)堅(jiān)持到最后。中途放棄的后果只能自己品嘗,這和同學(xué)們的成長是一樣的,不是所有事情都能重復(fù),有些機(jī)會一旦錯(cuò)過就真的回不去了。

  最后的中長跑要的是同學(xué)們一種競爭的'姿態(tài),一種不斷向前的決心,同窗同學(xué)豈能屈居人后,同一條戰(zhàn)道焉能甘拜下風(fēng),緊盯前面同學(xué)奮起超越,將沖刺速度保持過終點(diǎn)10米,定能人人滿分。

  根據(jù)上級安排,體育考試不允許家長到考試現(xiàn)場,但你們的父母肯定此刻心中多了一份牽掛,眼中多了一些無法言傳的鼓勵,別讓他失望孩子們,我們就要在1cm上、多1秒上去爭,換取成績上的多一分。實(shí)現(xiàn)中招的多一分機(jī)會,去慰藉父母那顆為你操勞的心!

  最后我希望同學(xué)們還要文明應(yīng)考,青春風(fēng)采時(shí)文明的,體魄健碩儀態(tài)是端莊的,性格活潑舉止是很紳士的。二小為了迎接你們?nèi)タ荚囌砗昧烁蓛舻男@,同學(xué)們一定要尊重你們的師弟師妹的勞動成果。當(dāng)你們離開時(shí),讓他們眼中多一份敬佩。

  自信源于實(shí)力,近400次的練習(xí)讓你們有了面對今天的勇氣,我相信你們也祝福你們,謝謝。

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 6

敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

  大家下午好!

  三年磨礪,立志凌絕頂;百日競渡,破浪展雄風(fēng)。今天,中考誓師會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響。面對中考,我們伏案苦讀,蓄勢待發(fā);我們挑燈夜戰(zhàn),志在必得!

  三年,一千多個(gè)日日夜夜,這是奮斗的三年,也是收獲的三年。也許你曾抱怨過作業(yè)的繁重,也許你懈怠過老師布置的任務(wù),也許你曾經(jīng)迷惘過中考的意義……但是,同學(xué)們,千萬不要在奮斗的年紀(jì)選擇了安逸!有人曾說過,現(xiàn)在努力地學(xué)習(xí),只是為了將來可以更自由地選擇自己夢想的生活方式。但是大家記住:命運(yùn)從不會垂青消極的等待,“十年寒窗無人曉,一舉成名天下知”。此時(shí)此刻,再多的苦,我們必須用肩膀扛起;再多的淚,我們只能留到成功喜悅之時(shí)盡情地?fù)]灑!

  90天,很短,在生命的長河里就如同滄海一粟,90天,又很長,長到足以改變我們的一生。剩下的90天里,你會做些什么?我們唯有把每一個(gè)晨讀當(dāng)成充實(shí)自己的契機(jī),把每一節(jié)課堂搭成和老師心靈溝通的橋梁,把每一次考試看作是一次查漏補(bǔ)缺的檢測,把每一道難題當(dāng)成磨練思維的利器……唯有如此,我們才能在六月,為學(xué)校、為父母、為自田間辛苦勞作的父母;當(dāng)你在學(xué)校舒舒服服的聊著天、閱讀小說時(shí),是否能想起父母那期盼的目光;當(dāng)你消極無所事事的.時(shí)候,是否能想起父母為供你上學(xué)而四處奔波的身影……我們一天天地長大,我們已經(jīng)不再躲進(jìn)媽媽的懷里撒嬌,不再吵著爸爸買這買那,然而父母對我們的牽掛何關(guān)心是永遠(yuǎn)不變的。

  “春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。”,這或許是對老師最好的詮釋。每當(dāng)彷徨時(shí),他們?yōu)槲覀冎该鞣较颍划?dāng)我們傷心時(shí),他們給予我們安慰;當(dāng)成功時(shí),他們寄語我們鼓勵。老師是辛勤的園丁,他們把自己的青春和熱血獻(xiàn)給了三尺講臺,培養(yǎng)了一批又一批的社會棟梁。

  初中三年我遇到了許多同學(xué),結(jié)識了很多朋友。在成長的征途中,他們既是同行者,在學(xué)習(xí)中,就要互幫互助,共同進(jìn)步。愿我們在最后的這一段時(shí)間,奮起直追,考上理想的學(xué)校。

  最后再次向遠(yuǎn)道而來的各位家長表示深深的謝意,謝謝大家的到來。

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 7

尊敬的老師們、尊敬的同學(xué)們:

  早上好!

  今天春風(fēng)和暢,旭日東升,氣溫逐漸升高,我們的熱情也逐漸高漲。今天早上,我們就要進(jìn)行升中考試的體育考試了。同學(xué)們,讓我們一起大聲告訴我們的老師,我們準(zhǔn)備好了嗎?讓我們一起以掌聲給我們自己加油!

  三年苦練,三年磨劍,今日試鋒,今天是我們劍出鞘的時(shí)候了,讓我們的`利劍刺出寒光,讓我們的劍斬獲勝利。今天就是我們拼搏的時(shí)候了,希望我們的每一位同學(xué),能夠?qū)⒘α糠e蓄在一起,然后一起迸發(fā)出去,沖擊我們的紀(jì)錄,同學(xué)們,有信心嗎?想當(dāng)年,我們的身體還沒成熟,我們不夠強(qiáng)壯,我們的肌肉沒有凸出,但現(xiàn)在,我們身體強(qiáng)壯了,我們的肌肉鼓起來了。今天我們已整裝待發(fā),我們的箭已在弦上,一會兒,我們的箭就要射出,讓我們男同學(xué)的足球快捷繞過固定桿,射向龍門;讓我們的女同學(xué)的籃球個(gè)個(gè)入樽;讓我們男生的運(yùn)球上籃一氣呵成;讓我們的彈簧腰將仰臥起坐彈出天文數(shù)字;讓我們的800米、1000米跑出超音速。

  同學(xué)們,讓我們再以激烈的掌聲給自己壯行!讓我們一起大聲喊出“我行!我行!我一定行!”謝謝!

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 8

親愛的老師們,同學(xué)們:

  上午好!我今天國旗下講話的題目是《為中考沖刺》

  時(shí)光飛逝,對于初三同學(xué)轉(zhuǎn)眼已是三年。三年的征途,是光榮的荊棘路,帶著夢想與期待沖刺中考,這場期待了三年的戰(zhàn)爭,馬上就要打響了!

  本周三的體育中考是初三同學(xué)沖刺中考的第一關(guān),在此老師要特別提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):

  1、服裝要盡量選擇輕便、舒適的運(yùn)動短裝,這樣有利于發(fā)揮最佳水平;

  2、鞋子必須選擇平時(shí)已經(jīng)穿適應(yīng)了的運(yùn)動鞋,千萬不要特意穿新鞋;

  3、每個(gè)同學(xué)要自行帶好飲用水,考慮到天氣較熱隨時(shí)需要補(bǔ)充適當(dāng)水分,但千萬不要在考前大量喝水。

  4、每個(gè)同學(xué)在考前要充分做好準(zhǔn)備活動,特別是在長跑前必須把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳。

  5、在長跑考試中每個(gè)同學(xué)要根據(jù)自己的.能力,結(jié)合考試途中的體力必須要有一定距離的沖刺。在此特別要提醒同學(xué)們,長跑在一定程度上比的就是毅力,堅(jiān)持一把,努力一把,拼搏一把,滿分就是你的了。

  6、最后還要提醒同學(xué)們,千萬不要忘記吃早餐,我們考試時(shí)間在上午9:30左右,分組在后面的同學(xué)還應(yīng)帶些點(diǎn)心,以防考試時(shí)餓著肚子。

  相信同學(xué)們一定會以積極的心態(tài)迎接考試,以滿腔的熱情對待考試,以執(zhí)著的毅力參與考試,預(yù)祝我們初三的同學(xué)們在本次體育中考中取得優(yōu)異的成績!

  謝謝!

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 9

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  各位同學(xué),根據(jù)教育局的統(tǒng)一安排,今天我們就要參加50分的體育考試。我們練了一年了,你們準(zhǔn)備好了嗎?有沒有信心?

  考試需要注意的事項(xiàng):

  1、要輕裝上陣,沒有心理包袱,考出你的水平就是最好。身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西,如手表等。

  2、不要過早脫衣服。在每一項(xiàng)考試,前面還有三四個(gè)人的時(shí)候再脫衣服準(zhǔn)備考試,不能脫衣服過早,以免身體涼了影響考試的發(fā)揮。也不能由于脫衣服太晚可能要影響考試的進(jìn)程,而匆忙脫衣服造成不必要的慌亂,或者干脆就不脫衣服了,而影響最終的考試成績。一定要系好鞋帶。)

  3、飲食上注意衛(wèi)生

  4、現(xiàn)場做好充分的準(zhǔn)備活動,每一項(xiàng)前要保持身體的興奮度。不同體育測試項(xiàng)目進(jìn)行前,都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié),也可以配合深呼吸,放松心情,穩(wěn)定情緒。

  5、對考試的`各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底,在有多次機(jī)會的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再求臨場發(fā)揮好成績。

  6、在考試過程中,要聽從老師和考務(wù)人員的指揮,加強(qiáng)組織紀(jì)律性,尊重考官,對考官有禮貌。

  7、在考試過程中,要有秩序地進(jìn)退場,要排好隊(duì)伍,每一個(gè)組內(nèi)的學(xué)生要相互關(guān)心,相互鼓勵。

  8、體育中考的最后一項(xiàng)測試是“女生800米”或“男生1000米”測試項(xiàng)目,不同學(xué)生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后,立即使自己處于合理的排位順序,調(diào)整呼吸與步伐,緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí),則應(yīng)用盡全身氣力,沖過終點(diǎn)兩米以上,以防未到終點(diǎn)就放慢速度,導(dǎo)致影響最終成績。記住,不管你跑步在什么位置,那怕你是最后一個(gè),你也得堅(jiān)持到底,千萬不要放棄,因?yàn)榈谝粋(gè)到達(dá)終點(diǎn)的是滿分,那最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的也可能是滿分!!!

  同學(xué)們,我們考過一項(xiàng)放下一項(xiàng),全身心投入下一項(xiàng),不要太在意某項(xiàng)的得失。三分天注定,七分靠打拼,愛拼才會贏。敢問分在何處,分?jǐn)?shù)就在腳下。高昂我們的頭顱,邁開我們的大步,投出我們的好球,拉好我們的引體,起坐我們的仰臥,考出我們的風(fēng)格,考出我們的成績。同學(xué)們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機(jī)應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。 期待著你們的喜訊。

  謝謝大家!

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 10

同學(xué)們:

  后天下午就是大家體育中考的時(shí)間了,對于大家來講,三年一搏的時(shí)刻一點(diǎn)一滴地在挨近,體育科率先檢驗(yàn)大家三年來所付出的苦功,所以利用今天下午兩節(jié)課的時(shí)間,我們要將考試的注意事項(xiàng),考試的秩序,排隊(duì)編組等要求告誡同學(xué)們,本次考試是整個(gè)汕頭市組織的一次中學(xué)選拔考試,考試的結(jié)果直接計(jì)入大家中考的總分,作為大家升學(xué)的依據(jù),所以對20于這分滿分的體育,它是非常有誘惑力,也是值得大家重視的。文化科目不錯(cuò),企盼考上高中的同學(xué),對于這門體育應(yīng)盡力爭取,因1為考多分就拉近了你與理想高中的距離;文化科目不是非常理想的同學(xué),更應(yīng)該爭取在體育方面獲得成績,以向老師、同學(xué)們證實(shí):你不是樣樣落后的人,起碼在某一方面,你還有過人之處,你會盡力去考。

  我聽說有些班的同學(xué)想讀中專,所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動,為何要讀中專就不用努力,我不知道這些同學(xué)到底哪根筋擺得不正,會有這樣幼稚的想法,如果不努力考多幾分,當(dāng)你的分?jǐn)?shù)低得很50 100時(shí),你是不可能選擇到自己想讀的專業(yè)的,畢竟人家已人或1~2人招完個(gè)班,那么有可能把你推到一個(gè)你并不想就讀的冷門專業(yè),如果大家想考比較老牌的,校風(fēng)還不錯(cuò)的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專,還要有一定分?jǐn)?shù)線的限制,所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事,就算你兩手空空就獲得一個(gè)讀中專的學(xué)位,但你仍舊一副不讀不問,什么事都懶得做的樣子,那么對于人生,你還有什么意義可談?

  最近特別今年氣候很不穩(wěn)定,各地的自然災(zāi)害嚴(yán)重,旱災(zāi)、地震、泥石流,造成很多很多的損失和傷亡,我們汕頭還算是一個(gè)福地,雖然每一天都有同學(xué)著涼感冒,頭疼發(fā)燒,但我們的'生命還延續(xù)著,我們的親人還和我們一起生活著,我們還有家可歸,有父母兄弟姐妹可做伴,所以大部分同學(xué)這種在考試的壓力下低迷的狀態(tài)不應(yīng)該再繼續(xù)了,人比人,幸運(yùn)比不幸,你和汶川的孩子比比,你和玉樹的學(xué)生比比,你還沉淪嗎?

  好,切入主題,因?yàn)檫@次體育考試是級別高,也是比較正規(guī)的考試,所以下面所交待的同學(xué)們都要一滴不漏地記住,防止在考試場上出現(xiàn)任何不和諧的音符,它不但影響了你的個(gè)人成績,也會影響到學(xué)校的聲譽(yù),所以一切要聽從指揮,場外聽從我校領(lǐng)導(dǎo)、老師的指揮,場內(nèi)聽從裁判員的指揮。

  一、考試程序

  1、考試時(shí)間:我們分兩批參加考試,因?yàn)橛辛巳ツ昕荚嚨慕?jīng)驗(yàn),1~5 150為了不讓大部分考生作長時(shí)間的等待,所以第一批班學(xué)生:6~9 310到達(dá)考場,第二批班學(xué)生:到達(dá)考場

  2、考試地點(diǎn):金禧中學(xué)

  3、學(xué)生到考場后,先找班主任點(diǎn)名,然后分班級就座,先安定下來,等待林老師交待。

  4、各班人齊之后,林文杰老師再按參加考試不同的類型和人員給大家分組。

  5、分組之后,就原地不動,每組中,老師會選出名組長,這些組長肩負(fù)非常大的重任,因?yàn)槲倚5睦蠋熓遣粶?zhǔn)進(jìn)入考場的,考場中只有裁判員,所以這些組長就代表我校老師的角色,自己考試外,還要管好組內(nèi)成員,要使整組準(zhǔn)時(shí)考試,不讓組內(nèi)一名學(xué)生掉跳遠(yuǎn)時(shí)給同學(xué)掃清起跳點(diǎn)。

  6、待場內(nèi)監(jiān)考老師來叫隊(duì),每組就按指揮進(jìn)入考場。

  7、考完試后,每位同學(xué)出試場時(shí),將你的各項(xiàng)成績報(bào)給班主任登記,這非常重要,因避免到時(shí)成績出現(xiàn)差錯(cuò),所以這么要求。

  二、注意事項(xiàng)

  1、一定要保持良好的精神風(fēng)貌

  如儀容儀表,需理發(fā)的今、明兩天去理理,女同學(xué)一律將頭發(fā)用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊,不能穿縮褲,有些同學(xué)跑步要穿短褲的,把短褲穿在校服褲內(nèi),要考試再脫掉校服褲就行;如果騎車去的,要按他們學(xué)校的安排停放;大家自帶水去考場,全部帶礦泉水。另外,每班要帶些垃圾袋,大家喝完水,把罐子丟垃圾袋,再扔垃圾桶;在考場上,對裁判員老師和考場的工作人員一定要禮貌,這形象分很重要,多叫一句,多應(yīng)一聲,聲音甜一點(diǎn),秩序良好,一定MP3分?jǐn)?shù)高;不得在考場使用手機(jī)、照相機(jī)等,這些到時(shí)帶入考場都屬作弊工具,去年就有學(xué)生不知天高地厚拿手機(jī)出來拍照,結(jié)果取消了該科分?jǐn)?shù),所以這點(diǎn)切記。

  2、一定要保持良好的紀(jì)律表現(xiàn)

  一定不能自由散漫、擅自主張,有什么事要離開,一定要跟組長、老師說一聲,不然找不到人就麻煩。同學(xué)們,作為你們的校長、老師,非常著急,因?yàn)槲覀儾荒苓M(jìn)考場去看你們、提醒你們、督促你們,我們把你們當(dāng)初我們的孩子,生怕你們忘了這、忘了那,作為自己學(xué)校的老師,我們能夠明白你們、理解你們,即使你們做錯(cuò)了,但其他學(xué)校的老師可就非常陌生了,而且校與校之間也非常明顯存在競爭,所以進(jìn)了考場,在完全真空的情況下,就完全靠你們自己的應(yīng)變能力了。各組的組長要經(jīng)得起老師的信任,要將我們的聰明才智、靈活機(jī)敏充分表現(xiàn)出來,全體同學(xué)要團(tuán)結(jié)一致,不要分你班還是我班,既然一起外出,就是自己人,所以一定要聽從組長的指揮,最怕的就是當(dāng)考完一項(xiàng),要考另一項(xiàng)時(shí),需要另外分組,千萬不要亂,待會兒演練時(shí),認(rèn)準(zhǔn)組長,還有最怕的是考試時(shí)找不到人,有的同學(xué)可能去廁所了,有的同學(xué)跟不緊隊(duì)伍掉隊(duì)了。這些都要求同一個(gè)組的同學(xué)一定要團(tuán)結(jié)辦事。另外在考場內(nèi)一定要服從裁判的安排,發(fā)生任何事不能有過激的行為,出來再告訴老師。如果大吵大鬧,吃虧的是自己。

  3、一定要做好準(zhǔn)備活動

  雖說我們天天都鍛煉了,可在考試前,我們?nèi)粤粲幸欢ǖ臅r(shí)間給大家熱身,大跑大練就不用了,但聽從林老師的安排,要先做準(zhǔn)備活動,特別手、腳、腿、腰多扭扭。

  4、考試過程中,一定要明確組別,跑步的道次跑的過程中,如果站錯(cuò)道、竄道,成績必然會搞錯(cuò),之前許多學(xué)校考試很多出現(xiàn)這個(gè)錯(cuò)誤,我覺得那么大型的考試,誤差肯定會有,但我們要將誤差減到最小,每位同學(xué)一定要謹(jǐn)記自己的組別和道次。考試中如果有要求考完要在結(jié)果簽名的,請認(rèn)好成績,覺得不對需質(zhì)疑的可提出。考試中如果不小心拐到腳,無法進(jìn)行下一項(xiàng)目考試,一定要提出,我們可以辦延緩考試。

  其他的,時(shí)間要遵守,水不要喝太多,避免老上廁所。同學(xué)們,千言萬語,就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待,也不知道能怎樣去幫助你們,希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機(jī)應(yīng)變,靈活處理。在周六下午的考試上,考出我們的風(fēng)采,考出我們的真水平。

  期待著你們的喜訊。

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 11

各位同學(xué):

  今天就今年的體育中考談幾點(diǎn)要求,希望各位同學(xué)能認(rèn)真聽好。根據(jù)市教育局的安排,今年安排在4月中旬進(jìn)展體育中考,考試地點(diǎn)在我校。3月中旬進(jìn)展體育模擬考試。

  考試內(nèi)容和分值我再重申一遍:身高體重比5分;肺活量5分;1分鐘跳繩5分;女子800米和男子1000米跑15分。總分30分記入中考總分。

  同學(xué)們,體育中考成績30分是要記入中考總分的,考試成績的如何對中考總成績產(chǎn)生一定的影響,會影響升學(xué)和錄取,希望各位同學(xué)要重視,在不影響文化課學(xué)習(xí)的同時(shí)全力以赴搞好體育中考備考。特別是文化課成績較好而體育成績相對較弱的同學(xué)引起重視,因?yàn)楦愕貌缓脮绊戜浫 W(xué)校要求大家體育中考15分要盡量得高分,得總分值。體育中考考好了能提升自信,相反體育成績不理想用文化分填補(bǔ)缺乏不劃算,同時(shí)也影響中考備考。

  一些同學(xué)對體育中考重視的程度不夠,抱著無態(tài)度。覺得自己似乎能考總分值。還有一些同學(xué)很擔(dān)憂因?yàn)橐恢币詠硪驗(yàn)榉N種原因訓(xùn)練的次數(shù)和強(qiáng)度不夠,體育成績很不理想。其實(shí)體育老師、班主任心里都清楚以同學(xué)們現(xiàn)在的狀態(tài)參加體育中考成績肯定不理想:目前有些同學(xué)還肺活量吹法不科學(xué);相當(dāng)一部分同學(xué)長跑還跑不下來,一部分同學(xué)跳繩缺乏協(xié)調(diào)性,達(dá)不到規(guī)定數(shù)量;全封閉式的考試對于缺乏體育考試臨場經(jīng)歷和技巧的同學(xué)體育成績也會受影響的`。

  1)從今天起到體育中考(四月中旬)完畢以前。以班級為單位在校時(shí)間每天利用早鍛煉時(shí)間開展練習(xí)。

  2)體育課請班主任配合體育老師對中考考試工程進(jìn)展專項(xiàng)或強(qiáng)化訓(xùn)練。

  3)三月中旬安排一次體育摸底考試。

  1、年級各班每個(gè)同學(xué)制定體育中考奮斗目標(biāo),力爭考高分考總分值。

  2、每天堅(jiān)持自覺參加跑跳等訓(xùn)練,提高單位時(shí)間的訓(xùn)練效率。

  3、準(zhǔn)備適合自己的跳繩一根。

  4、上體育課和訓(xùn)練時(shí)間必須穿運(yùn)動鞋。

  5、加強(qiáng)安全意識和自我保護(hù)意識。

  體育中考對同學(xué)們的體能,體力和意志品質(zhì)是一種磨礪和考驗(yàn),是件好事情。希望大家重視起來,目標(biāo)明確,投入地訓(xùn)練,還有一個(gè)多月的時(shí)間訓(xùn)練,是能夠出成績效果和收獲的。最后祝同學(xué)們體育中考考出理想成績,首戰(zhàn)告捷!

  備戰(zhàn)體育中考教師精彩發(fā)言稿 12

老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  三月,春天剛剛帶著它清新的氣息鋪面而來,戰(zhàn)斗的號角聲仿佛也遙遙的傳來。

  再過一個(gè)月,第一個(gè)中考項(xiàng)目------體育考試就在眼前,大家是否已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。如何在體育考試中脫穎而出,考出理想的分?jǐn)?shù),贏在起跑點(diǎn)。下面就請?jiān)试S我?guī)Т蠹乙煌接懴氯绾蚊鎸@次體育考試。

  1、 正確認(rèn)識,理性對待

  組織初中畢業(yè)升學(xué)體育考試,是貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院關(guān)于增強(qiáng)青少年學(xué)生體質(zhì)的要求,糾正一些不重視學(xué)生體質(zhì)健康、任意擠占學(xué)生體育課和體育活動時(shí)間的不正確做法,改進(jìn)和推進(jìn)學(xué)校體育工作,引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)體育鍛煉意識,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。使同學(xué)面對緊張的學(xué)習(xí)生活,能堅(jiān)持每天體育鍛煉一小時(shí),不僅是一種身體調(diào)節(jié),更是一種積極的生活體驗(yàn)。 對廣大考生來說,要認(rèn)真對待這項(xiàng)工作,仔細(xì)閱讀和了解體育中考的內(nèi)容組成、方法要求和評定標(biāo)準(zhǔn),同學(xué)們應(yīng)該結(jié)合自己的體育成績,逐一對照和比較分析,認(rèn)清自身的優(yōu)勢和不足,以寧靜和積極的心態(tài)來面對。體育水平較高的學(xué)生不能沾沾自喜,因?yàn)槟氵面臨考場中發(fā)揮的考驗(yàn);水平相對較低的學(xué)生也不能喪失信心,因?yàn)槟愕捏w育成績提升空間大,需要積極的態(tài)度和踏實(shí)的鍛煉。只要我們正確地分析自己,理性地對待自己,中考的第一關(guān)就可以順利通過。

  2、 堅(jiān)持鍛煉,夯實(shí)基礎(chǔ)

  今年中考體育的內(nèi)容全部來自體育課程教材內(nèi),是體育教學(xué)的基礎(chǔ)知識與技能。它包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能,不僅體現(xiàn)了對學(xué)生學(xué)習(xí)體育的要求,還體現(xiàn)了對學(xué)生身體全面發(fā)展的作用,從一定意義上講,今年體育中考突現(xiàn)了基礎(chǔ)性的特點(diǎn)。要想在體育考試中取得理想成績,必須有扎實(shí)的身體基礎(chǔ)素質(zhì),并保持考前的最佳狀態(tài)。這兩個(gè)條件都依賴于每天堅(jiān)持體育鍛煉,通過鍛煉,增強(qiáng)體能和技能儲備。因此,考生從現(xiàn)在起每天要安排一定的鍛煉時(shí)間,上好每一節(jié)體育課,利用好每天大課間的'時(shí)間,保持適宜的運(yùn)動負(fù)荷,從體能和技能兩個(gè)方面進(jìn)行練習(xí)來夯實(shí)基礎(chǔ)。每天練一練,才能水漲船高,每天摸一摸,才能熟能生巧,到考試時(shí)就能水到渠成。

  3、 正確選擇,展示自我

  今年中考項(xiàng)目和去年的項(xiàng)目保持一致,采用6選3。

  例如

  男子:8乘50 和2分鐘跳繩里面 必須選一個(gè)

  籃球4×14米往返運(yùn)球跑、排球墊球里面必須選一個(gè)

  男生可在立定跳遠(yuǎn)、引體向上里面必須選一個(gè)

  女子:8×50米跑、2分鐘跳繩里選一個(gè)

  籃球4×14米往返跑、踢毽子里選一個(gè)

  立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐里選一個(gè)

  選測項(xiàng)目分為速度力量類和技術(shù)技能類,它體現(xiàn)了尊重學(xué)生性格差異,滿足學(xué)生學(xué)習(xí)體育的需求,為每一位考生提供了展示自己的機(jī)會。那么考生該如何正確選擇測試項(xiàng)目呢?最佳方法是根據(jù)個(gè)人最好成績和技術(shù)技能掌握熟練程度,對照各項(xiàng)目評定標(biāo)準(zhǔn)和分值,挑選個(gè)人能夠達(dá)到最高分值且發(fā)揮最穩(wěn)定的項(xiàng)目作為測試項(xiàng)目。另外,要選擇較容易拿滿分的項(xiàng)目,如跳繩較50×8往返跑來說考核要求就要低一些。選定之后,在日常練習(xí)中有針對性地訓(xùn)練,加以鞏固和提高,尤其是技術(shù)技能類項(xiàng)目,可以請教師或同伴幫助自己改進(jìn)動作技術(shù),提高動作質(zhì)量和穩(wěn)定性。

  需要提醒考生的是,由于體育中考的場景與日常鍛煉場景不一樣,因環(huán)境不適應(yīng),心理準(zhǔn)備不足,導(dǎo)致動作失誤的例子很多,即使高水平的運(yùn)動員在國內(nèi)外大賽中也會出現(xiàn)失誤,所以考生在最近的幾次體育課中應(yīng)認(rèn)真參加各種整體安排的各項(xiàng)測試,以適應(yīng)中考環(huán)境,提高心理承受力,最后再選出自己考試項(xiàng)目。根據(jù)我們現(xiàn)在的信息,今年的考試較以前也會更加嚴(yán)格,所以要求同學(xué)們不能存在任何僥幸心理,要認(rèn)真對待每一次的練習(xí)。

  以上幾點(diǎn)是我為大家總結(jié)的考前應(yīng)對戰(zhàn)術(shù),這些不只是為僅有一個(gè)月時(shí)間的初三考生準(zhǔn)備的,對明年將要考試的初二同學(xué)們也是一個(gè)提醒。對于你們而言,可以把任何一堂體育課當(dāng)作體育中考的準(zhǔn)備活動,而不是隨意的一節(jié)活動課。

  同學(xué)們,認(rèn)真上好每節(jié)體育課最終目的不僅僅是為了中考,也是為了我們自身強(qiáng)健的體魄和培養(yǎng)我們終生體育的思想,因此從現(xiàn)在開始請同學(xué)們上好每一堂體育課。

  最后預(yù)祝初三的各位同學(xué)在體育中考中取得好成績,打好中考的第一仗!

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