快樂學習演講稿

時間：2024-04-11 13:30:24 發言稿我要投稿

快樂學習演講稿

　　使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在學習、工作生活中，演講稿與我們的生活息息相關，你寫演講稿時總是沒有新意？下面是小編整理的快樂學習演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

快樂學習演講稿

快樂學習演講稿1

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家下午好！

　　我是西街學校四（1）班的xxx，今天我演講的題目是《學海無涯，快樂其中！》

　　古人曰：“學海無涯苦作舟。”“學習”二字在大多數人眼中是枯燥無味的，因為學習要付出許多的時間與艱辛。但是，如果你去細細品味它，反復琢磨它，你一定會挖掘出它內心深處所帶給人的快樂！所以我要說："學海無涯，快樂其中！"

　　記得那時我酷愛數學，尤其是奧數，因為那里面的數學知識非常廣泛。為此，媽媽專門為我買了奧數書。

　　有一次，為了研究一道找規律的題目，我用了將近一個下午的時間，反復琢磨仍然沒有任何發現，氣得我大聲喊叫，狠狠地將筆摔到地上，恨不得把書也撕得粉碎！這時媽媽悄悄走過來把筆拾起，用慈祥的目光看著我，并用溫和的口氣對我說：“雨晴，你不要遇到難題就沉不住氣，那樣絲毫也解決不了問題。學習是一種快樂，不是一種負擔，如果腦子實在太亂了，先休息一會兒，放松放松，然后再換種方法試一試，好嗎？”聽了媽媽的一番教導，我努力靜下心來，重新做了起來。我嘗試著從后往前去觀察，并在演草紙上進行演算，大約又過了十多分鐘，我終于找到了這道題的規律！當時，我興奮得一蹦三尺多高！整個身體完全被一種喜悅和激動的心情所占領！我突然覺得學習竟然如此有趣！也覺得自己竟然如此的.了不起！

　　學習是一種享受，學習是一種快樂，這也是我反復研究傷透腦筋的奧數題成功后才感受到的。正因為經歷了學習過程中的磨難，我才享受到了學習的快樂！正因為探索知識的過程中充滿了挑戰，我才感受到獲得成功的喜悅！不要總想著別人可以自由玩耍，而我們不可以，你有沒有想過我們在享受學習的快樂時，而他們卻沒有享受到！

　　所以，我要說“學海無涯，快樂其中！”同學們，讓我們一起去學習吧！一起去享受學習的快樂吧！

快樂學習演講稿2

老師們、同學們，大家上午好：

　　我今天國旗下講話的主題是：學會自主學習。

　　新學期已經過去兩個多月了，你對自己的學習狀況是否滿意呢?你是否在懊惱自己的懶惰與粗心呢?你是否從此刻起下定決心好好學習呢?你又是否想好好學習而苦無方法呢?

　　哈佛大學有句“誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。”一個好的學生，一個會學習的學生，首先是一個自主的學生，一個能夠自我管理的學生。

　　那么什么是自主學習呢?簡單地講就是自己主動去學習。有些同學自己毫無學習意識，老師不要求自己就不做，甚至老師要求的也不能按時按量的完成。這樣的同學就不是一個自主的學生。同學們可以問問自己幾個問題：第一，我有學習的目標了嗎?第二，我有計劃了嗎?第三，我會管理自己的學習時間嗎?第四，我有自我檢測的方法嗎?要知道，自主學習的第一步就是目標的確立。目標應該是合理的和準確的。目標的確立為你下一步的學習提供方向和動力。

　　自主學習的第二步是就是計劃的嚴格執行。目標的實現需要計劃的支撐。計劃要具體到每一個星期，每一天，學習的每一環節如預習和復習。“溫故而知新”，良好的'預習和及時的復習是學習的重要環節，是成功的關鍵。

　　自主學習的第三步是時間的合理利用。計劃的執行需要有時間的保證。首先，管好你的休息時間。同學們務必按照學校規定的作息時間，該休息時就休息(尤其午休)，勞逸結合，身體強健，才能使提高學習效率成為可能。第二,用好你的課堂學習時間。課后要回想總結一下自己本節所學內容，對一時沒領會的趕快追問老師，或者和同學討論。第三，合理運用零散時間。每天的零散時間加起來也是非常可觀的。第四，利用早晚自習做好每日反思，做好各學科知識的階段整合歸納。第五，充分運用好周末的自主學習時間，搞好預習和總結反思的工作。

　　良好的方法是通向成功的捷徑。自主學習的第四步就是要有檢測自主學習的方法。自主學習的效果如何?要通過檢測來確定。即將來臨的期中考試就是對大家很好的一次檢測。

　　最后，送給大家一句話：我自主，我精彩，我努力，我成功!預祝大家期中考試取得優異成績!

　　我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

　　國旗下講話：快樂學習篇敬愛的老師們，親愛的同學們：

　　大家上午好。

　　作為新時代的高中生，肩負著祖國復興的重任。我們要努力學習文化科學知識，在踏入社會之后可以回報祖國、社會和家庭，做一個真正愛國、愛家、敢于承擔責任的人。

　　作為21世紀的社會一員，我們必須要用充足的科學文化知識來武裝自己，學習不僅是響應時代的號召，也是自身成長發展的需要。周總理曾經為中華之崛起而讀書。激勵了一代又一代有志青年，他為心中這份信念而學習，發展自己，報效祖國。這不僅僅是一個目標，更是一個人學習必要性的體現。學習不僅是充實自己發展自己，更要胸懷天下，為祖國的建設出力。這是我們學習的必要性。

　　學習需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態。有一句話說：“態度決定一切。”有什么樣的心態，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數學家，他有一次在研究數學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經過許久的思考之后，有了結果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態對于學習的重要性。

　　對于學習，時間的把握尤為重要。時間是一筆寶貴的財富，珍惜時間就能有所成就有所突破，反之，浪費時間則會一敗涂地。我國著名的文學家，思想家，革命家魯迅先生就是一個珍惜時間的人。他把別人喝咖啡的時間用來看書和學習，他曾說過「時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的」。在他眼里，時間就如同生命，他說“倘若無端的空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。”正是因為正確的時間觀念，他才成為了一位偉大的文學家。珍惜時間，把握時間，合理利用時間，我們的人生會更加絢麗多彩。

　　方法是學習中最有力的武器，有一個適合自己的學習方法會在學習上事半功倍，沒有一個好的學習方法就猶如在逆水中行舟，困難重重。高斯是德國偉大的數學家，有一次，老師出了一道題，許多人都做不出來，高斯思考了一會兒，另辟蹊徑，用另一種方法做了出來。這個例子告訴我們，只要有一個適合自己的方法，就能更容易的走進成功。從而更快捷的走到夢想中的天堂。

　　學習，使人思維活躍、聰穎智慧;學習，使人增長見識、談吐不凡;學習，使人心曠神怡、如沐春風。

　　國旗下的我們，在此刻向國旗宣誓：美好青春，只爭朝夕。

快樂學習演講稿3

　　大家早上好。我演講的題目是《學習快樂，快樂學習》。

　　學習就像一杯濃咖啡，只要你細細品味，就能明白它的真諦。不管是苦是甜，都需要去感受。幸福在于方法，在于勤奮方法的勤奮。對于學習來說，快樂有充足的前提，決定一切，細節決定成敗。無論是否做事，它都占據著不可估量的地位。這樣學習。帶任務學習，帶作業做作業，只會事半功倍，不利于學習。應該是正確的，帶著開心的心態。方法是中心環節。好的學習方法是優秀成績的一半。要注重積累，注重細節，善于解決問題。蘇格拉底曾說：“我的聰明在于我的無知。”這就需要你腦子里多幾個問號，多幾個答案。應該學會總結和分類。比如把類似的問題歸類在一起，然后仔細觀察規律，再做后面的題。最后，我覺得要把所有科目平均分配。自習課盲目做哪些作業，把作業拋到九霄云外。只會偏，不會成績。勤奮是進步的必要條件。天生就有天才，被稱為天才的偉人往往很努力。如果只靠自己聰明的頭腦，不努力，永遠不會取得優異的成績。勤奮需要抓，說瞎話，努力；勤奮需要毅力和毅力。當然，如果你想考好，考試時的心態就出現了。會處于最好的狀態，能產生最好的。考完試，即使考得好，也會整天沉浸在自我悲傷中。

　　自信就像是人生建筑的基石。沒有它，生命大廈就會坍塌。永遠要自信，相信是最好的。學習處處體現快樂，讓你快樂地學習，收獲快樂，收獲幸福！我的演講結束了，謝謝！

　　各位老師，各位同學：

　　新的一周即將開始。祝學生學習進步，老師身體健康。

　　今天，我們一起來討論這樣一個話題。當我們在這個巨大的校園里，一起感受集體學習的氛圍時，有沒有想過這樣一個問題？我今天吃飽了嗎？我今天開心嗎？

　　也許會有人在我耳邊悄悄抱怨。整天排排作業的轟炸讓人窒息，整天宿舍文化的建設讓人眩暈，學習的壓力，老師的怒吼，家長的拳頭.哎，為什么學生時代的生活那么苦？

　　其實生活中處處都有陽光，生活中處處都有溫暖。生活需要我們慢慢品味。我們要學會用發現的眼光和思維去看待身邊那些無意流過的瞬間。我們要在瞬間捕捉快樂，儲存快樂，在快樂中學會學習。

　　姐妹們，我們和太忠分開的時間很短，學習生涯也就幾年。是不是應該充分把握美好的今天，讓所有遺憾的數字見鬼去吧？在我們身邊的，的早晨，只需要幾分鐘就能看到校園的美景，呼吸到新鮮的空氣，感受到生命的脈搏是如何跳動的；在幾分鐘疲憊的學習之后，靜下心來思考我們在學習中收獲了什么，我們所獲得的東西是否對我們有幫助。我堅信“書中獲得的知識肯定是有益無害的。

　　就這樣，我在滿滿的學習中忘記了煩惱，因為我得到了我需要的知識，變得快樂。快樂是一種能力，在任何環境下都能保持一顆快樂的心，讓你在有限的時間內更有把握成功。這說明幸福在一個人的一生中是多么重要。如果生活中沒有幸福，那么你的生活就會失去色彩，生活就沒有意義。

　　同學，孔子說：“我住三省，我住三省。”作為新時期接班人，是否也應該在緊張的學習中反思，？今天，我努力了嗎？今天，我吃飽了嗎？今天，我快樂嗎？

　　最后送你一句話：“快樂是一天，不快樂也是一天。與其每天都在不開心中度過，為什么不每天都開心呢？”

　　我的演講到此結束

　　謝謝大家！

　　人們常說：“學生時期是人生最苦的階段。確實有道理。清晨，是學生聞雞起舞，迎著晨風練習，伴著晨曦讀書；晚上還是深夜，也是學生挑燈夜戰。

　　在安靜的課堂上，大腦隨著老師的解釋不停地轉動，看、聽、寫、記、注意。

　　為了解決一個懸而未決的問題，我急得搔耳朵。下課后，我還在思考困難和疑惑。我甚至不能吃東西，也不能睡覺.考試成績上不去，各方面的壓力接踵而來.真的是衣服越來越寬我不后悔，讓人憔悴。"!

　　學習上的苦可以解釋到底。但是，學習的樂趣更多。

　　當你經過艱苦的思考和推理解決了一個難題，你就會快樂；當你在學習上取得好成績時，你會感到由衷的喜悅。當你用所學去解決生活中的實際問題，你就會樂在其中。當你中學畢業，大學畢業，當你學以致用，為祖國建設做貢獻的時候，你會感受到無限的快樂和喜悅。學習本身包含著巨大的樂趣。愛學習，努力學習的人都會喜歡！俗話說：沒有苦，就沒有甜。“學習的苦樂是這樣的。要想掌握真知識真技能，(不苦不苦。對于學習來說，苦中有樂，樂中有苦是對立統一的。理解了這一點，就能正確對待學習中的`苦，不被一時的困難打敗，這樣才能自信、持之以恒，努力得到學習中的甜。只有這樣，我們才能享受WINNER無限的快樂和喜悅。

　　我也想說說學習的方法。

　　學習一定要循序漸進。孔子說：“邊學邊學”。學習任何知識，都要注重基礎訓練，循序漸進，由易到難，腳踏實地練基本功，切忌野心太大。如果不理解前面的內容，就急于學習下面的知識；基礎練習做不好，就鉆偏題和難題。這非常有害。

　　學習一定要勤于思考。中學是一個重要的學習階段。這期間要注意培養某某某思考的能力。要防止死記硬背，不求解決的傾向。在學習中多問為什么。一個問題可以從幾個不同的方面來考慮，做到舉一反三，融會貫通。

　　學習一定要細致。學習要避免無知和裝懂。例如，做錯練習是很常見的。重要的是找到錯誤并改正它們。永遠不要追求“接納主義”。長此以往，很難提高思維能力。

　　學習一定要善于總結。相信大家都知道“古為今用，新為今用”的道理。學完一章，做總結；學完一本書。來做個總結。總結很重要，不同的學科有不同的總結方法。經常總結可以幫助你進一步了解所學知識，形成更完整的知識框架。

　　學習一定要堅持。俗話說“一口吃不胖”。所以最好制定學習計劃，經常自我監控，嚴格要求，每天或者分階段，檢查學習計劃是否完成，為什么沒有完成，如何補救等等。總之，學習不是一瞬間的熱情就能完成的，三天打魚，兩天曬網。

　　學習方法要因人而異，因學科而異，就像醫生某某某，不是千人一面。學生應該從實際出發，根據自己的情況，充分發揮自己的特長，探索適合自己特點的有效方法。

　　各位領導，各位老師，各位同學：

　　今天我演講的題目是《健康成長，快樂學習》。

　　同學們，你們覺得最珍貴的是什么？你可能覺得是時間還是金錢，但我覺得是健康。比如健康就像一臺電腦的主機，剩下的都是零部件。如果主機壞了，那些零件就成了擺設。因為電腦無法啟動，一切都無法正常工作。

　　只有當我們有一個健康的身體，我們才能成長得更好。現在我想問問坐在這里的同學們，只有擁有健康的身體才能茁壯成長嗎？以電腦為例。如果電腦芯片中毒，沒有抗體和殺毒功能，電腦就不能正常工作。這就好比我們雖然身體健康，但在一定的環境下，是否有能力對抗“病毒”和自律。

　　其實不僅僅是身體強壯；好習慣；高尚的美德；樂觀心理；脾氣溫和；自控能力，這些都是健康的內容。試想一個同學，身體特別好，學習特別優秀。(一旦失去父母，他就無法某某某生活，甚至失去生活的勇氣。他的成長健康嗎？他可能不知道，他活著不是為了父母，而是為了自己。

　　沒有健康就不能成長，沒有學習就不能成長。學習是為了我們更好的成長，它可以幫助我們實現人生理想，增強我們的生存能力，豐富我們的精神世界。也許這里所有的學生都認為學習是一項艱苦的工作。其實我也覺得學習很無聊。遠不如電視劇和游戲有吸引力。其實我們可以把學習當成一個“玩”的游戲，當一個難題被克服了，我們就會把自己提升到一個更高的層次。當我們帶著這種興趣學習時，學習過程變得輕松愉快。

　　大人總是關注分數，卻很少問我們“今天開心嗎？”這將使我們更難學習。即使我們得了一百分，臉上沒有笑容，你也不會開心。

　　為了我們更好的健康成長，快樂的學習和生活，讓我們一起努力吧！

　　謝謝，我的演講結束了！

　　今天，讓我們一起來探討這樣一個話題，當我們置身于這偌大的校園，一起感受集體濃厚的學習氛圍時，我們有沒有思考這樣一個問題，今天我努力了嗎？今天我充實嗎？今天我快樂嗎？

　　或許有人會在我耳邊悄悄抱怨，整天成排成行的作業輪番轟炸令人窒息，整天的寢室文化建設搞的人暈頭轉向，學習的壓力、老師的咆哮、父母的拳頭？？哎，學生時代的生活為什么就這樣的苦呢？

　　其實不然，生活處處有陽光，生活處處有溫心，生活需要我們慢慢的去品位，我們要學會用發現的眼光，發現的思維去審視我們身邊無意流過的瞬間，要在一霎時捕捉快樂，將他儲存，在快樂中學會學習。

　　姐妹們我們相距于太中的時間是短暫的，我們的學習生涯又有幾年。我們是不是應該充分的把握住美好的今天，讓遺憾的身影統統見鬼去吧！在我們的周圍，早晨，僅需幾分鐘，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命的脈搏多么的跳躍；疲憊的學習后，幾分鐘時間，靜下心來，思考一下，我們在學習中獲得了什么，而獲得的東西是否對我們有幫助，我堅信“書中得到的知識，肯定是有益而無害的。這樣，這樣在充實的學習中忘記煩惱，因為我獲得了我需要的知識，變的快樂。快樂是一種能力，能夠在任何環境中保持一顆快樂的心，可以讓你更有把握在有限的時間內獲得成功。由此可見快樂在一個人的人生中是多么的重要，如果生活沒有快樂，那么你的生活將會失去色彩，活著就沒有了意義。

　　同學們，孔子言“吾日三省吾身”，而我們作為新時期的接班人，我們是否也應該在緊張的學習中反思，今天，我努力了嗎？今天，我充實嗎？今天，我快樂嗎？

　　最后送大家一句話“快樂是一天，不快樂也是一天，與其在不快樂中度過每一天，為何不天天快樂呢？

　　自信是成功的前提，只有自信，才能成功。如果連自己都不相信自己，怎么能成功呢？但多數人往往都缺乏自信，任何事情總是擔心自己做不好，所以不敢去嘗試，因此就不會獲得成功了。

　　生活中這樣的事例數不勝數，我也曾經是這樣的。學前班時，每次在同學老師和長輩面前發言，我總是擔心自己說不好或說錯，擔心別人笑話我，還沒說話就已經被自己嚇怕了。所以說話時我總是手足無措，心里發慌，說話聲音很低很低，也不敢去看別人，總感覺自己很笨很笨，總感覺別人在笑話我。幼兒園和學前班老師說我是個很文氣膽子很小的女孩子。小學一年級時曾經參加過講故事比賽，在媽媽的再三動員和鼓勵下，我盡管做了充的準備，但快要上臺時我又是擔心忘詞，又是擔心不如別人。我總是這樣不信心，表現一般般，也沒有獲得過什么好的成績。

　　后來媽媽讓我參加了口才班的學習。通過語言班教師的指導，我學到了語言表達和演講的一些技巧，漸漸地我敢大大方方地上臺了，敢聲音響亮地說話了，越學習我掌握的技巧越多，覺得自己說的很不錯了，同學老師爸爸媽媽都說我變得自信了。后來我積極參加了班里和學校的演講比賽，都獲得了優異的成績，去年還獲得了市演講比賽一等獎呢。現在我覺得自己很自信，不論遇到什么事總是想去試一試，成功了我喜悅，不成功我就認真找差距，然后努力彌補不足，這樣才能使自己進步呢！

　　我希望同學們在學習上也要這樣去想：上課回答問題，回答對了當然值得賀彩，即使回答錯了，也能獲得老師和同學們的幫助，因為敢于展示自己，敢于暴露自己，才能獲得幫助，取得成功！

快樂學習演講稿4

老師們、同學們：

　　大家早上好！

　　今天“國旗下的講話”的主題是：勤奮學習，快樂生活，全面發展。

　　“勤奮學習，快樂生活，全面發展”。勤奮學習，是少先隊員的主要任務；快樂生活，是少先隊員的迫切需求；全面發展，是少先隊員的成長目標。希望同學們能嚴格要求自己，付出更多的努力，珍惜每一天，學會學習，學會生活，學會勞動，學會健體，促進每一個人生動、活潑、全面地發展。

　　今天，我向全體同學提三點建議：

　　一、勤奮學習。掌握牢固的文化科學知識，掌握探究知識的本領，為今后的'發展打下堅實的基礎。希望同學們在老師的教育下，能主動積極地參與學習，養成“樂于學習、勤于學習、善于思考、勇于探索”的學習品質和良好的學習習慣，積極探討好的學習方法，自主學習，刻苦鉆研，做課堂的主人，做時間的主人，做學習的主人，全面提高學習成績。

　　二、快樂生活。學校是我們“溫馨的家園，成才的搖籃”，我們在這里，學會學習，更學會做人，《中小學生行為規范》教會我們熱愛祖國、熱愛集體、尊敬師長、文明禮貌、團結互助、誠實守紀，我們要以此作為自己行動的準則，養成良好的行為習慣。愛我校園，從我做起，營造整潔、舒適、美麗的校園。人的生命只有一次，希望同學們善待自己，珍愛生命。希望同學們要增強自我保護意識，同學之間要友好相處，不要在校園里打鬧，避免意外傷害的發生；在教室里不要隨意接觸電源，確保人身安全；要愛護校園里的一草一木；自覺保持校園環境衛生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂涂亂畫；文明游戲、文明就餐，從小養成良好的行為習慣。

　　三、全面發展。未來對人的要求是全面的，要求人的知識面更廣，綜合能力更強。所以我們不但要學好文化知識，還要積極參加學校開展的各項社團活動，參加社會實踐，參加少先隊活動，培養能力，提高綜合素質。要通過民族精神教育活動，“讀英雄人物書籍”、“看愛國主義影片”、“唱民族文化歌曲”，激發愛國熱情，樹立民族自尊心、自信心和自豪感，為祖國的繁榮富強而努力學習，奮發成才。

　　最后，衷心祝愿老師們身體健康，工作順利；祝同學們學業進步，健康成長！謝謝！

快樂學習演講稿5

老師們、同學們：

　　大家早上好！

　　我是來自初二(6)班的程xx。今天我國旗下發言的題目是《快樂學習快樂生活》首先，我想問一問大家，你們覺得學習快樂嗎?大家或許都會認為不快樂吧?的確啊，整天成排成行的作業輪番轟炸令人窒息，學習的沉重壓力、老師的諄諄教導、父母的苦口婆心……哎，學生時代的生活為什么就這樣的苦呢?但是，學習真的是一種苦行僧般的生活嗎?當然不是。學習的快樂與否，與你學習的內容無關，與你對待學習的心態有關。首先我們需要弄清楚學習的最終目的是什么?學習僅僅是為了改變自己的無知而已。學習可以讓你上知天文，下知地理;學習可以讓你博古通今，學貫中西。想到這里，學習難道還不是快樂的嗎?

　　學習是個由不知到知，由知之不多到知之較多，由膚淺到深刻的發展過程。之所以是發展的，因為它是無數快樂的累積。當你獲得知識的時候，你是快樂的;當你追求成功的時候，你是快樂的;當你體驗到追求的.艱辛而磨煉了你的意志時，你也是快樂的。

　　在語文課上，你能與偉大的心靈和偉大的作品進行交流，看到美景時或許還能吟誦一兩句詩詞;在數學課上，你的腦筋轉的飛快，鍛煉著你的邏輯思維能力，經過嚴密思考得出的每一個答案都讓你雀躍;在英語課上，你了解了世界各地豐富的文化，享受著另一種語言的美麗，讓我們更加貼近國際;在物理課上，你學會解釋生活中許許多多有趣的現象，會對著我們現在呼出的白氣下意識地進行物態變化的分析……至于音、體、美、信息等科目就更不用說啦，它們有的帶給你美的享受，有的幫助你拓寬知識面，為全面發展做出貢獻。有了快樂的心態，我們就不會覺得學習是生活彩虹中的黑色，而是靚麗的紅色。

　　況且，我們的學習生涯又有幾年，我們是不是應該充分的把握住美好的今天?讓將來遺憾的身影統統消失吧!在我們的周圍——早晨，僅需幾分鐘，校園的美景盡入眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命的脈搏多么的跳躍;疲憊的學習后，幾分鐘時間，靜下心來，思考一下，我們在學習中獲得了什么。你會體會到學習帶給你的充實和美好。

　　因此，同學們，不要再抱怨學習緊張、忙碌，學習不是用來填滿時間，而是用來充實心靈。當你遇到問題時，你能享受開發大腦的契機;當你遇到挫折時，你能享受堅固毅力的體驗;當你成功時，你能抱著收獲會心一笑;當你失敗時，你也能享受那一塊絆腳石帶給你的苦盡甘來。

　　投入快樂的學習中吧，同學們。于一方純凈的天空下，探尋文化、探索思想、探討社會，讓身心沐浴于書香，讓靈魂接受知識的洗禮。于苦寂之中生發領悟，于領悟之中生發喜悅，于喜悅之中咀嚼唇齒間的甜美芬芳。這正是學習的快樂，至善至美的快樂。

　　我的演講到此結束，謝謝大家!

快樂學習演講稿6

各位老師、同學們：

　　人們常說：“學生時期是一生最苦的階段。確實在理。清晨，聞雞起舞，迎著晨風操練，伴著晨曦涌讀的是學生；晚上，更深夜靜，挑燈苦戰的也是學生。

　　在安靜的課堂上，大腦隨著老師的講解不停的轉，眼看，耳聽，手寫，心記，全神貫注，不得松懈。

　　為了一道沒解出的題，急的抓耳撓腮，下了課還在思考著難點、疑點，甚至吃不下飯，睡不著覺……考試成績上不去，各方面的壓力便隨之而來……真是“衣帶漸寬終不悔，為題磨得人憔悴”，苦不勝言！

　　學習中的苦難以盡言。然而，學習中的樂卻更多。

　　當你經過艱難的思索、推理，最后解出一道難題時，會喜形于色；當你在學習中取得優良成績時，會感到由衷的喜悅；當你運用所學的知識，在生活中解決了實際問題時，會樂在其中；當你中學，大學畢業，運用所學知識在祖國建設中做出貢獻時，更會感到無限的幸福和歡樂。學習本身包含著權大的樂趣。凡是愛學習，刻苦攻讀的人，都會樂在其中！

　　俗話說：“沒有苦中苦，哪來甜上甜。”學習中的苦與樂就是這樣的，要想掌握真知識，真本領，不吃苦中苦，是不行的。對于學習來說，苦中有樂，樂中有苦，苦與樂是對立的統一，理解了這一點，我們就能夠正確對待學習中的苦，不被暫時的困難打倒，從而信心百倍，持之以恒，為獲得學習中的“甜上甜”而艱苦奮斗。只有這樣苦中尋樂，以苦求樂，才能在知識的海洋里乘風破浪，奮斗拼搏，才能享受到勝利者無限的幸福與歡樂。

　　我還想說說學習的方法問題。

　　學習必須循序漸進。孔子說：“學而時習之”。學習任何知識，必須注重基本訓練，要一步一個腳印，由易到難，扎扎實實地練好基本功，切忌好高鶩遠，前面的內容沒有學懂，就急著去學習后面的知識；基本的習題沒有做好，就一味去鉆偏題、難題。這是十分有害的。

　　學習必須勤于思考。中學是一個重要的.學習階段。在這個期間要注意培養獨立思考的能力。要防止那種死記硬背，不求甚解的傾向。學習中要多問幾個為什么。一個問題可以從幾個不同的方面去思考，做到舉一反三，融會貫通。

　　學習必須一絲不茍。學習切忌似懂非懂、不懂裝懂。例如，習題做錯了，這本是常有的事，重要的是能自己發現錯誤并改正它。切不可奉行“拿來主義”，長此以往，思維能力很難有所提高。

　　學習必須善于總結。我相信大家都知道“溫故而知新”的道理。學完一章，要做個小結；學完一本書。要做個總結。總結很重要，不同的學科總結方法不盡相同。常做總結可幫助你進一步理解所學的知識，形成較完整的知識框架。

　　學習必須持之以恒。俗話說“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一個學習計劃，常常自我監督，嚴格要求，每天或分階段自己或讓父母檢查，是否完成了學習計劃，為什么沒有完成，怎樣補救等等。總之，學習不能只憑一時熱情，三日打魚，兩日曬網是做不成大事的。

　　學習方法，要因人而異、因學科而異，正如醫生用藥，不能千人一方。同學們應當從實際出發，根據自己的情況，發揮特長，摸索適合自己特點的有效方法。

快樂學習演講稿7

尊敬的各位老師、同學們：

　　大家好，我是三年級的Xx，今天我代表三年級在國旗下講話。我演講的題目是《學習校園文化，做一個快樂的讀書人》。

　　校園文化承載著我們的精神風貌。同學們可以看到，學校閱覽室已對我們開放，在學校的帶領下，我們共同努力，使我們的校園現在煥然一新，到處充滿著書香氣息，各種警言標語都提醒著我們不僅要做一個讀書人，而且要做一個快樂的'讀書人。

　　書是我們的精神家園。你不可能在現實生活中結識世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”你不可能回到過去，也不可能提前進入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的人只生活在現在，而讀書人是同時生活在三個時代——過去、現在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每一個角落。

　　只有讀書能使我們擁有這一切。

　　同學們，讓我們與書為伴吧，在知識的海洋中暢游，做一個快樂的讀書人！

　　我的演講完畢，謝謝大家！

快樂學習演講稿8

尊敬的領導，親愛老師們，同學們：

　　今天，我演講的題目是《健康成長，快樂學習》。

　　同學們你們認為什么東西最寶貴。你們可能認為是時間，又或者是金錢但我認為是健康。打個比方，健康好比電腦的主機，其他的都是零部件。如果主機壞了，那些零部件就成了擺設。因為電腦無法啟動，一切都不能正常工作。

　　我們只有擁有了健康的身體，才能更好地成長。現在我請問在坐的同學，光有健康的'體魄，就一定能茁壯成長嗎？同樣拿電腦做比方。如果電腦芯片中毒，自身沒有抗體和殺毒功能，電腦也不能正常工作。這就好比我們自己身體雖然很好，在某種特定環境中，是否有抗擊“病毒”和自我約束的能力。

　　其實不只強健的體魄；良好的習慣；高尚的美德；樂觀的心理；溫和的脾氣；自控的能力，這些都是健康的內容。試想一個身體特好學習特棒的同學，()一旦失去父母，就不能獨立生活，甚至散失生活的勇氣，自甘墮落，他的成長算健康嗎？他也許不知道自己活著不是為了父母，而是為了自己。

　　我們的成長離不開健康，更離不開學習。學習是為了我們更好地成長，可以幫助我們實現人生理想，增強生存能力，豐富精神世界。可能在座的同學都覺得學習是件苦差事。事實上我也覺得學習很枯燥，它遠沒有電視劇和游戲那么誘人。其實我們可以把學習當成“玩”游戲，當一道難題被攻克，就為自己升一級。我們以這種興致來學習，學習的過程就變得輕松快樂。

　　大人們總是只注重分數，卻很少問我們：“你今天快樂嗎？”這會讓我們學習起來更難。即使我們得到一百分，臉上毫無笑容，你們也不會開心。

　　為了我們更好地健康成長，快樂的學習和生活，大家一起努力吧！

　　謝謝大家，我的演講完畢！

快樂學習演講稿9

老師們，同學們：

　　早上好!在這溫暖的春風里，明媚的晨曦中，我給大家帶來了一聲真誠的問候：今天，你快樂了嗎?

　　快樂是一個多么美好的詞語!小溪一路歡歌奔向大海，雖然一路亂石，卻無法阻擋它快樂的行程;陽光綻放笑顏，縱使瞬間便是烏云滿天，卻無法停止它普照萬物的初衷。因為他們有夢想，有動力，心懷大海，心念萬物，自然海闊天空。你們如同他們一般，如花的年紀，老師也希望你們能在E的天空下心懷夢想，快樂學習，快樂成長。

　　古人說：學海無涯苦作舟，但老師卻想對你們說：學海雖無涯，樂自在其中。快樂應該是一種心態，它與年齡無關，與經歷無關，對于你們來說，以快樂之心學習，那么學習就不再是一種負擔，不再是一種累贅，而是一種快樂。猶如駕著小船在知識的海洋中遨游，不用一味想著沿路會遇到何種坎坷，結果會如何?假如你輕松上陣，微笑面對，時而抬起頭來望一望走過的路，那美麗的風景會讓你忘記勞累，讓你忍不住馬上抓起雙槳奮力向前，因為你已經迫不及待地想看到前面那更美麗的風景。

　　因為快樂是一種心態，奮斗是一種過程，我們要學會享受過程中的快樂。當你經過千辛萬苦，總算做出一道難題的時候;當一個總弄不懂的問題，你終于弄懂了的時候;當你掌握了一些新知識的時候，你難道不快樂嗎? 同學們合作中的學習，你一言我一語，其樂融融;競爭中的學習，你出招我拆招，緊張有趣;一個人的學習，獨對孤燈，思接千載，無限的時空只對你情有獨鐘。成績優異，可以沖刺更高的目標了，你該快樂;成績平平，有更大的'空間可以提升，你該快樂;成績落后，你有多強大的反沖力啊!你的自信和努力，會產生出快樂! 那天，我接到一個孩子發來的短信，他說：父母為我付出了很多，他們希望我做得更好，可是我現在的成績根本達不到他們的要求，我覺得很對不起他們。

　　所以我很害怕面對失敗!接下來的這席話，我想送給所有努力著卻收效甚微的同學們——一株生長在山谷中的野百合，沒有陽光，沒有溫暖，無人問津，她卻努力生長，盡情綻放最美的笑顏，將芳香灑滿整個山谷，同學們，你們不是野百合，你們擁有父母的愛，老師的愛，同學的愛，可是，我們都不愿意你們將這些愛轉化為負擔。

　　人生道路上風雨不定，父母老師想看到的，是你努力學習后的微笑，是你懂事的模樣，是你在一次次失敗后仍能笑對學習，笑對生活的勇氣。因此請為自己在心里留下一片陽光，保持豁達快樂的態度，笑談失敗，汲取經驗教訓，淡忘失敗吧!堅持下去，終有一天，你會成為學習的勇者，生活的強者。

　　多么羨慕你們的年紀，能夠播種理想，能夠朝著自己的理想求知、奮斗。所以，為什么不努力呢?生活是美好的，學習是充實的，所以，為什么不快樂呢?生活中并不是缺少快樂而是缺少發現，請不要再渾渾噩噩的過著每一天，我們可以在思維碰撞中尋找快樂，在拼搏中體驗快樂。

　　最后，真心祝愿那些收獲成功的同學永遠快樂

　　祝愿暫時失落的同學找回快樂

　　祝E校園的每一個人都能快樂學習、快樂工作!

　　謝謝大家!

快樂學習演講稿10

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

　　新的一周即將開始,祝同學們學習進步,老師們身體健康.

　　今天,讓我們一起來探討這樣一個話題,當我們置身于這偌大的校園,一起感受集體濃厚的學習氛圍時，我們有沒有思考這樣一個問題——今天我努力了嗎？今天我充實嗎？今天我快樂嗎？

　　或許有人會在我耳邊悄悄抱怨，整天成排成行的作業輪番轟炸令人窒息，整天的寢室文化建設搞的人暈頭轉向，學習的壓力、老師的咆哮、父母的拳頭……哎，學生時代的生活為什么就這樣的苦呢？

　　姐妹們我們相距于太中的時間是短暫的，我們的學習生涯又有幾年.我們是不是應該充分的把握住美好的今天，讓遺憾的身影統統見鬼去吧！在我們的周圍——早晨，僅需幾分鐘，校園的美景盡顯眼簾，呼吸新鮮的空氣，感受生命的脈搏多么的跳躍；疲憊的學習后，幾分鐘時間，靜下心來，思考一下，我們在學習中獲得了什么，而獲得的東西是否對我們有幫助，我堅信“書中得到的知識，肯定是有益而無害的。這樣，這樣在充實的學習中忘記煩惱，因為我獲得了我需要的知識，變的快樂。快樂是一種能力，能夠在任何環境中保持一顆快樂的'心，可以讓你更有把握在有限的時間內獲得成功。由此可見快樂在一個人的人生中是多么的重要，如果生活沒有快樂，那么你的生活將會失去色彩，活著就沒有了意義。

　　當今社會，人們已經忘記了快樂，他們為了獲得充實，靠金錢和財欲給予自己，卻失去了人生最寶貴的精神財富——快樂，有言曾論斷“樂觀是養生的唯一秘訣，常常憂思和憤怒，足以使健康的身體變成衰弱而有余”。因此充實和快樂應兩者兼得。

　　同學們，孔子言“吾日三省吾身”，而我們作為新時期的接班人，我們是否也應該在緊張的學習中反思——今天，我努力了嗎？今天，我充實嗎？今天，我快樂嗎？

　　最后送大家一句話“快樂是一天，不快樂也是一天，與其在不快樂中度過每一天，為何不天天快樂呢？

　　我的演講到此結束

　　謝謝大家

快樂學習演講稿11

各位老師、同學們：

　　大家早上好！

　　我今天的話題是“考試與學習”，不是考前動員，也不須動員。期中來了，檢查一下學習效果，總結一下學習方法，是自然而然的事。我想告訴你們的是：不能為了考試而學習。

　　對中學生而言，考試大致可分為兩類：階段性考試和終結性升學考試。升學考試的重要性在于它對個人前途起決定性作用，而升學考試的成績來自于階段性考試經驗的積累和應考心態的調整。所以，長期來看，單元檢測、期中期末考試、模擬考試這些階段性考試決定了升學考試的效果，也就更為重要。也許在階段性考試中會出現知識上的低級錯誤、或者思維不慎、或者情緒急燥等等，所謂“聰明人不會兩次犯同樣的錯誤”，只要善于總結、反思、及時補救，一次次歷練，一次次補救，學習形成了良性循環，駕馭考試的能力逐漸增強，這就決定了升學考試的高水平發揮。對考試有了這樣的認識，相信同學們會正確對待考試，不會“過渡緊張”，也不會“滿不在乎”了。

　　其實，學習不等于考試。考試只是檢查知識水平和學習能力的一種手段，由于考試技術的局限性，不能完全考查到學生的素質。因而，學校不會把考試成績作為衡量學生素質的唯一指標，同學們也不必把分數作為追求的唯一目標。同學們來到學校的主要任務是學習，學習什么呢？從長遠計，要學習良好品行，學會集體生活，學會掌握知識的方法，學習審美，學習發現自己的特長……，為將來走向社會打好身心、品行、知識、學習能力的基礎。在一個社會團體中，那些身心健康、品行端正、誠懇待人、追求真理、知識全面、做事踏實的人，往往是最受歡迎的，也是最快樂最成功的人。所以，人最根本的素質在于身心、品行和學習能力，而不是分數。具備這樣的`學習觀念，并付諸行動，也就不會為分數而懊惱，“素質高，何愁考不好？！”而是快樂地學習，快樂地享受學生時代的美好時光。

　　當然，我這樣說并非是否定考試，這種公平的方法全世界通用，而且不會簡單地取消，只會在形式和內容上進行變革。我這樣說的目的是希望同學們更清醒地認識學習與考試，更清醒地認識自我，更好地掌握快樂學習的能力，更好地駕馭考試。

　　期中考試來了，還是要提醒幾點：

　　1.考前認真準備，以積極的心態面對，但要充分保證睡眠。

　　2.遵守考試紀律，考出誠實的分數。不能帶任何資料、電子用品到試室座位。違反考試紀律要受處分，凡攜帶手機進試室都是違紀行為。

　　3.老師評講度卷后要認真總結，發現知識缺漏要及時補上，為下階段的學習掃清障礙。

　　4.教學情況調查（即評教）是學校的一項常規工作，目的是了解全校各班的教學過程中的情況，指導各班教學方案的調整，關系到每位同學的學習權益，希望大家理性對待，如實反映情況。

　　最后，祝愿同學們快樂學習，從容應考！考出滿意的成績！

快樂學習演講稿12

同學們、老師們：早上好！

　　今天國旗下講話的題目是：“快樂生活，快樂學習”。

　　同學們，“快樂”這個詞人人都喜歡；快樂的生活更是我們人人都希望得到的。由于人的生活豐富多彩，所以獲得快樂的途徑也很多。那么，作為小學生我們怎樣才能獲得真正的快樂呢？今天我給同學們提出如下建議，供大家參考。

　　1、廣交朋友，與人友好相處。作為學生，尤其是小學生，你需要幫助的機會很多。在學習上、生活上如果能得到同學的幫助，共同面對困難，你就會感到很幸福，很快樂。所以，我們要盡量地多與同學交流、溝通，要與同學友好相處。這是你取得同學信任、廣交朋友的基礎。不管你的同學性格、脾氣如何，也不論他成績好壞，你都應該以誠相待，與同學建立起真正的友誼。這樣，你就會很快樂。

　　2、熱心助人。這一點同樣重要，如果你是個自私自利、缺少熱情的人，別人就不愿意和你交往，你哪來快樂呢？所以，在日常生活、學習中，我們要做熱心人，當同學有困難時，主動幫助，比如：同學生病，主動問候、照顧；同學忘帶文具，主動借給他；同學功課不懂，主動講解；同學因事不能做清潔值日，主動代替他……如果你處處為他人著想，隨時主動幫助別人，那你一定會非常快樂。

　　3、心存感激。幫助他人我們會感到很快樂，那么得到他人的幫助、關心、照顧，可千萬不能認為這是理所當然噢，你至少應真誠地對人家道聲：“謝謝！”有感恩之心，心存感激，你也能獲得快樂。

　　3、在學習中尋找快樂。學習是學生的主要任務。可我們有的同學對學習不太感興趣。近段時間，學校為了豐富大家的課余生活，組織了球類運動會和秋游活動，同學們非常高興，歡呼雀躍，興奮不已；可一聽說要進行半期檢測了，有的同學就唉聲嘆氣、愁眉苦臉，覺得學習是很痛苦的事，考試是很可怕的事。其實，學習也是一件很快樂的事，只要你肯努力，就會嘗到學習的樂趣。

　　首先，你必須要有強烈的學習愿望。樹立“我要學” 的觀念，而不是家長老師“要我學”。有了想學的愿望，你學習起來就會感到很輕松，很愉快。

　　第二，要養成良好的學習習慣。有人說“好習慣終身受益，壞習慣終身受困”。的確如此，良好的學習習慣是取得好成績的基本保證。學習習慣有很多，今天我重點講養成上課專心聽講和不懂就問的習慣。這兩種習慣對我們小學生非常重要。要想學習好，上課必須專心聽講。上課時，只要你專心聽講，把老師講的內容都聽懂了，那么，你完成作業也就容易而快捷了，考試也就不用過分擔心了，這樣你不僅會感到心情愉快，而且還會有更多的時間去休息和娛樂。另外在學習的過程中還要善于提出問題。俗話說：“學問，學問，邊學邊問，不懂就問”，所以，同學們要學會發現問題和大膽提出問題。如果你不懂的問題不能及時提出來尋求解決，那么你將被更多的問題所困擾，最終什么也學不好；而假如你不能自己發現并提出問題，那你就會停留在知識的表面而不可能有進一步的成就。當然，提出問題是需要技巧和勇氣的。首先，在課堂上對老師提出的問題，你要大膽回答，并注意聽老師的.最后分析，直到把問題弄懂為止。其次，自己有了問題，要及時向老師或同學請教。

　　第三，要體會到學習的快樂，還要注意找到適合自己的有效的學習方法。比如，背誦課文或有關數學概念、定律時，有的同學喜歡默讀，有的喜歡大聲讀，有的喜歡邊讀邊背，有的喜歡一邊想像一邊背誦，有的還喜歡默寫……總之只要對你有效的方法，你就大膽用。

　　同學們，有了強烈的學習愿望，養成了良好的學習習慣，又掌握了有效的學習方法，你一定會體會到學習的樂趣的。本周老師要組織同學們進行半期檢測，檢驗大家半期以來的學習情況，我希望你們以輕松、愉悅的心情迎接檢測，做到認真聽課，不懂就問，用自己喜歡的有效的方式認真復習。我相信，當你取得好成績或在某方面有進步時，你會驚喜地發現——原來學習真的是件很美妙的事。同學們，趕快行動吧，快樂的學習生活正等著你們去享受呢。

　　最后，祝同學們學習進步，天天開心，時時快樂！讓快樂伴隨大家健康成長！

快樂學習演講稿13

各位老師、同學們：

　　如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數，因為伴隨著人類步入現代社會的進程，運動正為健康指數的不斷攀升發揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多納那近乎完美的上帝之手所體現出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注入了嶄新的生機和活力。

　　看！孩子們在課堂上討論得熱火朝天，以前整齊劃一、呆板陳舊的課堂模式已被各顯其能、民主和諧的課堂氛圍所替代，孩子們在課堂上有了更多活動和思考的空間，體育不再是“頭腦簡單、四肢發達”的代名詞，體育課也不再是單調、枯燥的技術動作練習，而是學生自主學習，自主評價，自主發展的過程，她激勵著每個學生自主、積極的參與，其廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主、自立！

　　聽，體育課上傳來了時而明快，時而和緩的音樂，輕松的音樂聲中不時有“turnleftturnright”的英語口語響起，還有那生動活潑，充滿童趣的主題式情景教學，孩子們在“向小貓學本領”的故事中學會了跳躍、爬行，在“穿越大森林”中知道了如何越過障礙，懂得了團結協作的重要性。

　　作為一名體育教師，也許我們沒有顯赫的地位，但在教學中我卻時常感動著：記得前年冬天的一節體育課上，我在巡回指導著孩子們做游戲，一個小女孩跑過來拉起我的手說“老師，我們一起做游戲吧！”。我正準備回答，小女孩忽然叫了起來：“老師，你的手怎么這么冷啊？我來幫你焐悟吧……”，其他孩子聽到了也圍了過來，一個小男孩硬是把頭上戴的熱乎乎的帽子摘下來套在我的手上，我的手熱了，我的心也熱了……課堂上還經常有孩子跑過來跟我說悄悄話：老師我會跳繩拉；老師，我的數學考了一百分……在感受著這份童心童真時，我也真切的感受到新課程理念指引下的體育教學讓我們的師生關系更加和諧融洽。

　　我由衷地幸福，我是一名體育教師，我更慶幸自己搭上了這趟新課程理念的'列車。在付出的同時，也享受著專業成長帶給我們的喜悅，在07年安徽省優秀體育錄像課大賽中，我執教的《快樂的軟式排球》被評為三等獎，今年我帶的排球隊也第三次囊括了市男子組、女子組冠軍……也許我們的孩子還不夠自律，也許對新課程還有不少的困惑，但我堅信在新課程理念的正確指引下，我和孩子們一定會充分享受著運動帶給我們的快樂。

　　在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧。因為，我運動，我健康，我快樂！

快樂學習演講稿14

各位老師、同學們：

　　大家好：

　　今天我演講的題目是——學會自我調節，做一名幸福快樂的教師。

　　一位心理學家曾說，教育是心靈對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈。教師不僅需要知識、技能去影響學生，還要通過自己的人格與道德的力量、通過自己的言傳身教以及自身良好的情緒去感染學生，這種區別與其他職業的特殊性決定了教師必須具備比常人更好的心理素質。

　　然而，不少調查研究顯示：現今教師隊伍的心理狀況不容樂觀，教師是教育的直接實施者，其心理素質直接或間接地影響教育的全過程。葉瀾老師在《教師角色與教師發展新探》一書中這樣寫道：“沒有教師生命質量的提升，就很難有學生的精神解放；沒有教師的主動發展，就很難有學生的主動發展；沒有教師的教育創造，就很難有學生的創造精神。只有當教育者自覺完善自己時，才更有利于學生的`完善和發展。”換言之，沒有教師隊伍心理素質的提高，就沒有學生素質的提高。

　　那么，作為教師的我們，該如何進行自我調節，不斷提高自己的心里素質水平，從而做一名幸福、快樂的教師呢？

　　首先我們要正確認識自我。

　　古人云：“人貴有自知之明。”“天生我材必有用。”教師也是人，既然是人，就有生存和發展的問題，同時難免或多或少地有某種程度的適應問題，如果這些問題不能即時有效地解決，就會形成心理疾病。這樣對個人、對教育都是有害而無益。

　　那么，作為教師的我們，該如何進行自我調節，不斷提高自己的心里素質水平，從而成為一名幸福、快樂的教師呢？

　　首先我們要正確認識自我，對自我不能估計過高，認為自己是最完美的。也不能對自己估計過低，用自己的短處和別人的長處比，陷入痛苦之中。這兩方面都會使人喪失適合自我發展與成功的機會。我們要學會從多方面、多渠道了解自己，學會從周圍的世界中提取有關自我的真實反饋，避免由于自己的主觀理解帶來誤差。

　　人無完人，每個人難免存在一些不足和不完善的地方。要悅納自我，既要肯定自己的優點，又要接納自己的缺點，給自己一個良好的心境投身到教育教學改革之中，不斷接受新事物，不斷提高自我修養，這樣才能永保激情，才會成功而快樂。

　　其次熱愛生活，釋放壓力。

　　壓力是影響心理健康的主要因素。過度的工作壓力，使人產生生理、心理以及行為失調反應。

　　從心理學的角度來看，人的心理壓力要定期或不定期地釋放，來求得心理平衡。教師長期在教學的精神壓力下，也需要尋找釋放的途徑。情緒的宣泄可以從“身”和“心”兩方面著手。“心”的方面可在適當的環境下找人傾訴，將心中的煩惱向親朋好友訴說，會使人感到心理輕松。或者在適當的環境下放聲大哭、大笑或給自己寫日記。“身”的方面如劇烈的體力勞動、縱情高歌、逛街購物等，還可以出門旅游，在大自然中陶冶自己的性情。

　　最后也是最重要的一點就是用一顆平和、快樂的心看待一切。

　　以我自己為例，初進學校那會兒，看到一個班那么多的學生，一個個鮮活的個體，愛打又愛鬧，真的是不適應，上課沒兩天，嗓子就啞了，無名火時不時地冒出來，覺得特別的煩躁和無奈。可有一天，我在網上看到這樣一句話：“因為教育是一個使教育者和受教育者都變得更完善的職業，而且，只有當教育者自覺地完善自己時，才能更有利于學生的完善和發展，換句話說，沒有教師的幸福感覺，就很難有學生的幸福感受。”