中小學生防溺水致家長的一封信（精選14篇）
無論是在學校還是在社會中，許多人都寫過書信吧，書信是一種用文字來表情達意的應用文體。你知道書信怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的中小學生防溺水致家長的一封信，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中小學生防溺水致家長的一封信 1
尊敬的家長：
您好!
目前已進入夏季，是中小學生溺水事故的高發期。近年來，學生溺亡事故不斷發生，據教育部通報稱，2015年6月9日，山東省萊蕪市萊城區楊莊中學7名初三學生結伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水身亡;湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮文昌村5名小學生在桃洪鎮竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區方臺鎮7名學生在松花江邊游玩時，4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡，令人十分痛心。為切實加強安全教育，防止發生溺水事件，海陵區教育局開展了夏季防溺水教育宣傳活動，希望廣大家長積極配合，認真做好防溺水教育工作。
一要提高思想認識，明確監護責任。孩子溺亡事故往往會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。各位家長必須承擔起監護人的責任，要對孩子活動去向多加關注，保持高度敏感。要讓孩子做到“四不游泳”，即：一不在無家長的'帶領下私自下水游泳;二不擅自與同學結伴游泳、戲水;三不到無安全設施、無救護人員、無安全保障的水域游泳;四不到不熟悉的水域游泳。同時，和孩子一起游泳前，要做適當的準備活動，以防抽筋。
二要加強教育，提高防范意識和自救自護能力。請各位家長教給孩子防溺水的技能，遇有突發溺水時能做到：
(一)不要慌張，發現周圍有人時立即呼救;
(二)放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
(三)身體下沉時，可將手掌向下壓;
(四)如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
(五)發現同伴或有人溺水時，要大聲呼救，一定不要貿然下水營救。
保障孩子健康成長，關愛孩子的生命，是學校、社會和家庭共同的責任，讓我們攜起手來，克服麻痹僥幸的心理，牢固樹立“安全第一、預防為主”的憂患意識，重視對孩子的安全教育與監護，在孩子的心中筑起一道安全防線，讓您的孩子健康快樂成長。
xxx
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 2
尊敬的中小學生家長朋友：
溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手。天氣逐漸變熱，溺水又進入高發季，希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的'教育和管理，特別是加強放學后、周末、節假日期間和孩子結伴外出游玩時的管理，經常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發生。要重點教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
學生安全工作需要各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來，共同為保障廣大中小學生平安健康成長而努力。
祝您的孩子平安、健康、快樂!
xxx
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 3
尊敬的家長：
你好!
在2015年6月9日,山東省萊蕪市萊城區楊莊中學7名初三學生結伴在萊蕪匯河下游游泳時溺水身亡;湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮文昌村5名小學生在桃洪鎮竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區方臺鎮7名學生在松花江邊游玩時,4人溺水身亡。令人十分痛心。根據這一情況，現學校再次要求家長朋友們對自己的子女在游泳安全上不大意，嚴格要求您的孩子做到以下幾點：
1、不在無監護人或其他成人的帶領下私自下水游泳;
2、不擅自與同學結伴游泳;
3、不到無安全保障的水域游泳;
4、在上學與放學途中不到河邊、池塘、溝渠等水面戲水玩耍;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、學會科學合理的應急、求助、報警方法，在沒有安全保障的前提下，不提倡隨意下水營救落水人，可呼叫周圍成人營救。
尊敬的家長您要有較強的'安全意識，在節假日、周末和放學后必須加強對子女的安全教育和監管,堅決避免溺水等安全事故的發生。
xx學校
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 4
各位家長：
您好！登革熱是人被攜帶登革熱病毒的白紋伊蚊（俗稱“花斑蚊”）叮咬而引起傳播的一種傳染病。
登革熱的主要臨床表現：無明顯征兆突然發熱、頭疼、腰痛、全身肌肉酸痛、骨關機疼痛、皮疹，嚴重的'出現出血、休克而導致死亡。
近期登革熱登革熱目前尚無有效疫苗預防，也沒有特效藥來殺死登革熱病毒，治療主要是對癥。
登革熱預防的關鍵是滅蚊、防蚊。建議采取以下幾點具體措施：
1.家中室內、陽臺、天臺等各類儲水用的容器一定要加蓋，避免孳生蚊子幼蟲。暫時不使用的容器，應倒置，避免積水。
2.每周刷洗花瓶或容器托盆，以清除蚊卵。清理倒掉天臺、陽臺、飄蓬等地方閑置容器積水，包括廢舊的桶、花盆、礦泉水瓶、塑料布、雜物等。
3.登革熱流行期間盡量不要種養水生植物，或改為沙子種養。
4.可使用滅蚊幼蟲緩釋包懸浮在水生植物中上層，換水前取出，換水后再投入，可有效防止蚊子幼蟲孳生，有效期達90天。
5.如出現發燒、頭痛、肌肉關節痛及出疹等癥狀應及時就醫并告知班上老師。
感謝您對幼兒園工作的支持和配合！
xxx
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 5
尊敬的爺爺：
您好!
您和奶奶在農村的小橋流水人家過著與世無爭的生活，愜意嗎?今天，我就借寫這封信的機會，與您聊聊我在學校的情況吧!
我現在就讀于余姚市實驗學校，學校里活動豐富得很呢!每星期我們都有一、二個班進行廣場表演，下星期就輪到我們班了。老師很重視這次匯演，班內同學都準備了很長時間，還專門請了模特兒為大家排了時裝秀節目，請了資深音樂人為我們編排了歌舞，還剪輯合成了音樂伴奏。家長們也紛紛投入進來：租衣服、做展楹、做海報、拍照片等等。全班同學對于此次活動也充了信心，積極地練唱練跳，常常兩節課兩節課地排練，90分鐘反復做著幾個動作，卻沒有一個人叫苦叫累。我，身為班長，更是挑起了重擔，因此，老師既讓我和中隊張一起主持，又讓我去排練唱歌。主持詞全由我和中隊長兩人一起編寫，反復修改，由于節目變動，又改了好幾次，然后老師也改了好幾次，改定后再練習。下課時間，我常常樂于背誦和排練。老師見我曾在合唱隊訓練過，于是讓我和小陳、阿名組成了小組，由于意見不統一，歌曲遲遲未定下，于是老師為我們請來了資深音樂人——周巧蓮老師，為我們排練。周老師聽我們各自唱了一段后，為我們選了一首藏族歌曲——《天路》。《天路》這首歌音較高，演唱難度大，最高音和最低音相差基遠，真假聲變化無常，一不小心就會唱得很突兀，最高音還占好幾拍，有時會接不上氣兒。由于我五年級在合唱隊訓練過，再加上天然就有又尖又高的嗓音，唱高音我已沒問題了!下星期就要表演了，我一定要加油!
爺爺，你知道嗎?我即將小學畢業，老師說我很有考進公費班的`希望!所以，我一定要加倍努力，考進公費班!
此致
敬禮!
xxx
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 6
尊敬的中小學生家長：
您好!隨著炎熱夏天的到來，中小學生溺水事件進入易發期、高發期。溺水，已成為中小學生非正常死亡的主要原因，每一起中小學生溺水身亡事故發生，都給他們的家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。在學校全面開展中小學生安全教育的同時，我們迫切希望各位家長朋友增強安全意識和監護意識，時刻把孩子的安全教育放到首位。
首先要做好防溺水安全教育。家長要經常教育，時時提醒孩子，做到：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。
其次要加強對孩子的校外活動時間監管。家長要加強對孩子放學后、周末、節假日和結伴外出游玩時的管理，對孩子的`行蹤要做到知去向、知同伴、知歸時、知內容。
最后要教給孩子預防溺水的技能。要讓孩子知道在遭遇險情或發現有人溺水時，一定要立即大聲呼喊救人，不要貿然下水營救。家長一旦發現有學生在水邊玩耍或游泳，不管是不是自己的孩子，都要及時進行勸阻，以減少意外事故發生。
“珍愛生命，預防溺水”。請各位家長擔負起你的監護責任，與學校共同做好孩子的安全管理工作，讓你的孩子安全、健康、快樂地成長！
祝闔家歡樂、幸福安康！
xxx
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 7
尊敬的中小學生家長朋友：
溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手。天氣逐漸變熱，溺水又進入高發季，希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學后、周未、節假日期間和孩子結伴外出游玩時的管理，經常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發生。要重點教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶隊的情況下游泳;不到無安全設施、無求援人員的水域游泳;不熟悉水性的'學生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救人，立即尋求成人幫助。
學生安全工作需要各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來，共同為保障廣大中小學生平安健康成長而努力。祝您的孩子平安、健康、快樂!
教育部基礎教育一司
20xx年4月
中小學生防溺水致家長的一封信 8
溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手。我市地處沿海，水塘、水庫、廢棄石窟眾多，每年學生溺水死亡事故時有發生，教訓極其深刻。春季以后，天氣逐漸變熱，溺水又將進入高發季，希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學后、周末、節假日期間和孩子結伴外出游玩時的.管理，經常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發生。
經過調查了解，我校周邊危險水域，制成《石獅市龜湖中心小學周邊危險水域示意圖》。希望家長們能認真學習此圖，同時加強對子女的防溺水安全教育，重點做到做到“七不”：
1.不私自下水游泳;
2.不擅自與他人結伴游泳;
3.不在無家長或監護人帶領的情況下游泳;
4.不到無安全設施、無救護人員的水域游泳;
5.不到不熟悉的水域游泳;
6.不在上下學的途中下溪、河、圳、溝、水庫、水坑、山圍塘等危險水域游泳、游玩、嬉水;
7.不盲目下水施救。不熟悉水性的學生不擅自下水施救，尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
xxx
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 9
尊敬的各位學生家長：
您好!
夏季是中小學生溺水事故的高發期，溺水事故已成為我市學生意外傷亡事故的頭號殺手。
今年汛期以來，廣西已先后發生多起中小學生校外溺水死亡事件，一個個鮮活生命的消逝，給不少家庭造成永遠無法彌補的傷痛。這些慘痛的教訓，必須引起全社會特別是每一位家長的高度重視，與教育部門和學校齊心協力，共同做好孩子們的防溺水教育和監管工作。
安全事故猛于虎，任何一次安全事故都會影響孩子的身心健康，甚至可能吞噬他們年輕的生命，進而影響家庭的美滿和幸福。良好的家庭教育是孩子健康快樂成長的關鍵，安全教育關乎孩子的生命安全。您的一點疏忽、一絲懈怠都可能造成不可挽回的悲劇。為此，在雙休節假日期間，請您切實將預防孩子溺水的安全教育和監護工作放在心上，關注孩子的'活動去向。請您做到堅持每天一分鐘對孩子進行預防溺水的安全警示教育，提醒孩子不要到山塘、水庫、池塘、江河溪流等水域游泳或玩耍，以防不測。同時，還請您教育孩子在遭遇險情或發現有人溺水時，一定要大聲呼喊求救，不要貿然營救，避免造成更多傷亡。如發現有孩子在水邊玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，都請您及時提醒和勸阻，以減少意外事故的發生。
孩子是祖國的花朵，是家庭的希望和未來，保證孩子健康成長，珍愛孩子的生命，是我們應盡的共同責任。讓我們攜起手來，克服麻痹僥幸心理，加強對孩子的安全教育與監護，提高孩子預防溺水安全意識和識別險情、遇險逃生的能力，共同承擔起呵護孩子生命的責任。千萬不要在悲劇發生后，才后悔莫及。
祝您全家幸福、安康！
xxx
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 10
尊敬的中小學生家長：
暑假來臨，學生防溺水工作進入重點防范階段。市教育局特別提醒廣大家長朋友（尤其是城鄉結合部、農村學生家長）務必增強安全意識，切實承擔起學生離校后的監管責任，加強對孩子的安全教育，特別是加強學生暑假結伴外出游玩時的管理，要對孩子進行防溺水安全警示教育，為他們傳授相關知識和技能，不斷提高孩子的安全意識和自救能力，要重點教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的'水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救。特別要教育孩子不到江、河、山塘、水庫、水坑、池塘、河道、灌渠等水域戲水（包括摸螺絲、抓魚蝦、玩耍等），如果遇到同伴溺水時一定不要手拉手盲目施救，要立即報警并尋求成人的幫助，防止溺水意外事件發生。
學生的安全，需要社會、家庭、學校的密切配合，特別是暑假期間更需要家長您加強對孩子離校居家期間的監管教育，讓我們攜手共同維護全市廣大中小學生的生命安全和身體健康。
祝您的孩子健康平安！
教育局辦公處（蓋章）
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 11
尊敬的學生家長：
您好!
溺水是造成中小學生意外死亡的第一殺手。入夏以后，天氣逐漸變熱，溺水又進入高發季，希望廣大家長務必增強安全意識和監護意識，切實承擔起監護責任，加強對孩子的教育和管理，特別是加強放學后、周末、節假日和暑假期間，孩子結伴外出游玩時的`管理，經常進行預防溺水等安全教育，給孩子傳授相關知識和技能，不斷加強孩子安全意識和自我保護意識，提高孩子們的避險防災和自救能力，嚴防意外事故的發生。要重點教育孩子做到“六不”、“一會”：不私自下水游泳;不擅自與他人結伴游泳;不在無家長或教師帶領的情況下游泳;不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學生不擅自下水施救。一會：學會基本的自護、自救方法。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
學生安全工作需要各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來，共同為保障學生平安健康成長而努力。
祝您的孩子平安、健康、快樂!
宣城市第八小學
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 12
各位家長們：
大家好！
現在天氣越來越熱了，夏天的到來還是非常需要做好相關的準備，關于學生們在學校的情況這還是要注意的，相信各位家長能夠在新聞上面能夠看到很多溺水事件，這是現在我們需要重視的，我們學校現在也是非常的重視，隨著夏天的到來，這樣的情況更加是我們需要嚴瑾對待的，現在也需要家長們多多關注學生們在家的情況，我們一起關注學生的動態，在學校我們也會嚴格的管理好學生，禁止學生下水洗澡，在家里面家長們也是需要督促好。
天氣越來越炎熱，我想這個時候學生們是最容易控制不住自己的，我們需要做好相關的準備，一定要嚴格的管理好學生，預防中暑是一方面，我們學校也開了集體大會，給學生們講了很多關于溺水的危險，要如何預防溺水，這些知識雖然說很多人都知道，但是工作還是需要做到位，但是關于學生們在家里的情況我們卻不能管的到，所以說希望家長們能夠配合學校，在一個也是為了學生的安全著想，一定要做好充分的準備，各種各樣的新聞是對我們的一種警示，但是具體的預防工作還是需要我們共同的去落實好，各位家長應該在家里面就注意好這方面，一定預防孩子們下水洗澡。
家長們一定要注意到這方面的安全問題，在這個時候一定是不能夠忽視的，一定要嚴格的預防溺水的情況，關于這方面肯定是不能夠忽視，家長們也一定要給孩子們講解一些這方面的知識，不能夠讓孩子私自下水洗澡，包括在溺水之后要怎么去自救，關于這方面是我們的共同努力去做好的，這一點是沒得說的，即使是游泳也是需要家長的陪同，所以說各位家長們做好安全教育，在家長們的陪同下面游泳也是能夠保障孩子的`安全。
炎熱的天氣是也來越明顯，嚴格預防中暑這不可忽視，這一點需要注意到位，各位家長們讓我們共同引導孩子們學會正確的東西，提高孩子們的安全意識，提高自救意識，讓孩子們清楚自己做什么事情是對的，所以說在這一方面一定要嚴格的預防，家長們需要重視起來哦，提高學生的安全意識，讓學生們有一個清楚的認識，自覺地遵守校紀校規，不私自下水，一定要保障的自己安全，生命是寶貴的，讓我們一同去做好這方面的工作吧。
xx學校
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 13
親愛的學生家長：
您好！
我們是xxx幼兒園，感謝您將寶貴的孩子托付給我們幼兒園。近期，夏季已至。作為幼兒園方，我們在幼兒園的每間教室里都配置里標準的降溫設施，并幼兒們的外出游玩時間，進行了部分調整。如果您的孩子對于溫度較為敏感或近期有感冒著涼等癥狀，請及時與班級老師聯系，我們會做好相應的調整。此外，為了迎接夏季的到來，我們展開了各種與季節相應的教學活動，歡迎您的參觀。
近年來，夏日的溫度越來越高，我們在做好降溫措施的同時也在積極的展開一項安全教育——“預防溺水，保護生命”。作為幼兒的家長，我們也相信您一定也非常在意孩子的'情況，但夏日炎炎，其中也出現了不少因為但心孩子太熱，導致的溺水事故發生！作為幼兒園，我們對此情況實在是痛心疾首。為此，特寫下這封信對各位家長提醒！夏日炎熱，是溺水實踐的高發期，盡管河水涼爽，但是無論是對幼兒，還是對青少年來說都是極大的生命威脅！每年都有無數的生命因為“一個不小心”、“一時沒看住”、“回頭了一下”……這樣簡單卻又讓人絕望的理由逝去。我們作為園方，希望所有孩子都能健康、快樂的度過暑期的時光，并能在收假之后開開心心的回到幼兒園。暑期將至，為此，我們敬告各位家長，在幼兒回家的路上，請萬分注意池塘、水池、小溪與河流等，尤其是在沒有家長陪同的時候，請一定要嚴格的禁止幼兒去靠近。暑期到來，不少的家長也選擇將孩子送往家鄉的父母身邊，對于您的父母和家人，也請一定要告誡溺水的危害，防止悲劇的發生。
遠離河流、遠離池塘，這是最基本的防溺水措施，但是最重要的還是在于幼兒自身的意識。在校園中我們已經進行了嚴格仔細的教導，保證學生們都已經學習到了溺水的危險。但在家長，還望各位家長進一步的提醒、禁止，將這種危險杜絕在根源上！
生命只有一次，未來還有無限的美好的世界，我們不能讓未來的花朵被河水帶走！請各位謹記！
寫信人：xxx幼兒園
20xx年xx月xx日
中小學生防溺水致家長的一封信 14
尊敬的學生家長：
在每年發生的中小學安全事故中，溺水是造成廣大中小學生非正常死亡的主要殺手之一，隨著天氣越來越熱，中小學生因游泳溺水事故又進入了高發期，學校預防溺水教育形勢非常嚴峻。為加強學生預防溺水教育，進一步增強廣學生的安全意識，減少乃至避免溺水事故的發生，根據有關文件精神，我校決定在四月份開展防溺水教育活動。
學校將本著“以人為本”的精神，嚴防因游泳帶來安全事故的發生，要求學生堅決做到“五不”，即：不私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在沒有家長或老師帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
希望家庭、學校互相配合，重視對孩子進行防溺水教育工作，提高孩子防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、遇險逃生的能力。
一、發生溺水的常見原因：
1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。
2、游泳時抽筋或在水中打鬧。
3、到井邊打水不慎落入水中。
4、雨天掉入溝坑。
二、預防孩子溺水的措施：
1、教孩子學會游泳，小學生應在成人帶領下游泳。
2、教育孩子不要獨自在河邊玩耍。
3、不去非游泳區游泳。
4、不會游泳者，不要游到深水區。即使帶著游泳圈也不安全。
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
6、雨天行走、在井邊打水時要格外小心。
三、教孩子溺水時的`自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。
一、加強防溺水意識：
1、教育孩子不要單獨前往池塘、河邊、井邊行走和玩耍；
2、不要在暴風雨天氣靠近池塘，河流、水井。
二、加大家庭監護監管力度：
1、不要把5歲以下的孩子單獨留在浴缸中，也不要讓12歲以下的孩子看管浴缸里的孩子洗澡；
2、小孩必須在大人的陪同下進行游泳活動，不要到深水區去游，時時刻刻帶著孩子，不要放手；
3、各種水井和蓄水池的蓋子必須蓋好，家里的水缸要加蓋；家里有游泳池的，四周一定要有至少1.5米高的防護柵欄，以防外面的孩子進入。
三、教孩子學會溺水時的自救方法：
1、教孩子學游泳；
2、教育孩子在不慎落水時候大聲呼救、撥打110、120等救助電話；
3、學會自救（適合會游泳的大孩子）：放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；身體下沉時，可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
四、現場搶救溺水孩子的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯系急救中心或送溺水孩子去醫院。
親愛的家長朋友，安全無小事，讓我們攜起手來，在孩子的心中筑起一道安全防線，讓您的孩子健康快樂成長。最后，祝你們有一個愉快而安心的暑假！
xxx
20xx年xx月xx日
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