個人實習總結匯編【15篇】
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它可以促使我們思考，不如我們來制定一份總結吧。總結怎么寫才不會流于形式呢？下面是小編收集整理的個人實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
個人實習總結1
我實習所在的學校是華師一附中。實習的基本內容包括：三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。基本情況總結如下：
1、課堂教學：完成教案數為四份，試講過多次，上課節數為十八節。
2、班主任工作：協助原班主任管理好班上的日常工作，組織一次主題班會《理想——心中的象牙塔》。
3、教育調查，完成一份教育調查報告。
通過一個半月的教育實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。
第一，通過實習，是我對中學的現狀有了進一步的認識，對中學生的學習有了更為恰當的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后的`工作中能夠更快地適應新的工作環境，從心理上抹去對教學的畏懼。
第二，通過實習，使我掌握了一些基本的教學方法，提高了教學效果和教學水平。在一次次的教學實踐中，在一次次的和老師的交流的過程中，使我的教學水平和對教學的認識提高了很多。
第三，通過實習，增強了教師的責任感和榮譽感。教師承擔著”教書育人”和培養祖國未來人才的責任，因而他是光榮的。每當上課時，看著臺下一雙雙渴求知識的眼睛，無不感到一種光榮，同時也感到一份沉甸甸的責任感。因此，備更好的課，講更好的課，并且教會學生做人的道理是我實習的愿望。
第四，通過實習，增強了交際能力和口頭表達能力，進入一個新的環境，要處理老師、學生和同組同學的關系，這給了我一個就業前的鍛煉的機會，通過誠心、謙虛、好學、負責的態度，使我處理好了與老師、學生和同組同學的關系，在這個相處的過程中也提高了我自身的交際與溝通能力。一節課40分鐘，這樣講下來，也鍛煉了我的口頭表達能力，為今后的工作打好基礎。
在實習過程中，我一共上了18節課，雖然總的來說我在上課上有了很大進步，但由于經驗不夠，在教學過程中存在著一些疏漏的地方，尤其是在開始上課時，聲音不夠洪亮，表情肢體語言不夠豐富，有些地方講解不夠清晰，后來，在老師的指導下，使我不斷改進了以上不足。
一個半月的教育實習雖短，卻給我留下了美好的回憶，使我在教學認識、教學水平、教學技能以及為人處事等方面都得到了很好的鍛煉與提高，為自身今后的參與工作打好了良好的基礎，通過實習，也增強了自信，堅定了信念!
在高考結束后順利的考入大學后，我選擇的師范教育類專業，我的夢想就是當一名老師，報專業當然是師范專業了。
就這樣我走過了大學的前三年，三年里也算是認真學習，提高自己的文化水平。因為是師范類專業，必須要時刻學習，將來面對學生時才不會黔驢技窮，有壓力就有動力嗎，我學的一直是很不錯的。
在我進入大四前，我到了實習的時候了，怎么也要找學校教學生吧，難道要畢業了才找工作教學生?那不是太晚了嗎，凡是都要事前準備好的。我知道實習的重要性，所以我一直認真努力的找地方實習。
教育實習是我們師范專業必經的重要階段，是我們從學生轉變為老師的首次實戰期。因為在教育實習中，不僅能夠驗證我們綜合運用學到的相應教育理論，基本技能和專業知識去獨立分析和解決實際問題的能力，更重要的是可以讓我們把理論和實踐結合起來，進行實戰演練，提高自己的實踐操作水平，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎;同時通過教育實習，能夠檢驗我們教學效果，發現存在的不足，為改正缺點和提高教學質量積累經驗，并為把自己培養成新課標下的合格老師做好準備。
個人實習總結2
實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學。通過實習，使我們在實踐教育教學中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性和理性的認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的理論、基本技能和專業知識，去實際分析和解決問題的.能力，把理論和實踐結合起來，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎；同時可以檢驗教學效果，為自己能順利與社會環境接軌做準備。基本情況：完成教案8份，上課節數為7節（數學新課和習題課）。設計了一次“爭做四好少年”的主題班會。
在xxxx一個多月的實習生活就這樣結束了，這段時間雖然短暫，但對于我來說卻是千金難買的寶貴積累。一個多月的實習，帶給我許多寶貴的回憶，這些經歷猶如血液般融入我的生命，成為我成長的一部分，也是我離開象牙塔所邁出的最堅定的一步。
實習是一次自己親身去感受環境的機會，通過這xxxx天的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不再局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。
個人實習總結3
實習兩周終于結束了，我們從剛開始的欣喜到期間的泄氣，到臨近尾聲的堅持讓自己得到了許多，學到了許多，感受到了很多。工程測量的理論知識在這次實習中得到了充分的運用，把那些在課堂上難以弄懂的理論知識經過自己的動手操作基本上掌握了。對于水準儀，全站儀的使用也有了初步的認識與了解。能過用這些儀器進行一些基本的工程測量任務。短暫的兩周時間，自己對這些儀器從剛開始的完全陌生到現在能夠熟練操作，全得益于老師的悉心教導和同學之間的相互幫助。這使得我們有了非常大的能力提高。兩周的實習，也親自體驗了作為土木人的艱辛，雖然只是幾天時間，我們連續幾天都是早上六點就起床，中
午不休息，也不吃飯。哇……真的太艱辛了！雖然烈日當頭，但是大伙都沒有一點怨言。都配合我的工作，好欣慰啊！就這樣我們組的工作順利的進行。這兩周的時間我們八個人對彼此的了解也進一步的加深，我們之間的的感情那就不必說了，用我們的方言說就是鐵子哦……
這次的實習讓我也體會到，作為一個團隊，每個人都應該付出自己努力，即使你在主要環節不能出力，這也沒有關系，雖然有句話叫做，能者多勞，但是作為一個團隊，我們的目的是讓我們的任務能夠完美的`完成，同時也要讓每個組員學會怎么去操作。這樣的話，我一點兒也不羨慕其他組比我們快，因為他們是組長一次性操作到底，組員下來啥也不知道，盡是打醬油的哦…所以我覺得團隊里的每個人都應該去學習，應該去實踐，任務完成的同時大家也會操作了。我覺得不管什么時候，我們都應該去主動去拿，而不是等著別人拿東西給你。不是有句話說的好么，機會總是給予有準備的人，你準備好了嗎？相信你已經準備好了，一個強者會慢慢的成長起來！
兩周實習的結束，只是一個時期的結束。自己學到的、體會到的會對將來自己的學習工作生活起到積極的作用。學習是一個沒有盡頭的事情。只有堅持不懈的努力，你才會收獲自己想要的東西。
最后我用自己的座右銘來結束自己的實習報告：與其讓社會折磨自己不如讓自己折磨自己。
個人實習總結4
今年x月份，我正式走進實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。
以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現場調研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區域性分配情況，以及每個分公司能夠完成工程等情況.由于缺乏經驗，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們社會工作的能力，如何學以致用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會.自走進實習單位開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。實習收獲，主要有4個方面：
1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。
3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。
通過實習，我對我國房地產行業品牌的發展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的`進步，人生的價值觀。我一直以為現實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……
記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨1的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題1檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤果裸的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!
個人實習總結5
20xx年7月2日，終于有機會來到上海匯訊電子科技有限公司實習一個月。雖然實習是在銷售部，和平時的特長關系不大，但還是很興奮。畢竟在公司感受上班族的生活也是一種很好的體驗。出門的第一天，我就告訴自己，要認真，要真正學到對自己有用的東西。
前幾天的適應期其實比我想象的要好得多，因為部門的一個負責人是我的校友，我的任務是協助他做公司產品的營銷。
以前我覺得銷售是一個很簡單的工作，但是這個親身經歷讓我不得不對它有了新的認識。因為沒有想象的那么簡單。其實大家都知道，一個產品成長和最終收獲的每一個過程都很重要，銷售也不例外。實習開始，每天不斷的電話信息讓我有點心慌，不知所措。剛開始的幾天，我對公司的整體業務和產品的一些特性不是很清楚，然后就一直有麻煩。還好領導在這個時候給了我及時的指導，我開始耐心的收集和閱讀一些相關資料。不清楚的時候也不厭其煩的問身邊的同事。我慢慢開始掌握一些方法。沒幾天，我就已經可以了。大概過了十天，實習開始步入正軌，每天熟練的處理公司布置的任務也很順利。偶爾在同事的幫助下解決。慢慢的，我覺得自己是公司的一員。其實當時我真的把自己當成了公司的一員，重要的一員，因為我知道我其實每天都在為公司工作。
當然，事情不可能總是一帆風順，風平浪靜。那天，經理突然給我布置了一個任務，就是和一個比較大的客戶進行個人面試。可以想象，我當時是很緊張的，因為我以前和客戶通電話，電話一般都比較短，比較膚淺，容易應付。但是面試很不一樣。剛出生的小牛如何輕松搞定老庸醫？況且這次對方還是公司的大客戶，很重要。萬一出了差錯，對公司影響很大。
這時，經理似乎看出了我緊張的心思，拍了拍我的肩膀，笑著說:沒事，你來公司鍛煉身體，多給自己點信心！
看著經理高期望的表情，知道這次真的要上前線了，于是站起來說，好的，經理，我不會讓你失望的！
第二天，根據傳說，真正的考驗來了，對方是一位50歲的姓陳的紳士，舉止像個紳士，讓我緊張的心稍稍松了一口氣。簡單溝通了一下，我就開始進入正題了。剛開始的時候我很流利，把之前知道的公司信息和記憶的產品功能描述的很清楚。可見陳先生對我的話很滿意，除了微笑點頭。就在我以為這次能輕松搞定的時候，他突然問了一個我平時沒注意到的細節，問完之后我就知道這個細節有多重要了。就在我的表情開始陷入尷尬，不知道有多失落的時候，他依然保持著笑臉，為我分析情況。我不禁點頭。最后走的時候，他對我說:我給你答案！簡單的幾句話就把我的情緒降到了最低點。我覺得我真的搞砸了，但是不知道怎么跟公司解釋。
搭車回公司的時候已經是中午了，一直靜不下來。我沒有很好的理解問題，才自責，不然不會當場犯錯。
回到辦公室，我坐下開始發呆。過了一會兒，經理走過。我抬頭看著他。他只是點點頭，和我一樣笑了笑，然后直接回了自己的辦公室。突然想到還沒報。于是他敲門進去了。沒等我先開口，經理先開口了:哦，我都知道了。這才是真正的考驗。雖然你這次沒有成功，但我相信你一定獲得了經驗。失敗是成功之母。無論做什么行業，都不能怕失敗。等你積累了足夠的經驗，以后就能應付了。另外，我告訴你，陳先生今天是老顧客了。事實上，他的.訂單已經簽署了。今天，我只想讓你鍛煉一下。聽到這里，我突然意識到我的石頭終于可以放下了。正如經理所說，失敗并不可怕，但更多的鍛煉和積累經驗才是最重要的。真的很感謝公司給我這么好的鍛煉機會的安排。
不知不覺，一個月的社會實踐工作接近尾聲。能夠在公司充分發揮自己的能力，通過努力為公司創造一定的價值，是很有意義的。
通過這次練習，我鍛煉了自己的才能，增強了自信心，鍛煉了自己的人際交往能力、團隊合作能力和溝通能力。也提高了他們在實踐中發現和解決問題的能力，豐富了他們的工作經驗，為以后的就業做準備。
雖然一個月很短，但對我來說也很重要。在這個過程中，我不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和堅韌。我相信這種社會實踐會給我以后的工作帶來很大的幫助。這段時間積累的寶貴工作經驗將是我一生的財富。我很高興我終于完成了這個有意義的暑期社會實踐。
最后感謝每一位在這次社會實踐中給我幫助的朋友！
個人實習總結6
為了更好更快的實現井下員工的有“修井工”向“管井工”以及“成本員”轉變，井下公司組織了這次修井一線員工到采油廠實習的活動，我有幸成為首批實習隊伍的一員，在這為期一個月的實習生活中我感受頗多，不僅對采油工每天從事的工作有了全新的了解，還極大的豐富了我的修井知識。
首先，我們在培訓中心學習，上了有關安全的知識的課程。讓我們在去生產現場之前就有一個高的安全意識，也對大港油田的油層構造有了進一步的認識，老師用一個比喻來說明了大港油田的油藏分布：就像一個盤在扔在地上，然后踩上幾腳！這對我們石油的.開采有一定的難度，所以大港油田的油井打得很密集。大港油田發展史艱難而又輝煌，為中國的石油工業做出了不小的貢獻！緊接著，我被分到大港油田采油五廠第一作業區油水井管理一組進行生產實習。我們每天的工作較輕松，有時候給師傅搭把手，幫幫忙，跟著師傅們去現場看看。師傅們很熱情，給我們講解了抽油機的原理和構造等石油生產知識，對于我們的問題總是有問必答。在他們身上我看到了石油工人對于石油行業的熱情以及石油人樸質的品行。雖然工作看起來很平凡，但卻關系到油田的生產。通過實習我發現管井工的工作其實并不輕松，只是他們的工作更細致而零碎，但每天也是很忙碌的，我在實習期間除了日常的巡井、取樣和生產井的維護工作外，還參與了如更換盤根，管線找漏，更換抽油機曲柄銷子，更換抽油機皮帶等進一步的管井工作，以更換皮帶為例，啟停抽油機時的站位必須是在配電箱的側面，抽油機停得位置，裝上新皮帶后要求四點一線，啟動抽油機時慣性起抽，在以上的工作中每一步都有嚴格的規定。而且他們在工作中可能遇到的風險和隱患較修井施工中存在的風險和安全隱患更加隱蔽，一旦發生后果可能更加嚴重，這就要求每個管井工在工作中要做到一絲不茍，精益求精，并且風險危害識別和安全防護措施一定要到位，在實習時雖然沒遇到過事故，但
聽老職工說過很多事故案例，有經驗的工人從抽油機運轉的聲音就能判斷機器那里有故障。
井下作業和采油廠的工作最大的區別就是采油是通過地面的情況分析出地下的情況，而修井卻是通過井下工具的情況來判斷井下的狀況。通過在采油廠的實習，我還學會了簡單的油氣水井分析，可以通過地面運行情況，簡單的分析出井內的情況，這使我們在施工時不是只能被動的接受甲方的意見，可以結合情況自己進行分析，從而向甲方提供一些意見，例如，油井的壓力突然升高或突然下降就可以顯示出油氣水井的工作狀況。
總之，這半個多月來的所聽、所看、所學、所感，讓我覺得不虛此行，受益匪淺：無論是作業工還是管井工，石油工人們默默無聞，也許在常人看來他們的工作平淡無奇，但我覺得這正是平凡中彰顯著偉大，
個人實習總結7
從20xx年xx月xx日至x月x日在xx項目工作已有x余天的時間了，回顧一個多月來的實習期工作，感觸很深，收獲頗豐。這一個多月中，在領導的和同事門的悉心關懷和指導下，通過自身的努力工作學習，順利的完成了現場土建工程師的崗位職責，同時也提高了個人的職業素質。
在這一個多月的實習期中，我主要負責xx電器大市項目的現場管理工作。從加入公司項目工作至今主要完成下面工作：接手工作之后，迅速熟悉工地現場及相關施工樓棟的圖紙資料，完成工地三通一平，包括水管線路的選址、接頭、埋設工作，各棟樓的工程進度統計、施工人數統計、質量監督，協調挖掘機臺班開通道路、清理樁頭，參與各棟樓的樁位偏差測量為驗樁及后續工序的施工做好準備，現場交接工程量的現場實測統計。并在公司領導及同事的熱心幫助下積極參與相關技術工作，通過自身的努力學習，將圖紙理論知識同現場工程實踐相印證結合，通過運用所學理論知識，努力積累現場工作經驗，能夠使自己快速的融入到新的工作生活當中。
同時，在工作的同時我也深刻認識到自身還有許多不足之處，例如特別是工程經驗方面有著較大差距，經歷的工地現場經驗有限，理論知識沒有很好的和工程實踐相結合，認識到這點不足后我決定在不斷豐富自身建筑理論知識的同時，能夠做到實地的多和同事以及現場監理溝通，爭取在完美的完成各項工作的同時，不斷豐富自己的工程經驗。我還發現自身對理論知識的把握也不夠全面準確，所以在今后的工作中我要做到利用工作業余時間努力學習建筑、管理理論知識，豐富自身，為以后能夠順利完成工作打好基礎。并且，通過一個多月的實習也是我充分的認識到了，作為甲方的駐工地現場代表，要豐富的不僅是建筑理論知識和現場經驗，更重要的是做到發揮管理者的只能，在工地現場能夠做到統籌協調，及時的協調處理現場各類突發狀況，并且能夠對后續工作可能出現的狀況做一個深刻的認識和準備，以保證工程能夠順利的施工而不受到過多其他不必要的因素干擾，影響施工進度和質量。另外，在今后的工作中，我也要抱著對工作對自己負責的.態度，工作時能夠嚴格要求自己，做到有始有終，遇到問題能夠及時跟蹤處理完成，我相信抱著這樣態度來開展以后的工作，不但為公司發展做出貢獻，更是對自身的磨練和提高。
一個多月的實習期結束，我也深深了解到了我工作的成績和進步和領導同事的幫助是分不開的，今后工作，我不僅要進一步加強理論知識與現場實踐的相結合，充分發揮個人特長，積極改進自身不足之處，同時更應該注重團結同事，發揮團隊和諧進步的精神，完成自己的本職工作，為學院的再創佳績增磚添瓦。
個人實習總結8
在ERP模擬實習中，將不同專業的學生置身于仿真的虛擬環境、企業和經濟管理部門中。雖然是在虛擬的環境中模擬企業經營活動，但由于仿真性，可以使我們像經營一家真正的公司（或管理者）那樣做出預見和正確的反應，完成彼此關聯的一系列經營決策，并為此承擔責任。在此過程中，我們感受了經營環境的復雜性和多變性，決策的科學性與靈活性，經營管理的整體性、協同性和有效性；認識體驗了企業經營管理活動過程和主要業務流程及其相互之間的.關聯關系；促進了知識的整合與融會貫通；真切地感受到成功與失敗，體驗到競爭意識、團隊精神、職業素養的意義。ERP模擬實習可以提高我們的綜合素質，培養、提高我們的動手能力、解決實際問題的能力、溝通能力和協調能力，使我們積累間接的工作經驗，為畢業后的實際工作打下堅實的基礎。
總體而言，在本次實習中，我的理論知識得到了鞏固與加強，本專業技能操作能力也得到了培養和鍛煉，同時這也是我們就業崗前的訓練。
在這個過程中有過歡笑，有過怨言，有過成功，也有過失敗，感謝這一段日子以來一起努力的同事們，還有我們的各位用心的指導老師，在我即將離開大學校門的時候給我上了這么美好的一課。
個人實習總結9
9月5日，上午我來到邢臺31中，這個遠離了——市區位于礦區的學校，更多了些鄉鎮的質樸，實習生楊靜和李爭因為不能教授初中課程很是苦惱，27中的王哲和董麗同學也在帶小學低年級的課程，這都與學校的要求相差甚遠，于是今天31中的許校長、劉書記和27中的麻校長跟我就實習生的各項工作安排進行了協商。最后是學校在十天左右給實習生安排上初中的課程，但同時要兼課小學，對于在31中的各項生活安排，實習生們都表示很滿意，學校也盡了最大努力給實習生提供了有空調和暖氣的宿舍，我也將實習生的現狀和協商后的結果及時跟頂崗辦王老師做了反饋。
下午31中的劉書記和楊主任開車送我來到新城中學，見到了我們的“四朵小花”，來到了他們的宿舍，并不寬敞的房間，簡單的床和桌子，但是實習生都說吃飯和住宿條件在當地的情況下已經很好了，他們很知足，只要能教上自己的專業課，他們就很開心，目前這四名學生都跟著自己的師傅開始聽課，下星期就能登上講臺了。通過跟韓校長和郝主任協商，學校立馬給實習生解決了網絡問題，作為一個“老”實習點，各項工作已經妥善開展。
晚上，全呼中學的李紅軍同學也打來電話匯報工作，說當地給他們安排的是小學的課程，或者是非專業的課程，贊善中學田存虎也反應他們只能暫時上課，并沒有固定的班級和課程。我鼓勵實習生，要主動給學校領導解釋師大的要求，調整課程安排，并且通過自己的努力獲得學校的信任和肯定。
9月6日，上午來到邢臺19中（金華中學），此次在19中實習的共有13名學生，是我所帶實習點中學生人數最多的，這13名學生也分在了高中部和初中部，但是問題也就出現了，分在初中部的學生教學任務繁重，有的一周近三十節課，分在高中部的4名實習生沒有具體的教學班級，每天就是聽課或者做雜活，生活在一個屋檐下的這些實習生，在相互比較下，不平衡的心理就出現了。我一方面作著學生的思想工作，告知他們前期聽課很必要，同時自己要認真備課，不斷試講，講給自己聽、講給同事聽、講給“崗友”聽，只有做好了充分的準備，才能在機會來臨的時候，一把抓住！另一方面，我也跟負責人李主任說了這種現狀，看能否把高中部的實習生調到初中部，這樣每個實習生都有均等的`教學任務。中午我跟孩子們一起享用了金華中學免費的教工餐，很不錯，孩子們都很知足，所有的人都雄心勃勃要帶著自己教的班級，干出個好的成績！
下午，坐著市內公交19路，從市區的北邊一直到最南邊，大概一個小時的車程，看到了3名實習生，這也是問題較多的一所學校，兩名中文系的實習生一個被安排在了小學二年級上課，另一個是學前班，這跟學校的要求和實習生的預期相差太遠，雖然昨天見了27中的麻校長，今天再一次跟他和學校韓書記就這一問題進行了協商，我跟兩位領導說明了學校的政策和要求，希望27中盡快給實習生安排初中的課程，好平復實習生的情緒，讓頂崗工作步入正軌。校長答應盡量協商，我也跟實習生說先聽初中的課，如果下個星期這一問題還沒有解決，再想其他的辦法，總之保證實習生都能上初中的課程。從27中坐車回來的時候，天陰的厲害，不久就下起了大雨，我心里也想著天氣一樣，為了實習生不能如愿教課而陰沉，希望通過我們不斷地溝通和協調，學校能盡快解決這一問題。
9月7日，我又來到——市區附近的二十冶三中，四名孩子見到我開心的不得了，直說“親人來了！”一直跟我說著這些天來，班級管理的事情，自己學生的各種情況，心理都是做了教師的滿足感。這邊食宿環境不錯，目前都在聽課狀態，實習生趙立娜今天試講了一節課，她的師傅聽課評課，指出了很多問題，立娜一方面感覺受益匪淺，另一方面覺得壓力很大，應該更充分的備課、試講，下午跟三中的閆副校長見了面，了解了實習生的具體情況。下午我帶4名實習生來到我住的進修學校，跟他們說以后在沒有課的時候可以常過來，我給他們做飯。
9月8日，周末短暫的休整，在xx縣、臨西駐縣的趙文峰老師打來電話，跟我說頂崗簡報的事宜，我負責了實習風采這一內容，主要覺得跟實習生在一起，在最一線的地方，想最真切的反映出駐縣教師和實習生的狀況，也總是想盡我自己最大的努力，解決學生的困難，希望看到每個實習生都能通過實習，在從教技能還是個人綜合素質等方面都能得到提高。
初到頂崗實習地，這一周過的忙碌而充實，一切只是開始，我們需要再接再厲，最后，在教師節到來之際，祝福所有工作在頂崗一線的教師們，還有剛踏上講臺的“新老師們”節日快樂，工作順利！
第二天，我們懷著激動的心情，早早的起來了。我們在工地找到了師傅，初到工地他帶我們到了現場參觀。一路上師傅說進入現場要記住安全，一切安全第一，沒有什么比安全更重要的，而且叮囑我們帶好安全帽，人要機靈點，隨時觀察，一路上看到各種材料堆放場，鋼筋整整齊齊的擺放著，井井有條，就像是商店里的商品。在材料場的入口都有醒目的類如操作規范，安全守則的標識。然后，我們在工地到處參觀，認識工地，走進現場，聽見攪拌機的轟鳴聲，塔式吊車的轉動聲。
環視四周，一切都如圖紙上所安排一切都井井有條，地面上的人、車各行其道，一切都在有條不紊的狀態下進行著。對于這些多多少少是有些好奇與驚訝的，雖然讀了三年多的大學，也了解到不少關于施工場地的安排內容，但還是第一次如此接近的觀察施工現場。畢竟我印象中的工地還是那種雜亂無章，工人住處簡陋，伙食其差無比，到處大小便的現象隨處可見的老工地。在這里看見的是工人師傅們忙碌的身影。認識工地也認識了正在工作的師傅們，以便我們往后可以更好的實習。
施工現場繁而不亂、緊張而有序。初到工地，還是有很多的感觸。實習期的第二天，帶領我們學習的師傅并沒有安排其他的一些實習內容，只是先叫我們了解一下工地情況，熟悉和適應一下工地生活。
個人實習總結10
剛從學校畢業走向社會，心里充滿了迷茫，不知道未來會走向何方。一個偶然的機會:我在xx年12月底參加xx有限公司的招聘考試過考試xx在領導的關心和幫助下，1月4日至xx經過三個月的實習，有限公司對五金大家庭有了初步的了解，對自己有了深刻的了解。
實習時間又快又短，不知不覺的實習時間很快就過去了。回顧這幾天，我真的很失落，很認真，很開心，現在我很珍惜這段經歷。我馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做。現在重要的是報告這個實習時間，評估自己的實習。
實習半年以來。我學到了很多，也學到了很多生活中沒有得到的知識和真理。回顧半年來，從那天起，我直接經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩定和平靜的我，讓我明白了一個事實：生活中不可能有一帆風順的事情，只有勇敢地面對生活中的每一個挫折和失敗，才能進入自己的羅馬大道。在這半年里，我失去了，擔心了，悲傷了。有時候感覺自己讓時間在自己手里流逝，可能是我的缺點和不足。但我知道這是上帝對我的考驗，但每次我迷路時，我都會反思并告訴自己我應該做什么。面對挫折，我應該善于利用揚長避短的方法來提升自己，提高綜合水平和能力。雖然我在學習上很普通，但我會努力提高，做到最好。不管遇到什么麻煩，我都不會跌倒，我會不懈努力。
在半年的鍛煉中，給我的只是初步的經驗積累，遠遠不夠進入社會，所以我想努力獲得更多的經驗和社會實踐能力，我的未來不是一個夢想，只要我努力工作，成功就不會拒絕你。
一、個人表現。
1、嚴格遵守本單位的規章制度。在工作開始時，我認真學習了《辦公室人員日常行為準則》等規章制度，并牢記在心，始終提醒自己嚴格遵守本單位的規章制度。如果你堅持每天早點去上班，打掃辦公室，同時創造一個干凈的工作環境。
2、認真學習相關的.專業知識。我經常讀一些關于寫作的書，參考一些政府文件和以前的材料，試著寫一些經驗，并咨詢前任的寫作知識。
3、主動與同事溝通，了解單位情況，聽取同事的批評和建議。
4、積極參與單位組織的活動，如去產線支緩義務勞動。
二、個人收獲。
首先，心態的改變。你應該知道，作為一名畢業的大學生，他通常對自己的未來感到困惑，并且有一個常見的問題。經過三個月的實習，我認識到了自己，擺脫了低眼睛的問題，真正從基礎開始，從小事開始。
其次，對自己的崗位有初步的了解。辦公室作為一個綜合性的部門，是公司的信息中心、服務中心、員工中心、運營中心和指揮中心，負責發布、報告、外部溝通和物流服務的繁重工作。作為辦公室的一員，不要簡單地坐在凳子上，聽電話，發送文件，需要的是快速的眼睛，能寫能跑。因此，今后我將加強這方面的鍛煉和學習。
第三，適應新的工作環境。過去，我總是懶惰，不愿意做事。我總覺得一切都會自然直到橋上，所以我在實習期間遭受了很多痛苦。在同事的幫助下，我逐漸適應了新的工作環境，學習了學校書籍中沒有的知識——與同事相處的方式和積極的工作態度。
三、了解自己的缺點。
經過三個月的實習，我收獲了很多，也意識到了自己的缺點。在工作中，有時更粗心，不夠小心，工作人員更小心，所以收縮；在生活中，對自己的要求不太嚴格，學校的一些壞問題沒有完全糾正，做錯事，有混亂的心態；在寫作中，基礎相對較弱，大腦中的東西較少，寫作需要輔助工具，如電腦，不能獨立完成寫作。
四、未來努力的方向。
1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。閱讀更多關于寫作的書籍，經常閱讀文件，了解公司的發展歷史、文化和人際交往，豐富他們的寫作材料。
2、積極參加自學考試，提高認知水平，改變心態。
愛崗敬業。
每個大學生在真正進入社會之前都應該有實習經驗，這讓我們在實踐中了解社會和工作場所。我們學到了很多課堂和書本上學不到的知識。在這個過程中，我增加了知識，開闊了視野，深刻體會到了競爭的殘酷。通過這次實習，我意識到我們不僅要培養工作素養，鍛煉工作能力，提高工作智商。同時也要和工作伙伴建立良好的情緒，提高工作情商。這一點真的很重要，沒有人能離開工作伙伴，單獨完成工作。不要隨時忽視人的因素。一個多月轉瞬即逝，但它留給我的不僅僅是商業技能的提高，更是精神的同化和靈感。實習的結束也是一個新的開始。在新的起點上，我會重新審視自己，不斷提高自己的能力，注意豐富自己的弱點，為真正進入社會做好充分的準備。
個人實習總結11
曾經，現在，將來。時間的代名詞。
曾經，在過往的2年中專生活讓我散漫，在學校。現在，在這短暫的3個月中，在公司領導的親切關懷和指導下，在同事們的熱情幫助下我很快的熟悉了公司環境，并且融入了企業的團體，用心跟同事溝通，并且做到主動學習、虛心向主管和同事請教，就是為了更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都是從一個逐步的點到面的認識，我慶幸也感謝有這樣一個實習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛煉自己。同時也讓自己對自己的.能力更加自信。
上班的第一天，我認真學習了公司《員工手冊》及各項管理制度，并嚴格遵守，做到了無遲到、早退、違規現象。嚴格遵守公司各項規章制度。
剛來公司時，我和2個同學都是分配到的是質量部，我們3人被分別分到了進貨檢驗，過程檢驗，和出貨檢驗，我則是出貨檢驗。在工作中我們分別檢驗一部（配件），兩部（燃油濾清器），三部（機油濾清器）做出的成品進行質量檢查，后來又去了進貨檢驗去學習，應該是進貨檢驗與出貨檢驗很相似。所有我很快就上手了，雖然剛開始還不怎么會，但是不懂就問讓我已經能夠獨立工作了。在工作了1個多月后，我又被調到了其他部門，包裝部，這個部門是產品生產后包裝一類的工作，主要是制作包裝規格書，包裝部門人很少。連質量部人數的一半都不到，我剛進時根本不懂，因為工作和我的學習的專業相差很大，但是我依然去努力的學習，剛開始只能拿著產品去生產部，噴印。那時候我只能讓生產部的工人幫忙噴印，我只能在旁邊看著，后來經過了長時間的學習，自己也已經能自己拿產品去噴印了，還有打標簽，都是自己去制作了，后來慢慢的，我也在嘗試制作規格書了，雖然有很多的錯誤，但是我能很快改正，過了一段時間后，一個同事請了婚假，制作包裝規格書，就由我來制作了，一開始我還很擔心怕自己做錯了，或許是勇于嘗試，經過了反復的修改，和長時間的鍛煉，現在已經獨立制作包裝規格書下發了。
“未來”實在是一個太沉重的詞，壓得人喘不過氣，但它又是一個成長道路上無法回避的問題。害怕解決不了問題，勇敢面對才是唯一的出路。不如讓心情放松一點吧！因為眼前這層層迷霧讓我明白了一個道理，只要有信心，只要有勇氣，總會找到一條適合自己的正確的路，未來的目標并非遙不可及！或許一年后會留下來，或許會離開，但是未來的事誰知道呢？
個人實習總結12
今年，我在xx中學進行動期一個學期的實習教學工作，任務主要包括語文教學工作和協助學校的一些其他工作。在_中學的領導以及各位老師的幫助下，特別是在我的指導老師的傾囊教誨下，我覺得自己有了很大的收獲，下面是我的實習總結。
來到_中學之后，才知道自已是要教初二年級的語文。第一天，校長就給給我找了一個很好的指導老師。不過我也是后來才知道我的指導老師本來是_中學語文科組的備課組長，所以，在平時我更加是注意視察老師的一言一行，期望自己能從老師身上真正地學到東西。
由于是在初二年級實習教學，因此之前準備的初一年級資料都用不上了!當時真的是十分緊張，由于初二_班是特長重點班，成績十分好，幾乎每科都是名列前茅的，這給我的壓力很大。怎樣上好一節語文課，怎樣和學生溝通，怎樣處理突提問題等等，剛開始時這些問題一直在困擾著我。后來，經過摸索，我決定從我的.指導老師身上入手。
所以，在一開始的聽課階段，我十分注意指導老師上課的每個細節，聽課筆記做得十分詳細，力求把老師的每一句話都寫下來。而且，在指導老師上新課之前，我都會自己先備課，聽課之后，我會看著自己的教案，然后和指導老師的相比較，對照之下，我就會漸漸發覺自己的不足!自己不明白的，虛心向老師請教，而指導老師也十分熱情耐心，我的問題她都一一詳細地回答，從中，也使我獲益匪淺! 我每上完一節課，指導老師都十分認真地給我點評。她針對我上課的每一個步驟，每一個細節，教案，學生的反應，老師上課時應怎樣做等等方面都給我了很多的指導!而且我在上完課后，都會做一個自我反思和自我總結!
由于初二年級的語文老師連續有人請假，所以我也一直在代課。因此，初二年級一共有十三個班，有九個班我是上過語文課的。當然由于每個班的情形都不一樣，有紀律很好的，有語文基礎差的，有活潑的，我感覺自己好像是把_中學的初二年級都踏遍了。所以，我也有了機會接觸到不同類型的班，同時我也錘煉了我能力!例如說，上課的突提問題的處理;上課氣氛的處理;教法的調劑等。
在這半個學期中，我從一開始上課的緊張，到現在的自如;從一開始的思路不清楚，到現在的有條理;從一開始的毫無銜接到現在的過度自如。我覺得自己的教學能力有了很大的提高，對教材的掌控也有了一定程度上的進步。
但是，我覺得自己有還有很多需要學習和改正的地方。就像我知道自己一直存在一個大問題，這主要反應在備課上!在備課的進程中，我常常是對課文的一些內容沒法取舍，總是想著把全部的內容都講給學生聽，總是覺得這個是重點，那個也是重點，所以導致我在備課上花費很多的時間。
另外一個問題就是，我把學生想得太好了，總是以為自己在課堂上講過的知識，學生就會記住，而不需要我重復講。而且我也總是會以我的思維去想問題以及和學生說明問題，有時課堂上舉的例子可能就不能夠很好地貼切學生的實際。所以也導致有些學生在可能對某些問題的知道上有一定的難度。
針對這些問題，我也請教了指導老師，指導老師也給了我很多的建議。其實這些最本質的就是我對一篇課文的重點難點還不能夠完全地掌控或者是知道，所以也導致了我在備課進程中對課文的內容掌控上存在問題。
雖然在最近的教學進程中，我在這方面有了一定的進步，但是，我會更加努力，克服這些困難，提高自己的教學水平。
套用一位老師的話說，我在_中學，其實也就相當于一位在職的老師了。由于我是擔負兩個班的語文教學工作，平時，通過和學生的談天中，我更加了解他們，所以也知道了面對不同學生的時候，應當用什么方法，正所謂“對癥下藥”。因此，在和學生相處上，我覺得還自己還是做得挺好的。
在語文教師工作上，我覺得的問題還是管學生紀律。這也是我最為頭痛的，上課時課堂我還可以控制，但是到了他們的自習課，我覺得控制他們有一定的難度。
半個學期以來，雖然很累，一天的睡覺時間不超過7個小時，而且每天都有改不完的作業，備不完的課，但是，累，卻享受著。
這半個學期，學到了很多東西，也知道理論并非總是能夠運用于實踐中。在接下來的實習中，我會努力改正自己的不足，盡自己的努力做好每一件事情!
個人實習總結13
對于任何一位大學生來說，生產實習是一個很關鍵的學習內容，也是一個很好的鍛煉機會。對于我們來說，平常學到的都是書面上的知識，而生產實習正好就給了我們一個在投身社會工作之前把理論知識與實際聯系起來的機會，生產實習作為學校為我們安排的在校期間一次全面性、總結性的教學實踐環節，它既讓我們看到實際的中設計生產狀況，也是我們在就業之前“實戰預演”，我們可以從中看到的不僅僅是一個車間的生產運作過程，還有大量實際設計方面的知識，以及我們還十分缺乏的實際經驗都包含在每個生產設計過程中，通過實習能夠使我們更好的完善自己。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，對實際操作有了更多的了解，增強了專業知識的感性面及認識面，對所學的專業有了新的認識。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的技能是不能在書本上徹底理解的。短短的實習，讓我大開眼界，也學會了不少東西，也讓我對自己今后要從事的行業有所思考。
圖1 水泥廠局部圖
水泥廠主要原料及工藝
水泥的原材料是石灰石、粘土、鐵礦粉、粉煤灰。水泥的生產工藝，以石灰石和粘土為主要原料，經破碎、配料、磨細制成生料，喂入水泥窯中煅燒成熟料，加入適量石膏（有時還摻加混合材料或外加劑）磨細而成。
主產品：產品品種覆蓋普通硅酸鹽水泥、礦渣硅酸鹽水泥和復合硅酸鹽水泥三大通用水泥，各品種均含有低堿水泥，強度等級包含52.5、42.5、32.5
水泥廠生產工藝流程
1、水泥原料的破碎及預均化
（1）破碎 水泥生產過程中，大部分原料要進行破碎，如石灰。
（2）原料預均化 使原料堆場同時具備貯存與均化的功能。
2、水泥生料制備
水泥生產過程中，每生產1噸硅酸鹽水泥至少要粉磨3噸物料（包括各種原料、燃料、熟料、混合料、石膏），據統計，干法水泥生產線粉磨作業需要消耗的動力約占全廠動力的60%以上，其中生料粉磨占30%以上，煤磨占約3%，水泥粉磨約占40%。
3、水泥生料均化
新型干法水泥生產過程中，穩定入窖生料成分是穩定熟料燒成熱工制度的前提，生料均化系統起著穩定入窖生料成分的最后一道把關作用。
4、水泥物料的預熱分解
把生料的預熱和部分分解由預熱器來完成，代替回轉窯部分功能，達到縮短回窯長度，同時使窯內以堆積狀態進行氣料換熱過程，移到預熱器內在懸浮狀態下進行，使生料能夠同窯內排出的熾熱氣體充分混合，增大了氣料接觸面積，傳熱速度快，熱交換效率高，達到提高窯系統生產效率、降低熟料燒成熱耗的目的。
（1）物料分散 （2）氣固分離 （3）預分解
圖2 水泥廠內輸送皮帶
5、水泥熟料的燒成
生料在旋風預熱器中完成預熱和預分解后，下一道工序是進入回轉窯中進行熟料的燒成。
在回轉窯中碳酸鹽進一步的迅速分解并發生一系列的固相反應。
6、水泥粉磨
水泥粉磨是水泥制造的最后工序，也是耗電最多的工序。其主要功能在于將水泥熟料（及膠凝劑、性能調節材料等）粉磨至適宜的粒度（以細度、比表面積等表示），形成一定的顆粒級配，增大其水化面積，加速水化速度，滿足水泥漿體凝結、硬化要求。
7、水泥包裝
水泥出廠有袋裝和散裝兩種發運方式。
主要粉磨器械
立磨
立磨作為該水泥廠一個主要的集烘干、選粉與粉磨于一身的設備，在該廠主要用來磨煤。其工作原理為：煤料經回轉下料器和溜子從磨機側部（倆輥磨之間）喂入，落到磨盤中央，在離心力和摩擦力的作用下，甩到輥子下邊；在磨輥的壓力下對煤料進行破碎、碾壓和研磨；從磨底沿切線方向進入磨內上升的熱風，經磨盤周圍的環形噴口以50-80m/s
的速度由下往上吹，呈漩渦狀往上升，在磨盤內形成負壓將磨細
的煤料帶入磨機內的動靜態選粉機內進行分離，粗粒由落料錐回到磨盤中央再次粉磨，細粉則隨氣流排出磨外，有旋風分離器和電收塵收集作為成品。
該廠立磨的規格為：HRM1700M；磨盤直徑：Φ1700mm；磨輥直徑：Φ1400mm；最大入料粒徑≤500mm；入磨物料的水分≤12%；細度為300mm；篩余≤3%；產量為：20-28t/h。
水泥球磨機
該廠泥球磨機主要用于粉磨水泥熟料及其它物料，其工作原理為：水泥球磨機筒體內裝載了一定數量的鋼球、物料及適量的水，并按工藝要求對物料、水和研磨體進行適當的研磨。當水泥球磨機的筒體在電機的作用下產生回轉時，研磨體受離心力的作用，貼在水泥球磨機的筒體內壁與筒體一起回轉上升，當研磨體被帶到一定高度時，由于受重力作用而被拋出，并以一定的速度降落，水泥球磨機的筒體內的物料受到研磨體的沖擊和研磨的雙重作用而被粉碎。其工藝參數為：
規格：3.8×13m; 轉速：16.3r/min; 磨機形式:開流；
傳動形式：中心； 電機功率 (kw)：16.5； 生產能力 (t/h)：2500；
重量 (t)：60-62
陶瓷實習
陶瓷工藝：一、淘泥 高嶺土是燒制瓷器的最佳原料千百年來多少精品陶瓷都是從這些不起眼的瓷土演變而來制瓷的第一道工序淘泥就是把瓷土淘成可用的瓷泥。
二、摞泥 淘好的瓷泥并不能立即使用要將其分割開來摞成柱狀以便于儲存和拉坯用。 三、拉坯 將摞好的瓷泥放入大轉盤內通過旋轉轉盤用手和拉坯工具將瓷泥拉成瓷坯。 四、印坯拉好的瓷坯只是一個雛形還需要根據要做的形狀選取不同的印模將瓷坯印成各種不同的形狀。 五、修坯 剛印好的毛坯厚薄不均需要通過修坯這一工序將印好的坯修刮整齊和勻稱修坯又分為濕修和干修。
六、捺水 捺水是一道必不可少的工序即用清水洗去坯上的塵土為接下來的畫坯、上釉等工序做好準備工作。
圖3 陶瓷入窯處
七、畫坯 在坯上作畫是陶瓷藝術的一大特色畫坯有好多種有寫意的、有貼好畫紙勾畫的無論怎樣畫坯都是陶瓷工序的點睛之筆。
八、上釉 畫好的瓷坯粗糙而又呆澀上好釉后則全然不同光滑而又明亮不同的上釉手法又有全然不同的效果常用的上釉方法有浸釉、淋釉、蕩釉、噴釉、刷釉等。
九、燒窯 千年窯火延綿不息經過數十道工序精雕細琢的瓷坯在窯內經受千度高溫的燒煉
就像
一只丑小鴨行將達化一只美天鵝。 現在的窯有氣窯、電窯、等。
十、成瓷 經過幾天的燒煉窯內的瓷坯已變成了件件精美的瓷器從打開的窯門中迫不及待地脫穎而出。
心得體會
在實習期間，真切的接觸了工作場所設備、環境，通過理論聯系實際，不斷的學習和總結經驗，鞏固了所學的知識，改變了以往學東西，看設備只靠想想的情況，真實的感受工作所需要的技術和吃苦耐勞的精神。
實習中的感悟
首先、生產實習的.順利進行得益于扎實的專業知識。
用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。
第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題，（舉例說明）
第三、良好的人際關系是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造了良好的人際氛圍。 另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
第四，工廠的環境不比校園，我們需要克服更多的困難，培養吃苦耐勞的精神，不斷地磨礪自己，才能更好地適應未來的工作生活環境，取得更好的成就。
通過這次生產實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為自己能順利與社會接軌做好準備。生產實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。
個人實習總結14
一、實習的單位
市區的一所五酒店。包間墻上的壁畫具有獨特的風情，國際品質的家具，讓您倍感溫馨、舒適和便利。
二、準備工作
雖然我們只在酒店實行為期三個月的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們實行了系統的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，實行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們實行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解；第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理助理為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解；第三是業務技能培訓，這個培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們實行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數名，工作比較繁忙。
三、實習過程
酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，僅僅聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。
我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。
酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統一發放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。
四、心得看法
1、各項規章制度落實不是特別到位。所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。北京蕉葉飲食有限公司的各項規章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟北京蕉葉飲食有限公司是一所全國連鎖店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規范的服務執行和監督機制是酒店管理的一個當務之急。
2、增強對餐廳衛生的管理和監督。以前在網上看過一個調查，在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛生要求的條例，而且員工的衛生意識也并不是很強，如沒有養成經常洗手的習慣。
3、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。據我了解，很多老員工工作的時間已經很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是因為酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現的.并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵，事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。
五、實習總結
酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了很多的東西。除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道；同時，更讓我理解到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識；更為重要的是，在工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最后，感謝酒店能提供這樣的實習機會，在此祝愿酒店能夠越辦越好。
個人實習總結15
首先本次實習最大的收獲就是學會了適應環境。未去工地之前我從沒想象過六個月的實習我能堅持下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。
其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。到即能施工又符合規范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己的設計是否能施工。工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，我想我們最寶貴的是學到了許多書本上沒有的實踐經歷。近距離的觀察、學習，我對工程施工有了更加全面的認識。掌握的一些實用的具體的施工知識，而這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。對我將來的工作有著重大意義的知識。通過六個月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個道路的構造過程，學到了很多很適用的具體施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的'，但又是十分重要基礎的知識。
另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
最后一點就是：這次實習我見到了只有在課本中才見過的打樁機械，了解了它的工作程序與原理。
通過這次外業的道路實習，使我們對公路的路基、路面的設計與施工有了一次比較全面的感性認識，進一步理解接受課堂上的知識，使理論在實際的生產中得到了運用。近年來，我國的公路事業得到了迅猛的發展，并且其需求也越來越大，這對于從事道路的工作者來說，既是一個機遇，也是一個挑戰。作為將要走出學校的學生來說，更應該在有限的時間內，掌握更多的專業知識，加強實踐和設計能力，這樣更有利于將來的發展，使自己在此領域內也有所作為。
希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。我還要感謝辛勞為我們指導的老師們，還有工地上無私為我們傳授經驗的技術人員，你們的教誨讓我們受益匪淺。請允許我在實習報告的最后向老師們表示最真誠的謝意。
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