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廣播稿

校園生活常識廣播稿

時間:2023-11-16 11:10:23 廣播稿 我要投稿
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校園生活常識廣播稿(精選10篇)

  有在廣播站鍛煉的學生,廣播前一般都會預先準備好廣播稿,廣播稿寫得漂亮才會有更好的節目效果,優秀的廣播稿都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的校園生活常識廣播稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

校園生活常識廣播稿(精選10篇)

  校園生活常識廣播稿 1

各位老師、各位同學:

  大家下午好!我們的心靈之窗廣播節目又開始為大家廣播了。

  今天我們為大家安排的是《安全之聲》欄目,在這個欄目里,我們將為大家宣傳校園安全知識。

  俗話說“安全重于泰山”,安全是我們永恒的旋律。

  小學生的校園生活可謂豐富多彩,上課、體育鍛煉、做操、勞動等等,同學們從中既能學到知識,又能提高身體素質。

  但是千萬不要以為校園等于“保險箱”。

  除了天災人禍外,校園生活中也存在著一些不安全的因素。

  小學生在學校內普遍存在的安全事故主要發生在課堂、課間兩大方面。

  一、學生課堂活動傷害事故的主要表現

  1、常規課不遵守紀律,出現傷害事故。

  如學生做小動作、課堂玩耍造成傷害事故。

  例如,20xx年12月4日在恩施市板橋鎮一小學內,兩名五年級學生在課堂上發生爭吵,結果造成一人右手陰嘴骨脫落。

  2、體育課不遵守運動規則,出現傷害事故。

  主要有著衣不正確,在運動中受到傷害;老師保護不到位造成傷害事故;學生沒有按規則運動,造成傷害事故,在帶病的情況下進行體育運動等等。

  例如,2007年4月湖北省棗陽市某城區小學的田徑場上一名六年級學生剛跑出還不到一百米,突然一頭栽倒在地,然而經過一番緊張搶救,最終孩子還是未能蘇醒過來。

  據主治醫生診斷,該學生是由于存在潛在病因,體育課上的運動誘使其出現急性心力衰竭,導致循環呼吸衰竭死亡。

  二、學生課間活動傷害事故的主要表現

  學生活潑好動,愛玩是他們的天性,同學之間,朝夕相伴,在緊張繁忙的學習之余,總免不了開開玩笑,打打鬧鬧,相互嬉笑,以放松一下勞累的身心。

  但玩笑切莫開過了頭,嬉鬧不能不注意分寸,否則就有可能引發意外事故。

  1.擁擠傷害。

  這種傷害主要發生于教室門口、樓道。

  課間十分鐘學生大量聚集到教室門口、樓道,加上學生年齡小,安全意識差,擁擠現象難以避免。

  一旦有一名學生失足跌倒,就極有可能造成嚴重的人身傷害,甚至危及學生生命。

  例如,在2003年12月11日河北邯鄲成安縣商城中學因停電就發生學生在樓梯間發生擁擠踩踏的事件,造成5死13傷;2006年11月18日在江西都昌的'土塘中學發生踩踏的事件造成6死39傷;2009年的11月7日在湖南湘潭一所學校學生為了避雨發生踩踏的事件,5分鐘內造成8名學生死亡。

  2.追逐傷害。

  小學生精力旺盛,好運動,特別是男同學常會為了芝麻大的事,滿教學樓地追逐打鬧。

  倘若學生手中再拿有竹棒等小物件,危險程度就更高了。

  因為奔跑,還很容易撞在開啟的窗上、門上,墻轉彎處、課桌的棱上、角上,消防設施的玻璃上等。

  例如,2008年10月8日在青島市南區有兩名小學生和其他四名同學一起在學校操場玩耍時一學生不慎被別人推到,致使右股骨中段骨折,因傷產生治療費用4萬余元。

  像這樣學校內由于學生間追逐傷害造成的門牙磕斷、腿腳骨折等傷害不在少數。

  3.游戲傷害。

  這是課間十分鐘學生傷害事故的多發區域。

  究其原因

  一是游戲本身隱含了危險因素

  二是游戲的地點常常不是在寬闊的操場,而是在教學樓的連廊上、教室前。

  例如,2015年10月在五華縣河東鎮有五名小學生在天臺上玩耍,因樓面雨棚圍墻塌陷,5名學生從3米多高處墜下,造成4人死亡1人大腿骨折。

  一系列的校園安全事故下,學生們傷亡慘重,學校系統遭受了巨大的損失,這是令人十分悲痛的事情。

  許許多多的實例表明安全教育是有用的也是非常有效的。

  學生平常多接受一次安全方面的教育學習,危難的時候就多一份生的希望。

  為了我們能在學校內快樂的學習、生活,大家請記住安全預防教育歌:

  上下課 過過道,注意禮讓靠右行;

  不擁擠 不打鬧,防止擁擠和踩踏;

  雨雪天 地面濕,更要注意穩步行。

  人流涌來蹲墻角,一旦被擠設法縮,

  雙手緊扣于頸后,保護好頭頸胸腹。

  不打架 不罵人,文明禮貌樹新人,

  放學了 別亂跑 隨路隊 講秩序;

  講平安 倡保險,安全知識記心間,

  園丁精心勤澆灌,安全碩果分外甜。

  好習慣 早養成,受教育 終生益;

  說安全 唱安全,安全工作重如山,

  全校師生齊發動,校內校外都安全。

  德智體美全發展,人人爭當好學生。

  同學們,讓我們大家立即行動起來吧!讓我們從小事做起,從身邊做起,讓安全與健康與我們一路同行。

  本次播音到此結束,廣播員祝愿大家有個好心情!謝謝大家的收聽!

  校園生活常識廣播稿 2

  甲乙:尊敬的老師、親愛的同學們:

  甲: 和煦的秋風吹拂著我們的面龐,明媚的九月讓人神暢,而一個安全文明的校園更會讓我們舒心。

  乙:今天,結合我校實際情況,就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下建議:

  (1)遵守交通規則,過馬路左右看。

  年齡不足12周歲的學生一律不得騎車。

  騎車的同學要自覺遵守交通規則,主動避讓機動車輛,謹防意外事故發生。

  甲:(2)做好秋季防病。

  現在甲型h1n*流感在有的地方蔓延,秋季又是多種傳染病流行的季節,因此我們要注意個人衛生,勤洗手,勤通風,勤鍛煉,不暴飲暴食。

  堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的食品,以免發生食物中毒和誘發腸道傳染病。

  各班要做好每日晨檢,午檢,及時填寫晨檢午檢表,一旦發現有傳染病發生,要盡快向班主任報告并立即采取正確的防控措施,不能任之蔓延。

  乙:(3)安排好作息時間,既要學習好,又要休息好。

  適當進行健康有益的.活動。

  活動前要做好準備工作,謹防意外傷害發生。

  甲:(4)不允許玩火、皮電,防止人身傷害,防止意外事故發生。

  (5)不和生人搭訕,防止壞人拐騙,做到生人的話不聽、事不做、路不帶、東西不拿。

  乙:(6)愛護校園,保持環境衛生。

  我們經?吹皆S多學生在校園里的各個角落撿拾果皮紙屑,用自己的雙手去保護了校園環境的優美。

  但是,我們也經常看到一些我們不愿意看到的情景:操場上、樓梯上、走廊上有紙屑、食品袋。

  再看草坪,有的同學在肆意踐踏,學校的綠化帶中,不時發現有深深的腳印、有的地方甚至走成了小道。

  同學們,我們是學校的主人,我們要有責任感。

  多彎彎腰撿撿果皮紙屑,不要隨地亂扔亂吐;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地。

  保護環境,凈化校園。

  甲:同學們,讓我們攜起手來,共同創建一個安全文明的校園。

  校園生活常識廣播稿 3

  (甲乙):敬愛的老師、親愛的同學們:中午好!

  (甲):我是主持人XX。

  (乙):我是主持人XX。

  (甲乙):紅領巾廣播開始啦!今天由我們為大家廣播,希望大家能喜歡。

  甲:今天的`廣播內容有:安全知識 我們時刻要把交通安全記入我們的大腦中,我們要自覺遵守交通規則,過街路要看好紅綠燈,走斑馬線人行過道,不闖紅燈,不攀越路中的欄桿,不在街路上穿行,不在街路上玩耍等,放假期間不單獨出游,出游時不乘超員車輛,跑線車輛,破損車輛,報廢車輛。

  要選擇車況好的車輛出行。

  乙:飲食安全

  大家一定要注意養成科學進食的習慣,有規律地吃東西,不吃不潔食品,不吃過期食品、不合格食品,不要飲酒、不要吸煙,吃水果一定要洗凈,因水果表皮上有農藥,很易引起中毒現象。

  甲:用火用電安全

  在家要掌握用火、用電知識,特別是煤氣點燃后,不要離人,燒水時,有時水開把煤氣火澆滅,煤氣流出到室內空間易引起煤氣中毒,易引起火災及爆炸事件,使用電器要正確操作,不要違規操作,時刻注意用電安全。

  乙:上網安全

  “遠離網吧,文明上網”不準進入電子游戲廳、酒吧等場所,不交網友,不與網友會面,夜間不單獨外出,不隨意接受他人邀宴。

  不和陌生人交談,不隨意輕信陌生人的話。

  單獨在家,要注意不允許陌生人進門,就是熟人也不要輕信,要提高警惕,提高自我保護意識。

  甲:出游安全

  不單獨出游,出去旅游必須有成年人監護,出游時不安全的場所不去。

  乙:做文明公民,不參與封建迷信活動。

  要崇尚科學,不搞封建迷信活動,也不搞非法組織活動。

  要敢于同壞人壞事做斗爭,遇到違法事件時,要量力而行,用我們的聰明才智處理問題,記住違法者的特征,及時報警,為公安機關破案提供有效線索,一定要確保自身安全不受侵害。

  乙:本次播音到此結束,是由XXX和XXX共同為您主持。

  校園生活常識廣播稿 4

  A:敬愛的老師,親愛的同學們,大家好!

  B:xx小學廣播站現在開始播音。我是播音員xxx。

  A:我是播音員xxx。本周紅領巾廣播稿由xx(xx)班提供,主題是“生活小常識”。

  B:生活中經常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應對,請認真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

  A:先談談油脂去除的方法:

  動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。

  B:好深奧哦!同學們 你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關用電安全的知識吧!

 。1)認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷總電源。

 。2)不用手或導電物去接觸、探試電源插座內部。

 。3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

  A:(4)發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。

 。5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

  B:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡。

 。1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。

  (2)寫作業時。常將筆帽、別針等含在口中。

  (3)吃零食時,拋出食物,張口去接。

 。4)吃飯時,一邊吃,一邊笑。

  A:所以我們處處要小心,注意意外事故的發生。那么如果遇到同學中暑與昏厥怎么辦?

  B:(1)立即扶他到醫務室,找校醫。

 。2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時補充水分。

  (3)用手指掐嘴唇上方的'人中穴。你來說說怎樣預防食物中毒吧!

  A:好的。日常飲食不慎,極易引發食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫院治療。

  B:現在社會在逐步發展,經濟條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學們更應該注意生活中的一些不良習慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學生會有幫助,改掉壞習慣。

  A:(1)常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

  (2)一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

  (3)飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

  (4)喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

  B:(5)早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

  (6)睡前三小時不要吃東西。會胖。

 。7)少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

 。8)剛出爐的面包不宜馬上食用。

  A:同學們生活是一門學問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學們自己也多收集有關的一些生活常識,大家相互交流、學習,讓大家都成為生活智多星。

  B:XX小學紅領巾廣播到此結束。

  A:謝謝老師,同學們的收聽,我們下周見!

  校園生活常識廣播稿 5

  廣播員:

  甲——黃豪

  乙:覃琬婷

  甲:各位同學大家好,又到了紅領巾廣播的時間了。我是主持人xx。

  乙:我是主持人xx。本次廣播由少先隊大隊部為大家送上——生活中的安全小常識。

  甲:同學們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經常教育我們要注意安全,經常提醒我們要按時回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學會保護自己等等。

  乙: “安全”內容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、絡安全、交友安全等教育。下面我們一起來學習一些生活中的安全小常識。

  甲:首先來看校園安全,我們每天在校園中待的時間占據了一天的三分之一,校園又是一個人員相對密集的場所,所以,我們要做到在校園內不追逐打鬧,不在樓道及教室內進行劇烈的體育活動,上下樓梯要輕聲走,靠右行。

  乙:特別要提醒大家的是,我們上下樓時應做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時甚至將扶手當成滑滑梯,這是相當危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量。再說了,從扶手上滑下來是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領,我們建議你不要做這樣危險的游戲。

  甲:說的沒錯,這讓我想到了與此有關的一些安全隱患。天漸漸冷了,下課的時候,有一些同學喜歡靠在走廊欄桿上曬太陽,幾個人靠著欄桿還沒什么問題,但有的時候,十幾甚至幾十個人一起靠著欄桿,就比較危險了,欄桿可能會承受不了這么重的分量,萬一欄桿因為受到重壓而“骨折”了,那同學們要承受的就不僅僅是骨折了。

  乙:這些都是我們校園生活中的安全小常識,我們多學一點,多注意一點,就能免去很多傷害事故。

  甲:下面繼續為大家介紹。有的同學喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結構的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?

  乙:特別提醒大家的是,千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時如果摔跤,極容易戳到身體。

  甲:這讓我想起爸爸媽媽經常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的'食品時,也不能奔跑,因為如果摔跤的話,食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。

  乙:本來嘛,邊走路邊吃東西就是一個壞習慣,同學們一定要改掉哦。

  甲:下面我們來了解一些交通安全小常識。上學和放學的時候,學校門口人多、車多,過馬路時要特別小心,眼觀六路,耳聽八方,防止意外事故的發生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車、電動車、自行車搭兩三個孩子。乘車時不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩后再下車。

  乙:自己騎自行車的同學要注意,天冷了,有的同學不戴手套,騎車手冷的時候,就把袖子拉下來充當手套,這是很危險的,因為袖子拉長了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,自己騎車的同學路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。

  甲:那么同學們放假在家如何注意安全呢?同學們應在家長指導下學會正確使用家用電器、煤氣灶、衛生浴具等,學習安全用電、用火知識,并養成“人走電斷”等好習慣,切勿麻痹大意,各類電器及設備發生故障時一定不要自作聰明,擅自修理。同學們還要注意防盜和用水安全,如果出門,要檢查水、電、煤氣的開關,并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門,養成良好的安全習慣。

  乙:同學們,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓我們做到“高高興興上學,平平安安回家,快快樂樂成長”,讓生命的一泓清泉,永流不息。

  甲:讓我們在歌聲中結束今天的廣播,謝謝大家的陪伴,再見。

  乙:再見。

  校園生活常識廣播稿 6

  女:望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著那干凈而又無暇的窗臺,我們必須會覺得是那么賞心悅目,情緒必須會情不自禁的變得好起來。

  男:哈哈,若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領巾廣播,你必須會覺得更愜意。

  女:但是,當教室里都布滿了灰塵,我們必須不會高興。

  男:這天的星星之火紅領巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

  女:為你介紹的就是那并不惹人喜愛,但卻不可缺少的灰塵。

  音樂

  男:灰塵是人人厭惡的東西,它是人類不能容忍的現象之一。

  女:灰塵是具體的,有時也表現為抽象.

  男:它無處不在,也令人防不勝防。

  女:灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚,傳播疾病。

  男:工業粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業病,過多的灰塵還會造成環境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發人類的呼吸道疾病......

  女:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質,形狀多不規則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當空氣中有超多灰塵,且相對濕度到達必須程度時,水汽即構成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

  男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附潛力很強,能夠將空氣中的有害物質吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

  女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的理想培養基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內內含酶和有機酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西,它有礙環境衛生,危害人體健康。

  男:因此,古往今來,人們總是「時時勤拂拭,勿使染塵埃!

  女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢

  男:灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的'灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見。

  女:灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經過風化作用后,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一齊在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線,如同無數個點光源。

  男:陽光經過灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵,強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

  女:搞笑的是,塵粒還有個「怪脾氣」,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而「喜歡」吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

  男:灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣,務必依附在灰塵上,才能凝結成小水滴。這樣,當空氣中的水蒸氣到達飽和時,分散的水汽便依附灰塵而構成穩定的水滴,能夠在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵,地面上的萬物都將是濕漉漉的。

  女:更嚴重的是,天空不可能有云霧,也不可能構成雨、雪來調節氣候,從地面上蒸發到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少,最后完全乾涸,生物就不能生存。

  男:此外,由于這些小水滴對陽光的折射作用,才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵,大自然將多單調啊!

  音樂

  女:好了,同學們這天的星星之火紅領巾廣播就到此結束了。

  男:通過這天的學習,我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價值。

  女:而我們要正確地認識它們,才能趨利避害,造福人類。

  男:最后,我們在這向同學們表示真誠的感謝。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。

  校園生活常識廣播稿 7

  合:教師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領巾廣播的主題是——春季如何預防流感

  乙:流行性感冒的發生具有明顯的季節性,主要發生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預防不容忽視。

  甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

  乙:流感癥狀:流感癥狀會影響全身,包括發冷發熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴重時會引起肺炎及其他并發癥,能夠致命。

  甲:流行特征:突然發生,迅速蔓延,2-3周到達高峰,發病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。

  乙:傳播途徑:流感病毒主要經過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進入鼻腔。

  甲:預防流感的`主要措施有:

  1、與患者堅持1米以上距離

  當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時,應立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情景,可立刻轉過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

  2、及時接種疫苗流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發癥的幾率。

  3、勤洗手:研究結果證明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。

  乙: 4、冬季預防流感的最佳方法是堅持健康生活習慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動,多按摩每一天能jiji活動3個小時的人,比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家提議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都能夠。

  專家還提議,平時能夠多做按摩。無論是專業按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。

  5、勤換牙刷:人們每一天都要使用牙刷,如果上頭帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態,病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。

  6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。

  甲: 7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發感冒。

  8、精神愉快:醫學家經過觀察發現,精神緊張、憂郁的人,體內抗病毒物質明顯減少,免疫力下降,易患感冒。

  9、合理睡眠:堅持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學的研究者在實驗中發現,同每一天睡7.5—8.5個小時的人相比,每一天只睡4小時的人,產生的抗體會減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

  乙: 10、多開窗換氣:每一天窗戶打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細菌的傳播。

  11、勿盲目補充維生素:每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會對健康不利。最好的方法是食補,也能夠每一天一次性補充多種維生素。

  甲:時間真快,紅領巾廣播又該和同學們說再見了。

  乙:今日廣播到此結束。讓我們下期再見。

  甲:再見。

  校園生活常識廣播稿 8

  A:首先給大家播報一條新聞:甘肅慶陽校車事故。

  11月16日上午9時15分,甘肅省慶陽市正寧縣榆林子鎮小博士民辦幼兒園校車由司機楊海軍駕駛,搭載幼兒及教師63人(車輛限載9人),與一輛陜西籍大翻斗運煤車迎面相撞,造成交通事故,當場死亡5人(校車司機1人、幼兒4人) 。目前,經醫院全力搶救,因傷勢嚴重救治無效死亡15人(幼兒教師1人、幼兒14人),死亡累計人數達到21人。

  B:經初步分析,事故原因主要有以下幾個方面:

  一是校車駕駛人員安全意識淡薄,嚴重違規超載,左道超速逆行。

  二是幼兒園私自改裝車輛,逃避監管,車輛限定9座現改裝為無座。

  三是幼兒園董事長剛安全責任意識不強,沒有盡到第一責任人的責任(該民辦幼兒園共有學生737名,28名教職工,安排4輛校車接送) 。

  四是因大霧天氣影響,貨車和校車司機遇到緊急情況處置不力。

  C:在此,我們也提醒同學們,在乘車上學回家時注意安全,盡量不要搭乘超載的公共汽車。

  D:下面請聽我們播報小學生校園文明禮儀常識

  A:1 、課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。

  (1)上課:上課5分鐘前要作好課前準備,書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學生應當準時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進入教室,應先喊報告,得到教師允許后,方可進入教室。

  B: (2)聽講:在課堂上,上課要專心聽講,注意力集中,獨立思考,重要的內容應做好筆記。當老師提問時,應該先舉手,待老師點到你的名字時才可站起來回答,發言時,身體要立正,態度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應當使用普通話。課堂上應獨立完成作業,不隨便離位走動,不吃東西。

  C:(3)下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道:“再見” 。待老師離開教室后,學生方可離開。

  D:2 、尊師禮儀:見到老師要主動打招呼,向老師問聲好(老師好);放學時,向老師說聲再見;與老師交談應面對老師,神情專注,認真聽老師講話,離開時有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見)。學生進老師的辦公室時,應先喊報告,經老師允許后方可進入。在老師辦公室講話聲音要適度,不要影響到其他老師辦公;離開老師辦公室的時候,也應先向老師詢問:“我可以走了嗎? ”經老師同意后,方可離開,關門要輕;在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品;學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。

  A:3 、同學間禮儀:同學之間的'深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名,但不能用“喂” 、 “哎”等不禮貌用語稱呼同學。會使用文明語言(同學,請幫幫忙),會問候(同學好,同學早),會招手,會微笑,會鼓掌,會道歉(對不起,請原諒),會右行禮讓,互相幫助,不說臟話,不打架,不取給同學起外號。在有求于同學時,須用“請” 、 “謝謝” 、 “麻煩你”等禮貌用語。借用學習和生活用品時,應先征得同意后再拿,用后應及時歸還,并要致謝。不小心碰到別人后,要及時主動承認錯誤,說話語氣要友好;對同學的相貌、體態、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。

  B:4 、集會禮儀:集合時要分班整隊入場,動作要快、靜、齊,并按指定位置入坐(站),坐(站)姿要合要求,不講話,不走動,不吃東西,不搞小動作,不起哄,不給會場留下一星半點的雜物,離開會場時有秩序,遵守會場紀律。升國旗儀式:國旗是一個國家的象征,升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時,全體學生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當升國旗,奏國歌時,要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。唱國歌時要嚴肅,聲音要洪亮……升旗是一種嚴肅、莊重的活動,一定要保持安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。神態要莊嚴,當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應抬頭注視。并認真聽國旗下講話。

  C:5 、校內公共場所禮儀:應該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護學校公共財物、花草樹木,節約用水用電。發現違紀學生,要禮貌地勸說、教育,及時給予制止。如“請您不要隨地亂扔紙屑。請您拾起來,放進垃圾箱內。 ”

  D:今天的播音到此結束,謝謝大家的收聽。

  校園生活常識廣播稿 9

  合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

  甲:我是主持人xx,

  乙:我是主持人xx,

  甲:本期紅領巾廣播的主題是xx《夏季生活小常識》。

  夏天是充滿生氣的季節,也是要特別注意身體健康的季節。炎熱的夏季和繁忙的生產緊緊地聯系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發出了挑戰怎樣在保證生產又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養生的特點是什么,夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內容。

  乙:夏季失水多,應多喝水

  喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。

  甲:、應時起居

  夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

  乙:飲食清補,多吃“苦”

  在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。

  苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃?喙希喝∑湮词炷酃魇卟,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

  甲:盡量穿淺色衣服

  深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的'習性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。

  乙:皮膚瘙癢注意事項

  夏季出游,因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。

  甲:做些養心運動

  夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛柔相濟,開合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內而風邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養心運動之一。

  乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

  甲:同學們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!

  校園生活常識廣播稿 10

  (一)音 樂:

  主持人: Hello,大家好, 又到了周三,又是這個時間,生活小百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛, 好了,快來看看今天都有什么內容吧。

  1. 為甚么星星會一閃一閃的?

  我們看到星閃閃,這不是因為星星本身的光度出現變化,而是與大氣的遮擋有關。 大氣隔在我們與星星之間,當星光通過大氣層時,會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明,它的透明度會根據密度的不同而產生變化。所以我們在地面透過它來看星星,就會看到星星好像在閃動的樣子了。

  2. 為甚么人會打呵欠?

  當我們感到疲累時,體內已產生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時,必須再增加氧氣來平衡體內所需。因為這些殘留的二氧化碳,會影響我們身體的機能活動,這時身體便會發出保護性的`反應,于是就打起呵欠來。 打呵欠是一種深呼吸動作,它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢

  3.牛奶什么時候喝比較好

  據專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”:早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就可以提供充足的營養;下午4時左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

  (二)音 樂:

  主持人: 歡迎大家回來 。 下面是一組科學小常識

  1. 讀寫時,眼離書本的距離應該一尺,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以。

  2.要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。

  3.看電視時,座位與電視機的距離至少二米。

  4.預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。

  5.飯前便后勤洗手。

  6.肺在人體的胸腔里。

  7.預防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場所。

  8.預防腸道傳染病應防止“病從口人”;養成良好的衛生習慣,飯前便后要洗手。

  9.預防甲型肝炎應做到:注意飲食衛生;喝開水;飯前便后要洗手。

  10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

  11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

  12.預防貧血要多吃動物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

  13.吸煙可致肺癌。

  14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

  15.被狗咬后一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

  16.平時使用計算機,與計算機屏幕的距離不可短于30公分,使用防輻射認證的護目鏡,避免輻射線對眼睛的傷害

  不知不覺廣播時間 就要 結束了, 不知你有沒有新的收獲 ,今天的節目就到這里,下周三我們再見吧, 拜拜!

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