跟崗實習報告

時間：2024-01-17 14:15:21 曉鳳實習報告我要投稿

跟崗實習報告（通用10篇）

　　一段充實而忙碌的實習生活結束了，這次實習讓你心中有什么感想呢？這時候就十分有必須要寫一份實習報告了！在寫之前，可以先參考范文喔！以下是小編精心整理的跟崗實習報告，歡迎閱讀與收藏。

跟崗實習報告（通用10篇）

　　跟崗實習報告 1

　　實習時間：

　　20xx年4月23日——20xx年4月28日

　　實習單位：

　　XX物流公司

　　實習目的：

　　把知識與實踐相結合，從過程中鍛煉自己，提高能力。

　　在老師的全力安排下，我與同學們有幸來到中國郵政速遞物流公司實習一周，經過三個學期物流專業的學習，對物流的定義，基本功能，各個作業流程有了一定的理論基礎。通過這些天的實習，將理論與實際相關操作相結合，在實踐中提高了運用知識的能力，使我受益匪淺，更加了解物流的內部操作與流程。

　　中國郵政速遞物流公司是中國郵政旗下專業經營和管理全國郵政速遞物流業務的現代綜合快遞物流企業，擁有國內知名的EMS特快專遞和CNPL中郵物流等品牌，通達全球200多個國家和地區。物流作為一個服務行業，在于客戶之間的溝通中，需謹記”耐心，細心”。中國郵政是一個民族企業，創建的很早，凡是有人在的地方，中國郵政的網絡范圍就能覆蓋到，”安全”是其大的特點之一。

　　公司簡介：

　　中國郵政速遞物流股份有限公司，是中國經營歷史悠久、規模大、網絡覆蓋范圍廣、業務品種豐富的快遞物流綜合服務提供商。中國郵政速遞物流主要經營國內速遞、國際速遞、合同物流、快貨等業務，國內、國際速遞服務涵蓋卓越、標準和經濟不同時限水平和代收貨款等增值服務，合同物流涵蓋倉儲、運輸等供應鏈全過程。擁有享譽全球的“EMS”特快專遞品牌和國內知名的“CNPL”物流品牌。

　　實習內容

　　我所做的工作是為上海通用五菱、海爾等幾家大型公司提供送貨服務、提供第三方物流服務。是”EMS”在全國范圍內的一個小分支。

　　我在這幾天的實習中，是在內勤處跟著工作人員學習內勤事物處理。熟悉和學習EMS相關的工作。每天早晨一上班就要把昨天送來的”代收貨款”的快遞按照每個業務員負責投送的區域分揀出來。這類”代收貨款”的快遞是車牌，駕照，護照或一些網購商品。在分發給每個業務員時，要把這些貨物做好統計，在下午業務員回來之后，把這些”代收貨款”的貨物運費收齊做好統計，并每周上報給財務部，然后又財務部的工作人員存入銀行進行轉賬。

　　EMS工作需要細致，耐心還有責任心。有時快遞的詳情單地址沒有寫清楚，或者是收貨人無聯系電話，這時需要工作人員逐個打電話詢問清楚，并在原詳情單上重新標記清楚，然后分揀給各個業務員。有時某些快遞的包裹地址出錯，不是辛安攬投部負責的范圍，經工作人員給寄件人或收件人確認清楚后，再轉發給寄件人或收貨人提供的新地址。有時郵遞的包裹需收件人到攬投部來取，在這些包裹到來的當天，工作人員要及時通知收件人在三天或五天之內來取，如果過期還未取包裹，則把這些包裹再返寄回寄件方。有時郵遞的包裹外包裝出現破損，則有兩個或兩個以上工作人員進行處理，對包裹進行稱重核對，核查是否減重，填寫相關單據證明，并打電話通知收件人到攬投部在攝像頭的”監控”下進行現場開包，查看貨物完好情況。

　　負責投送快遞的業務員每天早晨要以短的時間用PDA掃描自己負責區域快件的條形碼，然后由內勤工作人員”下段”，這些快件的信息就會被傳送到網上，才能使貨物能夠”全程追蹤”在網上能夠查詢到貨物的流通信息，表明該件已經到達該攬投部。業務員要根據當天各快遞的地址，制定出當天佳行駛路線，將所送的快遞文件或包裹自己裝車，這樣在送貨找貨時就可以很快找到某些貨物。每個快遞都需要提前和收件人電話聯系，約定好時間地點，后送貨上門，經收件人簽字后將貨物送出，還要馬上用PDA進行網上現時妥投信息傳遞。

　　實習中也發現的一些問題：

　　1、郵件寄遞質量差的現象偶有發生。寄遞質量包括郵件的攬收，運輸，以及投遞的質量工作人員服務質量有待提高。

　　2、在服務質量上還有所欠缺，工作人員的的服務質量還有待進一步提高。作為服務行業，不論其一線工作人員還是幕后的客戶服務話務員，都應本著一顆為人民服務的心，真誠，盡責地為客戶提供高質量的'服務。

　　3、速遞物流價格高。EMS是現在生活中很常用的快遞方式。相對于”三通一達”這些快遞，EMS時間長，費用高，但EMS是安全的，是有保證的，有全球網絡覆蓋聯系。”三通一達”對于一些偏遠地區的快遞不承接，而EMS無論什么地方的快遞都承接，有時對于一些地區的快遞都賠錢，沒有什么利益。

　　針對以上問題提出以下建議：

　　1、對工作人員進行崗前培訓，提高工作人員對待工作的熱情。

　　2、根據寄件距離，適當調整價格，且避免出現較高所需費用。進行市場化經營，這可以調動其積極性，提高公司效益。

　　實習總結

　　為期一周的實習，帶給了我很大的收獲。非常感謝老師安排的這次實習，同時也很感謝中國郵政速遞物流公司提高這樣的機會，在這段時間里，我深刻明白了細節決定成敗，勤勞和熱情是通往成功的墊腳石，對待自己的工作，要以自己的細心和耐心對完成每日的工作。教會了我身為一名工作者應有不怕累不怕苦的精神，兢兢業業的工作態度，與同事之間友好相處，緊密合作。給還在學校學習沒有踏入社會的我上了寶貴的一課。

　　跟崗實習報告 2

　　一、實習背景

　　（一）xx花海工程簡介

　　該項目是位于x市，名稱為x家園工程，本工程15#樓為普通住宅樓，地平以上為住宅樓，建筑結構形式均為框架結構，設計使用年限為x年，層數為xx層。建筑高度xm，屋頂形式為坡屋頂，屋面防水等級為三級，裝修為普通商品房簡單裝修。本工程0，00±為絕對標高xm，室內外高差xm。建筑面積xm2。

　　（二）實習的目的、意義

　　造價技能實訓是建筑工程造價專業的重要實踐教學活動，通過實訓活動來有效實現“工”與“學”的結合，促進技能人才培養，最終實現人才培養目標，為社會培養更多有用人才。在實訓工作中重點解決建筑施工工藝、材料及機具類型，了解人工單價、材料單價、機械臺班單價構成及常用材料單價、機械臺班單價，了解管理費構成；參與工程計價文件編制，參與工程結算與決算工作，培養分析和解決問題的能力，為畢業后能迅速獨立工作打好基礎。

　　二、實習內容

　　（一）實習簡介

　　是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。公司領導常跟我說，你所做的東西對你而言只是數字而已，但對公司而言那就是真金白銀，所以做事一定要小心謹慎，遇到不懂或不確定的東西要多問。我們頂崗實習的目標和要求是在成本合約部造價崗位，以實習員工的身份參與建筑工程的計量與計價工作。通過頂崗實習，能全面、準確理解施工圖的全部內容，掌握一般工業與民用建筑的結構構造及結構特點，能熟練識讀建筑施工圖和結構施工圖。熟悉各種定額性質和組成，掌握一般建筑物的工程量計算規則，掌握一般建筑物的計價方案。在實習中，要多學多問，多總結多探究，積累造價經驗，為以后從事造價工作打基礎。在實習期間，我接觸最多的就是軟件了，用廣聯達軟件算量，對廣聯達的操作更熟練。這次實習公司給我的任務主要是用廣聯達軟件計算一棟商住樓的量，我做的是8#耬。用軟件算量之前首先要學會看圖紙，熟悉圖紙。在依據圖紙把圖畫入軟件中。做到不重算，不漏算。15#樓為框架結構，多層建筑，建筑面積為x平方米。抗震烈度為六廣聯達軟件有計價軟件，圖形算量軟件，鋼筋算量軟件。鋼筋算量軟件是統計建筑中鋼筋的量，圖形算量軟件是統計混凝土，磚等除了鋼筋的其他所有量，而計價軟件是把所有的量都套上價，我們公司用的計價軟件是共有計價，所以每個環節都是必不可少的。我作圖的順序是先做鋼筋算量軟件然后導入圖形算量最后導入計價軟件中。在鋼筋算量軟件中畫構件的順序是：柱——剪力墻——梁——板——墻——門窗——其它。畫樓層的順序是先畫首層在往上畫直到頂層最后畫基礎層。畫所有構件時都是先定義在繪圖。由于軟件支持CAD導圖，我們一般都用cad導圖功能提高建模效率。

　　磚墻——在圖紙中一般外墻為多孔磚墻，內墻為加氣混凝土砌塊墻。依據圖紙定義磚墻，在繪入圖中。在磚墻中主要是砌體拉筋。

　　梁——在圖中，梁有圈梁、連梁。梁中的鋼筋有縱筋和箍筋，特別需要注意的是要設置梁附加鋼筋，梁的標高，跨數要與圖紙一致。

　　板——在板中有分布筋和受力筋。這里板里的鋼筋建議采用手動繪制，軟件導圖容易出現失誤。

　　其他——挑檐，線條，樓梯，梯梁，梯柱等需要計算鋼筋的其他構件。這些不方便在軟件中繪制的可以采用單構件輸入鋼筋。

　　鋼筋工程結束后匯總計算把工程的鋼筋都計算出來。然后把所有工程導入圖形算量中。在圖形算量軟件中主要任務是布裝修等。就是匯總計算了。然后在計價軟件中主要是套價，然后再根據鋼筋軟件和圖形軟件匯總計算的結果提取相應的工程量。當然并不是所有工程量都是軟件可以計算出來的，還有有很多工程量需要我們手動計算的。我們采用的是xx省20xx版建筑消耗量定額。所以需要調市場價，調完價后工程的整個價就出來了。最后看報表，報表中的價包括了所有土建、措施、裝飾的量和價，也包括了管理費，利潤。尤其要注意的是定額中有些子目套用是需要乘相應的系數的，這往往容易遺漏，比如塊料材料定額量乘以系數x；

　　整體面層、欄桿、扶手材料定額量乘以系數1.05。陽臺底面抹灰按水平投影面積以平方米計算，并入相應天棚抹灰面積內。陽臺如帶懸臂梁者，其工程量乘系數x。陽臺上表面的抹灰按水平投影面積以平方米計算，套樓地面的相應定額子目。這些都是極其容易被忽視的。

　　（二）建立自己的數據指標庫

　　經驗數據的積累是一個合格造價員最基本的工作。要學會建立造價指標庫，這是一件非常有意義的事情。在工作中要有意識、有計劃地收集一些數據，當然專業技術能力必須過關，能熟悉圖紙，對現行的價目表、政府文件及各種定額、建材的價格必須熟悉，另外對工程量的計算公式、工程的結構做法、隱蔽工程、變更等專業要熟悉運用，分析材料及計算工程材料；

　　對定額中的子目，特別是應該套用的相應高的，能夠說服甲方、監理方、審計等部門的能力；

　　投標時能夠綜合的對工程的概算及投標的規則掌握的立度；

　　決算不漏項，如何的在工程量、取費、子目等方面的控制最為關鍵。對單方含量經驗數據的積累，是檢驗預算準確性的一個快速且行之有效的方法。在作完每個投標工程后，都讓投標過程中的數據，比如：工程的概況，鋼筋的含量，混凝土和模板的含量以及裝飾裝修等做法和含量作成一個excel表格的形式；

　　意義：日趨形成自己的經驗數據，方便今后參考。比如在處理一份需要快速測算造價的業務時，就需要各種經濟指標，例如：鋼含量、砼含量、砌體含量、欄桿每戶延米、窗地比等經濟指標，結合材料價格庫，就能完成快速測算業務。作為一名房地產甲方，需要的是經濟指標庫，才能更快的反應，為項目可研階段，提供相對準確的決策成本信息。作為一名施工單位乙方，需要的是綜合單價（材料+施工費），才能更好的為與甲方談判時，第一時間判斷甲方的條件是否可以接受，是否贏虧。在處理索賠時，才能更多為己方贏利。

　　三、實習總結/體會

　　通過這次的畢業實習我學習到了更多知識，包括造價文件的具體編制，工程進度款的審核，工程量計算的方法，和實際工程施工中的技術活動。總體來說，實習的過程是愉快的、充實的！真正的到了工作中，對那些課本上抽象的概念有了具體的'認識。充分了解到了實際工作中因地制宜的重要性。實習的過程就是將所學的理論知識與實踐相結合的過程，系統的梳理了一遍理論知識。通過實習我的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉，培養了縝密思考的習慣。在具體造價預決算過程中發現的問題及學習到的知識又有效地彌補了原本知識體系的漏洞。

　　實習結束，也就就畢業了，我的工作也就要正式開始。實習如同老師所說的是一個擴大我們知識面的過程，它旨在培養我們更加從專業角度思考的理念，是讓我們從門外漢變成行家的引導階段。俗話說“師傅領進門，修行在個人”，在日后的工作學習過程中我們必須保持實習時發現問題和分析問題的敏銳度，隨時補充自己的知識，活到老學到老，及時做好知識總結和經驗的積累。要從入門向精通邁進。

　　這次的畢業實習給了我實際工作的認識和學習的動力，也給了我奮斗的目標，了解了以后自己踏上工作崗位后的工作性質，讓我受益匪淺，相信自己畢業后能夠更加自信的參加工作，有一個好的開始。

　　跟崗實習報告 3

　　一、實習目的：

　　大學生活最后的階段是實習，很重要，在實習的過程中我學會了很多，體會了教師這一神圣職業的光榮。通過實習，我充實了自己，學會了如何教學，學習了許多未曾有過的東西。經歷了這段的實習生活，讓我感受到教師職業的重任，體會到教師工作的辛苦。在實習過程中，我對比自己的學生時代，感受著差別，9后學生的能力一代比一代強，信息接收面廣。這對老師提出了越來越高的知識要求。實習過程中，我們熟練地掌握了教學技能，不僅如此，我們還學會了如何處理與學生關系的技巧。

　　實習學校簡介：一中座落在XX縣城東郊，博陽河東畔，是一所辦學歷史悠久、環境優美、人才輩出的省級重點中學。滄桑巨變，她以堅實的步履不斷走向成熟與成功。民國三十五年（20xx年9月），XX縣立初級中學正式開辦，即學校的前身。20xx年改稱XX縣初級中學。20xx年學校開辦高中，成為完全中學，改名為江西省XX縣中學。期間改為紅衛中學。20xx年4月，改為廠辦中學，稱為農機廠五七中學。結束后，教育事業大發展，20xx年9月成立了XX縣第二中學，而原江西省XX縣中學改名為江西省XX縣第一中學至今。20xx年被正式提為省重點中學。20xx年11月，順利通過了江西省重點中學評估，獲得省優秀重點中學的稱號。學校占地面積約667平方米，現有建筑面積32278平方米。

　　學校現有在職教師19人，其中高級教師55人，中級教師81人，以中青年教師為主，師資力量雄厚，現有52個教學班，在校學生31余人。

　　二、實習內容：

　　1 、班主任工作：每日帶早晚兩次自習，與班級班委一起組織學生進行學習，開班級常務會議一次。

　　2 、專業技能教學：完成教案六篇，上課次數七次（加作文訓練課），批改學生作業，監考兩次。

　　3 、教學研究調查：為更好地了解學生，調動學生學習積極性，組織兩次小組談心會，了解學生的思想動態及學習動態。

　　三、實習總結：

　　（一）教學專業技能總結

　　9月15日，指導老師潘老師帶著我走進學生的教室，那時心情很復雜，我是從這里畢業的，心里在想我走上講臺會是什么樣的感覺呢。潘老師將我帶到教室，向同學們介紹了我，沒想到同學們都蠻不錯的，竟然鼓起了熱烈的掌聲。接著，并沒有如我所料讓我上講臺，而是在簡單的幾句介紹后我在后排的空位上聽課。9月23日，我已經在這里認識班上的每個學生以及他們學習情況（通過班主任或班委或直接交流）。然后，認真聽指導老師上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。于是在一個星期后的今天，在緊張的周末備課后，我緊張地走上了神圣的講臺。今天我給學生帶來的是徐志摩先生的名作，第一次上臺，與在大學時技能課上的感覺完全不同，大學課堂上面對的`是自己的同學，開始時有點緊張，可是緊張感也慢慢放開。學生們互動和我的熱情交織在一起，課堂氣氛漸好！終于，下課鈴響了，我也剛好講完，謝天謝地！在門口時，潘老師向我走了過來，說了四個字：不辱使命！對了，我向潘老師承諾過一定把這節課上完。真的不辱使命。

　　有了好的第一次不一定有好的第二次，第二次讓我跌得一塌糊涂。1月7日，《面朝大海春暖花開》是我至今無法忘記的一次。詩文是我的強項，更重要的是海子是我最喜歡的詩人，我信心充足。事后證明，過分的自信會導致無知的錯誤，教學工作并不是憑著自信就能順利進行的草草的準備，盲目的自信，自己的無知，讓我在導入時候頻頻出現意外。作者介紹不連貫，文章未真正地講透。課后潘老師找我談了許久，向我提了很多有益的建議。

　　（二）班主任工作

　　在實習之前，指導老師對我說要做好實習班主任注意的幾點：密切與班委配合，積極關注學生學習意向，對學生公正公平。第一天實習晚上是個不尋常的日子。學校要求高中學生晚上7點——9點半必須來學校上自習。6點半左右我走進教室，一片吵鬧。我很驚奇，便質問這就是你們班嗎？誰知道竟然沒有人聽我的話，我站在講臺上，平靜地看著下面的一切，學生安靜下來。接著，我把班長和幾位班委成員叫了出來。按照指導老師的事前的安排，我布置好班級的日常秩序管理安排。一個好的班集體是可以帶好整個班級的效果在當晚便產生了，班級的自習秩序很快被穩定下來，看著學生們安靜的學習，指導老師拍了拍我的肩膀。1月6日，原本和指導老師談好開班會的事情在后面實習時間開始，可老師在前一天就要求我把在國慶節前一星期的學習工作做一些總結，說讓我單獨開一次班會。第一次開班會，心情緊張，加上我對這個班級的工作不完全了解。于是我先讓班委向大家匯報一下班級開支情況。平靜下來，我對前段時間的不足提出了批評，特別對班上幾個調皮的學生遲到早退做出了嚴厲警告。通過一種制度來建立一種秩序是如此的簡單，而班主任的工作遠不止如此。交心，這是我在學生時代學到的一種有效處理學生心理問題的手段。針對學生上課不集中、學生成績下降以及一些來自農村的學生跟不上教學進度的個別情況，靈活處理，靈活與學生進行面對面的交流，使得課堂課后氣氛大有改變。

　　（三）教學研究調查

　　這項工作是在指導老師帶領下進行的，我們對學生初中成績的比較，作出一個綜合性對比性表格，在教學過程中因材施教。在課余時間，積極和這些高一學生談心。在課堂上，調動差生聽課積極性，合理有效地把班級教學管理工作推到了一個新的軌道。

　　實習，讓我意識到了自己的不足，充分認識到新教學教育的難度和我們需要做好的工作。當老師難，當一名合格優秀的老師難上加難。蠟炬成灰淚始干，老師的辛勞讓學生感激不盡。正是這些忘我工作的老師們，一批批未來的花朵開放地更加燦爛！長大后我就成了你，我甘愿當盞燈，照亮學生們的未來之路，為未來的花朵們盛開地更加美麗而辛勤工作！

　　跟崗實習報告 4

　　一、實習目的：

　　為了更好的適應以后的學習和工作，在本學期末，由學校組織我們物流專業同學統一到常州的安邦、順豐和亞邦三個物流公司實習，實習時間共三天。在這三天里我們主要參觀了解了物品的儲存、分類、檢貨、配裝和發貨等主要物流配送過程以及了解第三方物流服務的特點、主要設備和作業流程。通過實習，將理論與實際操作相結合，為以后的學習打下堅實的基礎，積累經驗，并讓我們對中國物流業的發展狀況有一個比較全新的認識。

　　二、實習要求：

　　了解物流的特點，主要設備和作業流程，對其進行分析，并依據學習的理論提出自己的疑問，了解物流配送的主要流程。

　　三、實習內容：

　　1、安邦物流：

　　回眸十年的發展歷程，安邦物流以一份獨特的執著與虔誠，在行業中精耕細作，在激烈的市場競爭中頑強拼搏，安邦物流造就了一支團結進取，作風務實的員工隊伍，無數個日日夜夜，在追尋做精、做細、做強的道路上不斷追求卓越的夢想，鑄就了【安邦物流】的響亮品牌。安邦物流的機制創新，從經營管理思路的轉變到各項規章制度的建立，扎實推進企業文化建設，從對市場的重新審視到對業務流程的再梳理，注重實效、崇尚品質、用心做事、誠信做人，贏得客戶與業界廣泛認可，成就了今日的安邦。安邦物流的服務理念是客戶服務無小事，從細微之處體現客戶服務的精髓。人才理念是注重實績，崇尚品德，用心做事，誠信做人。行為理念是勤于學，敏于思，言于行；學習工作化，工作學習化。團隊精神是成就源于團隊，團隊成就自我，主動幫助他人。公司以降低社會物流成本為己任，為客戶提供完善的國際國內的貨物運輸代理（包括海運、空運、鐵路運輸及公路運輸）、報關、倉儲、配送、裝卸、流通加工、代收款、信息咨詢等物流服務。安邦的服務包括項目物流、國際物流、倉儲服務、運輸服務以及甩掛運輸。

　　常州安邦物流有限公司通過強大的資源和先進的技術，為客戶提供采購優化方案、特定的供應商庫存管理、工廠高效率制造物流服務、存貨規劃與管理控制、門到門運輸以及全程物流管理等創新的綜合物流服務。公司在自身的業務范圍基礎上同時與更多的同行業經營企業建立了良好的合作伙伴關系，形成了強大的聯盟網絡體系。其中合作伙伴有中國石油、中國華能、國家電網、利優比壓鑄、中煤集團等大客戶。

　　2、順豐物流：

　　SF速運（集團）有限公司于1993年成立，總部設在深圳，是一家主要經營國內、國際快遞及相關業務的服務性企業。自成立以來，SF始終專注于服務質量的提升，不斷滿足市場的需求，在國內（包括港、澳、臺地區）建立了龐大的信息采集、市場開發、物流配送、快件收派等業務機構，建立服務客戶的全國性網絡，同時，也積極拓展國際件服務，目前已開通韓國及新加坡業務。長期以來，SF不斷投入資金加強公司的基礎建設，積極研發和引進具有高科技含量的信息技術與設備，不斷提升作業自動化水平，實現了對快件流轉全過程、全環節的信息監控、跟蹤、查詢及資源調度工作，促進了快遞網絡的不斷優化，確保了服務質量的穩步提升，奠定了業內客戶服務滿意度的領先地位。在實習中，我主要了解到他們的卸車作業、解包作業、分揀作業和裝車作業過程。

　　（1）卸車作業：

　　1）運作員打開車門，首先就檢查車廂內快件是否按照碼貨原則擺放，具體的要求為:按照：“大不壓小、重不壓輕、先出后進、易碎件單獨擺放”的原則。

　　2）卸件：把車上的快件卸在皮帶機上，必須根據做卸車巴搶的速度來控制卸貨的整體速度。

　　（2）解包作業：由運作員分工成以下幾項：

　　1）將皮帶機上需要解的包或者籠拖至解包處，并且對所需要解的包或者籠根據要求進行開包

　　2）由相應的運作員手持巴搶對解包處的包及籠進行解包解籠操作。在這個過程中首先是對包牌或者籠牌進行巴搶掃描，然后再對包或者籠里面的件進行逐一的掃描，掃描完畢，核對巴搶上掃描數與包牌上的件數是否一致。

　　3）由指定的運作員撕下粘貼在包面上的包貼，并將包袋從底部翻轉過來，使包袋內襯變為外表面，確保沒有快件遺漏在包內，將包分類整理后存放于指定處。

　　（3）分揀作業：分揀作業主要是對分解下來的快件按照不同的標準分類、碼放，進行到發、發件巴搶掃描的操作。主要是由指定的運作員站在不同的卡位面向快件傳來的'方向，根據快件上所標注的地區代碼來進行分揀工作。將所分揀的快件從皮帶機上卸載下來并放入事先規劃好的區域。

　　（4）裝車作業：裝車作業和由分揀作業的運作員是同一個人，做這項作業需要掌握并且熟悉自己所負責點部區域范圍（主要是針對長沙區域）。

　　1）快件下皮帶機后，按照碼貨原則，將不同卸貨點的快件分類擺放在托盤上或者膠框內。

　　2）對需要裝件入包的，須裝袋或者建包；然后用巴搶進行建包裝件作業。

　　3）已經細分好的快件，可以直接通過巴搶進行裝車作業。

　　4）最后一個較重要的步驟是進行封車作業，開啟巴搶，進入相關界面，掃描做快件裝車操作的車標牌條碼后，在掃描用于封車的封車牌條碼，整個裝車作業就完成。

　　3、亞邦物流：

　　常州亞邦物流集團項目總投資8億人民幣，其中一期投資6.5億，二期投資1.5億，占地430畝，一期占地250畝，二期占地180畝。項目主要由醫藥營銷中心和物流中心兩部分組成。以常州為中心，憑借亞邦在省內13個地級市設立的分公司為基礎，形成一個省內密集的銷售配送網絡；同時依托312國道遠程配送和物流平臺優勢，向312國道沿線城鄉輻射的全國性營銷中心。物流中心是以亞邦醫藥物流中心項目為平臺，從而聚集物流服務資源和物流客戶資源，建立綜合性的物流交易網絡，為第三方物流提供信息、倉儲、管理、服務等功能，與醫藥營銷中心做到優勢互補、資源共享、共同發展。令我印象最深刻的是亞邦有一個高危立體倉庫，是全自動的，由電腦操作系統來控制貨物的進出。他們工作的地方有一個巨大的流水線系統，工作人員快速的進行各種作業。

　　常州亞邦三方物流有限公司注冊資本1000萬元。公司前期人員配置：公司領導管理層2人、部門領導管理層6人、部門業務管理人員10多人、文職人員20多人、庫內作業員50多人、裝卸人員10多人、駕駛員30人、押運人30多人；其中物流管理專業人員有數十人之多，持有物流員證、物流師證、高級物流師證的人員也有十多人，擁有本科、大專學歷的員工占各崗位人員總數的50%以上。公司目前倉儲管理服務客戶有：亞邦日用品（常州）配送中心、國美電器（常州）配送中心、亞邦醫藥物流（常州）配送中心等，公路干線運輸首先在江浙滬地區設立專線覆蓋，遠程專線再設立常州——河北全境、天津，常州——山東（青島）專線。公司計劃三到五年內逐步在全國各地區設立貨運網點，通過“GPS”和“GIS”以及結合TMS運輸管理系統輔助貨物運輸管理，并運用現代化的通訊手段，建立和完善往返回程信息營運網絡。

　　四、實習體會：

　　在這實習的三天里，我收獲了許多。實習的過程中讓自己第一次深刻了解到一個快件是經過怎樣一個具體流程最終到達客戶手中，這個過程里的每個細節是需要經過怎樣一系列的交接處理以及面對隨時會出現的問題所需要具備的一個良好的心態。面對各種工作的開展，我感觸最多的就是要有一種好的心態，信息員工作涉及的工作內容比較多，所以要求掌握的業務知識也是最多最豐富的，冰凍三尺非一日之寒，知識也是日積月累的，包括處理問題的能力。除此之外，自己也了解了一些運作中的基本技能操作，比如掃描快件、上傳數據、裝卸車的基本操作，還有一些小型的叉車的使用等等。

　　物流配送不僅受硬件設施的影響，同時也受軟件設施的影響。花大價錢購入機器設備，加快了物流配送。安邦、順豐和亞邦有如今矚目的成就，也是一步一步前進的。從事貨運的企業和車主們，幾乎都領教過貨運市場內的人聲嘈雜、車輛堵塞、又臟又亂的場面，一塊黑板、一部電話就是全部的交易工具。正朝著現代物流業發展的企業主和車主們迫切希望從小、散、亂、差的傳統貨運中解脫出來。改變這一現狀的重要手段之一是信息技術。

　　這次的參觀實習不僅讓我們在實踐中更透徹地理解了物流的深刻內涵，而且提高了我們接觸社會、融入社會的能力，收獲頗多，廣大同學反應普遍良好。在此非常感謝專業老師在此過程中所做的工作，我們將更加積極地投入到專業理論知識的學習中去，為下一次更進一步社會實習打下堅實的理論基礎。

　　跟崗實習報告 5

　　一、頂崗實習概況

　　20xx年xx月28日，我正式以一個新人的面孔朝氣蓬勃的出現在xx信息科技有限公司總經理的面前，開始了我為期一個月的頂崗實習。總經理順利的同意了我的頂崗實習要求，并對我說：“在我們公司，你一定能夠學到不少東西，好好干!”簡短的一句話，給了原本對實際的工作還有些茫然的我很大鼓勵。

　　二、頂崗實習內容

　　第一天的頂崗實習，我有些拘謹。畢竟第一次坐在開著冷氣的辦公室里，看到別人進進出出，忙碌的樣子，我只能待在一邊，一點也插不上手，心想我什么時候才能夠融入進去呢。雖然知道頂崗實習生應該主動找工作干，要眼力有活，可是大家似乎并沒有把我當作一個迫切需要學習的頂崗實習生看待，每個人都在忙著自己的工作。這樣的處境讓我有些尷尬，當即有些氣餒的認為，難道我就這樣呆坐到頂崗實習結束?難道大家都信奉那句教會小的餓死老的那句話?可是一想到目前大學生的頂崗實習情況似乎都是這樣時，我馬上開始平靜自己的心情，告訴自己，不要急慢慢來。之前在家我在網上曾查了一些資料，我想應該會對我頂崗實習有幫助。

　　公司的會計部并沒有太多人，設有一個財務總兼，一個出納，兩個會計員，我很幸運，跟了一個從業多年的注冊會計師，在他身上學到了很多東西，有一些確實是在學校里學不到的，就是一種對事業的專注和勤奮的精神。第一天去那里的時候，那里他交代了一下我的工作內容，剛開始我還覺得蠻緊張的，在和他的交流之后，我漸漸的放松了自己。

　　他就叫我先看他們以往所制的會計憑證。由于以前在學校模擬實踐，所以對于憑證也就一掃而過，總以為憑著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄，以至于后來朱會計讓我嘗試制單的良苦用心。于是只能晚上回家補課了，把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。

　　步入工作崗位后，才發現自己有很多看起來簡單的事情做起來卻不是那么容易，需要細心跟耐心。其實會計憑證的填制并不難，難的是分清哪些原始憑證，就是各種各樣五花八門的發票。我除了公共汽車票外一個也不認識，什么機打發票，手寫發票，商業，餐飲，更別說支票和銀行進帳單了。連寫著禮品的發票我也不知道怎么走賬。想像平時我們學習的都是文字敘述的題，然后就寫出分錄，和實際工作有著天壤之別。大家都很忙，一天做幾家帳，沒有人有時間教我辨認，于是我就去圖書館找這方面的書，找到一本《發票知識問答》，看完以后，再區分那些票據，思路清晰多了，后來我自己也練習了登記帳憑證，做完后讓前輩幫我訂正，幾天下來，我的業務熟練了許多。

　　曾有幾次想過要放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了老板和同事給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么，想著找工作也不是件容易的事情?就慢慢的堅持下來了。剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。

　　由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。

　　每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

　　三、我從個人頂崗實習意義及對會計工作的認識作以下總結：

　　1、作為一個會計人員，工作中一定要具有良好的專業素質，職業操守以及敬業態度。會計部門作為現代的核心機構，對其從業人員，一定要有很高的'素質要求。

　　2、作為一個會計人員要有嚴謹的工作態度。會計工作是一門很精準的工作，要求會計人員要準確的核算每一項指標，牢記每一條稅法，正確使用每一個公式。會計不是一件具有創新意識的工作，它是靠一個又一個精準的數字來反映問題的。所以我們一定要加強自己對數字的敏感度，及時發現問題解決問題彌補漏洞。

　　3、作為一名會計人員要具備良好的能力。會計部門是企業管理的核心部門，對下要收集會計信息，對上要匯報會計信息，對內要相互配合整理會計信息，對外要與社會公眾和政府部門搞好關系。在與各個部門各種人員打交道時一定要注意溝通，協調好相互間的工作關系。

　　這xx個月的頂崗實習給我的感觸太深了，仿佛一下子長大成人，懂得了更多的做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴，和人生的真諦。讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。這次的頂崗實習經歷讓我終生受益匪淺。走向社會，人際關系有時真的比工作能力還要重要，良好的人際能給我們的工作帶來順利，帶來成功，帶來機遇。在工作中把每個人都當作良師益友，那么才有可能在工作中收獲的更多。

　　跟崗實習報告 6

　　一、實習地點

　　吉林建筑大學土木教學館：大廳內防火卷簾、消防栓、散熱器，教室內部散熱器、防排煙設施與衛生間內散熱器、大便池、小便池、供水系統、排水系統等

　　吉林建筑大學逸夫樓：地熱泵、空調用戶端口等

　　吉林建筑大學圖書館：空調排熱端口、空調管道、空調控制端口與帶裝飾的自動噴淋等

　　吉林建筑大學地下停車場：供暖系統用戶端口、排風系統、自動噴淋系統等

　　吉林建筑大學地下水泵房：供水系統初端

　　吉林建筑大學換熱站：供暖系統初端

　　二、實習目的

　　本次實習是為了讓我們更好的接觸專業課知識，方便在今后為期一年的學習生活中更好的理解和學習專業課知識，在次前提下我院在深刻貫徹落實校領導指出的方針由齊俊峰老師帶領建筑環境與能源應用工程全體大三學生參與此次認識實習。

　　吉林建筑大學是吉林省二本院校中較好的工科類大學，其就業前景與教學方法方式都是吉林省內二本工科類院校的典范，是發展較好較快的專業性強的工科大學。

　　三、實習內容

　　吉林建筑大學土木教學管館：在這里齊俊峰老師帶著我們自下而上由里到外一一介紹我專業的基本常識與知識內容，在大廳內齊老師給我嗎詳細介紹了防火卷簾的基本內容，分類以及布置位置。防火卷簾簾面通過傳動裝置和控制系統達到卷簾的升降。起到防火、隔火作用，產品外形平整美觀、造型新穎，具有鋼性強。防火卷簾門廣泛應用于工業與民用建筑的防火隔斷區，能有效地阻止火勢蔓延，保障生命財產安全，是現代建筑中不可缺少的防火設施。是一種活動的防火分隔物，一般用鋼板等金屬板材制作，以扣環或鉸接的方法組成，平時卷起在門窗上口的轉軸箱中，起火時將其放下展開，用以阻止火勢從門窗洞口蔓延。防火卷簾是現代化建筑防火的必備設施，已列入國家建筑及其他建筑設計防火規范，主要類型有垂直鋼質防火卷簾、側向鋼質防火卷簾、平臥鋼質防火卷簾。廣泛用于高級賓館、飯店、圖書館、影劇院、大型商場、車站、地下工程及工廠廠房、倉庫、車庫等建筑。防火卷簾按簾板型式分為：普通型和復合型。普通型有防火、防煙、防風、防雨、防盜等多種功能。復合型功能與普通型相同，但復合型不需加水幕保護，這對干旱缺水及忌水場所尤其適用。

　　鋼質防火卷簾：指用鋼質材料做簾板、導軌、座板、門楣、箱體等，并配以卷門機和控制箱所組成的能符合耐火完整性要求的卷簾。

　　無機纖維復合防火卷簾：指用無機纖維材料做簾面，用鋼質材料做夾板、導軌、座板、門楣、箱體等，并配以卷門機和控制箱所組成的能符合耐火完整性要求的卷簾。

　　特級防火卷簾：指用鋼質材料或無機纖維材料做簾面，用鋼質材料做導軌、座板、夾板、門楣、箱體等，并配以卷門機和控制箱所組成的能符合耐火完整性、隔熱性和防煙性能要求的卷簾。依據工藝決定的，防火卷簾門除設置在防火墻外，在兩個防火分區之間沒有防火墻的也應設置防火卷簾。一般設在以下部位。

　　（1）封閉疏散樓梯，通向走道；封閉電梯間，通向前室及前室通向走道的門。

　　（2）電纜井、管道井、排煙道、垃圾道等豎向管道井的檢查門。

　　（3）劃分防火分區，控制分區建筑面積所設防火墻和防火隔墻上的門。當建筑物設置防火墻或防火門有困難時，要用防火卷簾門代替，同時須用水幕保護。

　　防火卷簾的主要應用場所、

　　主要用于大型超市（大賣場）、大型商場、大型專業材料市場、大型展館、廠房、倉庫等有消防要求的公共場所。當火警發生時，防火卷簾門在消防中央控制系統的控制下，按預先設定的程序自動放下（下行），從而達到阻止火焰向其他范圍蔓延的作用，為實施消防滅火爭取寶貴的時間。

　　防火卷簾門的制作要求較高，即要求整個系統能經受一定時間的1100°左右高溫考驗，防火卷簾門的耐火時間是防火卷簾門的主要指標。GB14102-93鋼質防火卷簾門通用技術條件中對耐火時間規定了四個防火等級。

　　在大廳的一角我們老師帶領我們找到了消防栓并詳細介紹了其使用方法:

　　1、打開消火栓門，按下內部火警按鈕（按鈕是報警和啟動消防泵的）。

　　2、一人接好槍頭和水帶奔向起火點。

　　3、另一人接好水帶和閥門口。

　　4、逆時針打開閥門水噴出即可。注：電起火要確定切斷電源。

　　在教室里和走廊內老師介紹了采暖散熱器：家庭供暖的終端設備，熱源一般為城市集中供暖、小區自建鍋爐房、家用壁掛爐等，通過熱傳導、輻射、對流把熱量散熱出來，讓居室的溫度得到提升。鋼制散熱器(外觀較差，不能被作為主流零售市場的認可。其價格與鋼制插接焊暖氣片相比，沒有優勢，加之運輸安裝略顯麻煩。但其價格和防腐性相對有一定的競爭力。主要在低端工程市場中仍然占有不小的市場份額。后期開發的鋼鋁復合暖氣片較之更為優良。)、鋁制散熱器(抗腐蝕性能弱，不適合北方集中供暖的零售市場和工程市場。主要在南方以家用采暖爐為主要熱源的供暖系統中。由于水質非常好且可控制，鑄鋁暖氣片的弱點可以被忽略。屬于中國南方產品)、銅制散熱器(造價高、性價比低、且不易運輸，市場占有率極低。優點：超強抗腐蝕)、不銹鋼散熱器(美觀度及防腐性能不及鋼制柱式暖氣片，價格比鋼鋁復合暖氣片略高。主要在南方市場中，其市場占有率卻有著壓倒性的優勢)、銅鋁復合散熱器(美觀性，防腐性和散熱性都很優異，主要在北方市場和高中端市場及水質較差地區和以燃氣壁掛爐為熱源的市場采用。成為北方市場中高中檔工程和零售的主流。由于部分廠家生產的鋼制柱式暖氣片的質量問題在使用過程中逐漸暴露，人們對銅鋁復合暖氣片的認可度仍在不斷增加。由于銅鋁復合暖氣片的售后問題比較少，許多終端零售商業比較傾向于推薦該款產品。另外，南方地區一些比較有遠見的銷售商也正在加大推廣銅鋁復合暖氣片的力度。以便在鋼制板式暖氣片和鑄鋁暖氣片為主流的南方市場中尋求差異化)等，還有原有的鑄鐵散熱器(綜合性能差，外觀不符合中國人的審美標準，所以在中國沒有客戶基礎，因此中國幾乎沒有銷售。優點：符合西方審美觀，屬于進口產品)。

　　吉林建筑大學逸夫樓："地源熱泵"的概念，最早在1912年由瑞士的專家提出，而這項技術的提出始于英、美兩國。北歐國家主要偏重于冬季采暖，而美國則注重冬夏聯供。

　　地源熱泵供暖空調系統主要分三部分：室外地能換熱系統、地源熱泵機組和室內采暖空調末端系統。其中地源熱泵機主要有兩種形式：水—水式或水—空氣式。三個系統之間靠水或空氣換熱介質進行熱量的傳遞，地源熱泵與地能之間換熱介質為水，與建筑物采暖空調末端換熱介質可以是水或空氣。

　　（1）地源熱泵技術屬可再生能源利用技術。由于地源熱泵是利用了地球表面淺層地熱資源（通常小于400米深）作為冷熱源，進行能量轉換的供暖空調系統。地表淺層地熱資源可以稱之為地能，是指地表土壤、地下水或河流、湖泊中吸收太陽能、地熱能而蘊藏的低溫位熱能。地表淺層是一個巨大的太陽能集熱器，收集了47%的太陽能量，比人類每年利用能量的500倍還多。它不受地域、資源等限制，真正是量大面廣、無處不在。這種儲存于地表淺層近乎無限的可再生能源，使得地能也成為清潔的可再生能源一種形式。

　　（2）地源熱泵屬經濟有效的節能技術。其地源熱泵的COP值達到了4以上，也就是說消耗1KWh的能量，用戶可得到4KWh以上的熱量或冷量。

　　（3）地源熱泵環境效益顯著。其裝置的運行沒有任何污染，可以建造在居民區內，沒有燃燒，沒有排煙，也沒有廢棄物，不需要堆放燃料廢物的場地，且不用遠距離輸送熱量。

　　（4）地源熱泵一機多用，應用范圍廣。地源熱泵系統可供暖、空調，還可供生活熱水，一機多用，一套系統可以替換原來的鍋爐加空調的兩套裝置或系統；可應用于賓館、商場、辦公樓、學校等建筑，更適合于別墅住宅的采暖、空調。然而實現地源熱泵主機系統的這一機多用，則需要一整套系統解決方案，其有動力輸配系統-----節能空調機房，室內末端輸送設備采用地暖分集水器，水力平衡分配器，生活熱水采用多功能水箱。由此可體現出地源熱泵主機的一機多用也代表著暖通系統的整個運行體系。

　　（5）地源熱泵空調系統維護費用低。地源熱泵的機械運動部件非常少，所有的部件不是埋在地下便是安裝在室內，從而避免了室外的惡劣氣候，機組緊湊、節省空間；自動控制程度高，可無人值守。

　　由以上的特點可以看出，地源熱泵的技術以后可得到廣泛的應用。然而，地源熱泵要實現制冷制熱，則需要給它提供動力來輸送制冷制熱管道中的循環水，傳統機房可提供動力，但施工起來比較復雜，難度高，周期長，采購的材料種類多，需庫存，漏水隱患大等等問題，針對此，市場上開發了一款新型的動力輸配系統設備-----節能空調機房。此機房系統是將傳統機房中的所有部件進行集成模塊化，實行一體化安裝的模式。不僅在施工難度上大大降低了，而且無需庫存，漏水隱患大大降低了，還能與主機進行無限聯動等等，由此可以看出，節能空調機房實為一款為暖通行業提供一整套的解決方案.地源熱泵主機可將空調、地暖、生活熱水三合為一。也就是地源熱泵的一機多用，為暖通系統提供整套方案，由此可采用市場上出現的節能空調機房，水力平衡分配器，儲能熱水水箱，這幾款設備能有效的解決以上問題，首先節能空調機房與地源熱泵主機配套，為其提供輸送循環水的動力，而其室內末端使用水力平衡分配器，它能將末端的水力系統達到平衡，使其室內的每個房間同時達到平衡，而且它無中間環節點，大大減少漏水隱患。生活熱水可以采用儲能熱水水箱實現全年全天候使用，而且帶熱回收的地源熱泵主機或者通過節能空調機房給它提供熱源。可以得出，節能空調機房，水力平衡分配器，儲能熱水水箱這一套設備為暖通空調和供熱采暖提供了完美的解決方案，與此同時它也實現了將地源熱泵主機系統，地暖、空調、生活熱水能實現一體化安裝。

　　地源熱泵主機與節能空調機房的完美配合給整個暖通系統的供熱采暖提供整套的解決方案!節能空調機房和地源熱泵配套使用，其節能空調機房可為整個空調系統提供動力，它的內部主要構造有兩個泵，一個為水源側的泵，一個用戶側的泵。其水源側的'泵是給地源熱泵的地埋側輸送循環水，而用戶側的泵就是為室內末端設備輸送循環水，從而達到制冷制熱的目的。在室內末端輸送時，采用水力平衡分配器大大減少漏水隱患，末端冷熱效果均衡。在地源熱泵使用的同時，還可以回收制冷工作過程放出的熱量，用來制取生活用水。在這一整套系統中，地源熱泵主機與節能空調機房、水力平衡分配器，多功能水箱有機地結合在一起，為暖通空調和供熱采暖提供一整套解決方案。

　　總而言之，節能空調機房、水力平衡分配器、多功能水箱與地源熱泵的結合為整個暖通系統增加亮點，同時在安裝上便捷了很多，施工時間、采購周期都大大縮短了，人工成本也將低了等等。由此可見節能空調機房與地源熱泵的配合是未來暖通行業必然的發展趨勢。

　　吉林建筑大學圖書館：中央空調系統由冷熱源系統和空氣調節系統組成。采用液體汽化制冷的原理為空氣調節系統提供所需冷量，用以抵消室內環境的冷負荷；制熱系統為空氣調節系統提供用以抵消室內環境熱負荷的熱量。制冷系統是中央空調系統至關重要的部分，其采用種類、運行方式、結構形式等直接影響了中央空調系統在運行中的經濟性、高效性、合理性。

　　吉林建筑大學地下停車場：消防噴淋系統是一種消防滅火裝置，是應用十分廣泛的一種固定消防設施，它具有價格低廉、滅火效率高等特點。根據功能不同可以分為人工控制和自動控制兩種形式。系統安裝報警裝置，可以在發生火災時自動發出警報，自動控制式的消防噴淋系統還可以自動噴水并且和其他消防設施同步聯動工作，因此能有效控制、撲滅初期火災。自動噴淋滅火系統的組成部件由水池+閥門+水泵+氣壓罐控制箱+主干管道(+屋頂水箱)+分支次干管道+信號蝶閥+水流指示器+分支管+噴淋頭+排氣閥+末端排水裝置組成。其工作原理分為閉式消防噴淋系統平時屋頂消防水箱裝滿水，當發生火災時噴頭在溫度達到一定溫度后（一般是68°C）噴頭鍍鉻融化，管內的水在屋頂消防水箱的作用下自動噴出，這時濕式報警閥會自動打開，閥內的壓力開關自動打開，而這個壓力開關有根信號線和消防泵連鎖，泵就自動啟動了。然后噴淋泵把水池的水通過管道提供到管網，整個消防系統開始工作。開式消防噴淋系統：有的是系統裝有煙感探頭對煙氣進行偵測，當煙氣達到一定濃度時，感煙探頭報警，經主機確認后反饋到聲光報警器動作，發出聲音或閃爍燈光警告人們，并聯動防排煙風機啟動，開始排煙，同時打開雨淋閥的電磁閥，在聯動噴淋泵，開式噴頭直接噴水。有是對溫度感應開始工作。

　　消防噴淋系統的設計原則是根據使用場所的面積以及需要消防的對象而決定噴淋頭的數量和種類的。噴淋頭數量一般工廠廠房、娛樂場所每10——20平方米的范圍布置一個噴淋頭，而庫房相對要密集一些，每5——10平方米的范圍布置一個噴淋頭。噴淋頭種類的選擇

　　根據場所不同可以選擇不同的噴淋頭：

　　1.下垂型噴淋頭

　　下垂型噴淋頭是使用最廣泛的一種噴頭，下垂安裝于供水支管上，灑水的形狀為拋物體型，將總水量的80～100%噴向地面。主要用于不需要裝飾的場所，如車間、倉庫、停車庫、廚房等地。

　　2.直立型噴淋頭

　　適宜安裝在移動物較多、易發生撞擊的場所如倉庫，還可以暗裝在房間吊頂夾層中的屋頂處以保護易燃物較多的吊頂頂硼。

　　直立型噴淋頭直立安裝在供水支管上，灑水形狀為拋物體型，將總水量的80～100%向下噴灑，同時還有一部分噴向吊頂。

　　3.普通型噴淋頭

　　適用于餐廳、商店、倉庫、地下車庫等場所。普通型灑水噴淋頭既可直接安裝，又可下垂安裝于噴水管網上，將總水量的40%－60%向下噴灑，較大部分噴向吊頂。

　　4.邊墻型噴淋頭

　　適宜于布管較難的場所，邊墻型灑水噴淋頭靠墻安裝。主要用于辦公室、門廳、休息室、走廊客房等建筑物的輕危險部位。

　　吉林建筑大學水泵房：吉林建筑大學的地下水泵系統分為消防水泵和供生活用水兩個獨立的系統，且每給系統都有獨立的備用系統，可以在一套系統損壞的前提下，另一套系統獨立承擔全額用水

　　吉林建筑大學換熱站：換熱器（亦稱為熱交換器或熱交換設備）是用來使熱量從熱流體傳遞到冷流體，以滿足規定的工藝要求的裝置，是對流傳熱及熱傳導的一種工業應用。換熱器可以按不同的方式分類。按其操作過程可分為間壁式、混合式、蓄熱式（或稱回熱式）三大類；按其表面的緊湊程度可分為緊湊式和非緊湊式兩類。是將熱流體的部分熱量傳遞給冷流體的設備，又稱熱交換器。換熱器是化工、石油、動力、食品及其它許多工業部門的通用設備，在生產中占有重要地位。在化工生產中換熱器可作為加熱器、冷卻器、冷凝器、蒸發器和再沸器等，應用更加廣泛。換熱器種類很多，但根據冷、熱流體熱量交換的原理和方式基本上可分三大類即：間壁式、混合式和蓄熱式。在三類換熱器中，間壁式換熱器應用最多。間壁式換熱器的類型

　　四、實習總結

　　經歷了為期4天的認識實習后，使我受益匪淺，學到了許多課堂上學不到的東西，當然也借助到了恒多專業知識。通過對我校內的參觀我感受到了我專業在建筑方面不論是家庭住宅還是公共辦公教學都是十分重要的。經過了這次實習，在在一定程度上提升了我對專業基礎知識的掌握程度和在實踐中認識和思考的能力，為我以后能更好的學習專業基礎課和專業課奠定了基礎。通過認識實習，使我對自己的專家將來是干什么的，它的應用領域有那些，以及將來我的工作環境是怎么樣的有了一個較為清楚的認識。我知道了我專業知識可以用于設計房間內管道設施的擺放已經建筑內部的消防措施等，不過最重要的還是可以為人們提供一個舒適的環境。

　　最后，在此次認識實習中，我十分感謝齊俊峰老師對我們孜孜不倦的教導和耐性的講解，老師您辛苦了。

　　跟崗實習報告 7

　　一、實習目的：

　　鞏固文秘專業的主業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，掌握操作技能，將所學知識用于實際工作。

　　二、實習時間：

　　20xx年12月24日至20xx年1月10日。

　　三、實習單位：

　　賓川縣衛生監督所

　　四、實習主要內容：

　　按照老師的安排，我制定了相應的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高，以達到根據理論知識，指導日常的的工作實踐的目的。在這段時間我收到了較好的效果。

　　現就主要實習情況的報告如下：實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，這次實習，我根據自己的實際情況的，聯系了我們縣的衛生監督所實習，在實習期間，我主要負責的工作內容是辦公室文秘，對于像我這樣一個還沒有畢業的實習生來說，單位領導是不放心把一些重要的工作放給你做的，所以我在辦公室的這段時間，主要從事一些附帶的文秘工作，主要有以下幾項：

　　1、打字：

　　衛生監督所是一個監督執法單位，每天都有很多文書和文件需要打出來，我在辦公室的這段時間，主要由一個姓王的阿姨帶我，她是一個老秘書了，在辦公室從事秘書工作已經有好多年的時間，秘書工作經驗非常豐富，一般情況的下，有重要的工作都是她親自完成，她不放心交給我做，只有像打字這樣不怎么重要的.工作她才讓我去做，所以我才進去的前幾天主要的工作就是打字，每天去上班她就將一些文書拿給我，叫我打出來，在這個過程中我一直嚴格要求自己，力求又快又準，既注重效率也講究質量，就這樣一直打了將近一個星期的字，王阿姨對我的工作很滿意，夸獎我了好幾回，同時我也得到了很好的鍛煉，我打字的速度得到了很大的提高。

　　2、文檔管理：

　　打了近一星期的字后，辦公室里需要打的東西也少了，王阿姨就安排我把辦公室的檔案柜..出來，在我來之前，辦公室的檔案柜很亂，以至于有時候要找某些文件會很費力，我的任務就是把它很有次序的..出來，一開始我看著亂麻麻的柜子我都不知道該怎么..感覺找不到頭緒，后來我就問王阿姨，她告訴我先要分類，然后把..好的文檔按時間順序排列出來，最后在相應的地方貼上標簽就可以了，我按照王阿姨教的做，花了四天的時間終于把亂麻麻的檔案柜這里出來，在..的過程中，我也是堅持又快又準，既注重效率也講究質量的原則，我工作的成績也得到了王阿姨的好評。

　　3、接電話：

　　在辦公室的這段時間，我還有一個任務，就是接電話，因為電話離我比較近，還有就是辦公室的其他人一般都有事做，如果他們來接電話可能會打斷他們的工作，所以電話就由我接，我在接聽電話的過程中嚴格按照在學校所學的秘書職業道德規范要要求自己，做到接聽及時，用語規范，記錄清楚，轉達明確，得到辦公室里面的人一致好評。

　　在實習期間，我.用了看、問、學等方式，初步了解了文秘工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個文秘的工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

　　以上是我的實習報告，不妥之處，請老師指正。

　　跟崗實習報告 8

　　一、實習目的及意義

　　我在這里幾個月的實習首先是從事生產實習。生產車間實習使我理解了產品從原材料到成品生產過程及組織管理的知識，培養我理論聯系實際的工作作風和調查、研究、分析及解決工程實際問題的能力，以拓寬自己的知識面，開拓眼界，提高自身生產實踐能力。生產實習是學校教學的重要延續和補充，是教學體系不可替代的一個重要環節。它是與學生今后職業生活最直接聯系的，學生在生產實習過程中將完成從實習向就業的過渡，它還是校內教學的總結，沒有完整的生產實習，就不是完整的教育，理論教育和生產實習是一個統一的整體。另外，了解生產流程后，我也接觸了銷售這一塊。這方面的實踐培養了我社會溝通交際能力。增強了自己對產品感性認識，把所學知識條理系統化，激發實踐實習和操作的積極性，畢竟生產的最終目的是銷售。能將產品銷售出去，才是生產產品的價值所在。

　　二、實習時間

　　20xx年2月21日至20xx年5月27日，一共三個多月。

　　三、實習地點

　　廣東省廣州市白云區太和鎮永興村工業區龍興東路33號

　　四、實習單位（部門）

　　廣州菲利斯太陽能科技有限公司，在生產車間擔任儲干

　　五、實習內容

　　（一）實習單位簡介

　　菲利斯太陽能科技有限公司坐落在廣州市白云區，是一家孕育在世界制造中心廣州的太陽能企業。公司創辦于20xx年，從創業至今已在廣州建成集科研、生產、銷售、工程設計安裝指導和售后服務于一體的太陽能照明高新技術企業。公司擁有雄厚的資金實力，匯集了新能源方面的資深專家和學科的專業技術人才，引進國內外先進生產設備和生產工藝，潛心研究，不斷創新，形成了獨特的技術優勢、產品優勢和企業優勢。

　　公司成立僅僅四年時間，企業業務迅速發展，與美國，澳大利亞，土耳其，阿聯酋，新加坡，尼日利亞等國擁有業務合作。目前公司已有多條太陽能電池的生產線。

　　在科研開發方面，我們全力研發太陽能系列產品，并與世界led先進技術接軌，進而滿足國內，國外市場對太陽能產品的需求。

　　隨著全球對“安全、環保、節能”的重視，節能減排的呼聲不斷高漲，20xx年公司將繼續鞏固非洲市場；與此同時也將憑借公司成熟的技術和經驗轉戰歐美市場。并將發展定位“享受陽光生活”為公司對產品開發，市場供應的一個完全宗旨，以成熟的高端光伏技術全心全意地為國內外市場生產更多更好的節能產品.，力爭成為中國一流乃至世界一流的大型太陽能產品生產企業。

　　（二）實習過程概述

　　經過兩個月的車間實習和一個月的檔口銷售實習，我了解了很多現場的實際情況。學到了很多書本上學不到的東西，真正意識到書本知識和實際確實有一些差異，了解了太陽能板和太陽能燈頭制造工業的生產方式和工藝過程。熟悉了太陽能板的主要成形方法和主要工作原理及典型結構，學會使用各種測試儀器以及安全操作的技術。下面具體從幾個方面來總結一下我的實習經歷：

　　1、第一周：主要在學習關于光伏電子產品的基本知識，這些主要是由研發部的溫主任教我的，公司可生產各種型號的控制器還有太陽能板，有大有小，形狀基本差不多，但主要是生產路燈照明系統。在這期間，我學會了太陽能板的工作原理照明系統工作因素分析。太陽能板的工作好壞直接會影響到整個照明系統的穩定性，也會直接影響整個路燈系統的質量和工作效率。溫主任還教我如何使用電腦制作“制品規格書”，這是由專業的企業軟件制作的，是工廠向外發貨和提供客戶參閱及簽訂的唯一有效的證明書，有了它客戶就能一目了然地看到他們索要我們廠生產的產品的各種細則，也是下發給作業者進行作業的參照標準。

　　2、第二周：我主要實習的是關于太陽能板的設計與制造工藝，這還是由溫主任專門教我的。我也學會了關于“預防管理”的知識，如公司有很多不同品名的控制器產品，要防止作業者將不同品名的產品相互混入，要求作業者一次只能作業一種產品，其它不同品名的產品不得放在工作臺上，還要防止不合格的產品流入下一流水線上作業，要待本組組長認定該產品為合格后方可進入下一流程。我還學會了關于倉庫管理方面的知識，倉庫管理人員要嚴格地按照公司關于倉庫管理的規定進行作業，不得將不同品或相似品放在同一包裝箱內，要嚴格地區分產品存放區，不得混入存放。出庫裝車時要嚴格地按公司給的客戶訂單進行核對，以免出現錯誤裝車，給公司的聲譽造成損害。

　　3、第三周至第八周：在生產車間的作業流程上作業。每個作業工程也有自己的分工程，每個作業者都有自己的分工，做完就將產品放到流水線上轉到下個作業者進行作業，每個作業者在每天上班之前都要填寫點檢表，給組長確認簽名之后方可作業，如果材料用完了，也要填寫材料點檢表，每一種材料都有自己的點檢表，作業者不得填錯。還有生產出來的不良品不得放入流水線上，要放在相應的盒子中，每天下班前都要填“日報表”，給本組組長算效率之用。坐這兩工程要又快、又準、又好，都要嚴格地按照工作手冊進行操作，盡量將生產出來的不良品控制到最低限度。還有外觀測試，它是作業者在裝箱前需檢測的最后一道關口，也是最為關鍵的，這一工程也較為簡單，作業者只需將產品放在測定機上進行測定，看是否符合質量要求就可以了。最后一工程就是裝箱入庫工程。裝箱人員要細心地歸類各種產品，不能將不同品或相似品放入同一箱中，也不能在一個箱中多放或少放產品，入庫時同一產品要嚴格歸區管理。

　　4、第九周至第十三周；在最后的一個實習月中，我是被安排在公司所屬的檔口實習做銷售。這次帶我的是李總監。做銷售是一個苦活也是個技巧性很高的絕活。銷售重要的是客戶。雖然是在檔口，但檔口的背后就是工廠。所以尋找潛在客戶，維護好老客戶，同時開發新市場，通過多次宣傳和介紹，挖掘新客戶正是銷售職責所在。這些都離不開兩個字，那就是：溝通。因為我們銷售的對象基本上都是非洲的客戶，基本要用英語交流，所以語言上的不通暢自然而然就成了生意往來的最大阻礙。所以在實習期間，除了要摸清外國客戶的性格和心理，同時還要苦練英語。因為，一旦語言上溝通有障礙，客戶對你的信任度也會同時下降很多，這樣會流失很多生意。另外，還有對老客戶的維持。這些就需要產品質量上過關，并且要有充足的`售后服務。我學會了關于苦情狀況出現的處理方式，所謂苦情狀況就是當顧客對產品質量不滿意反饋回來的信息，我們要及時地找出問題的所在，并迅速地向客戶作出解釋及尋求原諒。簡而言之，就是售后服務或善后處理。只有售后服務到位，才會有長遠的合作關系。許多電子產品質量不過關，做的經常只是一次生意，以致于需要不斷開發新客戶，也沒有較固定的大客戶。這樣，生意想做大是很難的，也只能給企業帶來短暫的利益和眼前的利潤。對公司的長遠發展有弊而無一利。做生意就應該有長眼的計劃和態度。而且有很多客觀因素也會造成對生意的影響。例如，非洲市場的變化也會給這里的銷售帶來重大的影響，而這些的預知則需要較準確的市場分析和了解。

　　總之，銷售是一門很大的學問。想要做好是很困難的。但也不是困難到無法想像。許多東西沒有去試過就很難知道自己會不會。因為人的潛能是無限的，有壓力才會有動力，這些就需要我們的恒心與奮斗。付出不一定會有收獲，但是沒有付出就一定不會有收獲！想讓自己得到更好的，就必須去付諸行動，如果一直是在一個想的階段，那我們永遠都只會是個失敗者。

　　（三）實習中存在的問題分析

　　1、公司存在的問題分析

　　（1）生產車間的作業者紀律觀念差。作業者在作業時隨意性很強，很少按照工作手冊進行作業，這樣子會導致生產出來的產品好的時候就基本上是良品，不好的時候就大部分都是不良品，甚至是廢品，這是埋在公司中的一顆定時炸彈。

　　（2）公司管理不規范，權責不清。尤其是在出現產品質量問題后，各個部門互相推脫責任，沒有一個統一的規范標準來約束，導致產品質量時不時出現大量的不良。

　　（3）作業者的工作時間過長，且中間休息的時間很短，幾乎就沒有什么休息的時間，公司的人性化管理較少，也很少有什么集體的娛樂活動。

　　2、個人存在的問題分析

　　（1）缺乏自信。可能受生活和工作環境的影響，還有一開始對工廠的作業流程不熟悉，導致了跟領導者交談時可能會出現心理隔閡，覺得說不上什么話。之后在銷售的時候也總是顯得底氣不足，怕自己說錯話。

　　（2）缺乏主動性。尤其在與別人交流溝通時缺乏積極主動性，可能會導致交流溝通不暢，甚至是溝通中斷，給人留下不好的印象。同時流失客戶。

　　（四）相關的對策及建議

　　1、對公司的建議

　　（1）要加對作業者的紀律觀念的培訓。要先從組長入手，組長要時時監督作業者的工作情況，不能任意地讓作業者按照自己的意思來作業，給他灌輸一種不按操作手冊上的方法做就是不良品的思想。最好能使其在作業中能嚴于律己，自覺地做好的自己的工作。

　　（2）加強生產車間的管理，引進人本的管理制度，引進高素質人的專業的人才進行管理，各個工程要嚴格規范本工程產品的質量，品管和各組組長要經常走動，要善于發現問題，發現有不良品的要馬上在該組解決，不得流入下一工程。還可以加以適當的獎懲以激勵作業者和管理者。

　　（3）要適當地延長休息的時間，這樣也更能提高作業者生產產品的效率和質量。加入一些人性化的管理，創造工廠和員工之間和諧的氛圍。公司應該要多一些娛樂性的節目，尤其是節假日的娛樂活動，如可組織一些比賽之類的活動，豐富員工的業余活動，創造機會來增強員工與領導之間的交流溝通。

　　2、對個人的建議

　　（1）認真、謙虛的向別人請教，學習和掌握關于本職位的知識，增強自信心，要堅決地突破心理障礙，為自己今后的就業事先做好工作，做事不要太拘謹，要大大方方地去做，做錯了沒關系，怕的是你沒有勇氣去嘗試。

　　（2）要積極主動地與人進行交流溝通。有效的交流溝通有助于自己進行更好的開展工作，也有助于提高自己的能力，還有助于我提高工作效率，避免出現不必要的工作失誤和可能出項的人際關系危機。

　　六、實習總結

　　通過這些日子的實習使我更加體會到這樣一句話：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過實習了解到很多工作常識，也得到意志上鍛煉，對我以后的學習和工作將有很大的影響。眼睛是會騙人的，看似簡單的東西并不一定能夠做好，只有親身實踐才知其奧妙，才會做出理想的產品，實踐是學習的真理！至此感謝廣州菲利斯太陽能有限公司給了我這么好的實習機會，這對我的一生來說是非常重要的，是一筆寶貴的財富，在車間實習期間向各車間技術員詢問了很多問題，得到了技術員的耐心講解，在此一并表示感謝！

　　回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

　　實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，我不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，了解了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心里，讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，也打開了視野，長了見識，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，了解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今后的工作奠定良好的基礎。

　　不管是在學校還是在社會里，要去面對的人永遠只有一個，那就是自己。只有戰勝了自己才有可能去戰勝別人。相信在克服一個個工作上的難題的同時，我們也正在一次次克服了自己的心理魔障，離目標更近，離成功也更近！

　　跟崗實習報告 9

　　一、實習目的

　　通過教育實踐，學會如何與學生溝通，并且把自己的教學方法準確的表達出來，讓學生更順利的掌握課堂知識，達到良好的教學效果，提高學生成績。同時致力于掌握小學語文的教學方法和技能，了解現代小學生的學習情況和受教育的現狀，為以后的正式工作打好堅實的基礎。小學班主任工作的內容是復雜的，任務是繁重的。但是，只要我們真誠地捧著一顆“愛心”，加深理論修養，在實踐中不斷完善自己，形成系統科學的工作方法，是完全能夠干得非常出色而游刃有余的。

　　二、實習內容

　　語文教學：

　　教學內容包括課堂教學，包括備課，上課，修改作業，批閱試卷，輔導學生學習等。在實習過程中我執行以學生為主，老師為輔的教學方式，課堂以學生的朗讀和提問為主，讓學生充當小老師的角色講評，我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學生講為主，這樣能充分調動了他們學習的主動性和積極性，由“要我學”轉化為“我要學”的教學方式，從而激發了學生濃厚的學習興趣。

　　三、實習效果

　　這近兩個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，在實習學校的領導和老師的悉心指導下，我學到了很多書本上學不到的知識。

　　常言道：“要給人家一碗水，自己就要有一桶水。”在實習班主任期間，我深深地知道要想搞好教育工作，應首先把自己的學科教學搞好。讓班內學生喜歡上你教的課，進而喜歡你、佩服你，這對于教師工作是至關重要的。短短十七天的臨時教師的工作經歷讓我越來越深切地感受到教育工作對社會的重要性，它不只是一項工作，也是一門深奧的學科，更是一種藝術的展現。

　　“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。

　　四、實習總結及體會

　　這次實習的過程使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。當我漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。近兩個月的實習，令我感慨頗多。我實習的班級是二年級201班，一大群八、九歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動，又調皮。

　　剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現的問題，指導老師要求我多聽課，多向經驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。

　　為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。

　　在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學生的不配合就常常令我痛心疾首。當時有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學生之間的隔閡，甚至使學生產生厭學的心理。作為教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系。而且教師要把自己當成活動中的一員，是學生們的良師益友。我取得的教學效果還不錯，有幾個很調皮的學生在上我的課時認真多了，還積極舉手回答問題。八、九歲的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學效果。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加小紅花，哪個小組認真聽課，就給哪個小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學生在下面開小差，我喊破嗓子都沒辦法控制，現在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。

　　俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個小學生來說是至關重要的。我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動學習。

　　批改作業，糾正學生的錯誤是非常重要的。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強調訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我在作業上寫明。我的指導思想是不斷給學生糾正錯誤的機會，直至認識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學生，我會輔導他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點糾正過來。

　　我非常注重我自身素質的提高。在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥。制造機會讓他們參加班里的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學習成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班里的幾位后進生成績都有了顯著的進步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數學2個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些后進生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內心世界，對癥下藥。

　　“誰愛孩子，孩子就會愛他，只有用愛才能教育孩子。”善于接近孩子，體貼和關心學生，和他們進行親密的思想交流，讓他們真正感受到老師對他的親近和愛，這是老師順利開展一切工作的基礎。研究學生是教育取得成功的必要條件。在親近與研究學生的過程中，我們作為老師的要努力展現自身廣博的文化與高尚的'道德情操，使學生對你既親近又崇拜，既認定你是值得信賴的老師，又把你當作好朋友，樹立起老師崇高的威望。那么，我們的教育工作可能會取得事半功倍的效果!

　　今年，我將在汕尾電大畢業，學習專業是漢語言專業，按學校的要求，在鳳山中心小學實習。在實習期間，我虛心勤學，盡職盡責，上好每一節課，得到學校領導大力支持和其他教師無私的幫助。取得了較好的成績，獲得了寶貴的經驗。現我報告我畢業后實習過程。

　　我在今年4月10日到鳳山中心小學報到，擔任二年(4)班語文實習老師。正式開始了我的實習生活，開始了從學生到教師身份的轉變。這次我頂替的教師是黃老師，她在教學上給了我很大的幫助，上課前給我提出課文的重要點，要怎樣克服上課時的緊張情緒。怎樣入手才能使學生易懂、明了，幫我分析上課的每一個環節，如何更大程度的激發學生的思維，讓他們更容易的發現老師的意圖，接受新的知識等等，使我受益良多。我本來是11日開始上課的，但我并沒有急著上新課，只是在課堂上我只是簡單介紹自己，了解學生基本情況，先和學生接觸，拉近和他們的距離，為下周一的上課做準備。這樣一來，心情放松了很多。

　　做好備課工作。現在的小學教材都比較活，有一定的跳躍性，而低年級每節課的教學內容并不多，知識點也比較細，在把握教材、掌握教學重難點方面有一定的難度。備課時，要熟知了解教材，知道這課教學內容是什么，教學的重難點又是什么，結合教參書和學生的練習再來備教材，在教學時才會有清晰的思路。對于在教學過程中無法串起來的部分可以請教一些有經驗的老師。在備《四個太陽》時，通過閱讀教材，參考有關書籍，我知道了課文重難點在哪。通過課文要讓學生懂得什么。在這些頭緒理清楚了之后。再寫一份詳案。而且，李老師對我說過，小學低年級要多指導他們朗讀課文。我也這樣覺得，所以我這篇課文里面設計了些朗讀的環節。并首先是教師范讀，接著學生模仿讀。因為，有些東西可以通過朗讀感悟出來。最后這堂上得很不錯，整個教學環節，教學方法等都設計得不錯。教學內容也很流暢。夏老師也說進步很大。

　　活潑課堂氛圍。上課，除了傳授新知識，讓學生學得更好，不應是一節課得全部。激發他們對數學的熱情和感受學習的快樂，是更加重要的方面。因此，課堂上老師必須具有一種教學激情和自信，才能感染你的學生。為他們提供寬松的而自由的思考環境，讓所有喜歡說話的孩子們都有機會和同學分享自己的發現成果，因此我不只是給機會讓更多的學生有機會回答問題，而是給予更多的互動時間，讓學生充分討論或者提問之后給一點時間把他們的做法講給同桌聽。這樣讓每個人都動起來，往往還會有不少精彩的發現呢!但是這樣一來，課堂秩序怎么控制呢?這就得益他們老師原先制定的一些課堂紀律管理口令。響亮拍三下手，學生們馬上有反應：一面雙臂做端坐姿勢做好，一面說：快坐好!從而提醒沒有留意到老師指令的學生。或者講課時候發現有學生沒有看黑板的，老師就說：小眼睛，小朋友馬上說：看黑板!諸如此類的口令，形成學生們的一種共識，這些教學手段在課堂控制中作用非常大。說到課堂的調控手段，不得不提的是我們二年級的實習生也創造了一種獎懲方法：分組畫星星。對于表現的特別好的組，每次加一個星星，紀律不好的組，每次擦掉一個他們已經得到的星星，并對獲得星星最多的小組進行小小的禮品獎勵，這個措施結果很奏效，小朋友們也樂意為自己的小組爭取星星獎勵。

　　鞏固教學成果。在小學低年級段，教學內容并不多也相對較容易，大部分的學生都能很快地掌握。但即使出色的課堂仍會有學生沒學懂，仍會出現學生一知半解的現象，學生仍會很快地遺忘，通過練習與作業及時鞏固，查缺補漏，是非常有必要的，而每一次的作業、每一次的課堂小練習、每一次的單元小測試都是一個很好的查缺補漏的機會。老師評講時，只許學生聽，不許學生訂正，常用舉一反三的方法來評講試卷練習，然后再讓學生獨立訂正錯誤。把仍不會的學生集中出來，再進行個別輔導，而且同時發信息給家長，讓家長在家加強輔導，盡量讓每一個學生都掌握好所學的內容，讓每個學生的知識點過關。

　　經過學習，我感受頗深!上課，真是一門大學問。老師不僅要具備淵博的知識，還要具備相應多方面的能力。比如，教師要有預見能力，你必須在課堂開始以前對學生的身心發展狀況，教育內容的適合性，各種影響因素的干擾可能性以及教育效果的估計能力。教師還必須將處理過的信息傳輸給學生，使其作用于學生身心的本領，教師還必須要具備掌控課堂的能力。教師在課堂上始終是占主導地位的，在學生面前要始終處于良好的心理狀態，以飽滿的熱情、愉快樂觀、奮發向上的精神狀態去感染學生，在遭遇到各式各樣挫折情況下，仍能善于控制自己，保持良好的心理狀態在學生面前。

　　經過這五周的實習，說實話，我越來越喜歡教師這個職業。雖說，有些學生頑皮、搗蛋和老師作對，但他們都有一顆追求知識，探求真、善、美的心，教師應該多關注他們。每當我耳邊響起“老師您好”的時候，我就更加明確自己的目標是什么了——桃李滿天下。我知道當教師不是一件容易的事，既然我選擇了這個專業，我就必須要成為一名教師，一名出色的教師，一名桃李滿天下的教師。為了這個目標，努力、奮斗、拼搏。相信自己!加油!

　　跟崗實習報告 10

　　一、實習目的；

　　通過教育實踐，充分發揮主觀能動性，把在大學課堂上所學理論知識和實際教學相結合，初步掌握小學語文教學方法和技能，以及班主任工作內容和方法。了解現今小學生和教育現狀。實習單位為xx學校，班級為三年級二班。

　　二、實習內容；

　　1、語文教學；

　　課堂教學，包括備課、上課、修改作業、批閱試題。做一個語文教師所做事情。積極引導，認真做好工具性與人文性教育工作。

　　2、班主任工作；

　　及時正確引導學生思想，處理班上日常雜務，管理好學生日常行，培養良好行為習慣，調動學生干部處理班上各事務。

　　三、實習效果；

　　在實習學校有關領導和指導老師悉心指導下，認真開展語文教學工作和班主任實習工作。在整個實習階段，我從一個沒有經驗大學生到略有經驗小學語文教師及班主任。在實習過程中，通過教師及自己刻苦努力，現能較好地上課及做好班主任工作。

　　四、實習總結及體會；

　　初為人師，對于我而言卻是件極具挑戰性、頗具誘惑力事情。

　　20xx年8月31日，我懷著興奮心情來到重慶豐都龍河中心小學校，開始了為期一個月二十天教育實習。實習期間點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到作為一位人民教師崇高和艱辛。

　　下面我從幾個方面對我實習進行總結。

　　1、認真做好實習前期工作；

　　首先是把自己心態放正，因為心態決定一切是輔導員叮囑。學做師者就得像師者。指導老師對我要求：嚴格要求自己，為人師表，言必行，行必果，身正為范。在開學典禮后指導教師介紹了各項實習工作安排和實習期間該注意事項。我也主動把實習班級每個學生和學校基本情況有個初步了解。有了這一切統籌安排，我實習才能進行如此順利。

　　2、名師指導按步驟提高教學水平；

　　教學實習開展，指導我是本校高級教師，教育前線工作者，也是一個非常負責教師。我們將實習分為兩個階段：

　　第一階段為見習階段，時間為一周。在這個星期里，我全面熟悉小學三年級語文教材，認真聽指導老師每一堂課，并做好每節聽課紀錄，課后與老師交流，虛心求教，深入了解課堂教學要求和教學過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育理論與落實考綱考點要求相結合。不斷地進行反思，仔細體會老師在課堂上每個細節，并這個細節中所蘊含意思。因為在課堂上每個動作都是為教學服務。這是指導教師經常強調一句話。還經聽一些竟賽課、公開課、優質課。之后與指導教師一起探討，更多是老師指點。吸取他人優秀成份作為自己所用。是模仿與學習相結合階段。

　　第二階段是上課階段，我指導老師是本校高級教師，并且是三年級二班班主任，所以她給我上課是很多，而且給我安排課時也是很多，這就使得我有更多鍛煉機會。上講臺次數就自然增多。一天中最多有三節課，一般都是兩節課。所以就有很多交流時間，在做得不好地方老師也是及時地經我指出。另外在課后細心琢磨教材、詳細寫教案、做課件，每一樣都是改了又改，直到自己認為能教好本課為止，這才交到教師那里進行初審。在審查時指導老師要求我說出我上課計劃，這就練習了說課環節。在指導老師批改和建議下再做修改，之后在上課前進行試講。我每一節課指導老師都堅持聽課，在課后細心幫我評課，針對我課堂上出現缺點提出寶貴意見，并且肯定了我一些可取之處，讓我倍受鼓舞，在課后努力改正，提高教學水平，以確保在下一次教學中不出現同樣錯誤。還要在教學過程中學會整體規劃，依教學秘書按排創造性完成教學任務。在這樣努力下，我在教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動等各方面都有了顯著提高。

　　3、積極做好班主任實習工作；

　　做班主任是辛苦，而當一個小學三年級班主任則是更辛苦。小學生各方面都要細致如微，稍有不注意就有意想不到事情發生。這給管理教育帶來了巨大困難，所以一開始我就暗下決心，一定要加倍努力，要投入比別人更多時間和精力將我工作做好。我從早上7點20就起床，早餐之后就到學校簽到。每天主要任務：一是看早讀，每天早上7：50到教室督促他們打掃衛生，檢查儀容儀表，紅領巾佩戴，督促他們認真早讀。二是在上課時間進行巡堂，檢查上課情況，如有上課不認真聽講者，下課及時找他談話，正確引導。三是第六節課后為課外活動，我要輔導個別學生，給個別學生作思想工作。在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡責做好每一項工作，帶領學生參加學校各項活動。如全校大掃除、紅領巾檢查、紅歌傳唱等活動。

　　經過不懈努力，班級整體情況有了改善，我與學生也建立了良好師生關系，得到他們信任，我成為他們訴說心事對象，我也是他們忠實傾聽者，借此及時進行正確思想引導。

　　4、虛心求教認真吸取他人優點

　　在實習期間，除了教學實習和班主任工作，我在認真地寫實習日志，對每節課都要反思。得與失都在我心里很清楚，做到下一次少犯錯誤。在反省自同時，也要向他人學習。我多去參加學校教研活動，不放過每一次到講課比賽現場聽課，并做好聽課記錄。親臨片區賽現場，從那里我學到了許多有價值東西。虛心聽取別人意見和批評。從他人身上學到了不少能力，如不同教學風格，班主任工作技巧等等。

　　雖說我實習生活已結束，但我對教學追求和努力將一如既往，我對學生關愛也將永不消減，作為準老師我有信心做好教育工作。爭取做一名優秀人民教師。

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