心理減壓講座簡報范文（通用6篇）

　　在快速變化和不斷變革的新時代，越來越多地方需要用到簡報，簡報具有一般報紙新聞性的特點，這是共性；它又有本身的特點。那么你有真正了解過簡報嗎？下面是小編精心整理的心理減壓講座簡報范文（通用6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理減壓講座簡報范文（通用6篇）1

　　為宣傳心理健康知識，發揮心理委員朋輩力量，凝聚心理育人合力，深入推進我校心理育人工作，5月25日下午，由我校心理健康教育中心主辦的2022年“心陽光·心綻放”心理知識宣講大賽在行政樓八樓會議室順利舉辦。

　　此次大賽主題廣泛，內容豐富，涵蓋積極心態培養，情緒管理，人際溝通，職業生涯規劃等。選手們從不同的切入點入手，從實際生活出發，結合常態化疫情防控對心理健康影響這一主題進行詮釋。經過各學院的初賽角逐，共有33組選手突出重圍，進入決賽。決賽現場，選手們沉穩有度，侃侃而談，贏得觀眾陣陣喝彩，最后評選出一等獎3名，二等獎5名，三等獎7名。

　　一等獎獲得者鄭夢珊，在演講《打開心靈之窗，點亮青春夢想》時，以飽滿的激情、有趣的'演講風格和新穎的題材內容獲得大賽最高得分92分的好成績，她帶著激動地心情跟大家分享道：在這個浮躁的年代，我們要自覺的學習心理健康知識，保持心靈健康，拒絕無用emo。”

　　“對于大學生來說，心理健康是生活快樂、學業順利的基礎，作為我們一線輔導員，要做好學生學業上的’引導者’，當好學生思想靈魂的’引路人’，成為守護學生心理健康的那束光。”教育與音樂學院輔導員陳燕深有感觸地說道。

　　此次大賽旨在提升心理委員業務水平，提高“朋輩”教育實效，加強心理健康知識的宣傳力度，把我校的心理育人工作進一步推向深入。

心理減壓講座簡報范文（通用6篇）2

　　為普及心理健康知識，緩解干警辦案壓力，促進干警身心發展，7月14日下午，谷城法院邀請中國心理學會注冊心理師、省社會心理學會副會長鄭威為全體干警開展主題為《關愛心理健康—快樂工作，幸福生活》的陽光心理健康科普宣講活動。

　　整場講座從一個輕松有趣的互動心理游戲開始，鄭教授從心理學專業角度就“心理健康與心理疾病”“如何進行自我心理康復”兩大方面進行了授課，結合鮮活的案例，生動形象地為大家闡述心理健康知識，通過介紹生活中可能存在的壓力來源及其應對方法，引導大家正確分辨積極壓力與消極壓力，培養良好的心態，正確面對生活中、工作中存在的壓力。

　　講座結束后，干警們紛紛表示，通過講座了解到心理健康的有關知識，學習到管理情緒的有效方法，在今后的.工作生活中將多為自己增加積極的情緒，以更加樂觀積極的態度對待生活、對待工作，為人民群眾提供更加優質高效的司法服務。

心理減壓講座簡報范文（通用6篇）3

　　10月10日，隆堯縣職教中心組織開展“關愛心理健康共享生命陽光——10.10心理健康知識宣傳日”活動。

　　學校副校長曹金卓首先在活動啟動儀式上致辭，他希望同學們在關注自己身體健康的同時也要關愛自己的心理健康，積極調整自己的狀態，樂觀向上地學習生活。

　　本次活動，學校特別邀請了隆堯縣未成年心理健康輔導站負責人、國家二級心理咨詢師張利華老師，就心理健康和心理咨詢知識進行了宣講，著重講解了青春期會遇到的困擾和煩惱，并學會運用多種方式解決這些問題。同時，要善于向同伴和師長求助，向專業心理咨詢師求助，正確認識困難，得到妥善解決，實現快樂健康的成長。

　　啟動儀式結束后，學生參觀了心理健康知識宣傳展板，領取了有關心理健康的宣傳頁。參觀期間，學生熱情很高，不僅認真學習展板上的'心理健康知識，還不斷有學生就心理健康的有關問題咨詢老師，營造出了“人人關愛心靈，處處青春洋溢，彼此互幫互助，共同快樂成長”的良好氛圍。

心理減壓講座簡報范文（通用6篇）4

　　為進一步普及心理健康知識，促進未成年人樹立正確的心理健康觀念，10月9日，潯陽區衛健委走進硬骨頭六連希望學校開展心理健康知識宣講進校園活動。本次宣講主題是“我的情緒我做主”。

　　宣講活動中，區衛健委的.志愿者語言生動、聲情并茂地通過什么是情緒、情緒的類型、情緒的轉變和如何趕走壞情緒四個方面，采用提問、互動、案例等方式帶領學生們走進心理健康的殿堂，引導學生們著重培養自我認識能力，學會傾聽和表達，培養良好人際交往能力，認識情緒，培養緩解壞情緒的能力，理解支持他人，培養換位思考能力，有效解決問題，培養應對能力和良好的自律能力，保持積極的心態。學生們積極發言，課堂互動頻繁，氣氛非常熱烈。

　　宣講結束后，學生們意猶未盡，紛紛表示受益匪淺，學到了很多有關調節情緒方面的心理健康知識，今后將以積極、樂觀的態度面對學習和生活。

心理減壓講座簡報范文（通用6篇）5

　　為更好地普及心理健康知識，在5·25全國心理健康節到來之際，近日，我校心理中心教研室組織開展了以“愛自己·愛他人”為主題的心理健康知識宣講活動。

　　活動中，各班心理委員圍繞“同學關系”“青春期困惑”“情緒變化”等話題，與同學們交流了心理健康問題，并通過動畫、視頻、心理游戲等多種形式，從不同維度對心理健康知識進行了科普。其間，各班心理委員還與同學們積極互動，現場氛圍活躍。

　　此次宣講活動，是扎實做好我校心理健康教育工作的重要舉措，也是對心理委員培訓成果的一次檢驗，進一步促進了心理健康知識在校園內的.有效傳播與推廣，為校園涂上了一抹溫暖健康的“心”色彩。

　　一直以來，我校高度重視心理健康教育工作，大力提升教師隊伍心育水平，努力將心育工作滲透到教育教學的各個方面，不斷完善心理危機干預機制，扎實開展系列特色心育活動，彰顯了學校育人文化特色，有效加快了和諧校園創建步伐。由此，學校先后獲得全國青少年心理健康教育示范基地、河北省心理健康教育示范校等多項殊榮。

心理減壓講座簡報范文（通用6篇）6

　　4月1日至4月15日，為響應3.25心理健康教育日，本站開展心理健康教育日知識宣講活動，活動要求19-20級各班在易班平臺進行心理健康教育知識宣講，發布心理健康知識短文，班級同學積極發布評論。本次活動由心理氣象站干事楊德軍、葉昱飛負責收取截圖。

　　本次活動讓同學們更加了解有關心理健康教育的知識，有利于學生的科學文化素質和身心健康素質的協調發展。本次活動自愿參加，參與的`班級認真、積極、的態度對待活動。本次活動促進了同學們自覺維護自身的心理健康，建立自信，增強心理素質，在班級內營造了一種關注心理健康、重視心理健康的氛圍，增強了班級凝聚力。同時也提高了同學們的心理健康知識水平，增強了同學們的心理保健意識，掀起了關注心理健康的熱潮，真正讓心理教育工作走進了班級。

　　本次心理健康教育日知識宣講活動，使大家騰出關注心靈成長的時間，為學校的心理健康教育工作的進一步開展做出貢獻!希望同學們在學習生活中多關注心靈成長，關愛自我，擁有真正爛漫絢麗的青春。

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