個人檢討書(合集15篇)

　　在學習、工作或生活中出現了失誤后，我們常常被要求寫檢討書，以對出現的問題和過錯進行檢討，在寫檢討書的時候，我們的用語要非常注意。怎樣寫檢討書才能做到語言準確呢？下面是小編為大家整理的個人檢討書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

個人檢討書1

尊敬的教官：

　　我懷著深深愧疚的心情遞交這封軍訓遲到檢討書。軍訓遲到這件事，表面上來看是偶然發生，可實際上卻是反映出我沒有養成良好的`作息規律，并且反映出我長時間沒有對自己有嚴格要求，態度散漫等必然結果。

　　我這樣的自由散漫最直接的后果就是違反軍訓規章制度，久而久之會讓我尚失責任心，養成“得過且過”、“做一天和尚撞一天鐘”的應付思想。現在，我知道軍訓遲到的行為是非常可怕的，如果不加以改正與反省，很有可能導致自己就此沉淪下去，一蹶不振，這樣太沒有組織紀律觀念了。

　　所以，在此我愿意就軍訓遲到的錯誤接受教官懲罰，我真心接受批評。在今后的軍訓生活當中認真養成良好作息規律，保證不再無故遲到了。

個人檢討書2

尊敬的班主任：

　　您好

　　今天上午，我遲到了5分鐘，雖然老師說，說出遲到的理由，可是我覺得現在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。

　　所以，我只想為上午的遲到行為表示歉意和檢討。

　　對于準時上學，我一直都沒有特別重視，經常遲到幾分鐘到教室，覺得這沒有什么，其實這是一種非常不好的習慣。

　　尤其我是一個團員，平時更應該在學習中起模范帶頭作用，更應該杜絕遲到的行為。其實，我只要將鬧鐘調早10分鐘，就可以避免遲到，可是我卻沒有這么做，歸根到底還是思想上的問題。

　　我決心，從思想上重視公司的規章制度，保證以后準時上下學。

　　這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。

　　不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的'避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的……

　　相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會再您的視線范圍內出現我手機的身影，也絕對不會在上課的時間內再玩手機，也不會讓手機在上學的時間內開機。

　　這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。

　　犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對于家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。

　　這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。

　　此致·

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

個人檢討書3

尊敬的學校領導，班主任教師：

　　這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的紀律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

　　學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的校規校紀，當成了耳邊風，這些都是不就應的，也是對學校領導和老師的不尊重。

　　事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度，在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負職責。每一個學校都期望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都期望學校給自己一個良好的學習環境來學習、生活。包括我自己也期望有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不就應的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環境，對違反校規的學生給予懲罰也是就應的。

　　我在家也待了一段時間了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重的錯誤，我明白，造成如此大的損失，我就應為自己犯的錯誤付出代價，在此錯誤中應負不可推卸的主要職責。我真誠地理解批評，并愿意理解學校給予的處理。對不起，老師!

　　我明白，老師對于我的犯校規也十分的生氣。我也明白，對于學生，不觸犯校規，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的.職責，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺理解監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要透過這次事件，提高我的思想認識，強化職責措施。自己還是很想好好學習的，學習對我來是最重要的，對今后的生存，就業都是很重要的，我此刻很小，我還有去拼搏的潛力。我還想再拼一次，再去努力一次，期望老師給予我一個做好學生的機會，我會好好改過的，認認真真的去學習，那樣的生活充實，這樣在家也很耽誤課程，學校的課程本來就很緊，學起來就很費勁，在今后的學習生活中，我必須會好好學習，各課都努力往上趕。

　　在這一段時間里，我每一天還是按時起床，想想我在學校也生活了幾年了，對學校已有很深的感情。在今后，我會以新的面貌，出此刻學校，保證不再犯類似錯誤。無論在學習還是在別的方面我都會用校規來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉折點，老師是期望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，犯了這樣的錯誤，對于父母對我的期望也是一種巨大的打擊，父母辛辛苦苦掙錢，讓我們能夠生活的比別人優越一些，好一些，讓我們能夠全身心的投入到學習中去。但是，我犯的錯誤卻違背了父母的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。

　　對于這一切，我將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠吸取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地期望老師能繼續關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

　　檢討人：________________

　　_________年_____月______日

個人檢討書4

尊敬的老師：

　　您好！

　　很抱歉要向您遞交這份的檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。

　　20xx年x月x日，星期四下午第二節下課，我和班里的xx同學一起去了教學試驗區走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

　　但萬萬沒想到在我那根煙還剩x的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。

　　關于我吸煙的.經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。

　　關于我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿x周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

　　我今后的改正措施：

　　第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。

　　第二，遞上這份檢討書。

　　第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

個人檢討書5

敬的xxx：

　　10月30 日——11月3日，我沒有按照中心的規章制度，規定程序請假，嚴重違反了中心的規章制度。今天，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我的思想反思結果向領導匯報如下：

　　通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風渙散的必然結果。經過幾天的反思，我對自己這段時間的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近段時間以來，由于工作也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心

　　同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，員工一定要有規范的行為準則，工作時間我卻XXXX，這充分說明，我從思想上沒有把單位的規章制度，處事的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的.思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，應付思想。現在，我深深感到后悔莫及，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

　　此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣 ，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

　　發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我忠心的懇求中心領導能夠接受我真誠的歉意，并能來監督我，指正我。我也衷心的感謝領導給我重新工作、學習的機會，我會更加珍惜這來之不易的工作，以后將會更加努力，更加認真的學習和工作。請領導相信我。

　　檢討人：XXX

　　XXXX年XX月XX日

個人檢討書6

尊敬的領導同志：

　　經過此次錯誤，我感到深深的自責和內疚之余，更認識到我這樣行為的結果是嚴重的，對于經理指出的不誠信問題，也是我感到最內疚的一點。

　　然而，經過經理的.嚴肅指正錯誤之后，我已經意識到再怎樣遺憾和難過都對我彌補錯誤無濟于事，第一我就應嚴肅地承認錯誤，認真地應對它，我務必努力地反省錯誤、檢討錯誤我檢討錯誤之外，更就應用心地去承擔因我犯錯帶來的一些影響，今后我必須要對自

　　己的言行方面嚴加要求，盡力杜絕此類錯誤的發生我必將以最最踏實的工作態度，誠實守信地對待未來的工作。

　　第一，今后我無論是在工作方面與嚴肅自律方面，我都要提起十分的重視我發誓從今往后不再怠慢工作此外，我還要在每周工作中認真對待工作的每個環節，用心地去發現一些工作中存在的問題，去發現問題，解決問題，并且將所發生的工作問題，認真地寫在每周的總結報告當中。

　　第二，我個人思維方面薄弱，思想不夠成熟也是直接導致此次錯誤的原因之一，因此今后工作中，我要加強思維處事潛力的培養就我這次的錯誤而言，歸根結底來說經理的電腦換系統，我就怠慢工作，而我卻未曾想到經理電腦終有修好的時候，其實從始至終我就不就應有怠慢工作想偷懶的投機心理透過這次教訓，今后我會認真地意識到問題的存在，認識思考事情發展，盡最大可能糾正自己投機心理的毛玻要用心認真地對待工作，讓自己不再犯這些表現得不成熟的錯誤。

　　第三，關于我的個人誠信問題，透過此事，我意識到一個人的誠信問題其實需要經過一次次的經驗教訓所積累其實透過此事我也慶幸經理能夠指出我在誠信方面的缺失，能夠讓我徹底醒悟，讓我真正認識到誠信對于一個人的重要性，這次的教訓在今后的工作中對我來說是無比寶貴的經驗。

　　在此，也期望領導能夠針對我的過錯來責罰我，這樣才讓我能夠深刻地改正錯誤。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

個人檢討書7

尊敬的校方領導：

　　我于xxxx年xx月xx日——xxxx年xx月xx號期間因為個人原因向單位請假，在未經同意的情況下擅自離崗，嚴重擾亂了學校的管理秩序，給校領導的管理工作帶來極大的麻煩，在同事之間造成了惡劣的影響。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深的愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下：

　　我們每個人都是集體的一份子，每個人的行為都代表著單位的整體形象，也深深的影響著身邊同事的工作態度和積極性。工作中和生活中，不管發生什么事情都要站在集體的立場上，為我們的團隊負責，為我們學校的利益著想，想領導之所想，以學校利益為出發點，服從組織的統一安排，按時做好自己的本職工作，努力提高我們的工作質量和工作效率。自此，我更加深刻的意識到自己行為帶來的嚴重后果：如果在我們的集體中形成這種為所欲為目無組織和紀律的不良風氣，更好的提高工作質量將無從談起。

　　由于我自身原因，致使xxxxxxxx，造成了嚴重不良影響，在此，我首先做出誠懇的`檢討。

　　8月13日，我將上述報告的初稿送至辦公廳xx處核稿，xx處的同事及時糾正了文中的一處錯誤，在第5頁中，序號“五”應改為“四”。當我拿回辦公室清稿時，粗心大意之下將第3頁的序號“五”改成了“四”，并且之后完全沒有再次核對。這樣一來，不但原先的錯誤沒有改正，更增添了一處錯誤，并將錯誤文稿直接呈送部領導簽發。

　　由此，我特作出此檢討，請領導和同事相信我的誠意，我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，在同時也希望同事們對此引以為戒，不要發生類似事情。

　　作為一名武警執勤哨位工作人員，我在執勤時候玩手機犯了嚴重的工作違紀問題。在此針對我的錯誤做出反省與檢討，以最大程度的挖掘錯誤根源，細究我個人錯誤責任，爭取能夠有效改正錯誤，重新恢復良好工作作風。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

個人檢討書8

尊敬的領導：

　　您好，在這里，我表達我對工作失職、疏于監管的無比愧疚心情。首先我作為一名局長，我的職責所在就是貫徹執行國家、省、市有關礦產資源管理的法律、法規和政策。組織制定全縣土地資源管理配套政策措施，并組織實施和監督檢查。

　　此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎么能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣、不文明表現，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

　　而我卻在任職期間對于所轄范圍內的土地資源疏于監測和監管，以至于在幾年前當地的一些百姓在沒有得到審批和沒有辦手續的情況下私自圈地建房，給當地的發展規劃造成了一定程度的阻礙以及隨之而來的`一些麻煩。

　　對于我在工作上的管理監督失職，我覺得很大程度上是由于我的主觀方面疏忽，沒有很好的履行職責所致。我這樣的工作錯誤給領導以及整個當地國土資源局的工作形象上抹黑，造成的不良影響。

　　在此，我向領導同志表示深深地歉意。并鄭重地向您說一句：非常抱歉，我錯了！我此等的工作管理監督失職，是我工作以來這么長犯下的較為嚴重的錯誤。錯誤的發生，充分地說明我在思想上、政治意識上存在嚴重欠缺，在監管方面上存在嚴重疏忽，在工作上怠慢。

　　總而言之，我工作管理監督失職的原因種種，然我的工作管理監督失職已是不爭事實，我并不想說說出種種緣由來掩蓋我的錯誤。此次我這般工作管理監督失職，歸根結底是我主觀方面犯下的嚴重錯誤。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

個人檢討書9

親愛的老師，學校領導：

　　我知道這次我犯的錯誤很嚴重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學校的鐵律，x國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度.在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內容如下：

　　尼古丁的毒性及成癮性

　　尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，xx支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是xx毫克，相當于xx支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內xx分鐘即可死亡。煙草不但對高等動物有害，對低等動物也有害，因此也是農業殺蟲劑的主要成份。所以說：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動吸煙者對煙臭味也有不適的感覺。

　　吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的xx歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作；一夜吸了xx支雪茄和xx支香煙，早晨感到難受，經醫生搶救無效死去。法國在一個俱樂部舉行一次吸煙比賽，優勝者在他吸了xx支紙煙，未來得及領獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。

　　那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（xx支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過人的'致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進入人體的。此外紙煙點燃后x%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，x%隨煙頭被扔掉，xx%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長期吸煙者，體內對尼古丁產生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。

　　吸煙的危害

　　吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達xx萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多x倍，苯并芘多x，一氧化碳多x倍，氨多x倍。

　　有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高xx倍，喉癌發病率高x倍，冠心病發病率高x倍。循環系統發病率高x倍，氣管炎發病率高x倍。有人調查了xx個家庭，發現吸煙家庭x歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。x歲以下兒童，在不吸煙家庭，x%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有x%有呼吸道癥狀。

　　吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發作和下肢靜脈血栓形成的機會；吸煙孕婦的胎兒易發生早產和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據統計，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

　　吸煙害己害人，應該自覺養成不吸煙的良好衛生習慣。

　　二手煙”害猛于虎

　　美國醫學研究人員最近發表研究報告指出，被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱為“GSTMI”的基因發生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的x倍至x倍。“GSTMI”基因目前已被認為會使煙草中致癌物失去活性。

　　關于肺癌的預防之道，遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場所也應設法避開那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。

　　目前全世界約有x億吸煙者，其中x％以上的煙民分布在發展中國家。全球約x％的男性和x％的女性吸煙，每天還有x至x萬年輕人成為長期煙民，到20xx年，全球吸煙人數將達到x億。現在每年有約xx萬人死于由煙草制品引起的疾病，在未來x年中全球由吸煙所導致的死亡將增加x倍。到20xx年，被煙草殺死的人數將超過其他任何一種疾病，在世界范圍內，死于與吸煙相關疾病的人數將超過艾滋病、結核、難產、車禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數的總和。

此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

個人檢討書10

尊敬的科長：

　　您好，我懷著無比愧疚和遺憾的心情向您遞交這份檢討書，在最近的一段時間里，我工作不認真、態度不端正、不服從管理，給財務科的工作拖了后腿。今天，我認真反思，深刻剖析，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向科里做出深刻檢討，并將我的思想反思結果向領導匯報如下：

　　一、對個人錯誤的認識

　　經過深刻反思，我存在如下錯誤和不足：

　　（一）不積極學習專業技能知識，業不精技不專。

　　作為財務科內勤，需要掌握過硬的專業知識，而我卻未能鉆研專業知識，對專業知識一知半解，更可怕的是我沒有認識到這一點，缺乏本領恐慌、缺乏緊迫感。

　　（二）不尊重領導，沒能發揮參謀助手作用。

　　作為部門內勤，自己的工作沒做到位，平時不能為科長分憂，非但沒能發揮參謀助手的作用，還讓科里分心解決我造成的工作失誤問題。面對領導的批評，我沒有誠懇接受，還對科長態度不好，沒能意識到科長培養我的良苦用心。

　　（三）工作作風漂浮，缺乏工作責任心。

　　財務科作為管理部門，財務人員作為管理人員，我未能切實

　　履行管理職責，沒有把自己的工作做得更好，在思想中存在得過且過，敷衍應付的思想。

　　二、分析產生錯誤的原因

　　（一）思想上懶惰，放松了學習。

　　記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的'，學習各項工作內容，從而努力完成各項工作。但近段時間以來，由于工作也有些熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，最近的工作表現使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

　　（二）不能正確對待批評，不服從管理。

　　科長平時包容了我很多，在工作和學習上對我幫助很大。但我還對科長態度不好，不能為科長分擔工作上的問題，有時工作已經很緊急了，我卻還在吊兒郎當，做事不懂規矩，對組織缺少敬畏之心。科長作為我的直接上級，發現我工作上的不足，對我批評指正是應該的，是對我負責，對單位負責。

　　（三）工作缺乏自律，缺乏責任心。

　　眾所周知，員工一定要有規范的行為準則，而我卻屢屢違反工作紀律，這充分說明，我從思想上沒有把單位的規章制度，處事的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，工作標準不高，工作只為過得去，不為過得硬。現在，我深深感到后悔莫及，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，我若繼續放任自己發展下去，后果會是極其嚴重的。

　　三、下一步改正措施

　　我鄭重向您和科里做出如下承諾：

　　（一）努力學習專業知識，做科里的工作能手。

　　從今以后，我將在工作中嚴格要求自己，工作中遇到不懂的問題，向科里的老同志虛心請教，努力學習專業知識，掌握財務科各項工作辦事流程，把學到的知識與實際的工作結合起來，積極主動，勤勤懇懇，吃苦耐勞力求做好每項工作，盡快成為財務科的行家里手。

　　（二）端正工作作風，尊重領導團結同事。

　　我作為一名財務科內勤，要常思崗位來之不易，要好好珍惜，不能把崗位當作鐵飯碗，必須要端正好自己的從業道德思想，努力改正漂浮的工作作風，尊重領導的工作要求、工作安排，團結身邊同事，在工作上要向上對得起單位向下對得起本心，盡心盡力為單位和財務科的發展干好本職工作。

　　（三）樹立紀律意識和規矩意識。

　　紀律是一個團隊生存和發展的保障，沒有了紀律，這個團隊就會像一盤散沙，沒有前進的方向。一個富有活力的組織，必定有鐵一般的紀律;一個合格的成員，也必須具有強烈的紀律意識。我作為財務科的一分子，我要嚴格要求自己，遵守單位的各項紀律，與大家保持步調一致，維護科長的權威，從小事做起，自覺按照規章制度來規范自己的一言一行，嚴格按照紀律辦事。

個人檢討書11

尊敬的領導：

　　針對昨天在xxx中所犯的錯誤，我在這里做出深刻檢討。事情的經過是這樣的：（略）

　　這次犯了錯誤后，我自己想了很多東西，也反省了很多事情，自己也感到很懊悔，恨自己沒能嚴格執行上級的指示和要求，觸犯了我們部隊鐵一樣的紀律。我為自己所犯的錯誤感到羞愧，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性。經過反思，我認為自己在以下幾個方面存在著一定的問題：

　　一是思想上有松懈麻痹的苗頭。我到xxx工作已經有兩年多的時間了，對各項業務工作基本上都能熟悉的掌握，一直以來也都沒有因失職而造成重大錯誤。長此以往，造成我在思想上覺得日常工作沒有什么挑戰，很輕松的就能完成，也不用投入過多的精力。加上前段時間大項活動多，任務比較重，感覺比較累，這一段時間的工作相對來說輕松一點，因此想松一松、歇一歇，而這也最終導致了這次錯誤的發生。

　　二是在任務中的執行力度不夠。在這次檢查之前，xx領導已經把存在的問題指了出來，要求我們限期整改。但是在執行的過程中，我沒有很好地發揮一名干部的模范帶頭作用，沒有積極主動作為，而是消極被動的拖延時間，最終在檢查中暴露出了所有的問題，給單位抹了黑。歸結起來，還是自身在干工作中工作標準不高、態度不堅決、執行力不強。

　　三是在工作中對自身要求不嚴。在工作中存在“只求過得去，不求過得硬”的思想，總覺得有的事情做得差不多就行了，沒必要弄得那么嚴格。由于在之前的檢查中，檢查人員很少到我們ZHE里來，這也導致我存在著一定的僥幸心理，以為這次的檢查也只是簡單的走過場，從而放松了對自身的要求，降低了工作的標準。

　　通過這件事我吸取了深刻的教訓，對我的思想也產生了很大的震動。痛定思痛，我決定以后堅決做到以下幾點，確保不再犯類似的.錯誤，盡自己最大的能力做好航材保障工作。

　　一是提高工作標準。在以后的工作中，我將按照上級機關和領導的要求，高標準、嚴要求，不等不靠，不斷提高自身的執行力度。

　　二是發揮應有作用。作為一名干部，我必須以身作則，起好模范帶頭作用，帶著戰士們一起干工作，以自身的行動帶動其他人員的積極性。

　　三是是嚴格要求自己。今后我將牢記“服從”這一軍人的天職，克服消極思想，端正思想觀念，不打折扣地完成上級交給的各項任務。

　　上述就是我的檢討，請領導和同志們對我進行批評指正，今后我將努力克服和改正存在的問題，請大家對我進行監督，看我實際的工作表現。

檢討人：xxx

　　xxx年xx月xx日

個人檢討書12

　　尊敬的***：

　　*月*日，在工作中，我不僅沒有認真投入工作，還在下面偷偷玩電腦，并被領導發現。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下：

　　通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求-----樹新風，講文明，背道而行。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心

　　同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務行業一定要有規范的行為準則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責任心，也沒有把自己的'工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，()混日子的應付思想。現在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領導及時發現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。

　　此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經心，那怎么能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，不良風氣不文明表現，我們工作的提高將無從談起，服務也只是紙上談。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。

　　發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

個人檢討書13

尊敬的老師：

　　關于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！

　　回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。

　　面對錯誤，我感到愧疚。經過領導的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的'嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的正途。

　　而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。

　　總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

　　我的錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關鍵在思想，根本是覺悟”，我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

　　在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

個人檢討書14

　　本人現在以最最最誠懇的態度向張曉茜同學表示最最最大的歉意！！！望可愛的張曉茜同學呢給予適當的理解和原諒哈。

　　事情的緣由呢我就不便介紹了，了解內情的朋友們心里知道就好了。總的來講呢，千錯萬錯都是本人的錯，由于本人犯的錯誤造成了張曉茜同學有一陣極度鬧心、憂愁、煩悶，最最最重要的是讓張曉茜同學丟了老臉，氣的她臉（檢討書 ）都白了！唉！你說本人是有多可惡吧！怎么著也得給可愛的'張曉茜同學留點顏面吧，本人簡直是太不善良了！就是大壞蛋一個嘛！不過呢，本人現在已經深知事情的嚴重性了，所以馬上就認真仔細誠懇地檢討了！所以呢，大人大量的可愛的張曉茜同學你就不要和我一般見識、斤斤計較啦！

　　我保證！我，以后盡量不欺負你了啊！嘿嘿，你就發自內心的笑一個，然后，發自內心的給本人一個贖罪的機會！最后，發自內心的就順便原諒一下本人唄！

　　以后有嘛事就找我，我辦事，你放心！

個人檢討書15

尊敬的xx：

　　這次我犯了一個天大的錯誤?我喝酒了，還進了醫院，這次反省錯誤也讓我明白了很多?

　　最近我都是活在一個十分痛苦的世界里我反省了很多對于這次被學校開除我感到十分內疚。我知道我很對不起這所學校對不起我的爸爸媽媽我狠清楚爸爸媽媽是我最親的親人肥親釤郯?業?而我讓他們失望了我感覺很內疚?

　　所以我想挽回?請學校在給我一次機會吧!就算讓我跪下我相信我也可以做到只要不讓爸爸媽媽對我失望只要能讓爸爸媽媽不再那么絕望我做什么都值得了!請校長大人在給我次機會吧!求求您了我會很努力地改變自己的不足的我知道這次我喝酒不對而且喝的還進了醫院這更是我的錯誤?我發誓今后我要在喝一滴酒我就不是人而且要在喝一滴酒我就自己滾出這所學校!有了這次的教訓我絕對不會在犯第2次的。從今以后我會好好努力的爭取把所有的缺陷都改掉讓自己做的完美些?做成別人學習的榜樣!做成別人的競爭對手!

　　我知道以我現在的學習態度是不能學好的!但是我會改變的，是很努力很努力地改變。每一個人都不可能剛出生下來就是天才都屬于很完美的。每個人都要經過一個過渡時期的?過去的我非常調皮，總是瘋瘋癲癲的。但是以前的生活也算是給了我在生活中一個很大的教育吧!現在想起當初我真的很后悔，十分恨我自己?雖然過去的我自尊心很強，也丟不起寫檢討書的人，但如今我的想法改變了好多，我覺得寫檢討并不丟人，寫檢討只是自我反省的書信，我堅信知錯就改的人是好學生，是好孩子。是可以被人容納原諒的。

　　當初，我是因為喝了酒所以學校開除了我。我知道國有國法家有家規校也有校規。我違背了學校的紀律，應該懲罰我，可是能不能不讓我離開這個擁有歡聲笑語生機勃勃的學校呢?現在是春天了，是個多姿多彩的好季節呀!可我我真的不想因為我自己而擾亂了我整個家庭的`幸福!

　　希望學校在給我一次重生的機會，算是救我一命吧!我知道我這次犯下了不可再生的錯誤。我也很清楚的知道，學校能給我再給我一次那個機會的可能性很少，但是我還要寫這份檢討書，不管結果如何，總之，我盡力了。我沒有在這個學校里留下終身的遺憾，我說出了我的觀點，我承認了自己的不足，請相信我我不會在犯錯誤了。請在給我一次機會吧!我會好好努力的。

　　我知道，您可能不太相信我，因為你沒有看到我的優點卻看到了我缺點一大堆。您也許以為我很想離開這個學校既然違背學校紀律就是不想在這學校呆了，其實并不是這樣的，我非常喜歡這個學校，喜歡這個學校的一點一滴。如果是說我不喜歡在這學校上學了那我就不會拉下臉來寫這份檢討書了，請學校在給我一次機會吧!相信我我會努力的。

　　由于我貪玩，上課不認真聽講，私下玩手機，被您發現，對班級造成不良影響，對您的教學也產生了不良影響，影響了您的情緒。

　　我知道您對我們是真心真意的，您為我們學習不惜身體，嗓子講痛了也從來不哼一聲。我們的作業一本不剩的全部批閱了，可是我們還不懂事的惹您生氣，我知道您很辛苦。這一次，我上課玩手機被您發現后拿走，我徹底失望了，我腦子里已經開始想怎么接受處分接受班主任的罵。

　　最后我抱著嘗試的態度向您要了一下，沒想到您竟然把手機還給我了。我特別的激動特別的感動。我高興和激動不是因為又得到了手機，高興和激動的是您給我一次自我悔過的機會。您放心，我一定會改掉我上課貪玩不認真聽講的毛病，努力學習。

　　上課玩手機是不道德的，被您發現后您竟然給了我改過的機會，這讓我感到非常的意外。我一定會特別珍惜這個機會，努力改過，以一個全新的我出現在您的課堂上，我也一定會做好宣傳工作，讓我們班的同學不再惹您生氣。請您放心，我為您打保證，我以后上課也不開小差了，請原諒我這一次。我會對您感激不盡的。

　　作為學生的我一點也不珍惜上學的機會，通過這件事讓我徹底明白了師生之間的而友好相處。作為學生，我應該處處為老師的辛苦和勞累著想，而我對您的艱辛卻絲毫沒有查卷。您的這次慷慨給了我一次心的就會，體會到了您的和藹可親。許多人都很明白，每一個老師丟希望自己的學生都有一個好成績。但是我們一次次的給了你們失望。

　　自我進入這個學校，由于外界的一些因素，讓我對這個學校產生一些消極的心理。對于所學知識只能忽而不視，一直滅有把它放在心上，從一開始，一種消極的心理在我們大多數同學的心理已經根深蒂固了，由于這些消極心理的作怪，使許多同學對學習失去了自信。再加上中考的失利。

　　我這次玩手機是因為我的消極心理太嚴重了。對學習已經產生了厭倦，但是通過這件事，讓我明白，作為一個差生也能有好的前途。

　　再看我的錯誤，我也是很對不起辛勤教育我的老師的。老師為我們辛勤工作，為我們努力備課，而我卻辜負老師的辛勞，上課不好好聽講是對老師的不尊重。此次檢討過后，我也會跟老師做當面正式道歉的。

　　最后我寫一下對今后的保證：我保證今后上課期間不做任何違紀行為了，今后認真聽每一節課，在校當一名好學生，在家做一個孝順的兒子，將來為社會做出自己的一份貢獻。

　　最后，我為我所做的錯事向您表示歉意，希望你能夠原諒我，給我一次改新的機會。

檢討人：

日期：

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