大學建議書

時間：2022-10-26 08:03:25 建議書我要投稿

【熱門】大學建議書三篇

　　現如今，需要使用建議書的事情愈發增多，建議書是一連串的管理實踐，往往有著至關重要的作用。來參考自己需要的建議書吧！下面是小編整理的大學建議書3篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

【熱門】大學建議書三篇

大學建議書篇1

　　睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就盡量別熬夜吧！每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題。要提高睡眠質量，可以在上床睡覺之前的2～3小時內進行鍛煉，可使睡眠保持平穩。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。

　　“我倡議從今天起拒絕熬夜，健康生活！”近日，隨著寒假放假臨近，西安的大學生小劉在微博、微信中剛發出不熬夜的倡議，就得到了不少同學點贊和響應。“以前放假都是熬夜玩通宵，身體搞垮了心也收不回來了！”__同學笑呵呵地說。

　　21歲的__同學就讀于__市一所著名高校，在他看來，熬夜似乎成了90后的生活習慣。“剛開始是因為偶爾的學習或者工作原因晚睡，后來不知不覺就變成了慣性”。同時，睡覺之前玩手機也是大多數年輕人晚睡的原因，刷微博、看朋友圈不知不覺就熬夜了。此外，看電視劇，看球賽，跟朋友通宵玩，情緒低落等等也都是年輕人熬夜的原因。尤其是每次放假后，熬夜的情況更加嚴重。小劉用親身經歷說，每次放假時就感覺徹底放松了，要么同學之間約著喝酒聚餐，要么通宵達旦的唱歌打牌，時間一長身體搞垮了不說，心也收不回來了。

　　據搜狐網、新華網等調查顯示，超過八成人有晚睡習慣，近七成因此出現健康問題。在參與調查的`2100人中：僅有16。10%的人天天在23時以前睡覺；23時到零時睡覺的占31。39%；零時到次日凌晨1時睡覺的占33。91%；凌晨1時以后睡覺的有18。53%。

　　根據研究表明，熬夜的直接危害就是讓人在白天容易疲勞、精神不振，昏昏沉沉影響工作和學習。長期熬夜的危害更大，會導致人體免疫力降低，心肌梗塞、神經衰弱等等疾病的發生，對于青少年來說，睡眠不足會影響生長發育。

　　__同學說，他現在嘗試了一周不熬夜后，果然發現睡眠好了，精力也旺盛了，整個人精神了許多，希望更多的年輕人都不要熬夜，健康生活！

大學建議書篇2

同學們：

　　作為當代大學生，應該具有怎樣的榮辱觀呢?xx提出了“堅持以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥，以服務人民為榮、以背離人民為恥，以崇尚科學為榮、以愚昧無知為恥，以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥，以團結互助為榮、以損人利己為恥，以誠實守信為榮、以見利忘義為恥，以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥，以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”的社會主義榮辱觀。作為師范院校大學生的我們，畢業后大將肩負為人師表的重任，樹立正確的榮辱觀對我們是何等的重要。

　　結合我院的實際，學生會在此向全校同學倡議如下：

　　1.愛國愛校愛集體，勇敢肩負起我們的`歷史使命，積極參與愛國主義教育活動，不做有損于國家、學校和集體利益的事情。

　　2.樹立服務他人，服務大眾的新時代奉獻精神，從幫助周圍的同學做起，從小事做起，從自我做起，不計個人得失，在奉獻中體現自身價值

　　3.努力追求科學真知，刻苦學習，礪練本領，增強能力、提高綜合素質，反對愚昧無知。

　　4.養成勤勞刻苦的好習慣，反對喪失斗志，好逸惡勞，渾渾噩噩、消遣度日的不良習氣。

　　5.精誠團結，樹立團隊意識，尊師重道，團結友愛，摒棄自私自利的人生觀、價值觀。

　　6.堅持以誠信為本，重道德，重情義，重視承諾履行，堅決反對見利忘義的不良行為。

　　7.知法守法，認真學習學生手冊，嚴格遵守學校各項規章制度，并向受到學校嘉獎的同學學習，時刻以受到學校違紀處分的同學警醒自己。

　　8.弘揚艱苦奮斗作風，養成勤儉節約的好習慣，堅決反對大手大腳、揮霍浪費享樂之風。

　　同學們，讓我們積極行動起來，以“八榮八恥”為標準，樹立高尚正確的榮辱觀，分清是非、真假、善惡、美丑，嚴與律己，立志成才，為我們的成長成材而努力，為我校迎接本科水平評估貢獻我們的一份力量。