如何提高自己的個人禮儀修養

　　個人禮儀是我們自尊尊人之本，更是我們立足、立業之源。倡導個人禮儀，旨在提高個人禮貌素養。強化公民的文明觀念，樹立良好的禮儀風范和出眾的形象風采。那么，你知道如何提高自己的個人禮儀修養嗎?下面一起隨小編來看看。

　　個人禮儀的基本要素

　　作為現代女性，如果不學習一些個人禮儀知識，很容易被人輕視，因為不懂個人禮儀的女性，別人會認為你沒有修養，素質不高。

　　學習個人禮儀，首先要記住個人禮儀五大基本要素：

　　第一，以個人為支點

　　個人禮儀是對社會成員個人自身行動的種種規定，而不是對任何社會組織或其他群體行為的限定。

　　但由于每個群體都是由一定數量的個體所組成的，每一個社會組織也都是由一定數量的組織成員所構成的。

　　因此，個人行為的良好與否將直接影響著任一群體、社會組織乃至整個社會的生存與發展。

　　從此意義看，我們強調個人禮儀，規范個人行為，不僅是為了提高個人自身的內在涵養，更重要的是為了促進社會發展的有序與文明。

　　第二，以修養為基礎

　　個人禮儀不是簡單的個人行為表現，而是個人的公共道德修養在社會活動中的體現，它反映的是一個人內在的品格與文化修養。

　　若缺乏內在的修養，個人禮儀對個人行為的具體規定，也就不可能自覺遵守、自愿執行。

　　只有“誠于中”方能“行于外”，因此個人禮儀必須以個人修養為基礎。

　　第三，以尊敬為原則

　　在社會活動中，講究個人禮儀，自覺按個人禮儀的諸項規定行事，必須奉行尊敬他人的原則。

　　“敬人者，人恒敬之”，只有尊敬別人，才能贏得別人對你的尊敬。

　　在社會主義條件下，個人禮儀不僅體現了人與人之間的相互尊重和友好合作的新型關系，而且還可以避免或緩解某些不必要的個人或群體的沖突。

　　第四，以美好為目標

　　遵循個人禮儀，尊重他人的原則，按照個人禮儀的文明禮貌標準行動，是為了更好地塑造個人的自身形象，更充分地展現個人的精視風貌。

　　個人禮儀教會人們識別美丑，幫助人們明辨是非，引導人們走向文明，它能使個人形象日臻完美，使人們的生活日趨美好。

　　因此，我們說，個人禮儀是以“美好”為目標的。

　　第五，以長遠為方針

　　個人禮儀的確會給人們以美好，給社會以文明，但所有這一切，都不可能立竿見影，也不是一日之功所能及的，必須經過個人長期不懈的努力和社會持續不斷的發展，因此，對個人禮儀規范的掌握切不可急于求成，更不能有急功近利的思想。

　　個人禮儀的重要性

　　1.禮儀是個人美好形象的標志

　　禮儀是一個人內在素質和外在形象的具體體現;禮儀是個人心理安寧、心靈凈化、身心愉悅、個人增強修養的保障。

　　禮儀的核心是倡導人們要修睦向善。

　　當每個人都抱著與人為善的動機為人處事，以文明市民的準則約束自己時，那么，所有的人都會體驗到心底坦蕩、身心愉悅的心情。

　　2.禮儀是家庭美滿和睦的根基

　　家庭是以婚姻和血緣為紐帶的一種社會關系。

　　家庭禮儀可以使夫妻和睦、父慈子孝、家庭幸福。

　　3.禮儀是人際關系和諧的基礎

　　社會是不同群體的集合，群體是由眾多個體匯合而成的，而個體的差異性是絕對的，例如：性別、年齡、貧富、尊卑等。

　　禮儀是社會交往的潤滑劑和黏合劑，會使不同群體之間相互敬重、相互理解、求同存異、和諧相處。

　　4.禮儀是各項事業發展的關鍵

　　職業是人們在社會上謀生、立足的一種手段。

　　講究禮儀可以幫助人們實現理想、走向成功，可以促進全體員工團結互助、敬業愛崗、誠實守信，可以增強人們的交往和競爭實力，從而推動各項事業的發展。

　　5.禮儀是社會文明進步的載體

　　要繼承弘揚祖國優秀的文化傳統，加強社會主義精神文明建設，文明禮儀宣傳教育是其中重要的一項內容。

　　個人禮儀的培養與形成

　　我們已知道，良好的個人禮儀、規范的處事行為并非與生俱來，也非一日之功。

　　是要靠后天不懈努力和精心教化才能逐漸地形成。

　　因此，可以說個人禮儀由文明的行為標準真正成為個人的一種自覺、自然的行為的過程是一個漸變的過程。

　　而完成這種變化則需要有三種不同的力量，即：個人的原動力，教育的推動力以及環境的感染力。

　　個人的原動力，亦稱個人的主觀能動性，它是人的行為和思想發生變化的根本條件，也是人提高自身素質，形成良好禮儀風范的基本前提。

　　作為社會個體，我們每個人只有首先具備了勇于戰勝自我，不斷完善自身的思想意識，才能發揮自己的主觀能動性，行動中才可能表現出較強的自律性，自覺克服自身的不良行為習慣，自覺抵御外來的失禮行為，與此同時，努力學習，不斷進取，使個人禮儀深植人心，真正成為優良個性品質的重要組成部分。

　　所以說，個人禮儀的形成需要個人的原動力，需要個人的自律精神。

　　如何提高自己的個人禮儀修養二

　　男人如何提高自己的個人禮儀修養

　　一、擁有自信和風度

　　男人到了二十幾歲后，就要開始學著用心去經營自己了，它體現在自己的思想與涵養上。

　　自信是一個男人最重要的品質，自信的男人就像一只在暴風雨中戰斗的海鷗。

　　海鷗所要說的只有一句話“讓暴風雨來的更猛烈些吧”，只因為它無所畏懼。

　　一個自信的男人，總是能夠感染別人，無論這些人是朋友還是敵人。

　　要使別人對你有信心，就必須要先對自己充滿信心。

　　自信的男人可以戰勝一切困難。

　　一個有風度的男人就像一片大海，不拒點滴，又包容江河。

　　有風度使男人得到更多的青睞，不爭眼前才能夠放眼世界，給予別人才能夠受益無窮。

　　正所謂“宰相肚里能撐船”，一個心如大海的男人，肚中不知能撐多少船呀!風度偏偏讓男人看上去瀟灑萬千。

　　二、養成看書和寫作的習慣

　　男人到了二十幾歲后，就開始要走入社會了，在與別人交往的過程中，談吐與修養是最能征服別人的。

　　一個有知識的男人一定是常看書的，一個有智慧的男人一定是常寫作的。

　　無論自己多忙，都要抽出時間來看看書，寫寫文章。

　　因為這樣做能夠改變一個男人的思想與行為。

　　一個男人要改變自己思想首先要做的就是讀一本好書，讀一本書就像交了一個好朋友，他能夠幫助你走好自己的路。

　　讀書的生活是最豐富多彩的，寫作的時光是最能啟迪智慧的。

　　喜歡看書和寫作的男人，一定能夠培養出一個好的心態。

　　因為知識與智慧的海洋是無邊無際的，但喜歡看書和寫作的男人卻能做到執著追求。

　　追求是一個男人的思想，也是一個男人的行動，永不放棄地追求，無時不刻的在激勵的男人去戰斗。

　　在這種戰斗中，使一個男人能夠經歷風雨的洗禮，成長為一棵參天大樹。

　　讀書使男人變得的冷靜，寫作使男人變得成熟。

　　三、要試著發現 生活里的真、善、美

　　男人到了二十幾歲后，就要學會如何去面對生活。

　　什么是“真”，現在的男人越來越不懂，那是因為現在的男人都很浮躁，他們不懂什么才是“真心”地去生活。

　　“真”，就是對自己實事求是，不要騙自己，也不要騙別人。

　　“真”，就是誠實做人，誠實做事，誠實的男人最可愛。

　　“善”，自然是善良的意思了。

　　善待別人，就是在善待自己的生活。

　　“善”其實就在我們每一個人的身邊，不要為難別人，不要挖苦別人，不要侮辱別人，就是善良的行為。

　　有時你的一點點善意就能結出一個善果，使你的生活因此而變得幸福。

　　哲人說，“生活中本不缺少美，缺少的是發現美的眼睛”。

　　是的，生活也的確是如此。

　　不要總在惦記著自己的不幸，這樣做只能使你生活的更加不幸。

　　你覺得“不幸”是因為你無法樂觀的面對生活，生活總是充滿著希望的。

　　只要你常常抬抬頭，看看陽光，你就能感受到溫暖。

　　在溫暖中樂觀地去追美好的人生，你自然能夠發現美。

　　四、 與有思想的人交朋友

　　男人到了二十幾歲后，就要開始有目的性的去選擇朋友了。

　　社會中的人脈關系是非常重要的，你的朋友圈子將對你的人生起著很大的影響。

　　男人要廣交朋友，多交諍友，不交損友。

　　所謂諍友就是那些對你有幫助的朋友，而這些人往往自身也很優秀。

　　多交諍友對一個人的生活、工作都是非常有益的。

　　但真正的諍友也不易結交，因為這種朋友需要你付出極大的真誠，發自內心的真誠。

　　有思想的朋友，他很清楚你有沒有把他當作朋友。

　　如果你只是在利用他，他在心中是不會把你當作朋友來看待的。

　　交朋友有時并沒有什么目的性，你只是覺得這個人很有思想，值得你與之相交。

　　但往往就是這些有思想的朋友，在你最困難的時候向你伸出他的手。

　　朋友，是一個男人生命中最重要的元素的之一。

　　一個男人要想使自己像一人真正的男人那樣活著，就一定要廣交朋友，多交諍友。

　　五、必須改掉自身的不良習慣

　　男人到了二十幾歲后，就必須要改掉自身的不良習慣。

　　不良的習慣是養成的，良好的習慣也是養成。

　　培養自己擁有良好的習慣，就是在改掉自身的不良習慣。

　　如果一個男人到了二十幾歲后，身上還有這樣那樣的不良習慣，那就是一件非常糟糕的事情了。

　　這些不良的習慣會阻礙你人生的發展，生活會因此而失去不少光彩，事業也會因此難以取得更大的成功。

　　如果你到現在還愛睡懶覺，那么清晨的第一抹陽光永遠也不會照到你的笑臉上。

　　如果你到現在還總是拖拖拉拉的，那么你將永遠也無法站在冠軍的位置上。

　　如果你到現在還不會主動的去學習和工作，那么你的前途只能是一片暗淡無光的灰色。

　　我相信沒有哪一個男人想要灰色的人生，所有的男人都期望自己能有一個絢麗多彩的人生。

　　所以為了使自己的人生絢麗多彩，男人到了二十幾歲后，就必須要改掉自身的不良習慣。

　　六、學會忍耐與寬容

　　男人到了二十幾歲后，就要學會忍耐與寬容。

　　在社會中常有許多你無法接受的事情，但這些事情你又不得不接受時，這就需要你的忍耐。

　　忍耐別人其實也是在寬容別人，一個能夠寬容別人的男人會顯得很大度。

　　成功的男人往往也是一個能夠忍辱負重的男人。

　　耐得住寂寞的男人從不甘寂寞，男人的忍耐是為了更好的爆發。

　　對那些說我們是傻瓜的人，說一句“我就是傻瓜”，使他們不知所措吧!對于那些無故指責我們的人，不要與他們爭論，因為這樣只會使自己變的憤怒。

　　與其去傷害別人，不如去寬容別人，寬容是治療他人傷口最好的靈丹圣藥。

　　七、保持良好的心態，重視自己的身體

　　男人到了二十幾歲后，就要學會調節自己的心態，重視自己的身體。

　　身體是革命的本錢，心態是驗鈔機。

　　男人要想獲取更多的財富就要擁有一副強健的體魄，男人要想長久的做首富就要擁有一種積極樂觀的心態。

　　注意飲食，經常鍛練，充足的睡眼，是健康身體的保證。

　　不要患得患失，勤奮拼搏，讓心態決定一切。

　　你可以不用天天去晨跑，其實那也不會占用你多長的時間，需要的只是恒心和毅力。

　　但你一定要時常去運動一下你的身體，散步是一種不錯的選擇，這樣做會使你充滿力量。

　　你在冬天可以不用冷水洗澡，其實那也沒有什么大不了的，因為我也曾堅持過一個冬天。

　　但你在冬天一定要經常用冷水洗洗臉，這樣做不僅可以防止感冒，還能保持一個清醒的頭腦。

　　你可以失敗，但你永遠要保持一種求勝的心態，戰勝自己你就沒有敵人。

　　八、時刻保持你的微笑，讓禮貌成為你的名片

　　男人到了二十幾歲后，要時刻保持你的微笑。

　　笑臉迎人，說明你是一個善良的人，所有的人都愿意與善良的人打交道。

　　不要把苦悶寫在你的臉上，這樣只會使別人遠離你。

　　你是什么樣的人，別人通過你是否微笑著與他打招呼來判斷。

　　而這種判斷對你在人家心中的印象起著很重要的作用。

　　人們常說“細節決定成敗”，而這細節往往就反應在你是不是一個有禮貌的人。

　　有禮貌的人，知道關心別人。

　　別人也會因為你的禮貌與關心，而給你走向成功的機會。

　　男人的名片是微笑與禮貌，它是男人成就事業的通行證。

　　九、追求一個自己真正愛的女人，你一輩子也不會后悔

　　男人到了二十幾歲后，慢慢地就會極渴望愛情。

　　這是非常正常的事情，千萬不壓抑自己這種發自內心的情感。

　　一個男人最傻最可愛的時候就是當他愛上了一個女人的時候。

　　當你愛上一個女人卻不知道她會不會愛上你的時候，你一定要選擇一個恰當的時間向他表白。

　　至于他是選擇接受還選擇拒絕那就要看你們之間的緣份和你的努力了。

　　男人一定要明白，女人最渴望的一定是一個深愛著她的男人。

　　愛情這種事不能強求，男人一定要明白。

　　千萬不要因為得不到你的愛情就讓你的友情輕易的失去，能與一個自己曾經愛過的女人成為朋友是一件不可多得的好事。

　　愛情之所以神圣不可侵犯，是因為它是人最心甘情愿的選擇，它體現的人與人之間的尊重與信任。

　　所以男人一定要尊重你愛著的那個女人的選擇，相信她的選擇是為了她自己的幸福而做出的決定。

　　只要你曾經追求一個自己真正愛的女人，那么你一輩子也不會后悔。

　　十、為了自己的事業付出一切

　　男人到了二十幾歲后，一定要為了自己的事業去努力拼搏。

　　男人最重要的就是事業，沒有事業的男人不能算作真正的男人。

　　男人的事業不定要轟轟烈烈，但一定要有所成就，能使自己感到驕傲和自豪。

　　一個事業心強的男人，也是一個求勝心與責任心同樣強的男人。

　　求勝心強的男人，從不甘平庸。

　　責任心強的男人，從不懼困難。

　　男人因自己成功的事業而變得高大，從而獲得別人的尊重和信任。

　　作為一個男人，就要為了自己的事業付出一切。

　　要想成功你必須付出，而付出就意味你要失去一些東西。

　　如果你不想為事業付出任何代價，那么你只能失去更多的東西，而且最后還一無所獲。

　　十一、愛情跟事業是可以共同擁有的

　　男人到了二十幾歲后，就應該努力做到愛情跟事業的雙豐收。

　　人們常說一個男人如果選擇了愛情就會失去事業，如果選擇了事業就得不到愛情。

　　我卻偏偏不這樣認為，我反而覺得愛情越甜蜜的男人，事業越成功。

　　其實愛情和事業本就是兩回事，愛得轟轟烈烈的男人，一點也不會妨礙其獲得成功的事業。

　　一個有愛情滋潤的男人一定比一個不知愛情是什么味道的男人更成熟，更有魅力，更有干一番事業的決心。

　　二十幾歲的男人們，千萬不要相信那些偏激的人所說的話。

　　就像人們常說的“婚姻是愛情的墳墓”，這種說法太偏激了。

　　婚姻與愛情的區別只是多了一些“柴米油鹽”，可以說婚姻才是一種完整的愛情，之前的愛情只是處在一種戀愛的階段。

　　也只有通過婚姻才能使男人和女人徹底的認識什么是愛情。

　　愛情就是相互理解，相互鼓勵，相互支持。

　　在生活上彼此幫助，在事業上彼此幫助，讓愛情跟事業可以雙豐收。

　　十二、一定要努力比女人做的更好

　　男人到了二十幾歲后，在任何事上一定要努力比女人做的更好。

　　即使在一些不可能比女人做的更好的事情上，也要努力做的和女人一樣好。

　　如何提高自己的個人禮儀修養三

　　禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序、方式來表現的律己、敬人的過程。涉及穿著、交往、溝通、情商等內容。

　　原則如:

　　(1)對朋友的態度要永遠謙恭，要常常微笑著同別人交談，交往。

　　(2)對周圍的人要時時保持友好相處的關系，尋找機會多為別人做些什么，

　　例如，你的鄰居病了，你能想到為他做一碗可口的湯，別人對你就會經久難忘。

　　3)當別人給你介紹朋友時，你應集中精力去記住人家的名字。

　　在以后的交往中，你一見面就能叫出他的名字，人家就會覺得這個人很熱情，很有心。

　　(4)要學會容忍，克服任性，要盡力理解別人，遇事要設身處地為別人著想。

　　做到這一點就能讓朋友感到親切、可信、安全。

　　2.形象和禮儀的關系

　　古人云:欲修身必先利其德。

　　那么是不是有了德，我們形象就已經內涵充盈到了不能再充盈了?

　　當然不是。

　　人們說女性形象好，是不是有氣質?氣質來自于什么，外包裝固然重要，然而內涵，學識帶給你的底蘊，才是你氣質的最根本的要素。

　　人們說，腹有詩書氣自華，就是這個道理。

　　能力當中有一個能力也是不可或缺的，這就是人際交往，接人待物的能力。

　　那么外延還有一個內容，就是你形象的外在視覺效果，也就是說你的穿著打扮，言談舉止，這樣一些可視的外在行為。

　　那么我們說能力，外延的接人待物能力，以及我們穿著打扮，言談舉止，這是什么內容呢?這恰恰就是禮儀的內容。

　　禮儀看似是外在的東西，它恰恰是你內涵的外延。

　　試想一個人如果你道德卑微，情感猥瑣，不學無術的話，你不可能有高雅的舉止，也不可能有優美的言談。

　　正是從這個意義上我說，通過你的外在的舉止，穿著打扮，接人待物，人們可以探詢到，你內涵到底充盈到什么程度，深厚到什么程度。

　　一個人的形象絕不僅僅是單純指他的長相、外貌，而是由他的修養以及為人、處世、談吐等諸多方面來綜臺體現的。

　　美好的外在形象固然會在社交中對一個人有所幫助，但最終決定一個人形象的關鍵因素是他的內在品質。

　　如果您具有以優秀品質為支撐的良好的自我形象，相信人人都會愿意與您密切相處。

　　德國詩人歌德曾經說過這樣一句話，“外貌美只能取悅一時，內心美方能經久不衰。

　　”所以，良好的自我形象更多需要的還是后天的塑造。

　　那么，我們在塑造自我形象時，應該注意培養哪些方面的品質呢?

　　(1)掌握在修養方面應該培養的品質

　　(2)掌握在為人方面應該培養的品質

　　(3)掌握在處事方面應該培養的品質

　　自我形象的塑造是成功建立人際關系的第一步，自我形象塑造好了，在進行人際交往的過程中，很多事情就會因此而變得容易解決。

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