學會堅強作文

時間：2023-12-03 07:28:26 勵志作文我要投稿

學會堅強作文精品(10篇)

　　在日常學習、工作和生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編整理的學會堅強作文10篇，歡迎閱讀與收藏。

學會堅強作文精品(10篇)

學會堅強作文篇1

　　現在的社會人們都在努力扮演著各種各樣的角色，臉上不停的變換著各種各樣的面具。時間久了，太多人都沉靜在這種帶著面具偽裝的生活里。逐漸的遺忘了自身本來的面目，最初的模樣，這些人當中，包括了我自己。

　　哭的時候沒人哄，反倒遭到了他人的譏諷與嘲笑。于是，以后每次難過的時候我都會憋著眼淚放聲大笑企圖沖淡心里的悲傷與苦澀，也避免了他人的輕嘲與諷笑以免讓自己更加的狼狽不堪。因為懂我的人會用心體會我的心情，不懂我的人怎么能理解我笑并不是我真的快樂，我哭是因為我真的難過。

　　初到那個陌生的學習環境，我和同寢室的人相處的并不那么好因為她們瞧不起我，都覺得我的樣子很怪異，所以就像蛇打七寸一樣盯緊我的痛處言語似刀鋒。從小被保護的很好的我性格自卑又高傲，不堪忍受她們如此羞辱總會氣憤的不已。悲憤無助的我總是抱著在那個寢室里唯一的好友絕望而無助的大哭，那一天被她羞辱之后再也憋不住眼淚放聲大哭，結果還不曾走遠的她又帶著同寢的人返回來欣賞我的狼狽，仿佛我哭的越大聲她們就越興致高昂。那時候，我感覺自己就像是馬戲團里供人娛樂的`小丑那樣狼狽不堪尊嚴掃地。從那以后，我再也沒有在瞧不起我的人面前流過半滴眼淚。因為愛你的人不會讓你哭，不愛你的人哪怕你淚流成河都不會在乎。所以，你要學會在傷害你的人面前笑得燦爛。即使是偽裝。

　　內心早已波濤洶涌，也要學會偽裝堅強。因為你若不堅強懦弱給誰看？在愛你的人面前不需要逞強，在不愛你的人面前要足夠堅強，這樣即使輸了也不會太難看。那天，無意中發現了他和另一個女子的聊天記錄。本來想問個清楚卻又害怕答案是我不想聽到的，所以我一直在等。等他親口告訴我，好讓自己死心不再有一絲眷戀。即使心里早有準備聽到他竭力隱瞞她的存在，不惜將我對他的感情踐踏的一文不值。我的忍耐真的到了極限，可我不許自己難過更不愿他聽到我的不舍失望和眼淚。我盡量用最平靜的聲音對他說：我們結束了。那樣的云淡風輕仿佛毫不在乎，掛斷電話卻淚如泉涌。是的，我的不在乎和堅強都是假裝。

　　所以，這世上不如意的事千千萬萬，再不開心也要笑。再脆弱也要學會堅強，哪怕是假裝。請相信，你的堅持雖敗猶榮。

學會堅強作文篇2

　　當你孤單是會想起誰，你想不想找個人來陪。輕悠的旋律，宛如人心般脆弱，似乎將人性弱點全部揭露了出來。

　　終于放假了，我抬頭望向天空，他依舊是那麼蔚藍。我做者回家的計劃，第一先去我的母校，但當我真正踏入‘山焦中學時’，心情卻像壓了一塊石頭一樣，怎么也提不起來。熟悉的操場上我再也看不到屬于我們的幸福時光。看大門的老爺也依舊對著我微笑，十分痛心。我沿著我原來的小路走入教學樓，我試圖在腦中回憶。我開心的向我們的‘92班’走去。但當我過去時，才發現他已成為財務處。我坐在我們班的衛生區里望著周圍的一切，但我的同學早已各奔東西，我們已緣盡。我哭了，兩行晶瑩的淚從眼角劃出。此刻的心情無人能懂。過路的學生都很困惑，不明白我為什麼坐在這里哭，當然，我也不想讓他們明白。因為，過去的我，還處在‘花季歲月’中，但今天的我卻是一只流淚的野玫瑰。我此事十分無助，無人可以做我的.傾訴對象，只能用惆悵來作為自我慰藉。‘最美是一場醉，最悔錯過的香味，柔情為誰，此刻為誰，一旦失去，就難復回’。我明白了一切，我變的成熟些了，但一切都晚了。我擦干了眼淚，沖向校園大門，我閉上眼，不讓任何人看到此時的我。我此時心里想的是‘一切隨風飄走吧我要堅強，我一定要堅強，我可以做到的’。內心的沖擊力迫使我一定要堅強。因為，天空依舊那么蔚藍，空氣依舊那么清新，我要改變現狀，忘記那段美麗的回憶。

　　學會堅強，做一個對生活充滿自信的人，忘記過去把握現在，人生依舊要走下去，我還很年輕，路還很漫長。我不能因此消沉，我要堅強下去。因為，我堅信;‘陽光總在風雨后’。

　　我的人生將會是多姿多彩的，我的生活將會是幸福美滿的，我的未來將會是燦爛輝煌的。人生不會會一帆風順，但我會堅強面對一切磨難，永不放棄，直至成功。

　　學會堅強，讓永恒在心中長眠……

學會堅強作文篇3

　　在生活中，有許多發人深省的東西，它們或許微不足道，或許你已習以為常。當你靜下心來觀察它們時，便會被它們的堅強所震撼。

　　冬日來臨，大樹舉著光枯的樹枝站在雪中，小草躲進了厚厚的“棉被”里，地上的一切都死氣沉沉，只留下北風在得意地咆哮著。

　　這時，在墻角一根不起眼的樹枝上，悄悄地綻放出一朵梅花，它小小的，張開幾片柔嫩的花瓣，在凜冽的風中，瑟瑟發抖。北風或許是看不慣這白茫茫的天地間還有一點微紅，刮得更猛烈了。我本以為，這弱不禁風的小不點兒，會在寒夜里獨自凋零，埋沒在厚厚的雪中。可是，第二天早上，傲立在枝頭上的梅花，已經變成了一簇，它們好想團結起來，共同抵御狂風。于是這白得像宣紙一樣的世界，被添上一抹紅。淡淡的，卻很美。

　　在紅梅傲雪中，我學會了堅強。冬天來了，春天還會遠嗎？

　　在一個小石縫中，忽然有一天，鉆出了一條細細的'芽兒。它是那么微小，那么微不足道，在百花開放，姹紫嫣紅的春天，很少會有人注意到它的存在。

　　它只是一株不知名的小草。想要注意到它很難，更別說給它澆水了。它只能忍著饑渴，看著那些花卉們享受著充足的水分，溫暖的陽光，而自己躲在陰暗的角落里，努力生長。可是幾周過去之后，它還是只露出一點小芽。它是要放棄了嗎？不，它只是在等待，等待那瞬間的綻放。又是幾周過去了，那些玫瑰、杜鵑全部都凋謝了，而在這時，那個小小的夾縫里，慢慢地開出了一朵黃色的小花兒。它的光芒，照亮了那個陰暗的角落，雖沒有陽光，卻熠熠生輝。

　　在夾縫的小草的生長中，我學會了堅強。

　　記得陳毅將軍曾經寫過一首關于松的詩。大意就是說，大雪把青松壓彎了腰，可是到了春天，冰雪消融后，又可以見到它挺拔的身軀，屹立在山林中。好一個能屈能伸的大丈夫！縱使厚重的冰雪壓彎了它的樹枝，它也堅強面對，默默地承受著，而沒有斷裂。這，不也正是軍人的精神嗎？我們的解放軍叔叔，背著行囊，踏遍了我國的千山萬水，保護著我們的安全，他們就像大雪中巍然挺立的青松。

　　從青松的傲雪挺立中，我學會了堅強。

　　紅梅、小草、青松，還有許多我們未曾留意過的東西，都能教會我們堅強。所以，當你遇到困難時，請慢下來，看著你身邊的東西，你會發現，它們都在堅強地活著，你就會從它們身上學會堅強。

學會堅強作文篇4

　　曾是媽媽含在嘴里的怕化了的“小寶貝”，曾是爸爸捧在手里怕掉了的“小公主”，曾是一朵美麗的薔薇，但經不起風吹雨打。但是，現在的我，卻完完全全地改變了。因為，我學會了——堅強。

　　也許，堅強是一幕喜劇，能讓人們破涕為笑；也許堅強是一片安定藥，能讓人垂頭喪氣的人精神立刻為之一振；但更許，它是一曲催人奮進的樂章，指引著我們在人生的道路上勇敢地越過種種磕磕碰碰，努力去向著未來沖刺。

　　冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現時的明艷。然而當初它的芽兒，侵透了奮斗的淚泉，灑變了犧牲的血雨，”如果遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對抗，那么，這樣的人生是輝煌的。其實，痛苦本不是一件壞事，因為，在它的背后寫著：積極向上，永不放棄。然而，有些人遭遇痛苦，卻不調整心態重新面對，而是把自己悶在家中，整日痛哭流涕，以為自己是世界上最倒霉的人了。這樣一來，原本一丁點兒的痛苦被他放得很大很大，他自己也一直沉侵在痛苦中難以自拔。但是，生活中也有這樣一些智者，別人以為他們的`快樂是以沒有痛苦為前提的，可事實上，他們也有痛苦，而且可能還多出旁人的想象。然而，他們面對痛苦，卻與前者截然相反：揚一揚眉毛，甩一甩頭發，剛才的不愉快，就會隨著微風，煙消云散。其實，擺脫痛苦就這么簡單！不需要安慰，不需要哭泣，更不要魔法師幫你解除，只需巍巍一笑。因為，我相信笑聲所具有的感染力，是任何藥物都無法與之相比的。

　　朋友們，當你感到痛苦時，請不要哭泣。相信微笑，這個能夠使人堅強的動作吧！相信總有一天，你會看見，藍藍的天，白白的云，還有你嘴邊甜甜的微笑……

學會堅強作文篇5

　　畢業的時候男孩對女孩說：“如果有一天我們分開了，那肯定是你先變了心”。那時候女孩還很任性，聽完之后就發了火。那時候女孩以為男孩是真的怕失去她，所以她發誓絕不會背叛愛情在先。

　　男孩去了北方當兵，女孩在南方打工，分別后一直沒有相見。在那漫長單調的日子里女孩幾乎每天都給男孩寫信，有時候會寄給他但更多的時候只是宣泄心中的思念。男孩成了女孩的精神支柱，不管遇到什么困難只要想起男孩，女孩就會感到滿滿的甜蜜。

　　冬去春來一年過去了，女孩再也沒收到男孩的回信，女孩失去了男孩的消息。可她依舊堅持寫信給男孩，對男孩的愛和信任讓她失去了理智，忘記了去懷疑。直到有一天女孩正在上班突然接到了男孩戰友的電話，他告訴女孩男孩已經去了蘭州，讓女孩忘了男孩。簡單的幾句話后就掛了電話，女孩大腦一片空白，躲到洗手間里泣不成聲。女孩不相信自己深愛的男孩是那樣的人，不相信男孩連分手也要別人轉達。女孩甚至以為男孩一定有什么苦衷，所以她決定去蘭州找男孩，可就在這時女孩在QQ上遇到了男孩，女孩看到男孩QQ上顯示的所在地還是原來的那座城市。女孩不明白男孩為什么要騙自己，但激動的手仍止不住的顫抖著，可男孩始終沒說一句話，女孩眼睜睜的看著男孩的頭像變成了灰色。

　　女孩不愿意承認是男孩變了但她明白：男孩之所以一年多沒有任何消息，就是想讓女孩忘記他。女孩絕望的崩潰著，可她找不到任何理由來安慰自己。在那個美麗依舊的春天，女孩感覺自己像被替代的秋葉，在每個清冷的'夜，女孩守望著孤獨星空，為自己痛楚的心，為那殘敗不堪的落葉，獨自飲泣。女孩想著男孩的笑，想著他曾經對自己的好，伴著淚一遍又一遍，他們的愛情終究成了痛徹心扉的無奈，不忍割舍的遺憾！

　　忘了過了多長時間，她聯系男孩的好哥們聯系他的戰友，終于知道了男孩的手機號。男孩不再過多的提起過去，偶爾說起只是勸女孩重新找一個對她好的男朋友。男孩輕描淡寫的態度讓女孩一次次濕了眼眶，女孩把《紅豆》里的歌詞背給男孩聽：有時候有時候，我會相信一切有盡頭，相聚離開都有時候，沒有什么會永垂不朽；可是我有時候，寧愿選擇留戀不放手，等到風景都看透，也許你會陪我看細水長流。男孩笑了笑說：以前你就喜歡背歌詞，現在還是這個樣子。聽著那夢過千萬次的笑聲，好熟悉卻不再溫暖，女孩也笑了，想像著電話那頭那個令自己魂牽夢繞的人，肯定不會知道此刻自己的臉上多了兩行淚水。末了，男孩說自己不值得女孩為他這樣，說完便匆匆掛了電話，女孩知道真的結束了，愛情瞬間又變成了萬古不化的冰山。女孩把男孩送給她的東西和回信都還給了他，刪掉男孩的手機號碼時，女孩的心很痛卻沒有猶豫沒有流淚。女孩想也許這一輩子都不會再見面了。

　　后來，女孩笑著問朋友：“你說如果世界上真有龍和鳳的話，那他們應該是戀人關系還是兄妹關系？”，朋友一臉的莫名其妙，女孩心里早已有了答案，她不舍得去恨男孩，就為男孩曾給了她一段純潔美好過去，但她也不會去祝福男孩，因為男孩殘忍的打破了她的夢。女孩知道在當代燈紅酒綠、五色霓虹的世界，愛情早已被一些東西替代了，而男孩最終也歸于了以“無成業，何以為家”為借口的男人行列。她希望當那些男人青春逝去驀然回首的時候，他們的心不要成為了空虛的掛件。

　　后來的后來，女孩收拾好失落的心情，又嗅到了陽光的味道，她依然發誓不管世界怎么變幻，不管多年以后會愛上誰，她仍然不會背叛愛情在先。她只想告訴男孩：“謝謝你讓我學會堅強！”

學會堅強作文篇6

　　生活是極好的老師。它教會我心地要善良，它教會我行事要勇敢，它教會我為人要誠實，它還教會我處世要守信初一下學期的那一次意外，卻教會了我堅強。

　　在初一下學期，已接近期末了，也許是我們的體育李老師想要我們放松，讓我們不用跑步便開始自由活動。邱遠作拿出了球，我們便飛奔到足球場上開始我最喜歡的運動踢足球。

　　比賽熱火朝天地進行著，漸漸地有人過來觀看我們的'比賽。這場比賽可以說是意義重大這場比賽輸的那一方要請贏的那一方喝水。到了中場，比分是六比四，我們整整高了他們兩分，我已經開始有些得意忘形了便用出我新學成的過人方式踩單車。就是兩腳交叉運球。我輕松過掉了第一個人后，馬上把球傳給了歐瑞峰，然后他一個二十五碼抽射，又是一球。己方已經逐漸邁向勝利，我仿佛看到了我正在教室里喝佳得樂的情景。糟了，剛剛得瑟太久了，把鐘政給漏了，我猛的一腳將他的球斷了，然后拼命往前跑去。鐘政本來想轉過生來斷我球的，可他的腳一滑，往前一摔，將我絆了一個倒栽蔥。我的腳！

　　醫院檢查結果：三根腳趾骨折。

　　老師對媽媽表揚我的堅強，說我當時疼得大汗淋漓居然沒有哭。后來我偷偷地告訴媽媽：當時有三個班的女生在場，我一個男子漢怎么好意思哭呢？

學會堅強作文篇7

　　每個人的人生都猶如一片星空，上面的每一顆星星都是一個美好的回憶。在我的人生星空中，有顆星星最為耀眼。

　　記得有一次考試，我考得很好，爸爸很高興，決定給我買一輛自行車，當時樂翻了，每天都喜滋滋的。有天早上，爸爸帶著我去了商場，那里的自行車多得數都數不過來，看得我眼花繚亂，最后爸爸和我都看中了一輛粉色小自行車。

　　自行車買回來了，不會騎可是一個重要的問題呀！爸爸就自告奮勇的當上了我的`教練。學車那天，天氣很好，爸爸把我帶到園子里，開始手把手的教我。

　　剛開始我一上去都不敢蹬，根本找不到平衡，摔倒了幾次后，因為怕疼，所以想要打退堂鼓。可是爸爸根本不顧我的感受，一手“嶺”起坐在地上的我，還說什么學不會就把車子給賣了，我當時哭得更兇了，又害怕失去車子，只好硬著頭皮上場了。接下來的幾天，每天都會傳來我的哭聲，爸爸的吼喝聲，他非常有恒心，即使我學了三天還不敢登車的情況下仍不灰心，每天逼著我去學，還對我說：“這只是一點小小的困難，你都克服不了，以后遇到什么重大的問題又該怎么辦呢，還是像現在這樣哭哭啼啼的退縮嗎？做人要堅強，不能退縮，否則你就是生活的弱者。”我似懂非懂的點了點頭，擦干了眼淚，騎到車子上，努力的去學，去練習，爸爸的臉上浮現出了滿足、欣慰的笑容。

　　又過幾天，我終于學會了，爸爸放開手，我獨自騎在自行車上的那一刻，我很自豪，很高興，為自己的沒有半途而廢高興，為自己的努力而自豪。后來，爸爸對我說：“我的寶貝女兒終于長大了”每一次聽爸爸說，都很開心，是啊，我長大了，學會了在戰勝懦弱中堅強！

　　在人生的旅途中，難免會有一些溝溝坎坎，但是只要我們不退縮，不服輸，就一定能戰勝一切困難，成為生活中的強者！

　　雨后的彩虹是最美麗的，因為他經歷了挫折；寒冬的梅花是最清香的，因為他經歷了風霜的洗禮。

　　那一刻，我學會了堅強！

學會堅強作文篇8

　　那一天，是一個多云的天氣，我還是一如既往去公園散步。邁著沉重的步伐，我走進了公園。

　　走進不久，天空就飄起了零星小雨，可我依然向前走，因為我還有另一個目的：淋雨。

　　我一個人走在這人群已散的公園里，雨，是越下越大，是無情地捶打著我。我呆呆地望著好比白紙上潑灑了些淡墨的天空，心中頓時寂寞涌出。我對著天空說：“天空與我也亦是寂寞。天空與我也亦是傷心。”

　　眼角流出一滴眼淚，隨后無數，把心中委屈都流出來。這世上好像沒人喜歡我：父母除了除了罵我，還是罵我，罵我學習不認真，其實我已經努力了；朋友們誤會我，不愿和我一起玩。我是否是一個討厭的家伙？

　　我拭了拭眼淚，準備漫步回家。突然有了一個女人走了走進來，原來是鄰居的張阿姨。

　　張阿姨用傘遮住我頭上的'雨珠，語重心長地對我說：“孩子，怎么在你淋雨呢？快點回家吧。”

　　我苦笑了一下，不說話。張阿姨見我這樣，對我說：“孩子，不管你受了什么委屈，你要堅強，你在這里，只是自暴自棄。堅強吧，孩子，相信自己可以跨過這個坎，不要再自暴自棄。好嗎？”

　　我微笑點了一下頭，張阿姨把她手中的另一把雨傘遞過給我，我接過來，目送她離去。然后走進公園里的小亭里坐下來。

　　雨停了，陽光從密厚的云叢里透露出來，在北邊的天空，似乎出現了一道彩虹。我邁著輕松的步伐回家，握著雨傘，帶著我學會的。

　　不斷學習，不斷充實自己才能不斷進步。可以是學會某種技能，比如學會游泳。寫一寫你學習的過程。也可以是學會某種能力，比如學會愛和學會堅強。愛是一種本領，堅強是一種品質，二者也都是需要經歷一些困難才能學會。

學會堅強作文篇9

　　一年前的今天，我們遭遇了人生中最大的災難。災難過后，我們學會了堅持；一年后的今天我們用文字寫下了自己的堅強。——前記

　　災難是無情的。一場特級大地震，仍我們失去了美好的生活。房子，親人車子．．．．．．什么都沒了。在上去親人的那一刻，我才知道，眼淚會不自覺的流下來，是什么意思。人是多么的渺小，和災難比起來，我們顯的多么的無助。那一刻我多么的希望自己變成超人，然后沖進廢墟中去救起我的親人；我可以向神仙一樣，讓他們起死回生。可現實是：我不能。我多么想他們還活在這個世上，陪我玩，有一個溫暖的家。他們離開了我，我該怎么辦？孤零零的一個人，那一刻我想到了死，和他們一起永遠的一起。活著每一天都顯的特別的痛苦。想起以后自己該怎么面對生活，生活離我多么遙遠，顯的多么的渺茫。死，我唯一的解脫。

　　人心是溫暖的。當我腦中生起死的念頭是，好多叔叔阿姨來關心我們。讓我們知道，這世上還是有人疼愛我們的。他們給我們講好多故事，還給我們買來了好多生活用品。原來好多人和我們一樣，是不幸的。我們要堅強，不可以再讓那么多的叔叔阿姨和許多關心我們的人操心。經過了這次災難我們明白了很多的道理，我們要活下了，快樂的活下了，給自己也給死去的親人一個安慰，給許多和我們一樣遭遇災難，失去親人的'小朋友一個榜樣。讓他們和我們一樣活下去。

　　我們可以大聲的喊出：汶川，我們是堅強的。

　　經過了這次的災難，我想他們對生活有了一個更深的認識，我們也為他們的堅強感到高興。我相信許多和我一樣關心他們的朋友都為他們的表現感到高興。以上是某小朋友的筆錄。——后記

學會堅強作文篇10

　　讀了《天堂多了一位小天使》這篇文章后，我的內心深有感觸，故事中那個堅強樂觀，天真可愛的陽光女孩單一鳴多么像我一年級的同學黃柯冰呀。那一幕幕往事在記憶深處漸漸顯露出來……

　　黃可冰的家庭和單一鳴一樣，雖然在生活中有著許多不幸，但她們那種樂觀的精神卻一直支撐著那幼小的心靈與病魔作斗爭。當黃柯冰身患白血病的噩耗傳進教室，傳進同學們的耳中時，所有同學都在默默流淚，黑色的陰影一直籠罩在教室里。年幼的我們并不太清楚白血病到底意味著什么，但從丁梅老師的眼神中，我們意識到了嚴重性。那幾十個字的募捐宣傳文稿我們讀了一遍又一遍，不管是學生還是老師，紛紛把一張張乘載著愛心的鈔票投進捐款箱，不論是一元兩元，還是一百兩百，都濃濃地包含著我們對黃柯冰的思念與祝福。我們深信：再大的困難，再大的病魔，終將被我們的愛心化解。病魔無情，可師生有情，我們共同遙遙地祝愿她早日回到教室，和同學們一起游戲，一起學習。

　　我曾經和同學們去黃柯冰家看望她，那時的黃柯冰帶著口罩，頭發已經掉光了，明亮的大眼睛流露出對我們的羨慕之情，雙手十分粗糙，被針扎得滿目瘡痍，脖子上還留有預留針。她的爸爸早就因車禍離她而去，她的`爺爺也因傷心過度患上了腦溢血撒手人寰。白血病的降臨讓這個不幸的家庭雪上加霜。當時，黃柯冰的媽媽告訴我們，離開同學們一年多了，黃柯冰很想念大家，所以執意要媽媽帶她回家一趟，見一見昔日的同學。同學們拿出準備好的禮物，一雙雙友愛的小手緊緊拉著她，戴上丁老師親手為她織的帽子，她變得那么活潑可愛。黃柯冰甩開媽媽攙扶的手，在客廳里和同學們一起唱歌嬉戲，我們才發現，黃柯冰跳起舞來是那么亭亭玉立，她在用婀娜的舞姿告訴我們，她也有一個快樂的童年，她一直被幸福包圍著。對生充滿了渴望的黃柯冰連做骨穿都能咬牙挺住，一個人該如何面對天災，黃柯冰和單一鳴就是榜樣。

　　我們翹首以盼的奇跡還是沒有來。一年后，傳來了令人心碎的消息——黃柯冰的生命定格在了九歲的花季。雖然我們沒能將樂觀向上的黃柯冰和單一鳴挽留在人間，但她們那不向病魔屈服，敢于向命運宣戰的精神卻一直留在我們心中，讓我們學會了堅強。人間少了兩位陽光女孩，天堂多了兩位美麗善良的小天使。我祝福她們，在天堂收獲一份溫暖，得到一份幸福！

【學會堅強作文】相關文章：

學會堅強02-15

學會堅強作文08-31