優選大學生寒假社會實踐心得體會

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，心得體會是很好的記錄方式，這樣能夠給人努力向前的動力。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編精心整理的優選大學生寒假社會實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

優選大學生寒假社會實踐心得體會1

　　利用這個寒假，我有幸參加了社會實踐活動，前往了xx市xx公司食品分公司，體驗了一回上班一族的生活，頗有收獲和體會。

　　我這次的實踐主要是當了回行政打字員，主要負責行政及公司事務。當行政打字員當然先要了解事務程序、造表格式等事務，為此，我向一起工作的叔叔阿姨們請教，使我能更好的完成這次的實踐活動。

　　這是我第一次參加社會實踐，有幸能進入公司辦公室做個小文員，令我興奮不已。

　　一起工作的叔叔阿姨們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的'狀態。第一天上班，上級領導就派給我一項任務：制作工資報表。雖然我的電腦技術還不錯，個人簡歷對excel的功能也比較熟悉，但是制作報表的難點就在于格式與數據處理方法。

　　我一下蒙了，坐在電腦前發呆，無從下手！這時，一位阿姨從百忙之中抽空走過來，微笑著問我：“小妹妹，哪里不懂，問阿姨，阿姨幫你忙！”于是，我就把這項任務告訴了她，她立刻拿起了紙和筆，把表格格式大致地畫了一遍，然后讓我照著式樣先輸入excel中；待輸入完成后，她又一步步地引導我設計正確的計算公式，中間環節利用函數的部分最令我費解，我腦筋也總轉不過彎，老出差錯。阿姨不但沒有生氣，還耐心提示我找出正確方法，這樣，既豐富了我的excel造表知識，又讓我在造表中養成多思考，多動手的能力。真是太感謝這位阿姨了！

　　通過這次的調查和實踐，使我對公司行政工作有了比較全面的認識和了解，也鍛煉了我自己的社會工作能力，意義頗大，為今后大學畢業走出社會打下基礎。

優選大學生寒假社會實踐心得體會2

　　初出學校我什么都不懂，還想著自己好歹是個大學生，找工作的余地多了去了，但是真正敬禮才會明白自己有多么不知天高地厚。在這一個月的磨練中，我將之前自傲的想法拋去，我現在還有的學呢！

　　在這次的寒假實踐中我并沒有做什么特別重要的工作，基本上就是一些簡單但是重復麻煩的事情，一天的工作看著并不是累人的，但是做下來需要長久的專注力，還要有細致的耐心，敏銳的觀察力缺一不可。剛剛開始工作時，我并沒有放在心上，就覺得做這點工作簡直小菜一碟，但是每次上交任務時總是被挑出來的錯誤真的很刺眼，我才明白每一件工作都有難處和值得鉆研。我這時才知道作為一名學生在學校學習是一件多么幸福的.事情，但是我在這里進行社會實踐也不能半途而廢，這不是我的處事方式。

　　在接下來的實踐生涯中，我開始專注于工作，不再有別的想法，找到這份工作中的規律，如何在保持質量的前提下漸漸加快速度完成任務。心得體會我從一開始工作小白到現在比之正式工作員工也不落下風，中間我退縮過，但是還是付諸更大的努力完成任務，作為我在假期中春節的禮物。在這次實踐過后，我對這個月的工作進行總結，對自己有了更加深刻認識，社會實踐鍛煉了我，也成就了我。

　　“不經歷風雨，怎么能見彩虹。”在人生的旅途上，沒有人會輕而易舉的成功，越早的看到自己的不足，就會更加明白努力的重要性。這次的社會實踐不僅在心理層面鍛煉了我，還學習了更多的關于工作方面的知識，積累了很多經驗，更重要的是讓我高考過后膨脹的心態真真正正的冷靜了下來，不再有那種天第一，我第二的想法。在今后的生活中，我會以一個更加成熟的心態面對學習，成長為一名有利于社會的人。

優選大學生寒假社會實踐心得體會3

　　這段時間以來的實踐，我確實感覺很是充實，我清楚的意識到了分內的職責，寒假期間的工作我進步很大，作為一名大學生我知道自己的成長還是比較多的，在這一點上面不管是在什么時候都應該要清楚的了解到這些，我也在這個過程當中了解到了一些東西，也學習到了很多，現在我也是想要讓自己積累更多的東西，這對我個人而言是非常可貴的，我也有一些心得。

　　寒假一個多月的時間還是感覺進步是很大的，未來還是有非常多需要去做好的事情，在這個過程當中，我每天認真的做好自己的工作，通過實踐確實是還有很大的提高，我知道這個過程當中，這一點上面我感觸很深刻，大學階段的學習是需要認真去融匯的，以后在這方面我也一定會認真的做好的，在這個過程當中我也會讓自己做的更好，在社會實踐當中，一點點的積累自己各方面的經驗，我也不想讓自己在這一點上面所有提高，有些事情上面還是應該要主動去接觸進步的，在工作方面我一直都是能夠做的更加到位，這對我還是有所成長的，雖然這次的時間是不長的，可是這對我各個方面的成長確實是非常有動力的。

　　以后在工作方面我會讓自己做的更好，有些事情在這個過程當中的，都應該要有好的判斷，大學階段的學習當中，我通過實踐還是能夠有所成長的，我感激這段時間以來的發揮空間的，我現在對自己還是有很多信心的，在這個過程當中我清楚的意識到了這一點，大學階段的理論學習上面還是應該要做的更好一點，未來的時間當中，我清楚的了解到了自身的進步，在社會實踐方面我對自己還是很有信心，想讓自己在實踐方面取得一定的成績，這不是我想要看到的結果，當然我對于自身工作方面需要落實好的事情一直都是感覺很不錯，這也是作為一名大學生要努力去調整好的狀態。

　　這段時間以來我能夠做的更好，這對我都是應該要去努力的，現階段的'成長還是比較多的，這周圍的同事虛心的請教，保持一個好的耐心，這一點上面這毋庸置疑的，隨著這段時間的結束，我還是能夠對自己有一個好的判斷的，在今后的工作當中我一定會認真做的更加的到位，我也希望以后可以做的更加的貼切，這次的實踐確實是很有意義的，也希望以后可以做的更好。

優選大學生寒假社會實踐心得體會4

　　放假回到家中之后，我便聯系上了自己的同學，我的這名同學經常在假期里去地方打工的，之前我還在一個餐館里碰到了她，所以找這種有經驗的同學準沒有錯。在和同學了解了一些情況之后，我得知了剛好有一家正在招收服務員，而且招人的要求也低，只要手腳、口齒不是太笨就行，得知了這個信息之后，我連忙找上了這個餐廳，在和餐廳的負責人表明了來意之后，我便和負責人談論起了一些比較重要的信息起來了，最后我還是答應了他們在這里進行為期一個月的，這里各方面的`待遇還是比較令我滿意的，工作一個月的話還是能抵上我兩個月的生活費的，所以我對于上班都有點迫不及待了。

　　第二天我便按照要求準時趕到了餐廳里，在這里我先是跟著老員工們學習了一些最基本的工作制度，也明白了一些招待的禮儀，由于我之前沒有啥工作經驗，所以我還只能在一旁先看著別人是怎么干活的，我得先從最基本的打掃衛生學起來，然后再去學端菜、上菜等等，就這樣，我在餐廳里打掃了幾天衛生后，才有資格去做一些服務員平日里要做的事情。有時候餐廳里面客人比較多，大家都忙活不過來，給客人點菜、上菜都顯得有點混亂，所以這時候就得考驗我們的耐心和專注度了，要是上錯菜或者漏了客人的話，那么必然是會影響到自己的績效的，但也正是這樣一種忙碌的狀態，讓我學習的很快，我漸漸地適應了這樣一種快節奏的工作方式，也掌握了一種和客人打交道的方式，這讓我不得不感嘆道要是我以前早點來工作就好了，那么我不僅能給家里少添一些壓力，還能讓自己的身心得到一個不錯的磨練。

優選大學生寒假社會實踐心得體會5

　　從我校社會實踐開始過了半個多月了，這半個多月來從腳酸疲憊的不適應到現在慢慢適應發生了許多的變化。來到店里一開始從倒水和鋪臺子撤臺子開始做起，做得很慢，怕摔壞東西再加上手法不熟練。

　　后來給我們分到各自的區域讓師傅帶著慢慢的熟悉每個桌子的桌號，在我們的`這些手法熟練后取而代的就是熟悉各個區域的桌號，和點菜，怎么上各種的菜。

　　每天遇見很多的客人遇見各種各樣的人，我們生氣過，累過。但是再想想每天晚上能和同學們室友們住在一起，一起工作，一起玩耍，一起拍照就感覺生活很美好很開心。其實生活中有許許多多的困難但是總有那些美好的事情會讓我們忘記這些事。我還學會了許多東西，比如說包容，當你今天包容了這個人，每天都包容一個人那刻你的胸懷會變得很大，在以后的生活中不能說沒有困難但是可以說有些困難或者事情是可以用你的胸懷解決的。

優選大學生寒假社會實踐心得體會6

　　很多人都說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會，但我覺得不進入社會去真正體驗是不會真正了解社會的。相對于象牙塔的大學來說，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，很好地融入社會并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。暑假期間我在一所中學幫忙招生，對學校教育有一些初步的了解，雖然這與我所學的專業關系不大，但在人際交往方面有了深刻的體會。

　　社會實踐活動給像我這種生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。深入社會，同實踐處的領導談心交流，與在職員工合作。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了”實踐出真知”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到社會中去，才能真正的融入社會，服務于社會。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過此次的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。經過此次的鍛煉，才知道自己以前常常眼高手低，特別是為人處世方面。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。尤其是我們學生，往往只重視理論學習，忽視實踐環節，經常在實際工作崗位上發揮的不很理想。比如我在幫學校招生過程中，對于一些家長的咨詢有時候無從回答，深感自己能力的不足。我是在一所私立中學幫忙招生，發現它與許多公立中學有不同之處，它們往往采用全封閉式管理，由于私立中學的資金幾乎得來自自己，所以它們的收費相對較高，而其他公立中學享受國家許多優惠政策，但私立中學的教學管理比較嚴格，更注重教學質量。在教學管理方面，它們對教師要求更為嚴格，甚至教學質量與他們的的的工資薪水掛鉤。

　　這個假期我選擇的工作雖然與自己所學的'專業關系不大，但過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己在社會上的能力有了更進一步的深入了解。我覺得社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！

優選大學生寒假社會實踐心得體會7

　　一年一度的寒假，這本應該是最輕松，最歡樂的的美好假期。但在今年，我卻選擇了完全不同的道路！

　　作為一名大學生，在經歷了x年的校園學習后，我認識到了自身在大學階段最大的不足——實踐！盡管說，“大學是一個小社會”，但畢竟只有實踐才能真正的掌握知識，才能理解在社會上的苦與累。

　　為此，在這次的寒假期間，我利用的年前幾周的時間，進行了短暫的社會實踐工作。雖然時間不長，但卻也深刻的在社會與工作中深刻體會到自身所追求的實踐。在此我對自身這次的社會實踐心得記錄如下：

　　這是我第一次的社會實踐，為了保證時間和社會體會的方便且充足，我選擇了在學校附近的xx餐館打工！雖然，乍一看是非常簡單的任務，起初我也是這樣想的。但當我真正的`走進了工作的崗位之后，才知道在這個不大的餐館中卻也匯聚了社會的人間百態。

　　這幾周的工作中，我主要負責的打掃、布置、清洗以及一些食材的處理。對于這種缺人的時候，老板充分的將我們的能力調動起來，充分的發揮了每個人的工作價值。

　　這段工作中，我感到十分的辛苦。不僅僅是身體上，心靈和思想上也一度陷入“撤退”的邊緣。在工作中，我們每天都要努力且嚴謹的完成工作的任務。而且作為餐飲業，所以老板對衛生的要求就更加的嚴格！短短的幾周里，我不僅累的腰酸背痛，還經常因為一些小事被老板批評。那時候我真的很委屈，甚至想過第二天就辭職我回家，享受自己美好的假期生活。但每每想到自己在最初的豪言壯志，想到自己在的目標……我又不禁停下了向后的腳步。都已經走到了這里，這時候再推出，之前的努力都前功盡棄了嗎？為此，我又再次回到了自己的崗位上，堅持著在這辛苦的道路上努力前進！這次的經歷，讓我充分認識到了作為一名工作者的辛苦，并感受到了責任的重要！

　　當然，除了工作的辛苦，我也不是沒有其他的收獲。在工作的空閑中，我經常會與一名的前輩交流。雖說是前輩，但他的年齡也并不比我大上多少。但在工作經驗上來說，卻比我強上太多了！

　　此外，通過實踐，我還大大的鍛煉了自身的膽量，提高了自己的溝通能力和思想態度。如今，我已經能在這份工作中保持著積極熱情的態度努力的完成自己的工作任務，這不僅僅是經驗的提升，更是我個人思想的改變！

　　相信，在經歷了這次的社會實踐之后，我會在今后的學習和生活中發掘出更多的潛能，創造出更加美好的未來！

優選大學生寒假社會實踐心得體會8

　　寒假匆匆而過，我在大學的第一個寒假就這樣結束了，在一個月多的假期生活里，真的有太多不一樣的體會，與以前的假期相比，真的是太充實了。在放假的時候，我按照學校的要求參加了社會實踐，就在我們的小區做環衛工人，跟著小區的叔叔阿姨們一起維護小區的衛生整潔。現我的社會實踐早就結束，我也來談談本次我的社會實踐的心得。

　　一放假，我就跟小區領導說了這事，在他的同意下，我正式的參加這支隊伍中去。在我進行衛生打掃的第一天，我就深有感觸了。那么冷的天氣，這些叔叔阿姨還要為了小區的干凈整潔工作，天氣這么冷，我差點都沒能起的來床，但是為了完成社會實踐的.要求，還是堅持去了。我跟著他們一路清掃垃圾和雪，只為給小區人們一個舒適的環境。雖然一開始的時候，我也是感覺到很累，覺得無比辛苦，畢竟一整天都要維護小區的衛生，要一直工作到下午的六點，也真是很累。我忽然就佩服他們這些給環境“洗澡”的人了，那么臟那么累的活，他們都做的那么認真，他們年紀比我大很多，都差不多是在家享清福的人了，我一個年輕人還比不過他們，真是慚愧。為此沖著這個我也要努力堅持到結束的那一天。

　　隨后的日子，我比開始的那幾天要有干勁了，也開始接受這份工作，不再去關注它有多類有多苦了，而是學會去看待這份工作的好處。我發現做環衛工人，真的是一個很好去交流的工作，在清掃垃圾的時候，小區內的人出來玩或者散步，都能跟我們嘮嗑幾句，這也算是在這寒冷的天氣里的溫暖了吧。看著大家那么的和諧友好，忽然就后悔自己以前總是呆在家里不出來了，搞得自己都不認識小區的人，都不太熟悉。那在這次的實踐中，我就認識了好些人，尤其是小區里的爺爺奶奶，真的是特別的好，會在路上隨意的給我吃的，給了我很大的力量，看到自己打掃的路上干干凈凈，爺爺奶奶們安全的走在上面，真的是一種很幸福的感覺，特別的驕傲。

　　做這份工作時間不過一月，可是卻讓我明白了很多事情，也讓我認識到自己住的小區人都很好，更讓我了解了環衛工人，對這份工作有了敬意，在以后我不會在輕易的扔垃圾了，畢竟隨手把垃圾扔在路上，就會給環衛工人增添一份麻煩。

優選大學生寒假社會實踐心得體會9

　　一轉眼寒假實訓就要結束的，時間真的過得好快。這一個月的實訓讓我們學到很多知識，回頭想想實訓這幾天我們確實有很大的收獲。感觸最多的也應該是我吧，畢竟我在樓上樓下兩個部門都呆過。

　　接觸到社會后，才發現自己很弱小，這個社會是很現實的，一定要勤學好問，多與人交流，強化自己，脫穎而出。要想做好一方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，我們就像一塊干燥的海綿，需要充足的水分來滋潤我們，而這水分還要靠什么自己去尋找，去爭取。

　　在樓下畫畫的那段時間，我接觸到了許多類型的'繪畫，平時或許注意過，但是從沒有自己去實踐過。當我們去體驗的時候，就會發現，這其中的樂趣還有學問，畫畫也不是簡簡單單一筆兩筆就能解決的事，畫畫還有一個好處，就是讓人心靜下來，人只有靜下心來，才更容易領悟消化學到的知識。在樓上幫老師做事的那段時間，我更多的是在重復做一件事，就像那個畫雞蛋的男孩，然而，我并沒有他那樣的耐心，我是個不喜歡重復，不喜歡反復多一件事的人，簡單來說，我不夠耐心，幫老師做了四天的東西，任務很簡單，但是我要一直重復一個動作，時不時還要回過來反復做這個動作，我整個人就變得很厭煩，煩躁，心也散了，想放棄，不想再繼續，不過最后我還是做完了。當我和老師說我不想做的時候，老師說就一點了，做好就好了，我看到了終點，又有了前進的動力。就像跑馬拉松，你沒說要跑到什么時候，就說快跑，可能你一會就累了不想跑了，當你一點一點引誘，再跑十分鐘就到了，再跑一百米就到了的時候，你就會有繼續前進的動力了。

　　總的來說，無論是專業技術方面還是在人情世故及工作程序上面，我的認識都在不斷的加深，學到的東西也不斷的在增加，有的還是在學校接觸不到的東西。

　　深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用于理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。為我今后走向社會建了一個完美的起跑點。

優選大學生寒假社會實踐心得體會10

　　我也是通過這次寒假，知道社會上的工作真的不容易做，以前覺得在學校很沒有意思，想早點出來工作，但是而今我卻是知道，社會的工作并不是那么簡單做好的，也是需要付出很多，才有收獲，而學習卻顯得更加的輕松，我也是要珍惜自己在大學學習的一個機會，通過這次的社會實踐，我也是感觸很深，有些心得體會。

　　這次實踐，我是到超市做理貨員，剛好家里附近的超市招工，我也是想試試，我知道理貨員是需要力氣的，不過我的力氣也是不小，我也是想嘗試一下，畢竟在學校其實沒有什么使用的機會，而且我也是經常的鍛煉，我想我還是可以做好這份工作的，在做的時候，我也是可以感受到一天的工作量其實還是蠻大的，雖然領導看我是個學生，沒有分配大多的給我，但是做完之后也是知道真的還是有挺多方面我和那些真正工作的人相比差距還是蠻大的，對于工作的熟練度，如何去更好的打交道，我也是還有挺多的方面需要學習的。

　　而這次工作，也是讓我嘗試到在社會底層的基本工作真的很辛苦，如果不學習，沒有專業的技能，那么就要做這些賣力氣的工作，那么是很辛苦的，一個寒假下來，我也是特別的累，感覺自己的身體都不是自己的，雖然自己也是成長了，但是也是清楚知道，社會里面工作的艱辛，自己更要珍惜在學校的機會，以前我還覺得考上了大學就可以放松下了，畢竟之前高中很辛苦，但是這次實踐之后，我真的不敢放松了，我更是要好好的珍惜機會，去多學一些東西，而不是浪費掉寶貴的大學時光了。

　　我也是體會到，在社會的工作，只要你有一技之長，其實更容易生活下去，和其他同事的交談中也是知道，很多的`工作對于技能，對于學歷都是有一些要求的，而如果你沒有，那么也是這些工作連面試的機會都是沒有的，那么怎么進去，所以我必須要回到學校認真的多學一些，考取相關的專業證書，讓自己準備的更加充足，那樣當我真的畢業進入社會的時候，我也是更加的有希望拿到我想要的工作機會，能找到更好的崗位來做。大學是不能松懈的，只有自己繼續的去努力，那么才能學得更好，更加的優秀。讓自己有更大的收獲，獲得更多的成長。

優選大學生寒假社會實踐心得體會11

　　我在酷寒中迎來了作為大學生的第二個寒假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們，社會經驗又會擁有多少呢？

　　為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的.問題，我來到了樂清市嶺底鄉，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。

　　理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

　　在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現。在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中、實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已和表現自已。

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