小孩便秘怎么辦

　　小孩便秘是個比較難解決的問題，下面帶來小孩便秘怎么辦相關文章，一起來了解下。

　　小孩便秘怎么辦【1】
 

　　如同成年人一樣，兒童的排便模式也因人而異，有時候很難分辨孩子是不是真的便秘。有的孩子可能兩三天都沒有一次排便，但不算是便秘;有的孩子可能排便頻率很高，但卻很難排出大便。

　　另外，有的孩子每天都拉很少一點大便，便秘就可能不被發現——因為大便其實都積聚在孩子的腸道里沒完全排出來。如果你懷疑孩子發生了便秘，最好密切觀察是否有如下癥狀：

　　1、新生兒，大便質硬，而且少于每天一次。但純母乳喂養的孩子除外。

　　2、大一點的孩子，大便質硬，而且三四天才排一次便。

　　3、任何年齡的孩子，大便體積大、又干又硬，而且在排便時伴有腹痛。

　　4、在一次大的排便之后，有很短一段時間的腹痛減輕。

　　5、大便表面或內部有血。

　　6、每次排便的同時肛門處排出一點點有大便顏色的臟東西。

　　母乳喂養導致的便秘比較少見，如果母乳嬰兒出現便秘，更有可能是其他原因引起的，而并非飲食因素。

　　出生3-6周后，有些吃母乳的嬰兒甚至一周才大便一次，這也是正常的，因為母乳在嬰兒的消化系統里留下的固體殘渣很少。只要糞便仍然是軟的(不比花生醬硬)，而且孩子各方面都正常，體重穩定增長，定時吃奶，就沒問題。

　　吃配方奶的嬰兒每天至少應排便一次，如果排便不到每天一次，而且排便時因大便堅硬而顯得吃力，她可能就是便秘了，應該去看兒科醫生。

　　嬰兒期發生的便秘有可能持續終生，如果孩子在長大后沒養成規律的排便習慣或經常憋便的話，問題還會加重。憋便造成的大便積留高發于2-5歲、正在學習獨立上衛生間、學習控制大小便的孩子身上。

　　大一點的孩子不在家時也可能會憋便，因為她們不愿意使用自己不熟悉的廁所，這也會使問題進一步加重。

　　治療便秘

　　輕微或偶爾的便秘，可以通過以下一些技巧來減輕病情：

　　1、咨詢兒科醫生，能不能給孩子多喂一點水或者西梅汁。另外，水果(特別是西梅和梨)一般都可以幫助便秘的孩子。

　　2、已經開始吃輔食的孩子，如果出現便秘，可能需要在孩子的日常飲食中添加一些高纖維食品，包括西梅、杏、李子、葡萄干、高纖維的蔬菜(豌豆、大豆、西蘭花)，以及全麥麥片和面包等。

　　同時，盡量少吃米飯、香蕉以及非高纖維的谷類食品或面包。增加每日水攝入量也能幫助緩解便秘問題。

　　3、在一些更嚴重的病例中，兒科醫生會為孩子開一些溫和的緩瀉藥或灌腸劑。在咨詢兒科醫生意見之前，千萬不要擅自給孩子服用任何類型的非處方緩瀉藥或軟便劑。

　　預防便秘

　　對于還沒開始學習上廁所的孩子，預防便秘的最佳方法是給她提供高纖維的飲食。而且隨著孩子長大，飲食中的纖維素含量也應該增加。

　　寶寶便秘怎么辦【2】

　　便秘的預防

　　1、首先應保證有足夠的水攝入量。多喂水、果蔬汁、湯等，出汗多時還要增加量。

　　2、較大嬰兒可以改變食物結構:可多選吃含纖維素多且產氣多的食物如，紅薯、土豆泥促進腸蠕動;選用含纖維素多的食物如蔬菜等;可在食物中添加植物油，有利于潤腸;加大含水量多的食物攝入如海帶等，保證大便的容積。

　　喂哺斷奶的小兒應注意蛋白質與糖類的搭配。營養不良者需加強營養。

　　3、適當運動，增進食欲，增加食量;保證食物的攝入量，以便形成容積性排便。

　　4、飲食、睡眠、二便有規律;養成按時排便的習慣，加強排便反射形成;這三者之間的關系是互為因果。

　　5、給嬰幼兒按摩小腹，用2-4個手指并攏以臍部為中心，順時針按摩小肚子數分鐘，2次/天。

　　6、便秘期間，若喝牛奶量多且大便干硬，可在牛奶中加入5%的糖或另外喝蜂蜜水，有利于軟化大便;同時減少牛奶的攝入量，增加輔食的量和品種。

　　如何預防大便干燥

　　對于上火的“火寶寶”，新手爸媽們也不必心急，要科學應對，主要對策歸納為以下三點，相信會讓火寶寶的父母受益匪淺，新手爸媽們也不會再手足無措。

　　第一，飲食要清淡。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

　　第二，多飲水。寶寶早上起來就喝白開水，這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等。半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水，也可以喝些果汁。

　　第三，安全用藥。寶寶上火一定要及時治療，而且要選擇藥性溫和的兒童專用藥，目前媽媽們用的比較多的是三公仔小兒七星茶。三公仔小兒七星茶這類去火藥物，是中成藥，其中主要四味藥：山楂、薏苡仁、淡竹葉、甘草均為藥食同源，無副作用，安全有保證，而且口味甘甜適中，寶寶樂于服用。

　　小孩便秘怎么辦【3】

　　小兒便秘和腹瀉一樣，也是一個較常見癥狀。

　　怎樣判斷小兒是否便秘，主要從大便的量和質來確定。

　　正常小兒每日排便次數可有較大差別，有的可一天幾次大便，有的則可每5-3日一次大使，只要大便有一定數量，不十分干燥又不稀，同時又無不適癥狀，就均屬正常。

　　即使大使次數較少，但大便質和量無不正常情況，又無癥狀，亦不能認為是不正常現象。

　　如果大便干燥，量少又較難排出，雖然一天可有2-3次，但總量可能比平時一次還少，亦應視為便秘。

　　特別是同時有食欲減低、腹部脹滿、便意頻頻，更應視為便秘。

　　如果平時排便較規則，突然二天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹脹，即應視為便秘，要及時尋找原因。

　　便秘可由腸道病變引起，也可由飲食、精神及習慣等諸因素引起。

　　新生兒生后24-36小時應有正常胎便，如無胎便排出或排出少量不正常胎便，均屬不正常情況，應注意先天性消化道畸形及胎便性腹膜炎等疾病。

　　許多腸道病變均可導致便秘或無便，常見的有腸套疊、各種原因腸梗阻、嵌頓疝和先天性肥大性幽門狹窄等。

　　先天性巨結腸是由于結腸神經支配不正常引起的另一種疾病。

　　主要表現為頑固性便秘，幾天甚至1周至1個月無大便，腹部膨脹如鼓，嘔吐。

　　患兒雖然可以進食，但大多營養狀況差，并常有浮腫和貧血發生。

　　一旦患兒排便，則量極多，腹脹也隨之消失，但以后又反復發生。

　　嚴重病例新生兒期即發生便秘，生后2-3日內無胎便;并出現嘔吐和腹脹，經灌腸后排出胎便，但1-2日后便秘、腹脹又重新出現。

　　本病大多需手術治療。

　　小兒食物不足可以出現便秘，此時小兒常因饑餓而啼哭，且同時體重不增。

　　曾見到有的家長因不了解奶粉用法，每月僅給孩子吃奶粉半公斤，結果導致營養不良和便秘。

　　如果小兒飲水太少，尤其是夏季，也可使大便太干操而發生便秘。

　　發燒可引起飲食減少及水分由呼吸道損失增多，可引起暫時性便秘。

　　食物太精，缺乏纖維素，如食精米、精面、肉、蛋和巧克力，缺少粗糧和含纖維素較多的水果、蔬菜，亦可引起便秘。

　　排便要靠神經系統支配，直腸內存積糞便后刺激腸壁末梢神經，產生沖動，傳入神經中樞，最后由大腦發出信號，才能出現排便動作。

　　成人如果由于工作或者無適宜場所，排便動作可暫時被抑制。

　　平時排便有一個正常習慣，一般均能按時而形成規律。

　　兒童應該通過訓練，養成定時排便 的習慣。

　　如果平時未養成定時排便習慣，或者幼兒園老師家長不讓孩子及時排便，或者由于過分貪玩而有意識地抑制便意，久而久之，便會使腸道內末梢神經對糞便刺激敏感度減低，糞便堆積在腸內時間過長，水分被過多吸收，而形成便秘。

　　經常發生的，被稱為習慣性便秘。

　　小兒因為飲食、精神及習慣等原因引起的便秘，可以臨時用肥皂頭或甘油栓置于肛門內，并用手捏住肛門兩側臀部，使肥皂或甘油栓溶化后，即可有糞便排出。

　　還可使用開塞露注入肛門通便。

　　亦可服用液體石蠟或加熱消毒的香油，劑量為每公斤體重0.5毫升，在睡前服。

　　不要輕易使用其它瀉藥，因為小兒消化和神經系統功能不如成人健全，服瀉藥后有時導致腹瀉。

　　在較難解決時，醫院可采用肥皂水或生理鹽水清洗灌腸的方法，將糞便洗出。

　　由于飲食原因引起的便秘，應調整飲食為了不使嬰兒饑餓，飲水量要夠嬰兒需要，兒童飲食增加一些粗糧、富含纖維素的蔬菜和水果等。

　　從嬰兒時期就要訓練定時排便的習慣，幼兒園老師和家長不要讓孩子憋屎、憋尿。

　　小兒便秘食療方

　　熱結便秘

　　大便干結難解，口干，口臭，臉紅，腹脹痛，小便黃短，舌紅，苔黃干，脈滑數。

　　治法：清熱潤腸。

　　(1)馬蹄海蜇湯：馬蹄60克，海蜇50克。煎水飲用。

　　(2)香蕉煮冰糖：香蕉2條，冰糖適量，加水煮湯食。

　　(3)菠菜湯：菠菜150克，麻油適量，將菠菜煮熟，加鹽調味，用麻油拌食。

　　(4)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌勻，每日早晚空腹飲。

　　(5)沙葛汁：沙葛去皮，搗爛絞汁，蜂蜜適量。用涼開水沖服。

　　(6)大黃泡水：大黃3～5克，放入杯內，用沸水(約半杯)泡15分鐘，加入蜂蜜少許服用。適用熱結較甚。但不宜長期服用。

　　氣虛便秘

　　大便不一定干結，雖有便意，即無力努掙，掙則汗出氣短，面色蒼白，神疲懶言，舌質淡，苔白，脈虛。

　　治法：益氣潤下。

　　(1)紅薯蘸蜂蜜：紅薯半斤，蜂蜜適量。將紅薯洗凈煮熟，蘸蜂蜜食，可常服。

　　(2)牛奶粳米粥：牛乳150克，大米50克，白糖適量。將大米煮成粥，入牛乳及白糖，再煮片刻，空腹服食。

　　(3)杏仁芝麻粥：杏仁10克，黑芝麻20克，大米50克，冰糖適量。前三味加水煮成粥，入冰糖溶化后服食。

　　(4)蓮藕粳米粥：蓮藕250克，大米30克。將蓮藕洗凈切碎，入沸米粥中煮熟，加油鹽等，早晨空腹服食。

　　(5)黃芪玉竹煲兔肉：黃芪15克，玉竹12克，兔肉適量。加水煮熟，用鹽調味服食。

　　血虛便秘

　　大便秘結難解，面色萎黃無華，口干不欲飲，唇舌淡，脈細。 治法：養血潤腸。

　　(1)首烏紅棗粥：首烏20克，大米30克，紅棗5枚，冰糖適量。將首烏加水適量煎煮，取汁去渣，入大米及紅棗，煮成粥，入冰糖溶化后食。

　　(2)紅薯葉炒豬瘦肉：鮮紅薯葉200克，豬瘦肉50克。將紅薯葉洗凈，瘦豬肉切碎，用武火炒熟，入少許油鹽調味服食。

　　(3)柏子仁粥：柏子仁10克，大米30克，蜂蜜適量。前二味一起加水煮熟，入蜂蜜調勻服食。

　　(4)芝麻粥：黑芝麻15克，大米50克，白糖適量。將芝麻炒熟研末，大米煮成粥，入白糖和黑芝麻末調勻，再煮片刻即成，空腹服食。

　　(5)牛奶蜂蜜：牛奶250克，蜂蜜30克，將牛奶煮沸，調入蜂蜜服用。

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