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全世界視力最好的人

時(shí)間:2025-01-03 14:44:57 藹媚 常識(shí)大全 我要投稿
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全世界視力最好的人

  視力是指視網(wǎng)膜分辨影像的能力。下面是小編為大家收集的全世界視力最好的人,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

  世界上視力最好的人

  現(xiàn)實(shí)生活中,飛行員是世界上視力最好的人,不過(guò)在非洲有一個(gè)神秘部落,視力高達(dá)6.0,你要知道飛行員最好的視力也不過(guò)2.0,

  這個(gè)部落的是馬賽人,而且上過(guò)央視《挑戰(zhàn)不可能》,他們用裸眼可以觀察到遠(yuǎn)在10公里以外的動(dòng)物行蹤。世界上視力最好的人,馬賽人(視力高達(dá)6.0)

  在1972年10月,當(dāng)年還是西徳的斯圖加特大學(xué)教授拫道發(fā)現(xiàn)一個(gè)秘密,那就是他的一個(gè)神奇的學(xué)生羅尼克.塞德爾,能夠辨認(rèn)一英里(1,609公里)以外的人,視力比常人好20倍,而據(jù)說(shuō)據(jù)羅尼克就來(lái)自非洲肯尼亞南部的馬賽人,這也揭開了人類對(duì)這個(gè)世界上視力最好的人開始進(jìn)行研究。

  馬賽人現(xiàn)在依然活躍在東非,也是最著名的一個(gè)游牧民族,人口將近100萬(wàn),主要活動(dòng)范圍在肯尼亞的南部及坦桑尼亞的北部。這里有一個(gè)名叫Masai的部落,部落中的人都有著超強(qiáng)的視力。

  視力檢測(cè)的結(jié)果表明,住民中視力在2.5以上的人比比皆是。更有甚者,部落里最強(qiáng)的年輕人視力甚至可以達(dá)到6.0。

  他們用裸眼不僅可以觀察到遠(yuǎn)在10公里以外的動(dòng)物行蹤,而且在黑暗的環(huán)境里,也能正確的分辨出藏在草叢里的動(dòng)物的種類。數(shù)千年的物競(jìng)天擇,造就了馬賽人超凡的視力。

  馬賽人參加《挑戰(zhàn)不可能》,撒貝寧與參賽選手握手,準(zhǔn)備開始挑戰(zhàn),看來(lái)是要突破極限。

  世界上視力最好的動(dòng)物

  最近網(wǎng)絡(luò)社區(qū)的論壇中登載了一篇名為“動(dòng)物的視力”的帖子,引起了大家的關(guān)心。這篇帖子中給動(dòng)物的視力排了名。根據(jù)這篇帖子,視力最好的動(dòng)物是“鷹”。

  鷹的視力好的原因是它的視細(xì)胞集中在物體成像的一個(gè)叫做"黃斑"的地方.

  鷹的黃斑比人多聚集了5倍的細(xì)胞。而且鷹的黃斑有兩個(gè),所以比人能看到4~8倍遠(yuǎn)的地方。

  另一方面,這篇帖子對(duì)于靈長(zhǎng)類的視力也進(jìn)行了說(shuō)明。帖子發(fā)布者表示,除了靈長(zhǎng)類以外,其他的哺乳類動(dòng)物都不能很好地分辨顏色。雖然狗能分辨紅色和藍(lán)色,但分別不了紅色和黃色。

  還有,貓的眼睛在晚上比人能接收更多的光,所以在暗處貓的視力比人的視力好上幾十倍。

  保護(hù)視力的重要性

  眼睛是人的靈魂之窗,一旦失去了眼睛,人的世界都會(huì)變得一片黑暗、人生也會(huì)變成黑白的,所以從小開始便要養(yǎng)成好習(xí)慣才能好好的保護(hù)眼睛。如何保護(hù)眼睛呢?我覺(jué)得以下幾點(diǎn)要注意的:

  一、看電視要離電視3公尺不可以離電視太近。

  二、經(jīng)常到戶外看綠色的植物、呼吸新鮮空氣。

  三、不要躺著看書以免影響勢(shì)力的健康。

  四、要有均衡的飲食,多吃蔬菜、尤其是紅蘿卜。

  五、看書或看電視半個(gè)小時(shí)休息10分鐘。

  以上若都能做到、相信你的視力一定會(huì)非常的健康。

  是的、要有明亮不用戴眼鏡最重要的視養(yǎng)成良的習(xí)慣。

  一、轉(zhuǎn)眼法選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開,頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6圈。總共做4次。每次轉(zhuǎn)動(dòng),眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營(yíng)養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。

  二、眼呼吸凝神法選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。

  三、熨眼法此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開,兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。

  四、洗眼法先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉?lè)湃胨铮谒斜犻_眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始,水進(jìn)入眼里,眼睛難受無(wú)比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng),眼睛會(huì)慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來(lái),在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵,還對(duì)輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。

  對(duì)眼睛有益的食物

  要想保持良好的視力你需要愛(ài)護(hù)自己的眼睛,但做好眼睛護(hù)理幾乎沒(méi)有要必須照做的基本準(zhǔn)則。用眼睛直接去看太陽(yáng)對(duì)眼睛非常有害,同樣的,在電腦前的時(shí)間太長(zhǎng)了對(duì)眼睛也不好。除此之外,吸煙也會(huì)損害視力。但是你可以通過(guò)健康的飲食來(lái)保護(hù)自己的視力。只要你有決心去做,保持良好的視力并不難。有許多食物對(duì)眼睛有益,這里列出了十種最好的:

  1、胡蘿卜

  維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿卜,卷心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物。身體缺少了維生素A,人會(huì)得夜盲癥。

  2、菠菜

  菠菜可以預(yù)防一些眼類疾病。在菠菜中發(fā)現(xiàn)的一種叫做黃體素的類胡蘿卜素可以預(yù)防白內(nèi)障和黃斑變性

  3、水果像獼猴桃,橙子,枸杞子等

  這類富含維生素C的水果。維生素C可以消除能對(duì)眼睛造成傷害

  4、豆制品

  豆制品中含有人體必需的對(duì)眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,維生素E和天然抗發(fā)炎劑。豆奶,黃豆,大豆乳酪這類豆制品有益眼睛健康。橄欖油和谷類食物等富含維生素E的食物同樣有益于你的眼睛。

  5、大蒜

  大蒜是用來(lái)提高視力的極好的食物。大蒜中的硫能穩(wěn)固晶狀體,并且讓它變得更有韌性。此外,富含硫的洋蔥也對(duì)視力很有好處。

  6、杏

  杏中含有的維生素A可以免除由自由基對(duì)眼睛造成的傷害。杏中還含有一些負(fù)責(zé)提高視力的類胡蘿卜素。

  7、雞蛋

  你要是個(gè)喜歡吃雞蛋的人,那么得恭喜你了。雞蛋對(duì)視力非常有益。雞蛋中含有半胱氨酸,硫,卵磷脂,氨基酸和黃體素,這些物質(zhì)可以防止生成白內(nèi)障

  8、鮭魚和沙丁魚

  它們富含的ω- 3脂肪酸對(duì)視力非常有好處。ω- 3脂肪酸的主要來(lái)源就是魚類,而鮭魚和沙丁魚就富含DHA這種ω- 3脂肪酸。

  9、西蘭花

  西蘭花不僅可以提高視力還可以預(yù)防白內(nèi)障。西蘭花中含有黃體素和玉米黃質(zhì)(類胡蘿卜素屬中的一種植物營(yíng)養(yǎng)素抗氧化劑)。這種物質(zhì)對(duì)晶狀體非常有好處。這些類胡蘿卜素可以使眼細(xì)胞免受自由基對(duì)其造成的壓力。

  10、黑巧克力

  黑巧克力中的黃酮類化合物可以保護(hù)眼部血管,從而可以強(qiáng)化眼角膜和晶狀體。需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是只有純黑巧克力才能達(dá)到這種預(yù)期的效果。

  11、西蘭花

  西蘭花不僅可以提高視力還可以預(yù)防白內(nèi)障,它里面含有的黃體素和玉米黃質(zhì)對(duì)眼睛的晶狀體

  12、薺菜

  薺菜有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效,它含有大量的胡蘿卜素、B族維生素和維生素C,多吃薺菜能夠預(yù)防干眼癥,也可以在一定程度上減輕眼睛干澀不適的癥狀。

  13、甘薯紅薯

  具有補(bǔ)中益氣的作用,能提高消化器管的機(jī)能,滋補(bǔ)肝腎,甘薯中含有豐富的食物纖維、多種維生素和礦物質(zhì),能保持眼睛健康和提高視力,

  14、菊花枸杞茶

  相信很多人都喝過(guò),也都知道它對(duì)眼睛好,是的,它對(duì)眼睛有好的明目作用,對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效

  15、新鮮的蔬菜和水果

  維生素C是組成眼球水晶體的成份之一,可以預(yù)防眼睛水晶體水晶體變渾濁,所以應(yīng)多吃一些富含維生素C的食物,如青椒、黃瓜、菜花、鮮棗、生梨、桔子等,這些食物維生素C含量比較高。

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