(集合)實習自我鑒定15篇

　　自我鑒定是個人對一個時間段的自我總結，自我鑒定可以總結以往思想，發揚成績，因此我們是時候回頭做好總結。我們該怎么去寫自我鑒定呢？下面是小編為大家收集的實習自我鑒定，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實習自我鑒定1

　　在實習的過程中，自己學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且可以使自己更進一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，如果說在象牙塔是看市場，還是比較感性的話，那么當你身臨企業，直接接觸到企業的生產與銷售的話，就理性得多。因為，在市場的競爭受市場競爭規則的約束，從采購、生產到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯系，如何規避風險，如何開拓市場，如何保證企業的生存發展，這一切的一切都是那么的現實。于是理性的判斷就顯得重要了。在企業的實習過程中，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。

　　下面是本人對工作過程的一些總結及心得體會：

　　目的

　　通過安排到xxx車間進行實習，了解產品生產工藝流程、職能部門的設置及其職能，了解企業的內部控制。

　　流程

　　在這一個多月的時間里，下到生產車間后，先了解整個xxx生產的流程，從采購入庫，到領料生產，到最后的成品入罐，對整個車間的生產活動有了基本認識，這對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。

　　其中，先前我們對xxx的生產幾乎一無所知，但下到車間之后，我們不僅了解了生產流程，還進一步了解了xxx的生產工藝流程和用途，由于脂肪酸生產完后是直接用于公司后面的揚子石化生產，所以每個月的生產有一定的額度。而且由于季節和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關的規定，另外，對一些流水線的參觀，也激發了我對如何通過新流水線的建設，對降低生產成本的思考，于是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎的作業環節是要了解的`，否則，很容易讓理論脫離實踐。

　　在熟悉了車間的生產流程后，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，積極向同事請教，在他們的耐心指導下，我們對車間的整個產品檢驗的程序方法有了一定上的認識。

　　由于化工生產是不間斷的，所以車間生產必須時刻有人，車間的工作人員采取四班兩倒（一天白班12小時一天晚班休兩天）和常白班制度。我們車間有四個人（主任，工藝員，等）上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。

　　雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴格遵守車間的生產紀律，遇到不懂不明的地方都積極發問，以免造成安全事故。在車間里必須首先了解生產工藝流程，我們先查看了每個儀器和設備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。為了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境。當然在化工生產中最重要的是安全。因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。

　　我們被安排在丙班和他們一起倒班，這樣我們可以親自參與實際的生產中，

　　下和但是，在日復一日的工作中，是否還可以通過一些技術手段，進一步提高工作效率。生產工藝流程脂肪酸是應用相當廣泛的工業原料，可以榨油下腳料油泥為生產原料，廣泛應用于橡膠硫化劑、塑料熱穩定劑、潤滑劑，紡織用柔軟劑、化纖油劑等，在醫藥方面，用于制取各種制劑、溶劑、吸濕劑和甜味劑等。據調查，國內脂肪酸年需求量30萬噸，年產量20萬噸，缺口10萬噸。市場需求量很大脂肪酸的生產制造方法，由原料經水解反應生成粗脂肪酸和甘油水，生成的粗脂肪酸經蒸餾工藝形成成品，其特征是：所述的水解反應是原料經過兩個以上的水解塔（25），所述的水解塔（25）內采用導熱油加熱；所述的蒸餾工藝是先采用真空蒸餾裝置對脫氣塔（27）內的粗脂肪酸先脫水脫氣，再經過蒸餾，冷凝后即得成品。

　　從牲畜的脂肪中提取的脂肪酸，分為兩種類型：一是可食用性牛羊油，另一種是非食用性牛羊油即工業牛羊油，一般有5個指標：ffa游離脂肪酸titre凝固點，miu水分及雜質，fac色度，bleach漂白度（漂煉度）。

　　[應用領域]：牛羊油脂肪酸主要是丁苯橡膠的乳化劑，高級香皂的皂基，合成各種表面活性劑的中間體，廣泛應用于橡膠硫化劑，塑料熱穩定劑，潤滑劑，紡織用柔軟劑，化纖油劑，抗靜電劑，食品用乳化劑，用于化妝品洗滌劑及各種表面活性劑的原料等。

　　[包裝]：桶裝或散裝，桶裝為180kg/桶

　　心得體會

　　總之，這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。

　　其次，作為企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重復的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創新精神。西大農藥廠，即將面臨“改制”的調整，這就意味著該企業將面臨由“校辦”企業向“社會”企業的角色轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈

　　競爭，接受殘酷的規則約束，為了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，西大農藥廠在面臨新一輪發展的時期，應鼓勵員工大膽創新，為企業的發展積極獻計獻策。

實習自我鑒定2

　　本人在思想覺悟上始終對自己有較高的要求，積極向黨組織靠攏，能用科學發展觀來認識世界認識社會，能清醒的`意識到自己，作為一名人民教師所擔負的社會責任，對個人的人生理想和發展目標，有相對成熟的認識和定位，并能做到熱愛祖國，熱愛人民，堅持四項基本原則。

實習自我鑒定3

　　剛進入校園，就被優雅的學習環境和良好的學習風氣深深的吸引住。每一個學生都那么純真可愛。初到班鹼來自學生熱情的歡迎掌聲，我真的有一種說不出的幸福感。老師職業的神圣，是站在三尺講臺向學生們傳授知識。在進行了近x月的實習后，我感受到更多的是做老師的不易。實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，非常感謝我的學校和實習單位給我這樣一次寶貴的機會。讓我在實踐中得到鍛煉，在實踐中學會成長。以下是我的實習自我鑒定：

　　向老教師學習：我在聽指導老師的課的時候，每一幕，每一個瞬間，哪怕是一個小小的細節，我都非常認證，這些課對我來說都是那樣的'深刻，至今還記憶猶新。指導老師非常關心我，細心指導，每次師范講課之前都要認真備課，上課前把她課上的重點，特點還有需要注意的地方都提示讓我牢記。應該用怎樣的語言對學生說話，如果與學生溝通，真是面面俱到，著實讓我學到不少東西。

　　教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的礁及課件規范，內容準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固。教學語言表達清楚、流暢，課外輔導耐心細致，對不同程度的學生都能區別情況，因材施教，答疑解惑正確而有啟發性，批改作業仔細正確。一名優秀的教師除了要有強烈的責任感，扎實的基本功，更應是一名很好的課堂組織者。對于英語初學者來說，老師如何組織課堂教學，調動課堂氣氛，使學生對英語產生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學生們朗讀課文，個個都像蔫了的白菜，有氣無力。這時我就問他們有沒有聽說過瘋狂英語，見他們好奇的表情，我就講了講什么是瘋狂英語，以及李陽的`一些英語學習方法，比如三最口腔肌肉練習法。最后我鼓勵他們用瘋狂英語的方法來朗讀課文，沒想到學生們一下子來了精神頭兒，嘴也張開了，聲音也了。一堂課下來，覺得自己好有成就感，第一次體會到了作為一名老師的滿足與快樂。在以后的教學中，我就不斷運用多種靈活多變的教學方法，比如游戲，比賽，鼓勵，幽默等都取得了不錯的效果，從中我深深體會到老師的滿足與自豪。

　　總之，我覺得教育是一個互動的過程，不單老師要認真投入教學，還需要學生的積極配合，才能達到做老師的目的把知識真正傳給學生。這就是我的教育實習自我鑒定和深深的體會。非常感謝學校給了我這次寶貴的實習機會，讓我切實體會到了當一名教師所應具備的基本素質，讓我在短短的xxx幾天中鍛煉了自己。而作為一個師范生，作為一位未來教師，我要學習的，還有很多很多。

實習自我鑒定4

　　時光如梳，從xx年x月參加工作至今已經有x月，在單位領導的培養和教導下，通過自身的'不斷努力，無論是思想上、工作上還是學習上，都取得了長足的發展和巨大的收獲。現在我總結一下這段時間的得與失，發揚好的地方改進不足的地方，回顧走過的路可以更好的看清前面的路。

　　思想上，有著堅定的政治方向，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，自覺遵守各項法規。本人嚴格遵守公司的各項規章制度，并積極配合同事工作，認表現出極好的組織紀律性。在與同事的交往中，我以謙虛好學的態度，贏得了大家的幫助和認可。

　　工作上，成功地完成了“三個轉變”—從學校到企業的'轉變、從學生到員工的轉變、從理論到實踐的轉變。在見習的日子里，我漸漸喜歡上了這個地方，喜歡上了這份工作，想在這里慢慢成長成材，成為一名合格的員工。x月的學習與工作，讓我成長了很多。在這x月的工作中，，參與了工程項目管理系統，在這個項目中我擔任的角色從普通的參與人員轉變為核心技術人員，同時自己的管理水平有了飛躍性的提高，與同組成員的交流也更加通暢，我想這些都與我這x月來的努力是密不可分的。

　　學習上，自從參加工作以來，我從沒有放棄學習理論知識和業務知識，注意把在學校學到的計算機相關的理論知識應用到實際工作中，努力學習港口業務知識，不斷提高軟件開發水平和軟件質量。

　　見習中，對公司的工作方法及流程有了全面的認識，深入分析了軟件項目開展的特點、方式;同時，對公司。體的服務品牌、企業文化以及運作流程也都有了初步的了解。特別是在項目開展過程中對于計劃性的管理和主從角色轉變等方面進行深入思考，使自己在項目實施中同時在技術和管理層面有顯著提高。

　　雖然見習僅僅有x月，但學了很多、做了很多、思考了很多。在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我想說的是，見習中的收獲是與公司的領導和同事們的幫助是分不開的，無論結果如何，都是自己職業生涯中的巨大財富。我將在今后的工作中不斷完善自我，努力為公司創造更大更多的財富。

實習自我鑒定5

　　在婦產科的練習即將結束，在那一個多月的練習期間，我遵紀守法，恪守病院及病院各科室的各項規章軌制，卑崇師長，團結同窗，嚴酷要求本人，勤懇做到不遲到、不曠工及私行分開工作崗位。看待病人馴良可親，勤懇將所學理論學問和根基手藝利用于實踐。在此過程提高獨立思慮、獨立處置問題、獨立工作的能力。

　　我在本科室練習期間，恪守勞動紀律，工做認實，勤學好問，能將本人在書本外所學學問用于現實。在帶教老師的.指點下，我能熟練掌握婦產科一些常見病的護理以及一些操作，使我從一個練習生逐漸向一名護士過度，從而讓我認識臨床工作的特殊性及需要性。以前在學校所學婦產科內容都是理論上的，現在接觸臨床才發覺現實工作所見并非想象那么單，所以只能慢慢學習來積累經驗。

　　經過一個月的實習，感受頗多。做客服代表其實也不是一件簡單輕松或者不用動腦的事，在這一個月里，我深深地感受到做客服代表除了考驗你的耐心外還要考驗你的手腳靈活性和思維的靈活性。有時候遇到一些無理的顧客的來電，我們做客服的既不能反駁顧客，也不能掛對方的電話，有時候真的覺得好委屈，但這也沒辦法，我們的職責就是為顧客解決問題。

　　另外，我們應屆畢業生對于剛出來工作，一時間適應不了這種快節奏的生活方式，第一個星期我們接受培訓，主要培訓我們眼快，手快，腦轉得快，還讓我們背編碼，剛開始的時候覺得很有壓力，但慢慢地接受了這種高頻率的日子，主管說得對，日子不是那么容易混的，要想抓住時代的步伐，除了時間變外，我們也要抓緊時間變，不然就會被社會所淘汰。

實習自我鑒定6

　　逝者如斯夫，不舍晝夜。從9月中旬踏上三高的土地的那一刻，到實習完畢滿載而歸，短短一個多月的時間，恍然而過。臨別之前，在校訓墻前駐足回望，任重致遠。倏爾石破天驚。

　　一、見習階段：領略名師風采，吸取教學經驗。虛心若愚，求知若渴。

　　在前三周的見習中，我們就是坐在教室后面聽老師講課，領略了各位不同風格的名師的風采。在聽課的過程中，不僅對所教學的內容、環節進行細致的分析和評價，還就教師們的教態語言表達，如何處理教學課堂秩序，調節教學課堂氣氛等方面進行了細致的觀察。在聽課方面，我們不僅涉獵高一老師們的精彩課堂，同時還與高二、高三老師取得聯系，得以觀摩高年級的課堂，與面臨高考的高三學子們同呼吸，感受他們的學習氣氛，學習名師的經驗。在語文科組中，氣磅礴的陳華林級長、隨性博學的李擁主任、談笑風生的朱雪梅老師、風趣幽默的陳燕梓老師等等這些名師給我留下了深刻的印象。領略風采的同時，不禁要感嘆一番，所謂高山仰止，景行行止。想到達到這樣的境界，可謂是路漫漫其修遠兮，但吾將上下而求索。在聽課的過程中，除了聽自己學科的課外，還聽了歷史、物理、、化學的課。學到有經驗的老師的教學方法，怎樣處理課堂秩序，她們的教態，語言(教師語言)表達。不同班級都會有不同風格，面對不同班級采用的教學方法或者教學手段都是不同的，處理的方法不同。所以聽重復課的話也有不少的收獲，就學生情況、教學方法、教學步驟多作比較，學到的東西良多。

　　見習期間主要學習老師如何去備課，如何講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何調動課堂氣氛等。

　　二、課堂教學階段：站上三尺講臺，傳授教學知識。師者風范，指點課堂。

　　經歷過三周的見習，在吸取各位老師的經驗和建議的基礎上，終于踏上了講臺。我在整個備課上課課后饋的過程中，多查資料，主動向指導老師請教交流，從同學和指導老師的建議中不斷提高自己。

　　剛站上講臺的時候，情緒是焦慮不安的。這種焦慮不安在我和老師、同學們之間的交流之中漸漸的變淡了。

　　要上講臺上課，首先是用心地備課，凡事預則立，不預則廢。備課是整個教學過程至關重要的一步，是不可缺少的，是上好課的前提。通過這次教育實習，我深深體會到備課并不是簡單地看課本，寫礁就算了，我們面對的是真正的學生，而且是幾個班的學生，所以作為一名真正教師的備課是一個很復雜的過程，歸納為幾方面：包括備課本、備礁、備學生和備信息。這幾點之間是互相配合、互相交錯，這幾點都要面面俱到才能算是做好了備課工作。

　　1、備課本。課本是最基本的，備課首先要熟悉課本，不管采用怎么樣的教學方法都離不開課本，備課必須以課本為核心。我們要把課本每一節的內容的要點歸納出來，還要清楚知道這一節的內如內容與以前學過的知識之間的聯系，并做好記錄，然后再根據課本的內容備礁。同時，我們還要認真研究書本中的探究活動和技能訓練與練習，分析這些活動在這一節課會有什么作用，它們與其他內容之間有什么關系，弄清楚這些活動是不是對知識點有引導、鞏固或者加深作用，并作好分析的記錄，要做到心中有數。

　　2、備礁。在熟悉課本之后就可以開始備礁了。每上一節新課都要設計好一個完整的礁。備礁包括很多方面，主要有教學目標、教學重難點、教學對象分析和教學策略。教學目標和教學重難點在備課本的時候已經可以明確地確定下來。但是備教學目標，在這里不是單純地把它一條條列出來，其實還要根據實際需要定出適當的具體的教學目標，把每個目標細致成一個個的知識點或者探究活動，使目標具體化，可執行化，而不是一堆空空的文字。接著就可以圍繞教學目標整理出本節課的重難點，圍繞目標設計教學過程，理清整體思路了。

　　3、備學生。在這個過程中還有不可忽視的一點就是對學生的分析備學生，如果要上好每一節課，這一點是必須要考慮的.。備學生當然是要根據學生實際認知水平來備課，而不能盲目的找材料，備礁。比如不同班級都有自己的風格，有的班級是比較內向，沒那么活躍，學生比較被動、不愛發言，這就必然使上課時的課堂氣氛比較沉悶;有的班級是比較外向，課堂氣氛很活躍，但亦比較難控制住課堂紀律。這就需要采取不同的處理方法，針對不同情況選取最佳的情境和教學方法。備學生還有一個要注意的問題就是預見學生的思維活動，預見學生對問題或者情境的應程度，甚至應該在備課過程中設想學生如果對該問題情境普遍應冷淡該如何處理，如何起死回生，把冷場面變熱，比如，換一種問問題的方式，或者另外一種解決問題的辦法。

　　4、備信息。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。“要給學生一杯水,教師就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來，這一點我深有體會。于是，在以后的備課過程中，我就不在像以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側重于如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。總的來說就是要做到時時了解和搜集信息，做到生活中時時備課，而不僅限于備礁的過程當中，只有時時備信息，才能信手拈來，隨時有備而來，隨時更新教學。

　　站上講臺，上好一門課是重點。首先，無論怎樣，作為老師都要做到一點，就是要學會引導學生，積極調動學生的主動性，讓學生對每節課都有新鮮感。怎樣做到這一點呢?我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。”興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯，興趣孕育著愿望，興趣衍生動力。興趣是學生最好的老師，只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔，這樣才能更好的吸引學生的注意力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢?教學方法設計上我采用一些讓學生參與到表演中來，揣摩文本里面人物的性格特征、形象特征。以此激發學生。

實習自我鑒定7

　　經過了這一年的實習，在從中明白到，對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，

　　發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

　　工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，我所要作的只是甄別哪些是我需要了解的，哪些是我感興趣的。

　　在工作過程中，我能做到以下幾點：

　　第一、積極進取的工作態度

　　在工作中，我不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時我主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

　　第二、團隊精神

　　工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的'能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，我牢記一個規則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　第三、在學術上鉆研

　　這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自己更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是研究生，需要作一些技術的研究工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。我的導師在百忙之中都會抽出時間作研究工作并指導我的學習。而我也很認真的聽取知道，加倍的努力。

　　我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　時光如水歲月如梭有如雁過無痕一般，斗轉星移，轉眼從中專畢業到實習已半年多了，回首這半年的點點滴滴，心中頓生了許多感觸。這些年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去實習的這幾個月的內，我收獲了很多很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才知道努力的甜美。

實習自我鑒定8

　　在這里我要特別感謝這位前輩，她不僅教給了我很多有用的東西，還把我介紹給其它的同事認識，以幫助我提高工作方面的能力。慢慢的我也不在只是悶著頭做，遇到疑難的問題就請教這些前輩們，我覺得自己開始融入這個集體了。

　　在做打字發傳真等枯燥工作的時候，我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯，在大家焦頭爛額，手足無措的時候，我鎮定的走出來然后利用在學校學到的知識解決這個棘手的問題。但當幻想成為現實的時候，我卻慌了陣腳。因為文件涉及的鋼筋，水泥等專有名詞。我連讀都有困難更不用說翻譯了。我只有打開電腦利用金山詞霸一個個的查。即使這樣還經常是單詞的意思查到了卻連不成句。僅僅四頁紙我翻譯了一天半。

　　最令我沒有想到的是，我在大二學的商務英語竟然在我閱讀合同等文件時幫了我很大的忙，也節省了我不少時間。那些時常出現的諸如fob、cif之類的貿易術語都是我們課上最主要的內容。在學習的時候只是單純的背過，并沒有真正了解它們的含義。例如合同，它是履行的依據，是成立的條件，品質、品名、數量、包裝、價格、保險等條款缺一不可。因為涉及雙方的利益，而商家又以追求最大利潤為目標，所以劃分的.越詳細，責任也就越明確，也就可以避免一些不必要的糾紛。可見工作來不得半點馬虎。

　　實習的另一個關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。以前老聽哥哥姐姐們念叨還是在學校好，當時還特幼稚的想，學校有老師管著有什么好的啊!現在才看請其實到那里都有人管。在學校可以沒心沒肺的開玩笑，但走上工作崗位之后，說話做事都要謹慎，要有技巧。像我這樣毫無社會經驗的黃毛丫頭，說話做事毫無技術含量，所以最好還是少說多做。

　　通過這段時間的實習，我對復印、傳真、公文處理等文秘工作都基本熟練。在領到實習工資的那一剎那，我真的有種激動和不安的感覺。那是自己辛辛苦苦工作換來的。多少天的困難和疲憊總算有收獲。但更重要的是，我擁有了一筆豐富的經驗財富。

實習自我鑒定9

　　本人在實習中的主要收獲：掌握時政新聞與社會新聞的拍攝和采寫區別，學會時政新聞稿的寫作方法和技巧，了解并初步學會新聞的.后期編輯等。

　　在實習期間，工作上存在的問題有很多：時政新聞的采寫比較古板，很難從會議上跳出來，缺乏新意；新聞的敏感性相對較差，特別是對與會議新聞相關聯的社會性新聞把握不足；新聞非編軟件掌握不夠系統，不能獨立完成一條新聞的編輯等。

　　在實習期間，不僅從多方面了解時政新聞的宣傳在社會的重要，也深刻意識到知識積累、創新精神和個人主觀能動性對新聞工作的重要。今后會在學習中積累各方面的經驗，為將來自己的就業之路做準備。

實習自我鑒定10

　　（一）本人誠實守信，樂觀開朗，溝通能力強，肯學習，學習和動手能力強，吃苦耐勞，積極向上，穩重踏實，責任心強，有主見，組織管理能力好，團體意識強，能協助他人并自己獨立處理問題，態度認真，富于創新精神，能運用自己所學的基礎知識和工作中的不斷探索和學習，鍛煉自己的能力。

　　（二）熱情、性格活潑開朗的我，心理素質好，樂觀向上、為人真誠、坦率，能吃苦耐勞，有較強的適應能力和自學能力，對待工作謹慎認真富有責任感，有良好的職業道德，容易接受新事物。

　　（三）忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸責任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學習，有問題不逃避，愿意虛心向他人學習；自信但不自負，不以自我為中心；愿意以謙虛態度贊揚接納優越者，者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。

　　為人誠懇，性格開朗，積極進取，適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極進取，態度認真。

　　（四）本人自中學開始就養成凡事應該從基層做起，并且不能把自己的能力定位過高的性格習慣，所以我在校期間無論從事什么工作都是從基層做起，盡量把工作約束在自己的能力之內，腳踏實地的工作。但只要有機會，我一樣會進行更高的嘗試，讓自己的能力繼續升級。

　　（五）本人熱心、自信、上進心強，工作認真負責，具有良好的團隊合作精神與較好的個人親和力；舉止優雅，有親和力，精力充沛，做事有條理，責任感強；具有優秀的思維、溝通和學習能力，熱愛團隊工作。對于網絡文化有著濃厚興趣，善于與人溝通，能夠感受前衛文化、科技潮流帶來的樂趣。同時對創意有著自我的分析和見解，愿意和大家一起分享思維的感受。

　　（六）我是一個樂觀開朗的人，善于與人相處，具有親和力，對待生活充滿激情，工作認真負責，有耐心，能夠吃苦耐勞；大學里我系統的學習了物業管理方面的知識，熟悉物業管理相關的工作，熟悉物業管理法律法規，熟悉基本辦公軟件；同時我還利用時間去物業公司實習，做過保安；曾經在大學里參加了許多的社團，興趣愛好廣泛。希望在物業這個行業有所發展。

　　（七）本人活潑開朗，對自己要求嚴格，自我控制能力較強，要強并有強烈的責任感，是一個很理性的`女孩。做事嚴謹認真，從不拖拉，有些完美主義，所以做事比較注重細節并一定要漂亮的完成，這種完美主義也使我的抗壓能力比較強。

　　我的執行能力也比較強，在擔任理學院綜合辦公室綜合行政助管期間，高效率的完成各項工作，收到老師廣泛好評。

　　學習中我喜歡規劃好時間和任務并會在預定時間內完成，出游時我一定會規劃好消費上限并嚴格實施，絕不會沖動消費，總之我的生活有規律，有條理，我不喜歡打無準備之仗，戰前一定會做好充足準備。

　　（八）具有兩年銀行從業經驗，熟悉銀行業務，善于客戶營銷，已經考取AFP資格認證。心態開放，善于自我調節，視野開闊，易接受新知識，認識新事物快，擁有較強的學習能力，能快速適應各種工作環境，興趣愛好廣泛，積極參與各類活動，獨立生活能力強，同時富于團隊精神，富有責任感，做事仔細認真。擁有豐富的金融和保險業知識，善于與各類人群交際，有豐富的營銷經驗。

　　（九）我是一個很直爽的人，不管是做事還是做人，所以一下我說的都是事實，沒有夸張。我具有較強的專業能力，專業知識非常的牢固，年年獲得大連醫科大學優良學分先進個人稱號，并在三甲醫院實習一年，實習期間獲得了老師的一致好評。有很強的英語能力，能進行一般的口語交流。

　　具有較強的組織能力，在校期間多次組織班里的集體活動，都得到了同學的好評。

　　本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦刻苦；喜歡思考，虛心與人交流，以取長補短。

　　（十）本人性格開朗，為人誠實大方，積極向上，勤奮好學，能夠吃苦耐勞。作為初學者，我有較強的學習能力，能虛心請教。作為參與者，我誠實可信，富有團隊合作精神，有良好的協作能力。我做事認真負責，有抗壓能力和強烈的責任和上進心，優點是耐心及細心。

實習自我鑒定11

　　不管是碩果累累，還是收獲甚小，一個學期過去了，總體來說是必須有收獲的。只有在學習方面給自己做了充分的鑒定才可更明確今后的學習方向。

　　在這一年里我似乎看到了我以后要走的路，真正擁有了自己的理想報復，并且知道了走路的方法和實現理想所需要的東西。我對自己有了信心，而書就是我信心的源泉和支柱。不讀書真的不知道世界還有那么多事情值得我們去做去學習。許多成功人士的成功經歷更給了我無窮的啟示和力量。

　　所有人的成功都是從慘痛的失敗中經歷過來的，從一點一滴的小事組成了偉大的.事業。因此應對任何一件大事小事，成功或失敗，我都會去應對，任何事的發生必有其原因，必有其結果，必有其收獲。我自己的一句話叫：此刻成功的越多將來成功的越多，此刻失敗的越多將來成功的更多。也就是堅強的意志和韌性是從失敗和痛苦的經歷中磨礪出來的。

實習自我鑒定12

　　回顧這三個月，在剛開始工作的時候，我也十分不適應這樣的環境，以及眾多不熟悉卻又十分嚴格的工作任務。甚至還經常會有想要放棄、想要回到校園的校園。但是，在領導和xx部門團隊的影響和支持下，我又一次次的堅持了下來，并學會在工作中嚴格的要求自己，以正確的態度和責任感，認真對待自己責任內的每件事。轉眼間，三個月的時間過去了，我也即將在此迎來自己實習的結束。在此，我對自身實習期間的.收獲和成長自我鑒定如下：

　　一、思想態度

　　自從走上社會，我的思想也開始不斷的變化和改進。面對社會環境中的各種陌生環境和職責，我學會了嚴謹和自律，能嚴格的面對自己的工作和任務，并學會以一名工作者的眼光看待社會，并認真的去處理好自身的責任。

　　在工作中，我也體會到了很多挫折和辛苦。這些感受經常讓我體會到挫敗和無力。但漸漸的，我竟也也適應了這樣的感受，并學會去正視它，并突破自己的不足!

　　二、工作情況

　　在工作上，我在崗位上認識到了一個與自己印象不同的xx行業，雖然基礎和知識都是一樣的，但在工作的應用上，我們不僅僅要能掌握那些基礎知識，更要學會將知識運用到工作中，發揮自己在崗位上的作用。

　　在工作期間，雖然起初的時候我的工作情況并不順利，但隨著思想的改進，我的工作方式也開始完善。我開始在工作中反思自己，檢討工作中的不足!借此，我累積了虛度關于工作的經驗，并提高了自己的能力，讓自身能嚴格按照要求，完成好工作的任務和職責!

實習自我鑒定13

　　當我第一次步入技術部大門的時候，對于所面對的一切既陌生又興奮，一個全新的環境，一群全新的同事，各種不同的運行軟件與在課本上學不到的實踐知識。而現在，為期一個月的實習生活已接近尾聲，我的到來對于部門和部門大多數人來說都只是普普通通的一名實習生，但是這一個月的實習生活對我卻有著非凡的意義。

　　到部門的第一天起，老師就給我們全面的介紹了在后臺技術部門的日常工作內容及重要性，聽起來有些枯燥、乏味，但是對于整個網站的運行來說，這里卻是命脈，容不得一點的失誤。做程序，編寫代碼，熟悉機房，每一件工作對我來說都是那么的陌生，需要我付出百分之百的努力去學習，領悟。

　　從第一周的熟悉工作環境，參觀機房，到后來的自己構建視頻直播平臺。伴隨著實習的深入，一個個困難也接踵而至。不過在這個過程中我更好的學會了怎樣去自我學習，學會了充分利用網絡，書籍等工具尋找解決問題的辦法。在實習中，運用Adobe Flash和Adobe Flash Media Server軟件構件視頻直播平臺是整個實習的重點，同時也是最難的一部分。這些對我來說是一個全新的領域，全新的軟件。每天通過網絡尋找著各種相關的知識，學習著源代碼的編寫，軟件的應用。伴隨著舊問題的解決，新的問題又會顯現，比如源代碼的編寫錯誤，比如源代碼定義的重復，比如軟件無法鏈接……每次遇到的新問題都會讓我頭疼不已，之后就是一遍遍的耐心的檢查著自己曾經做過的工作，查找著問題的所在。在此我要感謝那些幫助過我的人，我的老師，同學，以及朋友，在他們不斷的幫助與鼓勵之下，讓我將平臺順利的調試完成。成功的那一刻，一種開心縈繞在心頭，同時也深刻的理解作為一名后臺程序開發人員的不易。

　　實習期間我還學會了怎樣去與領導、與同事進行更好的溝通與協作，而這些正是我在真正的步入工作崗位后所要面臨的首要問題。技術能力是決定我能否勝任工作的前提，而與人溝通則決定著我能否在社會的大環境中立足，能否更好的完成我的工作。工作中讓我明白，只要你真誠的去對待他人，別人也會同樣的和你相處。面對領導的批評，同事的提醒要虛心的傾聽，工作中聽取別人的意見可以使自己少走不少的`彎路。這些在書本上學不到的東西，對我在以后的為人處事、待人接物方面有很大的幫助，會使我一生受益。

　　書本上的知識是工作實踐的基礎，但不是全部，通過這兩個星期的實習，我將自己從學校學到的一些理論知識與實際的工作相結合，使我學會了一些光靠理論知識是不可能學到的東西，只有這樣才能不斷的完善自己，在工作中有所成就。回學校后，我一定會更加努力的學習，提高自己的能力，同時會在業余時間更多的參加社會實習、實踐活動，以擴充自己的閱歷。

　　時光飛逝，實習的時間是很短暫的，當我發現，自己已經愛上了這份工作和這里的生活的時候，離別的鐘聲也敲響了。有好多東西都需要去學習，好多人都還來不及感謝。這里留下了我成長的足跡，這里有毫無保留的老師，剛剛熟悉的朋友和那永遠彌漫的笑聲和歡樂，還有知識和經驗。

實習自我鑒定14

　　從今年x月份開始，我在XX學校XX學院校內J2EE項目實習基地進行了實習工作。在實習中，我在老師的熱心指導下，注意把在學校學到的相關的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實際工作檢驗自己的技能知識。實習時間雖短，但收獲很豐富，學到了很多書本上學不到的知識，使我對今后的工作和學習都有了深層次的提高。

　　在實習期間，我每天按時簽到，為展開新一天的工作做準備。通過對JAVA的學習，有效的熟悉了JAVA編程語言，并提高了自己的視野。平時遇到不懂的地方就主動向老師請教，聽從老師在項目中的.安排，并保證按時完成任務。

　　實習生活是短暫的，但感觸是很深的，收獲也是很多的。實習中，我逐步熟悉了J2EE項目，感受到了自由親切的實習環境，同時也意識到了自身的不足，在今后的工作中，我將通過不斷努力，用高品質高標準嚴格要求自己，爭取在工作中做出更多成績！

實習自我鑒定15

　　實習之后就越發的理解父母說工作的難了，這種事情果然還是只有自己體驗過之后才能夠有所體會，否則永遠也是不會有所感觸的。而我也是實習工作之后發現了工作之后社會上和學校的差距，并且時常開始懷念自己在學校的日子。也曾在工作時想過放棄，但是又不想自己這么提出放棄之后遭到其他人的歧視，被別人說閑話，我也想讓我的父母為我感到驕傲，所以也是堅持了下來。好在我在大學學習時基礎打得還是比較牢，雖然一開始還是有些難以完成領導布置給我的工作，但是在慢慢的學習下我也是能夠在工作上獻出自己的一份力量。而這次實習也是讓我對于工作有了一個概念，也讓我在這段時間里得到了很大的成長。

　　在思想上我最大的轉變或許就是認清了現實，自己并沒有自己想象的那么厲害，在學校的時候總覺得自己是專業最好的，到了外面工作我肯定也是最強的。但是并不是如此，出來工作的人員技術都是比我強，而那些項目也是和學校里練手的完全不一樣。所以這讓我在一開始也是受到了一些打擊，但好在我調整的很快，讓自己很快的適應了下來，并且改掉了自己驕傲的態度，開始謙虛的向那些比我強的前輩學習起來，讓自己的技術能夠變得更強。除了改掉了自己驕傲的性子之外也是意識到了錢真的沒有那么好賺。以前對于錢這個東西并沒有什么概念，雖然知道賺錢并沒有多容易，但是也沒覺得有多難，覺得等到自己畢業工作了錢就嘩啦嘩啦的來了。但現實告訴我我是在白日做夢，現在自己的.工資僅僅只是夠我保持支出平衡，如果發生什么意外情況的話就可能入不敷出了。所以我也是開始變得節省了起來，花錢也不再像以前那樣大手大腳。

　　還有就是明白了朋友的重要性，之前總是認為只要自己能力夠強，那就能一個人搞定所有的事情。而后面工作之后發現一個人還是有些困難，難免有需要別人幫忙的時候，出門還是要靠父母。所以我也開始和同事們接觸，好在同事們也都對我挺好的，讓我很快的融入了這個團隊。我也是因為自己只是一個實習生的身份一直保持著謙遜的態度，我也明白我需要學習的還有很多。我未來的路還有很長，一時的利益得失并不重要，人的目光要長遠。

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