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寫作作文

第一次學游泳作文

時間:2024-08-24 16:11:10 寫作作文 我要投稿

第一次學游泳作文(集錦15篇)

  在平平淡淡的日常中,大家總少不了接觸作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編為大家收集的第一次學游泳作文,希望能夠幫助到大家。

第一次學游泳作文(集錦15篇)

第一次學游泳作文1

  我經(jīng)歷的事情猶如天上的繁星,有的讓我感動不已,有的讓我羞愧難當,有的讓我憤怒無比,有的讓我妙趣橫生,現(xiàn)在我就把我成功的一件事分享給你聽。

  今年暑假,爸媽帶我去游泳。之前,我看過許多游泳高手凌空展翅,在空中翻幾個跟斗,像孫悟空一樣一頭扎入水中,或在水中跳舞,做著優(yōu)美的動作,像一條魚似的揮灑自如。那些優(yōu)美的姿勢常常浮現(xiàn)在我的眼前,令我羨慕不已。

  于是我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。我們找了一個人較少的地方游了起來。剛開始我感到水很冷,但不久我邊適應了水溫。我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水,我學起游泳來,教練告訴我:游泳時腿要用力往后蹬,下巴貼著水面,就不會喝到水。不知怎么的,我的身體總也浮不起來,喝了不少水,喪氣極了!

  教練見我們的狼狽樣告訴我們:只要手伸直,腳并攏。身體自然就會浮起來了。還教了我們蛙泳的'腳上動作,用三個字表達就是收、蹬、夾。接下來我到水里可是輕松多了。我按教練說的步驟,在心里默默地念著:收、蹬、夾總算是可以游了,我心里感到十分欣慰!突然,有一個游泳高手潛泳著向這邊竄來。我來不及躲閃,雙手用力拍打著水面,也喝了不少水,眼看身體正一點一點地往下沉。我想喊救命,可嘴里都是水,想喊也喊不出來,媽媽也去上廁所了,教練也在指導別人,沒人救我!正當我驚慌失措的時候,一直溫暖的大手把我從水中就了出來,一塊原來是教練!經(jīng)過我的不懈努力,我終于能在水中來去自如了!當然,這成功也少不了媽媽對我的鼓勵和教練對我的細心指導。

  這次我收獲很大,不僅學會了游泳,還明白了個道理,什么事都不能一學就成,需要進過自己持之以恒才能獲得成功。所謂看花容易,繡花難就是這個道理。同學們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!!

第一次學游泳作文2

  今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓班學游泳,我可高興了!以前每當看到別人像一條條小魚在海里游來游去,我的心里就像有成千上萬只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。游泳館里學游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊。他先領著我們做準備活動,又教給我們在水中憋氣、漂浮的動作要領。我們先是在岸上把動作練熟了,然后要下水練習

  。因為我是第一次學游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵我說:不怕,你是個勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會很快學會游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來我的擔心是多余的,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習,嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過氣來,也沒能浮上水面。看著別的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅持練習,一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!

  接下來的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動作:收、翻、蹬、并;劃水的動作:胸前抱水;以及換氣的.動作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習,象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時間練習,而且晚上回家也反復地練習,甚至在夢中也在想著怎樣學游泳。

  經(jīng)過我的努力,在培訓班結束的時候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動作沒有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。

  學會了游泳我非常高興,不僅因為在游泳池里,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在,同時也明白了一個道理:無論學什么,都有要有毅力,堅持就是勝利。

第一次學游泳作文3

  天氣越來越熱了,經(jīng)過我的強烈要求哥哥終究同意了我請求,帶我去游泳。

  晚飯過后,我和哥哥帶著各自的游泳設備向游泳館動身,我提心吊膽的來到了游泳池,心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,望著深深的游泳池,我不由打了個寒戰(zhàn),我連連往后退,哥哥看出去我的心思,對我說:男子漢有啥好畏懼的,有我呢,放心吧,我會保護你的。望著水中有很多的人魚在潛泳,有的在玩水仗,有的像泥鰍一樣在水中鉆來鉆去,好熱烈,看得我心里也癢癢的.,我鼓足勇氣,爬下了臺階,一下水,我不由打了個寒戰(zhàn),我牢牢抓著哥哥,向條八爪魚似的牢牢黏在哥哥身上,哥哥樂壞了:喆喆,這是淺水區(qū),你不用畏懼的!聽了哥哥是話,我把腳用力一蹬,碰到了水底,我的頭還能露在水面,這下我放心了。哥哥開始教我游泳了,先教我潛水,哥哥說:潛水就是把頭扎到水里,屏住呼吸。我知道了!我知道了!還沒等哥哥說完,我喊道。那好吧。哥哥說,現(xiàn)在開始練習潛水,讓我看看你能潛多長時間!我把頭扎到水里,固然我把頭扎到了水里,可兩只耳朵,卻暗暗偷聽哥哥數(shù)數(shù):1,2,3我起來以后,哥哥說:好,不錯18秒!我聽了,興奮得都快跳起來了。開始進行游泳練習了,哥哥拖著我的肚子讓我練習狗刨式,我的手上下?lián)]動,腿也拍打著水,頭盡可能保持在水面,一步一步向前進,固然游得不快,但還是游向前了。經(jīng)過半小時的練習,我總算可以自己游一小段了。

  世上無難事,只要肯攀登。經(jīng)過這第一次的游泳,我知道了凡事只要有信心,有勇氣,經(jīng)過自己的努力就一定能夢想成真。

第一次學游泳作文4

  我非常羨慕別人總能在水里像魚兒一樣自由自在的游泳,雖然我畏懼水,但我還是很想能學會游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣,讓媽媽給我報了短期游泳班。

  我懷著期待又忐忑的心來到了游泳館。教我們學游泳的是一位男老師,他有一個大大的啤酒肚,戴著一副眼鏡,看起來兇巴巴的。首先,老師讓我們熱熱身,然后下水。剛下去不禁打了個哆嗦,大夏天的這水怎么這么涼!熟悉了一會兒的水性,老師便教我們憋氣,只見老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒,給我們做了個示范。老師讓我們雙手都扶著桿子,既不許捏鼻子,也不能用嘴吐氣,一遍兩遍反復的練習,好在時間都不長,慢慢的老師加長了在水里憋氣的時間,老師一秒一秒地數(shù)著,到了20秒時,我實在憋不住氣,無奈中在水下嗆了一口氣,頓時鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水,媽呀!嗆得真是難受極!頓時眼淚唰唰的掉了下來,老師見狀,便安慰我說:“沒關系,剛開始是這樣,多練練就會了”。我擦干淚水,照著老師教的`要領,反反復復的練習。

  接下來的幾天,老師便教我們如何蹬腳,劃手,整個過程對我們來說堪比是“魔鬼訓練”。

  就這樣,我“痛苦”地度過了12天,最后一天,我已經(jīng)掌握了游泳的技巧,已經(jīng)可以在水里自在地游泳了,我還學會了花樣玩水,可以在水中翻跟斗,跟同學在水底玩起了石頭、剪刀、布,用自由游的方式游 5-10米,我們利用課間上岸休息的時間,會和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳,或者還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒……

  利用暑假的機會學會了游泳,不僅克服自已的心理上對水的恐懼,還學會了游泳,這種感覺可真好!

第一次學游泳作文5

  愉快的暑假開始了,我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。媽媽為了讓我鍛煉身體、增強體質,幫我報了一中游泳館的自由泳培訓班,我激動極了,因為這是我第一次學游泳。

  學游泳的第一節(jié)課,教練先讓我們學憋氣。看著大約1米深的泳池,我不禁有點害怕,鼓足勇氣下到水里。這時,教練發(fā)話了:“憋氣,就是把氣屏在胸里。首先,我們做一個深呼吸,吸一大口氣,然后立刻合攏嘴巴,把氣藏在胸里。千萬不要在水里用鼻子呼吸,否則很容易嗆到水的。”聽了教練的話,我以為憋氣很簡單,只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上練習了幾次,感覺還不錯,應該可以下水練習了。可是當我把頭沉入水里,心一下子就慌了,鼻子似乎不聽我使喚似的,拼命往肚子里吸氣,害得我嗆了好幾口水,難受極了。接下來的幾次,我還是屏不住氣。教練看到我垂頭喪氣的'樣子,走過來親切地摸著我的頭說:“屏住呼吸,鎮(zhèn)靜點,不要驚慌。來,我陪你練一次。”我再次把頭放進水里,屏住呼吸,心里想著:“我一定要鎮(zhèn)靜,不要害怕。”這次,我居然成功了。教練看了也很高興,拍了拍我的肩膀鼓勵道:“嗯,不錯!要是再憋時間長一點就更好了,來,自己再練!”收獲了第一次的成功,我在接下來的練習中都打足了氣,而且一次比一次憋得時間長,萬事開頭難,我明白了“有志者事竟成”這個道理!

  接下來的幾天中,“打腿”、“擺手”等動作我都能按照教練的要領去做,只是“換氣”這個動作有點難度,練得辛苦一些。

  緊張而又充實的十二天很快就過去了,在最后一天的考核中,我順利拿到了結業(yè)證書。現(xiàn)在我已經(jīng)可以在水里像魚兒一樣自由自在地游泳了,并漸漸地喜歡上了這項運動。

  第一次學游泳,我不僅學會了游泳的技巧,而且鍛煉了膽量,磨練了意志。

第一次學游泳作文6

  我從小就有一個愿望,就是要學會游泳。每年暑假,爸爸都說我年紀太小,不讓我去學。今年暑假,我終于同意讓我參加游泳培訓班。我有機會實現(xiàn)自己的愿望,太高興了。

  我盼望已久的游泳班開始了,下午5點,我用背包裝了潛水鏡、泳衣、大毛巾、礦泉水,我就迫不及待地叫媽媽送我來到實驗小學的游泳池旁。來到一看,學游泳的人可真多啊。我換好泳衣后在游泳池旁做好準備運動后,就拿著浮板下水。老師教我們學自由泳。老師先教我憋氣。他說:“今天你就學憋氣,學會了,那就跟下去。先深深地吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中,記住在水中時鼻子不能呼吸,一呼吸的`話那鼻子就會灌滿水,鼻子就會酸酸的,很難受。如果憋不住了,就把剛才吸的氣吐出來,氣吹完了頭就抬上水面,然后嘴巴啪的叫一聲,把水吐開,再呼吸,來,試一試。”我按著老師的話去做,先深深地吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下,憋了一會兒,實在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把氣吹完了,頭抬上去,啪地一聲,把水吐開,再呼吸。“對,很好,就這樣,自己練一練。”老師說。

  過了一會兒,我已經(jīng)可以在水下待半分鐘了。老師來了,說:“你練的怎么樣了?”“我可以憋半分鐘了。”我說道。“那試試。”我吸了一口氣,閉上眼睛,潛入水下......“啪”我抬起頭來,老師說:“好的,再來一次。”我潛入水下,老師用手把我的頭按下去。“對!很好,自己再練一練。”老師說。我聽了,繼續(xù)練。 兩個鐘點很快就過去了,我覺得太有趣了。

  這次收獲很大,不僅學會了游泳,還明白的一個道理:什么事都不能一學就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。同學們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!

第一次學游泳作文7

  每個人都有許多的“第一次”,第一次動手做飯,第一次走夜路,第一次養(yǎng)小動物,第一次得獎……我也不例外,我就來講講我第一次學游泳吧。

  游泳,對很多人來說就是輕而易舉,而我卻是個“旱鴨子”。每次和同學結伴去游泳,我都不敢把頭潛下去,一是因為我害怕,二是因為我實在想不出水底世界是怎樣奇妙有趣。為此,我不止一次遭同學嘲笑了。這個暑假我下定決心,一定要去學游泳。

  交了錢,報了名,教練領著我來到泳池邊。教練姓王,是個奔四的女老師,她的臉上擦滿了防曬霜,把頭發(fā)高高的盤起來,肌肉發(fā)達,健壯黝黑。第一天,教練讓我潛下水,多沉十幾秒,就可以慢慢浮上來。

  我戴上游泳鏡,卻總不敢沉下去。底面的水看起來很湛藍,誰知道潛下去會不會淹死呢。哎呀,不是說好不準打退堂鼓嗎?快去水下看看吧,多好玩啊!一時之間,各種各樣的思緒從我腦中掠過。“撲通”,“撲通”,看著身邊的同學一個個都潛下水去,我越來越著急。旁邊的同學都來鼓勵我:“看,我給你示范一遍。”“潛吧,這有什么呀!”

  正當我左右為難時,教練走了過來,她要來檢查同學們的練習情況了。到我了,我不得不硬著頭皮潛下去。沉下去之后,我的耳朵聽不到附近的吵鬧了,大聲的喧嘩變成了細小的.聲音。

  第二天,開始練習滑行了。教練把可以自動浮起來的人歸為一列,又把還在練習浮潛的人歸為一列。我在第二行列,每次都差那么一點點,我要快點學啊!“撲通”,我又一次沉下去,這次雖然比上次好一些,但還要抓緊練習,再來一次吧。“一秒、兩秒、三秒……”我在心里默默地數(shù)著,十五秒過后,我感覺下肢漸漸上浮,我終于浮起來了!

  現(xiàn)在,我常常會想起初學游泳時的那份激動、驚喜。只要你初心不悔地執(zhí)著練習,就能有收獲和回報。

第一次學游泳作文8

  一天下午,媽媽告訴我小記者團要組織大家去淮安新城游泳館游泳,我感到非常高興。晚上,媽媽替我準備好了泳衣、泳帽和泳鏡,裝在一個可愛的粉色小背包里。還裝了一條浴巾給我。通知要求第二天必須早上九點半到達指定地點,于是我很早就睡覺了。

  第二天一早,我和媽媽急匆匆吃完早飯就出發(fā)了。一路上,我很興奮。很快,我們就來到了淮安新城游泳館。領隊的老師向大家介紹了今天要教我們游泳的教練。然后,我們來到三樓更衣間更換泳衣。當我們來到游泳池邊看到清涼的池水時,個個都忍不住想下水。可是,教練說下水之前要先做熱身運動,否則,熱身子遇游泳池里的涼水,腿會抽筋。熱身完畢,我們跳進了池水里。哇!好涼快的水呀!大家個個歡呼雀躍!教練開始上課了。首先,他問大家:“誰會憋氣?”很多同學都把手舉了起來。教練讓大家先深吸一口氣,然后把頭伸到水里面去。當我試著把頭伸到水里,卻憋了短短幾秒鐘就憋不住了。過了一會兒,教練讓我們一個抓著一個排成一列“小火車”在水里走來走去。

  最后,教練讓我們試著跳水。一開始,我不敢往下跳。可是回頭一想,既然來學游泳,不能太膽小,還是跳吧。于是我猛地跳了下去,迅速站好后用手抓住岸邊……媽媽看到了夸我很勇敢,我自己心里也特別地高興。

  不知不覺,這一次的`小記者活動就要結束了。教練說:“看到許多同學游泳學習得很好!雖然學得好,但是遇到有人溺水,仍要大聲呼喊救命,不作無謂犧牲,因為我們還小。”同學們在教練的引導下從泳池里來到淋浴房沖洗身體。大家洗好后擦干身子,穿好衣服就在指定地點等待家長來接。最后,我跟教練和老師說了聲“再見”就和媽媽一起回家了。今天玩得好開心呀!也學到了很多游泳的基本知識,收獲頗豐。

第一次學游泳作文9

  人的一生有許許多多的第一次,有些第一次讓人喜悅,有些第一次讓人厭煩。而我就有一件非常令人難忘的第一次。

  記得那時去年的一個酷暑,天氣熱得不得了,太陽好像就要把人給烤干了似的。媽媽覺得現(xiàn)在正是暑假,也正是鍛煉我的好時機,她知道我最害怕水了,所以,媽媽偷偷地給我報了一個游泳特長班。

  本來我是死活不肯去,可是媽媽那電腦來威脅我,如果我不去,那一個暑假都不準完電腦。我只好無奈地答應了。

  特長班開學的'第一天,媽媽很早就把我送到了游泳館。

  我走進去,看見別人全都站成一排,我也馬上跑了過去,只見一個身材高大魁梧的男教練走了過來,我的心里非常害怕。這是因為我小的時候一不小心掉進了河里,被水淹了個半死。所以,從那以后,我在也不去河邊玩了,就連洗澡也不用浴池,我對水有了恐懼心理。我的身子在顫抖著。生怕教練讓我下水:萬一我淹死科怎么辦啊!這時,教練說話了:我們先在岸上坐熱身運動。我的心里松了一口氣。

  在岸上,我做的最認真,教練還跨了我。

  到了下水的時候,別人都激動的地撲通撲通跳了下去,只有我還站在岸上,我戰(zhàn)戰(zhàn)克克的走到岸邊,把一只腳伸進池里,一沾到水,立馬收回來。這時,別的同學都在說:下來啊。我看見許多比我小的人都下去了。心里一橫,拼了,可不能丟臉。我往后退了幾步,往前一沖,撲通,我也跳進了水里。我發(fā)現(xiàn),原來水是這么的好玩。

  這次第一次讓我明白了一個道理,做什么事情都應該對自己有信心,敢于大膽的嘗試,這樣才會有收獲,才會成功。

第一次學游泳作文10

  今天天氣真熱,太陽像個大火球,曬得大地都要被蒸發(fā)了。雖然家中還開著空調,但我還是受不了這悶人的天氣。爸爸也很悶,自言自語道:“哎,我真想到一個冰冷的大海中去痛痛快快地洗個澡,這樣才能舒服!”我聽了爸爸這般話,靈機一動,就對他說:“我們不妨去游泳吧!”爸爸雙手贊同。

  由于是第一次游泳,我進游泳池時都慢吞吞地,沒想到爸爸卻把我推了下去,我嚇了一跳,當反應過來時,早就嗆了一大口水,眼睛,鼻子里全是水,難受極了。我用厭惡的目光朝爸爸望去,他居然在偷笑!興許是蒼天有眼吧,他滑了一個跟頭,正好掉入水中,也弄得狼狽不堪,真是“多行不義必自斃”呀!可后來,我發(fā)現(xiàn)爸爸不見了,我趕緊套著游泳圈,四處找他,但又不敢游到過深的.地方,找來找去,就是見不到他人。突然,我的腳被什么東西給抬起來了,嚇得我大聲尖叫,再一看,原來是爸爸,哈哈,他無論什么時候都要逗我玩。

  笑過之后,我就開始跟著爸爸學游泳了。只見他彎曲膀臂,然后雙手合并,一頭扎進水中,我隱隱看到他雙手和雙腳都在不停劃動著水,在水面漾起一道道小小的光暈,美麗極了。而在水中的爸爸則像一只美人魚,但他是男的,不能稱為童話中那只可愛的美人魚。我下定決心要學會游泳,做一只海底的“美人魚”,心動不如行動,我也學著爸爸的樣子,先拿掉游泳圈,再一頭扎入水中。可是我不會憋氣,鼻子里進了不少水,也咽下了不少水,幸虧爸爸把我抱起。他告訴我憋氣的方法:首先要閉上眼睛,再憋住呼吸,這樣才能不嗆水。我用爸爸告訴我的方法試了試,果然不錯,但我只能在水中憋上幾秒鐘,所以我以后要多練習游泳。

  雖然這是我第一次去游泳,但是我的仰泳技術較好。只要套著游泳圈,我就能快速地從一頭仰泳到另一頭,就連爸爸也夸我游得不錯。

  通過這次跟爸爸去游泳,讓我體會到了游泳的樂趣,從此,我愛上了游泳!

第一次學游泳作文11

  去年暑假,在我的再三請求下,爸爸媽媽終于同意我去體育館學游泳了,我的心里別提有多高興了。

  一走進游泳館,我就看見一個長方形的游泳池,水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側有一個小一些的淺水池,那里的水很淺,是讓小一點的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時,我估計他就是我們的教練。果然不錯,教練跟我們強調了在游泳館里要遵守的紀律,對我們剛進來的學員提一些要求,然后從中挑選一位個子大的學員做我們的隊長,配合教練管理我們。我換上了泳裝,戴上了泳帽和潛水鏡,一切準備就緒。

  開始練習了,教練先帶領我們做了熱身運動,然后就下了水。我很快就學會了蹬墻起步。教練說:“現(xiàn)在我們來學憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,憋到難受再起來。”接著教練給我們做示范,還強調了憋氣的技巧。然后我們一個一個的做給教練看,看誰憋的時間最長。輪到我了,我有點小緊張,教練趕緊來到我的身邊,鼓勵我說:“沒事,大膽些,相信自己。”在教練的鼓勵下,我信心滿滿,深深地吸了一口氣,把頭埋進水里。我在水里非常非常的緊張,害怕嗆著。終于憋不住了,從水中冒了出來,一出來我就吸了一大口氣,感覺如釋重負。教練夸我是目前幾個當中時間憋得最長的`一個,一分十九秒零三。我嘗到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

  這節(jié)游泳課很快就結束了。通過今天的學習,我覺得學游泳并不是太難,比我想象的容易多了。其實不僅是學游泳,做其他事情也一樣,都要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學會游泳,因為游泳既是一項鍛煉身體的體育活動,又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。

第一次學游泳作文12

  每當我去游泳池游泳的時候,總能看到那些在教練和家長的帶領下第一次學游泳的孩子,每當那時,我的眼前總能浮現(xiàn)出我第一次學游泳的情景。那是一段多么有趣而難忘的經(jīng)歷呀!

  那是一個炎熱的夏天,我和小伙伴一起去游泳館學游泳。我激動極了,因為這是我第一次學游泳。我穿著游泳衣,戴著游泳帽,武裝整齊地來到游泳池。我們先來到淺水池練習游泳動作。教練先讓我們學憋氣。我慢慢地下了水,深吸一口氣,再把頭放進水里,心卻一下子慌了,“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當我第二次準備把頭放進水里時,教練說:“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點,不要心慌。”我再次把頭放進水里,止住呼吸,心里想著:“我一定要鎮(zhèn)靜,不要害怕。”這次,我居然成功了。教練夸了我?guī)拙洌倚睦锩雷套痰?,教練又教我們做蛙泳動作。

  終于可以下水游泳了。我們背上游泳板,興奮地跑到了深水池。一池碧水,清澈見底,我深吸一口氣,手扶著扶手,一步步下到了水里,身體隨著水的波動不平衡起來。我這才發(fā)現(xiàn),在水里做動作比岸上難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里就覺得腿上掛了許多東西,怎么也游不動。原來在水中的感覺并不是像魚兒那樣自由自在,無憂無慮。在嗆了口水后,身體失去了平衡,我四腳朝天仰翻到水里。我恐懼極了,心里想著,完了。教練把我抱上岸,告訴我說:“蛙泳要趴在水面上,身體放松,讓身體趴在水上,手和腿都要配合好,腿要用力踢出去,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如地在水上游來游去。”我再次下到水里,心想:“只要我努力做,就一定會成功的。有志者事竟成!”于是我按照教練的要領去做,居然向前游了起來!我終于感受到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

  我現(xiàn)在已經(jīng)可以在水里像魚一樣自由自在地游泳了,并漸漸地喜歡上游泳這項運動。我相信,只要我今后加強鍛煉,將來一定會成為一名游泳健將!

第一次學游泳作文13

  同學們,你們會游泳嗎?快來聽聽我第一次學游泳的事吧!

  暑假的時候,我和妹妹以及曼雯一起報了游泳班。早晨天一亮,我迫不及待地換上泳衣,戴上泳帽、泳鏡,著急地催促還在吃早飯的媽媽,“我的好媽媽,別吃了,走吧!媽媽無奈只好放下碗筷,帶著三個小呆呆出門了!

  終于到了游泳館,我激動地跳進淺水區(qū),三人玩起了水仗,突然,妹妹喊道,”老師來了!”哇塞,我們的老師居然是個不折不扣的大美女,高挑勻稱的身材,飄逸的長發(fā),只是皮膚有點黑!等她換好衣服,就帶著我們來到了一米五的教學深水區(qū)。我心里十分擔心自己會沉下去,就問老師,“老師請問水深不深呀”?老師溫柔地說“有點深,不過我教你,就覺得沒什么了!”聽了老師的話,我好像吃了顆定心丸,這才安心地下水!“哎呀”,我又叫了起來,”水好冰,牙齒都要掉啦!”曼雯和妹妹聽了哈哈大笑。

  終于開始學游泳了,一開始我不敢游,怕老師沒扶好我。這時老師再次溫柔的.說:“別怕,我們一步一步學!”老師給我做了一遍示范,只見她深吸一口氣,然后在嘴里鼓成一個球,接著,慢慢把頭伸到水里,過了幾秒鐘,老師把頭從水里伸來,然后老師讓我試著做。我按照老師的方法,先吸一口氣,然后鼓成一個球,慢慢伸進水里,可是,沒過一秒鐘,我馬上抬起頭,不停地跳著水中鴨子舞,盡量讓自己浮在水面上,老師來了,她把我從水中抱了出來,好嗆啊!看來我是學不會了,唉!我嘆了一口氣,坐在地上,我開始泄氣了,低著頭,眼眶里全是眼淚,這時,老師可親可愛地我說:“加油!一定可以的,”聽了老師的話,我站起來,一步一步地問老師怎么學。果然,沒幾天,我就不需要老師的幫助了。游泳課最后一天,我和老師說:“老師,謝謝你教會我游泳!”

  這次學游泳對我有了很大的啟示,每個人都要學會堅持,不要遇到困難就放棄!

第一次學游泳作文14

  有一次,我看到游泳池里的人像魚一樣自由自在地悠閑的游動著,我就問媽媽:“您能給我報一個游泳班嗎?”媽媽說:“當然可以了,不過那得喜歡游泳。”我說:“我當然喜歡了!”說完媽媽真的就去游泳班給我報名了。到了那個地方,媽媽把我交給了一名阿姨,這位阿姨又把我交給了要教我學游泳的`教練叔叔,那位叔叔說:“通過跟我學習你會學會游泳的。”

  第二天,我做好了準備,就來到了教練的旁邊跟他學游泳。教練讓我們練基本功,游泳的基本功是憋氣。我們慢慢地下到水里,我還以為很簡單,于是我想把頭埋到水里,但是浮力太大,我怎么也沉不下去。教練看出了我的問題,對我說:“深呼吸、捏鼻子、沉下去,心里默數(shù)1、2、3,抬起頭,鼻子噴氣。”照著教練的方法,我開始練了起來。我第一次把頭放進水里,還沒數(shù)到2就抬了起來。我一次一次的練習著,憋氣的時間越來越長了。教練又教我打水,我抓緊欄桿,用腿使勁拍打水面,拍了幾下就覺得很累,但為了學會打水我仍然堅持著練,最后終于學會了打水。接著我又學會了腿和手的動作。教練說:“先把手劃的大腿上,再把頭抬起來吸一口氣,最后再蹬腿。”我按教練的方法做了好多次,嗆了很多次水,我有些害怕了,教練好像看出了我的心思,鼓勵我說:“不要怕,多練幾次就好了。”于是,我每天就這么堅持練著,一次比一次好,嗆水的次數(shù)也逐漸的少了,但還游不遠。我不管多苦多累加勁地練習著,漸漸的我游得越來越遠了。我覺得我就像一條自由自在的小魚了。真是好!

  我終于體會到:“有志者,事競成。”

第一次學游泳作文15

  我是一個旱鴨子的后代,所以我不會游泳就一點兒也不見怪了。不過旱鴨子老媽可不承認我不會游泳是她的基因起的作用,她固執(zhí)地認為是我膽小而造成的,可她也不想想我有溺水的前科。這個暑假我就慘了,老媽說服了老爸聯(lián)合起來“先斬后奏”給我報了個一對一游泳班。我反抗、我哭鬧、他們先是利誘,見我中招。只好使出“殺手锏”,“如果不去學游泳。那么一年不準玩電腦!”啊!天神爺爺呀!快救救我吧!老媽說一年不準玩電腦,那我的人生又有和意義呢!我只好硬著頭皮答應了。

  終于到了苦難降臨的日子——今天是去學游泳的日子,我的心情就像面臨世界末日一樣恐懼。再去體育館的路上,我垂頭喪氣,邊走著,耳畔還回蕩著老媽的那句狠話“不去學游泳就別想玩電腦”就像是魔音回蕩在我耳邊。完蛋了,我到了!我心里想著一會的場面,手就不停地發(fā)抖起來,我心一橫,想:今天為了將來的日子變得“有意義”拼了!想著想著,我大步走進體育館。

  剛進體育館,就遇見我的好哥們劉志成。呵呵!不會他也是才學游泳吧?可是他說已經(jīng)學了兩年了!╮(╯▽╰)╭唉!旱鴨子真不好當啊!看我一臉的恐慌的樣子,他安慰我說:“你看我都學兩年了,也沒淹死!沒蝦米害怕的!”我的`心踏實了一些,正說著,教練閃亮登場。就看見一位戴著眼鏡,長得又高又壯,年輕的男老師向我這邊走來,隨后就開始了我艱難的游泳課程。

  首先,教練跟我說明了下游泳的基本常識,還教了我做熱身操,然后又做了下游泳的劃手、踢腿動作,并下到泳池練習浮游。接下來他嚴厲地對我說:“把浮板放在地上,人坐在上面做一百個打水姿勢!”說的簡單,做起來可就難了,尤其對我這種旱鴨子來說,好不容易做完了,真的累死我了啊!還沒緩過神呢?后背被人一推,教練把我推了下去,我不知道怎么回事就已經(jīng)和水“親密接觸”了,因為剛剛做的完動作已經(jīng)讓我的腿酸的用不上勁了。緊接著我的雙眼、鼻子、耳朵、都入水了,我像一只秤砣“嘭!”地往下沉。

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