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游泳課作文14篇(精品)
無論在學習、工作或是生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編整理的游泳課作文,歡迎閱讀與收藏。
游泳課作文 篇1
游泳,是我們常見的運動項目之一,它不僅能強身健體,還能防暑降溫,不論大人小孩都非常喜愛。我也不例外。但游泳也存在著潛在危險,每年我都會在電視上看到關于各種溺水事故的報道,爸爸媽媽也從來不讓我單獨去游泳。 6月 28日,報社為了讓我們小記者學會安全游泳,暑假前特意組織我們到游泳館學習游泳救生安全知識。
當天,在老師的帶領下,我們在更衣室換好游泳裝備,有順序地排隊來到游泳池邊,聽輔導員介紹,現場有兩位專業游泳教練,他們給大家示范了蝶泳、蛙泳、仰泳、自由泳,并展示了水上和水下兩種救生技能,如何進行心肺復蘇、人工呼吸等,標準嫻熟的動作看得我都驚呆了,他們太厲害了!我心想,自己有朝一日也要像他們一樣。看完示范,接下來輪到我們小記者了,因為我們大多數都不會游泳,在教練的指導下,我們各自帶上背漂,坐在游泳池邊練習打水,我興奮地使出了全身勁,兩條腿也上下交替打水。按照教練的要求,我們之后才進入泳池,用手扶住池邊,一個挨著一個往前走,最后練習的是憋氣換氣,一位教練走到我的'面前,告訴我正確的憋氣方法,我嘗試著慢慢低頭,屏住呼吸,將頭沉入水中,換氣時抬頭,雖然憋氣時間不長,但至少我掌握了正確的方法。
時間過得好快,游泳救生課結束后,我戀戀不舍地和媽媽回家了,走在路上,我還在回憶,想著游泳的好處,雖然我還不會游泳,但是我一定要在今年暑假學會。
游泳課作文 篇2
上個星期一連四天,是游泳教學的日子。目的地都是中心游泳池,那里的地很滑,所以要很小心,不然就會撞得頭破血流。下車后,大家都走進更衣室,換好泳衣,準備要去做暖身操。自由式及蛙式的游法我都還記得,只是很久沒游泳了,上次拿到的證書是第六級,這次應該可以拿到第八級。中心游泳池有分2個池,一個是比賽池,一個是練習池,比賽池是給那些游泳隊的及很會游泳的人練習,但是必須要由一千公尺!!(差不多來回10趟,簡直是要人命!)一聽到這個消息,讓我們幾個想去學的人都打退堂鼓了;而練習池是由教練教不會游自由式的人。
天氣似乎不是很好,也讓游泳池里的水變得更冷了,剛踏進洗腳池,馬上就起雞皮疙瘩,渾身發抖,想必等一下下水后,嘴唇一定會發紫。這次的教練也是個女的',跟上次的不一樣,可是親切許多,還有另外兩個教練,一個是記錄員,一個也是交我們的,我們前三天都是練習漂浮、打水、水母漂及韻律呼吸,這對我們一些會游泳的人根本就易如反掌。自由是最難的部份就是換氣,沒做好就會沉下去,喝到會或是嗆到,所以一些人都是因為如此而失敗。
經過了這幾天的練習后,終于到了測驗的日子。我用盡了全身的力氣往前游,好幾次差點停下來,不過最后我終于拿到了第八級的證書,真是有成就感,拿到第八級的人包括我在內竟然只有4個!再好好努力,向第九級前進!
游泳課作文 篇3
這天晚上,睡覺的時候,媽媽小聲的告訴我,他給我報了7節游泳課,是跟我兩個幼兒園的好朋友一起上課,明天就要開課了,讓我準備好。我高興極了。睡覺的時候我一直在想老師是男的還是女的,他兇不兇……我不知不覺的就呼呼的.睡著了。
第二天,下午4點51分我準時到了天驪酒店的游泳池的那一層,我拿了一個手鐲,一個阿姨帶我去更衣室換衣服,更衣室里有兩個大凳子,19號柜子是在第一個凳子旁邊,我找到19號柜子把脫下的衣服放在里面,再拿出游泳衣,換上。我披著浴巾,穿著拖鞋來到泳池旁。游泳池很干凈,老師是個年輕的男老師,看起來還真有點厲害呢。
一開始,老師先教我們做拉伸,我認認真真的和老師一起做,做完拉伸,老師要讓我們做腿的動作,我跟著老師的樣子做,不一會兒就學會了,學完,就讓我們下水練憋氣.在水里練憋氣的時候,我感覺冷颼颼的,可是練了一會兒就不覺得冷了。我們剛開始學習的時候背后背了好幾塊板子,有了這個板子就安全了,我也不會沉下去了,我好喜歡游泳。老師帶我游了幾圈。老師教的很認真,還一直表揚我,說我是不是以前學過,說我很厲害。我心里很高興。
沒過幾天我就學會了游泳,身后的板子也一天天的變少,最后我可以單獨的游泳了。我終于可以像小魚一樣在水中自由自在的游啦。
游泳課作文 篇4
哈哈!”你們知道夏天最快樂的事情是什么嗎?嘿嘿顧名思義,當然是——游泳!在炎炎夏日下,泡在清涼的游泳池里游泳,是多么快樂的事情呀!而在今年暑期,我真正嘗到了游泳的甜頭。
剛到游泳池,我就已經全副武裝,一見到水,我就縱身一躍,迫不急待地向教練炫耀我那早早就學會的“三腳貓”功夫。今天的水還真涼呀,像身臨涼爽的冰雪王國里,水像一塊嵌在泳池里的“海洋之星。”我卻不能享受,早就和教練開始了訓練。
教練一聲令下,我就得出發了,“子涵,蛙泳饒游泳池來回游6圈!不要偷懶哦!”我就在教練一次次的命令下,我的蛙泳技術有所提高,把原來的壞毛病都給改了過來,腳一收,一翻一蹬,我便象是一只可愛的小青蛙“瓜瓜”地在水里自由自在的穿梭。
在學習自游泳時,教練對我說:“學習自游泳,手一定要伸直,再慢慢向下劃動,做個S形,再括起來。”我學著她的樣子,在水里撲騰,“哇!我驚訝地叫道:“自游泳好快呀,速度是蛙泳的好幾倍!”經過一個暑期的訓練,我的.自游泳的速度已經有了很大的提高,而且泳姿十分標準,難怪人們都說自游泳是四種泳姿里的王!
漸漸地,我的體質也越來越好,個子也越長越高了,真是一舉兩得呀,今年暑假的游泳課,我深深地體會到了游泳的快樂!
游泳課作文 篇5
老師經常教育我們說,注意安全防溺水,不要去游泳,但是爸爸說,預防溺水最好的辦法是學會游泳。
正值初夏的雨季,天還不熱。我們騎車去兜風,路過池塘,那池塘很大,一邊是山林,一邊是田野,一邊是村莊,風景很好。那是我們去年游泳的老地方,爸爸要帶我去游泳。
爸爸下了水,試探著水的深淺,結果發現,那里一大片水域水只能浸到我的腰部,趟著水,泛起的濁水像攪動著的咖啡。可是我到了水里面就感覺很興奮,因為游泳代表好玩。我首先練撥水,五指并攏做鴨掌狀,將水向身后劃動。后來,我們用手掌擊水,爸爸的如來神掌很厲害,猛烈的水花劈頭蓋臉向我激射,我不得不把頭轉過去,用屁股對著他。
后來,我找了一個偏僻的`地方解手。于是,爸爸就向池塘很遠的地方游去,遠遠的只能看到一個頭在浮動。回來,爸爸教我憋氣倒浮,可一開始我總是想笑,一笑就會沉下去,鼻子就會嗆水,但是后來,我學會了一點,感覺自己真的浮起來了。
可是,天漸漸黑了,天上出現了星星,岸上,有人牽著牛兒回家,像黑色的剪影,天空中蝙蝠在亂飛,還聽到了青蛙呱呱的叫聲。
上了岸,我冷得身子直發抖,趕緊穿了衣服,騎車回家。
游泳課作文 篇6
我坐在車上,雖開了暖氣,可我還是不停地打顫。
我正要前往學習游泳的泳池,那里的教練窮兇極惡,上次訓練我差點溺水。那里的.水冰得直插骨髓,而且高度及嘴。那里的“觀眾”還抽煙,搞得我甚至不想換氣。因為這些原因,所以我現在感覺正奔赴“刑場”。
想著這些,泳池里的寒氣仿佛撲面而來,我又發了個抖。
為什么我一定要去學游泳?會蛙泳不就好了嘛,還學什么自由泳!說實話,我真的、實在不想去游泳,因為那實在太恐怖了。不僅各種條件差,連同學都開那些危險、對我來說致命的玩笑。
我猜,今天教練一定又會一把把我丟下水去,頭沒下水還會使勁按我的頭。那些同學又會惡趣味地拽住我的腿,非得等我一陣撲騰,以為自己快要溺死了才撒手。
我開始感覺緊張,甚至害怕了。人一緊張,就想翻些什么......我翻了翻包——礦泉水!礦泉水?!
我一陣絕望,又開始幻想游泳課的種種。想起我哥也會跟我一道“受刑”,心中一陣欣慰,因為就算我被“處以極刑”,他也一定會害怕,從而出現失誤。
正在我一陣胡思亂想的時候,車“嘎”一聲停了。我忐忑不安地走向“刑場”......
游泳課作文 篇7
暑假期間,我、朱亮、向盧明一起到民政學院去學了游泳。那里的游泳池非常大,而且清澈見底,是一個很干凈的游泳池。
民政學院有兩個游泳池,一個是深水池,一個是淺水池,那我先說深水池吧!
深水池有兩米深,是我們主要學習的地方。學游泳之前要做100次蹬腿練習和劃手練習。第一節課我還不會游泳,就套著救身圈游,游了一下子媽媽就要我丟掉救身圈游25米,我把救身圈放到了一邊,然后使出我的全身解數奮力地游,沒想到我還沒游一米就沉了下去,我趕快憋住氣,使勁地往上游,游了兩分鐘,終于游了上來,從那以后我再也不敢丟掉救身圈游泳了。但是后面幾節課我努力地學游泳,我每天都按張老師教我的`動作做,我先把手合攏然后向前沖,再把手往兩邊劃,腳先往屁股這里并攏,然后把兩腳尖分開,再把腳用力往后蹬,樣子像個活蹦亂跳的青蛙,。可是我怎么也學不會,我有點灰心喪氣了,老師鼓勵我說:“只要你勤學苦練,就會成功。”果然,功夫不負有心人,我終于學會了,脫離了救身圈還可以游100米呢!
雖然我已經畢業了,但是我永遠也忘不了學游泳的那幾天。
游泳課作文 篇8
每個星期我都盼望著星期五的到來,因為我特別喜歡游泳,而每個星期五學校都會組織同學們去游泳館上游泳課。
其中有一堂游泳課使我至今難忘。上課時教練讓我們先跳水再游泳。我有點膽小,心里老想著一些不吉利的事,這讓我心里充滿了恐懼。而其他同學已一個個跳下水游開了,看著他們開心的樣子,我也想像他們一樣,但我始終感到害怕。
輪到我跳了,我很緊張,腿有點發抖,幾次靠近池邊又退了回來,我想:難道我真是一個膽小鬼嗎?不行,我不能讓別人看笑話。于是,我鼓起勇氣,閉起眼睛,兩腿彎曲,用勁往前一跳,只聽“撲通”一聲,我終于跳了下去,在水里我只有一個想法就是快點游上岸。我拼命地往前劃,費了九牛二虎之力終于游到了池邊。
我吃力地爬上岸,休息了一會,又下到水里,這時楊逸軒游過來對我說:“教練說每人必須游三圈。”說完他又向前方游去。我嘆了口氣,只好小心翼翼地向淺水區游去,終于游完了一圈。我仍然十分緊張,跳水去游第二圈時我總是扶著岸邊向前游,楊逸軒對我說:“這樣游多沒意思。”我想也是,這時教練也游過來對我說:“不用怕!你試試憋氣悶在水里會不會沉下去?”我按教練的`要求去做了,果然安然無恙。聽了教練的話,我信心十足,跳水時放松了許多,接連游了兩圈,我很有成就感。
游泳課不僅讓我學會了游泳,而且鍛煉了我的膽量和意志。
這真是一堂難忘的游泳課。
游泳課作文 篇9
時光一天天過去了,轉眼間,半個暑假過去了,我們的游泳課也只剩一節了。
8月9日是我上最后一節游泳課的日子。哪天,我們像往常一樣來到海城游泳館,穿上游泳裝備,做了熱身下水。
因為那時我們已經熟練蛙泳了,所以著節課我們是輕松度過的。
那節課熊教練讓我們嘗試游200米不停下來,我當時非常吃驚,因為我以前游200米都要嗆三次水, 因為是教練站在我旁邊我才敢游過去的,因為那里水最深1米7,我還不熟練轉彎,200米要轉三個彎啊,而且是教練站在岸上看著我游,沒有一點安全感!最后,我居然一口水沒嗆的'游完了,我想是因為我更熟練了吧。
剩下的時間,教練教了我們一點自由泳的腿和手。下課了,我們的游泳課程結束了,回家時,我還真有點舍不得。
我喜歡上游泳課,它讓我學會自信堅持,讓我成長,讓我從一個什么也不會的新手,到一個只能游完20米的初手,最后成為一個可以游完200米的小能手,這個過程我堅持,努力最后到成功。我為這200米而自豪!
游泳課作文 篇10
記得剛剛報名來到船房小學時,沒過多久老師就通知要去學游泳。我高興極了,因為那是我第一次學游泳。但是我也有一點失落,為什么呢!因為游泳要從高年級到底年級。那時,我們才一年級。
眨眼工夫,就輪到我們一年級的去游了。同學們笑得嘴都合不擾了。到了游泳館教練先教我們做熱身運動,然后教我們泳姿,最后我們才能下水。我們小心翼翼的雙手扶著岸邊慢慢的游過去。而旁邊的那些大哥哥大姐姐呢,他們有的可以游到第二道游,有的'可以單圈游,還有的可以不套游泳圈游。這讓我們羨慕不已。于是心里暗暗憧憬著,要是有一天也能像他們一樣就好了。我們站在岸上排隊時,雖然很冷,但是心里雖感受到了無比開心和幸福。
就這樣,一夏又一夏的過去了。時間久了,我們越來越熟悉我們須要做些什么運動和如何運用標準泳姿。
轉眼我四年級了,如今游到第5節課。我已經可以單圈游了。不單我一個人,班里的許多同學也可以,到了最后一節課時,我以不帶游泳圈游泳了。
我學會了游泳了,我真高興。回到家,我把這件事情告訴了爸爸媽媽和弟弟。爸爸媽媽買了一雙鞋子獎勵我。這天夜里我激動得難以入眠。游泳讓我強身健體,讓我學會勇往直前,鍥而不舍;讓我快樂。
游泳課作文 篇11
這次的游泳課與眾不同。因為這節課在深水區游的人要到淺水區才行,更因為我們要進行一次新的活動——游泳接力。而這次比賽是為了一月份和九班的.比賽做演練。
剛開始,老師讓同學們在自己的泳道上游十圈蛙泳。游到七八圈的時候我想起了我心里的那句話“堅持就是勝利”,我又感覺到好像有些人可能就在我身后為我加油:“小林,你離勝利不遠了!”想到這里,我又開始了新的一次“起跑”。當我游到岸邊已經疲憊不堪,但我依然如舊地上了岸。大家站成兩列等候老師的下一個指令。在排隊的時候,每個人都摩拳擦掌迫不及待地想進行比賽,一切準備就緒,就剩老師的一聲令下。
這次,我的對手是先弱非,從對面游過來的呂成意的速度來看,這局我贏定了!當呂成意雙手摸邊后,檀老師就對我喊:“小林,到你了!快走啊!”瞬間,我仿佛變身成魚兒,使盡全身的力量向前沖去,此刻我已經顧不上想對手是誰,她的速度怎樣,所有一切想法都拋到腦后。可是,快到終點時,我卻看到姜家季竟然在水底做搞笑動作,我差點笑出來,但是堅持到底才能勝利,不能因為這么點干擾就分心就放棄,所以我堅持到底了。
這次游泳課讓我體驗到了比賽的樂趣,還讓我知道了要專心致志才能做好一件事!
游泳課作文 篇12
暑假前,我報名了游泳課,從報名的那天起,就非常期待游泳課的來臨,等待的時間度日如年,當我快等得不耐煩的時候,我終于等到了,游泳課的前一天晚上,我興奮得睡不著覺,終于,我可以去游泳了。
我們學校沒有游泳池,所以我們要坐車去游泳池游泳,點名完后,我們就要去游泳池游泳,我們在前往游泳池的路上,都在聊天,到了游泳池,我們分好組,就開始要游泳了,首先,我們先雙腳打水一百米,我游得很輕松,因為我是慢慢游泳,不像其它人游得很快,教練也說,游泳要游的'輕松,果然就不會這么累了,接下來又游了仰式、自由式等等,順利的游完了第一天要要游的五百米,游完,我去更衣室換好衣服,就去買了一瓶飲料,好好慰勞自己一下,過了幾分鐘,就回去長庚小學了。
又是新的一天,我們還是游一樣的距離,星期三、四也是一樣,星期五,是我最最最…期待的一天,因為可以去跳水,而且我是第一次跳水,所以今天我游得特別起勁,深怕被教練禁止跳水,我們先游蛙式、再游仰式、還有游自由式,這是頭一次玩耍時間比以前玩的時間長,我們每次游泳的時間是三個小時,所以玩耍時間是十五分鐘,今天延長到三十分鐘,所以我們可以跳水跳得夠,跳水的壓力好大,大到泳鏡都掉下來了,我還有玩旋轉跳下水,雖然是最后一天游泳,但是我玩得很愉快。
游泳課作文 篇13
星期三的上午,在體育王老師的帶領下,我們要去廣西路游泳館游泳。一路上,同學們都非常興奮,我也不例外。
我們來到了游泳館,教練讓我們排好隊,女生進入女更衣室,男生進入男更衣室,換上自己漂亮的泳裝,然后再沖淋,就可以進入游泳場地了。我出了太多的汗,好不容易才把衣服脫下來;頭發也太長了,我費了九牛二虎的勁才把泳帽戴上。進游泳池之前要沖淋,是為了保證自己身上的細菌不傳染到其他人的身上,也是為了水的干凈程度。
進入游泳池后,首先映入眼簾的是一排排泳道,分為淺水區和深水區。教練讓我們分為兩隊,一隊是不會游的,二隊是會游的。我學游泳已經一年了,就被編在了二隊。每個隊按性別分成兩組,男生一組,女生一組。開始游泳了,男生和女生同時下水,輪到我的時候我很激動,所以一下子就跳了下去,飛一般地游了出去:收、翻、蹬、夾、吐氣、憋氣。我有條不紊的按照教練說的,在水中暢快地游著。游著游著,咦,我的'頭好像撞到了什么東西?我抬頭一看,哦,原來我撞到了前面的同學:XXX。我心中暗喜:“他竟然沒有我游得快,課前不是還說自己很厲害嗎?”心中一陣得意。上岸之后,我看見一隊正趴在岸邊做基本動作,覺得有點好笑,不會游的同學有點可憐。這樣往返了幾次,時間就到了!真是過得太快了,我還沒游夠呢!
我們在更衣室里沖了個熱水澡,換好衣服,拿著包站好隊,就回去吃香噴噴的午飯了。
我很喜歡游泳,真盼望著下一節游泳課快點到來啊!
游泳課作文 篇14
“明天要上游泳課啦!”只聽這么一喊,全班同學都歡呼了起來。
我們準備好游泳用具,來到體育館一樓,這里可真大呀!我們走進女更衣室,迅速換上游泳衣,走到游泳池邊。游泳池分大池和小池,小池是兒童游泳池,大池肯定就是成人游泳池了。我們做好熱身運動來到小池邊,慢慢地下水。哇,水好冷呀,我全身的汗毛都豎起來了。
忽然,有人在喊:“陸一帆,來淺水區玩吧!”這時我才知道小池還分深水區和淺水區。我來到淺水區,看到蔡佳誼正在那邊等我呢。這時就看見陸雅琪趴在泳池邊,用腳拍打水面。可是沒過多久,她手撐不住了,人便滑到了水里,連著嗆了幾口水。哎呀,看來是一只“旱鴨子”。瞧,她還在瞎撲騰呢!
只聽“撲嗵!撲嗵!”的打水聲,原來是陳宇豪呀。他動作熟練地游過來,像一條歡快的小魚一樣自由自在地游著。我學著他的樣子游起來,可是身體像不聽指揮似的,一直往下沉,怎么也浮不起來。看來想學會游泳也是件不容易的事情啊!
游泳可雖然很有趣,但是這么寒冷的`天,上游泳課對我們也是一種很嚴峻的考驗。“梅花香自苦寒來。”讓我們多經受一些考驗,多學會一些本領吧!
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