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體育訓(xùn)練的作文
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的體育訓(xùn)練的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育訓(xùn)練的作文1
臨近體育考試，謝老師為了讓總成績(jī)不被體育分?jǐn)?shù)拉的太低，便把班內(nèi)18個(gè)身體素質(zhì)較差的同學(xué)單獨(dú)叫了出來(lái)，要求我們?cè)谌嘁黄鹋芡耆螅偌泳殐扇Α?/p>
剛開(kāi)始我是千個(gè)不愿意，萬(wàn)個(gè)不愿意。一邊是在自責(zé)：為什么我從小都“體型出眾”？現(xiàn)在，我不僅有些“自卑”，還要受如此苦“刑”。
另一方面，我也在責(zé)怪謝老師的“無(wú)情”：您知道我們跑完三圈有多累嗎？不僅是體力跟不上，我們還比別人多負(fù)重20到40斤呢！更何況力量與體力都要比別人消耗很多倍。
別人跑步，那叫“動(dòng)如脫兔”，我們卻是“穩(wěn)如泰山”。別人跑400米，盼望著“無(wú)限續(xù)圈”，而我們跑400米還巴不得“大打折扣”。
這個(gè)減肥計(jì)劃從今天就正式開(kāi)始執(zhí)行了。今天的太陽(yáng)雖算不上“毒”，但足以讓人大汗淋漓。這短短四五百米的距離，經(jīng)過(guò)太陽(yáng)的“襯托”，好像變得沒(méi)有盡頭似的，對(duì)我來(lái)說(shuō)十分煎熬。
這三圈跑完后，今天的.重頭戲拉開(kāi)了帷幕：我以慢跑的速度前進(jìn)著，可能是因?yàn)椴唤?jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)跑，我的腿漸漸沒(méi)有了力氣，在過(guò)彎道時(shí)，我的右腳嚴(yán)重扭傷了，像是有千萬(wàn)根針刺著我的右腳。一只腳使不了勁兒，跑步就難以進(jìn)行，一步一拐，疼痛難忍。
這時(shí)候，我望見(jiàn)了操場(chǎng)上那些正在備戰(zhàn)中招體育考試的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，他們頭頂烈日跑著那魔鬼般的1600米。既然他們學(xué)習(xí)都那么緊張，還要那么辛苦的練習(xí)長(zhǎng)跑，那我還有什么理由半途而廢？
想著想著，我的步伐也輕快了起來(lái)，疼痛感也減少了許多。風(fēng)，從而耳邊拂過(guò)，我體會(huì)到了跑步的快樂(lè)，同時(shí)也超越了以前的自我！
奔跑吧，少年！我會(huì)向著我的夢(mèng)想不懈追尋下去的！
Never give up！
體育訓(xùn)練的作文2
“繞著這個(gè)地方，跑兩圈。”老師下達(dá)了命令。
“一、二、三……”我在心里默數(shù)。唉，這個(gè)地方比操場(chǎng)還大，還要跑兩圈。剛跑一圈，我就已經(jīng)氣喘吁吁了，腳像灌了鉛似的，沉的抬不起來(lái)。太陽(yáng)像一團(tuán)火，似乎想把我烤熟了吃掉。我抹了一把汗，熱熱的，拍了下臉，燙燙的，哎，好熱，好累，算了，堅(jiān)持一下吧……
“呼。呼。呼……”總算跑完了，每個(gè)人都是大汗淋漓，大口大口的喘著氣，要不是手撐著，恐怕都累趴下了。“好，接下來(lái)做仰臥起坐40個(gè)！”啊？可我的氣還沒(méi)喘直呢！
“一，二，三……”我一臥一躺的做這，心中埋怨道：“真是的，都說(shuō)去比賽……還不讓人好好休息一下……”“二十九，三十，三十一……”我吃力的做著，身體像僵了似的，挺都挺不起來(lái)……“啊！”最后一個(gè)，我費(fèi)了九牛二虎之力，用了三秒鐘，終于做完了！我像一灘爛泥一樣躺在了墊子上。
“記住，瞄準(zhǔn)再發(fā)力！”我手握壘球，朝著45角度，用力一拋！呃……太高了……不行，要繼續(xù)。“二個(gè)！”“三個(gè)！”“四個(gè)！”……“呼——”我揉著手臂，真是酸死了！我不禁想：要這樣訓(xùn)練一個(gè)月啊……
“池塘邊的'榕樹(shù)上，知了在聲聲叫著夏天，草叢邊的秋千上，只有那蝴蝶停在上面……”廣播音箱中放出了優(yōu)美的音樂(lè)，盼著風(fēng)吹過(guò)樹(shù)葉的沙沙聲。
我停了一下，沉思了一會(huì)兒，淡淡一笑，拋出了一個(gè)球，看著它劃過(guò)一條優(yōu)美的弧線(xiàn)，又伸手拿起一個(gè)球……
體育訓(xùn)練的作文3
星期四早上，我們上了一節(jié)特別的體育課，而且老師也很特別，他就是名威我校的18老師了。
聽(tīng)起18這個(gè)名字，恐怕大家都感到心驚肉跳，誰(shuí)知，今天他來(lái)上我們的課了。一開(kāi)始，本來(lái)是由16老師老師來(lái)控制我們的，但是，不知道怎么一回事，被18來(lái)教了。他一拉操控我們的第一件事就是給20秒鐘從操場(chǎng)那邊跑道第三個(gè)籃球場(chǎng)，我們拼命往同一個(gè)方向飛跑而去。到了那里，真正的地獄式訓(xùn)練才開(kāi)始，首先，他教我們立正和稍息，我們還被他罵了一頓，他叫：“稍息”。我們便齊聲喊道：“1”。誰(shuí)知他說(shuō)我們的聲音不夠洪亮，接著說(shuō)：”俯臥撐開(kāi)始。“我們便很不服氣的趴在地下，他喊；”1，2，起來(lái)。”做兩個(gè)就做死你們了，他再一次叫喊稍息，我們又一次失敗，又要做俯臥撐，我們便面容改色，誰(shuí)叫他是老師啊，學(xué)生就是要聽(tīng)老師的`話(huà)，便做起俯臥撐來(lái)，做著做著，他突然教導(dǎo)：”4，5，4，6，4，9…“這一時(shí)，我頓時(shí)扶靠在地上，差一點(diǎn)就和地上擁吻了，幸好沒(méi)有給18看見(jiàn)了，如果是的話(huà)，我就完蛋了，兔子跳，青蛙跳，俯臥撐…。他樣樣都想得出來(lái)的，這樣就可以看出他是多么惡毒餓，最后我們終于完成了”稍息“的使命了……
我們這一節(jié)課學(xué)習(xí)了9樣?xùn)|西，被他折磨得要死，現(xiàn)在我還記不起學(xué)過(guò)了什么，下個(gè)星期，他又來(lái)教我們了，他說(shuō)玩一個(gè)游戲，我們的同學(xué)都說(shuō)，如果和他玩游戲沒(méi)好事發(fā)生的，我們寧愿玩“死亡游戲”了，死了就不會(huì)給他玩得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)了…。
體育訓(xùn)練的作文4
為了豐富學(xué)生課間的活動(dòng)，我們學(xué)校組織了大課間活動(dòng)。大課間活動(dòng)的內(nèi)容可豐富了，有集體舞、竹桿舞、乒乓球、羽毛球、跳遠(yuǎn)等等。我很想去參加乒乓球，但后來(lái)我被選上了跳集體舞，心里也很高興！
由于時(shí)間較緊，我們必須馬上開(kāi)始練。開(kāi)始幾天，我覺(jué)得蠻好玩的，基本動(dòng)作也不難學(xué)。可基本動(dòng)作一學(xué)完，就必須變換隊(duì)形來(lái)配合基本動(dòng)作，這可就難倒我們了。我們常常不知自己該跳到哪個(gè)位置，許多同學(xué)為了不跳錯(cuò)位置，卻把學(xué)會(huì)的'動(dòng)作給跳錯(cuò)了，真是顧得了頭，而顧不了尾，狼狽極了！慢慢地，我覺(jué)得太難學(xué)了，每天都累壞了，原本三點(diǎn)半放學(xué)，現(xiàn)在卻要練到五點(diǎn)，有時(shí)候還超過(guò)了五點(diǎn)，心里有點(diǎn)動(dòng)搖，想退出。可轉(zhuǎn)念一想，怎能這么沒(méi)出息？要想獲得成功，必須付出艱辛的勞動(dòng)。在父母和老師的鼓勵(lì)下，我咬咬牙，還是堅(jiān)持下來(lái)了。在訓(xùn)練的過(guò)程中，伍老師非常耐心地指導(dǎo)我們，但還是常常跳錯(cuò)了。不是有的同學(xué)把動(dòng)作做錯(cuò)了，就是有的同學(xué)跑錯(cuò)位了。由于天氣炎熱，我們都很累，無(wú)精打采，動(dòng)作變得很僵硬。伍老師充滿(mǎn)激情地說(shuō)：“孩子們，你們這可不像跳舞，像打拳，跳舞動(dòng)作要優(yōu)美，來(lái)啦，大家高高興興跳起來(lái)，唱起來(lái)！”說(shuō)完，伍老師做了一個(gè)邀請(qǐng)?zhí)璧目鋸垊?dòng)作，然后跳起來(lái)了。我們頓時(shí)笑了，也來(lái)了精神，像一只只小小的乖乖虎，互相拉起小手，跳了起來(lái)，我們?cè)教胶茫教接行判摹＝K于上天不負(fù)有心人，我們練好了！
展示那天，我們隨著音樂(lè)，邊跳邊打著拍子，心想千萬(wàn)不要跳錯(cuò)，盡乎完美地跳完了整支舞，受到區(qū)領(lǐng)導(dǎo)與各校老師的好評(píng)！雖然我羨慕打乒乓球的同學(xué)，但我更為我們出色的表演而驕傲！
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