防溺水安全知識心得體會
我們得到了一些心得體會以后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么要如何寫呢？以下是小編收集整理的防溺水安全知識心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
防溺水安全知識心得體會1
生命是頑強的，同時，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經來臨，炎熱的號角已經吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時，教育局、學校總是告誡著我們學生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預防溺水�？煽傆心敲磶讉�同學淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導致各種溺水事故的發生，每當這些慘況在我們的耳邊循環時，我們也應該高度重視起來，學會一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：
1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的`身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時，現場急救不容緩，心肺復蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：
1.不準私自下水游泳。
2.不準擅自與他人結伴游泳。
3.不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。
4.不準到不熟悉的水域游泳。
5.不準到無安全設施，無救護人員的水域游泳。
6.不準不會水性的學生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動起來吧!珍愛生命，預防溺水。
防溺水安全知識心得體會2
時間過得飛快，轉瞬之間，一個炎炎夏日又到來了。每年這個時候，是發生溺水事故的高峰期，奪走了無數青少年的生命�？粗矍暗摹斗滥缢范唐业男闹谐錆M了深深的感嘆。
短片通過一件件事例，讓我們學會了如何預防溺水。同學的驚呼聲，旁人的嘆息聲，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目，給我的心靈以極大的震撼。也許是因為貪玩，也許是因為向對方炫耀，還有可能是因為按捺不住的好奇心，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎，最終緩緩沉入水底除此以外，當溺水發生后，許多同學采用了錯誤的'施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法，有的直接去跳水救人……從而引起了連環傷亡。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花，在本應該無憂無慮享受露水與陽光的時候，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽兩隔……
看完《防溺水》視頻，我不禁感慨萬千。這一個個孩子多么可憐！他們的父母多么悲痛啊！聯想到我自己，雖然我肯定不會和同學結伴去游泳，但學會一些自救，救人的方法也是很重要的。
如果不慎落入水中，首先，一定要調整好心態，不能手足無措的掙扎，這只能導致自己耗盡力氣快速沉入水底。此時，正確的方法應是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣，吸氣，直到飄到岸邊或有人來救援。
當然，學會救人也很重要。在大人或用粗木條，泡沫板，長竹竿，長繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時撥打“120”，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢。如果對方已沒有呼吸，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進行施救，并堅持到專業醫護人員前來救援才能停下來。
人的生命只有一次，不能重新來過，我們一定要牢記這些血的教訓，學會珍愛生命，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開。
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