雙減政策心得體會

時間：2023-04-21 14:43:53 心得體會我要投稿

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雙減政策心得體會通用15篇

　　從某件事情上得到收獲以后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠培養人思考的習慣。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編收集整理的雙減政策心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

雙減政策心得體會通用15篇

雙減政策心得體會1

　　為推進學校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學管理，我校全體教師在校長XXX的帶領下，進行了“雙減”政策的學習。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學習與認識，同時也為老師們后續教學工作的進一步優化指明了方向。下面，我淺談幾點認識和體會：

　　一、減輕學生學習負擔

　　“雙減”是指：減輕學生的作業負擔;減輕學生校外培訓的負擔。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業、體質)，保護學生的'身體健康，并將負擔提升到未成年保護法。“雙減”政策明確規定小學一二年級不布置書面家庭作業;小學三至六年級書面家庭作業平均完成時間不超過60分鐘。這一規定直接體現了“減輕學生過重作業負擔”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學校作業數量過多、質量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業，杜絕重復性、懲罰性作業，真正減輕學生負擔。

　　二、緩解家長育娃的焦慮之心

　　家長群體“望子成龍”的焦慮心態促使學生們苦學不止。……，總會有家長們采取“非正規行動”給孩子們施加學習壓力。“一對一”家教所衍生的壓力以及所花費的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應當是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規的不合理的校外輔導手段，……;另一方面，還需要著力凈化網絡空間與社交環境，消除網上惡意渲染焦慮的負面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環境，從整體上緩解家長群體的焦慮感。……。還是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學校教育，讓校方能幫助家長釋壓。……，避免盲目尋求課外輔導幫助。

　　三、打造良好的教育生態環境

　　“雙減”名為減負，但其實遠遠不止于此。國家擔心的是，……，阻礙教育實質公平，擠壓學校正常的教育教學時間、內容和價值取向 ......

雙減政策心得體會2

　　為堅決貫徹落實中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》精神，結合“我與六一的約定”選擇1個重點目標談計劃，說舉措，并舉例談開學以來針對此目標所做的亮點工作。我選擇的重點目標是“提升教學質量”，在教學工作中，踏實、用心、勤學習、勤思考、勤反思、勤實踐。

　　根據雙減中對作業管理的要求，線上教學以來我嚴格把控作業量。從練習題中篩選習題布置，控制好作業量，保證學生睡眠時間。

　　優化作業設計。布置作業設置分層作業，分選做題、必做題，節假日設計個性化作業，不布置超難度、重復性、懲罰性作業。從不讓家長檢查作業，從不給家長布置作業。

　　加強作業輔導。每次作業都認真逐題批改，批改有記錄，充分了解學生的學習情況，采取個別面批，做好對有困難學生的輔導和學有余力學生的指導。

　　課堂練習。課堂練習結合課本習題、練習冊和生活實際情境去選擇。比如結合生活，在認知1千米表象時，我用到了高德地圖，選取學生熟悉的情境恒大綠洲4期西門到樂尚大門的.距離為1千米這個學生易感知的表象來，幫助學生接受新知。

　　其實，需要實踐操作的內容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來找出更高效的教學及學生管理方法。

雙減政策心得體會3

　　“雙減”政策后的我們

　　從學生的角度來說，孩子們是“雙減”政策最大的受益人。“雙減”政策即保障了學生們正常的鍛煉、休息、娛樂時間，也保護了他們在成長過程中的身心健康。以往過量的作業和校外培訓，侵占了學生們大量的課余時間。由于學生們的精力有限，在課間時間無法保障的情況下，就會影響校內學習，如此一來，就形成了學習上的惡性循環。因此，“雙減”政策的頒布，對于培養學生良好的.學習習慣，保障充足的課余時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義，對孩子的未來有長遠的好處。

　　“雙減”政策落地后，可以充分發揮學校陣地的作用，在校內堅持做到應教盡教，著力提高教學質量、作業管理服務水平，不再讓孩子們有寫不完的作業。讓孩子學好學好的同時，擁有了愉快的童年。其次，讓校外的培訓機構無法超前培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長，讓孩子們的情感和思想不再缺失。

雙減政策心得體會4

　　近日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時，非常必要。

　　我從事教學工作35年，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會。隨著全社會對教育的不斷重視，尤其是家長望子成龍、望女成鳳的心態，層層重擔都轉嫁到了孩子身上。作業越來越多，托管班、培訓班遍地，孩子們在放學后、節假日紛紛走進這些培訓班，越來越累。家長們也不得不掏出高額的補課費。

　　義務教育是國民教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔。

　　“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。這對于切實減輕學生過重課業負擔，還學生快樂健康的.童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病等都有積極意義。同時也將減輕家長的負擔。

　　政策的出臺同時也督促著教育者，要想更多辦法去提升學校教育質量。學校要堅持全面貫徹教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，不折不扣地貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務和作業、睡眠、手機、讀物、健康等五項管理，使“雙減”政策真正取得實效。

　　另外還建議對“雙減”落實情況要加大監督力度。一是學校和培訓機構要加強自身監督；二是教育行政部門要定期或不定期對各學校和培訓機構進行督查；三是借助社會力量進行監督，如人大代表、政協委員、家長代表等。只要全社會共同努力，“雙減”政策一定能真正落到實處。

雙減政策心得體會5

　　“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。

　　一、要有更多的時間來陪伴孩子

　　雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

　　二、學點教育理論

　　培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。

　　三、建設學習型的家庭

　　家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。

　　四、跟老師聯系更加緊密

　　以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。

　　“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。

　　首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。

　　厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。

　　對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。

　　例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長要和教師協同，培養孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的.家庭教育。

　　家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們三條建議：

　　一、幫助孩子養成好的習慣

　　好習慣的養成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

　　又如優秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。

　　二、幫助孩子制訂學習計劃

　　建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發生，也能促使家庭內部在學習問題上達成統一。

　　二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數學練習一章節等，過程具體可操作，家長的監督也就更有效。

　　三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

　　三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶

　　“雙減”政策剛公布，武進區清英外國語學校三PYP班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環境里，沒有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經歷來要求和培養我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變為真正的假期，在疫情結束后來一場實地丈量世界的旅行。

　　學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

　　只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業，家長不要隨便去質疑，要監督孩子按時完成。老師發布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經歷；給國家和學校讓教育回歸本質的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。

雙減政策心得體會6

　　上級減負意見的出臺，要求學科作業，校外輔導減少的情況下鼓勵學生積極參加課外活動，體育鍛煉，特別是利用延時讓孩子多參加體育活動。這讓學校體育又放在了更重要的位置，這也就要求我們應該加強學校體育工作，更加重視學校體育活動。

　　在意見的指導下，體育組經過深入的.研討，做出了體育課程一體化的改革措施與辦法。幫助學生在樂于參與體育，在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。做到教育部提出的教會、勤練、常賽要求。

　　教會勤練常賽與課程一體化正所謂完美結合，教師利用體育課實現教會，利用活動課實現常賽，通過組織體育比賽實現常賽。

　　自線上教學以來，體育組就已經開始進行了改革與實施，2-6年級的體育課，每周三節的情況下，每天一次活動課。教師利用三節體育課，進行基本技能與足籃球轉向技能的教學，保證學生學會，不管是線上教學期間還是現在，每天一小時的陽光活動課時間一直都有，學生利用活動課的時間，將課堂上所學的知識與技能繼續鞏固與拓展練習，讓學生活動課有事做，有提高。

　　（一）本學期準備開展豐富的體育競賽

　　大力開展豐富的體育競賽活動，提高學校體育氛圍，做到讓學生常賽。本學期計劃組織的體育比賽有，校園足球班級聯賽，校園籃球班級聯賽，跳繩比賽，長跑比賽。

　　（二）本學期的重點還有做好體質健康工作

　　體質健康測試工作，每年9月份都會有，今年特殊原因

　　會有所推遲，但是也會即將到來，在此我們做了充分考慮與準備，如在原有的工作經驗之上，繼續優化體質健康工作方案。1。加強宣稱，讓學生家長早知道，早重視。現已通知到各班學生。2。早開展，開學初體育組通過教研會已經正式把體質測試工作確定為了近期的重點工作。3。組織好測試。4。按時按點做好數據上傳工作。5。做好數據分析等反饋工作。

　　體質健康測試工作是一項全校性的重要工作，關系到學校的考核、榮譽等重要問題，所以在此也希望各位老師能夠在此期間幫忙、協助大家一塊把這項工作做好、做實，讓各級部門與學生和家長都能滿意。

雙減政策心得體會7

　　聽完申老師的課，我感觸良多。一方面感同身受來自各方面的期望給她帶來的壓力，另一方面由衷佩服她小小身軀，無限能量，如深厚的文學功底、熟練的計算機應用、對教育事業的無比熱愛等等。聽完申老師的課和專家的評論，我對如何上好一節公開課進行了思考，下面是我的一些淺顯的認識：

　　一、獨具匠心的課堂設計

　　老師在上課前做好準備：一是備教材。了解該課的重難點及教學目標設計；層次清晰的教學步驟；使教學過程有序而富有邏輯性；問題設置呈現不同梯度，在教學過程中做到各個突破，使學生學有所獲；各環節之間銜接自然、流暢。這是一節成功的公開課的基礎，同時需要老師投入大量的時間和精力的環節。

　　二、備學生

　　課堂是老師的教和學生學的雙邊活動，因此，老師在備課時應考慮到學生的特點、興趣及愛好，同時也考慮到不同學生的成績狀況及理解能力的差異，設置不同梯度的問題供不同層次的學生回答。

　　二、課堂導入的設計

　　課前的導入，這是公開課開始的第一個亮點，如何提起學生的興趣，需要有一個引人入勝的教學導入，而這個導入的決定權完全在于老師。因此，作為老師首先自己要有自信、有激情更要富有機智，根據教材的要求，根據學生的特點，設計不同的導入方式，如：歌曲式導入，視頻式導入、游戲式導入，等等，以此來拉近與學生的距離，醞釀他們的情緒，撥動學生的心弦，這樣，課堂教學活動往往能順利進行，課堂氣氛也會變得生動活潑、和諧輕松，就像劉月增老師說的：“好的開始是成功的一半”。

　　三、提升教師自身素質

　　公開課上教師飽滿的`熱情，最佳的心境和高昂的教學激情必能感染學生，調動教學氣氛。作為上公開課的老師，應首先放下包袱，要用求實的態度去探索自己的教學方式，在課堂教學中上出自己的風格，同時，應在平時就多加強自己的專業技能的訓練，使自己具備流利的口語，親切自然的教態，豐富的肢體語言，熟練駕馭課堂及隨機應變的能力，在課堂上能情感真實，節奏優美的授課。應用自身的魅力來感染學生，用自身的沉穩，用機智及扎實的基本功來自如的駕馭課堂這個復雜多變的動態系統，順利完成教學任務。

雙減政策心得體會8

　　“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20xx年10月26日隴西國際城小學英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是個好政策。

　　在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質量、低能耗的英語教育是好事，優化作業就是一種選擇。

　　針對作業我們重點進行了討論。作業應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內容的深化開展的學習活動，其特征是通過繼續學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所初步建構的知識、能力、態度。

　　有質量的作業必須有意義作業。以知識、能力、態度為基礎，強調教學之后的`知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應以價值意義為指向。

　　有質量的作業應該遵循深化學習的機制我國小學生的英語作業，應該遵循我國小學生英語學習的已學未會的訓練的機制，其核心為：鞏固已學，強化實踐，達到能會。

　　有質量的作業需要有溫度的話語。作業的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動漫，需要設計情景。作業的提示、指導、評語，都應從情感出發。語言，除了準確、鮮明、生動、得體等語言基本規范外，作業語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導、意義追尋的作業，語言表述要有“能引而不發、激勵喚起”等效果。

雙減政策心得體會9

　　“雙減”指出要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔。“雙減”政策的出臺，作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。每天奮戰在“雙減”工作的中，我們積極認真貫徹，積極響應，依托學校“211工程”的開展，主抓“課堂質量”，認真落實“五項管理”，嚴格執行雙減“作業管理”標準。

　　一、認真研學，鉆研教材

　　利用教研會時間，認真學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據班級的實際情況，修改教案，有針對性地對所學知識進行訓練。使我真正的明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。

　　二、優化課堂，精講精煉

　　每個學生的接受能力參差不齊，在課堂有限的40分鐘里，只能照顧大部分學生。而雙減政策下的`課堂上做到精講精練，積極落實了“211工程”，精心設計課堂問題，主抓重點，上好20分鐘微型課，利用10分鐘進行當堂訓練，面批講解，認真分析，當堂評價，做到精講精煉，大大提高了課堂教學效果。

　　三、作業分層，注重高效

　　針對班級中不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業，作業設計盡量精而簡，要照顧到各個層次的學生。同時還布置一些具有趣味性和實踐性的特色作業，如畫思維導圖，調查采訪，數學日記等，讓中下生把完成老師的作業當作一件樂事，充分讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。

　　四、全面發展，健康成長

　　在校內，用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的藝術、體育、閱讀等社團活動。同時充分利用課余時間，鼓勵學生從事力所能及的勞動，開展適宜的體育鍛煉，豐富學生的校園生活，讓學生能多元化發展，健康成長。

　　五、提高能力，培養素養

　　“雙減”其實不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，而是對教師提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；優化教育評價方式等，這就要求教師綜合素質需不斷提高，提升個人情操，擴展視野，更加深入的思考，優化培養方法，更好地為教學服務。

　　總之，作為教師，在“雙減”政策下，一定要堅持初心，提升自己，才能更好地為學生和教學服務。

雙減政策心得體會10

　　7月24日這一天，“雙減”出臺，可謂是一石激起千層浪，也必定是載入教育史上的一件大事。行業震蕩，企業驚慌，股市暴跌。眾多的教育股應聲暴跌，一些公司跌浮60、70%，乃至跌停。

　　很多人認為，來勢兇猛的雙減政策是為了將培訓機構趕盡殺絕，不留一絲余地。所以，除了培訓機構焦慮，家長們也很焦慮。且隨著最近各大機構對“雙減”的不同“解讀”，出臺了花樣百出的告知書，迷茫的家長越來越多，也有不少報了我曾推薦過的課程的家長咨詢我，到底該怎么辦?

　　所以，思來想去，我還是跟大家聊一聊我對“雙減”政策的理解和看法，希望給迷茫的家長一些參考建議。

　　此次由中共中央辦公廳國務院辦公廳印發《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》文件，簡稱“雙減”，共8大部分，30小條。

　　8大部分的內容，從校內、校外以及教育整體環境三個維度做了要求和規范。

　　一，校內維度

　　從校內的維度來看，國家下決心要“全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔”，從健全作業管理機制、健全作業管理機制、提高作業設計質量、加強作業完成指導以及科學利用課余時間幾個方面，全方位的幫助義務教育階段的學生減少作業壓力，規范教師職責，讓教育回歸學校，彰顯教育的本質。

　　我個人非常贊同“健全作業管理機制“中“嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業”這兩項內容。讓家長回到家長該有的位置，不要因為作業問題影響親子關系。從而讓孩子的負面情緒有一個可以信賴的發泄口，減緩孩子的學業壓力。

　　在“保證課后服務時間”這一條里，要求學校要引導學生自愿參加課后服務。課后服務結束時間原則上不早于當地正常下班時間。

　　從這里我們可以看出，國家從時間上就切斷了晚托班、托管班等輔導作業性質的可能性，可見國家的力度和決心。

　　另外，雙減政策中還提到“加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。”

　　我認為對于“面批講解，答疑輔導”這種個性化的需求都能專門行文規范，或許未來教育模式也會發生些許變化，滿足個別“吃不飽”的學生，也是有可能的。

　　二，校外維度

　　從校外的維度來看，雙減的`一系列制度和規范可謂“精準狠”。

　　1、堅持從嚴審批機構。

　　要求：各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構，現有學科類培訓機構統一登記為非營利性機構。學科類培訓機構一律不得上市融資，嚴禁資本化運作。

　　這一條將學科類校外培訓機構的路都堵死了，除非你樂善好施，愿意以非營利性質來開展培訓公益事業。另外，嚴禁資本化運作教育，簡直大快人心!讓教育回歸本質，是多少人心中的渴望，不應該讓資本控制教育。

　　2、規范培訓服務行為。

　　要求：嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程。嚴格執行未成年人保護法有關規定，校外培訓機構不得占用國家法定節假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。

　　這一條將一直以來提倡超前學的機構敲了警鐘(比如奧數)，同時禁止了境外課程(比如英語各類境外教材)。不僅如此，還不允許培訓機構占用國家法定假期，休息日以及寒暑假進行培訓。

　　所以，你能想到的路，都給你堵死了。還想怎樣掙扎呢?

　　3、強化常態運營監管

　　要求：線上培訓要注重保護學生視力，每課時不超過30分鐘，課程間隔不少于10分鐘，培訓結束時間不晚于21點。線上培訓機構不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學生思維能力、影響學生獨立思考、違背教育教學規律的不良學習方法。聘請在境內的外籍人員要符合國家有關規定，嚴禁聘請在境外的外籍人員開展培訓活動。

　　首先，為了學生的身心健康，國家不允許培訓時間超過晚上21點，所以孩子從放學(約5點半)到晚上21點之間能利用的時間非常有限。即便能上課，還要兼顧課時長度和課程間隔時長，這晚上的時間也就被分離的差不多了。

　　第二，“拍照搜題”這種app終于下線了，孩子終究還是得學會有問題要自己思考，而不是一味的依賴“抄作業神器”。這一點我個人非常支持，怒贊!

　　從校外維度的各項要求和規定來看，家長要將課外培訓班妥善安排在周一至周五，做好時間統籌管理，顯得尤為重要，也是家長面臨最大的挑戰。

　　三，整體環境維度

　　1，促進義務教育優質均衡發展。

　　積極推進集團化辦學、學區化治理和城鄉學校共同體建設，充分激發辦學活力，整體提升學校辦學水平，加快縮小城鄉、區域、學校間教育水平差距。

　　2，提升課堂教學質量。

　　學校不得隨意增減課時、提高難度、加快進度;降低考試壓力，改進考試方法，不得有提前結課備考、違規統考、考題超標、考試排名等行為;考試成績呈現實行等級制，堅決克服唯分數的傾向。

　　3，深化高中招生改革。

　　堅持以學定考，進一步提升中考命題質量，防止偏題、怪題、超過課程標準的難題。逐步提高優質普通高中招生指標分配到區域內初中的比例，規范普通高中招生秩序，杜絕違規招生、惡性競爭。

　　4，納入質量評價體系。

　　地方各級黨委和政府要樹立正確政績觀，將“雙減”工作成效納入縣域和學校義務教育質量評價，把學生參加課后服務、校外培訓及培訓費用支出減少等情況作為重要評價內容。

　　這幾條是從國家層面來規范約束與雙減相關的制度，確保雙減政策的落地實施。

　　四，學科和非學科如何區分?

　　因為雙減政策的出臺，對于學科和非學科的問題成了大家關注的焦點。為此，教育部辦公廳下發了“關于進一步明確義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍的通知”，專門明確了義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍：

　　1，根據國家義務教育階段課程設置的規定，在開展校外培訓時，道德與法治、語文、歷史、地理、數學、外語(英語、日語、俄語)、物理、化學、生物按照學科類進行管理。對涉及以上學科國家課程標準規定的學習內容進行的校外培訓，均列入學科類進行管理。

　　2，在開展校外培訓時，體育(或體育與健康)、藝術(或音樂、美術)學科，以及綜合實踐活動(含信息技術教育、勞動與技術教育)等按照非學科類進行管理。

　　因此，但凡符合國家對學科類規定的培訓機構，無論機構自己如何力證身份，都屬于本次雙減的范疇，不用質疑。

　　五，學齡前兒童還能上什么學科培訓班?

　　雙減政策意見非常明確：不得開展面向學齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向學齡前兒童開展線下學科類(含外語)培訓。不再審批新的面向學齡前兒童的校外培訓機構。

　　可以理解為：學齡前的學科類型培訓班無論線上還是線下，都不允許。線上非學科的培訓也不允許。

　　對于雙減政策帶來的退課還是繼續上課問題，我個人建議：學科類的培訓班不建議續課。如果目前手頭還有大課包，能退則退，如果課包所剩不多，就抓緊時間，火力全開排課吧。

　　另外，線下的體育，藝術類的非學科培訓班未受影響。

雙減政策心得體會11

　　作業是教學過程中一個組成部分，是課堂學習的知識技能及時鞏固的重要途徑；是學生解決問題、創新實踐、思維能力提升的重要途徑。課上聽講基本只能達到會用”，要使學習的知識形成技能，轉化為能力，還必須通過復習、完成作業等活動才能實現。

　　現今，孩子的課業壓力是比較大的，有些孩子寫作業都要寫到晚上很遲。這是個大問題。在“雙減”政策下，要想解放孩子，最關鍵是要解決作業設計的問題。

　　昨晚聽了陳特關于“雙減”政策下的有效作業設計的分享，收獲滿滿。接下來講講我的一些心得體會。

　　一、要設計好作業的時間。

　　作業時間不是越長越好，超過了一定時間以后，學生可能作業做的時間越長，學習效果就越不好。如果導致睡眠不足，還會影響第二天的學習狀態和效率。

　　二、要設計分層作業。

　　每個學生的基礎不同，接受能力不同，作業的效果也就不同。從培養核心素養的角度來看，作業應該具有情境化，注重學習知識和技能，要圍繞一定的主題來完成，注重作業的開放性。越開放的.題目，就越能夠激發孩子探索精神。

　　三、設計趣味性作業

　　小學生由于受年齡特點和認知水平的制約，動機興趣就會直接影響學習活動，促使他們思維處于積極狀態，產生強烈的求知欲。設計具有童趣和親近性的作業，能使學生有極大的學習熱情和主動性。

　　四、設計生活化作業

　　《課程標準》指出：數學學習應從學生已有的經驗和知識出發，讓學生親身經歷將實際問題抽象成數學模型并進行解釋和應用。所以應把數學作業和學生的生活實際相結合，經常布置一些與生活息息相關的作業，讓所學的知識得到應用拓展與延伸。

　　五、設計探究性作業

　　新課程倡導學生積極探究，創新知識，培養分析、解決問題的能力。人們往往把作業的功能定位于鞏固知識，導致作業機械重復。為此，作業設計時，要根據教學內容設計一些以自主、合作、探究為主的探索性作業。其他還可以設計“多題解”作業、題組練習、變式練習、操作體驗類作業等。

　　總之，在設計作業時注重目標和內容的一致，既要設計科學，又要設計合理。在“雙減”政策下，作業設計我們還需要不斷地探索和實踐。

雙減政策心得體會12

　　通過解讀，我明白了“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撩挑子。而是對我們教育工作者提出了更髙的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。對于我我們一線教師而言，精心優化作業設計就顯得尤其重要。關于“雙減”下作業布置做了以下思考：

　　在布置作業前，應做到廣泛瀏覽博覽相關資料，做到心中有數，作業布置時要做到少而精，指向性明確，針對性強。要做到作業的“少而精、精而有趣”以及安排生動活潑的“口頭”作業，其實不是一件簡單的事情，需要我們比以前下更大的功夫，費更多的時間，做更深入的教學研究，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據學生的實際情況精心設計教學活動和作業安排。

　　凡是要求學生做的作業，我要先做一遍。在先做作業的過程中，掌握作業的難易程度、所需時間、規范要求、容易出錯的地方和適宜的學生群體，做到布置作業適量且具有針對性，不布置“繁、難、偏、舊”的作業。

　　同時，針對不同學生實行分層作業是我一貫實施的。比如，學習基礎較差的學生可以只做基礎題型，學習基礎中等的.學生可以在完成基礎題型的基礎上挑戰有難度的題型，而學習基礎較好的學生可以直接做有難度的題型。

　　關于作業批改方面，我堅持做到有布置必收、有收必改、有改必評、有錯必糾、糾必復批。

雙減政策心得體會13

　　孩子的作業在學校就完成了，課外班也不上了，回家后空余時間增加，家長帶著孩子做什么呢？培養習慣啊，生活習慣、學習習慣、勞動習慣、閱讀習慣等等，扎實過好日常每一天，為孩子的以后的學習生活打下堅實的基礎。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學會了用筷子，他就能自己吃各種飯了。養成了這些好習慣，無論走到哪里，他都能自己學習、自我管理、自我成長了。

　　一、陪伴孩子養成良好的學習習慣

　　養成提前預習的習慣。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記，不懂得詞語查查詞典，積累下來。還可以大聲朗讀課文，堅持寫寫日記。數學可以提前看看知識點，把自己看不懂的地方記下來，課堂上專心聽。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵，提前了解一下內容。

　　養成課后復習的習慣。把當天的學習內容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進行歸類復習。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導圖的方式進行知識建構。

　　養成及時訂錯的習慣。糾錯是老師們批改作業的一大難點，有的孩子就是不習慣及時訂正錯誤，每天的錯題都累積著，等著老師去找他。家長可以每天晚上讓孩子把作業啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題及時訂正一下，看看能不能做正確。

　　養成寫日記的習慣。寫作最能促進孩子思維的發展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復總結一天的學習生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。

　　其讓他的學習習慣可以結合自己的興趣來養成，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數學題等等。

　　二、陪伴孩子養成每天閱讀的習慣

　　閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識，對學習成績的影響極大。現在的考試越來越傾向于學科素養的考察，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學習也需要較強的閱讀能力。閱讀能都促進思考，據觀察，閱讀量大的孩子學習成績普遍都好。

　　可以進行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養成閱讀習慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學習的榜樣。

　　三、陪伴孩子參加勞動，學習基本的勞動技能

　　在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養成自我管理的好習慣。

　　家里的物品壞了如何進行維修，勞動工具怎樣使用，都可以教一教。還可以和孩子一起養養小動物，種一些綠植美化家庭環境。高年級的.孩子還可以學習幾樣家常菜的做法，學會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎。

　　讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責任感。

　　四、幫助孩子將興趣愛好轉化成個人特長

　　每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質，這些素質就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發揮出來。發現孩子的興趣愛好，專注練習，鼓勵不斷發展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。

　　五、督促孩子養成堅持運動的習慣

　　運動可以促進記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關系，又能提高孩子的身體素質。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。

　　孩子是家長的復印件，家長改變孩子也會改變。“雙減”政策之后，家長角色回歸，重視家庭教育，提高自我要求，培養出和諧全面發展的孩子。

雙減政策心得體會14

　　我從事教學工作x多年來，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會,隨著全社會對教育的重視,家長對“知識改變命運”的重視，學校對升學率的重視，種種重擔都壓在了孩子的身上，作業越來越多，學校周邊被各種“托管班”“培訓班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補課費”，孩子們在放學后、節假日不情愿地走進這些培訓班，我們的孩子越來越累。

　　近日，中國中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。

　　我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。義務教育是國民教育的'重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是黨中央、國務院全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民為中心發展教育的集中體現。

雙減政策心得體會15

　　7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，提出要促進學校教育教學質量和服務水平進一步提升，作業布置更加科學合理，學校課后服務基本滿足學生需要，學生學習更好回歸校園，校外培訓機構培訓行為全面規范。“雙減”政策實施落地，將有利于教育走向健康良性發展，真正促進教育回歸初心、回歸學生、回歸學校、回歸家庭。

　　讓教育回歸初心。好的教育既要適合學生，也要適合學校和家庭；既要適合區域乃至國家對人才的培養需求，也要適合當下乃至今后。一直以來，教育評價體系改革就致力于把學生從“唯分數論”和“唯升學率”中解放出來，“雙減”政策更是這一理念落地生根的深刻詮釋。把學生從繁重的課業和各類“超前”培訓中解放出來，遵循教育發展規律，引導教育回歸初心、回歸本分，才能實現“立德樹人”的根本任務，培養更多德智體美全面發展的社會主義事業建設者和接班人。

　　讓教育回歸學生。少年強則國強。當代中國青少年既是實現第一個百年奮斗目標的經歷者、見證者，更是實現第二個百年奮斗目標、建設社會主義現代化強國的生力軍。“雙減政策”能促進教育真正回歸學生，讓更多學校和教育者把更多時間用于培養“全人”，真正樹立以學生為本的教育理念，發現差異、尊重差異，引導學生找到適合自己的成長成才路徑，搭建促進學生個性化發展和多通道成才的“立交橋”，實現“人人皆可通過教育成才成德”。

　　讓教育回歸學校。“雙減”政策有利于讓教育主陣地真正回歸學校，探索更加有效的.教育新路子，構建方式更加靈活、資源更加豐富、學習更加便捷的學習體系。通過課堂教學改革，引導教師們不斷學習探究，善用現代信息技術，提升改造課堂的能力，提升教學藝術。通過學生評價體系的改革，引導學生們保持學習的熱情和動力。通過多樣化的課后延時服務，解決家長接送孩子難的民生痛點，有效地提升教育的社會服務水平。

　　讓教育回歸家庭。“雙減”政策落地后，學生的節假日、雙休日、寒暑假等將不再被校外培訓所“占據”，學生們有更多時間進行家庭親子互動、閱讀、運動等活動。同時，讓更多家長參與到教育中來，建立“學校、家庭、社會”三位一體共同育人的教育生態。不僅有利于親子關系和諧，也將推動學習型社會的構建以及“終身學習”理念深入人心，從而開啟“大教育”和“大學習”時代。

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