團訓心得體會

　　當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，往往會寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家整理的團訓心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　團訓心得體會 篇1

　　風和日麗，經過人力資源部連日來的策劃和組織，公司30多名員工來到蘇州西山，開始了為期一天的拓展訓練。這不是一次普通的游玩或娛樂活動，而是活潑生動又非常具有教育意義的體驗式培訓。這次拓展培訓活動豐富，寓意深刻，除了考驗動手能力外，對我們的領導能力和團隊意識也是一次考驗和提升，也引發了很多員工內心的思考，現將我的心得體會和感受與大家分享。

　　一、團隊需要核心

　　在正式的拓展訓練開始之前，要求分隊，選出隊長、取隊名、選定隊歌，大家都知道選擇隊長是首要任務，隊長是隊伍的核心。我們很快選出隊長，并在隊長的帶領下完成了隊名和隊歌的選取。領導者具備把握方向和機會的能力，并能帶領團隊及時完成任務，這對團隊的發展尤為重要。隊長的個人魅力要對團隊起到凝聚和帶領的作用，同時隊員也要支持和擁護隊長的領導。所以優秀的團隊必須要有優秀的核心。

　　二、團隊需要合作

　　“鼓舞人心”這個活動考驗了大家的團隊合作意識，每一個連在鼓上的繩子，都能決定下一次擊球時，球的偏轉方向和偏離距離。團隊的力量不是某個個人的力量能夠取代的，團隊中每個人都必須友好協作、默契配合，目標一致、行動一致，努力和付出一致，才能達成團隊目標。“龍舟接力”也同樣體現了這一點。

　　三、團隊需要溝通

　　“領導者腳步”這個活動很好的詮釋了溝通在團隊中的重要性。

　　首先，團隊要有適合自身的溝通方式和溝通渠道，只有積極地溝通，才能形成彼此間的信任，才能將領導的意圖完完全全的貫徹到基層的操作層。同時，員工完全的領悟了領導者的意圖，將領導者的構想付諸實踐，才能得到領導更進一步的信任，才能形成循序漸進的溝通體系。

　　四、團隊需要競爭

　　最后，團隊還需要競爭。競爭是殘酷的，競爭是勇者的游戲，有競爭才有優勝劣汰。勝利的再接再厲;失敗的.吸取教訓，從頭再來。“龍舟接力”給我們提供了一個競爭的平臺。競爭調動了隊員們的積極性，團隊的活力來源于競爭，團隊的效率來源于競爭，團隊的質量也來源于競爭，團隊最終的勝利也來源于競爭。競爭屬于優秀的團隊，優秀的團隊需要競爭。

　　拓展訓練結束了，團隊的精神仍在隊員心中生長，公司也將在優秀團隊的建設中迎來輝煌。

　　團訓心得體會 篇2

　　在溫暖和諧的氣氛中，我們結束了為期兩天的團訓生活。這次團訓給我留下了深刻的印象，也將成為我生命中寶貴的財富。在這有限的兩天里，我很開心，很感動，學到了很多，感受到了很多，體會到了團隊的意義，感受到了別人的關心和鼓勵，加深了團隊成員之間的信任和合作。我從來沒有清晰地感受到團隊的美好和團隊力量的偉大。

　　本來我以為團訓會更流于形式，但是經過真正的親身經歷，我才發現并非如此。培訓理論聯系實際，注重感悟式培訓。整個訓練安排緊湊有序，內容豐富，活動緊張輕松；工作人員認真負責，努力工作；我的伙伴們充滿激情，認真投入，頑強拼搏，表現出色，讓我看到了真正優秀的團隊。這次培訓讓我收獲頗深，進一步了解了什么是團隊，如何組建團隊，什么是優秀的團隊，如何組建優秀的團隊。

　　在這次團訓中，我們參加了各種活動，受益匪淺。

　　當我們的眼睛被蒙住的時候，我們體會到了一種盲人無助的感覺。只有在隊友的支持和幫助下，我們才能完成游戲內容。坎坷的道路也可以變得平坦，對隊友的信任和隊友之間的有效合作使困難不再困難。

　　跳長繩和集體報數時，團隊成員之間的合作和幫助，失誤時的鼓勵，成功時的歡呼，每個人都充滿熱情，全身心的投入，把團隊氛圍推向高峰，讓團隊更有凝聚力。

　　靜坐是一個很有毅力，很折磨人的項目。每個人都需要耐心和堅持，這也讓我們深刻體會到團隊給了我們強大的精神力量，讓我們不斷超越自己的極限，挖掘潛力，磨練神經和毅力。

　　團隊訓練不僅僅是一種訓練，更是一種挑戰，不僅是對體能的挑戰，更是對個人的挑戰，更是對團隊的挑戰。雖然團訓已經結束，但團訓給予的'精神財富是永久的。通過團隊訓練，我們增強了自信心，磨練了挑戰，克服了困難，超越了困難。

　　自己，完成了看似不可能的事情。我們增進了集體參與意識和集體榮譽感、責任心，這也提高了我們的集體協作的能力。經過這次團訓，我們更懂得如何更好地提高部門與自身的工作效率，如何更好完善工作流程、工作方式及配合協調部門的工作，這些都將會是我在今后工作中加倍努力奮斗的目標。

　　難忘團訓，它讓我們相信團隊的力量可以成就自我，更可以創造奇跡！

　　團訓心得體會 篇3

　　20xx年xx月21日至xx月23日，我有幸參加了公司團委舉辦的第一期基層團干部培訓班。在這三天的時間里，我們真切感受到各位領導、老師無私的關懷和勉勵，體味著班級集體溫情、和諧、融洽的氣氛，收獲了豐富的知識和彌足珍貴的同窗友情。此次培訓班讓我們感觸頗深，獲益良多。下面，我就參加本次培訓談談心得體會。

　　通過學習，我充分認識到，新時期、新形勢下的青年工作，要始終保持與時俱進的精神，要注意青年工作的創新，要研究青年的需求，研究變化中的青年。特別是在我們基層區隊青年職工多，我們要把握這個群體、以研究帶動工作，更加務實和開放地開展青年工作。工作中要注重創新，工作理念要創新、工作方法要創新，不斷加大青年工作的力度、青年工作的手段、載體和形式，生動活潑、豐富多彩的開展各種活動。

　　通過學習，讓我深刻地認識到，自身工作水平的差距。在這個終身學習的時代，必須要堅持學習，不斷學習多方面的知識，不斷充實自己。要勤于思考，有分析、有比較、有鑒別地學習，同時要學以致用，根據我們的具體實際，在認真學習、借鑒的基礎上，靈活運用，敢于進行大膽地改造和創新，運用所學的知識和積累的經驗不斷提高自己的素質。

　　這次團干部培訓我感覺非常的好，三天的時間里，大家暫時放下工作的繁雜，用充分的時間和輕松的心態交流經驗，互相了解，互相學習，取長補短，不僅增進了彼此感情，也為日后可能的工作聯系打下了良好的基礎。我熱愛共青團工作，熱愛這個快樂的組織，我會努力從中不斷汲取營養，完善自我，為團委工作的發展作出自己的貢獻。

　　團訓的心得體會團干培訓快進入尾聲，但課堂上那鼓舞廣大學生干部的振奮人心的號角聲卻一直環繞在心頭，作為一名學生干部，我想用自己在學生中的工作經驗和想法來闡述我此次在團干培訓中學習所得的收獲。這次團干培訓，時間雖然短暫，但通過深入淺出的細致講解，使我對共青團有了一個全新的認識和定位，也使我充分認識到新時期、新形勢下共青團要始終保持與時共進。

　　這一次培訓，我感觸很深，而且學到了許多平時學不到的知識，上課時，陳立立力老師提出的問題一直在我耳邊縈繞，我是誰？我是學生，我是班長，我是社團干事，但是面對平時的學習生活，到底我先是班長，還是先是學生，這是一個極大地挑戰，無論選擇哪一個，都面臨著放棄另一方的代價，我深深地感到：要做好一項工作，特別是在我們讀書期間，既要搞好學習，又要搞好工作，真不是一件簡單的事情。

　　在醫學院里，德才兼備的人很多，都是我們要學習的榜樣，但關鍵是怎樣應用于自身，而且在班級工作本身即很難進行，恰好又臨近考試的條件下，專業知識與班委協調工作正如魚與熊掌，必須要舍棄其一的時候，付出代價是可想而知的，但也是一次很好的鍛煉，可以說是逼著我去學會安排時間，學會做時間的主人，去適應我們即將面對的繁忙，快節奏的社會。在今后的學習和工作中，我將會不斷地勉勵自己，提高自己的能力，讓自己得到鍛煉，使自己的素質的能力不斷的提高，成為一個思想高尚、人格健全、能力出眾的優秀大學生和團干，為自己靠近黨組織和以后的學習工作打好基礎。

　　此次培訓講座，也讓我深切的感受到許多人生真諦和工作技巧，團隊的建立、磨合，每個班委都有自己的性格，都有自己所在意的地方，要求在一個團隊里每個班委都能全力以赴的協助他人是一個極大的挑戰，我的班里，熱心積極班委就4、5個，其他班委并不是忙于自己的班委工作，而是忙于自己的私事，安排任務時，爽爽快答應，走起事來，拖泥帶水，每當與其他班級比起來，心里的落差感甚為強烈，放棄職務的思想日益嚴重，但是通過這次培訓，我有了一些體會，就拿陳立力老師那個學生會主席的回答案例來說吧，與陳浩書記的見面應該是件很轟動的事情，但現在一絲消息都沒有，發現自己的消息真的很不靈通，眼界真的很短，有時曾不自量力的想與學生會主席比較：覺得他們其實比我們輕松多了，他們要做的事情可以安排給其他部門，也就是所謂的各司其職。

　　而且那些干部都是很有經驗的，而且安排事情都是在二線，不用得罪人，每屆都在更替，面對的都是新面孔，我們做的都是一線的事情，甚至有些事情自己都很反感，還要安排個自己的班級，面對都是自己熟悉的同學，但是最后的結果是那么的差強人意，真的感到郁悶，但是接受過培訓后，面對其他班的班長等班委，才知道自己的想法是可笑的，評估位于醫學院不光彩的位置，還需要更多的歷練才能無愧于自己的職務，需要團隊精神的樹立和發揮，只有齊心協力，不言放棄，才是真正有績效的團隊。“結果不是最重要，最重要的是參與過程中我們學到了什么，領悟了什么”一個團干在成長的過程中必然會遇到許許多多的困難和挫折，但我們如果懂得如何解決突發的問題，勇于面對總結經驗教訓，我們的.團隊就能不斷的邁向成功。

　　作為一名班干部，在大學中通過鍛煉的次數很多，這個鍛煉的舞臺是學校，臺上的主角正是我們這些學子，這就需要一個帶領著，也就是我們的學生干部，團干工作就像把自己標定為一個風向標，用良好的學習態度，激昂的工作熱情指引大家向黨旗向國旗靠攏，起到先鋒模范的帶頭人作用，團干不高人一籌，但是他必須事事走在前面，用自己的實際行動驗證人生的價值，用青春熱血去澆灌花兒一樣的年華。

　　其次要把握工作技巧，提高自我學習能力，學院在不斷發展，學生工作所涉及的問題也越來越廣泛，講新風，樹正氣這是團干起碼的素質修養，但是這遠遠不夠，就像改革開放的目的一樣，少數人富裕起來了還要帶動大多數人一起富裕起來，我們的團干部不僅要自己有一身美德，也要去感染他人，使所在的集體產生一個公眾美德的效應，這樣傳播美德意識，怎么宣傳我當的一些重要思想，是工作中的重要環節。由此一些個人魅力就祈禱了事半功倍的效果，有寬闊的胸懷，非凡的氣度，有胸懷和氣度不光會得到良好的人際關系，會更加得到別人的認可，而且有助于個人的身心健康，有胸懷，有氣度，對于一個基層的團員干部，特別是隊友一個負責任，有上進心的團員干部就特別的重要，要再有豐富的知識，和果斷的判斷力。凡是要做好的一件事情，沒有知識作為基礎是不可能的。光擁有了知識不夠的，還要有智慧、知識、判斷力這些能力要求都是因為我們的工作具有它的獨特性。因為我們做的是基礎工作，而且是基層團員工作，大多數的青年，特別是在大學，充滿著對自由開放思想渴望的與安全之地，要做好他們的工作，相當需要藝術和技巧的。

　　最后要積極設想創新體制，增強創建文明高校的自主意識，陳立力老師考訴我們，哲學是我們強有力的武器，我們的學習不僅僅局限于醫學這個方面，各位也深有體會，物理、化學、數學已經涉入醫學領域，而對于哲學的探索，我們還尚未入門，“人與人的差異在于思想”，而思想的差異在于博覽群書的深度，哲學是一個歸納方法論的寶庫，尤其是糾結的各種矛盾的探索與解決，或許在學習一些哲學后，可以清楚的明白我們所面對的問題，哪個是主要矛盾，哪個是次要矛盾，梳理清楚主要矛盾與次要矛盾的關系等等與我們生活密切相關的問題。

　　團訓心得體會 篇4

　　20xx年9月11號，不知不覺20xx級新生為期14天的軍訓已經過去一半了，同學們似乎都進入了狀態，個個精神抖擻，意氣風發。九月的海口，烈日炙烤，然而高溫并沒有阻擋教官教學的熱情，同學們也依然拼盡全力投入到訓練中去。在部隊教官親切的關懷和嚴格訓練下，在短短的六天里，齊步走、正步走、齊步變正步、解散、集合及分列式等預定訓練科目已初見成效。教官手把手教，學生認真的學，在軍訓訓練場地中，方隊整齊，精神飽滿，步伐矯健、口令準確、聲音嘹亮。

　　軍訓，不單是為了提高自身的身體素質，在這期間也不僅僅是學到團體意識及紀律意識；軍訓，構成了屬于這群孩子和青春的一段回憶，編成了他們生命中的一段小插曲。今天上午在學生會主席團的組織帶領下全體學生會成員下方隊為軍訓的新生們送綠豆湯，看著一張張被烈日曬得通紅的小臉蛋，我們很心疼，我們只有把我們的那份濃濃的關心融入到親自遞到她們手中的那份綠豆湯里，今年管理學院的新生男生全部被送往東山軍訓基地訓練，所以院里只剩下了女生，但是我們的'氣勢并沒有輸給別的學院，我們管院強悍的女兵陣營，訓練有素，口號響亮。期間我們20xx級新生的輔導員謝昀昀書記一直在訓練場上陪伴著我們的女兵，這讓同學們心里更有勁兒，更加全身心的投入到緊張的訓練中。

　　當我們走出訓練場地的時候，聽著后面響亮的“一二三四”和有力的“團結就是力量”，相信經過了軍訓的磨練，同學們會有很大的收獲，并逐漸成長為一名合格的當代大學生。在未來距離軍訓結束剩下的不到10天的時間內，時光會給這一群年輕人留下那深于海的烙印，這揮之不去的烙印即將在每一個充滿青春活力的生命里綻放出光彩。讓他們揮別過去，開始新的征程，站在一個更高的起點，大家翹首以待，他們整裝待發。

　　團訓心得體會 篇5

　　經過這一次的團訓，我感受頗為深刻，懂得了什么才是真正的“團隊”，懂得了“承擔責任”的'意義和內涵，懂得了“溝通”“找方法”的重要作用。

　　14秒拍手“我們是最棒的團隊”中我明白了：只要敢去嘗試，不甘于失敗，就可能成功！我們之所以沒成功，是因為你受的刺激還不夠大！當看到，因我們犯錯，而領隊幫我們承擔責任，去做20、40、100個俯臥撐時，看到他們一次次累趴在地上，一次次得再次爬起……眼淚不由自主得流出來了。

　　我懂得：今后，自己的責任自己承擔！認真做好每一件事！勝不驕，敗不餒！多與同事溝通，正確找到方法，更加高效率做事。每個人都是團隊的一份子，我們應盡自己所能，毫無怨言的做好每一件事情。在我們有活力的青春年齡，你為何不多做一些事，凸現你的活力青春呢？可知道：我的青春小鳥一去不回來……

　　團訓心得體會 篇6

　　在熱烈。和諧的氣氛中，我們結束了為期兩天的團訓生活，這次團訓讓我刻印象深刻，也將成為我人生中的一筆寶貴的財富。在這有限的兩天里，我很開心，很感動，學到了很多，也感受到了很多，體會團隊的意義，感受他人的關心和鼓勵，加深隊員之間的信任和協作，我從未如此清晰地感受到團隊的美好，以及團隊力量的偉大。原本，我以為團訓會更流于形式，但真正親身體會后，我才發現并不是這么一回事。培訓采取理論與實踐相結合，注重感悟式培訓，整個訓練安排緊湊有序，內容豐富，活動緊張而又不失輕松；工作人員認真負責，任勞任怨；伙伴們滿懷激情，認真投入，頑強拼搏，表現出色，讓我看到了真正的.卓越團隊。這次培訓使我收獲頗深，進一步認識了什么是團隊，如何組建團隊，也充分認識了什么是卓越團隊以及如何打造一支卓越團隊。

　　在這次團訓中，我們參與了多種活動，并從中受益良多。在眼睛被蒙時，我們體會了一把盲人茫然無助的感受，只有通過身邊隊友的扶持幫助，才能完成游戲內容。坎坷路也能變坦途，對隊友的信任和隊友間的有效協作，讓困難也不再是困難。

　　在跳長繩和集體報數時，團隊隊員間的協作和幫助，失誤時的鼓勵，成功時的歡呼雀躍，每個人都滿懷熱情，全情投入，將團隊氛圍推向一個高峰，讓團隊更具凝聚力。

　　靜坐是一項十分練毅力。折磨人的項目。每個人都需要忍耐和堅持，也讓我們深刻地體會到團隊給予我們強大的精神力量，它讓我們不斷超越自己的極限，挖掘潛能，磨練神經和毅力。團訓不僅是一次培訓，更是一種挑戰，不僅挑戰體能，更是挑戰意識；不僅挑戰個人，更主要的是對團隊的挑戰。團訓雖然已經結束了，但團訓所給予的精神財富卻是永久的通過團訓，我們增強了自信心，磨練了挑戰。戰勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。我們增進了集體參與意識和集體榮譽感。責任心，這也提高了我們的集體協作的能力。經過這次團訓，我們更懂得如何更好地提高部門與自身的工作效率，如何更好完善工作流程。工作方式及配合協調部門的工作，這些都將會是我在今后工作中加倍努力奮斗的目標。難忘團訓，它讓我們相信團隊的力量可以成就自我，更可以創造奇跡！

　　團訓心得體會 篇7

　　在參加拓展訓練以前，我眼中的拓展是充滿刺激、充滿挑戰的；參加完明陽天下拓展訓練公司的拓展訓練后，我眼中的拓展則是有喜有憂、有笑有淚，豐富、難忘，宛若經歷了一輩子，從中學到的經驗，明白的道理足以久久受用！

　　今天公司的拓展訓練，一天的時間，感覺像過了一生，經歷了恐懼、挑戰、快樂、淚水。公司同事的齊心協力，無私付出，讓我甚是感動。在車上，同事們說說笑笑，真心希望以后大家都保持今天這種狀態，一起加油。

　　第一次參加拓展訓練。8米高的鐵桿子，爬到頂，站起，徒手抓住對面1.5米遠的`三角鐵環，結束任務。我沒經培訓，信心滿滿，直接做。三兩下爬上去，真高，晃，太嚇人了！死的心都有。“我不玩了！”任我怎么大喊告饒求救，無效。最終成功完成，安全著陸。大家全都圍過來安慰我“看你做嚇我們一身汗。”

　　第一次團隊橋，橋面不穩，板子搭接不到位，時機不對，感覺隊友用力不一致，成為遲遲不肯躍步的理由。人生不也這樣嗎？思想負重太多，總處在原地留守的尷尬困境里，其實有時就是信任的放手一躍，一切真的可以云淡風輕，一切又可以掌控在自己的手中。

　　最后的項目是在一群陌生人的幫助下，我翻過了這面墻！不在場的你們，知道我們為了挑戰這面墻付出了多少？我告訴自己，翻過了 這面墻，把過去翻篇兒，在這座新的城市里開始全新的沒有你們的生活，我會想你們，但這份想念不會再讓我沉溺過去忽略眼前，我會活在當下，要活得精彩！

　　拓展訓練真的很有意義，這些東西我都會記住得，尤其是那面墻，這輩子忘不了你。忘不了那些艱辛！忘不了那些面孔！忘不了那些眼淚！當我今后在工作及生活當中遇到困難和挫折時，我會鼓起勇氣、樹立信心，積極面對挑戰。

　　一個團隊、一個家庭，需要團結協作，需要相互關愛，在工作及生活中，自己應當多付出、多奉獻，要多給同志及家人以關心和愛護。在工作當中要以身作則，嚴以律已，寬以帶人。要堅決聽從領導的工作安排，不講條件和價錢。在困難面前，要挺身而出，沖鋒在前，團結協作，無私奉獻，在榮譽面前不驕不躁。

　　團訓心得體會 篇8

　　20xx年8月24日，我懷揣著期待與忐忑，以軍訓指導員的身份與你們相遇在美麗的陜科大，自此，故事拉開帷幕。

　　軍訓是你們步入大學的第一課，也是新入職的我作為輔導員的第一次嚴峻考驗。訓練場上你們揮灑汗水、艱苦訓練，我在旁不斷鼓勵、為大家加油打氣，共同鑄就氣勢如虹的鋼鐵八營；訓練場邊，我關注病號身心健康，也抓住機會了解學生思想動態，掌握新一代學生特點；休息時間，宿舍里、易班群內，我與大家打成一片，解疑答惑、積極引導，渲染溫暖向上的化工氛圍。

　　七天的軍訓，促進了我和同學們之間的感情，更讓我感受到輔導員工作的責任與不易。俗話說“打鐵還需自身硬”，要想帶出紀律嚴明、積極向上的大學生，最基本要做到嚴于律己、以身作則。除此之外，更要贏得學生的信任，結合整個軍訓安排做好學生的思想教育，燃起他們的'愛國情懷和集體意識，幫助他們養成良好的學習、生活習慣。最終，是要努力成為學生的知心朋友和人生導師，使家長放心、讓學校安心。

　　“痛并快樂著”、“千里始足下，高山起微塵”、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，這些都是學生軍訓日志流露出的最真實的想法和感受，也帶給我同感。相信今后的我們一定都能繼續發揚軍訓帶給我們的良好精神面貌和優良作風，為學校、為社會奉獻出自己的一份力量。

　　團訓心得體會 篇9

　　今天下午我們班開展了團訓活動，很榮幸我可以參與到這次團訓中，這次團訓讓我收益頗多。我感受到了同學情誼，也體會到了融入集體的快樂。讓我想要把握當下，在有限的時間里做無限的事情。讓我想要為自己的人生負責，在這四年里努力讓自己變的更優秀。為自己制定一份適合自己的計劃，并朝一個方向努力，堅定不移的前進。

　　這次的活動也教會了我要團結，多個人一組的模式讓我們更加了解了彼此，這對剛進入大學的我們，對于陌生的同學來說無疑是莫大的幫助，之后的游戲更是促進了我們之間的友誼，也激發了我們的競爭意識。最后的`拍賣環節更讓每個人展現了個性，讓我們思考了自己，讓我們釋放了壓力。學長學姐還讓我們給四年之后的自己寫了封信，讓我們可以對未來有一個思考，這對我關于未來的規劃也十分的有幫助。這一系列有趣的活動讓我對未來，對朋友，對同學都更加有信心。

　　今天晚上我們班進行了團訓，作為一名大一新生，我是第一次參加團訓，這次團訓使我明白了很多，也讓我更好地規劃了我的大學生活。大學是高中的終點，也是人生的一個新的起點。初入大學或多或少都會有一些迷茫，一些不知所措，今天的團訓讓我明白我們每個人都應該有明確的目標，有自己的規劃，這樣才不會感到困惑迷茫，才不會虛度光陰。踏上時光列車，穿越時空，我仿佛看到了四年后的自己，我想，四年后的自己是什么樣子是由現在、今后的每一天決定的，如果每一天都有收獲，過得都很充實，那么四年后定會實現目標。如果每一天都碌碌無為，虛度光陰，那么四年后將依舊一事無成。因此，我們每個人都應該有自己明確的目標，并且努力向它靠攏，不忘初心，方得始終。

　　大學除了學習，還有很多有意義的事情，還有很多東西值得我們去爭取，比如說友情，愛情，知識，美好前程等，這些都值得我們去爭取。我希望四年后的自己不會遺憾大學還有很多事情沒做，也不會后悔自己的選擇。我希望四年后的自己能實現夢想，走向新的生活！

　　團訓心得體會 篇10

　　聚是一團火，散是滿天星。成為團聯實踐部見習干事的每一天我都感到無比的榮幸，很高興能認識部門里的每一個人。

　　昨天進行的團訓，說真的，那是我第一次感受到同伴的重要性，團結的重要性，還有各自要承擔的責任。自己的安逸，都是因為有人在替你負重前行，這次團訓是我們一次不用自己承擔責任，讓我們去抓住機會，握緊它，同時也是各位領隊們在為我們負重前行，他們一次次的.受罰，為我們承擔責任，我們心里也不好受，這次是團訓，有人替我們受罰，可是在以后的生活和工作中，只能我們自己去承受，我們要承擔起那份屬于我們的責任。要明白個人再優秀，那也只是個人，沒有集的歸屬感，榮譽感。團訓過程中的各種游戲項目也是將"團結就是力量"體現的淋漓盡致，我們是一個團隊，我們不是團伙，也不會成為團伙。

　　感謝領隊們奮不顧身的為我們承擔責任，感謝同伴們的相互信任，領隊們辛苦了！團訓過后就是實習期的結束，不管結果怎樣，團聯都要加油！

　　團訓心得體會 篇11

　　此次公司拓展活動，歷時兩天一夜，最終圓滿結束，在最后結營時，除了艱辛，勞累，我也感到了喜悅。回想起這兩天拓展訓練的時光，一時間百感交集。

　　在剛開始團隊拓展訓練時，我覺得拓展訓練就像高中、大學時的軍訓一樣，作用就是熟悉彼此，提高團隊的凝聚力。但后來我才發現，這與高中、大學時的軍訓有不小的區別。此次拓展訓練的目的是培養企業文化，軍訓是表面形式，實際上是通過團建游戲的方式，讓每個參與拓展活動的人都思考團隊的意義、每個人在團隊里的作用、如何為團隊爭取更大的利益、如何讓流程更合理化、如何解決瓶頸問題等等，并且在其中穿插的企業文化的理念、核心價值觀、管理原則等思想。讓企業文化深入每個人的心里。

　　拓展訓練活動里有個游戲讓我印象深刻，那就是“穿越火線”這個游戲，兩個小組組成一個大隊，全部人在規定時間內不觸碰線的情況下通過即算完成。觸碰到線即算違規，隨著違規的次數增加，懲罰也越來越大。這個游戲看上去不難，但是實施起來卻異常困難，一不小心就會觸碰到線的邊緣，而一個人觸碰到邊緣又會導致整個隊重來，并且隨著犯規的次數越多，懲罰越嚴重。隊員們的消耗越來越大。

　　第一次挑戰失敗，歷時40分鐘，在這個時候我們的體力都被消耗了大半，抬起人來已經非常吃力了。教練給了我們兩個選擇，一是繼續挑戰，依舊是四十分鐘。二是放棄挑戰，接受懲罰。此時時間已經是晚上12點以后了，我的心里其實是想放棄的，因為在體力充足的時候尚未完成挑戰，而體力幾乎消耗殆盡的我們要如何完成挑戰呢? 但最后我們還是選擇了繼續挑戰，沒有其他原因，只是我們相信自己能做到。而第二輪挑戰一開始依舊是犯規數次，重來數次。在失敗多次后，有人提出了與另外一個隊伍合作。然后在合作之后，兩個隊伍共同完成了這個挑戰，完成了這個我認為不可能完成的挑戰。當然教練在后面沒有那么嚴格了，但我們確實一次做的比一次好。我也明白了當出現困難時，要尋找解決困難的對策，并付諸實踐，不要被困難所折服。

　　最后一個拓展訓練活動是所有人要翻過一個4米高的墻，采用搭人梯的方式。一開始我們自己制定的目標時間是一個小時，但是教練卻只給我們10分鐘，一開始我也認為10分鐘完全不夠用，這次挑戰可能要以失敗告終了，但最終我們50個人翻越人墻所用時間是9分37秒。我們還是做到了，那些看似無法完成的任務，或許只需要制定好計劃，合理安排，并且團隊每個人都做到自己的本職，就能完成。

　　這次拓展訓練活動，還讓我明白了制定計劃、安排任務、溝通以及信息傳遞的'重要性，在按順序翻牌的活動里，我們小組事先制定好翻牌的方法，每個人所負責要翻的牌的位數，在翻好牌之后，要記住自己所翻牌的號碼，并傳達給其他組員。這一過程充分體現了制定計劃，安排任務，溝通以及信息傳遞的重要性。

　　除此之外，這次團建拓展訓練活動還讓我意識到了自身的許多不足之處，其中一點就是在思考問題時，我沒有看到出現問題的本質原因，只是為了解決問題而解決問題，其實我需要做的是找出問題出現的原因，解決問題并預防這種問題再次出現。第二點是當遇到較大的困難時，我時常會認為自己做不到而擅自放棄，從而扼殺了自己的可能性。在這次拓展后，我明白了有許多事其實都是努力了，都能辦到的，也有許多事是拼盡全力也會失敗的，但不嘗試一下，我永遠也不會知道自己能不能做到。

　　這次公司拓展訓練我覺得還是非常有意義的，它讓我看待問題的角度、處理事情的方式、甚至生活態度都發生了一些變化，非常感謝公司讓我參加這次戶外拓展活動，讓我學到了很多。

　　團訓心得體會 篇12

　　4月27日一早東創科技70多名員工迎著朝陽齊聚桐廬鳳山拓展訓練基地參加了為期一天的《打造卓越團隊拓展訓練》主題拓展培訓。之前通過電視、網絡、朋友介紹等途徑對拓展培訓也略知一二。但就我們大多數同事而言，還是第一次親身參與這樣的戶外拓展活動。

　　頂著烈陽，我們換服裝，起隊名，選隊長，畫隊旗，唱隊歌，一切訓練有素。別看我們平時靜靜坐在電腦前的IT工程師們，大家通過教練的講解和彼此積極配合成功完成了一個個的任務訓練。有分組項目、集體項目，個人項目。看起來一個個簡單的游戲卻折射出許多工作、生活中的哲理。—通過這次拓展訓練活動，我們得到了非常豐富的知識和心得體會：

　　一、目標一致團結協作

　　幾乎所有的項目，都是每個成員積極出謀劃策，為完成一致的目標而努力。團隊的力量，勝過一切，每個成員都不是孤立的存在，需要團結配合，用我們的智慧去戰勝困難，去完成預定的任務。如果我們在實際工作中，都能像在“背摔”中一樣，手緊緊握住，相互扶持，真誠相待，換位思考，我們就能戰勝一切困難。當我們沉浸在自我的喜悅里時，不要忘記感謝那些曾經給予自己各種幫助和支持的人，擁有一顆感恩的心。拓展是一種切身體驗，一種感悟，它使我們每個人在心靈和精神上都有拓展培訓之點滴思考一個新的超越——重新認識自我，認識生命！

　　二、彼此信任，創新思維尋方法

　　如“翻越求生墻”，它是對我們意志的考驗，4.2米筆直的石墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過的去？大家齊心協力——撘人梯，大家很快就征服了石墻。“穿越電網”游戲中，《錢隊》在落后《夢之隊》3局的情況下，連扳回2局。3局后《錢隊》已被判罰一百二十個俯臥撐。每一名隊員都在反省和思考。他們的動作也變的'小心再小心，細致再細致。在共同的努力下，終于連扳2局。“勝利了，我們勝利了！”聲音回蕩在山谷里，久久不散。不互相埋怨，認真回顧。團結誕生在領導的決策里，細節體現在部署的執行中！

　　三、培養自己的執行力

　　一個團隊的力量是無窮的。然而，如果一個團隊沒有每一個強有力的執行個體，哪怕是再好的方法，也不能完成團隊的共同目標，只能將所有的努力都付之一簣。因此在團隊中需要用制度約束。培養每一個強有力的執行個體，來塑造一個強有力的團隊。就好比一個很好的想法或一項完善的制度，如果達不到有效執行，也只是空話。高空抓桿這是一項極具個人挑戰性的項目，面對7.5米的高桿只有勇氣、信心、毅力和智慧兼具的人才能順利完成。克服心里障礙，表面上似乎你做不到的事情，其實并不是你想象的那么困難。進行高空抓杠時所有人都在看著你，壓力十足。在團隊的鼓勵和支持下，我們學會了如何把壓力變成動力，在場的東創同事們幾乎全體成功挑戰了這個項目。

　　這次拓展訓練給了我們一次終生難忘的經歷，更給了我們一筆寶貴的精神財富。衷心感謝組織支持這次活動的領導，感謝共同努力的同事們。讓我們在工作中一起并肩作戰，開創更廣闊的天地，共建美麗東創！

　　團訓心得體會 篇13

　　此次“夢想起航，你我相擁”為主題的團訓活動為大家提供溝通和交流的平臺，增進同學之間的了解，提高團結協作和互幫互助的意識。讓我院大一新生們對自己的大學生活有了更深刻的認識和感悟。團訓活動的趣味性很高，各班組氛圍融洽，無處不充盈著家的溫暖。團訓活動分為上下兩場，包括宣誓、自我介紹、大家一起做游戲、寫信給四年后的自己、為團訓活動做總結這五個環節。

　　首先，同學們圍在一起進行自我介紹，互相談論著各自的性格特點和興趣愛好，每個人的臉上都流露出甜美而燦爛的笑容。

　　隨著大家的逐漸熟悉，我們組織了'愛的抱抱'小游戲。在玩游戲的過程中同學們興致勃勃的.抱著團，無論念出哪個數字，大家都緊緊抱在一起不丟下任何一個人。這樣的舉動很暖心，在游戲過程中充分體現出大家強烈的集體意識和班級凝聚力。

　　游戲節束后同學們伴隨著音樂閉上眼睛互相依偎著，輕柔的語言帶著大家的思緒乘上了時光列車，就這樣靜靜的走過了大學四年的歷程。旅程結束同學們睜開眼睛，認真的構思著自己大學四年的規劃。時光列車讓同學們明白大學是人生的一個新起點，讓同學們對大學生活從之前的迷茫變得逐漸清晰。

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