人體素描

　　素描人體結構是一種比較復雜的，但要清楚描繪人體就要先了解人體結構，以下是各種不同人體的素描方法。

　　步行中身體的重量從一只腳交替轉向另一只腳，身體重心落在著地的那只腳上，腿伸展到身體前方，腳 跟先著地，然后腳趾。

　　姿勢時別忘了膝蓋是彎曲的，隨著前面這只腳著地，后面這只腳的腳跟抬起，膝蓋稍稍彎曲，整條腿向前邁進一步，這時，身體的重量完全落在另一條腿上。

　　這個過程交替發生。

　　每次腳抬起的時候，它把體重轉向另一只腳，身體重心前傾，為了使身體保持平衡，手臂會無意識地 交替向腿邁出的反方向擺動，右腿向前擺則右手向后擺，大步向前走時手臂擺的幅度也隨之增大。

　　畫步行不要畫得僵直。

　　奔跑時身體處于中央重心線的前方，跑得越快，身體越前傾。

　　步行是人體較主要的日常活動，仔細觀察你周圍的人，多畫些草圖。

　　如果不仔細研究這些最基本的行為，你就不能正確地描繪人體的各種姿勢。

　　依此類推。

　　端正地坐在椅子上，雙腳并攏，手臂放在扶手上，眼睛正視前方，這樣的人體姿勢最令人乏味了，為了增添情趣，坐著的人必須表現出一定的情緒或態度，要么放松，要么緊張。

　　坐姿的人體可以表現許多不同的情緒，例如，疲勞、沮喪、過分自信、高傲、無聊和緊張，每種情緒都應仔細研究后用不同的方式表現出來。

　　坐在鏡子前把各種姿勢和情緒表演出來，如果可能的話，找個人來把這些情緒表演出來，然后你把它們畫下來。

　　在畫坐姿的人體時，你必須理解體重是如何被大腿、臀部、后背、手和肘部支撐住的，大腿和臀部被壓平，尤其是女性。

　　畫頭部時要特別注意它相對全身的位置，因為它是表現人物情緒的重要部位。

　　雖然坐姿人體有椅子作支撐，不像站姿人體那樣受重力影響較大，但中央平衡線和體重的分配依然十分重要，考慮不周會影響人物的真實性。

　　畫坐姿人體時，還必須特別考慮透視角度和透視縮短原理，仔細研究靠近你或遠離你的部位，否則，一條手臂會看起來太短或大腿位置不夠正確，總之，人體看起來會特別奇怪。

　　畫俯身、跪姿或其他姿勢時，身體必須表現出一定的平衡、節奏和目的性，彎腰或跪下必須有一定的原因，其實，人體所有姿勢都有一定的原因，繪畫時要盡量表現出來。

　　仔細研究這兩頁上的畫，特別注意身體處于緊張和放松的部位。

　　盡量多地畫出你自己或家人或朋友的各種姿勢，注意動作而不是細節，千萬別忘了虛擬的平衡線。

　　平衡是人體在運動中或直立時保持不倒的能力，這種能力來自于體重的巧妙分配。

　　當人處于運動中時，平衡狀態轉瞬即逝，畫家必須迅速找到平衡的瞬間并把它畫下來，而不是選一個不平衡的姿勢。

　　人體不平衡的畫看上去令人困惑。

　　開始畫時可以畫一條垂直的線作為參考，這樣比較容易找到人體各部的位置，在畫跑動、走動、彎腰及下蹲的人體時這條線同樣有用。

　　畫運動中的人體時，左右部位要同時確定，例如，肩膀的左右兩部分要同時畫出，胯部和膝蓋同樣如此。

　　畫女性人體時左右乳房要同時考慮，你不可能不考慮另一側而畫出平衡的人體。

　　當人體直立時，體重平均分布在人體中央垂直線的兩側，任何其他動作都會使頸部偏離這條線，所以，你必須記住，體重應始終落在站在地上的腳或兩腳之間。

　　當人體彎向一側如提箱子或伸手去拿什么東西時，你會發現，你將很自然地伸出另一只手以保持平衡，你也會踮起另一腳的腳跟，這表明為了保持平衡你必須把足夠的體重放在另一側，這一點適用于任何人體動作。

　　彎腰時，人體一側被拉長而另一側則相應縮短，但中心線的長度不變。

　　體重落到一只腳上時另一條腿放松，臀部下垂，而承受體重的那一側臀部上提，導致身體彎曲，最明顯的是脊柱和肩膀位置的變化。

　　肩部的骨骼肌肉組合是人體最復雜的部分之一，與手腕和手指的運動融合在一起時，這部分的運動看起來幾乎是無限的。

　　肩部由胸肌頭、鎖骨和肩胛骨組成，是手臂與軀干的連接處。

　　應仔細研究肱骨和肩胛骨的連接，以及肩胛骨和鎖骨的連接，這樣才能理解模特這部分的結構。

　　這些骨頭有相當一部分突出在體表，要畫得準確，必須首先了解它們。

　　鎖骨的全部長度都能在皮膚以下被看到，尤其在肩頭部分，胸肌和三角肌的分界處，往往有一小塊V字形凹陷。

　　肩胛骨和鎖骨的連接處十分明顯，肱骨和球形上端可以在三角肌下清晰地觸摸到，這兩點之間便是肩膀的寬度。

　　鎖骨是肩部與胸部的唯一連接，它們與胸肌連在一起，能向多個方面運動，包括小幅旋轉運動。

　　肩部是手臂的基座，上臂唯一的一根肱骨稍帶弧形，上端嵌入肩胛骨杯形的凹陷中。

　　這是一個球窩狀關節，有許多結締組織和韌帶使手臂固定，又能活動自如。

　　肘部關節是鉸鏈狀的。

　　注意前臂轉動時尺骨和橈骨的交叉。

　　前臂的肌肉可以分成兩組，屈肌群和伸肌群，它們通過肌腱操縱手腕和手掌，手腕處有角形的韌帶。

　　手臂上最重要的兩塊肌肉，是從手腕延伸到肱骨處三分之一的旋后長肌，和從肱骨下端傾斜繞過橈骨的短而圓的旋前圓肌，這些肌肉可以使橈骨和尺骨相互交叉，帶動手臂左右轉動。

　　手并不直接和手臂相連，而是通過與手臂連接的手腕相連，再與手臂連接在一起的。

　　手腕處的關節十分靈活，可以向各個方向轉動，加上前臂的旋后長肌和旋前圓肌，它的活動范圍幾乎是無限的。

　　從腋窩處往下，手臂逐漸變細，側面看起來更明顯。

　　前臂也從肘部向腕部逐漸變細。

　　正面和背面六個不同角度看到的手臂形狀

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