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基礎心理學知識框架
在平日的學習、工作和生活里,大家都知道心理學吧,還苦于找不到好的心理學?下面是小編為大家整理的基礎心理學知識框架,希望能夠幫助到大家。
基礎心理學知識框架
學科研究范圍
感覺、知覺、注意、記憶、思維與言語,動作,情緒情感與動機、意識,個性傾向性與能力、氣質、性格等及其有關生物學基礎。
基礎心理學的基本理論、心理學史和方法的研究,以及動物心理學的研究。認知神經科學將認知過程與神經過程有機地結合起來,將成為基礎心理學的主要發展方向。
1、心理學是:研究動物、兒童、正常成人的心理現象。
2、基礎心理學總結的心理活動規律是:心理活動最普遍、最一般的規律,對心理學各分支的研究都具有指導的意義。
3、一般把心理現象分為:心理過程和人格,知、情、意和個性。
4、心理過程包括:認識、情感、意志。
5、人的心理是:腦的功能對客觀現實的反映。
6、人的心理是腦的機能得到了心理發生和發展過程的:科學實施的證明,臨床事實的證明,人們生活經驗的證明。
7、心理科學是:自然科學和社會科學相結合的中間科學或邊緣科學。
8、心理學研究常用的研究方法有:觀察法、調查法、個案法、實驗法。
9、神經元可分為:感覺神經元,運動神經元,中間神經元。
10、外周神經系統包括:軀體神經系統,自主神經系統。
11、自主神經系統:又叫植物神經系統,一般不受意識的支配,與情緒反應有密切的關系。
12、腦干包括:延腦、橋腦、中腦。
13、以溝和裂為界限,可把大腦皮層分為:額葉、頂葉、枕葉、顳葉。
14、巴甫洛夫認為,神經活動的基本過程包括:興奮和抑制。
15、吃食物流口水,瞳孔在強光作用下收縮屬于:無條件反射。
16、談虎色變,一朝被蛇咬、十年怕井繩,望梅止渴屬于:條件反射。
17、感覺的屬性包括:它是對直接作用于感覺器官的客觀事物的反映,它是人腦對客觀事物個別屬性的反映。
18、剛剛能引起差別感覺的刺激的最小變化量叫:差別感閾限,差別閾限,最小可覺差,j、n、d。
19、入芝蘭之室久而不聞其香,從亮處到暗處,開始看不到東西,要過一段時間才能看到的現象屬于:感覺適應。
20、電燈滅了,眼睛里還會看到亮著的燈泡的形狀,聲音停止后,耳朵里還有這個聲音的余音在縈繞的現象屬于:感覺后像。
21、綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了,這是:同時對比現象,彩色對比。
22、吃完苦藥后再吃糖覺得糖更甜,一樣亮的灰分別放在白背景和黑背景上看起來明度不一樣了,綠葉陪襯下的紅花看起來更紅了的現象:屬于感覺對比現象。
23、紅色看起來覺得溫暖,聽著節奏鮮明的音樂覺得燈光也和音樂節奏一樣在閃動的現象屬于:聯覺現象。
24、視覺的適宜刺激是:380納米-780納米的電磁波,光波。
25、5000赫茲的空氣振動,10000赫茲的空氣振動,樂音,噪聲在聽覺適宜的范圍內。
26、嗅覺適宜刺激的主要特性是:它的分子能散布于空氣當中,具有揮發性,有氣味。
27、皮膚感覺實際上包括:痛覺,溫覺、冷覺,觸壓和振動覺。
28、皮膚表面的溫度:是皮膚不覺得熱和涼的溫度,叫生理零度。
29、生物鐘可以:調節人的行為,給人估計時間提供依據。
30、電影、動畫、霓虹燈的動感變化:是依據似動現象的原理制作出來的。
31、錯覺的性質包括:是對客觀事物的歪曲知覺,只要具備產生錯覺的條件,錯覺就一定會發生,錯覺所產生的歪曲帶有固定的傾向。
32、記憶是指:信息輸入到大腦,在大腦中儲存,并從大腦中提取的過程,過去的經驗在頭腦中的反映。
33、遺忘是指:對識記過的材料不能回憶的現象,對識記過的材料不能再認的現象。
34、三個記憶系統是以:信息儲存時間的長短,信息的編碼、儲存和提取方式作為標準來劃分的。
35、根據思維的形態所劃分的思維的種類包括:動作思維,形象思維,抽象思維。
36、瓦特看到睡開時蒸汽把壺蓋頂起來,受到啟發發明了蒸汽機,牛頓看到蘋果掉在地上發現萬有引力定律,阿基米德洗澡時覺得身體受到水的浮力發現了浮力定律,魯班被帶齒的絲毛草割破了皮膚發明了鋸齒。
37、把13放在英文字母中間會把他讀成B,而把它放到阿拉伯數字中間會把他讀成13,老師對某位學生映像好,閱卷時會不由自主地給他幾分等都是:定勢的表現。
38、心理學家認為,通用的問題解決策略有:算法策略,啟發式策略。
39、遵循子目標策略,逆向搜索策略,計劃簡化策略都屬于:啟發策略。
40、言語的特點包括:言語是人們運用語言交流思想,進行交際的過程,言語是一種心理現象,言語活動離不開語言。
41、外部語言包括:口頭言語,書面言語。
42、參與言語活動的皮質部分包括:言語運動中樞,言語聽覺中樞,視覺性言語中樞,書寫性言語中樞。
43、有意想象包括:理想,空想,再造想象,創造想象。
44、幻想的特點是:其內容和一個人的愿望相聯系,其內容指向未來。
45、意識包括:對外界事物的覺知,對自身內部狀態的覺知。
46、在同一時間內意識能清楚地把握對象的數量叫:注意的廣度,注意的范圍。
47、注意離開了心理活動所要指向的對象而被無關的對象吸引去的現象叫:分心,注意的分散。
48、需要:是對有機體內部不平衡狀態的反映,表現為有機體對內外環境條件的欲求。
49、社會需要包括:求知,交往的需要。
50、可以激發動機的因素有:需要,內驅力,情緒,誘因。
51、在馬斯洛的需要層次理論中,缺失性需要是:在種族和個體發展過程中早期出現的需要,力量強的需要,關系到個體生存的需要。
52、在馬斯洛的需要層次理論中,生長需要:是高層次的需要,的滿足有益于健康、長壽和精力旺盛。
53、情緒和情感:是主體以一種主觀感受的形式進行反映的,是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關系的反映,有其外部表現形式,會引起一定的生理變化。
54、情緒和情感具有:適應,動機,組織,信號的功能。
55、情緒和情感的兩極性表現在:動力性,強度,緊張度,激動度上。
56、意志行動的特點是:一種有目的的行動,一種受意識調節和支配的行動,通過克服困難和挫折表現出來的。
57、意志的品質有:自覺性,果斷性,堅韌性,自制性。
58、能力是:和完成某種活動相聯系的個性心理特征,順利有效地完成某種活動所必須具備的心理條件。
59、智力:是人的認知能力,是從事任何活動都必須具備的最基本的心理條件,包括觀察力、記憶力、理解力和思維力等,的支柱和核心是思維力。
60、素質包括一個人生來具有的:感覺器官和運動器官,神經系統的構造和機能的特點。
61、氣質類型有體液說,體型說,血型說,激素說等學說。
62、氣質類型:不決定一個人成就的大小,不決定一個人智力的高低,會影響對環境的適應和健康。
63、性格:容易受社會歷史文化的影響,直接反映了一個人的道德風貌,更多體現了人格的社會屬性,是個體間人格差異的核心
64、構成態度的基本核心是:認知、情感、行為傾向性。
基礎心理學知識心得
心理學這一名詞,對于我而言,已不再陌生,經過半個學期的學習,我對心理學的了解不斷增加。
作為師范生,心理學是一門必修課。對于所有大學生在校期間及未來的職業生涯來說,也是重要的與終身的必修課程,學習心理學有以下重要意義:
1、有助于樹立辯證唯物主義世界觀;
2、明確各專業活動應具備的心理品質,有利于自我教育與良好個性發展;
3、掌握心理規律,有利于提高教育教學質量與辦學效能;
4、有利于自我心理調節,保持個人身心健康發展。
人的心理是大腦的機能,心理是客觀現實的反應。可見,我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自己的行為,對實踐活動有巨大的指導和調節作用。所以我平時要有符合實際的計劃和目標,用行動去實踐。在實踐中,不斷提高自己的認識能力和心理水平。大學可支配的時間真的很多,我總不能將其浪費于睡懶覺、玩游戲等。這需要增強自我控制能力,增強學習的自覺性,充分利用時間,學習更多的知識,參與更多有意義的活動,豐富我四年的大學生活,否則只能浪費青春罷了。
學習這門課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質。通過掌握科學的記憶方法,能增強記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當然,在日常生活中,要養成良好的習慣;不要過分緊張疲勞,要勞逸結合,兼顧娛樂,學會放松與緩解壓力;增強體育鍛煉;保持樂觀的心態等也是必不可少的。
為了培養我們良好的思維能力,需要敢于幻想,敢于實踐,敢于質疑,敢于創新,不受定勢的干預,大膽的發散思維。
在除了學習課本內容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節目,豐富了我的認識。同時,這些節目都是關于大學生遇到的問題,如如何告別依賴、面試技巧,有關的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問題,值得我學習借鑒。
總之,心理學的學習不是一朝一夕,也不是一個學期就能完成的,需要不斷地學習。
醫學心理學基礎知識
第一章 緒論
1.醫學心理學(medicalpsychology)
是心理學與醫學結合的一門交叉學科。將心理學的理論知識應用于醫學領域,研究心理因素在人體健康以及疾病的發生、發展、診斷、治療、預防與護理中的作用。
2.現代心理學誕生標志
1879年德國心理學家馮特建立第一個心理學實驗室。
3.醫學模式
指一定時期內人們對疾病和健康的總體認識,并成為醫學發展的指導思想,是哲學觀在醫學上的反映。
4.醫學模式發展階段
(1)神靈主義醫學模式:「萬物有靈」。
(2)自然哲學醫學模式:「天人合一」、「天人相應」、「治病先治人」、「一是語言,二是藥物」。
(3)生物醫學模式。
(4)生物-心理-社會醫學模式。
5.研究任務
(1)心理社會因素在疾病的發生、發展和變化過程中的作用規律。
(2)心理評估手段在疾病的診斷、治療、護理與預防中的作用。
(3)運用心理治療的方法達到治病、防病與養生保健的目的。
(4)患者心理活動的特點以及心理護理的方法的運用。
6.基本觀點
心身統一的觀點,社會對個體影響的觀點,認知評價的觀點,主動適應于調節的觀點,情緒因素作用的觀點,個性特征作用的觀點。
7.研究對象
針對人的疾病和健康及其相互轉化過程中所涉及的各種心理行為問題以及解決這些問題的方法和措施。
8.研究方法
按研究涉及時間分為橫斷研究、縱向研究、回顧研究、前瞻研究(重要);按研究手段分為觀察法、調查法、測驗法、個案法、相關法、實驗法。
9.醫學心理學建立標志
1852年法國的洛采出版了第一部《醫學心理學》,1896年美國賓夕法尼亞州建立第一個臨床心理診所。
第二章 心理的生物學基礎
1.心理學
是研究心理現象發生、發展規律的科學。
2.心理現象的分類
心理過程和人格,是兩個統一不可分割的方面。
(1)心理過程,指心理活動的發生、發展的過程。包括認知過程、情感過程和意志過程:認知過程,感覺、知覺、記憶、思維、想象等;情感過程,喜、怒、憂、思、悲、恐、驚;意志過程,有意識地確定目的、克服困難、調節和支配自身的行動。
(2)人格(個性),是一個人整個精神面貌,即具有一定傾向性的心理特征的總和。包括人格傾向性、人格特征和自我意識。人格傾向性,是人進行活動的基本動力,如需要、動機、興趣、觀點、信念等;人格特征,表現一個人穩定的典型特征,包括能力、氣質、性格;自我意識,人對自己本身的意識,包括自我認識、自我體驗和自我調控。
3.心理的實質內容
心理是腦的功能,心理是人腦對客觀現實主觀能動的反映。
第三章 感覺與知覺
1.感覺(sensation)
是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物的個別屬性的反映,包括5層含義:感覺是客觀的,感覺是對直接作用于感官的客體的反映,感覺是腦的功能,感覺是對客觀事物的個別屬性的反映,感覺具有主觀性。
2.感覺的種類
距離感覺和接觸感覺,體表感覺、深部感覺和內臟感覺,內感覺、外感覺和本體感覺。
3.感覺現象
(1)感覺適應:由于刺激物對感覺器官的持續作用而導致感受性發生變化的現象,適應的結果可以是感受性升高,但大多數是感受性降低。
(2)感覺對比:同一感受器接受不同的刺激而使感受性發生變化的現象;是感覺的空間積累恰恰相反過程的結果。
(3)感覺后像:在刺激物停止作用于感受器后,感覺現象仍然暫留一段時間的現象。
(4)感覺的空間積累和空間融合;空間積累是指感受器不同的部位同時受到刺激所產生的、因反應整合在一起而改變了感受性的現象;空間融合是指感受器把同時作用于它的不同刺激的反應聯合起來而產生的單一感覺的現象。
(5)感覺的相互作用;是指因此種感覺道受到刺激而引起彼種感覺道產生感覺或感受性發生變化的現象。
4.知覺(perception)
是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物整體屬性的反映。
5.知覺與感覺的比較
兩者都是事物直接作用于感覺器官產生的,同屬于對現實的感性認識形式;知覺以感覺為基礎,但不是個別感覺信息的簡單總和。
6.知覺的基本特征
(1)知覺的選擇性:知覺的對象從背景中分離,與注意的選擇性有關;對象和背景不僅可以相互轉化,而且相互依賴;對象的選擇與很多因素有關。
(2)知覺的整體性:知覺過程中,人們能夠在過去經驗的基礎上把由多種屬性構成的事物知覺為一個統一的整體。
(3)知覺的理解性。
(4)知覺的恒常性。
第四章 記憶和思維
1.記憶
是人腦對過去的經驗保持和再現,即人腦對外界輸入的信息進行編碼、存儲和提取的過程。
2.記憶的分類
(1)根據記憶的內容分類:形象記憶、運動記憶、邏輯記憶、情緒記憶。
(2)根據輸入信息、編碼、加工方式的不同和儲存時間長短分類:感覺記憶、短時記憶、長時記憶。
3.記憶的過程
記憶是一個復雜的心理過程,包括識記、保持和再現(再認和回憶)三個基本環節。
(1)識記,是人們獲得經驗的過程或者是對信息進行編碼的過程。根據識記時有無明確的目的,分為無意識記和有意識記;根據識記的材料有無意義,以及學習者是否了解其意義分為機械識記和意義識記;影響識記的因素:識記時的生理狀態(覺醒狀態、意識狀態等)、心理需要、興趣、目的任務、理解、識記材料的數量和性質、復習等。
(2)保持和遺忘:保持即信息的儲存,是一個動態的過程;遺忘是對識記過的事物不能再認或回憶,或者再認或回憶有錯誤。
遺忘曲線(艾賓浩斯遺忘曲線):遺忘的進程是不均勻的,在識記后的短時間內,遺忘的發展速度較快,后來逐漸緩慢,穩定在一個水平上;
遺忘的原因:衰退說、干擾說、壓抑說;
抵制遺忘的方法:合理分配復習時間;嘗試回憶與反復閱讀相結合;復習方式多樣化;要排除前后材料的影響;利用外部記憶手段;注意腦的健康和用腦衛生。
(3)再認和回憶
再認是對已識的事物再度呈現時仍能認識的心理過程;回憶指頭腦中重新浮現出過去經歷過的事物或形成的概念,要由一定的外部條件引起;再認與回憶的正確程度一般取決于兩個條件:對原識記材料的鞏固程度;積極的思維活動。
4.思維
是人腦對客觀現實的概括的、間接的反映,是人類認識的高級階段,是在感性基礎上實現的理性認識形式。
5.思維的特性
(1)間接性:人對客觀事物的反映不是直接的,而是通過其他事物作媒介來反映某一客觀事物。
(2)概括性:是指人腦反映的不是個別事物或事物的個別特征,而是反映同一類事物的共同特性、本質特征和事物間的規律性聯系和關系。
6.思維的種類
(1)根據思維過程中的憑借物的不同
動作思維,以實際行動為支柱的思維;形象思維,以事物的具體形象和表象為支柱的思維;抽象思維,運用概念進行判斷、推理的思維活動。成年人進行思維時,往往是三種思維相互聯系來解決問題。
(2)根據探索答案的方向分類
聚合思維是把問題提供的各種信息聚合起來,得出一個正確或最好的答案;發散思維是一種求異思維。
(3)根據思維的主動性和獨創性分類
習慣性思維,或稱再造性思維;創造性思維,是具有主動性和獨創性的思維。
7.思維的過程
(1)概念:對反映事物外部現象和特性的感知覺材料進行加工,用以揭露事物內部的、本質的特征和規律性聯系的心理過程。
(2)過程:分析與綜合→比較與分類→抽象和概括。
第五章 情緒、情感與意志
1.情緒與情感
是人對客觀事物是否符合自身的需要而產生態度的內心體驗。情緒具有適應功能、動機功能、組織功能和信號功能。
2.情緒與情感的區別
3.情緒與情感的分類
(1)基本情緒
是人與動物共有的,在發生上有著共同的原型或模型,是先天的,不學而能的。把快樂、悲傷、憤怒、恐懼作為基本情緒。
(2)情緒狀態
心境是指微弱、持久、帶有渲染性的情緒狀態,激情:是一種迅猛暴發、激動短暫的情緒狀態。
(3)高級情感
道德感指評價人的思想、意圖和行為是否符合道德標準時產生的情感;理智感指認識和評價事物過程中產生的情感;美感指根據一定的審美標準評價事物時所產生的情感。
4.情緒的功能
情緒是適應生存的心理工具,激發心理活動和行為的動機,情緒是心理活動的組織者,情緒是人際交往的重要手段。
5.情緒的調節
改變認知方式;調整期望目標;改變環境;心理應對與防御;求助與咨詢;此外,適當的宣泄、增加正性生活的體驗具有好的效果。
6.意志
人為了達到一定的目的而活動,遇到困難需要毅力和決心克服困難,堅強不屈實現目標。這種自覺地確定目的、克服困難、實現目標的心理過程稱為意志。
7.意志行動的基本特征
意志行動的前提是有目的的行動,核心是克服困難的行動,基礎是隨意行動。
8.意志的品質
(1)自覺性:一個人有明確的行動目的,并能充分認識行動效果的意義,使自己的行動服從社會、集體和個人利益的品質;與之相反的是盲從和獨斷。
(2)果斷性:是指一個人善于明辨是非、抓住時機、迅速而合理地做出決定,并實現所作出決定的意志品質;與之相反的是武斷和優柔寡斷。
(3)堅韌性:是指在執行決定時能堅持到底,頑強地克服各種困難的意志品質,也叫堅定性或頑強性品質;與之相反的是動搖和執拗。
(4)自制力:是指意識行動中善于控制和約束自己的能力;與之相反的是任性。
9.行為
是人類為了維持個體的生存和種族的延續,在適應不斷變化的復雜環境時所作出的反應。
10.人類行為的特征
人們說的與做的,一種以上測量尺度,可觀察與記錄,對環境的影響,受規律支配,公開或隱蔽。
11. A型行為
特征為競爭性強、時間緊迫感、辦事急躁、具有敵意等;與冠心病等心血管疾病的發病有關。
12. B型行為
與A型行為相反的人格特征,是減少冠心病發生的抗應激人格。
13. C型行為
特征為過度的性格壓抑、過分合作、謹慎,社會化程度高、情緒表達障礙。可使體內的免疫功能抑制,導致腫瘤發生。
第六章 人格
1.人格
是決定一個人適應環境的獨特的行為模式和思維方式,是個人比較穩定的心理特征的總和。這些心理特征主要表現為能力、氣質、性格等方面,習慣將這些內容成為個性心理特征。
2.人格的特性
整體性、獨特性、社會性、傾向性。
3.能力與智力
能力是直接影響活動效率,使活動順利完成的個性心理特征。智力的范疇比能力小,能力包含了人的整體的功能,而只能更多偏向于腦的功能,注重獲得知識和技能的能力。
4.智力的衡量
通常采用智力商數(簡稱智商IQ)衡量,是通過智力測驗得出的結果,是對智力水平間接的推測和評估。
5.氣質
是人典型的、穩定的心理特征。它與人的生物學素質有關,并使人格染上獨特的色彩。
6.氣質類型
多血質(活潑型)、黏液質(安靜型)、膽汁質(興奮型)、抑郁質(抑制型)。
7.氣質的意義
(1)任何一種氣質類型既有積極的影響也有消極的影響;
(2)氣質對智力的發展有影響,但氣質不能決定一個人智力發展的水平;
(3)在人的適應與工作的選擇方面,不同氣質類型有一定的影響;
(4)氣質對人的實踐活動確有一定的影響。
8.性格
是個體在社會實踐活動中所形成的對人、對己、對客觀現實所持的穩固的態度以及與之適應的習慣了的行為方式。
9.性格的特征
(1)最主要的特征是意識傾向性;
(2)在對行為的調節控制方面,表現為性格的意志特征;
(3)在對情緒的控制方面,表現為性格的情緒特征;
(4)在認知活動的特點與風格方面,表現為性格的理智特征。
10.馬斯洛需要層次理論
(1)將需要劃分為5個層次,最低層次的生理需要到最高層次的自我實現的需要;
(2)生理需要(空氣、食物、水、性等)→安全的需要(回避危險和恐懼等)→歸屬和愛的需要(社交、歸屬、愛等)→尊重的需要(成就、權利、名譽)→自我實現的需要(理想,抱負);
(3)不同年齡段需要的主題不同,嬰兒期主要是生理需要占優勢,而后這種需要逐漸減弱,安全的需要、歸屬與愛的需要依次遞升,尊重的需要日漸強烈,到青年晚期,自我實現的需要開始占優勢。是一種波浪式的遞進。
11.動機
是指能引起、維持一個人的行動,并將該行動導向某一目標,以滿足個體某種需要的意念活動。
12.動機的分類
(1)生物性動機:也稱原始動機或生理性動機,與解決基本的生物學需求有關,常常與生俱來,「魚與熊掌不能兼得」;
(2)社會性動機:也稱繼發性動機或心理性動機,與心理和社會需求有關,通過學習獲得。
13.動機沖突的類型
(1)雙趨沖突:是兩種對個體都具有吸引力的目標同時出現,而由于條件的限制,個體無法同時采取兩種行動所表現出的心理沖突。
(2)雙避沖突:指兩種目標都是個體力圖避免的,但是個體回避一個威脅性目標的同時,必然面臨另一個威脅性目標時表現出的心理沖突,「后有追兵,前有大河」。
(3)趨避沖突:指某個目標對個體即有吸引力,又有排斥力的情況下,個體對該目標既向往又拒絕的心理沖突,「想吃魚又怕腥」。
14.人格形成的特點與標志
(1)人類有較長的生理不成熟期,需要依賴他人的生活;
(2)人格的發展可劃分為不同的階段,存在某些「關鍵期」;
(3)人類行為的主要是社會行為;
(4)人格形成的關鍵是自我意識的確立和社會化的完善
自我意識使人們對自己身心特點的主觀認識;
社會化是指個體的觀念及行為被納入到社會規范中的過程。
15.人格形成的決定因素
(1)遺傳潛能。
(2)共同經驗:即不同的個體處于相同的文化背景中所接受的某些共同的價值觀念、風俗習慣、行為方式等。
(3)獨特的經驗。
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