- 相關推薦
溝通的技巧有哪些
溝通的技巧有哪些，溝通是人際關系的潤滑劑，溝通的技巧有哪些呢，下面帶來說話的技巧和應變能力有哪些相關文章，歡迎閱讀。
溝通的技巧有哪些【1】
(1)Smile，微笑
在同他人對話時候，我們需要學會管理好自己的面部表情。在著名的《讀心術》中也說明，很多信息是從說話者的面部表情中透露。很多時候我們在同他人的對話中不懂得如何去控制自己的表情，從而產生誤會。如果傳達給對方你非常樂于同他對話，微笑是最簡單的表達。
(2)Open Posture，注意聆聽的姿態
隨時處于聆聽的姿態能夠暗示對方你在意他的每一個觀點與想法，給對方信任感，緩解說話者的窘迫。想暗示對方你已經準備好了聽他講話，可以面對講話人站直或者端坐。
要注意的是，不要交叉雙臂抱在胸前，很多時候這個動作表示抗拒;也不要頻繁地看手機或者視線飄忽，容易讓他人誤會你已經厭煩。
(3)Forward Lean，身體前傾
身體前傾，是一個典型的你專心聽對話說話的姿態。在交流的過程中，不時地將身體前傾斜，可以讓對方滿意，認為他/她的發言真的已經吸引住了你，并且讓對方相信自己的言語是有價值的，對你而言是有用的。
(4)Tone，音調
與他人溝通時，聲音的高低、語速、音量、聲調等，都會對談話的效果產生重要影響。例如當說道激動時，會不自覺將聲調提高，語速加快，音量放大，讓對方感受到你此刻的情緒波動。
有時，傳遞時聲音、音調給對方造成的影響其實高于內容本身，尤其是在談判的時候。學會控制自己的音調，適時地傳遞給對方你此刻的心情，也能避免情緒失控帶來的惡性影響。
(5)Eye Communication，目光交流
對商務人士來講，目光的交流會影響他人對你的信任評價。與對話者不時有目光交流，可以讓對方感受到你的誠意，并且相信你是在用心聽其講話;反之，盡可能避開他人目光，會讓別人懷疑你有所隱瞞，也透露了你的不安與緊張。
如果魚他人溝通的時候，真的不知道說什么合適，那么就可以讓自己成為一名傾聽者。在聽他人講話的時候，一定要學會配合他人，例如偶爾像對方點點頭，給對方一個暗示，證明你很同意他的觀點或者是對他所說的話表示贊許。只要學會這一招，一定會增加他人對自己的好感度哦!
溝通的技巧有哪些【2】
1講出來
尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
2不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教
批評、責備、抱怨、攻擊這些都是溝通的劊子手，只會使事情惡化。
3互相尊重
只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難溝通。
4絕不口出惡言
惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。
5不說不該說的話
如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾哩!所以溝通不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時后也會變得更惡劣。
6情緒中不要溝通，尤其是不能夠做決定
情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!
7理性的溝通，不理性不要溝通
不理性只有爭執的份，不會有結果，更不可能有好結果，所以，這種溝通無濟于事。
8覺知
不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什么?!“我錯了”，這就是一種覺知。
9承認我錯了
承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝通的問題，就一句：我錯了!勾銷了多少人的新仇舊恨，化解掉多少年打不開的死結，讓人豁然開朗，放下武器，重新面對自己，開始重新思考人生，甚至于我是誰?
在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是“我”，如果有人不尊重我、打壓我、欺負我或侮辱我時，即使是親如父子，都可能反目成仇，偏淚一點的，離家出走還算什么，死給你看的例子都屢見不鮮哩!
10說對不起!
說對不起，不代表我真的做了什么天大的錯誤或傷天害理的事，而是一種軟化劑，使事情終有“轉彎”的余地，甚至于還可以創造“天堂”。其實有時候你也真的是大錯特錯，死不認錯就是一件大錯特錯的事。
11等待轉機
如果沒有轉機，就要等待，急只會治絲益棼，當然，不要空等待成果就會從天下掉下來，還是要你自己去努力，但是努力并不一定會有結果，或舍本逐末，但若不努力時，你將什么都沒有。
12耐心
等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
13智能
智能使人不執著，而且福至心靈。
14讓奇跡發生
如今自己愿意互相認錯，就是在替自己與家人創造了天堂與奇跡，化不可能為可能
15、相互尊重
尊重一個人首先是表現在你的態度上,你的每一個面部表情,每一句的語速語調都能體現出你對對方尊重的程度.也包括你在與對方溝通時傾聽的態度.你是否有經常打斷別人說話的習慣,或只是一味表達你自己的觀點，只有給予對方尊重才能夠更好的溝通。
16、坦白你的內心
坦白地講出來你內心的感受、感情、痛苦、以及想法和期望，但絕對不是以批評、指責或抱怨的方式來交流。
17、用心傾聽
在溝通的過程中只有用心的傾聽對方在說，你才能聽到對方說話的重點，以及優點，包括缺點和情緒。只有你聽懂了重點，你才能夠說出對方想聽的話，只有你聽懂了對方的優點，你才能夠將贊美變成一重藝術。
與寶寶溝通的技巧有哪些【3】
第一，要選擇孩子能夠聽懂的語言。
如果家長所說的話孩子沒有辦法理解，那么再久的溝通都是無濟于事的，所以，一定要盡量將語言簡單化，如此而來才能夠更加了解自己的孩子。
第二，注意溝通的方式。
家長在跟孩子進行溝通的過程中一定要注意方式和方法，如果是命令的口吻則非常不利于孩子將父母所說的話聽進去哦。
第三，要選擇孩子能夠接受的語言來溝通。
家長在跟孩子進行溝通的時候，不要讓孩子感覺到家長是在理所應當地對孩子進行要求，一定要讓孩子覺得跟家長之間是平等的關系，這才有利于溝通的良好進行。
第四，要注意溝通過程中孩子的反應情況。
家長跟孩子進行溝通，要密切注意到孩子的表情變化和情緒，這樣才能夠更好地對孩子的性格和所存在的問題進行修正。
第五，家長要換位思考，體諒孩子。
孩子年幼，難免會在成長的過程中出現錯誤，這個時候，家長給孩子提出批評是沒錯的，但是也不要將孩子的錯誤放大，糾著不放。
家長跟孩子溝通的技巧有哪些，現在大家都有所認識和了解了吧，希望爸爸媽媽能夠重視親子溝通，盡可能地了解自己的孩子，讓孩子的性格和心理更加健康哦。
【溝通的技巧有哪些】相關文章：
職場溝通術有哪些11-15
有哪些滑板技巧11-14
跑步的技巧有哪些08-26
有哪些傾聽的技巧04-17
拍攝技巧有哪些10-05
銷售的面試技巧有哪些10-07
學習技巧與方法有哪些11-15
采購面試技巧有哪些10-07
面試的面試技巧有哪些05-19
HR面試技巧有哪些10-08