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指甲的健康狀況常識

時間:2022-10-05 19:57:42 學習技巧 我要投稿
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指甲的健康狀況常識

  每個人都渴望擁有一副健康的身軀,那么我們一定要注意指甲的衛生和安全常識哦!這是小編針對【指甲的健康狀況常識】整理的資料,請閱讀!

指甲的健康狀況常識

  指甲的健康狀況常識【1】

  從甲半月面積看體質

  人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月,俗稱“半月痕”、“小太陽”。

  從中醫角度講,爪為筋之余,為肝膽之外候,甲半月是人體陰陽經脈的交界線,是精氣的代表,也叫“健康圈”。

  甲半月并非越多越好,健康人除了小指外都有甲半月。

  半月痕面積小于指甲1/5,則表示精力不足,胃腸吸收能力較差;面積大于1/5,則多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

  如果半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往提示患有消耗性疾病,如腫瘤、出血等。

  中醫認為,甲半月特征可反映出人體的寒熱屬性。

  如果甲半月較少、光澤度差,說明屬寒性體質,常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色蒼白等情況,可多吃些羊肉、姜、香菜等食物,或在醫生指導下服用活血通脈湯、金匱腎氣丸等方,以溫經散寒、活血通脈。

  也有人十指都有甲半月,且較長,說明體內陽氣較盛,屬熱性體質。

  熱性體質者易出現上火、煩躁、口干、便秘等不適,可多吃苦瓜、芹菜等或服用涼血四物湯等劑。

  還有一部分人群甲半月模糊不清、似有似無,此類人群易出現情緒不寧、腹脹脘悶等,多為寒熱交錯或陰陽失調型,可在醫生指導下服用小柴胡湯、二仙湯等。

  雖然“健康圈”能在一定程度反映循環及營養狀況,但甲半月生長受諸多因素制約,不可一概而論。

  指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病

  從指甲顏色看氣血

  健康人的指甲一般是粉紅,有一定光澤且均勻。

  中醫也有“血虛”之說,不少人把較白的指甲看做貧血征兆,但要對癥分析。

  如指甲發紫是動脈硬化、血脂高,或心臟滯阻的前兆;指甲發青,則為重寒癥,血瘀;指甲發黃可能肝膽有問題,或血糖代謝不暢;還有一種指甲發藍,顯示肺部受阻。

  從指甲形狀看病變

  如果指甲表面不夠光滑,出現一條條豎紋,表示最近操勞過度,睡眠不足。

  如豎紋一直存在,則可能是體內器官有慢性病變的趨勢,需注意勞逸結合。

  如果紋路不是豎紋,而是一條橫紋,表示氣血不足,可能體內器官發生病變,需到醫院就診做檢查。

  一般橫紋只在指甲最下端,但會隨著指甲生長,逐漸向上移動。

  不少人手指甲還會出現白斑點,通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現;如白點數量較多,可能是神經衰弱征兆;如果指甲斑點偏黃,要注意是否患上消化系統疾病。

  如果指甲有倒刺久不愈合,可能缺乏維生素或微量元素。

  指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病

  哪些指甲變化可能暗示嚴重疾病?

  指甲的變化可能暗示身體其他部位的病變,且常是其他疾病的先兆。

  1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎,其他心臟疾病,出血性疾病。

  2、 指甲易碎表示可能缺鐵,甲狀腺問題,腎功能受損,血液循環問題。

  3、 指甲脆、軟易磨損,缺乏營養,可能顯示甲狀腺機能亢進。

  4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲,均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。

  (若手接觸清潔劑、過敏物,指甲也可能變黑或變灰)

  5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻,例如氣喘或肺氣腫。

  6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。

  7、 除局部真菌感染外,綠指甲渴顯示體內細菌感染。

  指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病

  8、 指甲半白,且指尖黑點,可暗示腎臟病。

  9、 甲床出現孤立的綠色條紋,特別匙膚色較白擇,是皮膚癌的一個標準。

  10、 串珠狀指甲(表面不平)是風濕性關節炎的征兆。

  11、 指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆,如肺氣腫、石棉肺。

  12、 易斷碎、裂痕、剝落,表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。

  此時礦物質也極度缺乏。

  13、 指甲基部隆起,且白色部分很小,意味這有呼吸系統疾病,如肺氣腫或慢性支氣管炎。

  這種癥狀有遺傳的可能。

  14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。

  15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器,表示有部分或全部毛發脫落的傾向。

  16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味著牛皮癬;需要補充VC,葉酸,蛋白質。

  17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締****疾病,如狼瘡。

  18、 指甲上出現直立或水平狀突脊。

  直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。

  水平脊由于過重的精神壓力或體力壓力造成。

  指甲突脊交錯,表示有形成關節炎的傾向。

  19、 厚甲暗示著循環系統功能低下,血液循環不暢,甲狀腺疾病。

  指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病

  20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。

  21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。

  22、 指甲寬方暗示內分泌異常。

  23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。

  24、 指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。

  25、 如果指根的白色半月形區域變紅,表示心臟問題,若變灰青,表示重金屬中毒或肺部病變。

  26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。

  27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色,是肝硬化的跡象。

  28、 黃指甲在其他癥狀出現前出現,即可能意味著某些體內疾病,如淋巴、呼吸系統病變、糖尿病、肝病。

  指甲的7個信號揭示身體健康狀況【2】
 

  1.非常灰甚至發白的指甲有時意味著衰老,但同樣也可能是一系列嚴重疾病的信號,比如:貧血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病、營養不良等。

  2.如果指甲近乎全白同時有深色的邊,可能意味著肝病,比如肝炎。

  如果指甲同時還長偏了,這是肝炎的另一個體征:黃疸病的手指。

  指甲近乎全白同時有深色的邊,可能意味著肝病

  3.如果指甲表面是淺藍色的底色則對應的是糖尿病。

  是藍色的話就說明身體缺氧了,同時它也可能代表著肺部感染,比如說肺炎。

  4.如果指甲表面有波紋或者凹痕,這可能是牛皮癬或者關節炎的早期征兆。

  指甲變色很普遍,指甲下面的皮膚有時會呈現紅褐色,但需要警惕牛皮癬。

  5.干燥,或者指甲很脆,經常劈開或者裂開的指甲往往意味著甲狀腺疾病。

  破裂同時呈黃色的指甲經常是由真菌感染引起的。

  6.如果指甲附近的皮膚顯得紅腫,這被稱為甲裂炎癥。

  這可能是由狼瘡或者其他結締組織紊亂引起的。

  7.有人會有咬指甲的壞習慣,但是有些時候它則是持續焦慮的體現,接受治療的話可以緩解。

  一般咬指甲都有可能和強迫性障礙有關系,如果自己沒辦法矯正的話,就應該區看看醫生了。

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