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指甲的健康狀況常識
每個人都渴望擁有一副健康的身軀，那么我們一定要注意指甲的衛生和安全常識哦!這是小編針對【指甲的健康狀況常識】整理的資料，請閱讀!
指甲的健康狀況常識【1】
從甲半月面積看體質
人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月，俗稱“半月痕”、“小太陽”。
從中醫角度講，爪為筋之余，為肝膽之外候，甲半月是人體陰陽經脈的交界線，是精氣的代表，也叫“健康圈”。
甲半月并非越多越好，健康人除了小指外都有甲半月。
半月痕面積小于指甲1/5，則表示精力不足，胃腸吸收能力較差;面積大于1/5，則多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
如果半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往提示患有消耗性疾病，如腫瘤、出血等。
中醫認為，甲半月特征可反映出人體的寒熱屬性。
如果甲半月較少、光澤度差，說明屬寒性體質，常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色蒼白等情況，可多吃些羊肉、姜、香菜等食物，或在醫生指導下服用活血通脈湯、金匱腎氣丸等方，以溫經散寒、活血通脈。
也有人十指都有甲半月，且較長，說明體內陽氣較盛，屬熱性體質。
熱性體質者易出現上火、煩躁、口干、便秘等不適，可多吃苦瓜、芹菜等或服用涼血四物湯等劑。
還有一部分人群甲半月模糊不清、似有似無，此類人群易出現情緒不寧、腹脹脘悶等，多為寒熱交錯或陰陽失調型，可在醫生指導下服用小柴胡湯、二仙湯等。
雖然“健康圈”能在一定程度反映循環及營養狀況，但甲半月生長受諸多因素制約，不可一概而論。
指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病
從指甲顏色看氣血
健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。
中醫也有“血虛”之說，不少人把較白的指甲看做貧血征兆，但要對癥分析。
如指甲發紫是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆;指甲發青，則為重寒癥，血瘀;指甲發黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢;還有一種指甲發藍，顯示肺部受阻。
從指甲形狀看病變
如果指甲表面不夠光滑，出現一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。
如豎紋一直存在，則可能是體內器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結合。
如果紋路不是豎紋，而是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內器官發生病變，需到醫院就診做檢查。
一般橫紋只在指甲最下端，但會隨著指甲生長，逐漸向上移動。
不少人手指甲還會出現白斑點，通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現;如白點數量較多，可能是神經衰弱征兆;如果指甲斑點偏黃，要注意是否患上消化系統疾病。
如果指甲有倒刺久不愈合，可能缺乏維生素或微量元素。
指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病
哪些指甲變化可能暗示嚴重疾病?
指甲的變化可能暗示身體其他部位的病變，且常是其他疾病的先兆。
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴重心臟感染)心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液循環問題。
3、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營養，可能顯示甲狀腺機能亢進。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。
(若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。
7、 除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內細菌感染。
指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病
8、 指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎臟病。
9、 甲床出現孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是皮膚癌的一個標準。
10、 串珠狀指甲(表面不平)是風濕性關節炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。
12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。
此時礦物質也極度缺乏。
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。
這種癥狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛發脫落的傾向。
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補充VC，葉酸，蛋白質。
17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締****疾病，如狼瘡。
18、 指甲上出現直立或水平狀突脊。
直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。
水平脊由于過重的精神壓力或體力壓力造成。
指甲突脊交錯，表示有形成關節炎的傾向。
19、 厚甲暗示著循環系統功能低下，血液循環不暢，甲狀腺疾病。
指甲的健康狀況小常識 指甲變化暗示28種疾病
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。
21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。
22、 指甲寬方暗示內分泌異常。
23、 白線表示可能有心臟疾病、高燒、砷中毒。
24、 指甲出現橫向白色條紋表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形區域變紅，表示心臟問題，若變灰青，表示重金屬中毒或肺部病變。
26、 白指甲意味著有肝或腎病和/或貧血。
27、 白指甲伴近指尖處呈粉紅色，是肝硬化的跡象。
28、 黃指甲在其他癥狀出現前出現，即可能意味著某些體內疾病，如淋巴、呼吸系統病變、糖尿病、肝病。
指甲的7個信號揭示身體健康狀況【2】
1.非常灰甚至發白的指甲有時意味著衰老，但同樣也可能是一系列嚴重疾病的信號，比如：貧血、充血性心力衰竭、糖尿病、肝病、營養不良等。
2.如果指甲近乎全白同時有深色的邊，可能意味著肝病，比如肝炎。
如果指甲同時還長偏了，這是肝炎的另一個體征：黃疸病的手指。
指甲近乎全白同時有深色的邊，可能意味著肝病
3.如果指甲表面是淺藍色的底色則對應的是糖尿病。
是藍色的話就說明身體缺氧了，同時它也可能代表著肺部感染，比如說肺炎。
4.如果指甲表面有波紋或者凹痕，這可能是牛皮癬或者關節炎的早期征兆。
指甲變色很普遍，指甲下面的皮膚有時會呈現紅褐色，但需要警惕牛皮癬。
5.干燥，或者指甲很脆，經常劈開或者裂開的指甲往往意味著甲狀腺疾病。
破裂同時呈黃色的指甲經常是由真菌感染引起的。
6.如果指甲附近的皮膚顯得紅腫，這被稱為甲裂炎癥。
這可能是由狼瘡或者其他結締組織紊亂引起的。
7.有人會有咬指甲的壞習慣，但是有些時候它則是持續焦慮的體現，接受治療的話可以緩解。
一般咬指甲都有可能和強迫性障礙有關系，如果自己沒辦法矯正的話，就應該區看看醫生了。
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