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眼袋怎么消除
熬夜,黑眼圈、眼袋紛紛找上來(lái)!眼底下掛著一輪彎月,會(huì)上你看上去衰老很多,這是你想要的嗎?那如何去除眼袋!來(lái)看下下面:
脾虛長(zhǎng)眼袋
古人將眼睛的不同部位分屬于五臟。
瞳仁屬腎,稱為水輪;黑睛屬肝,稱為風(fēng)輪;兩眥血絡(luò)屬心,稱為血輪;白睛屬肺,稱為氣輪;眼瞼屬脾,稱為肉輪。
這就是著名的 “五輪學(xué)說(shuō)”。
從五輪學(xué)說(shuō)中,我們可以看到上下眼瞼屬于脾。
脾主肌肉,脾虛了,眼瞼上的肌肉就缺乏營(yíng)養(yǎng),變得松弛,久而久之,眼瞼就因?yàn)闊o(wú)彈性而下垂。
既然我們知道了眼袋是因?yàn)槠⑻摰脑蛟斐傻模覀兛梢酝ㄟ^(guò)按摩的方式來(lái)慢慢緩解!
1、魚腰穴
位置:處在瞳孔的位置上面,也就是眉毛的中間。
在休息時(shí)間,用雙手的食指指腹在眉毛處以畫圈的方式進(jìn)行輕揉按摩大約10分鐘,直至眉毛處感覺(jué)到有種灼熱的感覺(jué)為止,就可以了。
2、承泣穴
位置:在瞳孔的正下方,眼球與眼眶下緣之間。
每天早晚用雙手的食指脂肪以按揉的方式按摩下眼瞼,每次按摩此處30次即可。
3、太陽(yáng)穴
位置:在耳廓前面和前額兩側(cè),外眼角線延長(zhǎng)線的上方就可以找到。
首先讓雙目輕輕閉上,然后用雙手大拇指的指腹按壓太陽(yáng)穴,輕輕的按壓反復(fù)10 次,每次按壓停留的時(shí)間為3~5秒鐘即可。
除了按摩穴位外,在日常生活中,要注意作息時(shí)間,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的水果蔬菜。
眼袋、黑眼圈等問(wèn)題,讓女性朋友的美麗大大折扣,擁有姣好的皮膚不僅是漂亮、自身魅力的象征,還是自信的武器。
想要成為高顏值,那可要好好做好養(yǎng)生功課哦!
眼袋怎么消除【2】
睡前少喝水是去眼袋的基礎(chǔ)
因?yàn)樗昂忍嗨苋菀讜?huì)導(dǎo)致第二天形成黑眼圈和眼袋。
所以美容專家建議睡前三小時(shí)都盡量要少喝水,最合理的飲水安排應(yīng)該是,早上三杯,中午三杯及晚飯前兩杯,千萬(wàn)不要等快要睡覺(jué)前才急忙地喝下兩大杯水。
冰凍茶葉包去眼袋
先將兩包茶葉包用熱水泡發(fā),晾涼后放入冰箱里冷藏,最好是前一晚就把這個(gè)步驟做好,用經(jīng)過(guò)一夜冷藏的茶葉包來(lái)消退眼袋效果會(huì)更好。
早上起床后,清潔臉部皮膚,然后把備好的兩個(gè)茶葉包分別敷于眼部,十分鐘后取下就可以了。
此方法不但去眼袋功效一流,并且還能消除眼部疲勞。
蜂蜜、橄欖油去眼袋
將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻;清潔臉部后,先用熱毛巾敷一下眼部肌膚,然后再用棉簽沾取混合液均勻涂于眼部肌膚,五分鐘后,再用清水沖洗干凈即可。
蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋,同時(shí)還能滋潤(rùn)眼部肌膚,緩解眼部干燥現(xiàn)象。
眼霜+按摩去眼袋
想要呵護(hù)好自己的雙眼,那么為自己配置一款合適的眼霜其實(shí)是非常重要的,尤其是當(dāng)你有眼袋出現(xiàn)的時(shí)候,就是眼霜該派上用場(chǎng)了,它可以起到急救的作用。
當(dāng)然,僅僅依靠眼霜還是不夠的,還要配上適度的按摩才能最有效消除眼袋哦。
勺子按摩去眼袋
千萬(wàn)別小看了那一把小小的勺子,事先放在冰箱里冷藏一會(huì)兒,雖然它很普通,也就是普通的不銹鋼勺子。
但如果你每天早晚使用完眼霜后,用它來(lái)按按摩居然還可以消除眼袋,就連浮腫黑眼圈也能一并消除。
按摩起來(lái)冰涼涼的感覺(jué),眼部就可以得到徹底的放松。
鹽水+化妝棉去眼袋
首先準(zhǔn)備一勺的食鹽和兩張化妝棉,把鹽放到杯中,加入熱水?dāng)嚢栝_(kāi)來(lái),然后浸入化妝棉。
潔面后,將吸滿鹽水的化妝棉分別貼于兩眼,10-15分鐘后,揭下化妝棉再用清水沖洗干凈即可。
用鹽水熱敷,一是通過(guò)熱度的效力來(lái)加速血液循環(huán),二是利用食鹽消腫的功效來(lái)去除眼袋。
枸杞豬肝湯去眼袋
此湯有清熱解毒,益血明目的作用。
對(duì)去除眼袋有很不錯(cuò)的效果。
枸杞子50克,豬肝400克,生姜2片,鹽少許。
將以上材料清洗干凈,豬肝、生姜切成薄片;先將枸杞、生姜放入鍋內(nèi),加入適量的清水,先用猛火煮30分鐘,然后再改用中火煲45分鐘,最后再放入豬肝。
等到豬肝熟透以后,再加鹽調(diào)味即可。
黃瓜敷眼去眼袋
將黃瓜清洗干凈,然后用街上十塊錢買的切片器把黃瓜切成薄薄的片狀,潔面后,閉上眼睛,貼于眼部肌膚,多蓋幾片黃瓜片也沒(méi)有關(guān)系,15分鐘后,揭下黃瓜片,再用溫水清洗一下眼部便可。
黃瓜可消腫緊致肌膚,不但可以去除眼袋,還能消退黑眼圈。
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