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512防震減災在心中演講稿
導語：地震是一種破壞力極大的自然現(xiàn)象，對于防震減災知識，我們要記在在心中!
【防震減災在心中】
上個星期六，5月12日。四年前的那一天，發(fā)生了驚動中國的汶川大地震，因為沒有很高的安全意識和防震的知識，四川很多人死亡了。這件事牢牢地映在了中國人的心上。從那以后，每個學校、小區(qū)等地方都開展了逃生演習。今年，我們學校也再一次開展了逃生演習和緊急救護的演習。
大課間的時候，老師告訴我們要逃生演習了，叫我們給領導一個好印象，慢點跑，而且跑快了還可能引起踩踏。當廣播里傳來了指揮的聲音，大家各就各位，準備最早逃出教室。我的心亂跳著，覺得這是一次又好玩又刺激的事。我靜靜地聽著，心撲通撲通地亂跳著，我感到自己的臉微微變紅了。“嗚～嗚～”廣播里傳來了一聲高一聲低的警笛。我們按指示抱頭蹲下，我的臉一下子熱了，腦海一片空白，只知道一會兒要跑，使勁跑。“ 現(xiàn)在震動減弱，可以開始逃生了!”指揮說道。一眨眼，各個班、各個年級的人都奔向操場，因為操場空。我懷著一顆極其跳躍的心，大步流星地沖出教室。大家心里想的一定是一樣的，都是“跑!跑!使勁跑到操場!”在人山人海的“銀河”中，我感到自己的腳被什么線拉住了!我低頭一看，鞋帶在關(guān)鍵時刻散了!!!不好，后面還有這么多人，先跑到操場再說吧!……
防震減災很重要，學好防震知識一定要!
【防震減災在心中】
老師、同學們：
大家好!
今天我國旗下演講的主題是“防震減災，警鐘長鳴”。
2009年3月2日，國家減災委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務院批準，自2009年起，每年5月12日為“防震減災日”，今年5月12日是我國第七個防震減災日。
08年汶川地震，房屋倒塌，一片廢墟，死傷無數(shù)，刻骨銘心。現(xiàn)如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當?shù)卣鹫嬲齺砼R時，想依靠這些建筑是不現(xiàn)實的，只有做好保護自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無知，便應當在平時多學習保護自己的措施。
第一，如果地震到來時我們正在學校上課，地震來了，同學們應迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊;或是將書包之類的物體頂在頭上蹲下，保護住自己的頭部。
第一次震感過后，也就是在幾十秒鐘后，應該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場。
第三，如果正在操場上上體育課，便可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
第四，應該強調(diào)的是千萬不要跳樓!也不要到走廊的護欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說中的主角，你跳下去既飛不起來也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因為地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是： 堅固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角; 廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學們，地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做貢獻。
最后，祝同學們健康成長，學業(yè)有成。
我的演講完畢，謝謝大家!
【防震減災在心中】
2008年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級特大地震。僅四川全省就有68712人遇難、17912人失蹤。這場大地震給汶川人民帶來了巨大的心理壓力和難以愈合的心靈創(chuàng)傷，堪稱國家和民族史上的重大災難。
我認為，地震的發(fā)生有三個特點：1、時有發(fā)生;2、難以預測;3、危害性大。所以，我們要時刻保持防震意識，學習掌握防震知識，加強防震演練，一旦發(fā)生地震，我們才能更好地保障自己的生命財產(chǎn)安全。
防震要做到以下幾點：
1.是跑是躲不要猶豫
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經(jīng)驗告訴我們：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合住在樓房內(nèi)或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。 在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建筑物或危險物。不要回到教室去。 震后應當有組織地撤離。必要時應在室外上課。
2.采取正確的姿勢
躲避地震時要盡量降低身體的重心;蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體;趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3.尋找安全的地方
在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間;家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角;教室的講臺、書桌下;商場書店的結(jié)實柜臺、室內(nèi)立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車間內(nèi)的機床、大型設備附近等。
4.震后迅速撤離
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。
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