趣味運動會方案

時間：2023-07-05 08:20:11 方案我要投稿

趣味運動會方案推薦度：
秋季趣味運動會方案推薦度：
教師趣味運動會方案推薦度：
趣味運動會策劃方案推薦度：
教師趣味運動會活動方案計劃推薦度：
相關(guān)推薦

趣味運動會方案【優(yōu)選10篇】

　　為了確保我們的努力取得實效，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編精心整理的趣味運動會方案，希望能夠幫助到大家。

趣味運動會方案【優(yōu)選10篇】

趣味運動會方案1

　　一、活動目的

　　為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運動的深入開展，增強學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

　　二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、活動時間與地點

　　1、時間：4月 28日下午13：00―16：30 2、地點：校操場

　　四、活動內(nèi)容及方法：

　　活動分為個人項目與集體項目。

　　（一）個人項目

　　1.前拋實心球（男女）

　　2.立定跳遠(yuǎn)（男女）

　　3.1500米（男子）

　　4.800米（女子）

　　（二）、集體項目：

　　1．項目名稱：《賽龍舟》

　　方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達(dá)終點的組獲勝。

　　規(guī)則：

　　（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

　　（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的'其它部位不能觸地。

　　（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

　　（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

　　2．項目名稱：《背球接力賽》

　　（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

　　（2）、比賽規(guī)則：

　　1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

　　2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

　　3、項目名稱：《眾人一條心》

　　規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

　　4、項目名稱：《滾雪球》

　　1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行

　　2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

　　3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

　　4.比賽規(guī)則：

　　1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

　　2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

　　3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5.全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達(dá)。

　　6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

　　5、項目名稱：《趕豬》

　　比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)

　　2.比賽距離：10米

　　3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊伍獲勝

　　4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

　　6、項目名稱：《小馬過河》接力賽道具：呼啦圈

　　規(guī)則：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。 7、項目名稱：《障礙跑接力》

　　方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

　　特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

　　五、參加對象：

　　全體初一、初二在校學(xué)生

　　六、競賽辦法：

　　（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目與集體項目限報5項。（二）報名有缺項的班級，最后計算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。

　　（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

　　（四）個人與集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。

　　七、名次與獎勵辦法：

　　（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

　　（二）團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

　　（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。

　　八、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

　　九、備注：

　　本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運動會方案2

　　為了鼓勵學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運動技能。培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏以及團(tuán)隊合作的精神以及響應(yīng)學(xué)校關(guān)于做好秋季運動會的通知，展現(xiàn)青春的形象與風(fēng)采，特此制定運動方案。

　　一. 競賽時間：

　　20xx年10月x日——20xx年10月x日(兩天)

　　二. 競賽地點：

　　學(xué)校操場

　　三. 比賽項目：

　　1. 個人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠(yuǎn) 跳高

　　2. 團(tuán)隊： 4x100M接力跳繩 6人7足足球 8x200M(男女混合)

　　四.比賽方法：

　　一次8人取前三再決賽最終取出冠亞季軍

　　五.各部門運動會安排

　　1.體育部：充當(dāng)裁判(學(xué)校許可以后)

　　2.宣傳部：宣傳比賽場數(shù)以及宣報運動員準(zhǔn)備

　　3.紀(jì)檢部：維持會場紀(jì)律

　　4.生活部：比賽結(jié)束后檢查各班所在位置衛(wèi)生

　　5.美人魚及女生部：拉拉隊

　　6.社會實踐部和外聯(lián)部等后勤(醫(yī)務(wù)小組等)

　　六.時間安排(兩天)

　　第一天上午：開模式 400M 800M 1000M賽跳遠(yuǎn) 下午：100M 200M 1500M 3000M初賽跳高

　　第二天上午：田徑?jīng)Q賽 4x100M 8x200M(混合)初賽自行車慢騎決賽 6人7足決賽下午：4x100M 8x200M(混合)決賽

　　閉幕式(獎品發(fā)放)

　　七.規(guī)則及注意事項

　　1.400M以下及四百米蹲姿起跑 400米以上站姿

　　2.搶跑兩次失去比賽資格

　　3.服從安排頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格

　　4.服裝校服

　　八.報名

　　班級為單位每人限2項 (名單交與學(xué)生會體育部整理)

　　九. 主辦：

　　河南新華電腦學(xué)院

　　四個人一組，一字排開，每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環(huán)套在吸管上，保持不讓小環(huán)掉下的`同時將環(huán)遞給下一個人，以此類推，到最后一個人將小環(huán)放入指定容器為止。計算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個數(shù)最多的小組為勝。

　　1、杯水相連

　　四個人一組站成一豎列，兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯，在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊友，以此類推傳至最后一位，記所用時間最少的小組為勝。

　　2、一心兩用兩個人一組，相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴，與此同時，同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉，否則視為犯規(guī))，2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

　　3、扭歪歪

　　參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞，恰能容一乒乓球掉下)，1min內(nèi)抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手，不可以隨意一定紙箱的位置)。

　　4、背對背擁爆

　　兩個人一組，背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位)，記所用時間最少的一組為勝。

　　5、一腳定江山

　　參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框，各個框踢中分別得1、2、3、4分)，記1min內(nèi)得分最多的為勝。

　　6、你爭我搶

　　兩個人一組，比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上，雙方另外的人站在一定距離外，拿有水果(小個兒的)，比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數(shù)最多的小組為勝。

趣味運動會方案3

　　一、活動目的

　　值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學(xué)生。二、活動時間

　　20xx年12月xx日

　　三、活動地點

　　地點：甌海區(qū)郭溪一小操場

　　四、活動內(nèi)容：

　　１－3年級：1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽； 4—6年級：跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽

　　五、參賽人員

　　（1）1分鐘跳短繩：全班；

　　（2）跳“8”字繩比賽：全班；

　　（3）50米迎面趣味接力：

　　一年級：每班報：44人（男女不限）

　　二年級：每班報：40人（男女不限）

　　三年級：每班報42人（男女不限）

　　四年級：每班報44人（男女不限）

　　五年級：每班報48人（男女不限）

　　六年級：每班50人（男女不限）

　　六、參賽辦法

　　1. 1分鐘跳短繩集體賽

　　Ａ、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

　　Ｂ、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

　　Ｃ、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。

　　名次設(shè)定：全班成績總和除以人數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取前三名。

　　2.跳“8”：字繩集體賽

　　Ａ、由12人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩，其余10人進(jìn)行跳繩。

　　Ｂ、比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的'隊員開始運作，比賽正式進(jìn)行。

　　Ｃ、比賽方法以8字接力。

　　Ｄ、比賽跳繩過程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。

　　名次設(shè)定：

　　全班成績的總和除以小組數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取一名本次活動各班需全員參與，如身體原因不能參加者，提前給老師說明。

　　未盡事宜，另行通知。

　　2.迎面趣味接力賽

　　本次比賽采用迎面接力形式，塑膠跑道長50米，寬1.25米。

　　（1）每班面對面站好，每人只跑1次，各隊持棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢糇觽鹘唤o對面排頭，排在隊伍后面；

　　接棒者在接棒后迅速向前跑，依次進(jìn)行，直至各隊最后一人。

　　（2）各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi)，跑錯跑道取消比賽名次。

　　七、錄取、計分及獎勵：

　　1.本次比賽只計團(tuán)體成績。

　　2.團(tuán)體名次：各年級組按參加隊數(shù)量順減一名錄取。

趣味運動會方案4

　　—、時間：

　　××年×月×日

　　二、地點：

　　××××體育場

　　三、參加對象：

　　全市國有、非公有企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工

　　四、具體要求：

　　以企業(yè)為單位組隊，要求各企業(yè)統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)記有企業(yè)標(biāo)志，趣味運動會策劃方案。

　　五、流程安排：

　　1．市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞；

　　2．xxx講話；

　　3．運動員代表宣誓；

　　4．裁判員代表宣誓；

　　5．領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動賽開始；

　　6．各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

　　六、比賽項目：

　　集體賽：趣味接力賽。

　　個人賽：花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組)。

　　七、比賽方法：

　　個人賽和集體賽同時進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊伍按企業(yè)統(tǒng)一著裝。

　　(一)個人賽

　　1．花樣跳繩

　　比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。分16組同時進(jìn)行。時間安排：8：45～9：00正跳比賽 9：00一9：15倒跳比賽

　　9：15—9：35正編麻花比賽

　　道具：跳繩(各參賽人員自帶)

　　裁判：16人

　　現(xiàn)場仲裁(兼計時)：1人

　　2．企鵝漫步

　　分組方式：

　　分16組同時進(jìn)行。

　　時間安排：8：45～9：40比賽

　　道具：

　　旗幟×20

　　塑料球3×20

　　秒表×2

　　裁判：8人

　　現(xiàn)場仲裁：1人

　　3．自行車慢騎

　　比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點的時間最長者為勝。

　　分兩塊場地同時進(jìn)行，每組8人同時進(jìn)行30米。時間安排：8：45～9：40比賽

　　道具：自行車(各參賽人員自帶自行車) 秒表×2

　　裁判：8人(一人負(fù)責(zé)兩道)

　　現(xiàn)場仲裁：2人

　　三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人。

　　(二)集體賽—趣味接力賽

　　接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的.比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

　　各參賽隊伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

　　1．手足情深(彎道)

　　參賽隊員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

　　道具：發(fā)令槍1只

　　發(fā)令員：1人

　　現(xiàn)場裁判：8人(全程跟隨運動員) 2．山路彎彎(彎道)

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。道具：凳子8把

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　3．寶貝新娘

　　參加人員：每隊3人

　　比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　4．齊心協(xié)力

　　參賽人員：每隊2人

　　比賽規(guī)則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：排球10只

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　5．地道英雄(彎道)

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員在行進(jìn)中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3×8

　　護(hù)膝lO對

　　護(hù)肘10對

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　6．我是喬丹(彎道)

　　參賽人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。道具：籃球10只

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　7．過橋袋鼠

　　參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。道具：長凳2排各8條

　　麻袋(麻袋上繪制圖案)10個

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　8．巨人腳步

　　參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員(分在兩段) 比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上

　　前進(jìn)，完成50米賽段。

　　道具：特制木板8塊

　　現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人

　　注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。共需裁判23人。

　　時間安排：9：45—10：05第一組 10：10．10：35第二組

　　10：40～11：00第三組

　　11：05—11：25第四組

　　11：30～12：00決賽

　　12：00頒獎(集體優(yōu)勝獎與團(tuán)體優(yōu)勝獎)

　　八、記分方法：

　　按各企業(yè)集體和個人項目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9／7／6／5／4／3／2／1，跳繩3個分項的分值為4．5／ 3．5／3／2．5／2／1．5／I／0．5，集體分值為個人3倍計。

　　九、獎勵方法：

　　1．大會設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。

　　2．設(shè)集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽證書。

　　3．花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

　　4．個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎和團(tuán)體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。

　　十、仲裁委員會組成(略)

　　十一、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

趣味運動會方案5

　　一、活動主題

　　享受夏日的清爽，感受運動的快樂

　　二、活動組織機構(gòu)

　　主辦單位：廣發(fā)銀行鄭州分行信用卡營銷中心

　　承辦單位：鄭州思博特斯文化傳播有限公司

　　三、活動舉辦時間和地點

　　時間：待定

　　地點：待定

　　四、活動目的

　　為了加強企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，在這酷暑季節(jié)，能讓大家感受水上運動的樂趣，公司領(lǐng)導(dǎo)決定舉辦一場水上趣味運動會。

　　五、獎項設(shè)置

　　各個代表隊每輪比賽得分相加，取總分前三名的團(tuán)隊進(jìn)行獎勵。

　　六、開幕式：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座

　　2、各代表隊入場

　　3、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞

　　4、宣布運動會開幕

　　七、趣味運動會比賽項目：

　　1、50m自由泳

　　比賽規(guī)則：

　　姿勢不限

　　參賽要求：

　　參賽選手必須會游泳

　　2、4xx50m接力賽

　　比賽規(guī)則：

　　4名參賽選手進(jìn)行自由泳接力，沒人50m，在接力的過程中，必須是上一名選手的手接觸泳池壁后，下一名選手才能下水比賽，否則犯規(guī)，取消參賽成績。

　　參賽要求：

　　參賽選手必須會游泳

　　3、自由潛泳賽

　　比賽規(guī)則：

　　參賽選手從泳池邊沿躍入泳池，以選手在水下泳出得距離長短判定選手的成績，有的越遠(yuǎn)，名次越靠前

　　參賽要求：

　　必須是會游泳，且沒有心臟病高血壓等病癥的選手

　　4、浮排自由泳

　　比賽規(guī)則：參賽選手借助充氣浮排進(jìn)行自由泳賽，賽程50m，用時最短的選手獲勝;

　　參賽要求：任何人都可以參與

　　5、水上救援隊

　　比賽規(guī)則：

　　3名參賽選手參與此項目，1名選手在充氣浮萍上面，扮演被救者的角色，另2名選手位于浮萍兩側(cè)扮演救生隊員的角色，比賽過程中救生隊員推動浮萍前行，從起點到達(dá)重點用時最短的隊伍獲勝;

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　6、水上龍舟賽

　　比賽規(guī)則：

　　4名參賽選手騎在充氣龍舟上面，手持船槳，比賽過程中4名選手用力劃槳，使龍舟前行，完成比賽用時最短的隊伍獲勝;

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　7、水上集體拔河

　　比賽規(guī)則：

　　每隊10名參賽選手，其中必須有4名女選手。比賽過程中，那一方把位于繩子中間標(biāo)記物——氣球拉過本方的勝利線，那個隊伍獲勝

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　8、水上浮萍闖關(guān)

　　比賽規(guī)則：

　　參賽選手徒手通過擺在泳池中間的充氣浮萍，以選手通過的浮萍個數(shù)多少排名，通過的個數(shù)越多名次越靠前。如果出現(xiàn)通過浮萍個數(shù)相同的需重新比賽亦決個高下。

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　9、水上手球比賽

　　比賽規(guī)則：

　　每隊5名選手進(jìn)行對壘，選手可以用手持球和傳球，同時可以去搶對方手中的'球，以規(guī)定的時間內(nèi)，那個隊伍進(jìn)球次數(shù)最多排名次。

　　參賽要求：

　　任何人都可以參與

　　八、趣味運動會賽程

　　趣味項目參賽隊數(shù)（隊）每隊人數(shù)（名）比賽時間備注 50m自由泳

　　自由泳接力

　　自由潛泳賽

　　浮排自由泳

　　水上救援隊

　　水上龍舟賽

　　浮萍闖關(guān)賽

　　水上手球賽

　　九、員工注意事項

　　1、全體運動員要遵守大會的一切規(guī)定，服從大會統(tǒng)一指揮;

　　2、聽從本部門科室領(lǐng)隊的安排，在指定的區(qū)域范圍內(nèi)xx和活動;

　　3、參賽員工應(yīng)清楚自己所報的趣味項目以及比賽時間，必須在每個趣味項目開賽前20分鐘到檢錄處報到，點名三次不到者視為棄權(quán);

　　4、每個項目比賽期間，其他參賽選手不能在比賽場地內(nèi)，以防影響他人比賽;

　　5、所有參賽人員一定要注意場地衛(wèi)生，不能亂扔水瓶紙屑等垃圾，影響比賽環(huán)境;

　　6、比賽過程中嚴(yán)格按照趣味項目規(guī)則和裁判的要求進(jìn)行比賽，以防比賽過程中出現(xiàn)受傷事件;

　　7、所有參賽選手必須正確使用趣味項目道具，以免損壞道具影響接下來的比賽;

　　8、各項比賽成績公布后，取得名次的運動員應(yīng)及時到領(lǐng)獎處領(lǐng)獎。

趣味運動會方案6

　　一、齊心協(xié)力

　　① 每隊選十名同學(xué)，五男五女，十人男女交叉站成一排，用繩子綁住相鄰倆人的腿，在五十米跑道上快速前進(jìn)，進(jìn)行3組比賽，由每兩隊之間進(jìn)行比賽，選出優(yōu)勝的3隊，裁判記時，根據(jù)之前時間多少按照3分制計分。其余小隊不得分。

　　② 比賽沒有開始時，不得搶跑；在比賽中，不得跳躍，必須走跑向前；在比賽中，繩子斷開必須重新系好才能繼續(xù)比賽；比賽中，如有隊員摔倒必須原地站起來重新走跑。二、套呼啦圈

　　① 每隊選十名同學(xué)，5男5女，項目進(jìn)行時，每隊的所有選手手拉手成一字站開，將呼啦圈套在第一名同學(xué)身上，該同學(xué)必須只能運用頭、肩將呼啦圈套在第二名同學(xué)身上，以此類推，來回套兩趟，比哪組最先套完。第一輪，每兩隊之間進(jìn)行比賽，選出優(yōu)勝隊，第二輪，最終由優(yōu)勝的3隊進(jìn)行比賽，根據(jù)名次按照3分制計分。其余小隊不得分。

　　② 比賽過程中只能用頭、肩，胳膊，其他位置不能運用，不能將手撒開，違規(guī)者取消參賽資格。

　　三、坐氣球

　　每隊3人，2男1女，比賽區(qū)域有一把凳子，兩名男同學(xué)吹氣球，吹完由女同學(xué)在凳子上坐破，比賽時間1分鐘，最后看誰氣球破的多。先由每兩隊間進(jìn)行比賽，選出優(yōu)勝的3隊，由這3隊最后一起進(jìn)行比賽，最后根據(jù)氣球破的個數(shù)按照3分制計分，其余小隊不得分。

　　四、孤島求生

　　每隊3人，2男1女，比賽時在椅子周圍畫一個圓圈，參賽者不得超出圓圈范圍，違規(guī)者淘汰，以裁判哨聲為準(zhǔn)，哨聲一響進(jìn)行爭奪椅子的比賽，沒搶到者便淘汰，并減少一把椅子，以此類推，直到最后勝利者出現(xiàn)。比賽分3輪進(jìn)行，每兩隊之間進(jìn)行比賽，每輪每隊出3人進(jìn)行，搶5把椅子，選出優(yōu)勝的'3隊，最后一輪一起進(jìn)行比賽，搶8把椅子，根據(jù)被清場的順序按照3分制計分，其余小隊不得分。

　　五、托球跑活動

　　每隊10人，5男5女，分3組，每兩隊之間進(jìn)行比賽，參賽隊員需用羽毛球拍托著排球從起點出發(fā)，繞過50米處的椅子并返回將球拍和球交給下一位隊員，當(dāng)隊員拿到球拍和球時方可繼續(xù)比賽。第一輪，每兩隊進(jìn)行比賽，選出優(yōu)勝隊，第二輪，最終由優(yōu)勝的3隊進(jìn)行比賽，根據(jù)名次按照3分制計分，其余小隊不得分。

趣味運動會方案7

　　一、指導(dǎo)思想：

　　為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運動會活動。通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚個性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質(zhì)教育。

　　二、活動主題：

　　我運動我快樂

　　三、活動時間：

　　5月6日

　　四、活動地點：

　　學(xué)校操場

　　五、活動人員：

　　全體教師、1-6年級學(xué)生

　　六、比賽項目：

　　低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃

　　教師組：呼啦圈、跳繩。

　　七、獎項設(shè)置

　　各年級組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。

　　八、參賽人數(shù)

　　本著人人參與的'原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

　　九、比賽方法

　　跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。

　　投球：每人10個球，即10次投球機會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。

　　夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。

　　踩石過河：教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。

　　十、注意事項：

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

　　2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。

　　3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

趣味運動會方案8

　　一、活動目的

　　為豐富我校教職工的業(yè)余文化生活，增強教職工的'身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運動的深入開展，迎新年，慶元旦，特舉辦本次趣味運動會。

　　二、參加人員：

　　學(xué)校全體教職工

　　三、組織機構(gòu)：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　四、活動時間：

　　20xx年12月31日下午16：00

　　地點：學(xué)校操場

　　五、比賽項目及裁判

　　1、一分鐘跳繩裁判：

　　2、籃球定點投籃裁判：

　　3、托球跑裁判：

　　4、打保齡球裁判：

　　六、錄取名次和獎勵

　　1、各單項分男、女兩組，每組取前九名，分別是1、2名為一等獎，3、4、5名為二等獎，6、7、8、9名為三等獎；

　　2、所有參加比賽的教職工均有紀(jì)念品，獲獎教職工另有獎品；

　　七、報名

　　1、報名時間截止時間：20xx年12月31日上午11點報名地點：工會；

　　2、每人限報兩項；

趣味運動會方案9

　　為豐富教職工團(tuán)員的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校團(tuán)組織的`凝聚力、向心力及團(tuán)員教師的歸屬感，特組織開展團(tuán)員趣味活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

　　一、活動目的：

　　1、愉悅心情，緩解工作壓力。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強團(tuán)組織的凝聚力、向心力。

　　3、增強教職工體質(zhì)。

　　二、活動時間：

　　xxxx年5月

　　三、活動地點：

　　學(xué)校操場

　　四、活動內(nèi)容：

　　1、趣味運動

　　2、卡拉OK大家唱

　　五、參加人員：

　　學(xué)校全體教職工團(tuán)員

　　六、日程安排：

　　集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。趣味運動：8時30分——12時午餐：12時——13時

　　卡拉OK大家唱：13時——15時趣味運動：15時——17時

　　七、活動形式：

　　1、教師團(tuán)員自行到校操場集合。

　　2、分成團(tuán)小組開展趣味運動會。

　　3、集體用餐。

　　4、集體到校操場開展露天卡拉OK大家唱活動。

　　八、組織機構(gòu)：

　　為確保活動的順利開展，特成立活動小組。

　　組長：黨支部書記

　　副組長：工會主席

　　組員：團(tuán)支部書記

　　團(tuán)支部委員

　　九、安全保障措施；

　　1、對全體團(tuán)員進(jìn)行專題的活動安全教育，增強安全防范意識。

　　2、加強安全管理和保護(hù)措施，由團(tuán)支部委員、團(tuán)小組長負(fù)責(zé)安全防范和保護(hù)工作。

　　3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。

　　4、提前進(jìn)行活動現(xiàn)場進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。

　　（后附趣味運動會項目和規(guī)則）

趣味運動會方案10

　　一、兩人三足

　　玩法：一名幼兒與一名家長用繩子綁腿，聽到口令后，從起點出發(fā)，繞過障礙，到達(dá)終點后，取名次紅旗。速度最快者為勝。

　　注意事項：

　　1、自備綁腿繩子，例如：圍巾、粗布條等。

　　2、幼兒與家長步伐一致，配合默契。

　　3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

　　二、愛心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)

　　玩法：游戲開始之前，能讓幼兒認(rèn)識家長的鞋子，家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點，然后到終點位置坐好;游戲開始聽到口令后，幼兒從起點出發(fā)，到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子，然后快速跑到家長面前，為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意，讓老師進(jìn)行檢查，檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗。

　　注意事項：

　　1、父母參加活動時，必須穿系鞋帶的鞋子。

　　2、活動中，家長只能口頭提醒幼兒，不能動手幫肋。

　　3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

　　三、搖搖樂

　　玩法：一名幼兒與一名家長參與游戲，游戲開始時幼兒雙手端住籃子，籃子里面有10個乒乓球，穿越障礙(跳、走、平衡)，把籃子里的'球投放到家長腰系的盒子里，家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。

　　注意事項：

　　1、孩子運球過程中，不慎掉落，要快速撿起，確保球的數(shù)量。

　　2、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

　　四、拋接球(2人)

　　玩法：幼兒從起點用膝蓋夾沙包雙腳跳，跳到指定地點將沙包投到對面父母的籃子內(nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝。

　　注意事項：