做好職業規劃

時間：2022-11-18 17:20:15 職業規劃我要投稿

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做好職業規劃范文集錦8篇

　　光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！請一起努力，寫一份職業規劃吧。職業規劃怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家整理的做好職業規劃8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

做好職業規劃范文集錦8篇

做好職業規劃篇1

　　前言：

　　無數次幻化著我的明天，夢想著未來的我在怎樣的崗位上做著怎樣的工作，可是設想的太多，行動的太少，于是大把大把的時間就這樣在我的美夢中匆匆流逝。無數條通向未來的路，都望不到盡頭，遠方天空，云層遮蓋的前往方向，讓我迷失在黑暗之中。但是，職業規劃的課程卻如明燈一般為我照亮了夜行的路，讓我意識到夢想與現實的差距和實踐的意義。所幸，我現在還是大二的學生，我想一起從現在開始還不算太晚，做好職業規劃，夢想就在前方！

　　一、自我分析

　　1、性格方面：我開朗、活潑，有時還很幽默，在對待陌生人上，我很容易與其輕松交談，擅于并樂于與人成為朋友。對人坦誠，重視友誼。樂觀向上，一直保持積極的心態，即使遭遇挫折，也能快速拜托低迷的情緒，并從中獲取經驗。很少會有情緒低落的時候。樂于助人，熱心于公益事業。做事有計劃，計劃內事情必定按時完成。在文學、體育、軍事、娛樂等方面都有自己衷心的人或物，易于與人進行交流，增進友誼。有責任心，對事情認真負責，自己負責的事情出現差錯絕不會找借口推托。遇到困難時有時會有放棄的念頭，若得到別人的鼓勵，仍會保持極高的熱情并堅持到底；反之，則不會堅持太久。恒心不足，對自己感興趣的事情可以一直保有極高的熱情，但若不感興趣的事情熱情會不足，任務完成情況可能沒有前者的效果好。

　　2、興趣方面：喜歡廣交朋友，同時懂得謹慎擇友。喜歡上網、唱歌、逛街等，簡單來說，“特別愛玩”；喜歡讀書，各種書籍都很喜歡，對軍事、涉外等方面的書籍尤為喜歡；喜歡游泳，是一旦開始就不想停止的類型，比較擅長排球；喜歡跳舞，但不擅長，有意愿去學習。

　　3、能力方面：掌握計算機基礎技能；在院記者編輯團做過干事，因此寫作能力、事務管理能力、與人溝通協調能力都得到提高，并且在采訪和攝影方面，積累了一定的經驗和技巧，擔任班級干部，組織能力有所增強。欠缺的地方：文字功底不十分強，有信心不足的時候，專業知識的實際應用能力不強。

　　二、專業就業方向及前景分析

　　我是法學與英語雙學位班的學生，法英專業是以法律為主，英語為輔的實用性專業，由于近幾年本科擴招，使得畢業生數量龐大，社會所需供大于求，再加上經濟危機的打擊，就業壓力日趨增大，競爭激烈，且薪水不高，尤其是在近幾年的就業調查中，法學專業一直都是就業率最低的專業。但是隨著中國在當今國際中的影響力越來越大，與國際社會接觸越來越密切，社會所需要的人才的能力也相應提高，實際工作的應用型、復合型高級專門人才成為現在所需人才的衡量標準。所以如果學好了本專業，可以說，在以后日趨激烈的競爭中都是有相對較大的優勢的。

　　本專業基本的就業方向主要有以下幾種：律師（涉外律師）、（法院、檢察院、司法局、公安部門等法律相關部門）、公司職員（助理——律師助理——法律顧問;助理——主管——高級主管等）、法律研究員、教師及其他相關的職業等。

　　三、理想職業

　　我為自己定下了三個理想職業：法律顧問、導游、大學教師。法律顧問是我理想職業，導游是成為法律顧問的途徑，大學教師是備選職業。下面就分別來分析一下：

　　法律顧問

　　一般招聘要求如下：

　　1、國家統招法律專業本科以上學歷；

　　2、通過國家司法考試或律師資格考試；

　　3、有在律師事務所、企事業單位或者國家機關從事法律工作的經驗；

　　4、正直敬業，具良好的溝通協調能力和團隊協作精神；

　　5、為人忠實，責任心強，具有良好的道德品質。

　　6、碩士學歷以上。

　　自我分析：

　　內部

　　環境

　　因素

　　優勢因素（S）

　　弱勢因素（W）

　　1.擅于與人交際、精力旺盛、樂觀向前

　　2.為人友好、熱情活躍、外向直接、樂于助人。

　　3.有耐心。

　　4.有責任心。

　　5.做事有計劃，計劃內的事情必完成。

　　6．有吃苦耐勞的精神。

　　7.團隊合作較好。

　　8. 誠實可靠。

　　9. 實習經歷。到畢業時已經有一到兩次法院實習經歷，一年至兩年導游經歷。

　　1.寫作水平一般。

　　2.外語水平一般，目前做不到流利的與外國人交流的程度。

　　3.專業知識應用能力差。

　　4.不夠自信。需要別人的肯定。

　　外部

　　環境

　　因素

　　機會因素（O）

　　威脅因素（T）

　　1. 北京易于開闊視野和接觸相關領域。

　　2. 北京旅游資源豐富。大型旅行社多。

　　3. 能夠獲取法院實習的機會。

　　4. 作為大二的學生，有經驗方面的不足，但仍有機會可以彌補。

　　1.人才多。

　　2.各大高校法學專業都是強勢專業。

　　3.法學專業的學生過多。

　　4.法律應用能力不強。

　　SWOT總結：跟據以上的分析并結合法律顧問的招聘要求，我首先要做的是獲取從事法律工作的資格。而面對優勢與劣勢并存的自身及嚴峻的就業形勢，我必須在理論與實踐中不斷的提升自己的能力，才能最終在走上理想的工作崗位。但是現在的知識與能力遠不能勝任該職位，所以需要自己在以后的日子里向這一目標不斷努力。還應重點考慮自己的劣勢，如何將自己的弱勢帶給自己的威脅指數降到最低，如何將劣勢轉化為優勢，這都是日后需要逐步解決的問題。

　　四、未來職業規劃

　　1.基本規劃：在假期獲取法院實習機會；取得國家導游資格后，成為旅行社導游,在該旅行社兼職導游一年到兩年后爭取成為該公司律師助理而后向法律顧問過渡。

　　2.具體規劃:

　　今后的大學三年：

　　大二：（20xx.9——20xx.7）學好專業課，盡量爭取獎學金；英語過專業四級（20xx年4月）；計算機過二級（已過）；進行第二外語日語的學習（下學期）；達到韓語初級水平。寒假獲得去法院實習的機會；暑假進入家鄉的旅行社成為導游。通過國家導游證考試（20xx年11月末）；多讀一些類以及各個領域的書籍，拓寬知識面，每個月最少讀完三本大學生必讀的.101本書，即一周左右完成一本，并有相關的讀書筆記；加強寫作能力；時刻關注社會上的最新動向；多參加一些志愿活動和實踐活動；繼續加強人際關系，拓展人脈；多向別人學習，不斷完善自己；隨時關注各大旅行社，尤其是北京的旅行社最新動態，并看他們招聘人員的相關要求，所需的能力和素質，開始以之為目標，努力提高自己；關注司法考試相關動態。

　　大三：（20xx.9——20xx.7）仍以專業課程為主，繼續爭取獲得獎學金的資格；向英語專業八級努力；同時因為當今社會有些企業對于專業四級證書的不認可，我將參加大學英語四六級考試；日語、韓語能與人進行簡單交流即可；寒假繼續爭取到法院實習的機會；通過北京導游口語考試，暑假進入北京較大的旅行社成為兼職導游，加強人際關系，拓展關系網；開始準備司考，如果政策允許，參加一次國家司法考試，不在于是否能通過，主要為熟悉環境，題型，并找出自己的薄弱環節，加以鞏固；準備研究生考試。

　　大四：（20xx.9——20xx.7）繼續英語、日語、韓語的學習，英語以法律英語為主；爭取繼續在旅行社兼職，并爭取機會向所在公司的法律顧問學習相關知識并獲得相關處理法務的能力；通過國家司法考試，同時準備考取中國政法大學的經濟法學專業的研究生。

　　結語：

　　計劃已經確定，夢想就在前方，接下來要做的，就是腳踏實地的去實現夢想，一點點沖破身邊粘稠的黑暗，最想要去的地方，我絕不會半路返航！我知道，現實與夢想的差距，但是我堅信，事在人為，Nothing is impossible！我要用我的雙手，我的信心，我的勇氣和堅持讓我夢想在絢爛的明天最盛大的綻放！

做好職業規劃篇2

　　周黎青，20xx年畢業于南京藝術學院藝術設計學院產品設計專業。因為在大學三年級榮獲韓國三星企業“未來家電創意大賽中國賽區金獎”，得以在畢業后直接進入三星公司。2 0 0 6年設計的“盲人短信手機T ouch Messenger”獲得了全球四大設計獎項之一的美國“ID E A”金獎和德國“R E D D O T”優秀概念獎。20xx年，前往美國亞利桑那州立大學攻讀碩士，20xx年畢業后留在美國工作，現任美國通用電器（G E ）交互設計師。

　　沒有G R E還拿到全額獎學金

　　在自己的博客上，周黎青詳細總結了自己赴美學設計的經歷，以及留學生一些普遍的困惑。

　　因為當時工作繁忙，沒時間去備考G R E，周黎青就放棄了美國所有需要G R E的學校，因對設計研究和方法感興趣，就選擇了幾所碩士教育以設計研究為主的學校。時間有限，周黎青只申請了4所學校，拿到了3個O ffer，其中亞利桑那州立大學（A SU ）給了全額獎學金。

　　“在美國學習給我最大的幫助是了解美國人是怎么做設計，團隊如何完成，英語的提高，術語的'使用，如何做設計方案的表達。”

　　放空自己吸收生活的養分

　　留學生活的第一年通常都會在苦悶中度過，在國內5年的工作讓周黎青有了相對成熟的人脈，到了美國誰也不認識，這反而鍛煉了她的英文。在第一學期結束后的寒假，周黎青在美國各地旅游，突然有一刻意識到，放棄已經有的思維方式，放空自己，這樣才能觀察體會到生活里真正的價值和美好。

　　從此在學業之外，周黎青在美國和南美四處游走，去A la sk a看冰川、冰河里K ayaking、大海上釣比目魚、小溪邊看熊抓魚；坐52小時火車穿行落基山脈；去西部沿科羅拉多河的峽谷群驅車狂奔；去墨西哥，在加勒比海邊的金字塔廢墟上和墨西哥火蜥蜴一起觀海曬太陽……

　　“放空后的自己有了最大的空間去汲取生活的養分，觀察各式各樣的生活方式，對我來說人生中的修行感悟相對于設計研究更加重要。因為無論我們做什么，怎樣的艱苦奮斗，又或是怎樣的揮霍金錢，都是為了從內心獲得滿足和感受到幸福。那么早一天明白自己想要什么，早一天找到適合自己的生活方式，便早一天獲得人生的幸福。”

　　很多中國學生感到苦悶迷茫

　　周黎青說，當時之所以在國內做到資深設計師時還決定放下所有，出國留學，因為她是個理想主義者，“我想知道什么是好的設計、什么是設計的意義、我到底想要怎樣的人生”。另外一個原因是，周黎青希望去探索“設計職業”和“設計教育”的關系。

　　“有意思的是到了美國，在思考和探尋這些問題答案的時候，我又發現了新的問題：為什么很多在美國學設計的中國學生迷茫而苦悶？好多人第一年在不適應的抱怨中度過，第二年在迷茫中度過，第三年在反思自己花這些錢到美國讀書值還是不值中度過，第四年在找不到合適工作的沮喪中度過。”

　　周黎青認為，主要原因有三：一，留學的目的不夠明確；二，申請前對美國設計學校了解得太少；三，對自己的定位和未來職業規劃模糊。

　　隨著高考報名的啟動，20xx年的高招大幕已經徐徐拉開。伴隨著北京高考“力度和廣度都前所未有”的改革，如何做出適應性調整也成了不少家長關注的焦點。記者專訪清華大學招辦主任于涵，詳解以清華大學為代表的名校20xx年公開招生的十種類型及招生的各種變化，供考生參考并對考生填報志愿提出建議。

做好職業規劃篇3

　　HR們希望幫助員工做好職業規劃，為企業更好地保留人才。然而，近年來HR從業人員越來越多，但做好自身職業規劃的人卻不多。

　　事實上，HR職業的發展前景雖好，但發展如何卻是因人而異。并不是所有的HR都能成為招聘經理、培訓經理、人力資源總監，大多數人都只是普通的專員，每天應付大量簡單乏味的行政事務性工作。

　　最終，每天為他人做職業規劃的HR，自己的職業發展卻出現了問題。讓我們來聽一聽專家給予HR從業者的五大職業生涯發展建議：

　　人力資源總監

　　人往高處走，水往低處流。良好的工作平臺和豐富的工作經驗，加之HR從業者本身出眾的個人素質，使他們的眼界更開闊，思維更具有全局性、前瞻性，也理所當然成為企業高層的候選對象。許多企業HR專員認為，“成為企業決策層或者職業經理人”是他們努力工作的動力源泉。

　　而在其他人眼里，HR豐富的與人打交道的經驗和閱歷，在有了機遇之后更容易把握和適應，所以HR管理者可以做職業經理人，朝著人力資源總監的職業目標發展，而且更有實踐經驗和閱歷。事實上，許多企業的行政副總、董事長秘書等副總級高層人物都出身于HR。

　　企業培訓師

　　在企業日益注重培訓的今天，隨著企業培訓市場的升溫和火爆，培訓師已經被視為“金領”般的職業。但要成為培訓師，進入門檻還是比較高的。首先，最好具有國外留學經歷或國內名牌大學碩士以上的學歷；其次，最好有著名外企或大型企業的工作經歷，如做過中高層管理人員更佳；三是，要有豐富的培訓經歷和相關工作業績（比如為X企業做過培訓）；第四，具有良好的溝通能力和口才；第五，在某一領域具有自己獨特的見解或行之有效的解決方案（這往往是成為高級培訓師最重要的一點）。作為企業內的HR，如果你的公眾表達能力較強，個性與培訓師的職業性格相匹配，那么不妨有意識地加強該方面能力的培養。

　　人力資源專家（內部）

　　人力資源內部管理專家包含了諸多領域，如：員工招聘、績效考核、薪資管理、企業培訓、人力資源規劃、企業文化建設、高績效團隊管理、溝通管理、時間管理等等，這些都可以結合自己的特長、興趣發展成為自己的專長。不過，要成為某一行的專家就必須要做得足夠專業。比如，成為以下方面的專業人士：

　　薪酬福利專家，薪酬在企業的作用不可忽視，人力資源管理者的豐富薪酬管理經驗和知識，作為薪酬專家一定能有所發展。

　　績效經理，績效管理的核心作用使得它可以獨成一家，擁有豐富績效管理經驗的HR管理者做績效管理會更有發揮的精力和時間，更能提供獨特的'管理工具和管理經驗。

　　勞動爭議處理專家和法規咨詢豐富的法律法規知識使他們完全有理由成為這方面的專家。HR從業者完全可以依據自己所處層次和所擅長的尋找最佳位置。

　　人力資源顧問（外部）

　　隨著國內管理咨詢行業的迅速發展，HR人員發展也出現了另外一條路子，就是當HR 管理者在積累了一定的經驗之后，憑借自己的豐富閱歷和實踐經驗，為企業提供管理診斷咨詢，轉向從事專業咨詢工作，成為外部的人力資源顧問。以企業工作經驗為依托，咨詢會更有底氣，并且有實戰性，也容易得到企業的認可。當然，要從事咨詢工作，對各種管理案例必須很熟悉，特別是要有自己的一套良好的可操作的解決辦法。同時，最好有著名公司的工作背景和較高的學歷。

　　職業規劃師

　　據中國職業規劃師協會統計表明，在近2年的CCDM中國職業規劃師培訓中，企業HR的比例正不斷攀升，最近半年達到了53%。可見，掌握職業規劃的知識理論和專業技能，獲得職業規劃師專業資格，已是今天HR從業者的必備資質，更是眾多企業HR實現職場華麗轉身的最佳捷徑之一。

　　專家提醒，每一位HR在決定進入人力咨詢工作領域以前，最好先為自己做一個科學理性的職業規劃，明確自己的職業發展目標以及未來的長遠發展規劃；而對于已經身處HR崗位上的人來說，要提升自我價值，明確未來的發展方向，找出最佳的職業生涯發展通道，則需盡快補上職業規劃這一課，更好地為員工做好職業規劃，也為自己做好規劃！

做好職業規劃篇4

　　“我的未來不是夢，我的心跟著希望在動……”這首曾燃起一代年輕人激情與夢想的《我的未來不是夢》，激勵人們不斷奮斗并取得成功。然而，當代青年，尤其是當代大學生，面臨著學業和就業壓力；對自我乃至人生的認知不足影響人際關系，等等。所有這些，都在向高校教育工作者提出一個嚴肅問題，我們應當如何做好青年人的職業規劃，如何積極采取措施，從根本上幫助大學生確立正確人生價值觀，順利完成職業的過渡……

　　“精打細算”做好職業生涯規劃

　　在我國，由于體制的原因，大學生往往忽視生涯規劃，對自己的未來沒有很好的“精打細算”。如同盆景一樣，人生也需要“打理”。在這方面，國外盛行的“生涯規劃與體驗教育”也許能給我們一些啟示。生涯規劃與體驗教育作為一個專業，是30年前在美國誕生的。之后引入到加拿大、瑞士、法國、新西蘭、澳大利亞、德國等國，并得到快速發展。而今，這些國家平均有超過72％的工作人群直接受益于此。美國庫克大學副校長、生涯規劃領域專家黃天中教授指出，開設生涯規劃與體驗教育的目的就是要將個人的潛能與環境做出一個妥善的安排與配合，從而實現最終的生涯目標。

　　目前，美國庫克大學已將生涯規劃與體驗教育的課程正式引入到國內，并在西安歐亞學院落地生根。據了解，生涯規劃與體驗教育將分三階段進行。第一階段是課堂教學。學生通過對案例的研討與分析來認識自我，理解生命的意義，從而樹立正確的人生觀與價值觀。第二階段是體驗教育，在這階段學生扮演主導角色，他們會進入盈利機構（如企業、工廠）和公益機構（如敬老院、孤兒院）進行實踐體驗，在過程中明白自身的價值并學會感恩與珍惜。第三階段為職業生涯規劃。在此階段，老師會引導學生設計自身職業生涯規劃（包括審視自我、確立目標、生涯策略和生涯評估）、明確職業定位、確立發展目標、進行就業準備。經過三階段的學習與實踐，學生的眼界與心胸都得到了拓展，對人生的認知也更加客觀。

　　“課程讓學生找到屬于他的自信”黃校長補充道。心理學家的研究報告也告訴我們，一個自我肯定的人，比自我否定者更接近成功。

　　生涯規劃可以受益終生

　　目前，生涯規劃與體驗教育在許多發達國家都已廣泛普及：在德國，各高校的專門人員會對高中畢業生進行專門的入學咨詢指導，通過心理測試、咨詢等手段引導學生進行正確的自我評價，幫助學生確定職業方向；而在英國，大學就業輔導老師除對畢業生進行擇業輔導外，還提供包括個性分析、職業生涯設計等個性化輔導。

　　相對于國外的'領先，我國少數高校已開始在教學中引入生涯規劃與體驗教育的思想，如南開大學在20xx年成立了中國高校第一個大學生生涯規劃中心，天津科技大學、云南財經大學、福建集美大學等高校也相繼開設此類課程。盡管如此，絕大多數高校仍然只關注學生的學習成績，忽略對學生綜合素質的關心。“我不知道為什么要上大學？我學的專業究竟能對社會產生多大價值，社會真正需要我嗎？……”大學生們普遍都有諸如此類問題，對學業、工作乃至人生都充滿了困惑，而缺少人生體驗也讓他們認知片面、格外脆弱，部分承受能力差的學生遇到挫折后甚至選擇輕生來逃避問題。

　　目前，生涯規劃與體驗教育的開設將讓西安歐亞學院的20xx余名學子受益。而隨著我國教育與國際的逐步接軌，越來越多的高校將會了解對人才全方面培養的重要性。“教育的目的不應在‘育分’而應在‘育人’。”西安歐亞學院院長胡建波強調，“這和我們所提倡的‘大學之大，在于文化’本質相同，因為文化的內含的不僅僅是知識素養，更多的是對學生成人、成才的人文關懷。”在他看來，與傳統教育相比，生涯規劃與體驗教育在后者的效果更加顯著。

做好職業規劃篇5

　　職場新手該如何做好職業規劃書

　　很多應屆生朋友在網上注冊了簡歷之后，就開始在網上搜索職位和企業，但是由于很多同學因為在學校里面學的知識不是很懂，對于自己以后想從事什么職業也不清楚，所以很多同學可能會選擇“海投”的方法來投簡歷。當然無論是新人還是應屆生初生牛犢不怕虎，有目標，勇于挑戰自我的精神值得可贊，但我感覺這更像是一只無頭的蒼蠅，盲目亂碰亂撞，運氣好了，可能撞對方向就成功了，儼然缺少一種正確的職業定位和規劃。

　　作為資深的HR，接下來我想談談對職業規劃的一些個人之見：

　　一、注重心態的及時調整

　　剛步入職場，有一個過渡期，畢竟學校和企業是完全不同的經濟團體，學生身份和職員身份也有著很大的區別，所以如何做好厲練，改變心態在這個階段十分重要，建議職場新人應重點把握好以下兩種態度：

　　1、堅持合作的心態

　　職場是一個集合體，組織的績效高低，取決于合力的方向與大小，只有合力最大化，組織的績效才會最高。而一個組織合力的大小，又取決于組織的人員的合作能力，所以作為組織的一員，合作的心態不可或缺。一個組織的人員如果都在打自各自的如意算盤，試想，結果如何?團隊沒有戰斗力，組織業績低下，全然一盤散沙。所以無論何時何地，合作的心態都是職場的必須具備具影響深遠的。觀現階段很多剛畢業的學生，上進心是有，但往往很多不是由于心高氣傲，放不下架子，看不起低學歷的職場前輩，就是因為固步自封，不愿意和同事合作或更多的交流溝通，很多東西都是憑著個人的苦思冥想來完成。所以希望職場的新人，更多的能暢開心扉，以合作開放的心態面對職場的每一天，也只有這樣，堅信你的成長才是更快更迅速的。

　　2、堅持學習的心態。

　　學生的天職是學習，剛步入職場，要學的社會知識是很多的，也很容易讓初入職場的人眼花瞭亂，失去方向，所以，從與工作有關的信息、知識著手，要求新人必需保持旺盛的學習力，畢竟社會才是一所真正的大學，從步入社會起開始學到的東西是受益一生的，也是比書本上的理論更有實際價值的。不妨想一想，當今社會，為什么很多低學歷的人在做老板，而高學歷的在為老板打工。原因很簡單，老板們除了機遇外，他們更擁有豐富的社會實踐經驗，這是很多有高深理論的人望塵莫及的。所以向不同層次的人學習應是這一階段的重心，而且要善于不恥下問。

　　二、職業的選擇要首先要結合個人的性格、興趣愛好來進行

　　有些初入職場的人員，對職場一片迷茫，因為根本不清楚自己適合做什么?能做什么?未來可以涉及的領域又會是哪些?另一方面如果沒有貴人相助，很多人更是無計所施，尤其是性格內向、二沒特長及在校表現平平的學生來講，更是難上加難。因此我給的建議是：根據個人的性格分析及專長先進入職場，適應職場，一般外向、好交際的人，可以選擇銷售、儲干、助理等職場角色，而內向型、不善言詞及溝通的可選擇事務型、執行層面的工作。同時選擇工作還要與個人的興趣聯系起來，不能為快速進入職場而缺少了必要的原則。另一方面要保持實干、務實的職場作風，對職場知識的學習和對環境的適應、融入團隊是這一階段的重心。

　　三、職業方向的定型

　　現階段很多剛步入職場的新人，很多還是缺少職業方向規劃，所以我想這大概也是很多職場新人頻繁更換環境及職業的重要原因。其實是相對的穩定，即新人一定要在自己的職業方向及規劃確定后，一定要先在個人認同的環境下去適應并融入，只有這種穩定，才能真正學到東西，才能真正成長的更快速。大家可用身邊的人和事進行對比，同一學校同一專業的學生，畢業后的情況為什么會在幾年內大相徑庭，其實這種職業的訣擇和穩定是至關重要的。其一，規劃做好了，個人的方向和目標確了，學習和進取的動力會更足。其次減少了另擇職業及從頭再來的時間浪費，因為這個時間差也可能導致你與別人的差距拉大了。還有一點就是在不斷的擇業過程中，會令到個人的信心及進取心減弱，更有甚，有些人會有懷才不遇的感覺，因而會近而抱怨社會、甚至引發極端行為的發生。

　　沿著既定的方向前進，這是很多人所期望的，但隨著社會環境、職場環境、個人價值觀的改變，都會出現迷茫期及調整期，所以在這里也把個人的一些想法提出來，我認為，工作環境可以改變，但個人的職業信仰與職業忠誠度一定不能變，否則頻繁的更換工種，除了知識結構要不斷更新外，擇業、就業的壓力也會變大，畢竟現代企業的節奏更快，對人員的招聘選拔更側重于能快速上手并為企業創造效益的經驗人士。所以選定的職業類型，我們要堅持個人的選擇，除非是通過努力后，感覺實在無法有質的'提升可以另當別論，切忌職業選擇如猴子掰玉米，到頭顆粒無收，也浪費了大好年華。

　　智通君分享如何在90分鐘內完成全天工作

　　在工作中，很多人都感覺自己沒做什么事情，一整天就這樣渾渾噩噩地過去了。也有人認為每天忙的焦頭爛額，但是沒有忙出什么東西。還有人認為，每天在辦公室熬到下班，這種“看似忙碌”的狀態能讓自己變得更高產。其實，這都是工作效率低下的表現。

　　曾經在市場上做了一個調查，從而得到一個人艱不拆的真相是：你坐滿8小時，往往真正有效的工作時間只有90分鐘。盡管許多公司在時間管理和效率培訓上付出了巨大投入，這一統計的數據幾十年來卻沒什么改變。我們現在有了更多科技手段協助個人變得高效，但同時也有了更多事物讓自己煩擾分心。

　　那一小時高效工作和一小時低效工作間，最終的結果差異有多大?考慮工作完成量和產出成果，其一小時高效工作能很容易達到低效工作的10多倍。你在辦公室花了更長時間，但工作效率經常只有個人實際能力的20%，這樣做有何意義?干嘛不直接做完90分鐘實質工作，然后就結束當天工作安心回家?

　　智通君告訴你如何在90分鐘內完成全天工作，以下幾點你就要注意：

　　1.挑選一個專注主題：每天開始工作前，先定好接下來的想抵達的工作里程碑，比如說，此時間塊我要編寫某類型的文章。那這樣做的好處是什么?這能使你的大腦沉浸于單個專注環境并堅守其中，從而讓你變得更有效率。

　　2.列出行動步驟：列出你在相應時間塊內要實施的具體行動。比如說這個時間塊的主題是：完成某個主題的文案，那我們可以在筆記本上制定一系列的行動步奏：確定今日標題-收集素材-文章框架，之后按照列表來進行工作，最后在修改、優化直到自己滿意為止。

　　3.快速工作：快速思考、行動、工作。如果你發現自己動作緩慢，就盡快提速!可以想象自己處于競賽之中，不得不在整個90分鐘里保持強勁步伐，競賽過后你就能好好休息。經過一段時間的訓練，這種工作狀態就可以更容易實現。

　　4.不許自己分心：在專注時間塊內，必須做自己預先定義好的工作，再無其他事項。關閉你的手機，停用任何可能干擾自己的通知功能，甚至可以斷開網絡連接，不在這段時間內查看郵件，不喝咖啡或吃零食，只在必須時刻才上洗手間。:

　　5適當休息，進入下個時間塊：你不必從一個專注時間塊立即進入下一個。完成一個專注時間塊后，請好好慶祝你的成就。再評估一下當前工作進度，花上5分鐘放松一下，去趟洗手間，然后制定一份新列表，完成下一時間塊的內容。經過這樣的循環，你會發現只是一個早上，就可能完成幾輪這樣的工作。

　　6.徹底休息、放松：大腦一直緊繃是不行的，持續的緊張會降低效率，要利用每天中午的時間，徹底休息以恢復個人的思維精力。忘掉工作，只是盡情放松，小睡20分鐘，或是兩眼盯著天空，全然出神發呆，這樣可以為你下午的時間，提高工作效率和提高專注度。

　　今天的分享就到這里了。請你試試專注時間塊的方法吧，相信一定可以幫你提高工作效率的。我是智通君，希望我的分享可以為你的工作帶來幫助。

　　專業剖析：

　　廣告學——是研究廣告活動的歷史、理論、策略、制作與經營管理的科學，從屬于社會科學領域的經濟學科，是將廣告以學術性的方法來教育和研究的學科，它揭示了廣告促進商品銷售的科學規律，其兩大支柱是傳播學和市場營銷學。廣告學包括廣告史、廣告寫作、廣告策劃、廣告戰略、廣告戰術、媒體選擇、廣告心理、廣告攝影、廣告設計、廣告管理、廣告道德規范等一系列原理和理論，這些原理和理論揭示了廣告活動的基本規律。廣告學又是一門結合性的邊緣科學，是因為廣告學涉及社會學、經濟學、心理學、新聞學、傳播學、語言學、統計學、美學、聲學、光學、電學等眾多學科，并且廣告學本身有著自己完整的理論體系和許多分支學科。例如，廣告理論學、實用廣告學、歷史廣告學、市場廣告學、廣告心理學、廣告美學、廣告文學、廣告攝影學、廣告設計學等等。有人還說廣告學是一門藝術，是因為廣告在創意、文字、圖畫、色彩、字體、修辭等方面都要運用藝術原理，講求藝術性，通過藝術的手法表現產品的形象，準確、生動、簡潔、鮮明、富于藝術的感染力表現廣告內容，給消費者以美的享受，從而引起消費者對廣告的注意和興趣。

　　就業方向及前景：

　　與廣告業蒸蒸日上的發展情形不相適應的是專業廣告人才的缺乏。我國目前的廣告從業人員不下 20 萬，但真正受過高等專業教育和系統培訓的不到二十分之一，許多廣告從業人員都是 “ 半路出家 ” 。當然這不是說非專業出身的就拍不出好廣告，只是從整體上看，顯得廣告制作隊伍參差不齊，且大多數水平不是很高。中國的廣告要趕上世界先進水平，就必須從根本上提高廣告隊伍素質，而提高廣告隊伍素質最根本的一條就是從高等教育的專業畢業生中選拔優秀人才。據中國人民大學新聞學院廣告專業近三四年的畢業生分配去向表明，該專業的畢業生由于人員少，質量高，遠遠不能滿足用人單位的需求，分配狀況十分看好，甚至超過了其他熱門專業。這樣看來，廣告專業的學生畢業后可在新聞媒介廣告部門、廣告公司、市場調查及信息咨詢行業以及企事業單位從事廣告經營管理、廣告策劃創意和設計制作、市場營銷策劃及市場調查分析工作。就業崗位主要有平面設計、平面設計師、文案策劃、美工、銷售代表、銷售經理、淘寶美工、文案、市場專員、客戶經理、招聘專員、策劃經理等。

　　智通君淺說如何合理規劃你的三十歲

　　在職場上，不管男性還是女性到了30歲，就會成為許多人職業生涯的一個門檻。他們已經沒有了工作初期的新鮮感，對職場充滿了焦慮與倦怠，卻不得不面對另一個問題：未來如何保障?今天小編給大家所說如何合理規劃你的三十歲。

　　其實，30歲，對“企業文化”或是“企業愿景”之類的華美說辭早已麻木。在他們看來，企業并不是員工的家，企業和員工說到底是一種交易的關系——企業支付薪水，員工提供勞動力或是智力。

　　他們的倦怠和迷惘，不僅因為他們是企業人，更因為他們還是社會人。作為企業人，他們按照職位的標準來做事，從而得到相應的報酬。但作為社會人，這些報酬并不能保障他們的未來，員工在企業的任職結束，也意味著交易的結束，企業就不再對這個員工的未來負責了。但員工卻需要為自己的未來負責，尋找新的工作機會或者創業機會。

　　在保障制度缺失的社會里，一個職業經理人是不可能不產生焦慮與倦怠的情緒的。在市場經濟初期的很多企業中，甚至連為員工買個保險都舍不得，如何談得上為員工的未來設計?但是職場的倦怠，是因為這些人實在看不清楚職業的未來。對于大多數人而言，今日的努力只是在為公司付出，充其量是“鍛煉了自己”，但這種鍛煉如果不能成為行業頂尖，事實上對未來的益處也是有限的。

　　當然選擇創業，在很多職業人看來，也是為了擺脫這種焦慮和彷徨的一種途徑。

　　他們選擇創業，就是為了掌握自己的命運，也是為了獲得保障。中國東部發達地區是創業人數很高的一個地區，這固然和機會多有關系，但深層次上，恐怕他們更需要的是要通過創業來為自己的未來做出主張。

　　大多數人的人生目標是為了生活得更好——包括對財富、社會地位的渴求和“實現自我”。很可惜，大多數工作是很難滿足這些人生目標的，工作至多能獲得小康或者“中產”，“實現自我”的就更少了。大多數職業人過了40多歲就會走下坡路，能在職業上持續上升的只是少數。

　　在廣義上來說，無論是創業還是做職業經理人，都是一個“生意”。因此很多人會按照“生意”的成本、風險和收益來綜合考量。職業經理人選擇創業，其中一個主要原因是，在現階段的中國，創業的機會很多，而且創業的風險未必比打工的風險高多少，而其收益卻要高很多。但是如果當創業的收益遠大于打工，但風險卻不見得就比打工大很多時，付出也未必比打工多很多時，一個理性的選擇似乎就是“創業”，“三十而立”的古訓更推動了這種焦慮的現實轉化。

　　這個出路不是職業的出路，而是人生的出路。大多數有能力和膽識的人做出的投資選擇便是創業。然而，一個純粹職業人真的是不值得肯定的嗎?這也未必。職業人生的肯定來自于對未來的保障，它需要社會福利保障的完善，也需要企業的成熟和長期穩健經營，當然也需要我們的市場經濟越來越成熟。

　　你把工作當做什么?

　　工作，簡單的來說，每天朝九晚五干的事情，工作是你謀生的一種手段，你是否發自內心的喜歡這份工作，還是為了養家糊口不得不從事的職業。如果始終把工作當做“為了生活”的一種渠道，相信，生活也會讓你“為了工作”，你不會得到幸福，更收不到回報。如何正確的對待工作，如何全力以赴的面對工作，這對于今天的我們非常重要，如果，今天你還在渾渾噩噩中度過，你的余生必將黯淡無關，你的追悼會的悼詞也只能讓后人去想象，寥寥幾句，就是“死了，真的死了”而已。

　　首先，面對工作，不要天天計較回報，應該計較在工作中學習到的新知識，以及歷練出來的新本領，工作是最好的實踐，而實踐是最好的培訓，如果在培訓中接受到新的知識，也就意味著你有了新的力量與資本，在未來的日子中一定會更加增值。面對新的工作，或者高度挑戰性的工作，我非常喜歡去做，因為預示著我下一步一定會加薪，老板即使不加，我把學會的知識學完離開，外面大把的企業會請我，畢竟我是值這個價格的。感到特別可悲的事情，還有些70后的我們，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清楚工作是怎么回事，整天計較著啥時間休息呀，啥時間旅游呀，面對學習總感覺是人生的一大浪費，我時常痛心，每天想著去經營人際關系，靠著那點人際關系茍延殘喘的活著，還不如靠自己的真功夫坦坦蕩蕩的活著。發現，個別企業中個別管理層，工作的主要目標就是擦領導的鞋，一擦就是很多年，把擦鞋當做業余生活的全部，我感覺真實一種悲哀，你有那個擦鞋的時間，不如好好的去學習，給領導一個擦你的鞋的機會。如果你有能力，抬起來、邁開步，驕傲的工作著;如果沒有能力，希望從今天開始改變，否則愧對自己一生，也愧對地球資源的糟蹋。

　　其次，敢于吃虧，用感恩的心態去生活，如今社會傻瓜早已絕跡，當下依然有些喜歡占便宜的人，被占便宜的人感覺很痛苦，背后還痛哭，感覺自己失去很多，其實，生活是公平的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企業咨詢中抱怨最多的就是，老板有些承諾沒有兌現，當說這個話的人曾來沒有想過，你給老板的承諾兌現沒有呀?整天叫嚷著讓別人兌現諾言，那你是否在踐行諾言。每天用感恩的心生活，你會發現，其實你根本不是最慘的，即使有人傷害你，對你，相信也是一種提高，它一定會讓你變得更加堅強。企業中經常出現東家長李家短的閑言碎語，某某結幫結派、某某生活作風問題等嚴重的“哥德巴赫猜想”，你都要淡然一笑，因為你斤斤計較剛好中了他人的圈套，我們應該用坦然的心態，活在當下，敢于吃虧，在吃虧中尋找新的快樂，在吃虧中得到更多人的幫助。

　　最后，定位成功，并能真的走向成功，每個人都想成功，在小的時候，老師常問你長大了做什麼呀?其實，從那個時候開始，大家都向往成功，往往在現實生活中，成功者只有僅有的少數，定位成功，我的理解是從根上去思考，不要每天計較自己多么成功，每天應該想你幫助了多少個人成功，當你幫助了太多人成功，你自己不成功都很難。成功，不在于你今天收獲了多少，而在于今天你播了多少精品種子，太多的人在夢想成功，總想在成功的人士身上挖一塊肉，那都不能解決實際問題。每個人都在想，如何同成功人士做朋友，你逐漸會發現，你的層次與視野都不在一個平臺，成功人士為何跟你做朋友，總體上來說，我理解的成功定位，是不要著眼于今天的收獲，應該著眼于幫助他人創造價值。不要完全著眼于偉大夢想，而是邁開今天的腳步，你不能邁開腳步，那是因為你的大腦生銹了。

　　如果一個人，學會了學習，用感恩的心態去理解成功，出現任何問題的時候，都要從自身的角度去思考和檢討不足;出現利益的時候，都要從他人的角度去給予與分享;出現模糊不清的時候，都要從他人的角度去設想，不要總想著自己占便宜。如果，你用上面三種心態去面對工作，相信你的收獲一定是沉甸甸的，你的生活一定也是是斑斕多彩的。如果還沉浸在小我的自我陶醉中，相信，你的工作，永遠是痛苦的謀生手段。

　　“七問”教你如何做好職業規劃

　　在這社會上，都知道這樣的一句話“好女怕嫁錯郎，好男怕入錯行”，其實這個話用在婚姻路上也許是最合適的，但是用在職場上也很恰當。教你職場上如何做職業規劃，你應該多問問自己。

　　(1)第一問:我喜歡做什么?

　　興趣和喜歡是人們工作動力的源泉。為什么有的人得到了優厚的薪酬福利,登上了理想的職位,在別人看來是一個令人羨慕的成功人士,可他自己卻悶悶不樂,很可能是他目前做的職業和工作不是自己的興趣所致。所以,在設計自己職業生涯的過程中,必須考慮職業方向、目標和路徑與自己的興趣相吻合。從事與自己的興趣愛好相一致的職業和工作,不僅會加速自己的成功過程,而且能達到“工作著并快樂著”的職業人生順境。否則不但很難實現職業成功,還容易陷入“工作著并痛苦著”的職業人生逆境。

　　(2)第二問:我擅長做什么?

　　你是左撇子還是右撇子?假如你是左撇子就要從事左撇子最擅長的工作,而不要設法去提高自己右手的行動能力。每個人最大的成長空間在于其最終的優勢領域。你可以把自己已經證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能一一列出來,在進行職業選擇時擇己所長。

　　當工作使你感到壓抑、不愉快,并且成績平平時,你干這些事的能力便是你的弱點。對于一個集體,需要克服的是“短板定理”,而對于個人,不要想著努力去補齊短板,而是應該去發揮自己的長處。也就是說,如果你是個左撇子,你就應該提升和發揮你左手的優勢,從事能使左手大顯身手的職業和工作。

　　(3)第三問:環境支持或允許我做什么?

　　環境分析是職業生涯規劃的重要一環。大到國際環境、國家環境、城市環境、行業環境等,小到企業環境、人際關系環境、家庭環境等,都是應該充分考慮。環境分析可以引入SWOT方法,列出自己的優勢、劣勢、機會和威脅,進而在職業規劃和選擇中,強化和發揮優勢,抓住職場機會,并弱化劣勢減少威脅。比如依你的職業實力,你完全可以在沿海發達地區的知名企業謀得一個很有發展潛力的職位,但是,上有老下有小的家庭環境是否允許就值得考慮。

　　(4)第四問:社會需要什么?

　　社會的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產生。昨天的搶手貨或許今天就會變得無人問津。所以在設計職業生涯時,一定要分析社會需求趨勢,要將自己的職業方向規劃在社會發展的朝陽職業上,而不是“下坡趕驢一步跟不上步步跟不上”。

　　(5)第五問:我要什么?

　　我要什么?多多益善的金錢?更高的體面的職位?還是安穩平靜的環境?還是家庭的天倫之樂?還是無拘無束的生活?這就要傾聽來自心靈深處的職業錨的吶喊——我究竟喜歡什么?我究竟需要什么?什么才是我最為珍惜和追求的?我為什么而活著?

　　(6)第六問:怎樣設計職業生涯規劃?

　　設計職業生涯時要考慮事業與家庭、物質與精神、興趣與工作、長期與短期之間的平衡與和諧,重點要考慮與自己的價值理念相一致。同時還應該為實現職業目標做好必須的精神、資質、能力以及人際關系準備。

　　(7)第七問:干得怎么樣,滿意嗎?還應該怎么干?

　　每年辭舊迎新之際,我們都要注意重新審視自己的職業生涯,問一問自己:我今年干得怎么樣?我實現自己的職業計劃了嗎?取得了哪些職業業績?存在什么問題?我的生涯規劃需要調整嗎?我明年應該怎么干?我還應該提升哪些方面的職業能力和競爭力?

做好職業規劃篇6

　　職業規劃是對職業生涯乃至人生進行持續系統的計劃的動態過程。最重要的是能對自我認知逐步完善，根據人生發展軌跡做出最適合自己的職業道路選擇，主動把握命運！那么，向陽生涯的職業規劃師是如何為您進行職業規劃的呢？

　　首先了解你基本情況

　　想要從一個整體意義上去了解一個人并不是一件輕而易舉的事情，每當我們照鏡子時，看到的自己也只有一面而已，同樣的道理，一個人去分析問題并不能夠完全客觀的了解這樣的問題，當我們自己來分析和審視自己時，同樣很難從客觀的角度來著手解決問題，然而向陽生涯通過職業規劃專家小組進行聚焦，通過全方位的評估與分析，得出具有你的具體情況，從而更好的方便進行發現你自己、了解你自己、定位你自己。

　　對你情況進行分析，并給予一個大的方向，且逐步聚焦

　　通過對你的情況有一定了解后，介個你的性格特點、興趣愛好、理想與目標等方面逐步聚焦，讓你能夠客觀地了解你自己，并找到自己的發展方向。

　　提供給你職業發展解決方案

　　通過逐步的聚焦，并結合你的學習能力和適應能力，結合整個市場的發展行情與今后的發展前景，做好職業定位，為你引導出一條只屬于你的個性化職業道路而設定職業目標。

　　若你與目標有所差距，應該進行何種方案去彌補自己的'不足？

　　結合目前你自身的情況，如職業技能水平、對行業發展的熟悉程度、職業發展的晉升途徑等問題，找到一個最佳切入點，并且提供相關的學習方案。

　　一個落得腳的行動計劃

　　通過一系列的步驟，在相應的時間節點為你制定任務從而來達成職業目標的行動計劃。

　　每個人心中都有一個Professional Calling，就是一樣東西你發自內心地熱愛它，它不一定是社會上最流行的，不一定是錢拿得最多的，也不一定是讓其他人羨慕的，但卻是你內心熱愛的。我們看的書、學的知識和選擇的學科并不代表我們必然的職業取向，甚至不是我們一生職業成功的基礎，而Calling才是第一位的。

做好職業規劃篇7

　　介紹：一些頻繁換工作的人，多數是主動離職的，原因基本是不滿意現狀，但更深層的原因并不清楚，有的甚至會后悔不該輕率離開原公司。上班族在選擇跳還是不跳、何時跳時可以依據以下幾點進行考慮：

　　1.員工頻繁跳槽不可取。

　　員工和企業互相了解是一個漫長的過程，最短也要一年。員工要了解企業的文化，企業要了解員工的真實能力。如果剛到一家公司沒幾個月，就想要跳槽，甚至之后在每家公司就職的時間都不長，這樣淺嘗輒止的工作經歷并不被用人單位看好，也不會有好的發展。

　　2.有些上班族不滿自己的工作只是簡單的重復，于是考慮跳槽。

　　其實簡單重復是工作的自然屬性。80%以上的工作都是簡單的重復，員工必須接受，每天都要面對的挑戰就是對重復的改進。

　　3.很多人認為換工作就會找到工資更高的。

　　實際上，盈利是所有企業的`經營目的，員工給企業的越多，才可能得到的更多。當員工覺得自己的付出和收入不成比例時，應該主動和老板談。員工要求漲工資并不丟人，前提是自己的能力必須得到同行的認可，如果自己有足夠的能力，但公司滿足不了自己的發展，就可以考慮跳槽。

　　4.員工如果考慮跳槽，既要注意不斷提高自己的能力，還要時刻注意發現并主動抓住身邊的機遇。

　　5.員工要跳槽一定要目的明確。

　　按照自己制定的職業規劃，當能力達到足以支撐一跳的時候，就該主動跳，可以優先選擇在公司內部跳。

做好職業規劃篇8

　　你工作時心情愉快嗎？現在的工作崗位有讓你發展的足夠空間嗎？行走職場，不妨對我們的工作也進行一次“體檢”吧。

　　銷售類

　　小翔在一家公司做銷售工作已經快5年了，據他講述，他的工作性質致使他經常在國內國外飛來飛去，即便是“回落”到地上也是有加不完的班、陪不完的客戶。這樣工作到現在只要應酬時間一長就會感到頭疼，行業的潛規則更是令他身心俱疲。

　　專家點評：做銷售工作的員工就是靠銷售業績生活，領到的薪水也與銷售的業績分不開。不管是國內市場還是國外業務，金融、房產、制造、醫藥、快銷、培訓等行業，銷售人員始終都要受“業績”這個緊箍咒所控，沒有業績的人就必定會被快速清理出局。銷售人員如果對當前的工作狀態不滿意，有必要抽時間認真梳理一下自己的問題，找出身心俱疲的真正原因。

　　文員類

　　李霞在一家公司擔任行政助理，她在這家公司工作了6年，沒想到公司突然宣布因為內部合并要進行一次大裁員。這些天她四處投簡歷，卻發現30歲的自己，大專文憑，又沒有獨特的技能和專長，根本就沒有面試的機會。

　　專家點評：非核心崗位的行政人員通常要承擔很大的從業風險，一旦公司有什么變動，首先開刀的`通常都是行政人員。避開公司裁員的有效辦法，就是經常保持警惕，了解并掌握公司的發展動向，同時不斷提升自己的綜合能力，未雨綢繆，方能轉“危”為安，甚至尋找到新的更好的出路。秘書有一定的特殊性，平時不見得位高權重，但與高層領導接觸頻繁，如果工作能力強、對企業和老板的忠誠度高的話，還是可以通過轉型得到更大的發展空間。

　　IT程序類

　　Tony是一家公司的程序員，到這家公司2年多來，覺得工作強度太大，一直在超負荷運轉。總感覺自己像頭老黃牛，日復一日地重復勞動，回報卻少之又少。現在對這份工作產生了職業倦怠。

　　專家點評：近年來，IT人才市場從業人員競爭激烈、人才流動性大、崗位相對不穩定，如果在職業生涯最初的3-5年內得不到晉升或轉型，隨著年齡的增長，他們很容易因為長期的高強度工作而產生職業倦怠，且在技術更新的大潮中還面臨著競爭力衰退的殘酷事實。陷入職業發展困境中的IT人應重新評估自己的職業興趣、能力及性格，立足個人核心競爭力，積極尋求新的職業發展方向，實現職業生涯發展的“突圍”。

　　管理類

　　呂俊是一家貿易公司的部門主管。他工作已整整5年，一些重大項目的運作也能獨當一面，年底晉升部門經理應該沒問題，但最近一個入職不到 2年的新人因完成了一張大單而倍受老板青睞，老板似乎也動搖了想提拔他的想法。由于畢業至今一直忙于手頭的工作，疏忽了知識的更新，在創新、學歷、能力方面是有點力不從心，如果這次不能勝出，恐怕會被淘汰出局。

　　顧問點評：中層管理大多工作年限在5-8年左右，在工作技能、職業素養、人生閱歷上均已達到了一定的高度。但有相當一部分人由于缺乏職業規劃，未能形成自己系統的競爭力模塊，以致在進一步的上升通道中會遇到瓶頸，處境尷尬。此時，應客觀評估自己的能力，積極爭取晉升機會。若不能如愿，就盡快確定自己的職業定位，理性做好職業規劃，尋找新的、更合適的發展平臺。

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