（精品）大學生職業生涯規劃15篇
時光在流逝，從不停歇；萬物在更新，而我們在成長，你是否對未來感到迷茫呢？讓我們做好職業規劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。我們該怎么去寫職業規劃呢？下面是小編為大家整理的大學生職業生涯規劃，歡迎閱讀與收藏。
大學生職業生涯規劃1
前言
隨著經濟全球化的到來，世界各國緊密的聯系在一起，各個領域的競爭也趨于全球化。中國加入WTO以后，每一個中國人都立即融入信息時代，享受豐富的資源，但更多的是面臨嚴峻的挑戰。
新的時代更需要新型的人才，而大學生作為未來的建設者和接班人也就必須接受新的觀念，以新的方式鍛煉自己。在中國這個人口眾多的國度里，人才的競爭顯得異常激烈，尤其是高校擴招以后，大學生的就業都成了問題。由此可見要想在大學畢業后就能找到一份滿意的工作，大學三年的學習生活就必須有一個好的規劃。由此，職業生涯規劃的問題就清晰的展現在我們的面前。
自我分析
寫這篇文章的時候，我已是名大一的學生，嚴峻的就業形勢使我不得不對自己的未來做好規劃。
我是一個比較開朗的人，但又不喜歡太瘋狂，有時候我甚至更喜歡寂寞，喜歡獨處。我覺得當自己一個人的時候，可以想很多問題，包括自我反省。而且一個人思考問題的效率要比跟大家在一起高。在團隊工作中，我一般都會事先準備好，跟大家只是交流一下，互相完善而已。當然我還是喜歡團隊合作的。我是一個很有集體榮譽感的人，只要是對集體有利的事情，我會很樂意的去做，而且我工作特別負責，認真，勤勞是我的天性。尊敬師長，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴格要求自己去做的。
但我有時候不能很好的控制自己的情緒，不開心的時候就什么都不想做，有時候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深，心里想什么全都寫在臉上，或許這是個比較難以改變的缺點吧。
ＳＷＯＴ分析
通過SWOT分析，我對自己有了一個比較清晰的認識，對自己的未來也有了明確的認識。
我必須通過大學剩下的兩年時間努力提高自己。首先是要強迫自己掌握扎實的專業本領，未來的就業打下基礎。然后在此基礎上，廣泛的涉獵其他領域的知識，為將來的發展創造條件，其次，我必須提高自己的`交際能力，提高外語水平，增強組織領導能力。當然這重中之重是學好專業知識。
對專業及就業前景的分析
1．就業現狀
當今世界對環境污染問題，新能源的開發，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關注，所以我們所從事的就業范圍十分廣泛。雖然化學專業的學生就業面不窄，但是對于我們專科學生來說，就業現狀卻不容樂觀，因為我們現在所學并不細致深入而太過于寬泛，而且我們大多缺乏實際工作經驗，所以我們仍需不斷提升自己。
2．就業前景
化學的研究領域十分廣泛，包括分析化學，無機化學，有機化學，物理化學，材料化學，電化學，結構化學等。一般研究的領域不同，所從事的工作也會有所不同。化學專業的專科畢業生適宜到化工、環保、商品檢驗衛生防疫、醫藥、精細化工廠等生產、技術和廠礦企業從事應用生產技術和操作崗位；適宜到廠礦企業和學校從事技術操作和教學工作。
我的職業規劃詳細
一：大一到大二，認真學好專業課，并在這一年里使自己的外語得到長足的進步。
二：大二一年里，閱讀學習有關專業方面的書籍。
三：大三一年里，盡可能多的走進社會參加實踐，增加社會常識，增加閱歷。
五：畢業后努力找到一份和自己專業對口的工作，并勤奮認真負責的工作，在公司里贏得好評，獲得領導的信賴。
六：畢業后五年里完成從普通職員到中層管理階層的跳越。
七：畢業十年內，成為公司決策層的一員。
關于此規劃的說明：
在我的意識里，掌握一門技術只是我最基本的飯碗，只是我跳向領導層的基石，我絕不僅僅甘心一輩子做一個普通的技工，領導他人并創造奇跡是我的夢想，是我的追求。
結束語
以上便是我的職業生涯規劃，雖然簡短，但他卻是我未來的指南針，在未來的十三年里，我將嚴格按照這個規劃來做，努力打拼出自己的一片天地，一步一步逼近我夢想，一步一步走向成功。愛拼才會贏，有夢想才有希望，相信自我，勇往直前！
大學生職業生涯規劃2
職業生涯規劃，是一個人在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
合理設計自己的職業生涯是大學生走出學校面向社會，走向成功重要的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環境，正確選擇職業，采取有效的措施克服職業生涯發展中的各種困擾，從而實現自己的理想。合理的職業生涯規劃不盡是幫助自身找到一份合適的工作的，這也是整個人生規劃的基石。它有利于我們找到自身向往的.人生。
大學生職業生涯規劃的基本步驟包括：自我評估、職業環境分析、職業目標定位、培養職業需要的實踐能力、反饋修正等五個環節。
1.自我評估：評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。
2 .職業環境分析：職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的具體特點，比如該地區的特殊政策、環境特征;職業角色的發展與職業所在的行業的發展有著密切的關系，職業生涯規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等;不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。
3.職業目標定位：職業生涯目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業生活的構想和規劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力，。因此在 制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。
4.培養職業需要的實踐能力：大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進行職業生涯設計，除了構建自己合理的知識結構外，還具備從事本行業崗位的基本能力和某些專業能力。一般來說，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5.反饋修正：現實社會中種.種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業生涯規劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規劃的目標和行動方案，作出修正或調整，從而保證最終實現人生理想。從這個意義上說，反饋調整就是一個再認識、再發現的過程。
從現在開始做好職業生涯規劃有利于我們從現在開始一點一滴做起，認識和彌補我們 不足，發現和發展我們的長處，充分挖掘自身能力，為以后有一份美好職業和人生做好準備。
大學生職業生涯規劃3
離剛剛結束的大學生職業生涯規劃大賽才一個小時，我的最終得分92，居第二，第一93。
五分鐘的展示時間里，剛好把我的整個職業生涯規劃目標以及一些實施方案簡略地講完。講完之后，其中的一位評委老師付老師說，我不需要你回答問題，只是問你，為什么你不現在直接考研而是要工作之后再考研，你知道那個時候你作為一個女生還有組建家庭等等的一些問題。
其實在準備的時候我就預計會有老師會提到這個問題，所以我也準備好了我的答案。我說：我不是第一次聽到有人這么對我說，的確到那個時候，作為女生是會面臨到那樣一些問題。之所以這樣決定，第一……。
當我的第一點理由還沒有講完的時候，付老師打斷了我，說，比賽完后你再和我交流這個問題，但是你這樣是太理想化。我下臺了。
終于熬到比賽結束，我拎著包沖到了那個付老師面前，說：我是三號選手，剛剛您問我為什么不直接考研而要工作之后再考研，現在能和您把我的理由講完嗎?
他點了一下頭。我說：我的終極目標是成為一名大學商科老師，商科是一門應用性很強的學科，我想有社會實踐經驗后，再考研……。
付老師說：你不要說理由，我知道你要說什么，你覺得這樣有幾率嗎，人家現在女博士生都是20多歲，
你要中年才當大學老師，你想當就當，你肯定沒有聽過我的課。
幾次我想開口將我的話講完，都被老師擋了回來。后來蒙蒙來了，中間又圍繞理想和現實講得比較激烈，也就我的這個問題說了好多，后來蒙蒙問了一句：您真的知道我們想要的是什么嗎?
最后，付老師說：我是看你有潛質才說這些話，要是今天是我的女兒站在這里，我也會這樣說，我實在沒法理解你為什么要計劃工作溜一圈再考研讀博教書。你是因為現在沒有勇氣接受考研，為自己找借口吧。照你這樣設計，照我的.經驗，你的這個職業規劃理想是不會實現的。
我再次強調，當一名商科的老師除了理論，實踐工作是尤為重要的觀點。付老師說：你不要說那些實踐，那些實踐都是一些機械重復性的，三天就能搞定。……后來，實在沒有辦法再討論下去了，然后我說我會下去再好好思考的。
其實寫到這里，我絕沒有說反對，或者很不滿意付老師的想法。我也很明白他給我講的理由。
是的，大學老師你想當就當。畢業工作后再考研會有各種各樣的誘惑等等一些事情，這是很現實的問題。那為什么不趁現在這么好的學習環境進行學習考研呢?我又有什么底氣說這樣的話，畢業工作后再考研困難會是有多大，干嘛不簡單一點現在就考研讀博直接當商科老師呢?站在他的立場，我明白他這是為我擔憂，擔憂我的規劃一旦遇到現實就很難得以實現。
從小學起我們就開始讀書，要考好的初中，然后要考好的高中，好的大學;好不容易大學讀完，是考研還是工作，還是出國，還是考公務員等等，似乎這就是這個社會，這個外在的環境在催促著我們前進，你沒有多少選擇，你只能這樣，因為大部分人就是這樣選擇的。
我在想，人生，活著，到底是為了什么，自己想要的到底是什么，怎樣才能做到不論外界變化，一直按照自己的心聲來生活???我一直記得于丹在講《莊子》心得時說到這樣一句話：真正的英雄是能夠為自己的心做主的人。是的，有多少人能夠真正地為自己的心做主呢?按照自己的心聲生活呢?
一開場，我就講明了自己對職業成功的理解，那就是：盡自己的所能，為社會，為他人帶來一定的價值;而在創造價值的過程中，實現自己充實、快樂的生活狀態。生活，應該是有樂趣而又充實的。
于是，我給自己的職業規劃是，本科讀完、工作、讀研、工作、讀博、大學商科老師。我的終極目標是大學商科老師，之所以要在社會繞一圈再成為老師，是因為我覺得：
一、師者，傳道授業解惑也。在社會走一圈，有了一定的閱歷，再加上理論知識后，我能更好地啟發我的學生，從自身的實踐經歷來更好地培養自己的學生。
二、想要成為一名商科的老師，除了理論之外，實踐是尤為重要。這是今年開學第一周進行完為期三天的企業實踐演練課后深有體會的。
三、是的，可以現在就考研，再讀博，直接成為大學老師。這樣我覺得，是不是太直接了，我覺得我的人生是可以更加豐富一些，閱歷更多一些。
于是，我就這樣在決賽時講完了我的觀點，我很明白，肯定會有評委老師問到一些相關的問題。
之后，羅老師跟我說到，她看了前幾屆比賽，大多是一開始就規劃讀研、讀博，然后最后再工作什么的。她說很欣喜地看到，今天還是有一些學生，沒有直接地就選擇跟隨，而是經過自己的理性思考之后再做出各種決定，而不管是工作也好還是考研也好。
我說，這個問題，之前也和一些老師交流過，潘老師曾對我說，你如果對考研不是抱有那種太大功利性的話，你可以按照自己想的那樣，先工作再讀研。因為你只是真正地想學習一些知識，補充自己的不足。我還記得趙老師曾留言說到：人生是自己的，不是你父母的，更不是別人的，你認準有意義的生活你就選擇吧。
于是我一直也在思考，我想要的生活到底是什么?我想，生活應該是充實、快樂，充滿樂趣的，有意義的，這一直是我想要的一直生活狀態。
今天決賽，這樣的結果，我沒有遺憾。因為一開始參加這個職業規劃比賽，就只是想再一次進行思考，探索自己未來的人生之路。
職業生涯規劃，也是結合過去，正視現在，對未來自己職業所承擔責任的一種預期和計劃。
明天會發生什么，誰也不能預料。這個世界上，唯一不變的就是變化了。今天我寫下這份職業生涯規劃書，進行了職業展示，最重要的是自己不斷地提醒自己，讓自己更加清醒、理性地做出選擇，實現自己的人生理想，得到自己想要的。
大學生職業生涯規劃4
從上大學后就一直處在困惑之中，時常問自己：“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無悔呢?”一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個持續選擇的過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想.人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實現自己的理想,長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標。
其實我自己對經濟就比較感興趣，希望在大學能夠學經濟管理之類的專業，但因為父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業的時候選擇機械類(飛行器設計與工程)，但是進入大學之后才清晰自己對它并不感興趣，還是喜愛經濟方面。所以在畢業之后將會尋與經濟相關的專業。
(一)自我分析階段
1，興趣分析
合乎興趣的工作才是事業，唯有將自己所長以及所的興趣與工作相結合，做一個的搭配，才能稱作事業—一個你永久都會努力的工作。如何才是對自己的工作感興趣呢?
在網上對我的興趣進行了分析：具有比較多的興趣，對藝術不算太感興趣，比較實際，做自己喜愛的事。
2，性格分析
人與人之間是有很大的區別的，有的人樂意干事務性的工作，而有的人對信息加工與處理非常擅長，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業環境中獲得成功，但在另一種職業環境中卻大受挫折。
做了MBTI自測題之后，發覺自己是屬于ESFP型，即：外向實感感情認知型。
我是一個比較活潑、開朗的男孩。喜愛憑自己的感覺做事，比較重感情，喜愛與人溝通，團隊合作，還很喜愛挑戰自我。
3，能力分析
我的動手能力比較強，不怕苦，不怕累，做事堅持到底。比較喜愛動腦，經過認真的思考來解決問題，能夠接受別人對我的批評和建議。
4，優缺點分析
優點：做事認真認真，關心他人，有恒心，人品端正，有上進心。
缺點：驕傲自滿，信誓旦旦，過于關心他人。
(二)職業分析階段
1.職業生涯規劃的重要性
在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。
2.家庭環境分析
我是來自農村的一個男孩，父母都在縣城里做成生意，因為我家有三姐弟，我是最小的一個，姐和哥都已經大學畢業了，家里雖然不富裕，但是一家人過得很快樂。家里人都很支持我，希望在我大學畢業后能夠考取研究生，但是我想畢業后尋工作，了解一下到底自己喜愛什么。
3.學校環境分析
讀初中的時候，自己就獨立生活，沒有人在身邊管我，還有當時周圍的環境不好，就整天跟著朋友、同學混，打架，賭博等等。但是后來清晰這樣下去將會沒有出路，所以在初三好好學習才考上了高中，進入高中后就變得低調了，不想和以前的那些混混接觸，三年的.高中生活使得我想變了一個人似的。變得那么的自以為是，心高氣傲的，然后考上了大學。但是進入大學卻十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜愛什么?
4社會環境分析
我的家鄉在貴州，它是一個十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設，需要大量的大學生，并且給我們提供了很好的自由發展的機會，但是還是不想回家鄉工作，那里太落后了。
(三)目標確定階段
1.短期的職業目標(20xx-2015年)
畢業之后，尋份與自己專業相關的工作，獲我自己喜愛的職業，跟同事，老板學習經驗，虛心的向他們學習。對工作認真，多學習點。通過五年的學習，有點資本完成我的短期目標。
2.中期的職業目標(20xx-2025)
在有了穩定的工作，有了一些經驗之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨立出來創業，開自己的公司，自己當老板。通過十年的努力，把自己公司的業務做大，將公司做強。
3.長期的職業目標(20xx--)
自己成為老板之后，會持續的學習新的知識，使自己更加的充實，用科學的管理方法來管理自己的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
(四)職業計劃實施
1.教育為先
“學無止境，”“活到老，學到老”等。在現在的社會，競爭太殘酷了，沒有知識是不行的，我們必須持續學習，充實自己，讓自己做一個對社會有用的人。過英語四級和六級，增強專業和非專業的學習。
2.虛心向別人取經
在學校期間，經常和老師、同學多交流、討論，從而在交流中學到一些對我們有用的知識。在暑假的時候參加實習，更加的了解工作和社會，并向他們學習。
畢業之后，步入社會，我們的經驗畢竟很少，要向人家學習。經常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動，增加友誼。
3.實踐鍛煉
在學校的期間，多參加一些社會工作，通過這些活動，可以增加自己的膽識，和口頭表達能力。還能結交到許多朋友，為今后打下基礎。
在學校期間多參加一些相關職業方面的講座和培訓，讓自己對職業有更深的了解和認識，為自己選擇一個自己喜愛的職業做好預備。
養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣，也是十分重要的。我要有充分的時間鍛煉身體。俗話說：“身體是革命的本錢”。身體不好，什么也干不成。
還有在平常要注重自己的言行，不要讓自己的言行損害了自己的形象，好的言行是個人的精神面貌和個人素質的修養的體現。在假期做一些兼職，提升自己的社會經驗，學會與人相處之道。
大學生職業生涯規劃5
一、大學畢業后的十年整體職業計劃
時間：20xx年
美好愿望：工作順利，家庭生活幸福美滿
職業方向：電臺新聞記者
整體目標：獲得博士學位，進入故鄉的廣西電視臺直至進入央視，成為一位優秀記者
已進行情形：正在讀大學本科，努力學習專業知識，準備考研
二、社會環境計劃和專業分析
1、社會一樣環境
中國政治穩固，自改革開放和加入世界貿易組織以來，經濟連續快速發展，但中國社會也因此存在種種諸如食品藥品安全、經濟、道德問題，需要有媒體的關注、曝光與引導。中國也是一個法治國家，各種法律制度不盡完善，并且普及率也較低，需要媒體的協助傳播。
2、職業特別社會環境
由于中國的新聞事業起步較晚，也不太成熟，大多理論知識源于國外，中國的新聞事業還有許多不完善的地方。中國有大批記者，但真正優秀的記者數量卻極少，中國急需一批優秀記者。要想成為一位優秀的記者，必須牢牢掌控基礎理論知識，并且不斷深入基層，親赴新聞第一現場。并且記者還要富有正義感，敢于勸善揚善
三、行業環境分析
記者這一行業是崇高的，由于記者肩負著引導社會輿論、勸善揚善、弘揚社會法治的艱巨而光榮的任務，具有監測社會環境，和諧社會關系，傳承文化的功能。社會各界人士均對記者這一行業給予高度評判。同時，記者這一行業也具有一定的危險性，有時候為了曝光社會上的一些丑聞常常處于危險當中，或暗遭報復。本人想要工作的廣西電視臺現已發展成為現代化的強勢媒體，最具競爭力的中國省級電視臺之一，實現在全廣西覆蓋，為全國之優。廣西衛視在全國省會城市落地率100%，廣西衛視借助特殊的區位優勢，積極服務國家戰略，不斷提升影響力，向區域性國際媒體穩步邁進。20xx年因在增進和諧社會，實行媒體責任方面的突出奉獻，入選中國十大衛視稱號，名列第三。
四、個人分析與角色分析
1、個人分析
（1）自身現狀：具有一定的寫作能力，并且熱愛寫作；思維靈敏，反應能力快；善于與人溝通，表達能力較強
（2）性情、特長、愛好：性情活潑開朗，樂觀向上；善于與人打交道；熱愛寫作，關注新聞
2、角色建議（周圍的人給自己的評判及建議）
父母：大學期間認真學習，完成學業，畢業后考研
老師：熱愛寫作，要掌控各種運用文體的寫作
同學：善于交際，有當記者的潛力，但更合適做老師
五、職業目標分解與組合
職業目標：電臺優秀記者
分階段論述
1、20xx～20xx年
成果目標：專心考研，到中國傳媒大學深造
學歷目標：獲得碩士學位，英語過六級
職務目標：高校優秀碩士生
能力目標：具有完全的.新聞傳播知識，深入研究新聞傳播學
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元
2、20xx～20xx年
成果目標：獲得律師資格證和記者從業資格證
學歷目標：英語過八級
職務目標：電臺優秀記者
能力目標：具有豐富的體會，在各種場合下，都能表現出一位優秀記者的氣質與智慧
經濟目標：年薪6萬元
3、20xx～20xx年
成果目標：出書《當代中國優秀記者如何成長》
學歷目標：獲得博士學位
職務目標：央視記者、高校外聘講師
能力目標：發表論文5篇以上
經濟目標：年薪20萬元
六、成功標準
工作家庭兩不誤。工作上盡自己最大努力不出錯或少出錯。工作是一個人有能力的表現，也是人生必經歷的一件事。特別是女孩子，更要有一份好工作，做到經濟獨立，不依靠父母或自己的另一半。生活上，家庭美滿，家人平安健康就是最大的成功。
七、職業生涯計劃實行方案
計劃實行存在的障礙
1、缺少理論知識及作為一位記者的實踐體會；
2、交往圈子小，交往范疇只局限于本學院，認識的人較少；
3、身體素養不太好，環境適應能力差。
八、解決方法
1、充分利用學校里的各種資源，如多多請教老師，牢牢掌控專業知識；借閱圖書館里與本專業相干的圖書，認真研讀；
2、充分利用電臺培訓機會，實地體驗，多采訪，多撰稿；
3、擴大交往范疇，多與其他學院的同學交換，并且向電臺資深記者先輩請教學習；
4、每周勤于錘煉身體，每天至少錘煉1小時以上。
九、本人對職業計劃的看法
對于現階段的大學生而言，制定職業計劃很有必要，由于很多大學生還處于迷茫階段，對自己的理想沒有清楚的認識，乃至連自己以后要做什么都不知道，所以很有必要對自己理想職業做個計劃，雖然這份職業計劃也不一定會實現，但至少有了一個努力的方向和目標。可以說，職業計劃就像一座燈塔，讓我們不至于在航行的大海上迷失了方向。
大學生職業生涯規劃6
1大學生對自己職業生涯的盲目性
前不久，在網上看到這樣一則故事:有一個大學畢業生，重慶人，是河南省某高校工商管理專業20xx年本科畢業生，英語過六級。因為考研，錯過了找工作的好機會，去年8月，回到重慶找工作。經熟人推薦，進人江北一度假中心做銷售代表，底薪600元。僅僅干了17天，就被“炒魷魚”，原因是專業不對口，也沒有相關工作經驗，整天呆在辦公室里無所事事。不久，找到第二份工作，在一家生產眼科儀器的公司做打字文員。可每分鐘打三、四十個字的速度還沒來得及提高，又被“炒”了。去年11月12日，進人一家畜產公司做外銷員，月薪800元。不過，可能是與另位外銷員人際關系處理不當，沒干多久，被公司無故就解聘了。來不及傷心和難過，有了第四份工作，在花卉園一家中介公司做中介，月薪800元。不久，主動“炒”了第四個老板。現在，我拼命學習各種知識，還在考導游證。我只有一個希望:下一個工作能干得長久一些。
據調查，有這樣經歷的大學生，在我國大學畢業生中不是個別現象。今年畢業的大學生中，不到半年已經有大約20%的人更換過工作。跳槽不是壞事，但盲目而頻繁的更換工作，會使得剛畢業的大學生無法給自己準確定位，從而在頻繁更換工作中迷失自我，失去自信，給相當一部分人造成了重大的人生損失!這種現象從一方面反映出我國職業教育的欠缺，學生對于社會缺乏必要的認識，對于外界的情況掌握的較少，對自身又缺乏足夠的分析了解，這就造成學生們進人社會后，極其的盲目和不適應。因此，我們應該認真反思一下我們的教育，我們現在要做的，就是要改進我們教育中存在的不足，幫助我們的學生認識了解自己，強化自己的職業選擇，從而增強競爭力。
2職業生涯的定義及生涯規劃的幾個重要理論
職業生涯是指一個人一生連續從事和擔負的職業、職務、職位的過程。職業生涯不僅僅是職業活動，而且包括與職業有關的行為和態度等內容。是以自我價值實現和增值為目的。職業生涯設計就是指個人和社會相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排。職業生涯設計基本上可以分為確立目標、自我與環境的評估、職業的選擇、職業生涯策略、評估與反饋等五個階段。
下面介紹幾個生涯規劃的重要理論。霍蘭德職業性向理論:職業生涯規劃學科有一個著名的霍蘭德職業性向理論。霍蘭德認為，職業性向包括價值觀、動機、需要等，是決定一個人選擇職業或崗位的重要參數。他基于對職業性向測試的研究，一共發現六種職業性向，然后根據業者的心理素質和擇業傾向劃分為六種基本類型:(1)實用型。傾向于從事包含著體力勞動并且需要一定技巧、力量和協調性才能承擔的職業;這類人通常遵守規則，實際、安定，喜歡需要基本技能的基本活動，如操作工具，各種修理工作等。(2)研究型。傾向于從事包含較多認知活動的職業，這類人通常內省，理性，創造，喜歡獨立分析與解決抽象問題，如研究數學、物理等工作。(3)藝術型。宜從事包含大量自我表現、藝術創造、情感表達以及個性化活動的職業;這類人通常想象豐富，做事憑直覺，沖動、無序，喜歡用藝術形式來表現自己的思想，如繪畫、音樂、表演等。(4)社會型。宜從事包含大量人際交往內容的職業;這類人通常樂于助人，喜歡與人合作，富有同情心，如教師、醫生、咨詢等社會服務工作。(5)企業型。宜從事人量以影響他人為目的的語言活動的職業;這類人通常喜歡支配、勸導別人，自信，喜歡從事領導他人實現組織目標或獲取經濟利益的活動。(6)常規型。宜從事包含大量結構性的且規則較為固定的活動的職業。這類人通常有條理，順從、有序，喜歡有固定規則的工作，如秘書，會計，出納等。
霍蘭德認為，失業者職業性向類型與職業及崗位相關系數越大，兩者適應程度越高，反之，則越低。他還認為人格類型與環境類型適配性越高，對所做的選擇就越滿意，對職業認同度也就越高。通過這個理論，我們可以了解自己的人格類型，分析自己的人格類型與所處的環境類型之間的匹配度，從而可以幫助我們減少選擇職業的盲目性。
3舒伯職業發展理論
美國的一位職業指導專家舒伯認為職業選擇是一個發展過程。他把人的職業發展過程分為五個階段:(i)成長階段(出生一14歲)，是以幻想、興趣為中心，對自己所理解的職業進行選擇與評價;(2)探索階段(15--24歲)，逐步對自身的興趣、能力以及對職業的社會價值、就業機會進行考慮，開始進入勞動力市場或開始從事某種職業;(3)確立階段(25一44歲)，對選定的職業進行嘗試，變換工作，到逐步穩定;(4)維持階段(45-64歲)，勞動者在工作中已經取得了一定的成績，維持現狀，提升自己的社會地位;(5)衰退階段(60歲以后)，職業生涯接近尾聲或退出工作領域。在上述舒伯的生涯展階段中，每一階段都有一些特定的發展任務需要完成，每一階段需達到一定的發展水準或成就水堆，而且前一階段發展任務的達成與否關系到后一階段的發展。他還認為，生涯發展可能是循環的而不是直線的，并用生涯彩虹圖描述生命全程和生活空間。一個人一生中，在不同的生活空間扮演多種不同的角色，并且每一階段都有其重要的角色。
透過生涯彩虹圖，可以幫助我們具體而清晰地f解不同生命階段中不同的角色是如何構建其特有的生涯類型，小同的角色如何在不同的發展階段扮演其特有的內容，角色的組合如何合理安排才一能達到址佳的自我實現。
4gottfredson的職業抱負發展理論
gottfredson的職業抱負發展理論被歸屬于生涯發展理論的一種，主要關注發展理論的發展問題。將心理學觀點與社會學觀點相結合，以性別類型、社會聲望和職業領域作為研究職業抱負發展的3個重要緯度。gottfredson指出，職業抱負發展過程是一個不斷縮小范圍的過程，在這個過程中，人們逐漸淘汰和放棄那些不能接受的選擇，建立一個自己認可可以接受的社會空間。個體有時會為了那些雖不太喜歡但更可能得到的機會，以妥協方法調整抱負以適應外部世界。妥協有兩種，一種是預期性妥協，即個人根據自己對現實的知覺，意識到自己喜歡的選擇不可能實現，于是調整自己的希望。另一種是經驗性妥協，即個體在實施自己最喜歡的選擇時遇到障礙，不得不放棄先前的選擇。因此，在職業選擇過程中，決策者要回答“如果我有幾種理想的工作可供選擇，我應該選擇干什么?”和“如果我不能干我想干的工作，我應該干什么?”我們通過此理論，可以確定自己可以接受的.職業選擇的范圍，在選擇和妥協中不斷的達到內外平衡，尋找合適自己的職業方向。
當然，職業生涯規劃的理論還有很多。我們可以利用這些理論和專業測評工具充分分析自我，了解自我。職業生涯規劃的理論，可以幫助我們了解整合自己的價值觀、分析自己的人格類型、發現自己的興趣、能力，挖掘自己的潛力，為我們今后的生涯決策奠定基礎，提高對自己未來職業定位的承諾。否則，即使勉強就業，其獲得的成績和樂趣也遠低于付出的辛苦。
5生涯規劃的必要性
準確定位，是職業生涯規劃的第一步。大學生畢業求職的時候都會遇到定位問題，但是很多學生不會定位，經常出現以下的誤區:跟風攀比，盲目追求;被動地把親人父母的期待，當作職業選擇的標準;只了解職業的一小部分，而忽視職業的全貌，草率地作結論;只了解職業可以帶來什么，而忽視職業要求自己做些什么，等等。因此，我們經常會聽到這樣的話:“我花了很大的力氣終于成功應聘了，可做了幾個月后發現，每天做的工作我實在沒有興趣。”“上了四年大學，感覺發展方向很多，但又沒有一個明確的目標。真不知道該往哪個方向發展!”如此種種，其實都是典型的缺乏職業規劃的表現。從描述中我們也很容易看出他們的困惑對個人發展的影響，所以個人職業生涯規劃是非常必要地。職業生涯規劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與規劃，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，克服生涯發展困阻，避免人生陷阱，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向，最后獲得事業的成功。
個人職業生涯規劃是每個人都需要的，確定了職業發展的方向，會幫助我們少走許多彎路，實現職業的持續發展，還能幫助我們善用資源。有人將職業生涯比做一次旅行，而職業生涯設計與規劃則是旅行中最不可缺少的工具—地圖，也就是前進的指南，旅途的航標。因此可以說，職業生涯規劃為我們提供了一條走向成功的路徑。
大學生職業生涯規劃7
職業認知：
我是一名藝術設計專業的學生，具有較好的審美意識和創意能力。我認為自己的專業優勢在于對藝術的感知和理解，以及對時尚和潮流的追求和敏銳度。我希望將來能夠成為一名獨立的設計師或創意總監，推出一些有影響力的設計作品，引領行業的潮流。
職業目標：
為了實現我的職業目標，我需要不斷提高自己的設計能力和創意思維，并在工作經驗上有所積累，下面是我為自己設定的幾個職業目標：
1、獲得設計大獎：通過參加設計比賽，獲得國內外的設計大獎，提高自己在行業內的知名度和影響力。
2、獨立策劃和設計一款產品：通過獨立策劃和設計一款成功的產品，打造出具有自己風格的產品品牌。
3、成為一名優秀的創意總監：在設計工作中積累經驗，成為一名優秀的創意總監，對設計團隊進行管理和指導，推出更多有影響力的設計作品。
職業規劃：
為了實現我的職業目標，我需要繼續努力學習和實踐，同時積極尋找和抓住機會：
1、提高設計能力：通過學習和實踐，提高自己的.設計技能和審美水平，深入了解最新的設計趨勢和潮流。
2、增強創意思維：通過參加各種創意活動和比賽，增強自己的創意思維，培養自己的創新能力。
3、注重實踐經驗：通過參加實習和工作，積累大量的實踐經驗，熟悉行業內的工作流程和要求。
4、拓寬視野：參觀藝術展，關注行業新聞和市場變化，不斷拓寬自己的視野和思路。
5、提高自我營銷：通過建立個人品牌和展示平臺，提高自己的知名度和影響力，吸引更多的關注和機會。
大學生職業生涯規劃8
一、前言
半年的大學生活，一學期的職業生涯規劃課讓我明白了在現在這個競爭日趨激烈的社會，一個好的規劃能使我們有一個充分的準備，在面對就業和擇業時不至于手忙腳亂，不知從何做起。機會總是青睞于有準備的人，我相信在我的規劃下，我的大學生活能充實而又有質，三年后的畢業時我能像現在一樣還是笑靨如花。
二、自我盤點
我是一個當代專科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，一鳴驚人的沒耐性的粗心大意的我需要被人照顧的。
自我審視眼中的我首先是不斷改變著，成長著。以前的只能看到自己的優點，認為自己什么都能做，盲目驕傲，現在的我不僅能看到自己的缺點還能看到別人的優點。
其次我有些小聰明，自我感覺是大智若愚型，不喜歡過分表現自己，做事不認真沒耐心，有時不喜歡和別人交流自己的想法，只喜歡和最親密的人去交流，不是很虛心，甚至聽不得別人的勸說，比較固執。我有理想但缺乏上進心，總愛為自己尋找借口來使生活更輕松更閑適，對一些諸如名次分數之類的不是很在乎但還是渴望做的很好，有時我很在乎別人的意見，有時我能做到對這些意見不屑于顧，我在有的方面很粗枝大葉但還是會重視細節，比如我的書桌很亂但總有一個小玩具被安放的很妥當，我喜歡有情趣的生活，崇尚積極自由樂觀，比較散漫但很渴望充實，我吃不了苦不夠堅韌，雖然脾氣好但會沖動，偶爾也會用心的`做一件事，心態比較好，自我調節能力強，會盲目樂觀，如每次心情不好時寫寫日記給家里打電話就能使心情恢復正常。我缺乏嘗試的勇氣，就是不能嘗試去好好學，不能把一件事做到最好，(范文網 )很多時都是得過且過，不喜歡操心但對自己的任務還是能完成。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
發揮優勢性格特征，改掉劣勢性格特征，雖然性格的改進不是一件簡單的的事，但我會在大學這個熔爐里做一些事，不斷經歷磨礪，改掉一些劣勢；或多看一些書籍，通過汲取吸收，反思自己，看到那些劣勢給自己成功的阻礙，激起改正它們的欲望；以及通過朋友家人自身的監督改正。雖說恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、我的一些資源
家人
我的家長都是普通工作者，收入一般，因此沒有權錢優勢使我走捷徑為我謀得一份不錯的工作，但爸媽的各種保障還可以使他們可以安度晚年，所以我可以放心的做一些我想做的事，不用擔心到時爸媽跟我受苦。
并且爸媽心態都很好，他們能給我一些安慰和鼓勵，讓我保持心境愉快。
朋友
我的朋友大多和我一樣都是學生，處在人生奮斗和拼搏的時刻雖然他們不能給我帶來物質的幫助，但精神的鼓勵足以給我許多，相信以后的路上我們還會互相幫助。
親人
我的親人地位不顯赫，經濟也一般，沒有特富的，但他們對親情的態度以及帶給我的溫暖和幸福還是我認為的優勢資源。無論怎樣，總有人支持。
地域
我們那個地方很小，但因為一些資源的開發還發展的不錯，目前正在不斷的改進中，所以還需要一定的人才，所以這也是一種資源。
價值取向
最近看過一部電視劇歲月，很贊同它劇終的一段臺詞，不管你站在人生和社會的何種位置上，一個人的良知，他的善良和正直，既是人生的底線，也是他生存的全部價值。所以以后無論在物欲橫流的社會如何掙扎，也不要忘記自己的良知，要記得善良和正直。
五、未來人生職業規劃
現在的我剩下半年大一即將結束，根據以上的方向，我將對自己的大學生活做一個規劃
1、學好自己的專業知識，希望自己能充分利用有限的課上和課余時間，扎實掌握專業知識，與此同時還要多看新聞，多關注國計民生，開闊自己的視野，形成自己的觀點，要有自己的想法，要多付出一些，擠時間去閱讀課外英語，在平時要多想，留意生活，要下意識的培養自己的創新思維。在大三時，要走出校門，接近更為真實的生活。
2、要在大學期間拿下一些該拿的證書，如英語四六級證書，計算機等級考試二級證書等。具體做法為每周早晨要去練英語口語，平常要下意識的練聽力。要熟悉掌握基本的計算機技能，平時多練多操作，不能只上網聊天看電影。
再根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向英語發展。圍繞這個方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：
1、20xx-2014年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。
2、20xx-2016年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、打羽毛球等。
3、20xx-2020年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
六、結語
現在的我雖然列出了這些就業方向，計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。最后只能有一種選擇，每一項都需要很多大的挑戰，所以我還得在這個暑假，甚至在以后的生活中慢慢摸索，實在不行，就每樣都試試，年輕時還是得多吃點苦，此時不搏何時搏。在人生的某一階段，對生命負責的態度就是玩命。你必須對自己殘酷一點，別人才會對你好一點。反過來，你對自己好一點，別人就會對你殘酷一點。愿我能夠珍惜時光，好好拼搏，收獲自己生命中的光榮與夢想。未來，要靠自己去打拼
大學生職業生涯規劃9
引言：
每天，有太多得人沉淪余日復一日單調的學習和生活中，卻感到無力改變，這些人中也包括自己。一成不變的生活，駕輕就熟的學習模式，帶給我們的不是游刃有余進退自如的快感，而是疲憊不堪甚至厭倦。這樣的心理感受當然不會是享受。不斷重復同一件沒有絲毫挑戰性的事情，我們所體驗到的快樂只會變得原來越少。就像饑餓時吃饅頭一樣，第一個饅頭帶來的馬滿足感最大，吃到第N個的時候，基本上已經味同嚼蠟。
因此，我們必須要計劃生活，計劃未來。
職業生涯對每個人而言，都是在一定的時間內有效，如果不進行合理有效的規劃，就會浪費自己的時間和生命。作為已經尚未畢業的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業生涯規劃，把自己的未來設計好。生活和工作就會沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業生涯規劃。
1.個人基本情況：
我目前是一名大二中文系的學生，每天都在重復著一樣的生活和學習，教室，寢室，食堂，圖書館是每天都要去的，因為要上課，睡覺，吃飯，和準備等級考試。除此之外就基本上不到任何地方去。第一是因為沒錢，第二是因為懶。懶得動，懶得走，懶得逛……
平時休息就是拿著手機上網打游戲，或者是對著電腦看電影或者寫日記。偶爾也看看閑書，偶爾也發呆，偶爾也出去玩，偶爾也想一些很深沉的問題，但很快就會回過神來。經常胡思
亂想，有點好高騖遠。
但是我不是個頹廢的人。
學習挺上進的，上課認真聽講，課后好好完成作業。有目標，有理想，有規劃，但是經常是“計劃趕不上變化”。生活上也勤儉節約，基本上不亂花錢，有理財意識。
平時挺喜歡交朋友的，朋友也蠻多，知己有那么幾個，點頭之交也不算少。
目前并不安于現狀，想進步，想改變，想嘗試新鮮的事物。
喜歡研究電腦，折騰手機，平板，相機等一系列數碼產品。在計算機這塊兒比同專業的好些同學要能折騰。至少辦公軟件基本上運用自如，計算機基礎也學得蠻好，也會一點圖像、視頻處理軟件。
正在思考如何制定職業生涯規劃中……
2.職業興趣：
在上大學之前，我把社會想得很簡單，覺得自己喜歡干什么就可以干什么，興趣是最好的老師。不過上了一年大學之后，我發現我錯得很離譜。
首先，興趣只能是一個很粗淺的層次，在將感興趣的東西一層層剝開研究的過程中，你會發現原來自己喜歡的東西都是一些那么枯燥的理論，并不是想象中的那么美好。其次，你喜歡的東西不一定就是社會需要的，社會不需要你再喜歡，以后也不能靠它吃飯。
最近發現自己的興趣在創業上，想要在大學期間或者在畢業之后自己創業。來源是淘寶網，并在初步了解淘寶網之后有了想在網上創業的想法。
3.職業能力及適應性：
在霍蘭德職業興趣測評中測出的結果如下：
社會型Social (S)：您喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
企業型Enterprising (E)：您追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
常規型Conventional (C)：您尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的`指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭。
您在這六個職業傾向類型中得分最高的三個類型的首字母就組成了屬于您的霍蘭德職業代碼。通過這三個職業代碼可以傳遞很多相關職業與教育發展的信息，您傾向的職業或興趣可以看成是CES這三個字母的結合。第一個字母意味著您最傾向的職業類型，而第二第三字母所代表的職業傾向則次之。
感覺測試結果和我自身感覺還是蠻符合的，應該就是屬于那種CES型的職業興趣。得分最好的是常規型，喜歡要求注意細節、精確度、有系統有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。測試結果和我“創業”的想法相差十萬八千里。
4.職業價值觀：
我的職業價值觀很簡單，作為一個實用主義者，我最看重的就是職業的實用性。最好是那種能夠實實在在的為自己，為社會做事的職業。希望自己畢業之后能夠找到一個可以在前期得到很好的鍛煉的崗位，讓自己成為一個有職業經驗的人。
但是我不會找到工作就安于現狀，我想我會在前期以經驗為重，到了生活工作基本穩定的時候再謀求更高一級的職位或者更好的工作，之后的工作必然將會以待遇為重。
5.勝任能力：
我的優勢：做事負責，仔細耐心。能夠很好的安排工作時間，并且基本按照工作計劃進行。遇事大多數時候能夠做到冷靜，能夠聽從理智，冷靜分析問題。動手能力強。在聽從領導的安排時會適當保留自己的想法，能夠首先服從，后提出意見。有很強的學習欲望和上進心。 我的劣勢：有些固執己見，有些自以為是。有時也會有點懶惰，投機取巧。有時也會感情用事，會沖動。
自我分析小結：
總的來說我應該是一個不錯的普通人，而且會是一個很有潛力的人才，在經過一定時間的學習和培訓之后應該會將自己的潛力發揮出來。在今后的日子里會隨著社會閱歷和個人經歷的增長，我想我會不斷完善自己，讓自己更加適合這個社會，更加適合在社會上生存。
大學生職業生涯規劃10
一、個人資料
姓名:夏新城
性別:男
出生年月:1994年01月25日
籍貫：廣東省茂名
所學專業：計算機軟件工程
政治面貌：團員
座右銘：很多東西都是有備而來的
二、自我認知
（一）性格開朗、活潑，但有時有些內斂，人緣交際方面都不錯。
（二）興趣和愛好比較廣泛，比如同學之間一起運動、聽音樂、上網、書法。
（三）在大學生期間擔任學生干事，做事樂觀向上、有責任心。但是我以前是文科生，對有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學習。
三、社會，學校，家庭環境分析
（一）社會環境：中國改革開放以來，國家經濟飛速發展。蓬勃發展的中國軟件與IT服務市場吸引了眾多新的進入者，良好的國內經濟環境使中國IT行業市場繼續保持平穩的增長。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。在各個行業上對計算機類的人才需求總量持續增加；而企業是計算機人才需求的主體，近年來，計算機專業畢業生到企業從事計算機機應用技術開發的比例逐年增加，在經濟發達地區已成為就業的主渠道。展望未來，中國國民經濟將繼續保持穩步的增長，中國行業和企業信息化建設進一步深化，消費者消費水平逐步提高，中國IT行業市場具有良好的發展前景。
（二）學校環境：校園的學習環境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍；對外還參加高職高專的IT專業技能大賽，給我們帶來了一個良好的學習平臺。而且學校的硬件等設施都完備。師資質量也很高。校園內的生活環境很優美，鳥語花香，綠樹成蔭，有足夠的運動場所以便于同學們在學習以外的時間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦，還為貧困學生提供幫助，這大大有利于我們學生對學習更有勁頭。但是學校周圍商店和公司不多，不利于我們面對社會學習更多的知識；在校的畢業生就業也是一般。
（三）家庭環境：我出生在一個農村的家庭，家庭環境不怎么好，父母都是農民出身，卻帶給了我有一個勤勞樸實的好習慣，吃苦耐勞、正直善良的優秀品質。因為作為一個農民的為一出路就是好好讀書，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉為動力了。
四、未來職業生涯規劃
（一）大學期間的學習生活規劃
學習不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學計算機的就要做到“活到老，學到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會的步伐。首先我們要學好本專業所開設的課程，很好的掌握本專業的理論知識，自己在本專業的課程方面哪方面不好就加強哪方面，此外還要加強出本專業以外的別的專業的學習，以適應各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。
（一）大學一年級：回頭想想也已經快要走完了，但是接下來的我們還可以充分利用和分配時間，為學習英語打下良好的基礎，通過專升本來不斷深造也自己。平時多多泡泡圖書館呀，多點博覽群書呀，這樣可以多點了解專業知識。多多參加社會實踐，達到理論與實踐的真正結合。
（二）大學二年級：認真聽課并順利的通過了英語四級和計算機二級，要熟悉掌握專業課的知識，并且要多點積極參加校園活動或比賽，如演講、寫作大賽等。爭取拿一些相關的獲獎證書，這樣的話可以鍛煉自己的實踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會實踐能力。總之主要任務就是加強本專業的專業能力和素質。
（三）大學三年級： 除了學好專業的有關知識以外主要的任務就是提高自己的工作能力、表達能力、交際能力，通過各方面不斷地完善自己，發現自己的缺點，并不斷采取措施彌補。還要去接觸外面的世界，找一些相關單位實習，將專業知識應用到實踐;了解面試知識，了解目標職業的所需素質，積累自己工作經驗。
五、近五年的.目標
（一）在公司里有一個穩定高級編程師的。
（二）在工作所在地過上定居，帶上父母過上穩定的好生。
六、計劃實施
（一）首先認真聽課，不缺課，刻苦學習本專業的專業基礎知識，努力做到融會貫通。
（二）作為計算機專業我們平時要多點記英語單詞、閱讀英語、補習英語，提高自己的英語水平。
（三）我們也可以多抽點空到圖書館，多點閱讀相關專業的知識來豐富自己。
（四）平時不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學習到更多的知識，充分利用好自已本有的資源。
（五）我們還可以積極參加校園開展的活動，積極表現自己，充分發揮和鍛煉自己的能力和創造力，并且發展好自己的社會交往能力，建立起自己的人脈關系。
（六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來鍛煉自己的各方面的能力。
七、結束語
大學的生活是鍛煉我們人生技能的良好平臺，要想充分利用好我們在大學期間的生活，我們更應該去做的就是恰當規劃好自己的大學生涯，使自己在大學的生活里做到事半功倍。當然，僅僅規劃是不夠的，為夢想的實現，我們還需要能堅持的去執行，去完成自己的目標和夢想。明確了自己的方向，我們更應該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業以后會找到自己滿意的好工作。
大學生職業生涯規劃11
合理設計個人職業生涯規劃，是大學生通向成功的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環境，正確選擇職業，采取有效的措施克服職業生涯發展中的各種困擾，從而實現自己的理想。然而，在當代大學生中，有一半以上的人沒有進行過職業生涯規劃，他們不知道自己將來要從事什么樣的職業或者對自己所選擇的職業缺乏必要的了解。這種狀況需要盡快改善。
一、大學生職業生涯規劃存在的問題
大學生在職業生涯規劃過程中，從自我認識、環境評估、職業定位、計劃執行以及評估反饋等環節都暴露出一些問題，其中比較突出的是認識不夠客觀、規劃和實施有些脫離實際、帶有理想化的傾向，具體表現在以下幾個方面。
1、職業發展期望過高，職業路徑設計不合理
不少大學生只盯住“三大”(大城市、大企業、大機關)、“三高”(高收入、高福利、高地位)單位，很少有人主動愿意去欠發達地區。不少大學生選擇以考取學位和證書作為發展主路徑，以考研和考博來作為自己職業設計的職業目標，還有些大學生“為保險起見”準備了四條以上的發展路徑，但這些路徑的結果懸殊較大，路徑之間也缺乏內在聯系，發展方向和路徑的模糊不清勢必導致在實際選擇中的猶豫不決，不利于核心職業目標的實現。
2、社會實踐的方向不夠清晰
為了增加“工作經驗”，不少大學生選擇了兼職，做家教、促銷員和業務員等;為了提高就業競爭力，不少大學生選擇考證來增加“籌碼”，整天忙著各種各樣的考試;還有的大學生花了大量時間參加各種文體活動，只是為了向用人單位證明其興趣廣泛。總之，社會實踐缺乏職業方向性，遍地開花，注重量的積累而忽視了質的要求，不僅使大學生疲于奔命，而且盲目性和風險性都增大。
3、過于追求所謂的“最佳規劃”
有些大學生對經濟學上講的“最小成本、最大收益”津津樂道，花費大量時間和精力在尋找“最佳規劃”上，希望“一次規劃，終身受益”，在做規劃時面面俱到，不愿舍棄，在行動中也不愿從小事做起，碰到困難就不知所措，不會靈活采取調整措施。實際上，由于諸多因素的限制，一個人幾乎是無法做出一個十全十美的職業生涯規劃的，況且，由于外部環境變化和自身認識、能力的提高，職業生涯規劃也是需要不斷調整、與時俱進的。
二、大學生職業規劃的要素
做一份完美職業生涯規劃應包括自我評估、職業環境分析、職業目標的確定、實施策略與措施和反饋調整五個環節。
1、自我評估
大學生職業生涯規劃的第一個關鍵環節是進行正確的評估。自我評估是個人職業生涯規劃的基礎，也是能否獲得可行的規劃方案的前提。
一個人只有通過自我評估，正確深刻地認識和了解自己，才能對未來的職業生涯作出最佳抉擇。如果忽略了自我評估，所做的職業生涯規劃很容易中途夭折。
自我評估的主要內容是與個人相關的所有因素，包括興趣、氣質、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。
簡言之，要弄清楚我是誰?我想做什么?我能做什么?當然，一個人對自己的認識往往是片面的，所以在自我評估中還應善于聽取他人的意見。
2、職業環境分析
職業環境因素對個人職業生涯發展的影響是巨大的。作為社會生活中的個體，我們只有順應職業環境的需要，趨利避害，最大可能地發揮個人的優勢，才能實現個人目標。
職業環境分析包括對社會政治環境、經濟環境和組織(企業)環境的分析。要評估和分析職業環境條件的特點;發展與需求變化的趨勢;自己與職業環境的關系以及職業環境對自己的有利條件和不利因素等。要弄清楚自己在這種職業環境條件之下，究竟能干成什么?這樣你的職業生涯規劃才會切實可行，而不致流于空泛。
3、職業生涯目標的確定
制定個人職業生涯規劃，就是為了實現某種職業生涯目標，進而獲得自己理想的生活，所以目標抉擇才是職業生涯規劃的關鍵點。一般我們可以首先根據個人素質與社會大環境條件，確立人生目標和長期目標，然后通過目標分解、分化成符合現實和組織需要的中期、短期目標。
4、實施策略與措施
所謂職業生涯策略與措施，是指為實現職業生涯目標而制訂的行動計劃。在我們確定職業生涯目標后，就要制訂相應的行動方案來實現它們。實施策略措施要具體可行，容易評估。應包括職業生涯發展路線、教育培訓安排，時間計劃等方面的措施。
5、反饋調整
現實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業生涯規劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規劃的目標和行動方案，作出修正或調整，從而保證最終實現人生理想。從這個意義上說，反饋調整就是一個再認識、再發現的過程。
三、對大學生開展職業生涯規劃的思路
要解決大學生職業生涯規劃存在的問題，必須從多方面入手。從大學生自身來說，首先要采取積極主動的態度，社會和用人單位也要伸出關心和幫助的援手，而作為學校則負有不可推卸的責任，應該盡快改變傳統的就業指導工作思路，積極探索大學生職業生涯規劃輔導的新路子。
1、普及職業生涯教育，幫助大學生樹立正確的職業生涯規劃觀念
職業生涯規劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質的要求，不斷修正自己的職業發展計劃。因此，職業教育就應該自始至終地貫徹在大學生的學習過程中，職業生涯規劃應作為就業指導教育的重要內容之一，列入德育教育計劃之中。目前許多高等學校已經開設了就業指導課。職業生涯規劃應作為就業指導課的核心內容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業規劃方法，這對于學生步入社會和一生的職業生涯發展具有重要意義。
2、引進職業測評體系，幫助大學生客觀了解自我
職業測評具有預測、診斷、探測和評估等功能，不僅可以幫助學生了解其職業興趣、職業能力、職業傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力不足及發展建議的指導。應該說，職業測評對幫助大學生客觀認識自我、合理調整擇業觀有較大的現實意義。目前我國有些專業測評研發機構開發出來的'測評產品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋情況看還是相當不錯的，受到廣大學生和就業指導老師的認可。學校應充分認識到職業測評在大學生就業選擇和職業發展中的作用，挑選和引進合適的測評工具，盡快讓所有學生而不僅僅是畢業班學生接受職業測評服務。
3、開展職業咨詢輔導，協助大學生進行職業發展定位
職業測評可以提供相對客觀的評定和發展建議，對一般大學生來說可以起到參考作用，并不能完全反映每一個學生的真實情況。這就需要開展職業咨詢輔導。在職業咨詢輔導過程中，職業測評是基本依據，但不是惟一依據，還需要憑借咨詢教師豐富的理論基礎和實踐經驗，兩者相結合才能取得較好的評估效果。從目前我國高校的實際情況來看，大部分高校還不具備開展職業咨詢的條件，因此，學校當務之急就是加快對就業指導人員的職業測評和職業咨詢實操培訓，以滿足學生日益增長的職業規劃咨詢需要。
4、加強和引導大學生的社會實踐活動，增強其專業性和職業針對性
大學生開展社會實踐活動，要增強其專業性和職業針對性，在了解社會的同時，對其所學專業的應用以及將來可能從事的相關職業有一個比較清晰的感性認識。通過這些專業性和職業針對性強的參觀、考察乃至實踐，使大學生不僅在心理上接納自己將要從事的工作，也進一步明確自己今后的努力方向。因此，學校應加大力度建立相關的專業社會實踐、實習和就業基地，組織和安排相關專業的大學生到相關工作崗位上去鍛煉，這應成為學校今后加強職業指導的一個努力方向。
5、大學生職業生涯規劃必須以社會為導向
社會的需求在不斷變化發展，只有密切關注職業的發展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業的選擇與社會的需求相適應，并根據社會的變化調整職業生涯規劃才不至于被淘汰出局。
6、加強職業生涯規劃指導隊伍的專業化培養
大學生職業生涯規劃指導既是一項神圣的事業，又是一項專業性很強的工作，它充分體現高校的教育功能，需要具備一支具有較強專門知識、能力和素質的隊伍。這就需要通過集中培訓和學習，建立一支專業化、專家化、科學化的職業生涯指導隊伍，經常開展畢業生的職業指導、咨詢、推薦和服務工作，成為大學生的“職業導航師”。只有這樣才能滿足大學生求職的需求，才能幫助大學生確立正確的職業意識。
大學生職業生涯規劃12
俗話說：行行都出狀元郎。當今社會競爭日益激烈，各類人才如雨后春筍般破土而出，在綜錯復雜的社會里生存和發展是最為簡單的兩個目標，但是終極命運卻有天壤之別，的事物不再只是偶然，的是必然。隨著大學生普遍化和綜合素質的不斷提高，讓我們在校生有種危機感和緊迫意識，怎樣在立足于社會的同時能創造出一定價值是每個人生必須思考的現實問題。在行動之前的準備工作和事物正常發展同等重要，任何人都贊成想好了在做比不想就做或邊想邊做要更切實際。每個人對未知的命運都期待關注，當聽到這個活動時，就覺得是個嚴肅的人生話題，平靜的內心又起波瀾，反省的機會再次降臨。鑒于此也覺得走好人生第一步也至關重要。
一．自我定位——“正確認識你自己”
1。自我描述
（1）興趣愛好：看書、寫作、音樂、運動等等
（2）性格特點：感性而不失理智，成熟而不失真誠，獨立而堅強，能夠敏銳的分析對方心理和處事風格，能吃苦，抗壓力強，適應能力強，容易接受新鮮事物……
2。職業興趣：喜歡從事多變的職業，排斥只做一件事。例如從政、作家、經商等，只要是能有所建樹的事情都是比較感興趣的職業。能勝任的工作希望是管理，不過需要時間和機遇。
3。價值定位：雖然金錢不是萬能的，但沒有金錢也是萬萬不能的。自身價值的體現很大程度取決于你擁有的物質財富，這是人生的第一個追求，當得到時就應該有兼濟天下的.胸懷，成功轉型。對于剛從大學走出社會來說，第一步就是能夠立足社會，同時建立可靠人脈和社會經驗，在條件允許的情況下，可以有一筆儲蓄，當做以后的創業資本。我一直相信，其實每個人都是人才，關鍵是需要創造機遇去培養，很多時候能改變我們自己的不是別人，就是你自己。
二．環境分析——“當我沒有能力去改變環境時，要適應環境，改變自己”
我的家庭條件不理想，父母的期望就是多學知識去改變家庭現狀。說實在的在大學期間真的沒有學到什么，這與個人意志和學習氛圍有關。所以不打算繼續深造專業，尋求別的理想職業，只要能創造人生的一個制高點即可。
當今社會，政策開放，無處不充滿商機，同樣有人群的地方就有他們需要的財富，社會依然殘酷和競爭，有作為的人大都摸索出了社會發展的潛在規律，并結合一些實際情況具體執行而已。
三．確立志向——“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”
很多理想和志向像流水一樣消失在現實長河里，曾經立志當警察、教師、作家、哲學家，但在現實的考驗下都蕩然無存。現在呢？最合實際的職業是銷售和物流。
殘酷的現實就是一個弱肉強食的社會，適者生存永遠是自然界的不變法則。所以選擇一個能鍛煉自己的企業部門，學些真本領比一味的追求物質財富走的更遠更長久。
四．職業規劃——“希望本是無所謂有，無所謂無的，正如這地上的路，其實地上式沒有路的，走的人多了也便成了路。”
人生的路，是走出來的，歷史，是人寫出來的。人的每個歷程都在抒寫著自己的歷史。所以，針對自己的實際情況給自己做個合理的規劃。
（1）大學期間。含蓄的說就是不求有功，但求無過，能夠順利畢業就好，剩下的時間可以多了解社會，學些實用性強的知識，盡管學業不理想，但還是應該每天進步點，相信不管學什么，總有一天用的上的，只是時間的問題了。
（2）畢業三年。這個時候人生第一份工作應該定位下來了，能夠熟悉自己工作的業務和處事能力，也積累了一點財富。等到自己性格成熟穩重，各方面條件具備后應該積極規劃下一個人生目標。
（3）30歲之前。這是人生黃金時段，已經確定了自己的未來十年奮斗目標，就是能開個公司，逐漸擴大市場占有率，以良好的人脈和可靠的品德贏的財富。
（4）50歲之前。當自己的公司規模壯大了，在社會上有一定的影響力后，我會嘗試成功轉型，從商業到參政，因為企業的管理在官場上也有用武之地，這個年齡段已經飽經滄桑，看淡紅塵，憑借扎實的為人處事的基本功，定有一番建樹。
五．與時俱進。“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物“。在漫長的路途中，難免會遇到很多障礙需要去克服，有很多計劃在行動中局勢發生變化，所以做好前期預備工作也很重要。在生活中領悟成功的要素，在成功中感受生活的樂趣，盡量讓自己的人生豐富多彩。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展經歷了不同時期，一種觀點認為職業生涯的階段主要可分為：①職業準備期：職業準備期是形成了較為明確的職業意向后，從事職業的心理、知識、技能的準備以及等待就業機會。每個擇業者都有選擇一份理想職業的愿望與要求，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業，順利地進入職業角色；②職業選擇期：這是實際選擇職業的時期，也是由潛在的勞動者變為現實勞動者的關鍵時期。職業選擇不僅僅是個人挑選職業的過程，也是社會挑選勞動者的過程，只有個人與社會成功結合、相互認可，職業選擇才會成功。③職業適應期：擇業者剛剛踏上工作崗位，存在一個適應過程，要完成從一個擇業者到一個職業工作者的角色轉換。要盡快適應新的角色、新的工作環境、工作方式、人際關系等。④職業穩定期：這一時期，個人的職業活動能力處于最旺盛時期，是創造業績、成就事業的黃金時期。當然職業穩定是相對的，在科學技術發展迅速、人才流動加快的今天，就業單位與職業崗位發生變化是很正常的。如果時間充分利用，會有很多時間發展業余愛好，甚至可以身兼數職，但這些需要良好的環境和學習心態，同時應注意主次輕重，循序漸進的過程。
我的職業生涯規劃在此就告一段落了，具體的細節靠的是平日里去注意，始終為人生目標奮斗不息。凡事心中有桿秤，其實成功捷徑，只不過不要走冤枉路就好了，人生每一步走的穩妥點就已經足夠了，的事需要時間，時間能證明一切。最后引用蘇東坡的一句話：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。以此自勉。
大學生職業生涯規劃13
1、自我解剖
那么，先從知己的興趣分析。一提起興趣大家可能立即想到的就是“我喜歡玩什么什么……”。其實，這只是愛好，而不是興趣。興趣其實是所有愛好里共同表現出來的東西。比如你喜歡小動物、愛體育運動、對旅游也情有獨衷。那么，按照霍蘭德的興趣理論，你的興趣可能就是R型的。自然，R型的興趣類型，才更能夠在R型的工作環境下出成績。那么，在你現在所學的專業方向上，有哪些是與你R型的興趣導向相匹配的職業領域呢?也許，R型的你已經清楚了自己該何去何從!
再說職業性格，指的是持續不變的個人行為特點——與“江山易”改對應的“難稱”秉性。比如大家非常熟悉的內向與外向。較完善的性格還要說明你在觀察事物(比如學習、與人交流、觀光旅游等等)時，是以什么樣的方式吸收信息。有些人細致，有些則粗獷。比如去了相同的地方旅游，細致的人可能會細細地告訴你他看、聽、聞到了什么，你聽他們說的同時也能夠清楚在頭腦中勾畫出美好的景致。但是一個粗獷的人，則語焉不詳地說“那地方真美!”另外，性格還要包括你思考問題時，是更多關注人還是事。別人評價是你有人情味還是冷面包公。自然，做法律工作的，可能冷面包公型更有優勢。但是如果他們去做心理咨詢師或者護士，可想會有什么結果。如果你清楚了你的職業性格，你該選擇在什么樣的環境工作，則一目了然。
最后，在知己方面還包括有職業價值觀和職業技能等。只是這兩個因素中，技能是持續變化的，價值觀是在實踐中慢慢修正的。所以你需要在探索自己的興趣、性格過程中伴隨著進行澄清。
2、資源盤點
知己是一個伴隨一生的過程，其實知彼也如此。尤其現在世界變化越來越快，對新信息的把握更是重要的`不得了。那么，知彼的方略有什么呢?
前面你已經準確地知己了(假設)，那么你就有了自己的準職業方向。那么，知彼其實已經有靶子了。比如前面那個學生，他是R型的興趣，同時又內向、細致、冷靜，如果正好他學的是植物學，那么他就可以義無反顧地去從事野外種物研究工作。只是，這個工作對人到底有什么特別的要求呢?也許你會去看相關的招聘信息。但獲得一個職業內涵最重要、最有效的方法是生涯人物訪談。也就要你去與一個從事這個工作許多年的人交流。只有這樣，你獲得的者是真實而感性的職業信息。只有這樣才能夠有效地“知彼”。
然后，知彼以后，相信你就清楚了你還需要做哪些事情進行自我提高。而進行這些方面的改進，你生活的環境中有哪些資源可以助你一臂之力呢?這時，就要進行資源盤點。可以發現，只有那些可以促成你目標達成的力量，才可稱之為資源。
3、職業行動
其實在自我了解的分析過程中，在進行生涯人物訪談時，你已經在行動了。而且要記住的一點是“你的生活是你采取行動與不采取行動的結果!”也就是，你所面臨的一切都自己為自己負責的。
到此，職業規劃的歷程就說完了，有些人可能有所悟，但依然不知所措。其實，就是回答：如何進行職業興趣、職業性格、職業價值觀等等這些知己的探索;有哪些職業可供我們選擇與分析;有什么樣的資源盤點方面可用;如何制訂一個有效的職業行動計劃……等問題。
大學生職業生涯規劃14
生活中我們去買電器，買手機等物品，在包裝盒里會附帶一本手機使用說明書；買冰箱，會有冰箱使用說明書；買等離子電視，會有離子電視使用說明書；去買微波爐，會有微波爐使用說明書。但是，當你降生到這個世界上的時候，你的身邊卻沒有這樣一本《生命使用說明書》。
有些人一生碌碌無為，無所成就，不是沒有成功的渴望，而是確實不知道怎樣使用自己的生命，怎樣使用自己的能力，也不知道在哪一點上引爆自己的潛能。一個人一生中最大的誤區就在于：不會經營強大的自己
如果你想為自己的生命負責，就應該認認真真地為自己寫一份《生命使用說明書》。
第一、做自我分析。
知己者"明"，知人者"智"。既知己又知人，就是"明智"。
做自我分析，首先你要分析自己的優缺點。在一張白紙上寫下一個大大的字母"T"。在左面寫下你的優點，在右邊寫下你的缺點。其次，分析自己的專業、特長以及靈性。靈性，是最難找到的一項特質，說得直白一點，就是你想想你在哪一件事情上可以做到"無師自通，登峰造極"。
佛教里有一個概念叫做"善護念"，就是你要學會好好地保護心中的那一點信念，別人可以不理解你、嘲笑你甚至鄙視你，但是只有你內心知道這一件事是你的強項，你一生的潛能將會在這一點上爆發，因此你要好好保護對這件事的信念，不可磨滅。你的心中要有一種強大的精神力量，稍有機會，你就要證明給那些人看
第二、明確此生的使命。
很多人過完一生都不知道"使命"二字的含義。所謂"使命"，就是用來支撐靈魂的夢想，就是在未來你要成為什么樣的人，成就什么樣的事。請閉上眼睛，問一下自己：我是誰？我的生命要去往哪里？我此生的使命究竟是什么
還要問一下自己：此生中有沒有這樣一件事，就是今生你要"浸淫其中，窮一生之力去追求"，而且無怨無悔，來世你還會這樣做，依然無怨無悔。
第三、明確此生的價值觀。
"價值觀"，就是當下對我來說最重要的事或人。下面的事物都可能是你的價值觀，你要按照重要性對它們進行排序。
親情、財富、愛情、健康、成就感、學習、成就、快樂、家庭幸福、人脈……
人一生的不同階段，價值觀也會有所變化，每個階段都會有那時的重心。
第四、明確目標。
很多人說："我的目標是要成為一個企業家"；"我的目標是學會演講！"；"我的目標是減肥20斤"；"我的目標是一定要年收入50萬"。
在我看來，這些人的目標都是不可能實現的，因為他們的目標沒有一個Deadline（期限），一個沒有期限的目標或者夢想，只能叫做空想。沒有期限，就沒有實現目標的壓力和緊迫感，目標只能是想象而已，缺乏了"我一定要做成"的氣概和雄心。我覺得：目標=夢想+期限。
除此之外，一下子完成一個有難度的目標也是不可能的，就像爬樓一樣，正確的做法是先從一樓走到二樓，然后走到三樓，最后走到四樓。想從一樓飛到四樓也是無法實現的。因此，實現目標也需要一個非常重要的方法，就是"分解目標"。你需要把一個一生要完成的目標分成年目標、月目標、周目標、日目標甚至時目標（每個小時要完成什么）。
最后，你要做的就是加強實現目標的信念，具體做法是：每天在早、中、晚三個時間段朗讀目標十遍，聆聽目標十遍，手寫目標十遍，想象目標十遍。只有這樣，你才能真真正正"感受"那個"鮮活的"目標，覺得目標就在眼前，是觸手可及的。
第五、詳細的計劃。
計劃，是實現目標的第一步。計劃做得越科學，后面的行動越輕松。中國有句兩個成語叫"運籌帷幄""未雨綢繆"，三國時的諸葛亮也是因為每次戰前都有極為精準的計劃而百戰百勝，流傳千古。同時，計劃需要一個人系統思維的能力，需要他對整個事情進行全盤思考，每一個細節，每一個流程，每一個突發事件都要考慮進去，然后提前做好最為詳盡最為周全的應對。
第六、明確實現此目標的理由。
一個人的'動力越大，實現目標的幾率越大。每個人都不是無緣無故想去實現一個目標。在他的內心一定存在這樣一件事情，只有實現了這件事，他覺得自己的人生才有價值，自己才沒有白白來世間一回。實現目標的理由很簡單，無非就是為了某個人或者某些人：
為了實現自己兒時的夢想，揚眉吐氣，光宗耀祖；為了給自己喜愛的女孩一個安全幸福的生活環境；為了讓父母生活的無憂無慮，為自己而感覺驕傲；為了與周圍志同道合的朋友一起做好一項事業，人生有所成就理由寫得越多，你的動力越大。
第七、有誰做到了，我的榜樣是誰
看誰做到了，你也照葫蘆畫瓢，你也這樣做
在你想進入的行業找到一個或幾個榜樣，最笨的辦法往往最簡單有效，就是模仿這個榜樣。比如，當年我想成為一個優秀的英語教師，在300人的大班上激情授課。我就找到了一個榜樣，榜樣做什么我就做什么。我先是上網，搜集這個領域內誰做的最好，然后把他作為我的榜樣。然后，我就搜集關于他的所有報道和案例，看看他在通往成功的道路上到底做了什么事情。印象最深刻的就是我的榜樣曾經把家里的客廳作為他練習講課的課堂，他買了一個白板放在家里一邊講一邊寫。我如法炮制，也買來了一塊白板，放在家里的客廳里，晚飯后在家里練習講，練習板書。為了練習語言的幽默，我曾經連續一年的時間聽著榜樣的段子入睡，每次凌晨起來上廁所，MP3還在響著，有的時候我自己都被自己努力的狀態感動。
第八、我需要得到誰的幫助。
在這一項里，請你寫下10位朋友的名字，對你起到正面作用的畫上"+"（加號），對你起到負面或者阻礙作用的畫上"-"（減號）。對于那些負面作用太大的朋友你必須狠下心來堅決與他斷絕，這樣做是下定決心與過去的那個不夠好的"你"斷絕
第九、我有什么恐懼，怎樣化解。
害怕，是行動的最大阻力。但有的時候，人們的害怕都是自己的想象，當你真正做的時候，你發現絕大多數事情并沒有想象中的那樣可怕。因此，你要提前預想到目標實現的過程中會有哪些障礙，哪些令你擔心、猶豫甚至恐懼的事情，提前想好完善的解決方案，最好還要準備好解決問題的資源以及能幫你度過難關的團隊。
第十、我應該采取什么行動，怎樣行動。
首先，要想到你要采取哪些行動，最好能夠量化，也就是說，實現目標需要做到哪幾件事情。其次，我一直強調"Steps"的重要性，即做事的步驟。你要厘清做這些事情的先后順序，先做什么，后做什么，最后做什么。最后，還要想好行動的具體詳細的方案，最好能夠寫下來，一邊行動，一邊修改，最后不管完善，不斷接近目標。
大學生職業生涯規劃15
一、前言
生涯是終其一生，不同時期不同角色的組合。而職業生涯，就是其中的一個特定的階段。洪邁在《容齋隨筆》中提到人生五計，分別為：生存之際、立身之計、立家之計、養老之計、以及好死之計。而好的職業就是立家之計中最重要的一環。
職業生涯是指一個人從職業學習開始到職業勞動最后結束這一過程，為能最大限度地減少理想與現實之間的矛盾所帶來的職業沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的的職業工作經歷過程?所以我們要對自己的職業生涯進行有效的規劃。對各家醫院而言，如何體現醫院“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對于每個人醫護工作者而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。而職業規劃也能夠好好幫助一個學習護理專業的學生更好的探尋職業理想，協助其進行有效的自我評估。因此，做好職業生涯規劃與管理將對人的思想和職業道路有著很好的指引，能有效地整合個人資源，確定職業目標，找準突破，快速成長。對自己的一生產生重要的影響。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下，有了目標才有動力。
二、自我剖析
1、mbti測試結果
mbti人格動力測試結果是infj型(內向+直覺+感覺+判斷)
對infj類型的人來說，最重要的是能忠實于自己的預見。在恬靜的外表下，他們對人生重要大事有著更深的信仰。積極分子們(infj人有這種傾向)不是為了個人的輝煌或政治權利而工作，而是為了自己的事業而戰!
infj人是不容易受人牽制的，他們在任何時候都不易被愚弄欺騙。雖然infj人很通情達理，并富有同情心，但是他們對朋友卻是很挑剔的，這種友誼是以相互間的利益為基礎的。
infj人對語言的熟練表達和交際的才能有自己的訣竅，再加上infj人的那種無需過多言語表達的敏感性使得他們能與人們很好的交往。當然，在寫作，咨詢，公共關系甚至政治領域都有infj人的一席之地。
對infj人的描述：
富有創造性和獨創性，獨立自主，細心周到，熱情細膩;全球化的思想家有獨特的洞察力，并有高漲的熱情;細致謹慎，深思熟慮;有計劃有組織，有生產能力的，有決策力的;有節制，有禮貌。
2、自我認知
1、自己興趣愛好大盤點：業余愛好讀書、聽音樂。
2、自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
3、自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神。
3、自我調整
所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
三、環境分析
1、社會一般環境
中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衛生事業發展迅速的形勢下，中國衛生事業也在突飛猛進的發展，所以我國高素質的醫學人才也層層輩出。
2、衛生職業特殊社會環境
由于中國的衛生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨床經驗豐富的老師，老師是培育“青出于藍，而勝于藍”的使者。中國衛生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衛生事業的認識提出了切實的要求與任務。
3、行業環境分析
在落實人才強國戰略、大力推進素質教育的今天，如何使醫學高等院校的社會實踐服務好培養高素質醫學人才的中心，實現個人、高校、社會三者的共同發展，是擺在高校醫學教育工作者和醫學生面前的共同的重大課題。
就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨床護理工作者，整理臨床護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，扎實嫻熟的技術的臨床護士更是急需。
四、定目標
據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向醫學和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來作初步規劃如下：
1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。
2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，專業技能熟練，而且希望可以從護理改成學習臨床醫學。英語四級爭取拿優秀，且開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。
(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx以后事業上升期:在單位努力工作虛心求教向上級學習請教不斷拼搏創新作出一點成績工作步步高升。通過努力學習進修取得職業醫師資格證書獲取到一定的臨床經驗。
五、職業差距
1.醫學基礎知識不是太扎實，英語基礎較差，里目標還有一定的距離。2.做事情的`反應不夠敏捷，對于動手能力的訓練還有待提高。
3.對于技術比較生疏，缺乏創新能力，適應能力較差。
六、縮小差距的方法
1、利用今后的在校時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書。
2、充分利用畢業前的實習時間，把相關的技術進一步鞏固，并且不斷的學習新技術，豐富自我。鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
3、在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。常參加一些交流會，聯誼會等，不斷積累經驗，向其他人“取經”。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
七、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
八、結束語
南丁格爾說：“護士其實就是沒有翅膀的天使，是真、善、美的化身。”
護理工作是平凡而光榮的工作，護士與患者的關系是魚和水的關系。護士要樹立患者至上、熱情服務的良好風尚，改進服務態度，規范服務行為，提高服務質量，努力為患者提供誠心、愛心、耐心、細心的服務，以維護人民群眾健康為己任，增強責任感和使命感，不負重托、不辱使命，在發展社會主義健康事業中做出更大貢獻。我也會一直朝著這個方向一如既往的前進!
目標就是力量，奮斗才會成功。古今中外凡在智能上有所發展、事業上有所成就的人，無不有著明確而堅定的目標。英國前首相本杰明·迪斯累里原本是一名并不成功的作家，出版數部作品卻無一能給人留下深刻印象。后來迪斯累里涉足政壇，決心成為英國首相……
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。正如每個人都有自己的夢想,但沒有實際行動的構想就只是妄想而已。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。但是我們還必須承認現實生活是存在眾多不斷變化的因素的,定出的目標，計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。計劃是死的，人是活的。在遇到突發因素時，我們要保持清醒冷靜的頭腦，冷靜的處理突發情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到最小。根據實際情況，把握準方向，及時做出調整。同時也要有一定是心理準備，防止臨時抱佛腳的發生。
實踐是永恒的，如果永遠只是在探討而不去用實踐檢驗的話，這種探討將永遠持續下去，遇不到好的機緣將永遠也找不到“越老越值錢”的職業發展之路。
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