(通用)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃15篇
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，工作了許久，你還記得當初的目標嗎？趁現(xiàn)在好好地寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。什么樣的職業(yè)規(guī)劃才是好的職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編整理的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃1
[摘 要]大學生明確大學階段生涯發(fā)展的任務和重點后，才能為今后的職業(yè)發(fā)展打好基礎。文章針對當前高校職業(yè)規(guī)劃教育中存在的問題提出了加強在大一新生中的職業(yè)規(guī)劃教育、完善職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系和內容及培訓一批高素質、專業(yè)化的職業(yè)規(guī)劃教師隊伍的建議。
[關鍵詞]大學生；職業(yè)生涯規(guī)劃；教育體系
隨著我國大學生正面臨空前的就業(yè)壓力，對于即將進入職場的大學生，培養(yǎng)樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識，職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯調整對于提高畢業(yè)生就業(yè)能力和職場的適應力、建立良好的職場穩(wěn)定性和職業(yè)成就感具有非常重要的意義。
1 高校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的必要性
“職業(yè)生涯規(guī)劃”的概念于20世紀初起源于美國，是指一個人對自己未來職業(yè)發(fā)展歷程的計劃。20世紀70年代，職業(yè)生涯規(guī)劃教育在美國得到推廣實施，我國目前在學生進入大學前幾乎沒有相關職業(yè)規(guī)劃指導教育。因此，我國的教育體系中應該適當提前加入職業(yè)規(guī)劃教育，不僅可以幫助學生樹立正確的價值觀、人生觀和擇業(yè)觀，并且能夠為職業(yè)生涯階段打下良好的.基礎。
2 當前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中存在的問題
目前我國高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經全面展開，但是在實踐中仍有一些不足之處。
2.1 職業(yè)規(guī)劃教育體系不夠完善
目前我國高校普遍較重視就業(yè)率，而非學生長遠的就業(yè)能力。這些活動可能對大學畢業(yè)生就業(yè)有一定的幫助，但是也會導致許多學生為就業(yè)而就業(yè)，沒有長遠規(guī)劃，這種指導是一種實用性、速效性、技巧性的而不具有前瞻性和科學性。作為社會培養(yǎng)輸送人才的高等院校，需要為學生的長遠發(fā)展考慮，需要培養(yǎng)能夠進行自我規(guī)劃、自我管理能力、有自信、會思考、會選擇的人。因此，在高校建立一套貫穿大學期間完善的職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系是非常有必要的。
2.2 缺乏專業(yè)的教育教學團隊
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一項重要而又復雜的工作，進行職業(yè)規(guī)劃的老師，不僅要具備教育學、社會學和心理學等基本知識，還要有較強的溝通交流能力、應變能力和職業(yè)生涯設計等方面的能力。目前多數(shù)學校職業(yè)規(guī)劃教育方式是開設大學生職業(yè)規(guī)劃課程，而大多數(shù)從事職業(yè)規(guī)劃課程教學的教師沒有經過專門系統(tǒng)的培訓，理論和實踐方面知識經驗都不足。另外由于缺乏師資力量，課程大多設置為大班教學，教師不容易進行課堂管理，很難進行單獨和專業(yè)性的指導。因此培訓一批專業(yè)化和專家化的師資隊伍是目前許多高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的當務之急。
3 提高大學生職業(yè)生涯教育效果的改進建議
3.1 加強在大一學生中開展職業(yè)規(guī)劃教育的力度
在學生剛進入大學，從多方面進行職業(yè)規(guī)劃的教育是非常有必要的。如，通過入學教育、班主任組織班會、邀請本專業(yè)專家進行專業(yè)思想教育，了解職業(yè)與專業(yè)的關系；邀請社會成功人士進行相關講座講述職業(yè)經歷和心得體會，開設職業(yè)生涯規(guī)劃課程等有效形式進行全面教育，讓學生初步了解社會、了解職場，建立職業(yè)規(guī)劃的理念、確定學習目標，盡快適應大學生活，讓大學生活更有意義和價值。
3.2 建立一套完善的教育體系和內容
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系應該目標明確，突出重點，分步實施。如在大一階段學生面臨的學習環(huán)境、學習方法、要求等與高中不同，容易感到迷茫，這個階段應該主要進行思想教育，幫助學生初步樹立職業(yè)理想、擇業(yè)觀和職業(yè)規(guī)劃的意識。大二、大三階段重點是根據(jù)規(guī)劃內容逐步探索和完善職業(yè)規(guī)劃的內容，為學生提供必要的實習機會，提升綜合素質、就業(yè)能力和自信心。大四階段主要是指導學生寫求職信、參加面試訓練及提供就業(yè)信息。
3.3 培訓一批高素質、專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃教師
大學生職業(yè)規(guī)劃工作的好壞，還取決于是否有一支高水平的師資隊伍。首先，通過培訓或者引進相關師資力量，在數(shù)量上和質量上得到充分保證；其次，要提高教師的教學和指導水平，可以通過定期培訓和交流的方式提高教學水平；最后，師資隊伍的構成方面也要有層次性和差異性，可以由學生輔導員、專職職業(yè)生涯規(guī)劃教師和負責實踐的老師以及外部或內部有經驗的專家隊伍構成，以確保學生在每個階段、每個環(huán)節(jié)、每個問題上都能得到切實有效的幫助和服務。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃2
一、前言
隨著我國經濟的快速發(fā)展，國民的收入顯著提高，也帶動了消費水平的增長，汽車也慢慢走入千家萬戶。據(jù)有關數(shù)據(jù)表明，至20xx年，全國汽車保有量達3983萬輛，其中私人汽車保有量達2578。42萬輛。由于我國的汽車保有量的持續(xù)增長，我國汽車高需求量已超日本，成為全球第二大汽車消費國。
至20xx年，全國汽車維修業(yè)從業(yè)人數(shù)達260萬人，年完成工總量1.4億萬次。盡管從數(shù)量上看，可以認為從業(yè)人員基本上能適應2200余萬輛汽車維修業(yè)務需求，但從質量上看，從業(yè)人員的技能水平，文化程度、綜合素質普遍不高的問題，已成為制約汽車維修業(yè)的持續(xù)發(fā)展的主要瓶頸。從目前看，我國的技師以上、高級工、中級工的比例僅為4：8：31：51。顯然，我國中高級技術人才短缺非常嚴重，至此，這種情況對于我們汽修專業(yè)的學生來說，是一個前所未有的大好就業(yè)前景，但也面臨著挑戰(zhàn)。
大家都知道現(xiàn)在是注重“職業(yè)素質和職業(yè)技能”的時代，擁有高超的維修技術或良好素養(yǎng)都不符合現(xiàn)代就業(yè)形勢的要求。只有兩者都有很大造詣，才會是各個公司力爭的人才�，F(xiàn)在機遇和挑戰(zhàn)并重，需自己把握。
二、市場（就業(yè)）前景分析評估
近幾年，特別是入世以后，我國汽車產銷量迅速增長，作為汽車消費后市場的汽車維修業(yè)從車源、車型、服務對象到維修作業(yè)形式等諸多方面都已經或正在發(fā)生新的變化。汽車保有量大幅度上升、高新技術產品和裝置在汽車上的不斷引入和普及與汽車維修業(yè)從業(yè)人員不足之間的`矛盾，顯得日益突出。如何提高汽車維修從業(yè)人員群體的素質，有待從業(yè)人員和其他方面的努力和考慮。
我們從不同統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出，我國汽車保有量的增長速度很驚人。因中國汽車市場良好的發(fā)展勢頭而得到各國重視和認可，20xx年，美國通用汽車公司總裁兼首席執(zhí)行官瓦格納到我國考察時，曾預測，到20xx年，中國汽車市場將超過美國成為世界第一大汽車市場，由此可見，中國的汽車維修人員的工作前景在今后幾十年會有不錯的發(fā)展。
現(xiàn)代的汽車由于電子設備的增多，維修的重心從車體維修慢慢向電子器件維修而轉變�，F(xiàn)在維修的項目大概有機修、鈑金、噴漆和洗車等幾大版塊，各個版塊雖說有很多精于此道的人才，但畢竟很少。就常熟而言，每年有多家4s店缺少工作人員。根據(jù)有關統(tǒng)計，常熟每年汽車維修行業(yè)缺口達80—100個名額左右，面對如此巨大的缺口人數(shù)，給我們汽車維修專業(yè)提供了巨大的就業(yè)前景。又隨著汽車維修費用的提高，像輪胎爆胎就要800元一只，像新車被刮了一下，就要200元的噴漆費，洗個車也要十元。無疑，汽車維修行業(yè)也是一項高薪行業(yè)。所以汽修行業(yè)市場（就業(yè)）前景一片大好。
三、自我認知與評估
經歷系里的幾次實訓任務之后，發(fā)現(xiàn)了自己的不足多于優(yōu)點，進而使我進一步的了解了自己。
自己的缺點大概有以下幾點：
1、缺少實際工作經驗；
2、缺少實際動手能力；
3、缺乏對基地設備的認識，導致無法運用自如；
4、理論知識不足，對師傅說的用具、命令不得要領；
5、口頭表達能力不強，導致與師傅無法正常溝通與工作；
對于自己的優(yōu)點，其實并不很突出。我認為自己的優(yōu)點只在于對學習的熱愛，對工作的認真和一絲不茍。對于自己的缺點只有在日后慢慢彌補了。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃
根據(jù)自己的不足和學校的教學大綱安排，制定了相應計劃，目前已經順利的完成了幾項目標，還有許多未完成的目標，現(xiàn)簡單的將主要目標羅列在下面的表格中：
已完成目標
1、取得全國英語一級等級證書
2、取得全國計算機一級MSOFFICE等級證書
未完成目標
1、CAD中高級證書
2、鉗工中級證書
3、汽車維修高級工證書
4、進一步提高各方面素質和能力
根據(jù)所列目標和自身的不足，制定以下計劃完善自我：
1、在20xx年~20xx年期間，充分利用學校現(xiàn)有設施和優(yōu)勢，認真學好文化課程和專業(yè)理論知識，培養(yǎng)和提高自己的文化素養(yǎng)；
2、在實訓期間，認真聽取和消化實訓老師授予的專業(yè)知識，并在老師的介紹下了解實訓基地的設備和使用方法，熟練的使用相應的設備；
3、在業(yè)余時間，瀏覽汽車相關的雜志書刊，提高自己的知識面，了解行業(yè)的最新動態(tài)，時刻讓自己走在業(yè)內前沿；
4、20xx~ 20xx年，利用3年左右時間，增強自身實際操作能力，初步找到合適自身發(fā)展的學習環(huán)境和適合崗位；
5、從實際行動提升個人素質，嚴格規(guī)范自己的行為。努力學習，爭取在各學科上取得優(yōu)異成績和證書，并為就業(yè)作準備；
6、積極與身邊同學、朋友進行交流。利用寒暑假期間，去工廠工作與實習，提高動手能力和工作經驗，與社會各方面接觸、交流，加強溝通，提高個人社交能力；
7、在自己的崗位上，腳踏實地地做自己的工作，熟練掌握汽修專業(yè)知識和技能；
8、20xx年，畢業(yè)后我希望能在某汽修4s店工作，不求工資多少，只求提高自己，增加工作經驗。在此期間，加深對汽車維修行業(yè)的操作流程的認識。了解其要求，積極做好本職工作。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃3
一、自我認識
1、我的性情
對于生我覺得自己是一個中性性情的人，時而開朗，時而內斂。但是多數(shù)之內向為主，因此在與生人交換時不太放得開，特別是在公共場合發(fā)言時會特別的拘束，但是我的脾氣很好，不會輕易與同學翻臉鬧矛盾等。且做事認真負責，雖然有時候會有一些怠惰情緒，但是總的來說是屬于做事實干型的人。
2、我的愛好
對于我的愛好，說實話我自己苦惱了很久，由于我沒有很感愛好的一方面。屬于愛好的方面很多，但實際有沒有一個比較專一的類型。別人都說，每個人做好有自己比較拿手的一方面，所以的愛好是軍事，聽歌等等。
3、我的價值觀
雖然自己沒法像為人那樣對國家和社會做出很大的奉獻，但是我會盡自己的氣力做好自己。堅持積極的生活態(tài)度，保持良好的心態(tài)，遇到挫折永不喪氣面對困難敢于挑戰(zhàn)，做好吃苦刻苦的準備迎接一切曲折與挫折，盡自己的努力照著自己的企圖靠近，堅持自己，相信自我。
4、我的能力
我是一個大二的學生，目前來看，現(xiàn)在我在各個方面都不是很突出，但是我認為經過社會的學習與錘煉第一一定會掌控運用本專業(yè)知識的能力，其次，通過各種社會實踐活動也會培養(yǎng)較好的與人溝通的能力。
優(yōu)勢與優(yōu)點，班級群眾基礎好，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事堅持不懈，勤于摸索，推敲問題全面。
劣勢與缺點：英語成績還不是非常的優(yōu)秀，人生經歷還不是很豐富，系統(tǒng)分析問題的能力還較弱。我一字以來都是偏內向的人，雖然多年來有所改進，但是在社交方面仍舊比較欠缺。
二、職業(yè)分析
1、職業(yè)現(xiàn)狀
由于交通運輸事業(yè)的飛速發(fā)展，汽車逐漸進入家庭，汽車的各類服務也不斷需要完善。因此汽車專業(yè)就業(yè)前景逐漸明媚，汽車制造業(yè)市場調研報告得知，汽車專業(yè)就是現(xiàn)代隨汽車工業(yè)不斷發(fā)展而出來的一個專門服務與這個行業(yè)的專業(yè)系，是一個非常大的'概念。汽車專業(yè)就業(yè)前景非常廣闊，主要包括，基本是環(huán)繞汽車行業(yè)研發(fā)，制造，銷售，售后服務。這些進程都是屬于汽車專業(yè)的范疇，這些證明了汽車專業(yè)就業(yè)前景是很廣泛的。國家信息中心猜測，20xx年是我國汽車產業(yè)的第二個高速期的起點。20xx年經濟增長水平與汽車政策的這種組合決定了20xx年汽車是市場將保持長期潛伏的正常快速增長水平（15%）。但推敲20xx年振興政策仍存在未開釋完的因素。所以，20xx年乘用車內需增長率將略高于長期潛伏增長率，估計20%左右。
2、就業(yè)方向
現(xiàn)在我們所以的汽車類專業(yè)，是社會上熱門行業(yè)。
畢業(yè)生可在國家機關或企事業(yè)單位工作。
從事各種現(xiàn)在汽車的修理綜合性能的檢測技術管理等工作。
在汽車制造企業(yè)從事操作或技術類工作。
從事汽車及汽車零件配件銷售或售后服務等工作。
從事汽車技術服務與貿易汽車保險與理賠等工作。
從事汽車運輸管路交通運輸組織管理等技術和管理工作。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃4
一：前言
沒有夢想對于每個人來說是非�？膳碌囊患虑�，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會由于商品經濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云：“緣自性空"、“空無自性"。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非�？�。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步,跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本"的人才理念，關注員工的人才理念,關注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,勢必會造成生命和時間的浪費.作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的'需要,使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我認識及規(guī)劃
個人基本情況：我是一個普通的本科生，是家里最大的希望。成為有用之才是父母最大的希望。我性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間
愛交友、聽音樂、外出散步,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東,平時與人友好相處。蒙受親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。因為是獨生子，有時候有點任性，有些小霸道。
職業(yè)興趣：通過從接近20年來的生活體驗及自己的興趣和所學專業(yè)來看，在未來應該會向會計和財務管理兩個方面發(fā)展。圍繞這兩個方面，本人特對未來4年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下:
1、大一開始就露力學習公共基礎知識,為將來的專業(yè)課學習奠定基礎。充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，多讀課外書籍，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并為將來更進一步學習做好準備，并且通過計算機和普通話等簡單的等級考試,為以后的專業(yè)課學習騰出更加充裕的時間.
2、大二，大三這兩年，是最為關鍵的兩年，學習上不能有絲毫的放松和墮落，相反應該更加刻苦努力的學好專業(yè)課知識.而且與此同時這兩年還應該通過英語四級考試及會計從業(yè)考試。為大四畢業(yè)拿到學位證和畢業(yè)證做好基礎工作。
3、大四期間在學習的同時要不斷嘗試融入社會，經過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。充分利用自身的各
種條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。為將來步入社會奠定堅實的基礎。
4、在生活習慣和興趣愛好方面:適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、打羽毛球等。養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。為實現(xiàn)更好的工作奠定最基本的基礎。
職業(yè)價值觀：我認為我是一個具有強烈的社會責任感的人，我的職業(yè)是會計或管理階層.所以我得職業(yè)價值觀也會以客觀公正為最基本的原則，不弄虛作假,實事求是說老實話做老實人，遵守職業(yè)道德。與此同時我還會以我的行動哦南方去影響我周圍的人。學過哲學的人到最后都不會過多的去在乎自己的價值實現(xiàn)了沒有，因為哲學的最高境界已經把價值這一概念從哲學家的頭腦中給劃走了。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發(fā)現(xiàn)，如果能影響所在領域的進程,或者給人類的發(fā)展產生影響那就是我的價值。
三、職業(yè)生涯條件分析
家庭條件分析：我生活在國家級貧困縣，而我們那個村落就處在偏僻的大山溝里.當?shù)厝松钏胶艿�，當然我們家也不例外。我很喜歡買書，可是總是得想著家里的經歷條件，雖然現(xiàn)在生活水平有所提高,對于一個要支付龐大的大學學費的一個農民家庭來說是在是沒
有更多的經歷去供養(yǎng)這個孩子其他的素質方面的培養(yǎng)了。所以,我得學好專業(yè)知識爭取畢業(yè)就能就業(yè)減輕父母的負擔。
學校條件分析：對于一個在普通高校的學生總是喜歡貶低自己的學校，當然了社會的確給與不同學校的學生不同的禮遇。但很少有學生意識到這其實是自己的原因。我們學校其實不乏好老師，各種硬件設施都還不錯。只要把自己的能力鍛煉到最強，還怕找不到工作.而且學校絕對就居于次要地位的，只要有學習的欲望在哪里學習也就不在重要了.
社會環(huán)境分析：的確,現(xiàn)代社會是一個理工科的社會，對于文科學生似乎找工作很難。因為現(xiàn)代社會科學是一切價值的最終價值，只有第一時間轉換成生產力的工作和技能才能被社會給認同。這是由于社會對經濟發(fā)展的過度關注造成的。由于對經濟的過度光注，很容易導致人的異化.但是，隨著商品經濟的不斷發(fā)展，企業(yè)發(fā)展將會越來重要，因此無論會計還是財管類人才相信還是有很多出路的，只要掌握過硬的專業(yè)知識，走遍天下都不怕。
四、自我認識與規(guī)劃分析小結
從條件和自身出發(fā)分析可知規(guī)劃是合理的。但是，計劃固然好,但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功,必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗.成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來,要靠自己去打拼。職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。但是我們不斷的規(guī)劃不斷提高自身能力最終是不會有壞處的。雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有,比如這段時間我要好好復習功課以迎接考試。如果沒有努力的方向和短期的目標,那就容易虛度光陰,浪費青春。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃5
剛踏進大學校門，覺得自己可以放松了。明顯，這是很毛病的想法。有人說，大學不過是高中的延伸，在這里還得努力的學習；又有人說，跨進大學的校門，前程和事業(yè)便有了保證，可以痛爽快快的玩幾年了。我認為，我們不應當 糟踐大學的生活，運用我們只會和雙手描畫屬于自己的七彩青春。那么，怎樣才能夠使自己成為有用的人才呢？才占有一席之地呢？肯定目標是最重要的，有了目標才會有動力，為此，我試擬我大學三年的目標。
大一，剛剛踏進令人向往的大學之門，內心充滿好奇，來自四面八方的同學云集在此，正所謂“出門靠父母，在外靠朋友”，所以，所限要提高自己的人際溝通能力，在別人困難的時候積極幫助別人，只有這樣，在自己有困難的時候朋友才會伸出支援之手。
大學生活多姿多彩，學校有各種社團，還有學生會，分團委等等，加入這些社團會給自己的課外活動抹上杰出的一筆。
大學和高中是不一樣的，從以前的理化課本變成現(xiàn)在像天文一樣的理化專業(yè)課本，以前的學習方法已經完全不合適現(xiàn)在了，所以應盡快了解專業(yè)，制定學習目標，摸索新的學習方法，學好每一門課程。學校提供的平臺是合適大部分同學的需要的，比如專業(yè)知識講座、職業(yè)計劃講座等等。然而，我們自己應當更加清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外挑選學一些對自己有價值的課程，這樣將更具有個性化，更能發(fā)掘自己的`潛力，向復合型人才靠近。
大二，是一個關鍵的時期，各種各樣的專業(yè)課相繼而至，這時候最諱忌手忙腳亂，別撿了芝麻丟了瓜。所以更要公道利用時間和有效地學校，提高自己的成績，在這段時間可以多參加一些有關自己專業(yè)的活動。例如，聽聽課外講座、小組討論專業(yè)如何學習等等。
大三，是一個特別的時期，不在學校度過，是把理論運用于時間的進程，實習的進程中肯定會遇到許多問題，所以，一定要向別人虛心請教或者和同學交換體會，談談體會，揚長避短，完善自己。
計劃了固然是好，但更重要的是在于具體時間并獲得成效，任何目標只說不做，到頭來也只是一場空。還必須時刻提示自己，一個人想要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏奮斗。俗語說的好“機遇只會光顧那些有準備的人”，相信有了上面的計劃，我的大學生活將會過得更加充實，更加杰出。
每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、尋求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芳香、失意和磨礪。但是，不管眼前閃過量美麗的畫卷，沒有付諸行動，那么，一切都是鏡中花，水中月。以和人，若想獲得成 功的鮮花和掌聲就注定餓要經歷一路的荊棘于曲折。面對我的大學計劃，我已做好了一切的準備，我會用信心和勇氣去拼搏，去奮斗！由于我相信，我的理想正起航，我的人生一定光輝！
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃6
作為一個大學生，很明確一點就是以學習為主，學習是我們的首要任務，畢竟自己還是學生嗎，由于自己剛離開高中那種沒有自由的學習環(huán)境，我必須為自己時間做好合理的安排。需要做到的是從一開始就必須抓緊時間，嚴格要求自己，只有在大一，大二或者大三中打下了堅實的基礎，明顯這樣對我們的考研，畢業(yè)有很大的幫助，在工作中有明顯的發(fā)揮。
大一：在試探中打底的大一
目標：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
所謂工欲善其事，必先利其器、適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧。腳踏實地地學習基礎課程是必須的，大一的學習是大學四年的基礎，要有堅實的基礎，才能使得大學的學習變得相對輕松。大一只是又一段新的人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風雨中堅挺依舊。
首先是兩項重要的課程：英語，計算機。堅持每天早上讀英語背單詞，多看英語雜志提高自己的閱讀能力，常聽英語廣播提高聽力水平。
再者計算機，我會多加寫上機練習，并且完成老師留下的任務。將計算機整體能力提高上來。這樣，不僅僅可以順利的度過以后的大學生活，還可以提高自己的競爭能力，使自己更加的有能力和自信勝任以后的工作。
英語和計算機作為大學中必須通過的基礎課程，自己一定要多下功夫，下狠勁，一次性的把它們拿下。不緊要好好學習，好要學精，作為二十一世紀的新大學生的基本能力。
還有便是基礎課了，它們可是專業(yè)知識的地基。所以要在大一打好基礎。當務之急，就是對自學能力的培養(yǎng)。聽親戚，學長們說大學老師講課的速度快的驚人，所以自學成了必不可少的步驟。做到堅持每天預習當天的任務課下及時復習鞏固，認真及時完成老師布置的作業(yè)，塌實做好每一步。
新的環(huán)境新的起點，大一我要改變自己以往的學習和生活上的一些習慣。我要積極參加學校的活動增強交流技巧，同時要和師哥師姐們進行交流，詢問學習情況，只知悶頭苦讀是不行的，自己要學會交際;當然積極參加學�；顒樱黾咏涣骷记梢彩潜仨毜�。同時也能提高我的人際溝通能力。
大一應當有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細目標、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡! 結合相關的`測評報告對自己進行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學習風格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。
1，價值觀探索職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當然，這可能是金是最期待獲得的東西。當然，這可能是金錢、權力，也可能是成就感、社會奉獻等。
對我而言，我所設想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現(xiàn)狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。
2，職業(yè)興趣探索
每個人都有獨特的興趣特點，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類型是：現(xiàn)實型和研究型。而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。
現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，愛運動。研究型理性、精確，求知欲、思維力強。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地對我而言，我不是很喜歡運動，好像身體協(xié)調性也不好，手腳不太靈活，有些不太準確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。
我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經驗。
3，學習風格探索
我在反省型上得分，屬于反省型的學習者。
對我來說，我更喜歡獨立思考。喜歡事前有時間準備，比如在行動前思考權衡利弊，在發(fā)表觀點前綜合別人的意見，有機會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機會能復習和回顧經過和所學到的東西。提交東西很謹慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結構化學習經驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結論。
我不喜歡被迫拋頭露面，充當組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經計劃而需要馬上進行的緊迫情況。在未經提醒的情況下投入某項工作，要求當即立斷和即興想法，會讓我很不適應。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結果而不得不走捷徑或做表面文章。
4，技能探索
我認為我最擅長的5項技能：
1.時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間
2.批判性思考：解決問題時，運用邏輯分析和推理，鑒別不同解決方案、結論或方法的優(yōu)劣
3.判斷和決策：權衡各種方案的得失利弊，并從中選出
4.積極學習：學習新知識，并能很快運用新知識
5.科學思維：利用科學的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題
我認為我最薄弱的3項技能：
1.口頭表達：有效地口頭傳達信息或觀點
2.說服：說服他人改變想法或行為
3.修理：使用工具修理機器或系統(tǒng)
5，性格探索
特點：考慮問題理智、清晰、簡潔，不受他人影響，客觀的批判一切，運用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。喜歡用批判的眼光審視一切，如果形勢需要，會非常堅強和果斷。不屈從于，并且很聰明，有判斷力，對自己要求嚴格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強的自制力，以自己的方式做事，不會被別人的冷遇和批評干擾，是所有性格中最獨立的。是優(yōu)秀的策略家和富有遠見的規(guī)劃者，高度重視知識，能夠很快將獲取的信息進行系統(tǒng)整
合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨特的、創(chuàng)造性的觀點，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點自制力不足。在團隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務。
6，自我探索小結
每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關的。要能夠早早定位自己內心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機會。
職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結合起來發(fā)揮自身的價值，應該做到的是：了解自己的興趣特點，將其發(fā)揮到極至!
四種學習風格在一個人身上都可能存在，只是有側重而已。學習風格的不同，最終決定了一個人行動的風格。因此，基于對自己學習風格的認識，以及自己目前面臨的學習任務，需要為自己的風格完善與改進做出思考與計劃。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃7
姓名：XXX 性別：男
學院：電氣工程與自動化學院
專業(yè)：電氣工程與自動化
學號：
目錄
一、客觀認識自我，把握優(yōu)勢劣勢
1、個性特征
2、優(yōu)勢劣勢
3、興趣愛好
二、認清發(fā)展環(huán)境，把握形式變化
1、家庭環(huán)境評估 2、學校環(huán)境評估
3、所學專業(yè)評估
4、理想專業(yè)評估
5、SWOT分析
6、社會環(huán)境分析
7、專業(yè)環(huán)境分析
三、選擇職業(yè)路線，設定職業(yè)目標，制定行動計劃，靈活調整進程
四、結語
一、客觀認識自我，把握優(yōu)勢劣勢
1、個性特征
性格外向,容易與人相處,合作和適應能力強,喜歡與人共同工作,經由說服技巧或理性討論達到目的。,喜歡與人建立關系,接納他人,配合團隊人際溝通與管理,注重團隊精神。有自信扮演積極角色，希望有得到掌聲。
2、優(yōu)勢劣勢
一、客觀認識自我，把握優(yōu)勢劣勢
1、個性特征
性格外向,容易與人相處,合作和適應能力強,喜歡與人共同工作,經由說服技巧或理性討論達到目的。,喜歡與人建立關系,接納他人,配合團隊人際溝通與管理,注重團隊精神。有自信扮演積極角色，希望有得到掌聲。
2、優(yōu)勢劣勢
優(yōu)勢
◆較強的學習、創(chuàng)新、領導、組織、協(xié)調、表達能力
◆積能看到事情積極的一面
◆沉著冷靜的氣質
◆大氣、踏實、認真的特質
◆較高的思想素養(yǎng)
劣勢
◆做事情想得太多，不果斷，有時優(yōu)柔寡斷
◆精神不容易集中，易受外界誘惑
◆有計劃，但實施情況不好，常常打亂
3、興趣愛好
喜歡上網(wǎng)玩游戲、看新聞，喜歡運動、聽音樂、看書、交朋友
二、認清發(fā)展環(huán)境，把握形式變化
1、家庭環(huán)境評估
家庭經濟：一家三口。父母均為教師，家中經濟一般。
家庭期望：父母希望我順利完成大學學業(yè)，并以優(yōu)異成績畢業(yè)后有安穩(wěn)的工作。
家庭影響：由于家庭成員受教育程度較高，家庭對我的期望高，父母從小教育我要自立、刻苦學習。
2、學校環(huán)境評估
福州大學是國家“211工程”重點建設大學，創(chuàng)建于1958年，現(xiàn)已發(fā)展成為一所以工為主、理工結合，理、工、經、管、文、法、藝等多學科協(xié)調發(fā)展的福建省屬重點大學。
學校確立了走區(qū)域特色創(chuàng)業(yè)型強校之路的辦學理念，正朝著建設具有較強學科相對優(yōu)勢，體現(xiàn)教學研究型辦學特色和開放式辦學格局的我國東南強校的奮斗目標大步邁進，努力為國家和海峽西岸經濟區(qū)建設作出更大的貢獻！
3、所學專業(yè)評估
1)專業(yè)名稱：電氣工程與自動化
2)培養(yǎng)目標：本專業(yè)培養(yǎng)從事電氣工程及其自動化領域的研究、開發(fā)、設計和運行管理的復合型高級工程技術人才，涵蓋了電機及其控制、電器及其控制、電力系統(tǒng)及其自動化、繼電保護及自動遠動技術等專業(yè)方向。
3)主要課程：高等數(shù)學、大學物理、電路、模擬電子技術、英語等。
4)就業(yè)方向：學生畢業(yè)后，可在電力局、發(fā)電場、大型工廠等工作。
4、理想專業(yè)評估
1)專業(yè)名稱：電力工程系
2)培養(yǎng)目標：注重應用技術和研究能力的訓練，拓寬知識面，增強了學生畢業(yè)后的工作適應能力 就業(yè)去向多為全國各大電力公司、高等院校、大型企事業(yè)，外資、獨資公司等單位。
3)主要課程：發(fā)電廠電氣部分、電力系統(tǒng)穩(wěn)態(tài)分析、電力系統(tǒng)暫態(tài)分析、電力系統(tǒng)基礎、電力系統(tǒng)故障分析電力系統(tǒng)繼電保護、電力系統(tǒng)自動化、電力系統(tǒng)遠動技術、高電壓技術等。
4）授予學位：學士學位。
5)就業(yè)方向：就業(yè)去向多為全國各大電力公司、高等院校、大型企事業(yè)，外資、獨資公司等單位。
5、SWOT分析
1)優(yōu)勢因素：性格開朗樂觀，不怕挫折；具有較好的領導才能，能與他人團結合作；具有很強的自信心與自強心；生活學習能夠獨立，自理
能力強；做事認真積極負責。
2)劣勢因素：性格不夠果斷，情緒波動，有些情緒化，遇事有時不夠冷靜，容易沖動。 可能是因為性格比較溫和，做事不能按自己預期方向發(fā)展；文學功底比較差，普通話不夠標準；英語能力不夠強。
3)機遇因素：當今社會是科技經濟飛速發(fā)展的社會，我所學的電氣信息領域在中國正是嚴重缺乏人才的時代，這個就決定了我們這個專業(yè)畢業(yè)后的就業(yè)率要高與其他專業(yè)的學生；這一類的人才的需求量大并且需要的范圍廣，無論的國企、民企、還是外企都需要。而且，隨著各類企業(yè)數(shù)量的增加以及企業(yè)對競爭力的要求的增高，這一行業(yè)的就業(yè)發(fā)展前景目前比較看好。也正是由于電子工程人才對企業(yè)的重要性，其薪酬方面也相當可觀。
4)威脅因素：這一行業(yè)的專業(yè)性較高，對專業(yè)知識的學習就十分重要；現(xiàn)在的公司在招收電子工程人才時，對工作經驗的要求較高，而工作經驗的積累又是件不太容易是事；目前大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢相當嚴峻，有許多企劃相關專業(yè)的畢業(yè)生仍然未能就業(yè)，因而，這一崗位的競爭也會相當?shù)拇�，并且也有許多在其他的崗位積累了一些工作經驗的畢業(yè)生加入到這一崗位的競爭中來，就業(yè)壓力就更加巨大。
6、社會環(huán)境分析
我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發(fā)展注入新的生機和活力。建設事業(yè)的持續(xù)發(fā)展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場需求,將成為經濟發(fā)展的強大推動力這是我們處的大環(huán)境。我是電氣工程及自動化專業(yè)的學生應具體分析以下電氣工程行業(yè)所處的`環(huán)境，電氣工程是一種老牌專業(yè)，還有隨著我國經濟的發(fā)展對人才的需求越來越緊迫，這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了條件。
7、專業(yè)環(huán)境分析
熱門職業(yè)，好就業(yè)。但專業(yè)技術要求高。
三、選擇職業(yè)路線，設定職業(yè)目標；制定行動計劃，靈活調整進程
1、短期目標（20xx.1—20xx.6）
大一是試揮期，要初步了解電氣工程技術這一職業(yè)類型，做好提高自身價值的準備。了解自己未來的職業(yè)方向，為多方面的學習各種技術做準備，加強人際交流
大二是定向期，我進入大學的目的就是學技能拿文憑，大學里有我拿不完取不盡的才富，我要貪心點，能拿的都要拿。還有在學校學不到的，如：實踐和社會經驗，那就要到外面去學。可以在外面找兼職或多參加一些團體活動。在做兼職或參加團體活動時，應注意在其中鍛煉自己的各方面能力，如：人際交往能力、動手能力、組織能力、協(xié)調能力與和作精神等。
大三是沖刺期，在做好各方面的準備后就向著理想的職位發(fā)起進攻，不管成功率有多低，一定要全力以赴。第一次不行，就以此總結經驗再次去面試，要學會在失敗中振作起來。失敗并不可怕，可怕的是失敗了卻不懂得要站起來。
大四是定型期，我決定工作，所以要充分準備應試，認認真真復習，學好專業(yè)知識、英語和計算機，同時盡量的了解更多的知識，讓自己的能力強些，為就業(yè)打好基礎。
2、長期目標（20xx.6—20xx）
知識目標：獲得大學本科文憑，英語過六級，計算機過三級等。
發(fā)展目標：有良好的人際關系，經常參加體育鍛煉，增強自身生理素質。
家庭目標：建立一個自己的家庭，且家庭關系和睦。
職業(yè)目標：電氣工程師 預備職業(yè)目標：高級工程師
能力目標：具有高技術水平，擁有豐富的經驗
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃8
一、職業(yè)規(guī)劃書的寫作目的
沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅一樣的到處碰壁。很多人在現(xiàn)代社會中，由于商品經濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非�？臁Ｈ绻缥覀內崛醯膫�體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。因此我們需要對我們的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，一步一個腳印的往前行進。
二、職業(yè)規(guī)劃書的制作原則
1、可行性
只有在實際中可操作的職業(yè)規(guī)劃書才具有價值。這也要求你在制作前期，對相關領域做盡可能多的收集信息，多深入觀察，加深對實際狀況的了解。
2、客觀性
職業(yè)規(guī)劃書中的內容必須是實事求是，毫無虛構內容的。其中不僅要包含對自身優(yōu)勢的分析，對不足之處也要有透徹的剖析。
3、預見性
對目標行業(yè)未來的發(fā)展趨勢要有自己的理解和預判。
4、個性化
職業(yè)規(guī)劃書一定是根據(jù)自身實際狀況而量身定做出來，別人的成功路徑和模式，并不適合于你。有很多學生制作職業(yè)規(guī)劃書，內容做得很豐富、很漂亮，但回到現(xiàn)實中，幾乎沒有任何實用價值，甚至是"天方夜譚"。
三、職業(yè)規(guī)劃書的重點要素
1、自我認知：
自我理解包含兩部分：對自己性格、興趣、價值觀的剖析，以及對自己知識、技能、經歷、天賦等方面的分析。這個內容是你形成職業(yè)定位的最基本要素。
2、對外界環(huán)境的認知：
對外界環(huán)境的理解，主要指對目標工作領域、目標崗位所涉及的行業(yè)發(fā)展信息、未來前景、相關企業(yè)的發(fā)展狀況、崗位的基本職責和職能要求等。此內容可以通過尋找實習機會，或者通過非正式采訪相關業(yè)內人士來獲取你需要的信息，并進行整理、歸納，形成自己對該領域發(fā)展現(xiàn)狀和未來趨勢的理解。這個內容是你形成職業(yè)定位的重要內容。
3、綜合內外，形成定位
通過以上內容的分析，根據(jù)向陽生涯規(guī)劃與職業(yè)定位模型，將自我理解，自身商業(yè)價值的客觀評估及對目標行業(yè)趨勢、就業(yè)機會等三大系統(tǒng)進行綜合分析，通過十五大要素所顯示的信息，逐步將你的職業(yè)定位鎖定在具體行業(yè)中的具體職位，形成職業(yè)定位。例如：廣告行業(yè)策劃總監(jiān)、或快消品行業(yè)市場總監(jiān)等。切忌籠統(tǒng)的將目標設定為"我可以做市場"、"我能做銷售"等模糊的定位。
4、具體的目標設定：
具體目標設定即是在有了清晰的職業(yè)定位后，根據(jù)你的職業(yè)定位找到合適的發(fā)展切入點，也就是說你要找到起步的地方。沒人能一步實現(xiàn)最終的職業(yè)目標，你需要循序漸進，一步步向終極目標靠近。那么，接下來你就要圍繞你的"終極目標"設計發(fā)展通道，也就是說讓把目標的實現(xiàn)具體化，形成發(fā)展通道。例如：軟件行業(yè)售前顧問(產品經理)'高級售前顧問(高級產品經理)'售前顧問部經理。
5、行動計劃：
有了目標和路線，你需要切實可行的行動實施方案。此時，你要根據(jù)你的發(fā)展路線，將目標進一步細化，制定分階段目標，同時設定好時間節(jié)點，并將每個階段應完成的任務清晰的羅列出來。如此一步步細化下來，你便能得到一套完整的行動方案。此外，結合你的實施方案以及你的發(fā)展現(xiàn)狀，你需要制定配套的學習方案來補充相關知識，培養(yǎng)專業(yè)技能，積累心理資本等，對內生涯進行"查漏補缺"，并進一步提高自身商業(yè)價值，那么才能讓外生涯也得到改善和提升，從而使得你實現(xiàn)你的"終極目標"。
相信在了解了這些原則和方法之后，你對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃有了更加清晰的了解和認識。接下來就行動起來，開始規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
職場新人職業(yè)規(guī)劃
方案一：立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展
第一步：短期目標——穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。
需抓緊時間，在現(xiàn)有崗位上充分學習、全面掌握相關專業(yè)技能。在此之后，轉換工作環(huán)境。可計劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級崗位。需要提醒的是，轉到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)的文化氛圍對自身職業(yè)技能 的發(fā)展有利，也就達到了轉換職業(yè)環(huán)境，進一步謀求發(fā)展的目的。
第二步：中期目標——三年內成為行家
中期目標是成為相關職業(yè)的專家。能熟練運用英文;廣泛涉獵心理學、管理類書籍，拓寬知識和技能，為下一步實現(xiàn)進入管理層目標準備。
方案二：積累知識、財富及社會經驗，尋找機會創(chuàng)業(yè)
在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動規(guī)劃。
第一步：達到短期目標——應聘于一家較大的公司任相關崗位
初任時的'工資可能低一點，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭取在年內全盤熟悉公司的相關管理流程。
第二步：積累相關經驗，積累行業(yè)信息
在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運作細節(jié)。為達到這一目的，業(yè)余時間還可兼職當健身教煉，為日后經營管理企業(yè)打基礎。
第三步：實現(xiàn)中長期目標??完成經驗積累自己當老板
結累知識、經驗和財富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當老板，進入新的發(fā)展通道。
新人如何走出職業(yè)“困頓期”
1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯
職業(yè)規(guī)劃師認為，職場新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進行規(guī)劃，提出了三點建議：
沉下心來打基礎。三年是成長和成熟的重要階段，是打基礎的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應社會，適應公司環(huán)境，學會獨立思考，獨立行事，學會承受和忍耐，學會察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競爭中增加砝碼，為實現(xiàn)自己的目標而打下堅實的基礎，做好鋪墊。
多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標并付諸堅定而有效的行動，慢慢朝著目標邁進。
保持良好心態(tài)。成功是每個人追求的目標，但要避免急功近利。每個成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經歷。心態(tài)的調整在這個時候顯得尤為必要。要不斷調整自已，保持靜心、細心、耐心，專心，樂觀自信地對待工作生活。
2、避免走入兩個誤區(qū)
職場新人要實現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個誤區(qū)：
過于關注收入高低的誤區(qū)。對于剛剛工作的新人來說，收入較少是個較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機會提升自我。
“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個職業(yè)，因此要處理好個人興趣與工作的關系。只有在對某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時，才能做好工作取得成功。
總之，職場新人只有及時提高認識社會和認識自我的能力，盡快度過當代大學生步入社會開始階段的狀態(tài)，盡快適應職場環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會不斷成長和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場新人，日子完全可以不用這樣過!
職場新人進行職業(yè)生涯規(guī)劃的要點
正確的心理認知
1、超越既有的得失
每個人都很努力，但成就并不等同。
后悔與抱怨對未來無濟于事，自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。
人生如運動場上的競技，當下難以斷輸贏。
2、認清人生的價值
社會的價值并不被所有的人等同接受
“人云亦云”并不等于自我的人生價值
人生價值包括：經濟價值、權力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。
3、以萬變應萬變
任何的執(zhí)著都是一種“阻滯”前途的行為
想想“流水”的啟示
“學非所用”是真理
剖析自我的現(xiàn)狀
1、個人部份
健康情形：身體是否有病痛?是否有不良的生活習慣?是否有影響健康的活動?生活是否正常?有沒有養(yǎng)生之道?
自我充實：是否有專長?經常閱讀和收集資料嗎?是否正在培養(yǎng)其他技能?
休閑管理：是否有固定的休閑活動?有助于身心和工作嗎?是否有休閑計劃?
2、事業(yè)部份
財富所得：薪資多少?有儲蓄嗎?有動產、有價證券嗎?有不動產嗎?價值多少?有外快嗎?
社會階層：現(xiàn)在的職位是什么?還有升遷的機會嗎?是否有升遷的準備呢?內外在的人際關系如何?
自我實現(xiàn)：喜歡現(xiàn)在的工作嗎?理由是什么?有完成人生理想的準備嗎?
3、家庭部份
生活品質：居家環(huán)境如何?有沒有計劃換房子?家庭的布置和設備如何?有心靈或精神文化的生活嗎?小孩、夫妻、父母有學習計劃嗎?
家人健康：家里有小孩嗎?小孩多大?健康嗎?需要托人照顧嗎?配偶的健康如何?家里有老人嗎?有需要你照顧的家人嗎?
家庭關系：夫妻和諧嗎?是否擁有共同的發(fā)展目標?是否有共同或個別的創(chuàng)業(yè)計劃?父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關系如何?是否常與家人相處、溝通、活動、旅游?
這些方方面面，你都有在規(guī)劃嗎?閱讀完畢此文后，好好規(guī)劃自己的職業(yè)，揚起自信的風帆，向美好的職業(yè)人生出發(fā)吧。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃9
學習了周老師的職業(yè)規(guī)劃課程，開始全面思考未來。我對未來充滿信心。
自我分析：
我的性格很難一下子說清楚。我不是一個外向的人，面對陌生人我?guī)е稽c點的羞澀，但我也不是一個內向的人，在某些場合，我表現(xiàn)的很熱情也很大膽。我不自信，不樂觀，不夠堅強，情緒化，脾氣不好，但我能吃苦，懂得節(jié)儉，做事認真，能積極完成任務，我是個急性子，我容不得做事緩慢，拖拖拉拉。
我的興趣。到現(xiàn)在也沒找到什么值得贊美和發(fā)展的興趣，這是做人的悲哀。
我的技能，這個對我能力的改變可能更合適。我的表達能力不強，導致我的寫作能力很差。我的交際能力很差，不愿意主動和陌生人說話，所以到目前為止，我的交際圈并不廣。我的自制力很差。我曾經雄心勃勃地發(fā)誓每天要記住多少單詞，但每次動心都控制不住自己。
職業(yè)決策：
我目標是考上研究生，畢業(yè)后成為優(yōu)秀的律師。
決策理由：
現(xiàn)在社會競爭越來越強烈。只有本科水平是很難在社會立足的，所以我要考研，掌握足夠的知識和技能，在社會上創(chuàng)出一片天地！我選定的考研目標是中國政法大學和吉林大學。盡管聽聞政法大學的校門不對民大學生開放，我仍要試一試。結果不成，我還有我的第二目標——在法學界仍有很高地位的吉林大學！
畢業(yè)后，我會努力成為一名優(yōu)秀的律師！選擇這個職業(yè)有很多原因！
第一，法律的職責是保護弱者，維護正義。而律師恰恰可以為處于無助境地的人伸張正義，保護他們的合法權益。第二，律師的壓力比較大，要做一個好律師，大律師更是極負挑戰(zhàn)性。青年人朝氣蓬勃，肩負重擔，尋求一個挑戰(zhàn)性極強的職業(yè)能更好的.促進自身發(fā)展，督促自我成長。
第三，作為一個實際的人我也有我實際的想法，人是要生存的，而僅僅能生存還不是目的，還要生存的好。而要生存好物質是基礎。成為一個好律師，賺到很多錢，能讓我個人生活的好，同時也能讓操勞了一輩子的父母享享福。
成為一名律師是我父母一直以來的期望，我自己也覺得更適合我成為一名律師。
律師的崗位說明書：
作為辯護律師，在刑事或民事審判中代表一方，在法庭上提呈證據(jù)和辯詞支持其當事人。作為律師顧問，對其客戶關于合法權利和責任提出相關建議，并提議其在商業(yè)和個人事務中采取相應行動。律師按不同的專業(yè)領域分為許多種，包括破產、知識產權、遺囑、國際法或環(huán)境法等。律師應當具備的技能：
法律書寫能力：書寫訴訟書等要求很嚴格的寫作要求；辯論與溝通技能：能和當事人很好的溝通，能在法庭上一強辯能力為當事人爭取到最大利益；
英語能力：熟練運用英語處理法律事務擴展律師的工作范圍，帶來更多機會；
嚴密的邏輯推理能力；
資格：律師執(zhí)業(yè)資格，從業(yè)一年可以拿到；熟悉法庭規(guī)則和策略；
要成為一名優(yōu)秀的律師，還應具備堅定的法律信仰、完善的知識結構、嚴謹?shù)乃季S能力、深厚的人文素養(yǎng)和嫻熟的實際操作能力。
我要掌握和發(fā)展的技能：
從事法律工作要求很高。根據(jù)我的了解和實際對比，我和要求還有很大差距。我應該發(fā)展和掌握的技能主要如下：
1、系統(tǒng)完善的法律知識。只有掌握足夠的法律知識，才能以理服人，為當事人的利益贏得最大的保護，只有掌握系統(tǒng)的知識，才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。
掌握關于思維邏輯和邏輯推理的知識，具備一定的邏輯推理能力。法律本身是邏輯推理的結果，法律實踐本身也離不開邏輯推理。只有掌握了這個技巧，才能明明白白辦案。
3、法律寫作能力。寫作能力一直是我頭疼的弱項，但卻是我不得不提高的一項。
4、辯論和溝通技巧。不善言辭是我一直都意識到的缺點，卻一直無法改善。沒有這個能力，我怎么和客戶溝通，怎么說服客戶，怎么在法庭上雄辯地為客戶辯護！
5、英語能力。掌握好英語可以拓展業(yè)務，帶來更大的競爭力和更廣的工作范圍。
6、實務操作能力。法學是一個應用性非常強的學科，為此，法學教育不僅僅要進行知識教育，更重要的是要進行實踐能力的教育。必須進行系統(tǒng)的法律知識灌輸和科學嚴格的職業(yè)訓練，既能掌握豐富的法律知識，又能掌握法律的實踐技能和操作技巧，并且能夠嫻熟地處理社會當中各種錯綜復雜的社會矛盾和社會問題。
7、敏于觀察，勤于思考的習慣和能力。
8、有關社會經濟發(fā)展的相關專業(yè)知識。法律不僅要調整人與人之間的關系及人與社會之間的關系，而且還要調整人與自然之間的關系，因此要求法科學生不僅要掌握相關的法學知識和人文知識，而且還要了解與法學相關的自然科學和社會科學知識。有利于培養(yǎng)我從不同的學科背景下去認真思考現(xiàn)實生活中所產生的各種問題，有利于培養(yǎng)我的法律職業(yè)道德品質。我的計劃：
未來三年的計劃框架：
大二計劃
1、努力學好專業(yè)知識。
2、到法院旁聽至少3次，不同類型的案件都要接觸。
3、做司法案例，開始接觸司法考試。
4、利用周末和節(jié)假日到律所實習，了解日常操作。
5、英語過四級。
大三計劃
1、努力學好專業(yè)知識。
2、英語過六級。
3、準備研究生考試。
4、參加招聘會，了解就業(yè)信息。
5、找個比較權威的律所實習。
大四計劃：
1、考研。
2、參加招聘會。
3、司法考試。
為達到我的理想，我的具體計劃如下：
1、專業(yè)知識的提高：無故不缺課，認真學習專業(yè)知識，現(xiàn)在開始著手做司法案例，多讀有關專業(yè)知識的書籍。多和老師溝通。
2、英語能力的提高：背單詞10個/天，閱讀英語30分/天，寫作1篇/周，聽力30分/天，四級或六級試卷1套/周。大二過四級，大三過六級。口語能力一定要提高，要出口就是一口流利的英語。
3、寫作能力：多看書，多寫，每周最少寫一篇東西，隨感、小論文、應用文等。多看好的文章，掌握好的技巧。專業(yè)論文一定要多接觸。
4、辯論和溝通能力：多參加或旁聽辯論賽，多吸取別人經驗，總結別人說話技巧，每周要和一個陌生人溝通，掌握溝通技巧。
5、人際關系：多參加活動，每周至少一次。從英語角到協(xié)會活動，尤其是人多的活動和陌生人多的活動，一定要參加。面對陌生人多說話，每參加活動就要結交幾個朋友。和老師處好關系。
6、邏輯推理能力：學習邏輯學，遇事認真思考，多動腦子�！哆壿嬇c思維》是本不錯的好書，要經�？纯础�
7、實踐能力：利用業(yè)余時間，利用一切與律師事務所執(zhí)業(yè)有關的事情，出席法庭。大二一定要有實習經歷，了解律所的運作，大三去一家比較好的律所實習，學習運作和辦案能力。大四的時候，我試著在業(yè)余時間做律師助理。到法院旁聽不同類型案件的審理，了解法院的運作情況。只要有實習機會，就不能放過。在律師行業(yè)，實踐經驗比學歷更重要。
8、電腦操作能力：不放過任何接觸電腦的機會，掌握基本的、常用的電腦操作能力。
9、人文素質、綜合能力的培養(yǎng)：每天收聽新聞廣播，每天看報紙，了解時事動向，閱讀經濟、政治、文化、科學、歷史各方面的書籍，擴大知識范圍。每天堅持鍛煉半小時，養(yǎng)好身體，為以后艱苦奮斗做硬件準備。
10、社會關系，接觸社會的同時就要把握好社會關系，尤其和已工作且有一定建樹的人打好關系，將來就業(yè)會多一些機會。
11、關于倫理的知識。法律不僅具有工具價值，還具有倫理價值。法律本身的倫理價值與社會正義密切相關。在一個真正的法治國家，法治所體現(xiàn)的價值與社會主流倫理道德表現(xiàn)出高度的同質性，法治的價值在很大程度上也是倫理道德的價值或倫理道德的評價指標。為此，我必須學習道德規(guī)范。
這是我的職業(yè)規(guī)劃。我向自己承諾，我會堅持努力成為一名優(yōu)秀的律師。我相信我一定會在法律界大有作為。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃10
1、首先，大學生要進行自我定位。
自我分析和自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的重中之重，決定著個人職業(yè)生涯發(fā)展方向和職業(yè)生涯規(guī)劃的成功與否。大學畢業(yè)生在職找工作之前，要先進行職業(yè)生涯規(guī)劃，而職業(yè)生涯規(guī)劃關鍵環(huán)節(jié)就是準確的自我定位。了解自己到底想要做什么？自己能做什么？結合自己的興趣、能力、知識具體適合做什么？只有這些問題了解清楚了，才是自我認知的第一步。通過自我分析與霍蘭德職業(yè)興趣量表的測量，了解自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，這才是做好職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎步驟。
2、職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)變化過程。
現(xiàn)代社會紛繁復雜又充滿了變數(shù)，再也沒有鐵飯碗的職業(yè)，大學畢業(yè)生就業(yè)觀念也是日新月異的變化和發(fā)展，職業(yè)生涯規(guī)劃也要隨著這種變化來調整目標。就業(yè)環(huán)境的變化導致自我觀念的變化，體現(xiàn)在職業(yè)生涯規(guī)劃上，就不能把終生職業(yè)生涯目標每個時間節(jié)點的具體細節(jié)在一次咨詢中確定下來。咨詢師并非能夠在一次咨詢中完成，需根據(jù)客觀環(huán)境、和來詢者自身條件的變化要及時地調整咨詢目標和規(guī)劃方向。
3、大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。
從職業(yè)生涯發(fā)展進程來看，職業(yè)生涯發(fā)展經歷了不同時期，職業(yè)生涯的階段主要可分為：職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)定期和職業(yè)結束期五個階段。
職業(yè)準備期是人們形成了較為明確的職業(yè)意向后，對即將從事職業(yè)的心理、知識、技能做好相應的準備，并等待合適的就業(yè)機會。大學畢業(yè)生都有選擇理想職業(yè)的美好愿望，準備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地完成學生到社會人的'角色轉換，并很快適應進入新的職業(yè)角色。
職業(yè)選擇期是實際選擇職業(yè)的時期，由潛在的職業(yè)人變?yōu)楝F(xiàn)實職業(yè)人的關鍵時期。職業(yè)選擇不僅是個人挑選職業(yè)的過程，也是企業(yè)挑選畢業(yè)生的過程，只有個人與企業(yè)人職匹配，個人的職業(yè)選擇才能成功。
職業(yè)適應期是畢業(yè)生剛剛步入職場，有一個新環(huán)境和新關系的適應過程，要完成從大學生到職場人的角色轉換。盡快適應新的職業(yè)角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關系等等。
職業(yè)穩(wěn)定期是個人取得的成就和事業(yè)都屬于鼎盛繁榮的黃金時期，大概在35—45歲左右，職業(yè)相對穩(wěn)定平穩(wěn)。當然職業(yè)穩(wěn)定是相對的，現(xiàn)在人才高速流動，行業(yè)不斷發(fā)展變化，企業(yè)與崗位發(fā)生變化，對于個人來說再正常不過了。
職業(yè)結束期是人到退休的年齡，60歲以后，由于年齡和身體狀況原因，逐漸降低職業(yè)活動范圍，減弱工作能力和職業(yè)興趣，要結束職業(yè)生涯，安享晚年的退休生活。
大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。大學生要進行物質、心理、知識、技能等多方面充分的準備，還要分析自己的職業(yè)方向，合理客觀地對職業(yè)做出最優(yōu)選擇。即將踏入的職場，要有合理的心理預期，包括工作性質、強度、時間、方式、人際關系，要快速適應迅速成長為職業(yè)新人。
了解了這些，才算能比較好的理解職業(yè)生涯規(guī)劃的內涵，當然，最簡單的：大學生可以到各大免費的職業(yè)測試網(wǎng)站進行測試，了解自己的性格更適合哪種職業(yè)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃11
年年歲歲花相像，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退!
生命清單，其實就是人生方案。一個人假如沒有規(guī)劃好自己的人生，且不清楚自己的目標，即使他的學歷很高，學問面很廣，那么也只能是一個碌碌無為的平凡之人，又或者只能一輩子做別人的`跟班，做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、抱負和追求。
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的力量轉變命運的人，是不幸的，也是可憐的，由于這些人沒有把命運把握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中畢竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，勝利地發(fā)覺自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。
這是我的。你可以參考。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃12
材料科學概論、地質學基礎、結晶學與礦物學、巖石學(含晶體光學)、物理化學、寶石鑒定原理和方法、寶石加工學、寶石包裹體，有色寶石學、鉆石學、材料工藝學、寶石改善、晶體生長與合成寶石、中國玉器概論、寶石商貿等。
寶石與材料工藝學專業(yè)就業(yè)前景
寶石與材料工藝學專業(yè)是不錯的，貌似開這專業(yè)的都是國內的名校(中國有地質學院的有幾個高校呢?)，畢竟是地質類的，需求不會太大，而且工作一般都是內部介紹的，要想混出頭也要等上面的權威挪位子。但中國人多，如果你不夠，一樣找不到工作。如果你想做鑒定行業(yè)，可以利用課余考一些國際的(美國、比利時、英國)鑒定師證書，不過這花費國家是有考從業(yè)資格證的，價格相比國外的少很多，但國外的考試會讓你看到很稀有、標準的標本，是一次不錯的經驗積累機會。不過在畢業(yè)之后可以從事相關工作，中國的珠寶消費市場還是蠻大的，你有專業(yè)背景，倒賣珠寶有得天獨厚的優(yōu)勢(人脈、鑒別能力)。
寶石與材料工藝學專業(yè)就業(yè)方向
寶石與材料工藝學專業(yè)畢業(yè)的`學生適合于到珠寶公司、寶石加工廠、銀行、拍賣公司、典當行、報社、雜志社等單位和部門從事與珠寶和材料工藝有關的商貿、鑒定、加工制作、質量監(jiān)督和檢驗、生產管理、科技開發(fā)等工作，也可以到專業(yè)學校、高等院校、科研部門從事珠寶首飾和材料工藝方面的教學和科研工作等。
寶石與材料工藝學專業(yè)學生應該具備的能力
1、具有扎實的外語和計算機基礎，掌握一定的人文社科與自然科學基本理論與基本知識;
2、系統(tǒng)掌握寶石學的基本理論和基本知識，掌握與寶石學相關的知識;
3、掌握寶石學的基本研究方法，初步具有獨立進行寶石學科學研究的能力;
4、掌握寶石鑒定的基本技能，具有寶石鑒定和檢測的初步能力;
5、掌握美術設計基本原理和方法，具有從事首飾設計的初步能力;
6、掌握寶石加工、首飾制作的基本原理和技能，具有珠寶生產加工的初步能力;
7、掌握一定的商貿管理知識，了解珠寶商貿或珠寶生產經營管理的方法。
寶石與材料工藝學專業(yè)大學四年詳細規(guī)劃
在珠寶首飾業(yè)越來越國際化的背景下，有必要重點強調英語的學習。
寶石與材料工藝學專業(yè)各門課程學習要按照貼近崗位需求、貼近科技發(fā)展、貼近學生實際、服務培養(yǎng)目標的要求，貫徹知識為能力服務、理論為實踐服務的原則，處理好經典與現(xiàn)代、當前與未來、需要與可能、理論與實踐的關系，努力實現(xiàn)學習內容的整體優(yōu)化。
寶石與材料工藝學專業(yè)大學四年考證
目前，寶石專業(yè)方面的證書有以下兩類：
一、學校在讀學生可以考取的證書FGA證書和GIC證書，其中GIC證書包括GIC寶石學證書、GIC鉆石分級學證書、GIC珠寶鑒定師資格證書。
二、需要具備一定的工作經驗才能考取的證書這里指的是國檢師證書?即國家珠寶玉石質量檢驗師資格證書。
職業(yè)生涯規(guī)劃結束語
很多人都說，人生像一場戲。但我認為，真實的人生沒有辦法像演戲一樣，戲演得不好可以重演，但真實的人生走歪了就不能重演。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃13
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書姓名：xxx
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書班級：xxxxxx
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書專業(yè)：xxx
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書xxx學院
二Oxx年x月
一、前言
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書未來，掌握在自己手中
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書花開花又落，春去春又回。
踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書駐足觀望，電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書身處信息世界，作為一名電子信息專業(yè)的當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。，在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢?
水無點滴量的積累，難成大江河。
人無點滴量的積累，難成大氣候。
沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?
沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?
只有付出，才能有收獲。
未來，掌握在自己手中。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書由此，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業(yè)、文體、社團活動中的表現(xiàn)不是很滿意。我發(fā)現(xiàn)我自己惰性較大，平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態(tài)度也不夠專注。倘若不改正，這很可能會導致我最終庸碌無為。不過還好，我還有改進的機會。否則，豈不遺憾終生?
一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書一、自我盤點
二、自己興趣愛好大盤點：
業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;
喜歡的文學作品 《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲 《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》;
心中偶像 周恩來、比爾·蓋茨。
2.自己優(yōu)勢盤點：學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。
3.自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。
4.自己的優(yōu)點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
5.自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
6.生活中成功經驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。
7.生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
三、職業(yè)取向分析測試
為了進一步認清自我屬于何種類型的社會人，初步確定個人今后未來數(shù)年內更適宜從事的工作崗位究竟是什么，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了如下的霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，并對其中的`相關內容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業(yè)取向。以下為測驗內容：
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表
本測驗量表將幫助您發(fā)現(xiàn)和確定自己的職業(yè)興趣和能力特長，從而更好地做出求職擇業(yè)的決策。如果您已經考慮好或選擇好了自己的職業(yè)，本測驗將使您的這種考慮或選擇具有理論基礎，或向您展示其他合適的職業(yè);如果您至今尚未確定職業(yè)方向，本測驗將幫助您根據(jù)自己的情況選擇一個恰當?shù)穆殬I(yè)目標。本測驗共有七個部分，每部分測驗都沒有時間限制但請您盡快按要求完成。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書第一部分 您心目中的理想職業(yè)(專業(yè))
對于未來的職業(yè)(或升學進修的專業(yè))，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現(xiàn)在都請您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè)，按順序寫下來。
1、公務員 2、科技工作者 3、醫(yī)生
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書第二部分 您所感興趣的活動
下面列舉了若干種活動，請就這些活動判斷你的好惡。喜歡的，請在 “是”欄里打√;反之，在“否”欄里打X。請按順序回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.裝配修理電器或玩具————√
2.修理自行車————√
3.用木頭做東西————
4.開汽車或摩托車————√
5.用機器做東西————
6.參加木工技術學習班————
7.參加制圖描圖學習班————√
8.駕駛卡車或拖拉機————
9.參加機械和電氣學習班————√
10.裝配修理機器————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——6
A：藝術型活動 是□ 否□
1.素描/制圖或繪畫————√
2.參加話劇/戲劇————
3.設計家具/布置室內————√
4.練習樂器/參加樂隊————√
5.欣賞音樂或戲劇————√
6.看小說/讀劇本————√
7.從事攝影創(chuàng)作————
8.寫詩或吟詩————√
9.進藝術(美術/音樂)培訓————√
10.練習書法————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——8
I：調查型活動 是□ 否□
1.讀科技圖書和雜志————√
2.在實驗室工作————√
3.改良水果品種，培育新的水果————
4.調查了解土和金屬等物質的成分————
5.研究自己選擇的特殊問題————√
6.解算術或玩數(shù)學游戲————√
7.物理課————
8.化學課————
9.幾何課————√
10.生物課————
統(tǒng)計“是’一欄得分計——5
S：社會型活動 是□ 否□
1.學校或單位組織的正式活動————√
2.參加某個社會團體或俱樂部活動————√
3.幫助別人解決困難————√
4.照顧兒童————√
5.出席晚會、聯(lián)歡會、茶話會————√
6.和大家一起出去郊游————√
7.想獲得關于心理方面的知識————√
8.參加講座會或辯論會————
9.觀看或參加體育比賽和運動會————√
10.結交新朋友————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——8
E：事業(yè)型活動是□ 否□
1.說服鼓動他人————
2.賣東西————
3.談論政治————√
4.制定計劃、參加會議————√
5.以自己的意志影響別人的行為————
6.在社會團體中擔任職務————√
7.檢查與評價別人的工作————√
8.結交名流————
9.指導有某種目標的團體————
10.參與政治活動————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——4
C：常規(guī)型(傳統(tǒng)型)活動 是□ 否□
1.整理好桌面和房間————√
2.抄寫文件和信件————√
3.為領導寫報告或公務信函————
4.檢查個人收支情況————√
5.打字培訓班————
6.參加算盤、文秘等實務培訓————√
7.參加商業(yè)會計培訓班————
8.參加情報處理培訓班————
9.整理信件、報告、記錄等————√
10.寫商業(yè)貿易信————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——5
生涯設計公益網(wǎng)職業(yè)規(guī)劃專題組推薦。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書第三部分 您所擅長獲勝的活動
下面列舉了若干種活動，其中你能做或大概能做的事，請在 “是”欄里打√;反之，在“否”欄里打X。請回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.能使用電鋸、電鉆和銼刀等木工工具————√
2.知道萬用表的使用方法————√
3.能夠修理自行車或其他機械————√
4.能夠使用電鉆床、磨床或縫紉機————
5.能給家具和木制品刷漆————√
6.能看建筑設計圖————
7.能夠修理簡單的電氣用品————√
8，能修理家具————√
9.能修理收錄機————√
10.能簡單地修理水管————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——8
A：藝術型能力 是□ 否□
1.能演奏樂器————
2.能參加二部或四部合唱————
3.獨唱或獨奏————√
4.扮演劇中角色————
5.能創(chuàng)作簡單的樂曲————
6.會跳舞————
>7.能繪畫、素描或書法————√
8.能雕刻、剪紙或泥塑————
9.能設計板報、服裝或家具————
10.寫得一手好文章————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——2
I：調研型能力 是□ 否□
1.懂得真空管或晶體管的作用————√
2.能夠列舉三種蛋白質多的食品————
3.理解鈾的裂變————
4.能用計算尺、計算器、對數(shù)表————√
5.會使用顯微鏡————√
6.能找到三個星座————
7.能獨立進行調查研究————
8.能解釋簡單的化學————
9.理解人造衛(wèi)星為什么不落地————√
10.經常參加學術的會議————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——5
S：社會型能力 是□ 否□
1.有向各種人說明解釋的能力————
2.常參加社會福利活動————
3.能和大家一起友好相處地工作————√
4.善于與年長者相處————√
5.會邀請人、招待人————√
6.能簡單易懂地教育兒童————√
7.能安排會議等活動順序————
8.善于體察人心和幫助他人————√
9.幫助護理病人和傷員————√
10.安排社團組織的各種事務————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——7
E：事業(yè)型能力 是□ 否□
1.擔任過學生干部并且干得不錯————√
2.工作上能指導和監(jiān)督他人————
3.做事充滿活力和熱情————
4.有效利用自身的做法調動他人————√
5.銷售能力強————
6.曾作為俱樂部或社團的負責人————
7.向領導提出建議或反映意見————√
8.有開創(chuàng)事業(yè)的能力————
9.知道怎樣做能成為一個優(yōu)秀的領導者————
10.健談善辯————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——3
C：常規(guī)型能力 是□ 否□
1.會熟練的打印中文————√
2.會用外文打字機或復印機————√
3.能快速記筆記和抄寫文章————
4.善于整理保管文件和資料————√
5.善于從事事務性的工作————
6.會用算盤————
7.能在短時間內分類和處理大量文件————√
8.能使用計算機————√
9.能搜集數(shù)據(jù)————√
10.善于為自己或集體做財務預算表————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——6
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書第四部分 你所喜歡的職業(yè)
下面列舉了多種職業(yè)，請逐一認真地看，如果是你有興趣的工作，請在 “是”欄里打√;如果你不太喜歡、不關心的工作，請在“否”欄里打×。請回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.飛機機械師————
2.野生動物專家————√
3.汽車維修工————√
4.木匠————
5.測量工程師————√
6.無線電報務員————√
7.園藝師————
8.長途公共汽車司機————√
10.電工————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——6
S：社會型職業(yè) 是□ 否□
1.街道、工會或婦聯(lián)干部————
2.小學、中學教師————√
3.精神病醫(yī)生————
4.婚姻介紹所工作人員————
5.體育教練————
6.福利機構負責人————√
7.心理咨詢員————
8.共青團干部————
9.導游————
10.國家機關工作人員————√
統(tǒng)計“是”一欄得分計——3
I：調研型職業(yè) 是□ 否□
1.氣象學或天文學者————
2.生物學者————√
3.醫(yī)學實驗室的技術人員————√
4.人類學者————
5.動物學者————√
6.化學者————
7.數(shù)學學者————√
8.科學雜志的編輯或作家————√
9，地質學者————
10.物理學者————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——5
E：事業(yè)型職業(yè) 是□ 否□
1.廠長————√
2.電視片編制人————
3.公司經理————√
4.銷售員————
5.不動產推銷員————
6.廣告部長————
7.體育活動主辦者————
8.銷售部長————
9.個體工商業(yè)者————√
10.企業(yè)管理咨詢人員————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——3
A：藝術型職業(yè) 是 否
1.樂隊指揮————
2.演奏家————
3.作家————√
4.攝影家————
5.記者————√
6.畫家、書法家————√
7.歌唱家————√
8.作曲家————
9.電影電視演員————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——4
C：常規(guī)型職業(yè) 是 否
1.會計師————√
2.銀行出納員————
3.稅收管理員————
4.計算機操作員————√
5.簿記人員————
6.成本核算員————
7.文書檔案管理員————√
8.打字員————
9.法庭書記員————√
10.人口普查登記員————
統(tǒng)計“是”一欄得分計——4
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃14
一、對大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃的認識
職業(yè)生涯:是指一個人一生工作經歷中所包括的一系列活動和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個人職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對個人和內部環(huán)境因素進行分析的基礎上，通過對個人興趣、能力和個人發(fā)展目標的有效規(guī)劃,以實現(xiàn)個人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學生的職業(yè)選擇不是個人面臨就業(yè)時的某個單獨事件，而是貫穿于整個教育的全過程。許多大學生在當初高考填報志愿時，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時帶有一定的盲目性，因此在學生在進入大學時，高校應該指導大學生樹立正確的就業(yè)觀，指導他們逐步完成對自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項對北京人文經濟類綜合性重點大學大學生的調查中顯示，大部分學生對自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設計的占62.2%;有設計的占32.8%，而其中有明確設計的僅占4.9%。在大學期間，大學生對自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運用職業(yè)設計理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴重影響了學生對就業(yè)的提前準備和準確職業(yè)定位，甚至影響對工作的適應性。
作為一項系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學生個人自身素質影響，因為職業(yè)生涯規(guī)劃不是社會或學校強加個人身上的實施方案，而是當事人在內心動力的驅使下，結合社會職業(yè)的要求和社會發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實條件和機會所制定的個人化的實施方案。但由于我國長期受“包分配”思想的影響，高校對大學生的就業(yè)指導手段落后，更談不上對大學生進行個性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設計。隨著社會形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應建立相應的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機構，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對大學生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學的指導。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃應成為高校就業(yè)指導工作的重要手段和核心內容
由于缺乏科學的指導，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業(yè)的大學生們只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認識，而且對未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校生對他們的職業(yè)生涯如何規(guī)劃呢?筆者認為可以考慮以下幾個步驟：
1、評估自我。評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的'評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。
2、正確進行職業(yè)分析�，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農村，可能是經濟發(fā)達的特區(qū)，也可能是經濟一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
大二：要讓大學生了解應具備的各種素質，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛煉自己的各種能力，如鼓勵學生參加兼職工作、社會實踐活動，并要求具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，如參與學生科研工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力;同時增強英語口語能力和計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己;同時檢驗自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人職業(yè)生涯規(guī)劃設計。
大三：由于臨近畢業(yè)，在指導學生加強專業(yè)學習，準備考研的同時，要指導學生開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學生獨立創(chuàng)業(yè)能力。如高�？梢酝ㄟ^大學生素質拓展活動來鍛煉學生的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;鼓勵學生參加和專業(yè)有關的暑期實踐工作;加強和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道等。
大四：是一個分化期，大部分學生對自己的出路應該都有了規(guī)劃，這時可指導學生對前三年的準備做一個總結：首先檢驗已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分;然后，有針對性的對學生進行專項指導，除了常規(guī)的就業(yè)指導課，比如可以聘請人力資源方面的專業(yè)人士為學生介紹各行業(yè)人才要求，讓學生接受擇業(yè)技巧培訓、組織參加招聘活動，讓學生在實踐中校驗自己的積累和準備等。最后，指導學生充分利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地讓學生在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
在指導大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃設計時，要充分發(fā)動各有效力量，如二級學院、輔導員等人員;同時要發(fā)揮學生宣傳工作的有效陣地，如素質拓展實施中心，各類就業(yè)導報等，加強就業(yè)信息的交流。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一項長期的工程，大學階段的規(guī)劃只是一個起步，高校應把此項工作作為高校教育的核心內容和重要手段，在各職能部門的配合下，共同探索，以提升學生就業(yè)的科學性和實效性。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃15
“沒有教師的發(fā)展，就沒有學生的發(fā)展�！毙抡n改強調在教學中學生是主體，教師是組織者、合作者、引導者，高效的課堂教學是提高教育教學質量的根本保證。在新新形勢下，教師面對的是新課標、新教材、新教法，教師顯然是課程改革的關鍵。這就更需要每個教師不僅要具有高尚的職業(yè)道德，先進的教學理念，精深的教育專業(yè)知識，而且還必須具有系統(tǒng)扎實的學科專業(yè)知識和廣博的學科綜合交叉知識。教師只有不斷的學習，才能促進自身的發(fā)展，才能更好的促進學生的發(fā)展。為此，特制定未來兩年本人初中數(shù)學教師專業(yè)發(fā)展計劃如下：
一、指導思想
隨著新課程改革的深入，國培計劃的實施，要想成為一名優(yōu)秀教師，適應當前形勢發(fā)展的需要，就要在自己成長的道路上不斷充實自己，努力提高自己的專業(yè)素質、專業(yè)技能、教育教學理論、教育教學方法。為實現(xiàn)這個教育理想，我制訂了個人年度專業(yè)發(fā)展規(guī)劃，以指明我的發(fā)展方向，勉勵自己不斷進步。
二、個人專業(yè)現(xiàn)狀分析
20xx年8月參加工作，20xx年開始從事高中數(shù)學教學�，F(xiàn)在是高中數(shù)學二級教師，積極研讀教材、教綱、考綱，從而在教學中能做到貼近考綱、并著眼學生能力發(fā)展進行教學，夯實基礎，培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力。然而，我時常感到自身在專業(yè)上的不足，影響了教育教學效果，限制了自己的專業(yè)發(fā)展。主要表現(xiàn)有：
1.教育教學理論水平有待提高。在平時的教育工作中，只是在實踐的層面上對工作中出現(xiàn)的問題從表象理解和說明，很難從理論上分析問題產生的原因以及解決問題策略的理論依據(jù)和現(xiàn)實意義。在究委窮源上感覺力不從心，很難從數(shù)學的本源上闡釋數(shù)學問題、數(shù)學現(xiàn)象的產生、發(fā)展以及歸宿，這是我認為自己最大的難題。
2.課堂教學尚未完全形成體現(xiàn)自己教學風格的教學模式。只是在表層上或個別環(huán)節(jié)上有一些自己的感悟和實踐，未能對不同課型的教學作全面系統(tǒng)深入的思考和研究;針對不同情形的課型的有效教學策略有待思索和總結。
3.教育研究只是處在需要什么就想什么，發(fā)生了什么問題才去想怎么解決的層面。尚未能做到有意識地從課題研究上學習、思考、實踐與反思;尚未把教學與科研有機結合，達到在教學中研究，在研究中發(fā)展的科研型的狀態(tài)。
三、個人專業(yè)發(fā)展目標：
1、準確定位，明確自己專業(yè)化發(fā)展的方向;通過這次省級培訓，我認識到要加強個人素質的培養(yǎng)，不貪名利，因此我要使自己具備更強烈的事業(yè)心和責任心，當好人梯，對教育事業(yè)忠誠不二，矢志不渝，無怨無悔。潛心下來，閱讀與高中數(shù)學教學相關的專業(yè)書籍，解決從本源上闡釋數(shù)學模式創(chuàng)造和發(fā)展的全過程，提升自身的專業(yè)素養(yǎng)。打鐵還需本身硬，是故先做好“固本強基”工程。力爭用兩到三年的時間使自己真正地成為“名師”、“帶頭人”。切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生提供最好的教育。
2、了解和熟悉新課改的精神,使自己盡快適應新教材,和駕馭新教材的能力.在教學中用新的教學理念進行教學，做到教得實在、教得靈活。
3、通過自己的努力學習，或通過外出學習,使自己在平時的教學中滲透自主、探究、合作和拓展型課堂教學，力爭形成有一定特色的教學風格。
4、通過不斷地學習，提高自己的科研素質。以現(xiàn)代的教育思想，教育理念為指導，以先進的教育思想、科學的教學原則，正確的教學方法為前提，以課題研究帶動教育教學研究，盡快向科研型轉變，成為科研型教師。
四、專業(yè)化發(fā)展規(guī)劃具體措施：
1、加強教育教學理論學習。一個是對認知心理學的學習，掌握學生的`學習心理特征;二是對教材教法理論的學習研究，形成自己的教學風格和特點;三是加強數(shù)學原理的學習，深化對原理的認識與理解。
2、認真鉆研教材，研究學生，研究教法，做到常教常新，有所變化，有所創(chuàng)新，切實實施有效教學。
3、堅持觀摩有經驗老師的上課，每節(jié)聽課后寫出反思。經常與其他老師交流教學中遇到的問題，多思善問，在學習與交流中提高自身的教學能力。
4、通過對自身不足之處進行不斷總結，每節(jié)課后及時反思，寫出教學后記，分析這節(jié)課是不是相對先前的不足有所改進，并做好相關記錄。開展課例研究，促進專業(yè)化水平的提高。
5、認真參與每次備課組活動，對某些問題的探究每次都應表達自己的想法。把握好交流、評課的機會，尋求提高。
6、積極參與學校的校本培訓，自主開展數(shù)學教學的課題研究，積極參與教學實踐，教學實驗提高教研科研能力以促進向研究型教師的轉化。
7、加大自身訓練量，自己先跳入題海，歸納題型和方法，讓學生跳出題海。加強科研課題研究和專業(yè)論文的寫作，各項工作積累資料。
總之，在今后的教育教學工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提高教育教學教研水平，力爭取得更好的成績，超越自我實現(xiàn)人生價值。
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