職業生涯大賽規劃書

　　指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，不如為自己的職業生涯做個規劃吧。那么如何做出一份高質量的職業規劃呢？下面是小編為大家收集的職業生涯大賽規劃書，歡迎閱讀與收藏。

職業生涯大賽規劃書1

　　一、大賽背景

　　你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如愿以償的跨入夢寐以求的“象牙塔”，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺？為什么你一次又一次的失去機會？為什么你年青的心靈總在經受一次又次的挫折……

　　調查顯示：在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的現象。同時也有一部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展一日千里的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次“規劃未來，成就夢想”——四川工程學院職業生涯規劃設計大賽。

　　二、大賽目的

　　（一）幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

　　（二）提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

　　（三）創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

　　（四）豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

　　三、大賽主題

　　傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程

　　四、機構設置

　　（一）大賽組委會：就業創業協會成員

　　（二）組委會職能部門：

　　1、活動部

　　1）職責：負責大賽通知、報名、收集并整理大賽資料；大賽所需物品采購（臨時有事時由外事部協調）；負責各參賽選手的.協調、安排工作，大賽各階段具體時間的安排。

　　2、外事部

　　1）職責：負責大賽期間的場地、桌子、椅子及會議用品等的準備和管理。

　　3、宣傳組

　　1）職責：負責大賽的全程宣傳工作，展板的制作，宣傳媒體的安排秘書處

　　2）職責：負責大賽的全程統計工作、監督比賽過程。

　　（三）大賽評委會：負責大賽的監督及評判工作。

　　五、參與對象及方式

　　1、參與對象：四川工程學院全體在校大學生。

　　2、參與方式：以個人為單位報名參加；參賽名單報大賽組委會。

職業生涯大賽規劃書2

　　一、活動背景：

　　面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的就業競爭力，幫助就業生成功就業。

　　二、活動目的和意義：

　　為進一步提高我院學生的就業競爭力，舉辦民政學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的進一步發展。同時，培養同學們的`創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，為將來順利就業，創業，打下基礎

　　三、活動主題：

　　職業生涯我規劃，未來之路更精彩。

　　四、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　五、活動地點：

　　階二教室/13—206

　　六、活動對象：

　　康復醫學系大二各班代表

　　七、負責部門：

　　康復醫學系學生會實踐部

　　八、邀請嘉賓：

　　康復系領導和嘉賓

　　九、活動流程：

　　活動前期：

　　1、邀請嘉賓

　　2、借助宣傳部的力量，在系部打版通知該比賽，擴大宣傳度。

　　3、下達活動通知到大二，大三輔導員，有意參加比賽的學生到導員處報名。

　　4、有各班輔導員及班委會對照條件組織初評，于（時間待定）前向系團總支學生會擇優推薦一名候選人，進行第二輪評選，并交上個人職業生涯規劃書和個人簡歷設計各一份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子稿。并請我系老師進行評選，參賽的前十名選手進入決賽。

　　活動中期：

　　比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時布置會場及檢查音響，麥克風，并組織人員進常

　　1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

　　2、領導致辭

　　3、參賽選手進行演講，每人限時5分鐘，時間

　　提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。

　　4、由嘉賓提問，指定選手回答

　　5、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。

　　比賽后期：

　　1、由實踐部打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以后活動中出現同樣的錯誤。

　　十、獎項設置：

　　一等獎一名：榮譽證書和相冊各一個

　　二等獎二名：榮譽證書和日記本各兩個

　　三等獎三名：榮譽證書三個和簽字筆各三個

　　十一、經費：

　　獎品預算費用：

　　項目單價（元）個數總計（元）

　　榮譽證書：xx元

　　相冊：xx元

　　筆記本：xx元

　　氣球：xx元

　　簽字筆：xx元

　　礦泉水：xx元

　　打印一張評分表及復印7張：一元橫幅制作：xx元

　　預算費用共計xxx元

　　十二、備注：

　　1、準備一個擴音器

　　2、嘉賓未來齊，應核實情況，盡快通知并確定

　　3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分

職業生涯大賽規劃書3

　　一、大賽背景

　　你能從千軍萬馬中脫穎而出，你也能如愿以償的跨入夢寐以求的"象牙塔"，你更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什么你年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什么你總是久久地徘徊在成功的門外？為什么你的才華找不到展示的舞臺？為什么你一次又一次的失去機會？為什么你年青的心靈總在經受一次又次的挫折……

　　調查顯示：在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的'現象。同時也有一部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展一日千里的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作為一名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。

　　為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮斗目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次"規劃未來，成就夢想"——四川工程學院職業生涯規劃設計大賽。

　　二、大賽目的

　　(一)幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

　　（二）提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

　　（三）創建一種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

　　（四）豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。

　　三、大賽主題

　　傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程

　　四、機構設置

　　一、大賽組委會：就業創業協會成員

　　二、組委會職能部門：

　　活動部

　　職責：負責大賽通知、報名、收集并整理大賽資料；大賽所需物品采購（臨時有事時由外事部協調）；負責各參賽選手的協調、安排工作，大賽各階段具體時間的安排。

　　外事部

　　職責：負責大賽期間的場地、桌子、椅子及會議用品等的準備和管理。

　　宣傳組

　　職責：負責大賽的全程宣傳工作，展板的制作，宣傳媒體的安排

　　秘書處

　　職責：負責大賽的全程統計工作、監督比賽過程。

　　三、大賽評委會：負責大賽的監督及評判工作。

　　五、參與對象及方式

　　1、參與對象：四川工程學院全體在校大學生。

　　2、參與方式：以個人為單位報名參加；參賽名單報大賽組委會。

　　六、活動內容及時間安排

　　第一階段：11月25日—12月11日大賽籌備階段

　　組建大賽組委會各職能部門,明確其職責,制定和完善活動策劃書；組建大賽顧問團，并聽取其意見；將大賽相關事宜通知各班；在學校內對大賽進行廣泛宣傳，做好本次大賽的一切準備工作。

　　第二階段：12月15日―01月15日職業生涯規劃設計大賽

　　1、12月15日—12月30日作好宣傳工作；邀請就業辦領導參與、指導大賽；秘書處組織職業生涯規劃設計大賽報名；組織職業生涯規劃設計指導講座；各班安排大賽的相關事宜；同學進行職業生涯規劃設計書制作；收集同學設計的職業生涯規劃設計書，整理后由大賽統計組統一清點、登記；

　　2、12月31日―01月04日由大賽組委會評選出入圍作品；

　　3、 01月05日―01月10日將職業生涯規劃設計入圍作品送至林蔭道統一展出，準備好投票冊接受參觀者的投票；外事部邀請學院的團委會、學生會、大學生團體聯合會、院治保會進行參觀。

　　4、01月15日公布大賽結果。

　　七、具體活動內容

　　1、以個人為單位進行初賽，每位同學制作一份職業生涯規劃設計書參加比賽（相關證書可以虛擬）。

　　2、大賽組委會外事部邀請學院的團委會、學生會、大學生團體聯合會、院治保會進行參觀。

　　八、比賽規則

　　1、所有參賽成員必須服從大賽組委會的統一安排；

　　2、參賽選手不得抄襲他人作品，一經查處將取消其參賽資格；

　　九、評獎辦法：

　　1、評委會必須本著"公平、公正、公開"的原則進行評判；

　　2、各階段的比賽由相應的評委會進行評判；

　　3、按照統一的標準，使用百分制及統一的評分表格進行評分；

　　十、獎項設置：

　　獲獎的每位參賽選手可獲得由大賽主辦方共同加蓋公章的獲獎證書一本，以及相應獎金。

　　●職業生涯規劃設計之星：榮譽證書、獎金100元；

　　●最具潛力獎2名：榮譽證書、獎現金50元；

　　●最佳創意獎3名：榮譽證書、獎現金30元；

　　●優秀獎若干名：榮譽證書。

職業生涯大賽規劃書4

　　一、活動背景

　　大學畢業就意味著就業，雖然離畢業還有一段時間，但是對就業的準備與打算是非常重要的。俗話說，欲行千里，先立其志。根據自己的實力、興趣和具體的社會、家庭實際情況實實在在的做出一些科學的計劃。有了計劃以后自己會一直努力地向這些計劃奮斗，踏踏實實的讓計劃實現。

　　二、活動內容

　　以"職業生涯規劃"為主題的演講比賽

　　三、活動目的

　　1、 引導廣大學生正確全面認識自我，合理確定奮斗目標，科學規劃成才方案。

　　2、幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。

　　3、豐富同學們的課余生活，提供交流和學習的平臺。

　　四、比賽評委組

　　1、任課老師曾書記做主要評委。

　　2、其他班干部等做輔助評委(4位)

　　五、活動要求

　　1、每位同學都要求必須上臺演講，演講的'主題要緊扣。

　　2、內容充實，積極向上，立意明確、新穎，文字優美。

　　3、表述清楚，語言流暢，聲情并貌，聲音洪亮，普通話標準流利。

　　4、服裝整潔，儀表端莊，時間限制，每位同學有3-5分鐘左右時間。

　　六、活動流程

　　1、主持人開場白。

　　2、參賽者按學號順序分兩批進行。

　　3、老師點評。

　　七、評分細節

　　分演講內容、語言表達、形象風度、綜合印象四部分對演講選手進行評分。滿分為100分。

　　1、演講內容：40分。要求演講內容緊扣主題，主題鮮明、深刻，格調積極向上，語言自然流暢，富有真情實感。

　　2、語言表達：30分。要求脫稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，普通話標準，語速適當，表達流暢，激情昂揚。講究演講技巧，動作恰當。

　　3、形象風度：20分。要求衣著整潔，儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌;上下場致意，答謝。

　　4、綜合印象：10分。由評委根據演講選手的臨場表現作出綜合演講素質的評價。

職業生涯大賽規劃書5

　　一、活動簡介：

　　古語有云：“凡事預則立，不預則廢。”面對日益嚴峻的就業壓力，大學生應該盡早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。

　　本次賽事旨在引導大學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，激發大學生的學習熱情和學習動力，進而提高我校學生的就業競爭力，贏在職場的起跑線上。本次大賽由楚雄師范學院團學工作部主辦，政管系團總支、政管系大學生藝術團、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關的講座、論壇等系列活動，邀請優秀學生對參賽選手進行指導，力圖以我們最大的努力幫助選手規劃好自己的人生。同時，以此項活動為契機，形成適合我校就業指導工作體系和特色，促進學風建設，推動我校大學生就業指導工作的進一步發展。

　　二、活動主題

　　激揚青春，放飛藍色夢想

　　憧憬未來，規劃職業人生

　　三、大賽時間：XX年10月17日至11月17日

　　四、大賽流程

　　10月17日，團總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個人職責和分工。

　　10月17日至10月25日，賽前宣傳動員。

　　10月25日至11月2日，大賽報名階段。

　　10月22日，開賽

　　10月24日，職業生涯規劃大賽指導培訓講座。

　　10月26日至27日，提交初賽作品。

　　10月28日至31日，評委評議作品，確定進入復賽的參賽選手。

　　11月1日，公布進入復賽選手名單及有關選手海報。

　　11月2日至11月6日，回收復賽作品。

　　11月7日，復賽現場，評委評議作品，確定進入決賽的參賽選手并公布名單。

　　11月11日至11月14日，回收決賽作品。

　　11月17日，決賽晚會、定出名次。

　　五、報名方式

　　各系報名：各系院發放關于舉辦職業生涯規劃大賽的通知，各系報送大賽組委員5名優秀選手。

　　自由報名：新校區食堂門口報名點，定期派負責小組值班發放報名表。

　　六、系列講座

　　1、職業生涯規劃大賽指導培訓講座

　　時間：10月24日

　　地點：明德樓

　　講授內容：特邀請有關專家就職業生涯規劃大賽作品攥寫方法以及歷年優秀作品點評。

　　活動目的：使參賽選手接受有效而有培訓指導，針對自身的優勢及不足，及時作出適當地調整，對比賽作品進行修改及完善，從而從容應對決賽。

　　七、比賽流程具體安排

　　1、初賽

　　時間：11月1日

　　第一階段：各系團總支，并成立小組收集作品，交予系團總支進行評選、選出優秀作品5個，交予主辦負責人。還要把電子稿的形式發到指定郵箱。

　　第二階段：收集各系優秀作品、再評比作品并決定進入復賽的名單。

　　2、復賽

　　時間：11月7日

　　地點;明德樓

　　復賽方式：

　　階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進入復賽。同時進行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。

　　階段二、30名選手修改作品后提交經評委老師評，并且準備5分鐘以內的才藝表演。通過表演給予加分、選出進入復賽取前10名進入決賽。

　　3、決賽

　　時間：待定

　　地點：下禮堂

　　流程：

　　1、第一環節：ppt展示及其演講。進入決賽的10名選手每人進行3分鐘左右的ppt展示。

　　第二環節：現場問辯。進入最終決賽的選手將接受老師的現場提問，每人限時4分鐘。最后評委老師將綜合以上三個環節的總成績評出最后的勝者。

　　2、第三環節：情景模擬

　　a、將作品以及評分表發給評委老師，每五個人發一次。

　　b、主持人介紹到場老師及情景模擬環節評分細則并宣

　　布比賽開始。

　　c、情景模擬環節。

　　①選手簡述所要模擬的場景及身份，工作人員幫助其布置場景，每人不得超過1分鐘。

　　②選手開始情景模擬，每人不得超過4分鐘。

　　③情境模擬結束，工作人員幫助其收拾場地。計時環節，剩余30秒時有一聲鈴音提示，結束時有兩聲鈴音提示。

　　注：每五個選手為一組、ppt展示和情景模擬交替進行、問辨環節，每個選手至少提問三個問題。

　　3、頒獎環節，待定

　　獎項設置：

　　1、決賽分為一、二、三等獎由評委評出并發給獎金和獎狀。

　　一等獎一名100元

　　二等獎三名每人80元

　　三等獎六名每人50元

　　八、人員安排：

　　賽事指導：馬文軍老師、李輝老師、靳勇老師

　　策劃指導：魯國貴老師

　　策劃執行：施永鍇唐繼蘋

　　組委會：團總支10人、藝術團3人

　　組委會按職能劃分為5個分組，分別為公關組、

　　財務組、宣傳組、后勤組、執行組。以下為各組職能：

　　策劃組：團總支2人

　　負責整個系列活動的策劃和計劃控制、嘉賓邀請及內外部協調工作。

　　公關組：團總支實踐部和藝術團

　　負責活動的贊助事宜和對外聯系活動相關的組織。

　　財務組：團總支信息部

　　財務的制度設置、預算及收支情況。

　　宣傳組：團總支宣傳部

　　活動宣傳方案的制定和實施。

　　后勤組：團總支組織部和素拓督察部

　　比賽場地申請、布置、禮儀和相關后勤保障。

　　執行組：團總支策劃部

　　執行活動策劃。

　　各分組活動流程安排：

　　★策劃組

　　10月15日，成立活動策劃小組，明確活動內容及相關程序，討論活動策劃并進行人員分工。

　　10月15日至17日，對策劃作出整理，相應的修改后，定出終稿，以便于公關組使用。

　　10月18日，擬定通知，于就促會發舉辦職業生涯規劃大賽通知，同時校就業工作群上宣傳比賽相關事宜。

　　10月18日至11月10日，負責場地申請及相關的指導工作，制作大賽指導手冊與宣傳手冊。

　　★公關組

　　10月4日，召開組內會議，討論拉贊助的實施方案并進行人員分工。

　　10月5日至8日，小組成員處理贊助事宜。

　　10月18日至24日，協助策劃組制作指導手冊和宣傳手冊。

　　10月24-30日，靈活機動。

　　10月17日至11月10日，第二階段，繼續完成決賽現場贊助事宜。

　　★財務組

　　10月18日，制定相關財務制度。

　　整個活動期間，做好財務收支記錄及相關財務工作

　　★宣傳組

　　10月17日，小組成立，召開會議，明確任務。

　　10月18日，根據活動宣傳方案，小組進行討論并確定宣傳方式。

　　10月18日至22日，設計書簽、宣傳冊及海報、橫幅、參賽指南。

　　10月22日，宣傳開始，海報張貼、橫幅懸掛，宣傳手冊發放。廣播、網絡媒體宣傳。

　　10月21日，分發宣傳單及宣傳冊和大賽紀念書簽。

　　11月5日，公布初賽晉級結果與入圍名單。設計優秀作品展示。

　　10月30日，召開小組組內會議，進行再次分工，成員明確各自職責。

　　11月3日，跟進復賽選手報道階段，了解選手心路歷程。

　　11月9日，決賽名單公示。

　　11月10日—11月17日，全面報道決賽情況，以及選手交流培訓。

　　★后勤組

　　10月7日，召開組內會議，了解賽事，明確工作內容及進行工作的分工。

　　10月18日-20日，負責華園大道賽事咨詢報名處的桌椅及有關資料的搬運工作。

　　10月22日負責講座后勤事宜。

　　11月9日及13日，負責賽場后勤事宜。

　　★執行組

　　9月20日，召開組內會議，了解賽事，明確工作內容及進行工作的分工。

　　10月25日，聯系相關歷屆參賽選手，準備11月2日的講座。

　　10月22日，主要負責職業生涯規劃設計指導講座。

　　10月25日至31日，聯系老師評委，溝通比賽相關事宜。

　　11月9日，進行復賽，負責復賽的舉行。

　　11月17日，進行決賽，負責決賽的舉行。

　　九、宣傳策劃

　　主題：激揚青春，放飛藍色夢想

　　憧憬未來，規劃職業人生

　　前期主題：面向天藍。勇敢嘗試，放飛夢想紙飛機

　　中期主題：感受湖藍。靜默地等候，完善職業新規劃

　　后期主題：耀寶石藍。絢麗地綻放，開創人生新旅程

　　前期宣傳策劃：前期宣傳緊扣藍色夢想的第一奏曲“天藍“，天藍是最淺的藍色，幾乎不含紅的痕跡。他是“初始”的顏色，也寓意著許多的學生他們對職業生涯的規劃還是接近空白的'，是需要他們在自己的天藍的職業未來中不斷勾畫藍圖。因此來激勵他們積極地參加比賽，以科學態度規劃自己的職業生涯，贏在職業的起跑線上，從而更好地規劃自己的未來人生.

　　紙飛機—氣球宣傳：用宣傳單折成紙飛機粘在氣球上，將氣球綁新校區食堂展板，或進行分發。

　　海報宣傳：

　　a：宣傳海報：以前期主題為核心內容，將設計好的版式和內容制作成海報，張貼于全校的學生宿舍樓的門上。

　　橫幅、豎幅宣傳：位于老校區和新校區各掛一條橫幅，進行賽前宣傳。

　　傳單宣傳：將設計好的宣傳單和報名單的形式進行發放，需要印制300張，主要由執行小組和宣傳小組負責進行發放，分發到各系班級。

　　媒體宣傳：雁嶺廣播臺、校園論壇、對比賽進行介紹和宣傳，開通比賽的郵箱。

　　網絡宣傳：利用桑梓論壇、易網、校內好友宣傳、qq群宣傳。

　　對外邀請：邀請政管系領導老師，各兄弟院系的團總支副書記作為嘉賓。

　　賽后宣傳：

　　①對比賽中獲得獎項的同學進行宣傳，以及舉行比賽精彩瞬間的圖片展。

　　②用橫幅進行慶祝職業生涯規劃大賽的圓滿落幕。

　　★預期效果：讓楚雄師范學院的學生了解什么是職業生涯規劃、怎么進行職業生涯規劃，更加從容應對未來就業與人生。

職業生涯大賽規劃書6

　　一活動背景：

　　面對當代大學生十分嚴峻的就業形勢，我院希望通過舉辦此次職業生涯規劃演講比賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，贏在職場的起跑線上。

　　二活動目的：

　　幫助廣大同學樹立職業規劃的意識，提高職業規劃的能力，有預見地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，激發自我潛能，拓展自身素質，以及豐富同學們的課余生活，為同學們提供交流、學習和實踐的平臺。

　　三活動主題：

　　職業生涯規劃演講比賽

　　四活動對象：

　　全院所有大一學生

　　五活動時間：

　　待定

　　六活動地點：

　　待定

　　七活動流程：

　　（一）活動前期準備工作：

　　1、將比賽相關事宜通知全院各班班長，由班長協助宣傳，并上報本班參賽名單，具體包括參賽選手的姓名和聯系方式。

　　2、學院學生會宣傳部制作海報，并在我院學生寢室樓下棟張貼，充分做好宣傳工作，讓同學們感受到此次活動的濃厚氛圍。

　　3、邀請學院經驗豐富的輔導員和學長學姐，大學生創業聯盟成員擔任此次比賽的評委。

　　4、邀請學院的一位主持人到現場主持比賽。

　　5、組織所有參賽選手進行抽簽，各自抽取參賽號碼。

　　6、組織安排學院同學到現場觀看比賽。

　　7、選好比賽地點并布置好現場。

　　（二）比賽時流程：

　　1、主持人致開場詞宣布此次演講比賽開始，并介紹評委團成員，感謝大學生創業聯盟的支持。

　　2、由上屆演講比賽冠軍胡清同學作暖場演講。

　　3、參賽選手依序上臺演講，同時評委們進行評分。

　　（評分細則見附錄一）

　　4、臺下工作人員負責計分，并將最終得分情況交給主持人。

　　5、主持人宣布各位選手的得分，獲勝同學上臺領獎，讓獲獎者發表獲獎感言，然后評委們對參賽者進行點評。

　　6、最后主持人致總結詞宣布此次演講比賽圓滿結束。

　　（三）活動后期工作：

　　1、感謝評委們對此次比賽的.支持、感謝參賽者的精彩演講和同學們積極參與。

　　2、組織好現場所有同學們的安全有序退場。

　　3、組織人員檢查比賽地點的一切設備完好，整理打掃好現場。

　　八獎項設置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎若干名

　　九活動要求：

　　1、所有參賽選手必須準備好自己的演講稿，并且熟練演講稿，演講時間為3至5分鐘。

　　2、演講內容包括以下幾方面：

　　（1）自我定位，即自己的興趣、性格、技能、特長、職業觀和就業觀等。

　　（2）你對就業前景的看法，即社會整體就業狀況和目標職位在社會中的需求認知。

　　（3）你想從事的行業或崗位，并談談該行業對人才的素質要求。

　　（4）為了你的目標，在接下來的大學學習生活里，你如何做好相應的準備等等。

　　3、參賽選手不得抄襲他人作品，一經發現取消參賽資格。

　　十注意事項：

　　1、組織人員提前到比賽地點進行檢查，檢查一切設備是否完好可以使用，確保無誤。

　　2、組織人員提前到比賽地點進行現場布置。

　　3、選派工作人員負責現場計分和現場秩序等工作，確保比賽順利。

　　4、安排一名人員負責現場拍照工作。

　　十一活動預算：

　　1、租借2個無線話筒：30元

　　2、水：7元

　　3、紙、筆：8元

　　4、大學生創業聯盟提供具體獎品

　　費用總計：45元

　　十二主辦單位：

　　外國語學院職業發展協會大學生創業聯盟

　　十三活動贊助商：

　　大學生創業聯盟

　　十四演講比賽評分細則：

　　附錄一：

　　演講比賽評分細則

　　一、評分標準：

　　主要從演講內容、演講技巧、演講效果、時間掌握及脫稿要求五部分對演講選手進行評分。滿分為100分。

　　1、演講內容（30分）

　　主題鮮明、突出、標題醒目（5分）

　　觀點正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當，材料典型、充分（10分）

　　事、情、理交融，邏輯嚴謹，說服力強（5分）

　　文筆（10分）

　　2、演講技巧（40分）

　　普通話標準，口齒清晰，語音純正（10分）

　　演講內語言生動、形象，語氣、語調、聲音、節奏富于變化，輕重緩急，抑揚頓挫切合容。（10分）

　　能準確、恰當，富有感地表情達意情。（10分）

　　動作、表情、能準確、直觀、靈活地表達演講內容和思想感情（10分）

　　3、演講效果（10分）

　　演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強大的鼓舞性、激勵性、說服力、感召力和召喚力。

　　注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風度瀟灑，精神飽滿，態度親切。

　　4、脫稿（10分）

　　表現熟練程度

　　5、演講時間（10分）

　　最好控制在3—5分鐘

　　二、評分方法

　　評分采用百分制，去掉一個最低分一個最高分后取平均分為選手最后得分。

職業生涯大賽規劃書7

　　一、活動背景

　　面對棘手的就業形勢，甘肅交通職業技術學院希望通過舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，明確提出自己的人生目標，以科學的常規賽態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，贏在職場起跑線上為，有望成為搶手的職場新人，增強我院畢業生的就業競爭力。特舉辦本次職業生涯規劃大賽。

　　二、大賽目的'

　　本次大賽主要就有本項以下幾個目的：

　　1、幫助各階層廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的認識和體認能力。

　　2、應征提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。

　　3、創建一種學校和相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。

　　4、豐富同學們的課余集體生活，提供實踐、交流和學習的電子商務平臺。

　　三、大賽主題：

　　“規劃精彩人生路，相信未來不是夢”

　　四、主辦單位：

　　公路與橋梁工程系團總支、學生會

　　五、承辦單位：

　　公路與橋梁工程系團總支、學生會—科技協會

　　六、活動時間

　　主辦方：招生就業處承辦方：XX大學學生會

　　團結勇于創新創新高效

職業生涯大賽規劃書8

　　一、活動背景及活動意義

　　為全面普及大學生職業生涯規劃知識，提高大學生的創新能力、實踐能力和就業能力，引導他們樹立正確的就業觀、成才觀、價值觀，提升我校大學生職業指導工作的有效性和針對性，學生處將聯合團委、各二級學院舉辦首屆大學生職業生涯規劃大賽暨“花橋國際商務城”杯江蘇省七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽。

　　大學生職業生涯規劃大賽在我校首次舉辦，意義重大，對于我法學院學生明確學習和職業目標，樹立積極向上的生活和學習態度，調整好應對社會和人際關系的心態將起到巨大的促進作用。隨著法學院近年來國際教學的'迅速進展，此次大賽將推動我院學生在法學國際的道路上走得更好更遠，職業舞臺更廣闊。我院科協故特此組織參與此次大賽。

　　二、活動對象

　　法學院12-14級學生

　　三、活動主題

　　探索規劃成長

　　四、活動內容

　　1、通過舉辦講座等具體活動指導學生科學規劃職業生涯，規范書寫職業生涯規劃競賽作品。

　　2、通過職業生涯規劃書刷選和現場競賽選拔出排名前2%參加分賽區復賽，總結和交流。

　　五、具體策劃方案

　　（一）前期準備

　　1、宣傳：

　　2、賽前培訓與指導

　　①職業生涯規劃講座。主講人：企業家肖波、齊興利書記。（5月11日）

　　②優秀畢業生的職業生涯規劃經驗交流以及規劃作品指導。優秀畢業生小昊等。地點是文心二樓模擬法庭。

　　（5月17日晚6點30）

　　（二）初賽具體選拔流程

　　1、組織學生按照班級填寫《參賽報名表》，每個班級一個指導老師（可由班長團支書推薦指導老師人選，班級同學投票表決，少數服從多數，指導老師為法學院老師）；班級匯總電子表格發郵件至，紙質表15日中午12點30交至文濟308，聯系人邱夢希。職業生涯規劃作品5月17日中午之前交給邱夢希，同樣包括電子稿和紙質稿，由各班級統一收好上交。

　　（5月11日-5月17日）

　　2、職業生涯規劃書刷選

　　①由科協主席團成員負責刷選出10%的優秀作品，劉宏宇書記監督。優秀作品作者及時公布，落選者可要求主席團成員復議一次，科協副部以上成員投票表決，最終由劉宏宇書記決定，結果及時通知。（5月18日）

　　②以飛信通知各班級和BBS上公布初賽名單。（5月19日）

　　3、現場比賽流程

　　①比賽規則：比賽環節包括書面作品評審（30%）、現場陳述（40%）、專家提問（10%）、職業角色情境模擬（20%）

　　②評委：劉宏宇書記、輔導員夏老師、張老師、團學科四大正職

　　③地點：文心二樓

　　時間：5月21日晚6點

　　（三）后期工作

　　參加復賽選手的指導和彩排工作。

　　（四）活動時間安排表匯總

　　時間任務安排

　　5月9日-5月11日宣傳

　　5月11日職業生涯規劃講座

　　5月17日職業生涯規劃經驗交流以及作品指導

　　5月17-5月19日確定初賽名單

　　5月19日-5月21日活動彩排

　　5月22-5月23日準備分賽區的復賽

　　六、活動中應注意的問題及細節

　　1.宣傳中應通過多種途徑，多種方式，全方位，多角度，立體化。

　　2.比賽中應遵循公平，公開，公正，比賽中要注意調動各部門，發揮各部門力量，統籌協調，齊心協力。

　　3.注意收集各方意見，做好溝通，協調的工作。

　　4.活動涉及面應力求廣泛，擴大影響力。

　　七、活動負責人及主要參與者

　　負責人：法學院黨總支副書記劉宏宇

　　主要參與者：法學院科協

職業生涯大賽規劃書9

　　一、大賽宗旨：

　　大賽以大學生勵志、成才、就業、創業為主題，以提高職業素養，提升就業與創業能力為宗旨。

　　二、主辦單位：

　　外國語言系

　　三、策劃承辦單位：

　　外國語言系科技協會

　　四、參賽對象：

　　外語系全體學生

　　五、比賽方法：

　　（一）比賽形式：

　　大賽分為規劃書征集初賽和現場展示決賽兩個階段，以“職業規劃設計參賽作品”和“個人展示、現場問答”形式進行。

　　（二）規劃書征集初賽：

　　外語系科協推廣職業生涯規劃的理念，講解職業生涯規劃設計的步驟和方法，充分調動同學們的積極性參賽及組織評委會，通過初評和復評，初賽最終遴選出10份優秀作品參加決賽。【作品采用14打印稿，并自留電子稿以備后用】

　　（三）現場展示決賽：

　　決賽階段將邀請資深職業生涯規劃老師進行評分，決賽現場進行個人展示和問答。決賽分為個人展示和現場問答兩個部分，參賽者可以通過制作ppt及其他方式說明規劃書的重要內容及可行性、合理性。現場答辯要求選手回答評委針對其設計書提出的問題。個人展示環節不超過十分鐘，現場問答環節不超過五分鐘。優秀個人將獲得院系榮譽證書。

　　六、評選規則：

　　1、作品評審將以合適性、合理性、真實性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

　　2、本次大賽參賽作品的評選將以近期目標規劃為評選重點，近期目標規劃是指大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。可自行選擇就業或創業。

　　3、決賽評分標準：滿分為一百分，其中參賽作品占30%，個人展示和現場問答占70%

　　七、活動流程：

　　1、活動前期資料和宣傳準備：外語系科協負責將職業生涯規劃相關參考資料以電子檔形式存儲，并創建活動公共郵箱分享公布。

　　2、規劃書征集：外語系10級以班為單位，各班班長負責指導和幫助各班同學制定職業生涯規劃書，并于規定時間內及時上交給外語系科協。外語系其他年級由各班班長負責自愿征集規劃書并于規定時間內上交。

　　3、作品遴選：由外語系科協負責邀請專業評審進行初評和復評，最終確定10份優秀作品。本著“自我評價、確立目標、環境評價、職業定位”的職業生涯規劃基本步驟，公平審核，量化細化，統一評選準繩，做到客觀準確。

　　4、現場展示決賽將邀請專業評審進行打分，問答。

　　八、獎項設置：

　　比賽將評選出一等獎，二等獎，三等獎若干名并頒發榮譽證書。

　　九、比賽日程安排：

　　宣傳及作品征集時間：20xx年9月21號到10月10日

　　決賽時間：20xx年10月15日

　　十、注意事項：

　　參賽選手可以登錄相關進行《大學生職業生涯規劃測評》，根據自己的'人才素質測評報告，結合自己的實際情況和社會需求，從專業、就業、職業等方面進行個人職業生涯規劃設計。

　　參賽者必須是參賽作品的原創作者，如有盜用、抄襲等現象，取消其參賽資格。

　　十一、經費預算：證書印制：15元

　　1、活動宣傳制品及資料打印費用：10元

　　2、獎品費用：35元

職業生涯大賽規劃書10

　　活動背景

　　實體經濟的持續低迷，擇業、就業，創業成為大學生最為苦惱的事情，為了讓廣大的大學生客觀地認識自我，準確地進行職業定位，提高自己的職業素養和職場能力，我們有必要組織一次職業生涯規劃大賽來磨礪自己、提高自我。

　　活動目的

　　此次大賽的目的是通過比賽幫助學生盡早樹立危機意識，引導學生以科學的'態度規劃自己的職業生涯，化“被動就業”為“主動擇業”，讓他們認識自我，有目標地發展自我，從而贏在職場起跑線。

　　活動主題

　　關注就業，認識職業，成就事業！

　　大賽主辦方

　　xx工業職業技術學院大學生職業發展協會

　　大賽承辦方

　　xx工業職業技術學院職業發展協會各部門

　　大賽協辦方

　　xx財經大學職業發展協會

　　xx郵電大學職業發展協會

　　xx中醫藥大學職業發展協會

　　Xx大學紫金學院職業發展協會

　　xx信息職業技術學院職業發展協會

　　大賽指導單位

　　xx工業職業技術學院招生就業處

　　大賽比賽時間

　　12月16日下午1：30（時間有變另行通知）

　　大賽比賽地點

　　樓報告廳（地點有變另行通知）

　　獎項設置

　　一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，團隊獎一名

　　一等獎：獎杯，證書，MP4

　　二等獎：獎杯，證書，攝像頭

　　三等獎：獎杯，證書，電腦鍵盤

　　團隊獎：獎杯，證書，U盤

　　大賽流程：

　　1、主持人開場白

　　2、第一環節——展示PPT

　　3、第二環節——情景模擬

　　4、頒獎

　　大賽環節策劃

　　第一環節：展示PPT

　　每位選手有五分鐘的時間，通過PPT的展示和個人演說，將自己的職業生涯規劃展示給大家。

　　第二環節：情景模擬

　　請快速閱讀關于你所扮演角色的描述，然后認真考慮你怎樣去扮演那個角色。你將與其他兩個人合作，因為你們三個角色的行為是相互影響的。進入角色前，請不要和其他兩個應試者討論即席表演的事。請運用想象力使表演持續?

職業生涯大賽規劃書11

　　一、活動背景及活動意義

　　為全面普及大學生職業生涯規劃知識，提高大學生的創新能力、實踐能力和就業能力，引導他們樹立正確的就業觀、成才觀、價值觀，提升我校大學生職業指導工作的有效性和針對性，根據蘇教辦指〔20xx〕1號文件（附件1）精神，學生處將聯合團委、各二級學院舉辦首屆大學生職業生涯規劃大賽暨“花橋國際商務城”杯江蘇省七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽。

　　大學生職業生涯規劃大賽在我校首次舉辦，意義重大，對于我法學院學生明確學習和職業目標，樹立積極向上的生活和學習態度，調整好應對社會和人際關系的.心態將起到巨大的促進作用。隨著法學院近年來國際教學的迅速進展，此次大賽將推動我院學生在法學國際的道路上走得更好更遠，職業舞臺更廣闊。我院科協故特此組織參與此次大賽。

　　二、活動對象：法學院12-14級學生

　　三、活動主題：探索規劃成長

　　四、活動內容

　　1、通過舉辦講座等具體活動指導學生科學規劃職業生涯，規范書寫職業生涯規劃競賽作品。

　　2、通過職業生涯規劃書刷選和現場競賽選拔出排名前2%參加分賽區復賽，總結和交流。

　　五、具體策劃方案

　　（一）前期準備

　　1、宣傳：

　　2、賽前培訓與指導

　　①職業生涯規劃講座。主講人：企業家肖波、齊興利書記 。 （5月11日）

　　②優秀畢業生的職業生涯規劃經驗交流以及規劃作品指導。優秀畢業生李文婷、

　　袁紅玲、張陳潔待定、高威、吳昊。地點是文心二樓模擬法庭。

　　（5月17日晚6點30）

　　（二）初賽具體選拔流程

　　1、組織學生按照班級填寫《參賽報名表》，每個班級一個指導老師（可由班長團支書推薦指導老師人選，班級同學投票表決，少數服從多數，指導老師為法學院老師）；班級匯總電子表格發郵件至， 紙質表15日中午12點30交至 文濟308，聯系人邱夢希 。職業生涯規劃作品5月17日中午之前交給邱夢希，同樣包括電子稿和紙質稿，由各班級統一收好上交。

　　（5月11日-5月17日）

　　2、職業生涯規劃書刷選

　　①由科協主席團成員負責刷選出10%的優秀作品，劉宏宇書記監督。優秀作品作者及時公布，落選者可要求主席團成員復議一次，科協副部以上成員投票表決，最終由劉宏宇書記決定，結果及時通知。（具體刷選方法附件1） （5月18日）

　　②以飛信通知各班級和BBS上公布初賽名單。 （5月19日）

　　3、現場比賽流程

　　①比賽規則：比賽環節包括書面作品評審（30%）、現場陳述（40%）、專家提問（10%）、職業角色情境模擬（20%）（具體細則附件2）

　　②評委：劉宏宇書記、輔導員夏育文老師、張華老師、團學科四大正職

　　③地點：文心二樓 時間：5月21 日晚6點

　　（三） 后期工作

　　1、參加復賽選手的指導和彩排工作。

　　（四）活動時間安排表匯總

　　時間 任務安排

　　5月9日-5月11日 宣傳

　　5月11日 職業生涯規劃講座

　　5月17日 職業生涯規劃經驗交流以及作品指導

　　5月17-5月19日 確定初賽名單

　　5月19日-5月21日 活動彩排

　　5月22-5月23日 準備分賽區的復賽

　　六、 活動中應注意的問題及細節

　　1. 宣傳中應通過多種途徑，多種方式，全方位，多角度，立體化。

　　2. 比賽中應遵循公平，公開，公正，比賽中要注意調動各部門，發揮各部門力量，統籌協調，齊心協力。

　　3. 注意收集各方意見，做好溝通，協調的工作。

　　4. 活動涉及面應力求廣泛，擴大影響力。

　　七、 活動負責人及主要參與者

　　負責人：法學院黨總支副書記劉宏宇

　　主要參與者：法學院科協

　　12、13、14級學生

　　附件1：職業生涯規劃書刷選細則

　　附件2：初賽評分細則

　　附件3：初賽評分表

　　附件4：復議細則

　　附件1

　　作品格式清晰規范

　　（10）

　　版面大方美觀

　　（20）

　　作品內容新穎

　　（20）

　　正文具有

　　思想性和真實性

　　（50）

　　附件2

　　1、大賽將從計劃、執行、展示等方面對參賽選手進行綜合評比。

　　2、書面作品占30%。要求：作品內容完整，簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，正文部分不超過一萬字。大賽組委會將邀請有關專家對參賽作品進行評選，以思想性、創新性、真實性為主要評比標準，淡化文學性和藝術性。

　　3、現場陳述環節占40%。要求：通過演講、實例展現等形式，表現參賽選手的個人素質。突出實用性和可操作性等。

　　4、專家提問環節占10％。要求：能準確領悟問題，全面、清晰做答。

　　5、職業角色情境模擬占20%。要求：形式不限，要與自身規劃的職業相關，能突出選手本人規劃作品中的目標職業角色特點，能展現選手朝氣蓬勃的精神風貌，以及職場新人的職業形象。本部分中選手的職業角色才藝應對達到自身的職業目標具有一定的促進作用。

　　附件3

　　南京審計學院首屆大學生職業生涯規劃大賽暨江蘇省第七屆大學生職業規劃大賽校內選拔賽初賽評分表

　　序號 姓名 書面作品（30%） 現場陳述（40%） 專家提問（10%） 職業角色情景模擬（職業才藝等，20%） 綜合得分

　　附件4：

　　1、要求復議者必須及時聯系主席團成員，聯系工作由科協副主席張智遙負責，聯系方式15261828196.

　　2、要求復議理由要正當，針對作品內容闡述。

　　3、科協副部以上成員共同投票表決，要求復議者可現場陳述和監督，少數服從多數原則。

　　4、結果由法學院劉宏宇書記決定。此決定為最終結果。

職業生涯大賽規劃書12

　　一、活動主題

　　規劃職業人生、成就精彩未來

　　二、參賽對象

　　全日制在校（含芙蓉學院）學生

　　三、賽事安排策劃

　　本次大賽分為初賽、復賽、決賽三個階段：

　　1.初賽（3月17日—— 4月14日）

　　初賽由各學院自行組織進行，推薦1名優秀選手參加學校復賽。

　　2.復賽（4月28日下午2點30分）

　　文檔提交：各學院于4月21日前向招生就業處提交參加復賽選手的參賽作品書面文檔（含《個人職業生涯規劃》、《職業生涯人物訪談報告》、個人演講稿）。參賽作品書面文檔（A4打印稿，一律黑白，彩印拒收）一式三份。其中《職業生涯人物訪談報告》要求選手需結合自身職業規劃選取與職業目標相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。在訪談結束后，要將目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、以及對目標職業的分析和自身職業發展的認識變化等撰寫成《職業生涯人物訪談報告》，報告要突出選手訪談心得及自身對于職業認知方面的思考，字數在2500字以內。

　　比賽內容：以選手抽簽順序依次做5分鐘以內的`以“職業規劃與大學生職業能力培養”為內容的自命題演講和3分鐘以內職業生涯人物訪談展示。

　　評分方法：評委根據參賽作品文檔、自命題演講及職業生涯人物訪談情況，評選出8名成績突出者進入決賽。

　　參賽地點：招生就業處第二招聘室

　　3.決賽（5月12日晚上7點30分）

　　決賽由學校統一組織，選手參賽順序抽簽決定。決賽內容包括：“職業展望”（含書面文檔評審、個人職業規劃陳述、即興演講）、“職業角色模擬”兩個環節。

　　“職業展望”：書面文檔（含個人職業生涯規劃書、職業生涯人物訪談報告）由評委匿名評審，并按照評分標準進行打分；個人職業規劃陳述（通過制作PPT，進行作品展示），限時3分鐘；以“職業規劃、大學生職業能力培養、大學生就業形勢與就業觀念”等相關內容的即興演講，主題現場抽簽決定，限時5分鐘。評委根據參賽選手的現場表現進行打分。

　　“職業角色模擬”由參賽選手圍繞“大學生職業能力提高”為主題自編時長6分鐘以內的短劇，選手需扮演本人規劃作品中的目標職業角色，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束后，選手進行1分鐘自述，表明對情景模擬的內容進行介紹，此環節限時7分鐘，評委僅評分，不提問。

　　本次大賽總成績取各環節的加權得分，其中書面文檔評審成績占決賽成績的30％，現場展示成績占20％，即興演講占25%，職業角色情境模擬占25％。

　　參賽地點：音樂廳

　　四、獎勵辦法

　　大賽設個人一等獎1名、二等獎2名、三等獎5名。分別給予500元、300元、200元的獎勵，并頒發榮譽證書。

　　五、參賽要求

　　1.參賽選手必須服從統一安排，服從評委評審結果。

　　2.參賽選手不得抄襲他人作品，對違規選手終止參賽資格或取消所獲獎項，所涉及的版權糾紛等后果均由參賽選手自行承擔，與組織單位無關。

　　六、活動要求

　　1.高度重視，加強領導。本次職業生涯規劃大賽重在引導學生樹立正確的職業規劃意識，為廣大學生提供了交流和學習的重要平臺，是廣大學生認識社會、認識自身的重要機會。

　　2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視此次活動的開展，及時成立組織和協調機構，指派專人負責活動的開展。要積極做好大賽活動的宣傳發動工作，充分利用多種途徑在校內廣泛宣傳、發布活動信息，確保本學院學生及時了解相關情況，發動學生積極參加本次活動，并組織做好本學院初賽。

　　3.嚴格要求，密切配合。各學院要密切配合組織單位，發揮優勢，加強協調，對于初賽參賽作品，各學院要組織相關教師認真評審和答辯，對于有思想、有潛力、質量高的參賽作品進行重點指導，如果整體參賽作品質量較好，經同意后可以適當放寬參加復賽的名額。

職業生涯大賽規劃書13

　　一、活動背景：

　　科學的自我認知與職業探索是激發當代大學生自主學習、理性擇業、順利就業的重要前提和有效途徑。為進一步傳播和普及職業生涯規劃理念，幫助同學們學習與掌握職業生涯規劃的基本方法、樹立正確的就業觀和職業觀，推動我校就業指導工作的深入開展和工作重心的前移，食品工程系團總支將舉辦以“挑戰夢想，創造未來”為主題的大學生職業生涯規劃大賽。

　　二、活動主題：

　　挑戰夢想 創造未來

　　三、活動目的：

　　此次活動幫助廣大同學明確學習目的，端正學習態度，增強學習動力，幫助同學們做好大學生活規劃，提前思考自己的未來，為以后擇業、就業奠定基礎。豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺，同時也鍛煉同學們的口才，增強同學們的自信，營造良好的學習氛圍。

　　四、活動對象：

　　食品工程系全體學生

　　五、活動地點：

　　初賽前期：四棟樓下擺攤宣傳

　　復賽：中教室

　　決賽前期宣傳：四棟樓下

　　決賽：階梯教室

　　六、活動時間：

　　前期宣傳：10月26-27日

　　復賽：11月4號

　　決賽：11月9號

　　門票派發時間為中午10:00-12:30，下午3:30-5:30

　　決賽為晚上7:00-10:00

　　七、活動形式

　　1.前期擺攤宣傳，報名者擁有一次轉圓盤抽獎的機會

　　2.初賽由評選團對上交的職業生涯規劃書進行評分評選

　　電子版：上傳組織部郵箱

　　紙質版：大一每班一份，大二每班兩份，交于七棟308團總支辦公室

　　3.進入復賽的選手將進行8分鐘的規劃書講解，由評選團評分評選

　　4.決賽擺攤宣傳，派發決賽門票

　　5.進入決賽的選手將在大教室進行PPT展示與現場答辯，由評選團和觀眾進行評分評選

　　八、參賽要求

　　1.本次比賽以個人的名義報名參賽。

　　2.獎項評選規則：凡是參賽的選手加綜合測評分0.5分，獲得大賽優秀獎的選手加3分，獲得大賽前三名的選手加4分。

　　3.比賽中所需的紙質版材料和電子版材料由選手自備。

　　九、細節安排

　　1.前期宣傳

　　a) 活動形式

　　擺攤宣傳報名時每個上交報名表的參賽者可進行一次圓盤抽獎。

　　b) 前期準備

　　① 秘書部：報名表的打印，活動現場派發獎品

　　② 思教部：宣傳稿的擬寫

　　③ 組織部：維持現場秩序，應急方案的準備

　　④ 宣傳部：做好網絡平臺的宣傳，宣傳海報的設計和制作，活動現場的布置和拍攝

　　⑤ 文娛部：擺攤抽獎活動所需圓盤的制作

　　⑥ 實踐部：活動所需物資的借用和搬運，獎品的設計和購買

　　2.初賽

　　a) 活動形式

　　要求參賽者上交一份職業生涯規劃書，由評審團篩選8名進入復賽。

　　b) 參賽規則：

　　（1）參賽選手須以個人名義上交一份職業生涯規劃書，參賽者必須是參賽作品的原創作者。

　　（2）規劃書格式為封面、扉頁、目錄和內容四個部分，內容通過認識自我、分析外部環境、確定職業目標和評估修正四個方面進行闡述。

　　c) 前期準備

　　① 秘書部：將規劃書電子版整理后上傳指導老師郵箱審閱。

　　② 思教部：將收齊的規劃書與電子版核對，如有欠缺須通知其交齊。

　　③ 組織部：編輯大賽信息發布班長群，召開班長會議將大賽具體，將收齊的規劃書電子版整理后上傳秘書部和思教部。

　　④ 宣傳部：更新此次活動舉辦信息。

　　⑤ 文娛部：準備決賽當晚的演出節目。

　　⑥ 實踐部：拉取活動所需的經費。

　　d）活動后期

　　① 秘書部：短信通知進入復賽的選手并強調復賽的形式，請選手做好準備。

　　② 思教部：整理進入復賽選手的個人信息。

　　③ 組織部：將復賽選手名單傳至班長群，通知各班進入復賽的選手留意短信通知。

　　④ 宣傳部：更新進入復賽的選手名單。

　　⑤ 文娛部：復賽、決賽主持人，決賽禮儀的培訓工作。

　　⑥ 實踐部：擺攤、決賽所需獎品的設計和購買。

　　3.復賽

　　a) 活動形式

　　① 復賽要求選手對自己的規劃書進行8分鐘講解，由評審團選出5名進入決賽。

　　② 參賽選手須提前二十分鐘到場抽簽決定上臺順序，開始后十分鐘未到達的選手視為棄權。

　　③ 比賽所需的電子版和紙質版規劃書由參賽選手自備。

　　④ 規劃書和現場講解占總分百分之二十。

　　b) 前期準備

　　① 秘書部：打印復賽選手簽到表，負責復賽現場簽到，打印規劃書評分表。

　　② 組織部：制作抽簽號碼，現場秩序維持。

　　③ 思教部：負責選手抽簽和上場順序的協調，統計最后選手得分。

　　④ 宣傳部：活動現場的拍攝，整理復賽選手規劃書電子版存入U盤，現場備用。

　　⑤ 文娛部：復賽主持稿的撰寫。

　　⑥ 實踐部：復賽中教室的申請。

　　c) 活動后期

　　① 秘書部：整理進入決賽的隊伍名單，通知進入決賽的隊伍準備決賽所需的PPT。

　　② 思教部：整理進入決賽的'選手個人信息，整理編碼檔案。

　　③ 宣傳部：網絡平臺公布進入決賽的選手名單。

　　4.擺攤宣傳

　　a) 活動形式

　　關注可領取決賽門票

　　b) 前期準備

　　① 秘書部：決賽門票的打印。

　　② 思教部：宣傳稿的擬寫。

　　③ 組織部：編輯擺攤信息發布班長群，維持現場秩序，應急方案的準備。

　　④ 宣傳部：做好網絡平臺的宣傳，決賽宣傳海報的設計和制作，活動現場的布置和拍攝，設計決賽門票。

　　⑤ 文娛部：現場派發門票。

　　⑥ 實踐部：活動所需攤位的借用和桌椅的搬運。

　　5.決賽

　　a)活動形式

　　① 決賽為PPT展示和現場答辯，各參賽選手需準備自制的PPT在大教室進行20分鐘演講展示，評委進行5分鐘現場提問，最后由評選團（系主任與輔導員）評分和觀眾微信投票做最終評選。

　　② 活動開始時先請觀眾掃描微信二維碼，各組隊伍演講展示后，觀眾需在公眾號參與投票。

　　③ 投票細則：⑴ 微信投票占評選總分的百分之三十。

　　⑵ 微信投票第一名為100分，第二名為90分，第三名為80分，第四名為70分，第五名為60分。

　　計分細則：⑴ 評選團分數占評選總分百分之五十。

　　⑵ 將評選團分數匯總，去掉一個最高分，去掉一個最低分，剩下的平均分乘以百分之五十。

　　最終得分：選手復賽所得分數+微信投票分數+現場展示分數為最終得分。

　　④ 比賽規則：⑴ 參賽選手需提前30分鐘到場并在簽到處簽到,賽正式開始后10分鐘不到者視為棄權。

　　⑵ 參賽選手須根據抽簽順序上臺比賽。

　　b)前期準備

　　① 秘書部：，撰寫致辭稿,打印邀請函，邀請系部主任與輔導員參與本次比賽的評分，打印二維碼和決賽現場評分表和成績統計表（詳見附件三、附件四），比賽前將二維碼粘貼至桌面，收取觀眾學時卡，負責參賽選手簽到。

　　② 思教部：協調隊伍上場順序，申請和設計獎狀，統計選手最終分數。

　　③ 組織部：制作選手號碼牌和抽獎箱，收取票根負責當晚的抽獎，維持秩序，做好應急措施準備。

　　④ 宣傳部：布置活動現場，負責活動現場的拍攝以及活動流程PPT制作。

　　⑤ 文娛部：提前一天通知選手前往辦公室抽簽決定決賽當晚上場順序，核對決賽選手名單和主持流程，決賽現場節目表演，協助思教部完成分數統計，現場獎狀的頒發。

　　⑥ 實踐部：活動所需課室和多媒體的借用，所需物資音響、麥的借用，協助宣傳部布置活動現場。

　　c)活動大致流程：

　　① 由郝志闊主任致辭宣布大賽開始

　　② 各選手按抽簽順序上臺比賽（共抽獎兩次）

　　注：第一、第二組演講完為第一次抽獎

　　第三、第四組演講完為第二次抽獎

　　③ 所有參賽選手展示完后，節目演出，同時思教部進行現場計分

　　④ 宣布獲獎選手并頒獎

　　d）活動后期

　　① 文娛部：將桌面的二維碼撕下。

　　② 實踐部：借用物資的歸還。

　　③ 組織部：通知選手將個人的相關資料及發到組織部處以便綜合測評的信息存檔。

　　④ 思教部：對獲獎隊伍的相關資料的整合。

　　⑤ 秘書部：物資清點。

　　⑥ 宣傳部：網絡平臺的更新。

職業生涯大賽規劃書14

　　演講比賽評分細則

　　一、評分標準：

　　主要從演講內容、演講技巧、演講效果、時間掌握及脫稿要求五部分對演講選手進行評分。滿分為100分。

　　1、演講內容（30分）

　　主題鮮明、突出、標題醒目（5分）

　　觀點正確、鮮明，主題深刻、集中，角度新穎、得當，材料典型、充分（10分）

　　事、情、理交融，邏輯嚴謹，說服力強（5分）

　　文筆（10分）

　　2、演講技巧（40分）

　　普通話標準，口齒清晰，語音純正（10分）

　　演講內語言生動、形象，語氣、語調、聲音、節奏富于變化，輕重緩急，抑揚頓挫切合容。（10分）

　　能準確、恰當，富有感地表情達意情。（10分）

　　動作、表情、能準確、直觀、靈活地表達演講內容和思想感情（10分）

　　3、演講效果（10分）

　　演講精彩有力，使人在美的享受中受到了深刻教育，具有強大的鼓舞性、激勵性、說服力、感召力和召喚力。

　　注：包括儀表形象：服飾大方、自然、得體，舉止從容、端正，風度瀟灑，精神飽滿，態度親切。

　　4、脫稿（10分）

　　表現熟練程度

　　5、演講時間（10分）

　　最好控制在3—5分鐘

　　二、評分方法

　　評分采用百分制，去掉一個最低分一個最高分后取平均分為選手最后得分。

　　大學生職業生涯規劃大賽活動策劃書2

　　根據共青團某某學院第〔20xx〕3號文件之要求：為積極推進學院就業指導工作，幫助大學生明確學習目標，促進學生樹立職業意識，從觀念、心態、技能等方面做好應對競爭壓力和職業挑戰的準備，更好的適應市場經濟對人才的要求，經院團委研究，報請院領導同意，決定舉辦學院首屆大學生職業規劃設計大賽，現將有關事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　二、大賽組織

　　主辦單位：院團委、公共課部、就業指導中心

　　承辦單位：院學生會學習部、各系學生分會學習部

　　活動工作組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：院系學生會學習部全體成員

　　三、活動對象：

　　全體在校學生

　　四、大賽規程：

　　1、比賽內容和形式：

　　本次大賽的內容包括職業規劃指導專題講座、比賽規則專題培訓以及初、決賽，參賽學生設計、制作《個人職業生涯規劃書》并通過 “現場展示、現場解說”形式進行。

　　2、報名方式

　　到各系學生分會學習部報名，參賽選手填寫《參賽報名表》后即可獲得報名資格。

　　3、參賽作品提交方式

　　參賽選手將個人職業生涯規劃設計書面參賽作品（A4打印稿一份）作品上交本系學生分會學習部。并將電子版材料發送至E-MAIL：。個人職業生涯規劃作品必須有扉頁和目錄,扉頁填寫參賽者的真實姓名、系部、專業班級、聯系電話、E-MAIL、QQ號等相關信息。

　　4、日程安排

　　公共課部、就業指導中心組織專門培訓講座

　　4月14日—20日

　　宣傳報名

　　院系學生會學習部對大賽進行全方位的宣傳工作，組織學生學習《大賽通知》和相關要求

　　4月21日—27日

　　初賽

　　各系自行組織初賽，對提交的作品進行評比，并推薦優秀作品參加學院總決賽

　　4月28日—5月11日

　　決賽及頒獎典禮

　　入圍選手參加總決賽，并進行現場頒獎

　　5月16日

　　5、參賽作品評選規則

　　1、本次大賽評選活動將邀請相關專家老師對參賽作品評審將以思想性、合理性、邏輯性、創新性、可行性為主要評選標準，淡化文學性和藝術性。

　　2、參賽作品應以近期目標為規劃重點，即大學期間和畢業后五年內的職業生涯規劃。

　　3、初賽作品由各系部進行評比和頒獎，并按照每專業推薦2名選手的名額參加總決賽。

　　4、決賽增加“壓力面試”比賽內容，評分標準：滿分為100分，其中“參賽作品”的權重占70%，“現場展示、壓力面試”的權重占30%。“參賽作品”按照去掉一個最高分和一個最低分取平均分的方式確定最后成績；“現場展示”的時間為3分鐘，“壓力面試”為2道問題，每道問題的回答時間為1分鐘。

　　5、初賽獎項由各系根據實際情況自行設立。決賽設立一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名、優秀獎8名，頒發的榮譽證書和獎品。院團委根據比賽情況推薦優秀選手參加湖北省大學生職業規劃設計大賽。

　　五、有關要求與說明

　　1、各系要充分認識到開展大學生職業規劃設計活動的必要性和重要性，把此項活動作為大學生思想建設和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。

　　2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經發現即取消參賽資格，并予以全校通報！

　　3、所有參賽作品的著作權歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權將所有入選作品匯集成冊并出版發行等。

　　附件：

　　1、參賽報名表

　　2、參賽作品設計與撰寫參考資料

　　一、參賽選手根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。

　　二、參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。

　　三、參賽作品應包含但不局限于以下內容：

　　簡而言之，職業生涯規劃就是：知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，并以最優的策略、高效的行動去實現職業目標的`過程.

　　1、客觀認識自我、有效準確定位即自我認知（知己）：

　　參賽選手需充分認識自身條件與相關環境，根據“職業生涯規劃測評”、“360度評估”等方法，并結合大學人才培養目標及專業發展要求，作為設定職業生涯目標和策略的基礎。客觀分析自己的職業興趣、能力傾向、職業價值觀、行為風格、個人特質(質)等綜合素質以及就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境的認識、評價,了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人-崗是否匹配？

　　2、評估職業機會，確立個人志向并設定職業目標即職業認知（知彼）：

　　通過多種途徑（書籍、互聯網、社會實踐、專家咨詢等）和方法（外部環境分析、目標職業分析、職業素質測評等），全面了解目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業價值觀是什么？我想往哪一路線發展？能夠往哪一路線發展？可以從哪一路線發展？以確定自己的職業目標，并在實踐過程中不斷優化目標。

職業生涯大賽規劃書15

　　一、活動背景：

　　面對嚴峻的就業形勢，希望舉辦職業生涯規劃大賽，幫助同學們樹立生涯規劃知識，掌握職業生涯基本知識，樹立正確的人生目標和就業觀念，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，增強畢業生的就業競爭力，幫助就業生成功就業。

　　二、活動目的和意義：

　　為進一步提高我院學生的就業競爭力，舉辦民政學院“大學職業生涯設計大賽”活動。通過舉辦“職業生涯設計大賽”，助我院學生盡早樹立職業生涯規劃意識，引導我院學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動就業”，讓大家贏在起跑線上，成為職場上搶手的新人。同時也可有效地推動我院大學生就業指導工作的進一步發展。同時，培養同學們的創新精神，樹立職業生涯規劃理念，提高職業生涯規劃意識，為將來順利就業，創業，打下基礎

　　三、活動主題：職業生涯我規劃，未來之路更精彩。

　　四、活動時間：XX年11月2日

　　五、活動地點：階二教室/13—206

　　六、活動對象：康復醫學系大二各班代表

　　七、負責部門：康復醫學系學生會實踐部

　　八、邀請嘉賓：康復系領導和嘉賓

　　九、活動流程：

　　活動前期：

　　1、邀請嘉賓

　　2、借助宣傳部的力量，在系部打版通知該比賽，擴大宣傳度。

　　3、下達活動通知到大二，大三輔導員，有意參加比賽的學生到

　　導員處報名。

　　4、有各班輔導員及班委會對照條件組織初評，于（時間待定）前向系團總支學生會擇優推薦一名候選人，進行第二輪評選，并交上個人職業生涯規劃書和個人簡歷設計各一份。參賽選手需同時提交書面文檔和電子稿。并請我系老師進行評選，參賽的前十名選手進入決賽。

　　活動中期：

　　比賽前實踐部和宣傳部的成員提前兩個小時布置會場及檢查音響，麥克風，并組織人員進常

　　1、主持人自我介紹，介紹嘉賓及參賽選手。

　　2、領導致辭

　　3、參賽選手進行演講，每人限時5分鐘，時間

　　提示方式：用手機，筆記本顯示倒計時。

　　4、由嘉賓提問，指定選手回答

　　5、嘉賓評分，對獲獎選手頒獎。

　　比賽后期：

　　1、由實踐部打掃會場，總結此次活動中的不足，避免以后活動中出現同樣的錯誤。

　　十. 獎項設置：

　　一等獎一名：榮譽證書和相冊各一個

　　二等獎二名：榮譽證書和日記本各兩個

　　三等獎三名：榮譽證書三個和簽字筆各三個

　　十一 .經費：

　　獎品預算費用：

　　項目 單價(元) 個數 總計(元)

　　榮譽證書 3.5 6 21

　　相 冊 15 1 15

　　筆記本 8 1 8

　　氣 球 0.2 100 20

　　簽字筆 1.5 3 4.5

　　礦泉水 1 6 6

　　打印一張評分表及復印7張:一元 橫幅制作:20元

　　預算費用共計95.5元

　　十二 .備注：

　　1、準備一個擴音器

　　2、嘉賓未來齊，應核實情況，盡快通知并確定

　　3、若評分相等，評委根據參賽選手個人簡歷進行評分

　　附件（一）

　　活動說明：

　　（一）參賽作品提交作品提交要注明自己的個人信息。個人職業規劃計以word文檔格式制作，a4大校初賽選手需電子文檔，題目字體是宋體小二加粗，內容是宋體小四，小標題是黑體三號，間距為24p。

　　（二）各參賽者必須認真結合自己的實際情況，進行科學合理的職業生涯規劃。參賽作品主題是參賽者結合自己的`實際情況，專業背景與社會需求，進行科學合理的職業定位，從專業、就業、職業等方面進行個人職業規劃設計。

　　（三）大賽嚴禁抄襲、剽竊行為，一旦發現，將取消參賽資格。

　　（四）參賽作品要求：

　　1、個人職業生涯設計作品參考內容： a、認識自我，準確定位。 參賽同學通過各種途徑全面、客觀地對與職業有關的自我特征進行分析。從所學專業出發，分析該專業的性質、學好該專業應具有的知識儲備和能力、將來有可能的職業方向、專業前景等。對就業機會、職業選擇、家庭和社會等外在環境進行全面的認識和客觀評價。b、確立志向，設定目標。 參賽同學根據自己的職業志向，擬定長期、中期、近期目標，認真考慮自己想要的是什么。確定自己的職業目標，并在實踐過程中不斷優化目標。 c、設定職業目標，實現規劃。 在了解自我和分析所學專業的基礎上，初步確定自己的職業方向，深入了解自己所選擇的職業方向所需的專業技能、應具備的經驗、素質等，評估職業機會，并制定切實可行的行動計劃，還可以擬定相應的保障措施以及應付對各種變化的調整措施等等。為實現職業生涯規劃的目標而制定的可行性計劃。 d、制定詳細的行動計劃。 例如：如何認識自我、掌握自己自身的優勢和不足，怎樣提高學習、工作效率，計劃學習掌握哪些技能、提高哪些能力？如何開發自己的潛能等等。

　　e、參賽作品的真實性:

　　必須如實的根據自己的學習生活等情況，結合專業背景和社會需求制定可實施的計劃，鼓勵創新，嚴禁抄襲，一經發現取消參賽資格。

　　2、評分細則：

　　a、稿件可以選用word文檔進行制作。 b、參賽作品要求內容完整、簡明扼要、格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，充分展現職場新人的職業形象。

　　c、本次活動將聘請有關專家對職業規劃參賽作品進行專業評選，對個人職業規劃設計參賽作品將以思想性、創新性、真實性、實用性

　　附件（二）

　　評分規則（滿分50分）：

　　1根據規劃內容評分。

　　2根據演講能力評分。

　　3根據大體能力評分。

　　=

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