關于小學生近視調查報告(通用10篇)
隨著社會一步步向前發展,越來越多人會去使用報告,報告包含標題、正文、結尾等。那么大家知道標準正式的報告格式嗎?下面是小編為大家收集的關于小學生近視調查報告,僅供參考,大家一起來看看吧。
小學生近視調查報告 篇1
一、問題的提出
同學們發現小學生近視人數頗多。于是便針對小學生近視情況,展開了對近視原因,近視人數,以及如何預防近視的一次綜合實踐調查。
二、調查方法
1、上網查閱資料,閱讀有關近視的書籍、報紙,或詢問家長。
2、對同學們展開研究調查,并結合自己的資料。
3、對自己所獲得的`資料進行總結、分析。
三、調查情況和資料整理
1、我國小學生近視原因有許多,大部分都是因為沉迷于網絡游戲和電視、不認真做眼保健操和習慣趴在床上看書而造成的視力極度下降。
四、結論
2、近視眼被列為世界三大疾病之一,我國青少年近視的總人數高達2.7億。我國8-12歲的小學生中,約有47個兒童就會有一個近視眼,而且有不斷上升趨勢。
3、要想做到預防近視,必須得做到以下幾點:
(1)每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動,學習時要有充足的光線。
(2)不要經常睡在床上看書或者寫字,應該時刻保持正確的看書或者寫字的姿態,看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近至少隔兩米遠......
五、感受
近視對我們的生活造成了許多影響,我們一定要好好的保護眼睛,讓眼睛在該工作時工作,該休息時休息。讓它跟我們人類一樣,擁有準確的作息時間。
小學生近視調查報告 篇2
上網查閱資料,據調查,我國現有盲人500多萬,低近視人近千萬,特別是在兒童和青少年中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.8%,中學生是55.2%,高中生為70.30%。
分析
從調查中,我發現兒童和青少年這兩個階段的患病率較高。而且盲人已約有500多萬人,每個人的眼睛都是一樣的,可是有些人的近視度卻超出了理想范圍,他們的'近視度為什么會這么高呢?在做作業時,有很多人姿勢不正確,周末還長時間呆在家里看電視、玩電腦。
結論
經過調查和分析,我發現造成近視的原因有:
1.長時間坐在電視、電腦前。
2.寫作業姿勢不正確。
3.不合理飲食。
4.在搖晃的車廂里看書。
5.在光線太弱的地方看書。
6.遺傳因素。
等等這些原因。
小學生近視調查報告 篇3
一、問題的提出
隨著科技的逐漸發展,現在越來越多的電子產品橫空出世,有手機、電腦、ipad等,人們都與它們交上了,一些“四只眼”也日益變多。究竟是不是我認為的這樣呢?于是,我對竹君作文近視的狀況做了一次調查。
二、調查方法
1、瀏覽網頁查找近視原因。
2、走訪班級,記錄近視的人數。
3、多種途徑了解近視人員的生活。
三、調查情況和資料整理
三年級總人數:20人,近視人數:1人;
四年級總人數:18人,近視人數:2人;
五年級總人數:16人,近視人數:5人;
總人數:54人,近視人數:8人;
四、分析原因
從表格中,我發現了一個秘密,其中三年級的近視人數比高年級的近視人數少了很多,因此年齡越大的人,近視的可能性就越大;年齡越小,近視的可能性就越小。
通過各種渠道的了解,得出了他們近視的'原因有以下幾點:
1、一些人不吃新鮮的蔬菜、水果等,導致營養不均衡,而患近視。
2、一些人過度玩電子產品,不知道休息,使眼睛過度疲勞而近視。
3、一些人寫字時的姿勢不正確,常趴著像一堆爛泥一樣,使眼睛的球狀肌不受調節,從而近視。
4、一些人不好好做眼保健操,沒找準穴位,使眼操無效果,患近視的概率增加。
五、提出建議
為了保護眼睛,不患近視,我衷心提出以下三點:
1、多吃蔬菜、水果,補充維生素A。
2、多做眼保健操,動作規范。
3、看書寫字有好姿勢,做到身正頭正背要直。
用心靈的窗,開啟的房,美麗的天堂。用美麗的瞳,放開夢的幻想,留戀純潔的。請我們的眼睛,保護視力,常做眼保健操。
小學生近視調查報告 篇4
一、調查目的
近些年,我發現小學生的近視眼越來越多,每到新學期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來越多,總不能都坐在前面吧。”一些同學個子較高,眼睛近視看不清板書,便主動要求調座位。有不少同學也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學由于沒有及時配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學習。
“為什么現在小學生的近視眼越來越多呢?”我和幾個要好的同學展開了討論。
“光猜測有什么意思?不如我們搞一個調查吧!”我說。
造成小學生近視的原因是什么?應該如何防治?我們決定做一次調查研究。
二、調查內容:
一)問題的提出
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國的近視率已接近30%。我們班上好多人都近視。為什么會近視?怎樣預防近視?于是,我對小學生近視情況作了一次調查。
二)調查方法
1.查閱有關資料。
2.調查詢問同學。
3.通過博客問卷。
三)調查情況與資料整理
信息渠道
涉及方面
具體內容
博客問卷
近視原因
作業做太晚,睡眠不足,過度看電視、玩電腦,攝入大量的蛋白質等。
網絡媒體
近視狀況
我國近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
書籍資料
如何預防
要養成良好的'用眼習慣。
四)結論
1.分析導致眼睛近視的主要原因:大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。譬如:看電視距離太近、看電視時間太長、電視畫面濃度太深、寫作業時姿勢不正確、在光線太強的陽光下看書、在光線太弱的光下看書、長時間的在電腦前、不合理飲食、看激光、在車廂里看書、遺傳因素、不認真做眼保健操
2.分析導致眼睛近視的深層原因:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。近年醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
3.通過調查發現,在當今小學生近視率不斷上升,而小學生并不加以重視。甚至有人對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。
五)解決方法
1.每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,積極參加文體活動。
2.學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來,不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3.不要睡在床上或邊走路邊看書,更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4.不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5.看電視次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內,距離不要太近,至少隔兩米遠。
三、調查方法:
眼鏡幾乎成了人們生活中必不可少的一樣東西。那到底是什么導致這么多人近視的呢?我懷著好奇的心情進行了一次調查。
被調查的共有10人,其中未戴眼鏡的有2人,占總數的20%,戴眼鏡的有8人,占總數的80%。未戴眼鏡中近視的有1人,占總人數的10%。戴眼鏡中,因遺傳導致近視的有1人,占總數的10%,因環境導致近視的有2人,那總人數的20%,因看電視、打電腦、看書和坐姿不正導致近視的有4人,占總人數的40%,因其他原因導致近視的有1人,占總人數的10%。綜上所述,我發現導致近視的大都數都是因坐姿不整合與了過度引起的。
通過上面具體的數據,我總結出以下幾點導致近視的原因:
1、因為遺傳原因導致。
2、因為環境原因導致。
3、因為看書、看電視時的坐姿不正,讓眼睛受到了傷害,導致近視。
4、一般看電視、看書、打電腦是精神都非常集中,使眼睛處于極度緊張的狀態下,又不把握住用眼時間,導致近視。
根據這一調查報告,我提出以下幾點建議:
1、家長們應該限制住孩子們看電視的時間。
2、看電視、看書等娛樂時應該看1小時左右,然后讓眼睛休息30分鐘或向遠眺望10—15分鐘后,再繼續看書。
3、看書、寫字時應該坐姿端正,胸要挺直,眼睛離書本30厘米。
4、應慢慢適應身邊的環境,不可在光線昏暗或強烈的地方讀書,也不可在走路途中看書,這樣會對眼睛造成極大的傷害。
小學生近視調查報告 篇5
一、問題的提出:
我們班有好多同學都陸續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二.調查方法:
1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。
3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過班級博客發表問卷。
三、調查情況和資料整理:
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是做作業看書時姿勢不正確,有時熬夜到太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。
現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的'聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過對調查問卷的分析,我發現:
1、從整體來看,作業負擔較重的同學占大多數,作業負擔隨年級的升高而加重。
2、無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
5、看來,對同學們進行愛眼知識宣傳,是非常有必要的。
小學生近視調查報告 篇6
xx年3月23日,我們一行三人組成了調查小組,對我校,三年級、四年級、五年級、六年級的近視情況進行了一次調查。我們運用調查問卷的形式,抽查部分學生。主要針對家庭成員中有無近視?每天的看電視及上網時間?是否按時做眼保健操?是否請醫生進行視力糾正?等問題進行了調查。用客觀的方式,收集到了真實可靠的原始數據。
調查結果與分析
調查學生人數共40人。近視人群有8位。占總比的45%。400度以上的有3人,占7.5 %。300度--400度的有2人,占5%。200-300度的為人,占27.5 %。其中,讀寫姿勢不正確的.為7人。看電視、玩游戲的有3人。看課外書用眼過度的為4人。其它情況的為4人。在近視的這類人群中,也有一些學生的父母都為近視。
結論
一、從調查結果表明,造成學生近視主要原因有:
1.每天看電視,玩電腦,用眼時間太長,造成眼部疲勞。
2.沒有堅持做眼保健操,或者做眼保健操姿勢不正確,不認真。
3.有些同學受到父母近視的遺傳,自己又用眼過度,造成近視。
4.其它原因。(包括睡眠、營養方面等)
二、患上近視的同學紛紛表示,在生活中有許多不便之處,總結如下:
1.上體育課,活動不方便。
2.在平時的生活中,洗臉、睡覺,經常要把眼鏡摘掉,找眼鏡很麻煩。
3.眼睛常常有不舒服的現象,經常要用手去揉眼睛。
三、建議
1.用眼時間不宜過長,每隔45-60分鐘要休息0分鐘,休息時要多看看窗外的綠色植物,使眼球能得到充分的休息。
2.在讀寫時,光線要適中。
3.靜距離用眼,要有正確的用眼姿勢。離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離一拳,不要躺在看書。
4.看電視,玩電腦時間不宜太長,眼睛要距離電視屏幕2米以外。
5.每天認真,正確的做好眼保健操。
6.患上近視后,要立即去醫院就診,選擇合適的眼鏡或者配合做一些矯正視力的方法。努力使眼睛恢復健康。
通過,此次調查,我認識到了近視的煩惱,為了我們能有一雙明亮的眼睛。我們應該糾正自己不良的用眼習慣。同學們為了我們心靈的窗戶更加美麗,就讓我們一起行動起來吧。
小學生近視調查報告 篇7
一、研究原因:
據調查,我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為
55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分同學作了一次調查。
二、調查問卷
1.你是不是近視
A. 是的
B、不是
2.你是如何近視的(不近視的可不答)
A、看電視過度
B、坐姿不端
C. 其它
3 .你近視多少度
A. 100以下
B. 500以下
C. 更高
三、調查分析:
導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認真做眼保健操
四、調查結果:
通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)
看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外
走動,調節眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的.安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生C和維生素e的食物。
(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康 二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
小學生近視調查報告 篇8
一、調查原因
我們班有兩個同學眼睛特別近視,一個是程晨,另一個是趙文滔,由于他們視力不好,給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加,因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們小學生的嚴重危害,這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。于是,在老師的指導下,我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調查,看看小學生的視力下降主要涉及到哪些因素,同時希望通過這次活動,能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。
二、調查方法
1、閱讀有關書籍,了解一般人是怎么近視的。
2、詢問班上同學,了解他們是怎么近視的。
3、通過調查問卷,了解班上近視情況。
三、調查問卷
關于小學生近視問題的調查問卷
1、你現在的視力是多少?
A、5.0或以上
B、4.5至4.9
C、4.4及以下
2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?
A、近視不帶眼鏡
B、近視帶眼鏡
C、都不是
3、你從幾歲開始近視?
A、6歲及以下
B、7歲至9歲
C、10歲及以上
4、你的近視是什么原因造成的?
A、經常玩電腦、看電視
B、看書時間長
C、姿勢不正確
D、其他
5、你是否經常做眼保健操?
A、經常
B、偶爾
C、很少做
D、從來不做
6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎?
A、很大影響
B、影響一般
C、影響不大
D、毫無影響
四、調查情況
我們班現有90個同學。其中嚴重近視的有2人,視力不好需特殊照顧的有5人,輕微近視的有18人,基本正常的有65人。通過多種方式,我們班對同學近視的原因作了認真的調查和分析,歸納起來大概有以下幾種原因。
1、上網或看電視的時間過長,眼睛長時間處于疲勞之中,得不到休息。
2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。
3、由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長期處于營養不良的狀態。
4、經常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業。
5、讀書或寫字時不注意距離和姿勢。
6、在抖動的`車上或睡在沙發上看書。
7、近視的人數雖然較多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!
五、調查建議
通過以上調查,發現我們班雖然近視的情況不是太嚴重,但是以上不良習慣在我們班廣泛存在,幾乎每一個同學都或多或少存在一些不同的問題,如果不及時糾正,我們班近視的同學將會越來越多。所以,希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。
1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。
2、要養成看書寫字的正確姿勢,眼鏡與書本之間應保持30厘米左右的距離。
3、看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從前方射來,以免手遮擋了光線。
4、看書,上網,看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘,應休息10—15分鐘,防止眼睛過度疲勞。
5、不要看字跡太小或模糊的書報。
6、少吃零食,注意營養均營。
7、視力出現問題要及時就醫,配帶合適的眼鏡。
如果同學們都能做到以上幾點,我們班同學的視力將會越來越好,希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的眼睛。
我從四歲開始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學生近視原因進行了調查。
六、調查方法
1、我上網查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。
2、我打電話給患近視的同學和朋友,問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫院咨詢趙定中院長,小學生患近視的原因。
七、分析
我在調查中發現,近視在12~18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22。78%,中學生為55。22%,高中生為70。34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
八、結論
1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。
2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產生或加重。
3、中學生近視除了上述原因外,還因為學習任務重,壓力大,功課多,戶外活動少,導致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
九、建議
為有效預防近視等眼病:
1、要養成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。
3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態。
4、要定期到眼科醫院做檢查,及時發現眼病,及時治療,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
小學生近視調查報告 篇9
我們才上小學,可我發現我們班戴眼鏡的同學逐漸變多,這些會給我們的生活帶來不便,所以我想借此機會,研究一下學生視力下降的原因。
一、調查
1.了解同學們的用眼情況
2.了解小學生合理用眼時間
3.了解小學生做眼保健操情況
二、資料整理
患有近視的同學大部分都沉迷網絡,所以人數達到:34人(38.64%)
沒有近視的`同學都是有效合理安排用眼時間。沒有近視的同學達到:54人(61.36%)
這樣可以看出,近視的同學,近視的原因。調查后:有20%的同學回到家后,第一件事是:看電視、玩電腦。而沒有近視的同學有一部分回家后合理的調節燈光,閱讀自己喜歡的課外書。
三、我們整理了大家近視的原因:
1. 寫作業時姿勢不正確。
2. 每天花在上網、看電視的時間較長。
3. 沒能做好眼保健操。
4. 在燈光較暗的環境下讀書。
同學們盡量不要在傍晚六點以后不要開電燈看書或做作業。寫作業時要做到寫字的三姿。晚上看電視不能在較暗的環境下進行。不能長時間玩游戲。
同學們一定要記住,眼睛是自己在生活中必不可少的。一定要保護好自己的眼睛哦!
小學生近視調查報告 篇10
一、問題的提出
現在我們班許多人都戴上了眼鏡,從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開玩笑說:“一看我們知識就淵博,以后肯定是個大博士。”對于他們的夸夸其談,我打心底不認同。可是,戴眼鏡的人越來越多,這引起了我的注意,于是我和同學對五年級所有人員做了一次近視情況的調查。
二、調查方法
1、游覽網頁,搜索有關預防近視的資料。
2、走訪有關班級,了解各個班級近視人數。
3、通過多種途徑,調查同學們近視的原因。
三、調查情況和資料整。
五(1)班總人數:44人,近視人數:8人;
五(2)班總人數:46人,近視人數:6人;
五(3)班總人數:43人,近視人數:7人;
五(4)班總人數:49人,近視人數:11人;
五(5)班總人數:48人,近視人數:13人;
總人數:230人,近視人數:45人;
四、分析原因
從表格可以看出,每個班都有近視的人數,五(5)近視人數最多,五(2)近視人數最少,所以做好預防近視刻不容緩。
通過了解,產生近視有以下幾個原因:
1、其中有2個同學是因為先天性遺傳導致近視。
2、其中有9個同學是因為寫字時坐姿不端正,從而造成近視。
3、其中有11個同學是因為做眼保健操時不認真做,或用臟的手揉眼睛,從而導致了近視。
4、其中有23個同學是因為長時間使用電子產品,使眼睛過于疲勞,或看電視時距離太近,所以導致了近視。
五、提出建議
1、保持充足的睡眠,讓眼睛有充分的時間休息。
2、看書時不要在太過明亮或太過黑暗的地方看,也不要看太久,看完書后多看綠色的植物,也可以多向遠方眺望。
3、每天都做眼保健操,一次五分鐘,一天兩次。
4、少用或不用電子產品,使用電子產品不要超過半個小時,使用時要保持一定距離。
當我們悠閑讀書時,動人的`詞句需要它;當我們外出游玩時,美麗的風景需要它……為了滿足你的“需要”,請好好愛護它——我們的眼睛。
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