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方案

團(tuán)體活動(dòng)策劃方案

時(shí)間:2023-03-06 14:01:41 方案 我要投稿
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團(tuán)體活動(dòng)策劃方案

  為了確保事情或工作扎實(shí)開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案可以對一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編幫大家整理的團(tuán)體活動(dòng)策劃方案,僅供參考,大家一起來看看吧。

團(tuán)體活動(dòng)策劃方案

團(tuán)體活動(dòng)策劃方案1

  一、團(tuán)體方案名稱:

  良好課堂,友好關(guān)系——我可以

  二、團(tuán)體規(guī)模

  由7—9人一小組、 9個(gè)小組組成

  三、參加對象

  贛師附中初三<四>班全體同學(xué),贛南師院09心理學(xué)部分學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年12月2日下午4:00——5:30

  活動(dòng)地點(diǎn):贛師附中校內(nèi)(具體待定)

  五、團(tuán)體整體目標(biāo)

  不管在生活上還是學(xué)習(xí)上,初三學(xué)生都有著不同程度的問題和壓力,特別是中考臨近,初三學(xué)生的精神壓力大。我們發(fā)現(xiàn),部分學(xué)生還存在上課不用心聽講,注意力不集中,有的還有早戀現(xiàn)象。這些對他們今后的發(fā)展是不利的。為此,希望通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),營造一個(gè)真誠、理解、支持的小組氛圍,使同學(xué)們通過活動(dòng)和分享,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、調(diào)節(jié)自我,及時(shí)化解沖突與矛盾,提高心理承受能力,樹立正確的學(xué)習(xí)觀和戀愛觀,促進(jìn)心理健康,以更加積極的心態(tài)面對 學(xué)習(xí),工作和生活。

  七、團(tuán)體活動(dòng)具體安排:

  第一單元促進(jìn)認(rèn)識(shí) 加深了解

  活動(dòng)一 : 串名字游戲(大約15分鐘)

  游戲方法:小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹姓名、興趣愛好,如我叫A、喜歡寫作;第二名學(xué)員要說:我是喜歡寫作的A的左邊(右邊)的喜

  歡看書的B;第三名學(xué)員說:我是喜歡寫作的A的左邊(右邊)的喜歡看書的B的左邊(右邊)的喜歡音樂的C,依次下去,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、興趣愛好復(fù)述一遍。(人數(shù)不多的可以反過來輪一圈)

  分享交流:

  1、你是怎么記住其他學(xué)員的名字及興趣愛好的?

  2、這個(gè)游戲中,你學(xué)到了什么?

  第二單元 端正學(xué)習(xí)態(tài)度 建立友好關(guān)系

  活動(dòng)二 心有千千結(jié)(大約15分鐘)

  目的:使參與者能夠認(rèn)識(shí)到,在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候,只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題

  活動(dòng)程序:

  1、要求所有的參與者圍成一個(gè)圈

  2、從任何一個(gè)人開始要求(她)他將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握

  3、這時(shí),所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套,此時(shí)要求大家再部松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位置,來解開交錯(cuò)的套。

  交流分享:

  1、面對“死結(jié)”,你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同?

  2、你們是如何解開死結(jié)的?有何感想?

  3、在學(xué)習(xí)和生活中,有哪些“死結(jié)”?我們該如何面對?

  第三單元正面壓力 樹立良好的心態(tài)

  活動(dòng)三 你說我說(大約35分鐘)

  活動(dòng)程序:

  1、由主持者開始,發(fā)起話題,引導(dǎo)小組成員針對上課玩手機(jī)、開小差等現(xiàn)象,談自己的看法;對于部分同學(xué)的早戀現(xiàn)象,引導(dǎo)小組成員發(fā)表自己的看法,以及自己是如何處理異性關(guān)系的。

  2、針對小組成員的`發(fā)言,主持者可以引導(dǎo)其他組員進(jìn)行反饋。

  3、幫助小組成員發(fā)現(xiàn)適合自己的應(yīng)對方式,并總結(jié)分享。

  交流分享:

  1、從交流中你感悟到了什么?

  2、談?wù)勀憧梢杂惺裁锤倪M(jìn)的地方?

  第四單元 舒緩壓力 以自信飽滿的心去迎接未來

  活動(dòng)四 放松——兔子舞

  活動(dòng)順序:

  1、讓小組成員站成一列縱隊(duì),要求后面的成員雙手搭在前面成員的雙肩上。

  2、主持人站在一邊為他們發(fā)號施令:如左腳跳兩下,右腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續(xù)向前跳兩下 全體成員聽從統(tǒng)一口令,全神貫注的作出統(tǒng)一動(dòng)作。

  3、伴隨著音樂,全體成員共同跳兔子舞,體驗(yàn)放松操放松的感覺。交流分享:

  1、在玩的過程中,什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)步調(diào)不一致?為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況?

  2、當(dāng)出現(xiàn)步調(diào)不一致時(shí),你們的心理感覺如何?游戲后是否感覺放松?*注意事項(xiàng):

  1、 除了主持人需要技巧外,參加者也需要加入很大的注意力,不僅注意傾聽主持者的命令,還要注意前后同伴的動(dòng)作,免得踩到別人的腳。這是一個(gè)很重要的問題,一個(gè)人的不專心很可能影響到他前后幾個(gè)人的情緒,甚至擾亂他們的步伐。因此,作為主持者,發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí),要及時(shí)用幽默的語言提醒那個(gè)走神的人,以保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的游戲效果。

  2、游戲一開始的時(shí)候是可以由主持者發(fā)號施令,隨著游戲的推進(jìn),主持者可以將這個(gè)權(quán)力交給某個(gè)游戲者,讓他左右大家的步伐。這樣會(huì)增加游戲的難度,因?yàn)橹鞒终哒驹谂杂^者的角度有利于把握全局,說出的命令會(huì)照顧所有人。當(dāng)這個(gè)權(quán)力轉(zhuǎn)交給游戲者時(shí),他只能憑感覺感受大家的需要,難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令,這種更有難度的方法,會(huì)更有利于幫助成員體會(huì)協(xié)調(diào)與合作的重要性。

團(tuán)體活動(dòng)策劃方案2

  為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,計(jì)劃4月份組織員工舉行踏青活動(dòng),具體如下:

  一、 活動(dòng)意義:

  提高大家積極性,促進(jìn)員工之間的.溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

  二、 活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月26日星期六上午7點(diǎn)出發(fā)

  三、 活動(dòng)口號:

  放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作!

  四、 活動(dòng)地點(diǎn):

  爬山

  五、 參加人員:

  編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

  六、 活動(dòng)費(fèi)用:

  預(yù)計(jì)4000-5000元

  1、人員餐費(fèi)計(jì)劃30人×50元=1500元2、車輛費(fèi)用:預(yù)計(jì)600元(提供活動(dòng)車輛者每車補(bǔ)助100) 3、礦泉水: 60元 4、應(yīng)急藥品:30元 5、臨時(shí)備用:500元 6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:1500元

  七、 活動(dòng)內(nèi)容:

  為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲,活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。

  八、 注意事項(xiàng)

  1、所有人員應(yīng)注意安全,不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙,現(xiàn)在是防火期,

  2爬山時(shí)間為2個(gè)小時(shí),2個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。

  3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

  4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

  5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

  6、在游玩中,請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,。

  7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

  8、請您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

團(tuán)體活動(dòng)策劃方案3

  活動(dòng)主題:“增進(jìn)交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力”

  活動(dòng)目的:

  1.使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體,為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量;

  2.使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處;

  3.使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量,體會(huì)集體的溫暖,并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。活動(dòng)對象:江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)成員

  活動(dòng)場地:待定

  準(zhǔn)備材料:報(bào)紙若干張

  活動(dòng)時(shí)間:50分鐘

  活動(dòng)過程:

  一、導(dǎo)入

  在活動(dòng)開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動(dòng)氛圍。主持人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的,并說明保密規(guī)定。

  二、破冰之旅——大風(fēng)吹

  活動(dòng)目的:讓學(xué)生放松身心,并打亂學(xué)生所站位置,便于之后活動(dòng)的順利展開。活動(dòng)時(shí)間:10分鐘

  活動(dòng)程序:所有人圍成一個(gè)圓圈,先由主持人站在團(tuán)體中說:“大風(fēng)吹”,學(xué)生問:“吹什么?”,主持人說:“吹…….的人”,那么所有…..的人就必須離開自己站的位置,重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個(gè)節(jié)目,并作為新一輪的主持人重新提問“大風(fēng)吹”,如此進(jìn)行下去。如有時(shí)間主持人還可以說“小風(fēng)吹”,則…的人不動(dòng),沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。

  備注:可「吹」的資料:戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人....。做四組游戲

  三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)

  活動(dòng)目的:讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)集體凝聚力。

  活動(dòng)時(shí)間:20分鐘

  活動(dòng)規(guī)則:A.同學(xué)間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的`是誰。

  B.記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時(shí),大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“停”時(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。

  C.當(dāng)手牽住后,再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

  分享感受:

  (1)一開始面對這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí),感覺是怎樣的?

  (2)來自不同班級卻同在一個(gè)社團(tuán),是否曾因?yàn)橐庖姴灰恢庐a(chǎn)生心結(jié),那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對這些“結(jié)”?

  (3)要想解開這個(gè)結(jié),靠的是什么?

  四、團(tuán)隊(duì)合作——同舟共濟(jì)

  活動(dòng)目的:齊心協(xié)力,發(fā)揮集體的聰明才智,讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。活動(dòng)時(shí)間:20分鐘活動(dòng)規(guī)則:每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙,要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論,拿出最佳方案。再請各小組派人將報(bào)紙對折,比較各小組用時(shí)。如此下去,不斷將報(bào)紙對折,讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。

  分享感受:

  (1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

  (2)在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

  五、結(jié)束——相親相愛一家人

  讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受,主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn),讓學(xué)生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動(dòng)。

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