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方案

戶外拓展方案活動

時間:2024-09-29 01:08:37 方案 我要投稿

戶外拓展方案活動

  為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展,時常需要預先制定方案,方案是闡明具體行動的時間,地點,目的,預期效果,預算及方法等的企劃案。那么優秀的方案是什么樣的呢?下面是小編收集整理的戶外拓展方案活動,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

戶外拓展方案活動

戶外拓展方案活動1

  預算費用:每人50元 (多退少補)包括:場地費+門票費+午餐費+培訓費

  目的:1、增強班級向心力和凝聚力;

  增進一班和五班同學的了解;

  考過英語四六級,期末還有一段時間,給大家一個放松的機會;

  活動安排:

  早上八點半在學校門口集合,乘坐D1線新莊下車,步行300米到達情侶園(路途已經探過,至少保證每個班級有三個小隊長帶路)。

  九點半正式開始拓展訓練:

  附: 執行方案

  08:50-09:30 開營儀式 破冰儀式――做開訓動員;星光燦爛:我們的團隊我們的家

  活動意義:促進隊員創新、溝通和了解,在活躍的氣氛中發現隊員的可愛之處。隊長的組織協調,隊員的協作,為榮譽而戰。

  09:30-10:30 信任背摔

  內容:每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”,此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。

  目的: 1、了解有效的溝通的環節和步驟。

  信任,是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任,那么不僅這個大家庭不會和睦,而且也直接影響到了整體的戰斗力。

  "信任背摔"經過心理專家的反復論證,形式雖然簡單,但讓人與人之間的信任迅速升值。

  10:40-11:50生死電網

  內容:您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網),網上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為“觸電”!盃奚钡耐究梢岳^續前進,但每條生路卻只能使用一次。

  目的:1、培養團隊合作精神增進溝通。

  體現協同工作在解決問題的`作用。

  把隊員團結在一起學會克服看似難以解決的問題。

  寓意:沒有完美的個人,只有完美的團隊!

  中午

  12:00-12:30 午餐 6元標準餐

  12:30-13:40 午休 游覽美麗的情侶園,班級同學互相拍照留念

  下午

  13:40-14:30 互動游戲熱身

  14:40-15:50 挑戰五分鐘

  內容:比賽以游戲的方式進行,主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數”等五個部分組成,游戲合作性很強,需要選手融入團體,展現團體的智慧。

  16:00-17:00 求生墻

  內容:在規定的時間內,團隊的所有人不得借助任何器具,只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規定的時間,那么所有的人將不能畢業,也就是說有一個上不去則全體失敗。

  目的:1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

  這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!

  你們敢接受這個挑戰嗎?加油吧,精英們!

  17:00-17:20 活動總結

  活動備注:活動結束,考慮到大家培訓了一天,比較累,用班費支出用于包車費用。

  拓展期間要分好責任,小隊長督促隊員遵守活動的要求,不能單獨行動。

  據充分了解,冬天天氣對拓展訓練影響不大,若因為天氣突變,活動擇日舉行。

  這次請的是專業的拓展老師,拓展經驗豐富,安全意識強。

  這次活動,是為了增強班級凝聚力專門組織的,既要尊重同學意愿,又要積極爭取。

戶外拓展方案活動2

  一、活動主題:

  凝聚心感悟,歡樂戶外游

  為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,提升組織整體溝通與協調的精神和能力,同時也為大家提供一個走進自然放松心情的機會,公司行政人事部決定本周六上午9:00至周日下午(7月31日-8月1日)16:00前往靈川縣九屋西嶺參加戶外拓展活動。具體活動流程如下:

  二、活動預算:每人200元.包括:3個正餐+1早餐+住宿費。自駕車油費補貼另計(公車除外)。燒烤費用:燒烤食物;互動游戲紀念品;備用藥物。

  三、策劃員:

  四、采購員:

  五、道具、拍照:內銷部

  六、物品保管:

  七、戶外活動游戲組織:

  八、活動安全負責人:

  九、活動流程:

  1、公司總部參加活動人員請周六上午8:50準時到大圩總部集合;9:00準時出發,10:00到達九屋西嶺目的地。

  2、10:10集中進入指定活動場所,由行政人事部經理講解活動內容、范圍、安全注意事項等;請大家遵守時間、注重團隊意識,以便大家盡情的玩耍和活動的順利進行。

 。ㄅ募w照)

  3、活動游戲介紹:(游戲采取積分制,需要每隊成員進行挑戰得分)

  4、10:20抽簽進行分隊。共4隊、每隊7人,各隊選出隊長,取隊名以及口號。

  5、10:40 各隊進行展示,并進行游戲環節的人員分配。

  6、11:00開始競技項目,第一環節1小時結束;

  7、12:00進行午餐、午餐后進行抽房號午休(男女分開、二人1間房)午休1小時;

  8、14:00開始進行第二個環節活動:

  9、15:30開始進行第三個環節活動:

  10、16:30開始進行第四個環節活動:

  11、18:00進行晚餐:

  12、20:00進行活動感悟演講比賽。

  13、周日上午8:30早餐,

  14、9:00開始進行第二天的'拓展活動。

  15、16:00集合準時返程。

  十、注意事項

  1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

  2、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

  3、全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便聯系。

  4、期間出現任何突發情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

  5、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

  6、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

  7、妥善處理垃圾,愛護景區一草一木,做文明人。

戶外拓展方案活動3

  一、活動時間

  20xx年-月-日下午3點整。

  二、活動地點

  --酒店--路店。

  三、參與人員

  --公司全體員工。

  四、游戲規則

  將--公司全體員工分為四組,每組人數基本相等,拿到A的為該組組長,站到對尾,負責游戲最后猜詞語,其他組員順序由組內自行商議決定(商議時間不超過2分鐘),若其中有不能參加的則該組推選出一名組長,猜詞順序按照牌黑桃、紅桃、梅花、方片的`順序進行,游戲期間由---負責對每一組進行計時。當對內所有隊員都完成形體傳遞詞語后,由組長進行猜詞,當組長猜對詞語(意思相同即可)或確定放棄時停止計時。

  表演的人員不許用聲音及口型;表演完的本隊人員可以看但是不許用任何方式交流;等候的隊員不許偷看;不許使用道具;場下觀看的人員無論是表演過的還是沒表演的,不能夠做其他事情;違反此規則的全隊給一次提醒機會;給一分鐘準備

  五、游戲方式

  每一組排成一排,面向背后站立,做表演的兩們同事轉過身,向前走兩步進行表演,表演結束后回歸隊伍,表演時采用上述的游戲規則進行,依此類推,直到游戲做完為止,每一組10分鐘。

  六、獲勝條件

  當猜詞成功時,使用時間最少者為獲勝隊;當所有參賽組均未猜對詞語時,則使用時間最短者為獲勝。

  七、違規判定

  1、兩位表演者之間不可說話,不可對口型,只允許使用形表演;

  2、在表演人員進行表演的過程中,隊內其他人員不可以回頭,在表演結束后將身體轉向相反方面,不可再次參加與到表演中;

  3、如若出現上述情況,視為犯規。

  八、懲罰

  違規者將被更換詞語,重新開始,不停止計時,為了對違規隊的懲罰,詞語的難度將有所增加。

戶外拓展方案活動4

  端午節是中國的傳統節日,端午節當天公司放假一天,為了讓員工度過一個難忘,出色的端午節,特舉行“粽葉飄香,品味端午”活動。

  一、活動時間

  20xx年-月-日下午15:00—17:00(備注:活動的2小時,給員工正常計算薪資)

  二、活動地點

  公司大門入口處,露天式場地。(備注:若碰到雨天,改為二樓車間內)

  三、活動流程及內容(合計約2小時)

  1、領導節日問好及致辭,5分鐘。

  2、游戲環節,人力資源部組織,80分鐘

  (1)端午節知識競答(團隊游戲,約15分鐘)

  作為中國重要的傳統節日之一,端午節有其獨特的由來傳說和習俗活動,此塊活動主要是測試員工對端午節蘊含的相關知識是否了解,人力資源部會篩選一些端午節知識的趣味競答,搶答正確的人員獎勵禮品。

  (2)吃粽子比賽(個人游戲,30-45分鐘)

  參賽者以三人為一組(男女分開比賽),蒙好雙眼,待主持人宣布"開始"后,各參賽選手在原地抱頭轉五圈,然后找到自己的粽子,以最快的速度解開包裝吃完粽子,當完全咽下后舉手示意,由裁判檢查無誤后示意主持人宣布比賽結束,完成游戲時間最短的選手,獎勵獎品,其他兩位發放紀念品。

  (3)你來我往游戲(團隊游戲,20分鐘)

  參賽者4人一隊,分開2組,用繩索做成圓形,兩人站在繩索的兩端,在地上畫上直線,一端各站一人,手拿西瓜和一次性杯子,站在繩索內的2人各往相反方向使力,方可吃到西瓜,并將西瓜籽吐到杯子中,終極在規定時間內,西瓜籽數多者獲勝,獲勝的一組兩人獎勵獎品,另一組兩人獎勵紀念品。

  3、頒獎環節,公司各部門領導進行頒獎,拍照留念,預計20分鐘。

  4、集體合影,5分鐘。

  四、活動報名

  活動報名時間:截止到-月-日17:30,以便公司預備活動用品和禮品,報名方式:到二樓人力資源部填寫活動報名表。

  報名需要注意:

  1、端午節知識競答不需要報名,全體員工現場搶答。

  2、吃粽子比賽活動,可以單人報名,人力資源部根據總共報名的人數,男女分開比賽。

  3、你來我往游戲,員工需要找好自己的`搭檔一同報名,即需要2人同時報名;可以男男搭,男女搭,女女搭。一人可以報名多個游戲。

  五、活動預備及經費

  1、活動獎品

  (1)知識競答,預備10個問題,獎品為沐浴露小瓶裝,約10元/瓶,共---元。

  (2)吃粽子比賽,每組3人,獎品為洗發水小瓶裝,約10元/瓶,紀念品為洗衣粉,約4元/袋,即一組18元,按照有30人報名參加,共---元。

  (3)你來我往游戲,每組4人,贏的一組獎品為沐浴露/洗發水小瓶裝,約10元/瓶,參與的另一組獎品為洗衣粉,約4元/袋,4人共--元,按照10組報名,共---元。

  2、活動道具

  (1)慶祝端午節的橫幅,作為活動背景,活動進行期間拍照,合影等需要用到,預算5米,約--元。

  (2)活動期間的粽子,若30人參加預備35個粽子;活動需要的西瓜預備2個,共預計---元。

  3、端午節福利

  全體員工每人一袋粽子,2只裝,約6元/人,目前約90個員工,共---元;活動總經費預計:元。

戶外拓展方案活動5

  為營造健康向上的企業文化,打造一個團結、朝氣、高效的團隊,增加每位員工的歸屬感,進一步促進員工之間的溝通。

  一、活動主題

  xx騎游燒烤。

  二、活動時間

  20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。

  三、活動地點

  xx。

  四、參加人員

  公司全體員工自愿報名參加。

  五、活動項目

  1、xx騎游。

  2、農家樂自助燒烤。

  3、自由活動。

  4、聚餐(暫定)。

  六、活動要求

  參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負責)。

  七、活動經費

  aa制xx元/人。

  八、人員分工

  1、人員組織、費用收。簒x、xx。

  2、場地、聚餐預訂:xx。

  3、食材購買:xx、xxx、xxx。

  九、行程安排

  7:30食材購買人員準時到xx門口集合,購買食材;9:00全體參加人員于交易中心集合。

  9:10出發。

  9:40到xx入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。

  9:50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風景,領略夏日春景,感受大自然魅力。

  10:30到達燒烤農家樂。

  10:35全體開始準備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。

  11:00開始自助燒烤。

  12:00-16:00自由活動,如打麻將,斗地主等。

  16:00集合拍照留念,原路返回。

  17:30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。

  19:30結束愉快的'行程。

  十、注意事項

  1、此次活動為戶外運動,請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。

  2、xx、農家樂植物較多,請準備好防蚊用品。

  3、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點。

戶外拓展方案活動6

  一、活動背景:

  秋高氣爽,氣候宜人,秋天是個豐收的季節,是個處處蘊含著教育契機的季節,它賦予孩子們取之不盡的源泉。在金色的秋季,我們也要讓孩子們回歸大自然,在大自然中去增長見識,啟迪智慧。大自然是個美妙的課堂,讓我們共同攜起手來,帶著孩子們走近秋季,感受大自然的.美妙,讓孩子們在快樂戶外教學活動中開闊眼界,增強體質,鍛煉意志,同時也讓孩子們感受到家鄉的美景,讓幼兒體驗熱愛家鄉的情感。

  二、活動目的:

  1、讓幼兒走近大自然,欣賞秋天的景色,感受秋天的氣息,感知秋天的特征。

  2、培養幼兒的觀察力、想象力和審美能力,感受家鄉的美景,體驗熱愛家鄉的情感。

  3、提高幼兒團隊意識、環保意識及安全防護意識,從而提高幼兒的社會實踐能力。

  三、活動時間:

  20xx年10月25日(本周五下午)

  四、活動地點:

  文化 廣場

  五、人員安排:

  參加人員:幼兒園全體保教人員、全體幼兒;

  職責安排:各班主任負責本班幼兒出行安全,嚴防幼兒走失、碰傷等一系列不安全事故。

  六、活動內容:

  讓幼兒欣賞秋日美景,感覺集體出游的快樂;采集秋天植物的葉、根,收集植物的果實,為下周的制作活動做準備。

  七、注意事項:

  1、希望家長朋友準時到點接送您的孩子,并配合幼兒園做好幼兒外出活動的相關安全教育;

  2、給幼兒穿舒適的,便于穿脫的衣褲和運動鞋,戴上太陽帽,另準備一只小背包(貼上名字卡,可以寫上幼兒姓名、家庭住址、家長聯系電話或是幼兒園名等一切可聯系的方式,以防萬一)、一張報紙、一只塑料袋(整理裝垃圾用)、一條小毛巾等,零食、水果適量,杜絕浪費,并注意公共場所的衛生;

  3、幼兒園在做次此主題活動之前認真做好活動安全預案,全體保教人員深入學習,以提高安全防范意識,確保幼兒安全。

戶外拓展方案活動7

  一、活動目的:

  為了增多教師家長學生的溝通機會,增強彼此間的感情,從而更好教育學生的`目的,本本擬于在xxxx做戶外拓展活動,小學生戶外拓展活動方案。

  二、活動時間:

  待定(周末)

  三、活動地點:

 、、xxx湖濱廣場沙灘 ⑵、xxx公園(拓展基地)

  四、活動對象:

  富民小學一年級(5)班家長及學生

  五、活動內容:

 、偕碁┤の哆\動會 ②單車騎行 ③綠地聊天

  沙灘趣味運動會

 、 袋鼠運瓜 ②10人11足沙上飛

 、邰邰 10人11足沙上飛

  ③幸運連環套 ④跳大繩比賽

 、堇销椬叫‰u ⑥力拔山河

  單車(雙人、單人)騎行

  綠地聊天

  六、活動流程:

  14:00集合:前往xxx

  14:30—14:50 參觀xxx后街精品樣板房

  14:50—16:50:沙灘趣味運動會

  16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)

  18:00集合返回

戶外拓展方案活動8

  拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的ProjectAdventure(簡稱PA教育模式)、High—5五步進階、E_peditionanyLearning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式課程體系,更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效的補充。

  參訓人員,團隊拓展訓練課程將達到如下目標:

  1.挑戰極限,讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發,培養在超越自我的信念和意識;

  2.磨練意志和毅力,提高應對挫折的承受力;增強學員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態;

  3.加深參訓人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排

  x:xx集合上車(地點可選)

  x:xx到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目

  x:xx—x:xx破冰:問好、分組、團隊圈、熱身

  訓練目的:這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動,使學員集中注意力,進入訓練狀態。同時完成分組,解除學員之間,學員與教練間的陌生感。

  x:xx—x:xx旗人奇事

  訓練目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設過程,形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧,推動團隊建設進程。

  x:xx—xx:xx抓鬼行動

  訓練目的:體會人與人之間的關愛,幫助。克服不良情緒:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的`影響。以積極向上的心態面對工作,生活。

  xx:xx—xx:xx小結,分享。

  xx:xx休整,補充能量,午餐。

  xx:xx下午團隊拓展活動開始。

  xx:xx—xx:xx——盲人排隊

  非常狀態下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。

  14:00—16:30真人CS野戰

  CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助于提高團隊的分工協作,增強團隊的凝聚力及運作效率。

  xx:xx—xx:xx總結、分享返回

  個人裝備:

  防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣

  友情提示

  1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應穿登山鞋或旅游鞋。

  2、請愛護生態環境,維護公共衛生。

  3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動

  參訓單位收益:

  進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;

  學會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;

  改善人際關系,形成積極向上的團隊氣氛;

  促進溝通現信息交流,讓人際交往更暢順;

  讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;

  增強團隊應變性,從容各種挑戰。

  參訓學員收益:

  認識自身潛能,增強自信心;

  克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;

  調整身心狀態,樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;

  認識團隊的作用,增強個人責任感和參與意識。

戶外拓展方案活動9

  第一階段:勝兵先勝而后求戰

  1. 明確建制(30分鐘)

  一至兩天的內訓結束后,或者內訓間息,指定雙方團隊長、排、班長(按貴司現崗級別指定分派即可),團隊拓展活動方案。將參訓全體人員等分為紅、黃兩團隊。(每隊人員可打亂現有部門編制,抽簽決定歸建。)

  2. 中高級領導(6—10人)技戰術、步兵方略特訓(90分鐘)

  實際上,考慮到貴司時間安排,該項應在分組歸建前完成。

  特訓內容包含:

  A步兵攻防陣形、攻防火力布控規律、現代步兵攻防通用戰術。

  B 現代軍事管理主要條例和規則、特性。

  C戰術口語、手語、個人技戰術。

  D小團隊(班組)協同技戰術。

  E典型戰術體系的比較與分析,由受訓領導做出因地制宜的甄選。

  F現代步兵武器裝備使用技術講解。

  特別說明:為什么只培訓雙方高級領導,而不做雙方全員的特訓呢?目的就是要激發雙方領導人的貫徹力。由他們事后(戰前)就象平時工作中遇到緊急情況一樣,將信息和意圖迅速貫徹傳達,然后由下屬逐層傳達至基層“戰士”。語言表述簡潔的一方速度快,語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強相爭,如同爭奪一個市場的兩家企業,信息傳遞快的一方、信息溝通精準的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強的表現之一。通過該項目,還可以檢驗兩組領導的學習和感悟能力,一群喪失了再學習能力的領導人是很難帶領團隊迎接新環境中的挑戰的!按髴稹痹诩,相信貴司的高級領導定能認真對待,在壓力下激發潛能,貫徹好決定“存亡”的信息。(注:有甄選的貫徹,只給雙方臨戰前兩天的一個晚上的時間,信息自選,辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規行為,一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現。)

  3. 與(2)同時進行的中、基層代表(10人)戰場沙盤及攻防雙方態勢講解(90分鐘)

  前線地形地貌、雙方戰區位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能并未明確(在分隊以前)概率為5:5。代表們作為“一線人員”,一旦分組歸建,必須要發揮平時工作中的最佳狀態,在雙方領導貫徹“特訓信息”的同時(或之后),向領導層及時匯報“市場信息”。溝通能力強的一方會具備優勢。

  4. 內訓結束后,雙方臨戰前一晚的緊急戰前決策會議。分組同時召開,雙方領導主持。(120分鐘)

  A抽簽決定的攻、防雙方明確戰略目標、戰略意圖。(攻方必須在規定時間占領守方司令部)

  B 雙方團隊高級主官,依據特訓心得制訂“作戰”方案、戰略戰術,由雙方最高主官做最終決策。

  C 雙方最高主官頒布、貫徹“戰時”獎懲條例和“軍規”。

  D雙方逐級貫徹“作戰”方案、獎懲條例和規則。按戰略戰術意圖,明確每個人的崗位、分工、責權。

  5. 雙方基層“戰士”發言,提出合理化建議,集體完善戰役方案,君臣一體,上下同心。(30—45分鐘)群眾的意見不可小視,基層里往往蘊涵著“大智慧”。同樣,執行不利的根源往往是基層沒有感悟到領導的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利,永遠都是強勢執行力的羈絆。最終決策還是要最高領導來拿,獨裁與集中不等于壓制個性,民主與自由不等于否定權威。

  6. 雙方最高主官對己方“勵志”宣言,建立團隊信念,鼓舞己方斗志,戰前部署結束(2分鐘)

  第二階段:上兵若水,奇正相生

  7. 在規定地點準時集合(過時不侯),雙方按編制同時整隊,各級主官帶隊,集體整裝后上車,向“戰區”開拔(7:30——8:00)各級領導的`作用至關重要

  8. 抵達戰區后,雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊,按序配發裝備和給養。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘);黃隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗,唱國歌,規劃方案《團隊拓展活動方案》。(9:30——10:00)講話要烘托“大戰在即”的緊張氣氛,同時給雙方團隊做“終極”的鼓舞。

  9. 雙方急行軍進入各自戰區,攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形,各級主管、我司參謀進行巡視、督導,做最后的戰前檢查與戰前動員。攻擊一方會在一個小時內發動進攻(10:15—11:00)各級主官管理、管控力強,注重戰術布控細節,完全按戰略意圖執行到位、精準度高的一方會占據優勢。

  另外:守方每人要在半小時之內置單兵掩體、設計偽裝點(與攻方體力平衡,且是實戰所必須。)

  10. 第三方奇襲(10:50——11:00)

  攻擊守方的不是對方團隊,而是來自第三方——我們拓展機構的一個武裝加強班(10—15人),他們會選擇從守方的薄弱方向發起突襲,他們將由訓練有素的專業步兵和軍官組成,以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊。為什么要這么做呢?一般來說,在設防嚴密的戰區,攻防雙方的兵力對比應為2:1甚至更高,攻方才有一定把握。本次拓展,紅、黃雙方等分人馬,且守方是“以逸待勞”,攻方首次作戰大有“飛蛾撲火”之勢。為了公允和平衡戰局,我司會私下與“攻方”串通,率先從另一個方向發動攻勢。但是,我司之專業人士決不會“射殺”首次作戰的守方員工,恰恰相反,我司整整一個班以專業效率迅猛出擊,是專供貴司守方“射殺”的。目的有三:對守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習技戰術,并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達成“攻守平衡”,就看守軍能不能臨陣決策變數,并將決策迅速轉為執行了。

  11. 攻守雙方接戰(11:00———12:00左右)

  在步兵實戰中,蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快,讓己方團隊損失“生員”。實戰和電影是不一樣的。在我司專業參謀的指導下,貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰,不僅僅是為自己,也為了己方不無謂地減員,每個人,無論他什么級別、什么背景——戰場上,子彈面前人人平等,每個都只有一次生命!每個人都會這樣想:我不能“死”,我“死”了,這塊陣地就丟了,我要依靠我的團隊才能活得更長久,我的團隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗,會打得艱苦而漫長。

  附1:《誠信紅布陣亡制》

  “誠信宣導”會在我司的戰前培訓中貫徹、強調。“誠信”涉及一個人的人品,相信貴軍人員能經受考驗。具體規則是:被“子彈”擊中四肢以外、頭盔以下的任何部位,即表示你已經“陣亡”了!你的裝備里有“一塊紅布”,請拿出來蓋在頭上,那么您會被所有的人(包括射擊你的“敵人”)尊重,說明您一個可貴的誠信自律的職業人士。因為“子彈”很小,只有被擊中的人才會清楚地知道,如果你忍著痛說謊,那么你褻瀆了戰場和你的團隊。一經查證,“督戰隊”定會將您“就地除名”。

  12. 雙方在參謀指導下變換作戰方案,各依地勢之利出“奇兵”以打破僵局(12:00左右——12:30左右)戰場如商場,商場如戰場。唯一不變的就是“圖變”、“變”與“應變”。對方“變”招了,實戰可不是拼“蠻勇”,再強壯的人也經不起一顆子彈,打仗拼的是“頭腦”,拼的是“應變”、“決策”與“執行”。誰更快,誰更準,誰更有執行力,他就會掌握戰場的主動!氨鵁o常勢,水無常形。上兵若水,奇正相生。”貴司的骨干們一定會在“應變”中爆發出超常的決策力和瞬間執行力,領袖的號召力會讓每個人相信“勝利正在召喚著我們”。觀望、等待、懷疑、跟風、慢辦拍的人會在瞬間被消滅,不負責任、拍腦門的決策也會被凌厲的“轉守為攻”或者“變線突擊”砸得粉碎。攻守雙方究竟誰能勝出?“戰役”的結果真的很難預料,但戰敗一方的主官卻肯定會對失敗“負責”。

  第三階段:臥薪嘗膽,避實擊虛

  13. 雙方午休,午餐作戰總結會。(12:40——14:00)

  我司主教官、參謀長做戰后總結和點評。雙方主官做“述職經驗、教訓報告”。各級人員隨后可即興發言,相互鼓舞。餐后小憩,勵兵束馬,以圖再戰。

  14. 我軍人員將兩隊人馬分別緩步帶入新戰區,攻防角色互換。攻防雙方按“計劃”布控火力點及攻擊陣形,各級主管、作戰參謀進行巡視、督導、戰前動員。攻擊一方會在半小時內發動進攻(14:15——14:40)

  15. 攻守雙方接戰,守方可以隨時轉移陣地,此戰不以固守全部陣地為目標。雙方都將在運動中尋機“殲滅”敵人(14:40——15:20左右)

  此戰,心理素質較差的人會得到錘煉。雙方任何一隊如果不能集中精神,缺乏定力,被佯攻和煙幕所干擾,其臨場的判斷力、決策貫徹力、現場執行力都會下降。所謂“大將風度”就是要處亂不驚——

  ——襲掠如火,不動如山。攻方的“標地”就是守方的“供給站”,只要拿下“站點”,此役便以守軍的失敗而告終。反之,守軍的戰略目標是以“供給站”做餌,企圖全殲對方的“士兵”。而攻方此戰會啟動“督戰隊&r

戶外拓展方案活動10

  為了更好地回饋客戶,中國--銀行--省分行特別推出20xx年--卡“繽紛有禮”禮享計劃,刷--卡,享八重大禮,與您共享春夏秋冬的精彩,更有天天好禮帶給您365天的驚喜。

  一重禮:辦卡有禮

  20xx年端午節申辦成功--貸記卡,贈送精美禮品一份,免首年年費,首年消費5次,免次年年費。

  二重禮:激活用卡積分禮

  20xx年端午節新辦--貸記卡,在核準發卡后的三個月內,貸記卡激活并消費一次,不限金額,即獲贈消費積分2000分;老客戶激活并消費一次,贈送積分1000分。

  三重禮:銀行卡消費積分有禮

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  四重禮:--迪斯尼旅游禮

  20xx年端午節,--貸記卡(含--卡)客戶只要刷卡消費滿20xx元,即可參加抽獎,全省將抽獎產生50名中獎者,暢游--樂園,包含一日游園券一張和來回交通費(中獎人至杭州的`交通費用自理)及--當地兩晚酒店住宿(兩人一間)。刷金穗貸記卡,暢游--。

  五重禮:炎炎夏日清涼禮

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  六重禮:金秋喜迎國慶禮

  20xx年端午節,貸記卡刷卡消費滿20xx元,送價值100元旅游優惠券,全省派送1000份;刷卡滿20007元,送300元旅游優惠券,全省限送500份。實行先刷到額度先送,送完為止。同時在端午節期間所有--卡刷卡消費即可獲雙倍積分。

  七重禮:溫馨浪漫新年禮

  20xx年端午節,端午節--攜手全省20多家知名商戶開展刷貸記卡滿就送(減)活動,在商戶優惠打折的基礎上,刷貸記卡單筆消費滿400或300元即送40或30元。同時在08年1月、2月收到的單月對帳單消費累計金額滿2008元,送奧運紀念品一個,每張對帳單限換一個,先到先得,送完為止。

  八重禮:都市卡消費禮上禮

  20xx年,金穗都市卡除享受以上多重大禮外,還可在全省3000多家“便e店”憑卡享受消費打折、免費洗車、健身美容、旅游休閑等優惠,同時在春夏秋冬還將享受浙江都市網的一連串驚喜,都市生活首選“金穗都市卡”。

戶外拓展方案活動11

  主題:相約X,綻放你、我、他

  活動目的:豐富校園生活,彰顯學生的青春活力,加強同學們的團隊精神,增進同學間的合作交流,培養同學們的組織能力和創新能力,給與平臺讓同學們張揚個性,展現風采,在活動中與高校名師進行專業互動。

  活動宗旨:娛樂,放松壓力,展現自我,培養團隊精神。

  活動背景:在緊張繁忙的學習生活中,開展拓展活動,放松師生們的心情,緩解壓力,給與平臺,彰顯學生們的青春活力,尋找自信,加強同學們的團隊精神,增進同學間的合作交流,通過此次拓展活動,讓同學們相互鼓勵,使同學們都能更加自信的站上考場,取得優異 的成績。

  主辦單位:X教育學校

  承辦單位:X教育學校X班

  支持單位:X武警部隊

  活動時間:20xx年12月7日至20xx年12月9日

  活動地點:X武警訓練基地

  活動設備:音響,麥克風(4支),話筒支架,攝像機,舞臺燈光器具,調音設備,電插板(3個),電腦(1臺),投影設備一套。(武警部隊內部設備)

  活動流程

  20xx年12月7日

  1、 7:30集合

  2、 8:00出發(X班學生先走,留下15人,對留在學校的學生進行統計,報到學校;檢查教室門窗是否完全關好,組織不去的學生打掃衛生)

  3、 使用車輛對學生以70至80人為單位進行運輸,交通工具為:軍用卡車(2輛)客車(1輛)車程單程為1小時所有學生4次可以完全運送到目的地。預計4至5小時戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。(預計周五路況較擁擠)

  4、 X班學生在去到訓練基地后,X班負責會場布置(按分組來完成)

  5、午飯時間視情況而定,暫定12:00至13:00.

  6、下午活動時間為:14:00至17:00,由各班級自由組織。(有節目的同學于15:00進行彩排)

  7、X班活動時間負責布置會場。

  8、晚飯時間暫定為17:30至18:30

  9、活動入場時間為19:00進場,19:30正式開始。23:00結束。歷時三個半小時。按照節目單來進行,在入場時發放貼有標簽的水果,用來活動中的抽獎

  10、開場后,先由主持人介紹到場嘉賓領導,而活動結束再由主持人致結束語。

  12月8日

  9:00活動開始

  (X班25名同學布置會場;20名同學負責活動中的計時?計分)

  10:30禮儀組準備接待嘉賓(6—8個女生;負責迎接嘉賓接到會場)

  11:30或12:00午餐(暫定)

  14:00—14:30(活動開始)待定

  一、禮儀組接待領導進場

  二、各小組安排各班級入場

  三、14:30主持人介紹各到會領導。嘉賓

  四、請梁校。馬總致詞發言

  五、各班級專業展示

  a音樂班 bX班(10 —20人詩歌朗誦) c美術班(美術作品走秀)

  六、各領導根據學生表演致詞

  七、學生的文藝演出

  a音樂班 bX班(舞蹈等) c美術班

  八、音樂班兩個節目,X班四個節目,美術班兩個

  九、請領導總結致詞

  十、17:00晚餐(暫定)

  18:30篝火晚會開始

  一、發放水果,瓜子(美術班兩袋,X班一袋,音樂班半袋)

  二、做游戲

  三、各班級互相比拼(如果領導在場唱酒歌歡迎)

  四、跳左腳舞

  備注:領導發放獎品

  活動人員安排

  第一組:后勤組(負責后勤保障工作,物品保存戶外拓展游戲策劃書團隊精神。10—15人余思乾、王藝璇負責。)

  第二組:宣傳組(負責宣傳,活動統計,節目編排,海報工作,五套設計及布置。10—15人陳滿林、王曉丹負責)

  第三組:禮儀組(負責接待及獎品發放—配服裝,女生8—10人 吳海梅、王婭主要負責)

  第四組:采購組(負責所有物品的采購。10—15人 李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責)

  第五組:衛生組(X班全部參與,打掃四次晚會的衛生) { (12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責) (下午領導講話4,5,6,組負責) (篝火晚會由7,8,9組負責)} 衛生組總負責人:王珩

  第六組:應急組(主要負責安全,消防以及意外傷害應急)備注:滅火器2個,急救箱1個 張明發、王珩負責)

  第七組:攝影(男生5人,待定)

  游戲規則

  一、 扮時鐘(培養同學們的判斷能力以及協調性)

  在白板或者墻壁上畫一個大時鐘模型,分別將時鐘的刻度標示出來,三個人分別表演時鐘的時針,分針,秒針,在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或墻壁)扮演者不看“時鐘”

  主持人任意給出一個時刻,比如:14:00時,零分,零秒,要XX時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置,錯誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個)

  二、 “怪獸過河”

  操作:a團隊在連成一體的情況下,通過一條60米的河(繩子作為河岸)

  b最多由八只手,四只腳可以接觸“河面”

  c團隊隊員有15分針討論如何操作

  目的:統一團隊領導能力,簡化工作流程,鍛煉團隊協作能力。

  規則:a通過“河面”期間,身體的其他部位不準接觸“河面”接觸視為失敗,團隊要接受懲罰,隊長接受雙倍懲罰。

  b通過“河面”的時間為2分針

  c若兩隊均沒有在規定的時間內完成,通過距離最長的一方為勝利者。

  三、 “嘴咬撲克”

  操作:a全體拓展學生15人一組

  b每組的單個成員可以在特定游戲區域任意站位

  c向撲克由一個組員的嘴傳向下一位組員

  目的:鍛煉參與者的心理素質

  規則:a游戲期間,各組成員可以在特定游戲區域隨意調換位置,以增加游戲的難度。

  b各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。

  c游戲進行中,撲克從嘴里掉出來者視為失敗需要進行懲罰

  四、 解手鏈

  形式:10人一組最佳

  時間:20分鐘

  目的:讓同學們體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。

  程序:1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓

  2主持人說:先舉起你的右手,握住對面的那個人的`手,再舉起你的左手,握住別人的手,現在你們對面一個錯綜復雜的問題,在不松手的情況下,想辦法解開

  3告訴大家一定可以解開,但有兩種答案,一種是大圈,另一種是兩個套著的環戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。

  4如果過程中實在解不開,主持人可允許同學決定兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。

  五、 頂氣球比賽

  道具:氣球一個,繩子一條

  參加人員:兩組對抗(每組一般3至7人)

  游戲規則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開(像網球網一樣)然后雙方排開用頭頂氣球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球(體現配合能力和競爭能

  力)注意只能用頭,不能用其他部位。

  六、 搶伴舞

  五位男生,四位女生

  音樂響起,各位男士邀請一位女士跳舞,會有一個男士沒有舞伴請他獨舞,音樂暫停時,請各位交換舞伴,看哪位男士獨舞的時間最長,他就得表演節目一個。

  七、 同手同腳。

  程序:1由裁判吧兩個參與者的左、右腳綁在一起,并排列向前。

  2把準備好的氣球放在兩者之間。

  規則:1率先完成者獲勝。

  2期間氣球不準落地。

  3期間如果氣球掉落,比賽者摔倒可以調整繼續比賽

  4比賽時間為5分鐘戶外拓展游戲策劃書團隊精神。

  八、 跳大繩

  程序:1.準備六條繩子,六條繩子相互接在一起(在中間打結)

  2.13個人為一組,一個人跳,12個人在掄動長繩,看哪一組跳的次數最多,跳的次數最多的一組獲勝。

  3.由場外主持負責計數。

  九、不管三七二十一

  1主持人請每區派一名選手上臺(越多越好)

  2主持人講解游戲規則:從一開始報數,每逢7和7的倍數不能說出,速度要快,犯規者淘汰出局,最終勝出的人為優勝者

  3主持人宣布開始,大家監督,報錯者出隊站到旁邊,剩下的人接著報數

  4主持人頒獎

  十、灰頭土臉

  準備一盤面粉,讓人們用力將面粉從盤中吹走

  十一、我是淑女

  將3至5本書放在同學的頭頂,并請他學模特走一圈,如果書掉,就重來。

  十二、踩氣球

  一次六人以上參加,在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數量的氣球,然后規定一個時間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球,時間到時,看誰腳上剩下的氣球多的就是優勝者。

  活動預算

  1.攝影費:X元—2500元

  2.水果:蘋果700個:500元—600元

  瓜子:10元1公斤—50公斤(共計500元)

  小橘子:120公斤(10元3公斤):400元

  花生:50公斤每公斤10元(共計500元)

  糖:30袋10元一袋(共計300元)

  3.獎品:三等獎10人,每人一本筆記本5—8元一本(共計80元)

  二等獎:8人,每人一個鉛筆袋(共計160)

  一等獎:5個人,每人一本30元的書(共計150) 特等獎:3名每人一本50元的書(共計150)

  4.裝飾用品:氣球:500個(共計70元)

  打氣筒:2個(共計20元)

  大透明膠帶:5卷(共計25元)

  雙面膠:10—15卷(共計30元)

  彩帶:70元

  果盤:6—10個(共計50元)

  卡紙:20元

  標簽:400張(共計15元)

  5.服裝預算:待定(1000元—X元)15套左右

  6.藥箱:一個30元 藥品:{創可貼:20個(共計3元) 消毒水:一瓶(共計10元) 紗布5元 云南白藥噴霧劑一大瓶(共計60元) 棉簽:2元 藿香正氣水:20元

  7.(12月8日上午獎品)益達:6瓶(共計60元)

  旺仔:4小件(24小瓶共計72元)

  8.晚會用品:用來噴的雪花:25瓶(共計125元)

  花筒大禮炮:6個(共計90元)

  橫幅:3條{(1)X教育20xx屆全體師生拓展交流晚會 (2)匯百家教學子弟寓教于樂 (3)智名流育英才桃李滿天(費用預定200元)}

  9.繩子:70米(共計350)(備:8號上午活動用具)

  10.備注:(領導接待用水果)香蕉:六公斤每公斤4元(共計24元) 礦泉水:一箱(共計30元) 蛇果:六個每個10元(共計60元 ) {(柴,汽油,手電筒,擴音器,)費用待定}

  11.備用資金:1500元

  總計:10276元

戶外拓展方案活動12

  為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協調的精神和能力, 同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流 程如下:

  1、08:00集合,從公司出發,前方廣州笑翻天樂園。

  2、09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

  3、09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

  4、09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)

  視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

  5、10:00--11:45(山谷游樂區)競技項目:

  突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的`緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

  木樁橋---天羅地網:隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?

  (要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)

  空中鋼絲—極速圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰自我!)

  豎網橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網的兩側,雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

  6、11:45--12:00活動點評:根據上午各參訓競技團隊的具體表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

  7、12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

  8、14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

  踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

  鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

  搭橋過河:此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

  蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

  (相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

  9、16:10--16:40自由體驗“闖關酷地帶”

  此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

  自費項目:水戰船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

  10、16:40--17:00活動總結,返程!

戶外拓展方案活動13

  拓展訓練是戶外體驗式教育體系中的一個重要組成部分,它與國際上流行的Project Adventure (簡稱PA教育模式)、High-5(五步進階學習)、Expeditionany Learning(簡稱EL外展訓練)等戶外教育模式一樣,既是一種教育理念,也是一種體驗式學習的課程體系,更是我國現有傳統教育必要的也是重要和有效 的補充。

  參訓人員,團隊拓展訓練課程將達到如下目標:

  1. 挑戰極限,讓學員體驗到個人潛能的不斷被激發,培養在超越自我的信念和意識;

  2. 磨練意志和毅力,提高應對挫折的承受力;增強學員的自信心和強烈的進取心,在工作中保持積極與樂觀的心態;

  3. 加深參訓人員彼此間的了解,溝通團隊成員間的感情,充分認識團隊協作才能帶來高效運行績效;

  一天課程安排

  8:00 集合上車(地點可選)

  9:00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目

  9:00-9:30 破冰:問好、分組、團隊圈、熱身

  訓練目的:這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動,使學員集中注意力,進入訓練狀態。同時完成分組,解除學員之間,學員與教練間的陌生感。

  9:30-9:45 旗人奇事

  訓練目的:促進個人融入團隊,感受團隊文化的建設過程,形成歸屬感與團隊意識。激發和強化學員運用和發揮集體智慧,推動團隊建設進程。

  9:45-11:30 抓鬼行動

  訓練目的:體會人與人之間的關愛,幫助?朔涣记榫w:自私,長舌,冷漠,懶惰,帶來的影響。以積極向上的心態面對工作,生活。

  11:30-12:00 小結,分享。

  12:00 休整,補充能量,午餐。

  12:45 下午團隊拓展活動開始。

  12:45—13:45--盲人排隊

  非常狀態下的溝通;組織紀律;學習方法;學會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰。

  14:00—16:30 真人CS野戰

  CS野戰是一項以團隊協作、溝通、策劃、決策為主的活動,有助于提高團隊的分工協作,增強團隊的'凝聚力及運作效率。

  16:45:17:00 總結、分享 返回

  個人裝備:

  防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運動鞋、防風衣

  友情提示

  1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋,應穿登山鞋或旅游鞋。

  2、請愛護生態環境,維護公共衛生。

  3、請參加活動者聽從教練指揮,積極配合,不單獨行動

  參訓單位收益:

  進一步明確和認同團隊目的,增強團隊凝聚力;學會相互配合,互相支持,增強團隊精神和整體意識;改善人際關系,形成積極向上的團隊氣氛;促進溝通現信息交流,讓人際交往更暢順;讓每個參訓員工的工作崗位上表現更杰出;增強團隊應變性,從容各種挑戰。參訓學員收益:認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;調整身心狀態,樂觀積極地面對工作和生活的挑戰;認識團隊的作用,增強個人責任感和參與意識。

戶外拓展方案活動14

  一、破冰環節(總30分鐘)

  1、相互了解,促進大家更加熟悉

  將所有人排成兩個同心圓,隨著歌聲同心圓轉動,歌聲一停,面對的兩個人要相互自我介紹。(10分鐘)

  2、大樹與松鼠 ①事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

 、谂嘤枎熀啊八墒蟆保髽洳粍,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中,落單的人應表演節目。 ③培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹,落單的人應表演節目。 ④培訓師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中,落單的人表演節目戶外拓展游戲策劃書戶外拓展游戲策劃書。 (節目不限,可以進行才藝表演,也可以說笑話)(20分鐘)

  二、小組分隊競技環節前期準備(總15分鐘)

  1、分隊

  先將男女分成2隊,分別1、2、1、2的報數,在將其中報1的在一隊,報2的在另一隊。(5分鐘)

  2、小隊內部協調工作

  每個小隊進行隊長,隊名以及口號的選舉。(10分鐘)

  三、小隊游戲競技環節

  (一)鏈接加速(用時15分鐘)

  1、項目類型:團隊協作型

  2、參賽人員:10參賽者

  3、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米

  4、競賽方法:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的.左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30米(以一籃球場寬為準,來回),游戲開始時,各隊從起跑線出發,跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。按時間記名次,按名次記分。

  5、競賽規則: (1)游戲過程中隊員必須跳步前進,不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現斷裂現象,隊伍斷裂必須重新組織好,從起點重新開始游戲。如果不重新組織,繼續前進,則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊最后一名同學通過終點線為準;(3)比賽過程中,參賽隊必須在規定的賽道進行比賽,不許亂道,犯規一次扣時2分,依次累加

  阿里云

  (該比賽總分20,共比拼2次,每次10人,一次10分)

  (二)瘋狂的設計(用時20分鐘)

  1、游戲人數:至少兩個小組,每組10人左右

  2、游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)

  3、游戲規則:

  第一、二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母戶外拓展游戲策劃書團隊精神。(比2次,每次從小組的20人中派10人比賽)

  第三輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞,然后用最短的時間擺出這個單詞。

  (前2輪共有積分20最后一輪積分20,總積分40)

  建議使用單詞(live,warm,come,give)

  (三)接歌詞(總時間20分鐘)

  1、游戲人數:每組一人分別派10人參與

  2、游戲道具:紙條、筆(工作者提前準備)

  3、游戲規則:

  主持游戲的人念出一段歌詞,然后2隊搶答,先舉手的先回答,回答正確加3分,錯誤扣2分,要是可以唱出來可以額外加2分,及唱出歌詞的那一隊加5分。(該比賽一共有10道歌詞題目,依舊比2場,每場比賽5道題)

  (四)七彩連環炮(10分鐘)

  1、游戲人數:所有人

  2、道具要求:氣球

  3、游戲規則

  每個人手里會發一個氣球,然后在讓大家在3分鐘的時間限制內一起吹氣球,每一隊吹破一個氣球就可以加10分,沒有吹破不扣分。

  四、游戲懲罰環節(10分鐘)

  勝利的小隊有權幫輸掉的小隊抽簽決定其懲罰項目,懲罰項目不一定是懲罰。(芥末面包,喝醋,喝醬油,喝加了胡椒粉的水,汽水,白開水,吃老北京的佐料包一口,喝鹽水,給大家唱首歌,大聲說我和劉德華一樣帥或者我和林志玲一樣美)

  五、總結發言時間(10分鐘)

  大家可以自愿上來發言,也可以選擇隊長上前發言,可以說一說自己的不足以及改進,也可以說下自己今后的想法,自己的夢想,自己想要在這學期做些什么,得到什么等等。

戶外拓展方案活動15

  一、活動目的

  通過拓展活動來拓展企業人員的潛能,提升和強化個人心理素質,幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格;同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間,下級與上級之間,員工與員工之間唇齒相依的關系,培養整體作戰的全局意識和合作精神,提高團隊績效,激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的`動力,使團隊更富凝聚力。

  二、計劃時間、地點、費用

  1、時間:xxxx年xx月xx日(星期天)

  2、地點:深圳南澳西沖仙人掌海灘

  3、標準:x元/人(暫按100人核價)現有人員xx

  4、公司購買飲用水:x元x支/人x100人=x元

  費用合計約:x元/人x人+x元飲用水費+x元晚餐費=x元

  帶家屬費用自理。

  費用包括:

  1、50座往返交通費;

  2、培訓費(專業教練執教);

  3、器械費;

  4、培訓場地使用費;

  5、西沖景點門票;

  6、一正餐(8菜1湯)

  7、快艇登島

  8、優秀的導游服務費;

  9、橫幅特別贈送:精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險10萬每人、橫幅一條費用不含:個人消費項目

  三、活動內容及時間安排

  7:20—7:30全體人員

  7:30—7:35點名清點人數

  7:40準時出發

  9:00—11:30開始拓展項目活動(詳見下表)

  12:00—13:30午餐

  14:10—15:30大家可乘坐快艇前往美麗的情人島

  15:30—17:30沙灘游戲

  18:00—19:30晚餐

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