心理健康日活動方案

　　為了確保我們的努力取得實效，通常會被要求事先制定方案，方案具有可操作性和可行性的特點。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？下面是小編幫大家整理的心理健康日活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康日活動方案1

　　一、活動簡介

　　“5。25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5。25“全國大學生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5。25大學生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學生關注自己的心里健康，追求更高生活質量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。

　　二、主題思想

　　關愛自我，給心里一片晴空

　　三、活動目的

　　提高大學生的心理健康水平、關注大學生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導健康人生、提高心理素質、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。

　　四、主辦單位

　　主辦方：學院心理教育資詢中心

　　承辦方：建工系心理健康協會

　　五、活動對象

　　學院全體師生

　　六、活動材料

　　展板兩塊（用紙包裹）、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片（心形）共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干（為游戲設置獎項）、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條（蒙眼用）、氣球100個、氫氣氣筒一個

　　七、活動地點

　　紅星禮堂前、二教409

　　八、活動時間

　　5月24日——5月25日

　　九、活動方式

　　心理學影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動

　　十、活動經費

　　5。25活動內容

　　一、心理圖片展

　　活動時間：5月24日至5月25日

　　活動主題：和諧社會文明校園美麗心靈

　　活動方式：①圖片的收集（大約15幅心理圖片）；

　　②圖片的制作（噴繪或彩打，圖文并茂），在硬紙板上用繩子將

　　圖片排成一排置于禮堂道路兩側；

　　③5名同學做現場圖片解釋

　　二、萬人簽名活動

　　活動時間：5月24日至5月25日

　　活動主題：不論年齡、不論專業、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

　　活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標語的條幅，舉行為時兩天的簽名活動

　　條幅內容：（任選）

　　“我愛我心——走出心靈的.孤島”

　　“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”

　　“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創”

　　三、情系絲帶，寄托心情

　　活動時間：5月24日至5月25日

　　活動主題：讓我們多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！

　　活動方式：萬人簽名的同時，給參與者系上綠絲帶

　　四、許愿墻

　　活動時間：5月24日至5月25日

　　活動主題：菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂

　　活動方式：禮堂前進行活動宣傳，全選同學可以自由在許愿墻上張貼自己的心里話（內容需積極向上）

　　五、心理游戲

　　活動時間：5月25日9：00——17：00

　　活動主題：我愛我心——走出心靈的孤島

　　活動方式：在小廣場舉行一系列心理小游戲，增加趣味性。

　　六、電影賞析

　　活動時間：5月24日19：00——21：00

　　活動主題：看他人故事，促自身成長

　　活動方式：在二教409教室為同學們準備一場免費的心里電影

　　七、大學生心理健康現場咨詢

　　活動時間：5月25日9：00——17：00

　　活動主題：每個人都有可能面臨生活的困惑，成長的煩惱和失敗的苦痛等困擾，讓我們敞開心扉，讓關愛走進心靈，讓自己擁有成功，擁有快樂！

　　活動方式：由學院心理咨詢處教師及建工系心協成員進行現場咨詢。

　　八、放飛“煩惱”

　　活動時間：5月25日16：00

　　活動主題：放飛成長的煩惱和失敗的苦痛，讓我們擁有快樂，寄托心情，放飛希望

　　活動方式：在禮堂前組織同學自愿在氣球上寫下自己的煩惱與心事，統一放飛。

心理健康日活動方案2

　　為了配合“2”主題月活動，提高大學生對于心理健康的關注，加強心理知識的普及程度，大學生心理健康教育中心決定組織校園心理情景劇大賽，現將具體事宜通知如下：

　　一、大賽主題：

　　傾聽·互助·成長

　　二、參賽要求：

　　以班級為單位，每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽（大一大二每班必須出一個劇目，歡迎其他年級積極參加）。

　　三、參賽作品要求：

　　1、作品內容必須積極向上，有一定的思想內涵和藝術性，緊密聯系校園生活實際，真實反映大學生的心路歷程，營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；劇情能深刻、充分反映角色內在的心理沖突和心理協調過程，引導學生學會調節自己的心理困擾。

　　2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppT等的應提前準備。

　　3、每個參賽作品的.表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。

　　四、具體時間安排：

　　報名時間：月日（請各班班長將“附2”于月日17：00前將電子報名表發送至郵箱：）

　　比賽時間：初賽：月7日-8日

　　復賽：月14日-1日

　　決賽：月2日（如有變動另行通知）

　　五、獎項設置：

　　本次大賽共設6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發證書和獎杯。同時，晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

　　心理情景劇要求

　　一、節目形式：音樂劇，話劇，小品

　　二、節目要求：

　　1、節目主題突出(節目時間嚴格控制在1分鐘以內)

　　2、鼓勵自編自導自演

　　3、盡量減少舞臺背景的轉換,道具自備

　　4、節目新穎,有意義,有亮點,出彩

　　使用普通話對白,注意控制語速(特殊劇本要求除外)

　　三、主題要求:與校園生活相關，圍繞大學生突現的心理問題；內容必須積極向上，倡導大學生積極健康的心理衛生，引導學生自覺抵制和克服不良心理行為。內容要求為大學生日常生活、學習、工作、人際交往等方面所折射的心理現象，

　　如：1、人際交往人際困難(家長,老師,同學,學會拒絕的方面)

　　2、學習與考試，學業困擾

　　3、擇業與就業問題，就業壓力(人生價值觀)

　　4、戀愛問題，情感糾葛

　　5、網絡問題，網絡成癮

　　6適、應大學生生活環境問題

　　7、情緒問題

　　8、珍惜生命

　　四、表演要求：

　　表演自然流暢，演員間配合默契；充分表現人物的心理沖突，生動刻畫心理問題；簡潔明了，在規定時間內完成。

　　五舞臺背景要求：

　　可自主布置道具、背景音樂，要求準備ppT，襯托該劇主題。

　　心理情景劇評分細則

　　本次比賽評分采取滿分100分制。

　　（一）表演內容（0分）

　　主題明確，能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程（20分）

　　原創作品（10分）

　　（二）語言表現（20分）

　　角色性格鮮明，富有感情，有感染力（1分）

　　脫稿并熟練表演(分)

　　（三）表演能力（20分）

　　表演自然不拘謹，體態大方得體，臺風端正（10分）

　　演員配合默契，舞臺結構分明，音樂背景使用恰當（10分）

　　（四）受歡迎程度（20分）

　　后援團人數一定，有明顯的標志，方便評委打分（10分）

　　除去后援團的其他觀眾，對該劇的支持度和現場氣氛（10分）

　　（五）創意（10分）

　　道具運用得當，表演有創意（10分）

心理健康日活動方案3

　　一、活動背景

　　當代大學生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認大學生作為即將進入社會的準社會人，有著其特殊的群體特點，但是大學生并不是完美的，在人際交往，情感問題，團隊協作等等方面好不夠成熟!提高大學生的心理道德素質非常有必要，具有迫切性!

　　二、活動目的

　　通過舉辦人人協作游戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協力。為即將進入工作的.準職業人創造條件!

　　三、活動主題

　　我愛我，我們是一個整體。

　　四、活動時間

　　5月25日。

　　五、活動對象

　　xx大學xx學院全體大一新生(以班級為單位進行活動)。

　　六、活動地點

　　大操場(如果天氣原因，改為大學生活動中心)。

　　七、活動主辦單位

　　信息工程系學生會心理健康部活動協辦單位信息工程系學生會各部門。

　　八、活動安排事項

　　1、部門內部人員安排：

　　xxx負責準備有關道具和器材。xxx負責通知各班級活動的相關事項。xxx為主負責人。

　　2、策劃組：

　　宣傳部負責出海報。生活部負責拍照片。秘書部負責寫新聞稿。

　　活動具體安排：

　　1、5月25號上午13點—14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備。

　　2、14點—16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員。

　　3、16—17點：宣布成績，頒發獎品，活動結束，整理會場。

　　4、5月x號，由xx在宿舍樓下張貼成績。

　　九、活動內容

　　1、活動名稱：呼啦圈。

　　2、活動道具：x個大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個秒表。

　　3、活動步驟：把隊員們分成若干個由xx個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。現在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點后，本輪游戲結束。用秒表計時。

　　十、活動注意事項

　　1、整個學生會全體成員互幫互助。

　　2、活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干。

　　3、xx為此次活動的小組長，負責處理活動中出現的棘手問題。

　　4、確保活動組織者的積極性，活動進行時要以一種熱情的態度對待每個同學。

心理健康日活動方案4

　　一、活動背景：

　　二、活動主題：與陽光作伴，為心靈導航

　　三、活動目的、意義：

　　為了迎接“5.25心理健康日”的到來，經濟管理系積極做好有關心理健康的宣傳活動，大力宣揚心理健康的有關知識，關注本院學生的心理問題。通過這個活動，學生能夠合理應對學習、生活、交往和身體發育中的各種變化，能夠表現出與學習、生活、交往活動的變化與身體發育相一致的心理和行為。從而更好地讓學生們更好地認識自己、了解自己，增進朋友間的感情，以及為大學生走向復雜多變的社會提供了強大的精神動力。

　　四、活動內容：

　　主要活動一：

　　1、活動主題：溝通心靈，認識自我

　　2、活動時間：20xx年xx月xx日到20xx年xx月xx日

　　3、地點：待定

　　4、內容：開展問卷調查活動。寫出與日常生活相關的20道左右心理問題的選擇題等，由每個同學負責相應的'年級班級的派送，收集所調查年級的心理情況。分析總結大學生目前的心理情況，以及對相應出現的問的提出解決的方法。

　　5、目的：讓學生們更好地認識自我，了解自我

　　主要活動二：

　　1、活動主題：放飛心情，完美心靈

　　3、活動地點：操場

　　4、活動形式：

　　a、A領B：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物（可以設置一些凳子，氣球）領到指定位置然后把水倒進杯內。然后回到初始位置，再重復，直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

　　道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。

　　按完成時間排名，時間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發獎品。

　　b、踩氣球：一組6個人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內，踩爆最少的就是獲勝者。

　　道具：氣球

　　C、動作接龍：一組四人一路縱隊站著，主持人給出最后一人一個事物的名稱，然后讓他做出動作來描述這個事物給倒數第二人看，倒數第二人在根據自己的理解做出動作給他前面的人看，以此類推，最后讓第一個人猜猜是什么事物。

　　以猜的準確性和所用時間記成績，選出前三名。

　　d、記憶考驗：（1）全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"（AA為隨意食物名！）

　　（2）接著第二個接著說，吃了一個AA，二個BB…（BB不同的食物名！）

　　（3）像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。

　　（4）一直到有人中途講錯出局！

　　題目例子：

　　可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。

　　5、目的：放飛同學們的心情，減輕心理壓力

　　主要活動三：

　　1、活動主題：放飛煩惱，以心之舞

　　2、活動地點：寬字樓二樓

　　3、活動時間：待定

　　4、活動形式：準備一些便利貼和筆，把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上，然后統一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。

　　5、活動目的：解決心理問題，完善自我心靈，鼓勵同學們走出心理困境。

　　五、活動整理：

　　宣傳活動結束后，我們會對舉行一系列的活動進行成果整理，到時以海報的形式在寬字樓2樓展示。

心理健康日活動方案5

　　為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，倡導學生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態度，提升學生的幸福感與責任感，促進大學生健康成長和全面發展,學校決定舉辦第九屆大學生心理健康教育活動，現將具體事項安排如下：

　　一、活動主題：善待自我關愛他人珍愛生命健康成長

　　二、活動時間：201年4月1日——月1日

　　三、活動內容及安排：

　　1、心理健康知識宣傳普及

　　⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學生樹立科學的心理健康意識，推動我校心理健康教育工作順利開展，營造和諧健康的校園氛圍。

　　⑵在大學生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學經典閱讀活動，引導大學生積極樹立心理健康保健意識，主動學習心理健康知識，使學生身心健康、心靈和諧。

　　2、心理健康專題培訓會

　　⑴輔導員專題培訓。

　　輔導員心理咨詢輔導技能培訓。為進一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規范性與實效性，促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升，心理咨詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專業技能。

　　輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學工系統工作人員日常的學生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產生的高壓力狀態普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產生的工作效率下降、職業認同下降等不良狀況，開展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行為的方式方法，達到促進輔導員高效工作、快樂工作的目標。

　　（2）心理委員、宿舍舍長專題培訓。心理咨詢中心及各院系應積極開展心理委員、學生干部以及宿舍舍長心理健康專題培訓，講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學生干部以及宿舍舍長樹立科學的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導技術，進一步提升我校大學生心理健康工作的實效性。

　　⑶“與性別對話”男生、女生成長訓練營。為促進大學生的性別角色認同、自我同一性發展、個性優化以及優秀品質塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓練營，包括：男生成長訓練營及男性生理健康知識講座；女生成長訓練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展，促進大學生自尊、自信、樂觀、獨立等優秀品質的養成，為進一步優化學生的個性品質、激發學生的內在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。

　　心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個人或多人合作進行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實情感，通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升，最終達到個人心理成長的目標，具有很好的教育引領作用。具體要求見附2。

　　4、“影悅人生”第二屆觀影寫影評大賽

　　為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學生的人素養和藝術鑒賞力，使學生在重溫經典心理影視作品、領略電影魅力的同時，感受積極向上的精神品質，舉辦第二屆“影悅人生”觀影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰·協作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽

　　“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體，以心理健康知識問答、團體心理訓練及互動性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰性的團隊任務和個人任務，競賽中需全情投入，發揮智能，統籌安排，協調統一，才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增強團隊的凝聚力和創造力，激發參賽成員的內在潛能，強化個人的`心理素質和應變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。

　　6、各院系自主開展心理健康教育特色工作

　　各院系應結合本院系學生的特點，積極開展心理健康知識的宣傳普及活動，自主開展符合學生身心特點的特色活動。可通過開展心理健康主題班會、團訓心理訓練、素質拓展、心理委員專題培訓、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實效性。

　　四、工作要求

　　1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統籌安排，充分利用心理健康宣傳活動的契機，在積極參與學校組織的各項活動的基礎上，結合本單位實際，開展各具特色的心理健康教育活動，切實加強我校大學生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實效性。

　　2、廣泛宣傳，營造氛圍。各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及，使學生對心理健康相關知識有科學合理的認知，積極引導大學生關注心理健康問題，培養積極健康的生活方式，為我校大學生心理健康教育工作營造良好氛圍。

　　、及時總結，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結，對好的經驗和做法要及時進行宣傳報道，不斷提高我校大學生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動開展情況書面總結、各院系活動開展一覽表（見附）以及活動照片（每個活動1—2張清晰數碼照，僅需電子版）統一上報至大學生心理健康教育與咨詢中心，電子檔發送至。

　　學工部大學生心理健康教育與咨詢中心

心理健康日活動方案6

　　一、活動目的：

　　為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“2全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的'態度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。

　　二、活動主題：

　　用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。

　　三、活動時間：

　　20xx7-20xx27

　　四、活動對象：

　　我校非畢業班學生

　　五、活動內容與要求：

　　（一）懸掛橫幅標語。

　　在兩個校區懸掛宣傳橫幅各兩條：

　　1、月2日是全國大學心理健康日；

　　2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。

　　（二）刊出宣傳板報。

　　1、各班刊出一期以“2全國大學心理健康日”為內容的宣傳板報，由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比，評比結果納入評選先進班集體的條；

　　2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發送到校學生會心理部郵箱（xx）。

　　（三）觀看心理影片。

　　1、各班在月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》（多媒體平臺請班主任協助，提前申請）；

　　2、組織同學寫觀后感并在班內刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優秀的觀后感的電子版交系心理部；

　　、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

　　（四）舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。

　　1、參賽報名：

　　月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。

　　2、作品要求：

　　1）內容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；

　　2）作品為卡片形式，要求原創、獨特、新穎，不接受明信片；

　　）投寄范圍：高州校區與茂名校區；

　　4）作品對象：個人或集體；

　　）作品規格：14×22(約一本作業大小)。

　　、作品收集：

　　各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。

　　4、評獎方式

　　1）組織各班心理委員在月20日下午評比出優秀作品（占參賽總數的40%）；

　　2）月24日前由學生科組織對優秀作品進行評獎。

　　六、獎項設置

　　1）優秀組織獎：

　　以班為單位評選優秀組織獎十個；

　　2)個人獎：

　　一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。

　　獲獎單位和個人由學校頒發的榮譽證書和獎金。

　　（五）設置宣泄墻。

　　月2日當天，在兩個校區設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。

　　學生科心理健康中心

　　20xx年4月2日

心理健康日活動方案7

　　一、活動主題：

　　呵護心靈，健康人生

　　二、活動對象：

　　全體學生

　　三、活動流程

　　（一）初賽及復賽：

　　各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協會從復賽優勝者中確定1人，于5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯系方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。

　　（二）決賽：

　　1。時間、地點：5月25日晚7：00，地點：明德講堂。

　　2。5月19日（周二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽簽。

　　四、獎項設置

　　活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎7名，頒發榮譽證書和獎品。

　　五、評分標準

　　（一）儀表形象：（15分）

　　1、著裝整潔，大方得體；上下場致意，答謝。（5分）

　　2、儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌；動作適度。（10分）

　　（二）演講內容：（50分）

　　1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內容。（25分）

　　2、內容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）

　　3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）

　　（三）語言藝術：（35分）

　　1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0。1分。（5分）

　　2、發音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）

　　3、節奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）

　　4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）

　　（四）時間：限時5分鐘。（計時從“我演講的`題目是《……》”開始，到“我演講完畢”結束）。

　　比賽得分：評委在前三位演講結束時統一打分，以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分，匯總后取平均分，精確到小數點后兩位，若出現同分，則精確到后三位，依此類推。

心理健康日活動方案8

各系：

　　為迎接全國第十八個“2大學生心理健康日”的到，深入貫徹落實******教育部黨組《關于高校思想政治工作質量提升工程實施綱要》（教黨〔20xx〕62號），推進我院心理健康教育工作，提高學生心理健康水平，構建和諧平安校園，我院學工處心理健康教育中心開展第十三屆心理健康節之“生命之美你我共繪”2大學生心理健康日活動，通知如下：

　　一、活動時間：20xx年月24日中午12:0-1:40

　　二、活動地點：南苑食堂前廣場

　　三、活動形式

　　1．我手繪我心

　　通過學生用畫筆顏料繪制自己對生命的愿景彰顯大學生青春蓬勃的生命活力，激發學生熱愛生命之情。

　　2．樹洞聽我心

　　通過書寫自己的煩惱并投至“樹洞”,讓同學把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過現場宣泄和疏導釋放自己的壓力，減輕生命的'背負。

　　3．科學識我心

　　活動現場有心理量表供同學做現場測試，以進一步了解自我，并設專業心理咨詢，為心理健康保駕護航。

　　4．快樂拼我心

　　現場開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標識。

　　5．學習認我心

　　現場進行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡介等的展板展覽與介紹。

　　6．承諾在我心

　　活動當天，在活動現場拉上標有活動主題的橫幅參與活動的同學在橫幅上簽上自己的名字。通過現場簽名的方式，引領、呼吁學生關注心理、關愛自我、熱愛生活。

　　四、參與形式

　　各系廣泛發動，學生自愿參與，參與各項活動后給予相應積點。

心理健康日活動方案9

　　XX年，團中央、全國學聯把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康行動日。XX年團中央再次倡議把5.25確定為大中學生心理健康行動日。“5·25” 是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡大中學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能與他人同心協力。

　　和諧社會由一個個和諧家庭、和諧企業、和諧單位、和諧社區構成。和諧社會要求人自身的和諧(心身和諧)、人與人之間關系的和諧、人與自然的和諧，其中，人自身的和諧是基礎，健康心理又是人自身和諧的基礎。建設“和諧校園”需要師生身心和諧、人格健全，需要校園人際關系和諧，因此更加需要心理健康教育工作。扎實、有效、持續的心理健康教育工作可以促使師生不斷認識自我、調節自我，為師生提高生活與生命質量提供良好的心理基礎，可以為學校安全、穩定的發展構筑一道心理安全防衛線。

　　因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”；倡導每一個人熱愛自己，熱愛他人，熱愛每一個人，進而熱愛社會，熱愛美麗的心靈世界。讓我們每一個人用心去感受生命的`活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！

　　一、 活動簡介：

　　此次活動是在學校領導、政教處的支持下，心理教研組的指導下,在全校范圍內舉辦的第二屆中學生心理健康節活動。

　　二、活動目的：

　　本次活動以宣傳心理健康知識，提高學生心理素質為首要目的，主要以舉辦講座、沙龍、電影賞析、板報展、征文比賽、張掛標語、現場心理咨詢形式，讓心理健康知識和科學心理精神傳遍每一個角落，走進師生心里，走進尋常百姓的心里。

　　三、活動主題：

　　“快樂成長，成長快樂”

　　四、活動時間：

　　5月25日到5月31日

　　五、活動內容

　　1、國旗下的講話-----關于“5.25心理健康活動日”

　　2、關于“5.25心理健康活動日”為期一周的廣播宣傳

　　3、陽光心社出版“快樂成長，成長快樂”板報

　　4、心理組出版“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界——5·25活動”系列宣傳板報（5·25活動簡介和倡議書、中高考應試技巧、心理健康常識、趣味心理現象、心理作品展等）

　　5、班級板報“快樂成長，成長快樂”（5.25心理健康活動日）

　　6、“我愛我，我愛大家，我愛美麗心世界”征文比賽

　　7、張掛標語，印發宣傳資料

　　大屏幕顯示：5.25——“我愛我”，心理健康活動日（5月25日-29日）

　　張掛標語：（1）快樂成長，快樂成長（張掛于1號教學樓大屏幕下）

　　（2）5.25——“我愛我”，現場心理咨詢（張掛于2號教學樓前）

　　（3）我愛我——給心理一片晴空（張掛于科學館前）

　　8、舉辦相關心理講座

　　《健康生活，從心開始》、《中高考前心理輔導》、《青少年心理健康問題及維護》

　　9、現場心理咨詢

　　10、電影賞析《快樂大腳》

　　六、經費預算

　　1000元左右。

心理健康日活動方案10

　　小學階段的教育是養成教育，重點在于學生的身心健康成長。而小學生的心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

　　根據《東興市教育局關于貫徹教育部〈中小學心理健康教育指導綱要〉的實施意見》規定，每年11月5日為“東興市中小學心理健康教育日”。我校除了平時加強學生的心理健康教育之外，積極響應東興市教育局關于開展20xx年“東興市中小學心理健康教育日”活動的號召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂成長每一天”的健康活動月，力求形式多樣、生動活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項工作做到持久化、日常化、規范化。

　　一、活動主題

　　“學會感恩，尊重他人”

　　二、活動對象：教師、家長及學生

　　三、活動方式：

　　（一）“心理健康教育日”動員

　　11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

　　內容：

　　1．由心理健康教育老師進行動員。

　　2．學生表演手語操《感恩的心》。

　　3．心理劇表演：《我們是一家人》。

　　（二） 教師心育培訓

　　我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。

　　1．心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。

　　2．邀請東興心理學教育專家結合豐富多彩的.案例舉辦講座。（時間：11月中旬多功能室，德育處）

　　3．在校園網上向教師推薦相關書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學入門知識》等數十本書籍，指導教師加強學習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

　　（三）學生心育培訓

　　1、充分利用校園網、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育，加強心育知識宣傳。

　　2、我校建立有自己的網頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負責）

　　利用校園的午間廣播電視，播放有關“學會感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）

　　各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學會感恩，尊重他人”的教育，讓學生從自己的生活學習中學會相處。

　　（四）家長心育指導

　　開設家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態度、教養子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動。

　　1．開發家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進行心理教育知識培訓。

　　2．心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長參加 11月下旬）

　　3．向家長推薦一些書籍，或做單獨的心理輔導，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網上發布）

　　我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學生、教師及家長的實際生活、學習和工作中的。我校將結合更多、更專業的力量，將心理健康教育工作落實到處，為學生提供一個優秀的學習、生活環境，關注他們的成長。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關領導給予指導與幫助。

　　東興市實驗小學心理咨詢室

心理健康日活動方案11

　　為貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我了解，探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

　　具體安排如下：

　　一活動主題：

　　“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽

　　二活動目的

　　通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創新思維能力，激發同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康焦點問題的.關注，調動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協會特地策劃舉辦“5·25”手抄報大賽，現面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳力度。

　　三活動介紹

　　參賽對象：護高專全體學生

　　活動時間：20xx年5月5日~5月末

　　活動地點：******校區

　　四活動安排

　　(1)參賽選手制作手抄報：5月8日~5月13日

　　(2)作品初審：5月13日~5月15日優秀作品進入復審，并通過E溝通展示入選作品，由微信大眾評選出作品，進行最終評獎

　　(3)最終評審及頒獎：閉幕式(五月末)

　　在“5·25”閉幕式，將優秀作品展出，由作者講解主題及創作過程，由評委公布獲獎名單，進行頒發獎狀

　　五評分細節

　　作品總評分為10分

　　1主題鮮明(3分)主題與大學生心理健康相符

　　2內容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內容

　　3版面設計(2分)設計科學，合理，新穎

　　4書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切

　　5整體效果(1分)比例協調，視覺良好

　　六獎項設置

　　以班級為單位，向各班征集

　　一等獎兩名

　　二等獎三名

　　三等獎四名

　　以個人為單位，評出最佳創意獎(2名)、最佳書寫獎(2名)、最佳版式獎(2名)、最佳整體效果獎(2名)、優秀獎(3名)

心理健康日活動方案12

　　一、活動主題

　　感恩生活，抗逆成長

　　二、活動時間

　　4月3日—5月25日

　　三、活動對象

　　機電與信息工程學院本科生和研究生

　　四、活動內容

　　（一）校級活動

　　1、“同心戰疫，我們在一起”班級行動網絡視頻評比展播

　　為展現班集體團結一心、積極進取的良好風貌，特開展此活動，歡迎同學們記錄并講述在疫情防控中發生在你們身邊的故事。

　　參賽對象：以班級為單位參賽

　　2、“我的心‘晴’故事”心理健康征文比賽

　　展現當代大學生積極健康的精神風貌，結合當下疫情防控實際，圍繞自己的親身經歷和身邊發生的故事，講述個人與國家共命運、與時代同發展的.成長歷程。通過個人心理成長體驗，講述生活感悟、成長反思、抗逆體會，用自己的力量鼓舞他人，展現心理健康正能量。

　　參賽對象：學生個人參賽

　　3、心理班會

　　學院將組織各班級開展心理健康教育主題班會，根據心理班會開展情況進行評比表彰。

　　活動對象：全體本科生、研究生班級

　　4、“研途心知”研究生心理沙龍

　　學校將舉辦研究生心理沙龍活動，活動主題包括人際交往、壓力應對與情緒管理、戀愛與婚姻等。具體事宜另行通知。

　　5、心理繪畫體驗

　　學校將邀請咨詢師開展心理繪畫體驗活動，通過繪畫的方式打開心靈，使繪畫者在繪畫的過程中認識真實的自己。具體事宜另行通知。

　　（二）學院活動

　　1、“走進心靈”系列講座

　　學院將開展“走進心靈”心理健康教育系列講座，講座涵蓋在校全日制本科學生、研究生。講座主題將圍繞傳授疫情下的心理防控建議開展；針對畢業生開展心理調適講座、團體輔導等活動；幫助同學們提高自我覺察能力和溝通能力等方面展開。講座具體事宜另行通知。

　　2、學院“五個一”系列活動

　　學院將結合工作實際與學生的心理需求，積極創新活動形式與內容，打造一系列具有專業特色、主題突出的心理健康教育活動。活動具體事宜另行通知。

　　五、活動要求

　　1、統一思想，提高認識。各班要高度重視，力求結合自身實際和學生心理狀況認真組織學生參與心理健康教育宣傳月系列活動，確保活動順利實施。

　　2、突出主題，確保實效。各班要以培育積極向上、理性平和的健康心態為目標，組織開展形式多樣的宣傳教育活動，認真做好心理健康知識普及和心理危機預防、干預工作，為促進學生健康成長提供有力的支持和保障。

　　3、認真組織，做好動員。各班要以心理健康教育宣傳月為契機，組織動員班級同學參加學校、學院組織的各類宣傳教育活動中去，普及心理健康知識，學院適時對表現突出的班級、心理委員和個人進行評比表彰。

　　4、抓好宣傳，營造氛圍。要充分利用各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍，各班及時將心理班會通訊投稿至學院學生會新聞中心。各項活動的開展詳見具體通知。

心理健康日活動方案13

　　一、活動主題 ：

　　“525大學生心理健康日”——健康從心開始，生命因你綻放。

　　二、活動宗旨：

　　1、 為宣傳“525大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立，努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動同時加強精神文明建設，培養大學生的健康心理同時，向全院師生宣傳心理健康的重要性。

　　2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活中的種種。

　　三、活動時間：

　　20xx年5月x日—x月x日。

　　四、活動要求：

　　1、 請各部門要高度重視，根據活動主題和學校活動的安排，積極參與并配合此次活動的舉行。

　　2、 加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強化意識的`形成。

　　3、 活動結束后，要廣泛征求學生意見、建議，征得反饋信息，以改進本次活動，為下一屆活動積累經驗。

　　五、活動內容：

　　1、心理健康知識宣傳。

　　2、大學生心理健康節活動啟動儀式。

　　3、心理電影展播。

　　六、活動安排：

　　活動一、心理健康知識宣傳

　　1、時間：5月25日。

　　2、地點：大學生活動中心。

　　3、內容：心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。

　　活動二、大學生心理健康節活動啟動儀式

　　1、 時間：5月25日。

　　2、 地點：大學生活動中心。

　　3、 出席人員：全院師生。

　　4、 嘉賓：xx。

　　5、 活動流程：

　　注：5月x日，節目篩選。

　　5月x日x節課前，上交伴奏帶 。

　　5月x日 節目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作。

　　1)開場手語主題歌。

　　2)主持人介紹本次活動目的。

　　3)學校領導致詞。

　　4)學生處領導發言。

　　5)團委發言。

　　6)“xx”征文頒獎。

　　7)朋輩優秀心理輔導員頒獎。

　　8)心理情景劇表演。

　　9)合唱歌曲《明天會更好》。

　　10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節正式啟動。

　　11)活動結束同唱明天會更好。

　　活動三、心理電影展播

　　1、時間：5月x日--5月25日。

　　2、地點：各班多媒體組織放映。

　　3、將活動情況等發布到心健網，并予以備份。

心理健康日活動方案14

　　一、活動目的：

　　為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20xx年“525全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的態度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的.價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。

　　二、活動主題：

　　用心交往，共享快樂生活;人人參與，共建幸福校園。

　　三、活動時間：

　　20xx.x.x-20xx.x.x

　　四、活動對象：

　　我校非畢業班學生

　　五、活動內容與要求：

　　(一)懸掛橫幅標語。

　　在兩個校區懸掛宣傳橫幅各兩條：

　　1、5月25日是全國大學心理健康日;

　　2、用心交往，共享快樂生活;人人參與，共建幸福校園。

　　(二)刊出宣傳板報。

　　1、各班刊出一期以“525全國大學心理健康日”為內容的宣傳板報，由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比，評比結果納入評選先進班集體的條;

　　2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發送到校學生會心理部郵箱(xxxxxx)。

　　(三)觀看心理影片。

　　1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺請班主任協助，提前申請);

　　2、組織同學寫觀后感并在班內刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優秀的觀后感的電子版交系心理部;

　　、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

　　(四)舉行第x屆“心語傳遞”作品比賽。

　　1、參賽報名：

　　5月7日在心理委員處報名，各系心理部長在月8日把名單交到校學生會心理部。

　　2、作品要求：

　　1)內容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主;

　　2)作品為卡片形式，要求原創、獨特、新穎，不接受明信片;

　　3)投寄范圍：高州校區與茂名校區;

　　4)作品對象：個人或集體;

　　5)作品規格：14×22(約一本作業大小)。

　　6、作品收集：各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。

　　3、評獎方式

　　1)組織各班心理委員在月20日下午評比出優秀作品(占參賽總數的40%);

　　2)月24日前由學生科組織對優秀作品進行評獎。

　　六、獎項設置

　　1)優秀組織獎：

　　以班為單位評選優秀組織獎十個;

　　2)個人獎：

　　一等獎(10%)，二等獎(0%)，三等獎(60%)。

　　獲獎單位和個人由學校頒發的榮譽證書和獎金。

　　(五)設置宣泄墻。

　　5月25日當天，在兩個校區設置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學生在簽名板上宣泄自己的情緒。

心理健康日活動方案15

　　一.活動背景

　　5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5.25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

　　二.活動宗旨

　　在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。

　　三.策劃主辦單位：

　　學院心理協會

　　贊助單位：

　　四.活動時間：

　　xx年5月25日

　　五.活動地點：

　　學院校區

　　六.活動對象：

　　學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。

　　七.活動目的：

　　a.配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。

　　b.加強校企合作

　　c. 以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。

　　d.加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。

　　e.擴大心理協會在學校的'影響。

　　八.活動主題

　　(一)a.“5.25”我愛我“做陽光大學生，給心靈一片晴空”大型簽名活動。

　　b.“心語傳遞”給他人的祝福。

　　c.對“5.25”的理解

　　1.時間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福

　　2.地點：行政樓前

　　3.道具：孔明燈

　　(二)a.大學生心理健康調查

　　b.趣味心理測試

　　c.發送《心理健康知識手冊》

　　(三)心理健康影片賞析

　　1.時間：5.25

　　2.多媒體教室

　　(四)心理健康知識講座

　　1.時間：5.24

　　2.地點：多媒體教室

　　九.文藝晚會

　　1.時間：5月25 日

　　2.地點：行政樓前

　　十.活動宣傳

　　1.前期宣傳：在學校所有學生宿舍公告欄張貼噴繪海報，海報內容可提及贊助商，海報背景可加入贊助商的商業(注：學校內不允許張貼純商業廣告)

　　2.可在校內網上宣傳

　　3.學校行政樓前設置展示板或張貼海報活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業或其他贊助商所求的其他標志。

　　4.晚會進行中的互動環節中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

　　十一.效果預測：

　　此次活動預計包括會員與辦會員500人參加與觀看。數以萬計的師生了解并且關注，我們在整個活動過程中都將標注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應，辦出我們高水平，高質量，強吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴大心理協會及公司在學校的影響，拓展貴公司的校園市場，實現雙贏。

　　十二.活動關聯單位：

　　學院所有系部、十大協會、團委聯合舉辦。

　　十三.經費預算：

　　1.服裝道具租借 350

　　2.舞臺及音像租借費 150元。

　　4.宣傳成本：宿舍海報

　　5. 行政樓海報 50元

　　6.條幅 100元

　　7.孔明燈 50元

　　8.現場攝影照片沖洗 50元

　　9.幸運觀眾禮品 150元

　　10.鮮花 150元

　　11.請柬及節目單費 100元

　　12.其他費用 200元

　　共計：1500元

　　十四.贊助方式：

　　現金

　　注意：

　　1：策劃書不懂部分與策劃部及時溝通聯系

　　2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

　　3：主持人的選拔。

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