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心理健康主題班會設計的方案

時間:2022-10-08 18:41:08 方案 我要投稿
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心理健康主題班會設計的方案

  心理健康主題班會設計方案篇一:心理主題班會策劃書

心理健康主題班會設計的方案

  一、 活動主題:心與心的交流主題班會

  二、 活動背景:在經濟危機的社會大背景下,如何增加同學們的軟實

  力成了至關重要的一點。大學生是寶貴的資源,是一個國家未來的棟梁,作為社會活動的主要推動力量,大學生不僅要做到"德智體美"全面發展,還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價值觀形成的重要時期,大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾,心理沖突,因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平,優化學生心理素質,促進其人格成熟,而人際關系又是組成心理健康的重要指標。為此我們班召開此次班會,讓更多的同學樹立健康的心理意識。

  三、 活動目的:在此班會的目的是豐富本班學生的心理健康知識,

  授同學人際交往的技巧。促使本班學生了解心理健康的價值和意義,讓本班學生充分認識到接受心理咨詢不等于有心理疾病,讓本班同學自我調節,采取有效途徑解決心理問題的意識,解答一些同學生活和學習中的實際問題,增強班級凝聚力,本次班會對于破除同學對心理問題及心理咨詢的誤解,讓同學們能正確對待心理問題及心理咨詢,幫助同學們樹立維護心理健康的意識,預防心理疾病,增強班級凝聚力,有重大意義。

  四、 活動宗旨:"提高同學人際交往能力,提高班級凝聚力,構建和諧

  班級"。

  五、 活動時間與地點:2012年3月18日晚七點半,求真樓706

  六、 活動流程:

  1. 主持人上臺,全體同學鼓掌表示班會開始。

  2. 主持人發言,介紹心理健康的概念及標準,并請同學討論生活學習中

  心理不健康的表現及注意事項。

  3·請輔導員 介紹大學生人際交往影響因素,互動同學們對身邊人進行第

  一印象的互相描述,選出其中的兩個或三個對人際交往認識進行深入分析。 4· 探討人際交往障礙及如何調試的方法,請班中參與活動較少的同學,

  借班會機會抽簽請另一個同學與其進行溝通,增加交流的機會。

  5· 找出一位或幾位班級認為最具影響力的學生,告訴大家如何建立良

  好的人際關系,真實,深刻的告訴大家生活中應該如何掌握交往技巧,并且獲得良好的人際交往能力。

  6·將大學生人際關系在大學中的應用推及至上班后的社會,人際關系是關

  系心理健康的關鍵因素,進而會影響人一生的幸福。

  7·進行游戲環節

  8·輔導員總結班會情況,給予意見與建議。

  七、執行安排:

  主持人:向芳,向術

  策劃書:心理委員

  費用:紙張若干(抽簽用品)

  裝飾用品:班級用品已購買

  班級布置:2611110班委會成員

  后勤及善后工作:2611110班委會成員

  附件:

  主持人發言稿及游戲環節:向芳(芳)向術(術)以下皆用簡稱。 芳:親愛的廖老師····大家晚上好!

  術:可愛的同學們····大家晚上好!

  芳:哎,向術,今天的班會是開學以來的第一次心理班會吧?

  術:對啊,向芳,我問你個問題啊。

  芳:什么問題問吧,我可是很博學的哦。

  術:你覺得怎樣的人才算是健康的呢?

  芳:這個啊,應該是心理和身體同樣沒有疾病吧。

  術:回答正確,今天我們要探討的主題就是,怎么樣才能做更健康的當代大學

  生。

  芳:請同學們討論一下生活學習中心理不健康的表現及注意事項。 ············

  術:好了我們請同學們對身邊的人談一下,你第一次見到對方,他給你的一個

  什么樣的印象?

  芳:下面讓我們找幾對同學談一下自己覺得自己的人際關系如何? ·········

  術:下面有請輔導員為我們介紹影響大學生人際交往因素。掌聲歡迎~! 廖老師:·············

  芳:謝謝廖老師的精彩介紹,下面我們進行一下抽簽,抽到簽的人要在臺上說

  一件自己認為最糗的事,讓我們來評判夠不夠糗,不夠糗我們怎么辦?~~~! 術:當然是,表演節目了~~~~~~~~~~!

  ··········

  芳:我想做一件事。

  術:什么事說出來我們幫你參考一下。

  芳:我一直都蠻佩服幾個人的。

  術:能讓你佩服不容易啊,說一下誰啊,不會是我吧。

  芳:他們讓我佩服的是他們的交往能力,下面就讓我們請上xx,xx,xxx同學上

  臺傳授經驗~~!!!

  術:掌聲有請~~!!

  ·········

  芳:謝謝以上同學的發言。

  術:接下來就是我們最喜歡的游戲時間了。

  芳:第一個游戲,驚人話,我們已經將全班分成三組寫紙條,第一組寫名字(自

  己以外的班里同學的)第二組寫形容詞,第三組寫贊美詞。然后隨意收集到一起,分類放好隨意抽取。組成一句話,交給抽到名字的人來讀。

  術:第二個游戲微笑握手。在一分鐘內,盡可能的和自己認為想要深刻了解的人微笑握手,一分鐘結束后,將自己握手人數告訴主持人。

  游戲三:優點轟炸。選出一位同學站在講臺中間,其余少部分的同學圍著這位同學講出那位同學的優點,可以是關于樣貌,性格,人際交往等等····· 芳:都聽明白了嗎?那么游戲正式開始。

  ··················

  術:驚人話,增強自己的自信,微笑握手的人數彰顯著你們自己的性格,盡可

  能的多握手,可以提高自己的人際交往能力,優點轟炸,讓你明白自己看得見以及看不見的那些優點,更加深刻了解自己~~~!!

  芳:掌聲送給我們今天上臺的勇士。

  術:開心的時光總是短暫的,很快的我們的班會今天就要到此結束。

  芳:讓我們請廖老師來為我們做一下班會總結,來結束我們今天的班會。 術:掌聲有請~廖老師~!!

  廖老師:··········

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