心理個人工作計劃

時間：2023-11-24 16:30:15 工作計劃我要投稿

小學心理培訓個人研修工作計劃推薦度：
心理健康部個人工作計劃推薦度：
相關推薦

心理個人工作計劃

　　時間流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，該為接下來的學習制定一個計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編為大家整理的心理個人工作計劃，希望能夠幫助到大家。

心理個人工作計劃

心理個人工作計劃1

　　新的學期開始了，我將全身心的投入到新的學期工作中去，希望本學期的教學工作及其他方面都有新的突破，現制定計劃如下：

　　一、指導思想：

　　本學期，我將根據學校和教導處的工作計劃要點，結合本學科的特點，加強心理健康課堂的有效性。以課堂教學改革為重點，以提高專業化水平為目標，以社會主義科學發展觀為指導，從創新思路、注重實效入手，努力在創新教學，創新學習等方面取得新突破!以此來不斷促進自己的專業化成長，全面、高效地提高自己的課堂教學質量!

　　二、工作目標：

　　1、認真落實自己擬定的工作計劃，保證上好每一節心理健康課。

　　2、用心學習心理健康專業知識，不斷提高和完善自身專業化素質，為我校教育教學工作服務。

　　3、繼續堅持理論聯系實際和學以致用的原則，確立終生學習、全程學習的思想觀念。

　　4、立足課堂，加強與教師之間的交流與研討，學習其他教師的先進經驗。

　　5、認真領悟心理健康教育課程標準，掌握新教材的'編寫意圖，把握重點和難點，用好、用活教材。

　　6、敏銳地捕捉教學中的問題，將問題轉化為研究課題，使教研活動課型化、課題化。

　　三、提高教學質量措施：

　　1、認真備課，做好準備工作，備課時注意與新課標結合。

　　2、因材施教，對不同的學生要注意采用不同的教學手法，使學生能夠充分發展。

　　3、設計好每堂課的導入，提高學生的學習興趣。

　　4、課堂形式設計多樣，充滿知識性、趣味性、探索性、挑戰性以及表演性。最大限度的調動學生的積極性。使他們能最大限度地學到知識，掌握技能。

　　5、注意在課堂上采取一定的形式，培養學生的團結協作能力及創新能力。

　　6、積極和其他學科溝通，積極研究學科整合。響應新課標要求。

　　7、多看多聽其他的課程，從中總結經驗，取長補短，使學生開闊眼界，提高自身教學質量。

　　四、他方面：

　　1、認真撰寫反思、隨筆、教學論文，平時多積累材料。

　　2、積極參加集體教研活動，認真吸取其他教師在教學方面的先進經驗，不斷提高自己的業務水平。

　　3、積極參加學校組織的培訓活動，認真做好筆記。

　　4、積極聽課，取長補短。

　　總之，在新的學期里我將一如既往的搞好自己的各項工作，認真完成學校教給的各項任務。

心理個人工作計劃2

　　(一)總目標：

　　1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20至30米距離內快跑，在200至300米距離內走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側，前后自然擺動，前腳掌著地。

　　2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協調，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。

　　3、能保持自身動作平衡，會兩臂側平舉，單腿站立5至10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。

　　4、喜歡投擲。會兩人相距2至4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(3米左右)。

　　5、能協調靈敏地鉆爬和攀登障礙物。

　　6、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉彎走，會聽信號左右分隊走。

　　(二)具體措施：

　　1、動作與行為練習，讓幼兒對已經學過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復練習。

　　2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的健康知識，并結合身體動作或實物、模型加以示范。

　　3、情境表演。就特定的生活情景加以表現，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的'健康教育問題。

　　(三)逐月目標：

　　二月、三月：

　　1、發展幼兒側步走的能力及動作的協調性。

　　2、進行球的各種玩法。

　　四月：

　　1、學習助跑跨跳。

　　2、練習頭頂沙袋走平行線。發展平衡能力。

　　五月：練習側身向右傳球，發展幼兒身體的靈活性及合作能力。

　　六月：

　　1、學習側身鉆過直徑60厘米的竹圈。

　　2、練習立定跳遠的動作。

　　3、繼續教幼兒上揮臂投擲的動作，提高幼兒投擲的準確性。

心理個人工作計劃3

　　“關懷需要關懷的人就像關懷自己一樣，幫助需要幫助的人就像幫助自己一樣。”心理部是本著熱忱、真誠服務的精神為每一個同學服務，奉獻我們的所有熱心和真心。

　　心理部是以普及心理健康知識，預防心理疾病，調適心理狀態，發掘個人潛力，培養良好的心理素質為宗旨的部門。為了更好的配合本部新學期的工作，同時也是為了希望能夠幫助11屆學生盡快的適應新的環境，適應我校的生活，盡快的投入到最佳的學習狀態，配合我校的各項工作本部三月份計劃如下：

　　做好本職工作力爭有所突破，有所創新。對心理部承辦底活動，。要緊貼學生生活，緊扣專業特色，同時也要加強與其他各部門的合作與聯系，力爭在部門與部門間的配合中更好的地完成各項工作。

　　注重部門團隊精神建設，充分調動新部員工作的`積極性和提高新部員的辦事能力。同時也要定期召開部門會議，及時分配好各項工作，及時反映問題，交流意見，制定出更好，更具體的計劃并落到實處。

　　舉辦一些有意義有創新的活動：

　　1.心理委員培訓

　　活動主旨：增加同學們對心理問題的了解，更方便的服務同學。活動時間：三月中旬

　　活動地點：實訓西樓B503

　　活動流程：邀請院心理健康主任葛老師為同學們介紹大學生常見心

　　理問題以及解決方法，心理健康常識，針對同學們提出

　　的問題進行解決。

　　2.召開心理班會

　　活動主旨：豐富同學們的學習生活，增加相互之間的了解。避免常見

　　心理問題的發生。

　　活動時間：三月第二周周末

　　活動地點：教室

　　活動流程：部內開例會討論班會主題，部員分配考評班級。各班組織

　　召開班會圍繞主題進行討論。

　　3.拔河比賽

　　活動主旨：增進大家的了解，體驗同心協力的重要性。

　　活動時間：三月下旬

　　活動地點：干衫校區操場

　　活動流程：1.各班選派代表，組成代表隊參加初賽。

　　2.初賽勝出的代表隊進行復賽。

　　3.兩天準備后，進行總決賽。

　　獎品設置：待定

　　三月份我系心理部以構建和諧校園為主題，以“全心全意為同學服務”為服務宗旨，以“抬頭做人，低頭做事”為座右銘，在系團總支、學生會的具體指導下，圍繞迎評工作，以心理健康建設和心理文明建設為中心，圍繞學校生活，以“創精品，求效益”為宗旨，加強心理健康建設，營造軟件學院朝氣蓬勃的氣氛;加強心里文明建設，創造良好的學院環境;開展形式新穎的校園文化活動，豐富同學們的課余文化生活。

　　初擬此計劃，如因特殊原因需要調整或改動計劃，則以實際情況為準。我們的宗旨只有一個：最大限度地發揮我們的能力和作用，為廣大師生服務。

心理個人工作計劃4

　　在這個櫻花爛漫的季節，我們充滿激情的走過了三月“德育實踐月”，繼而我部又積極的投入到四月“心理健康月”。“德育實踐月”的順利開展，為提高同學們的思想道德素質、創建兩型校園發揮了巨大的作用。現在，“心理健康月”活動的全面開展，也肯定會實現其真正的目的，使同學們從中受益無窮。

　　“心理健康月”，顧名思義，就是為解決同學們在緊張的學習生活中產生的心理問題而舉行的一個活動月。正常的學習生活需要有正常的心理狀態，而正常的心理狀態需要有正確的方法去引導，為了能讓同學們擁有健康的心理狀態，我們部門將會在四月份開展以下活動：

　　現實生活中的你，也許總是喜歡沉默、總是喜歡一個人獨來獨往，你的默默無聞讓我們感覺到你是那么的陌生;也許你的生活歷程中充滿著酸甜苦辣、也許你的心底隱埋著我們無法察覺到的壓抑。你坎坷的心理成長歷程應讓我們，讓生活在你身邊的每個人去了解，這樣每個人才會真正的了懂你。也許在你的身邊有些人總是默默無聞的給予著你鼓勵、力量、信心，是你不畏于生活道路上的困難艱苦，是你勇于挑戰自己，勇于戰勝自己。也就是那一個默默無聞的人給了你自信，給了你感動。現在，我們為你創造一個機會，為你提供一個平臺，向

　　我們展示不一樣的你，讓我們和你一起分享你的成長故事，心路歷程，分享你的感動。為此，我們將在4月11日19點于學生學術報告廳舉行“關注默默無聞的你”的演講比賽。

　　在4月25日19點于食堂三樓我部會舉行“陽光之星”心理健康知識競賽。此次活動以傳遞健康心理為目的，并通過知識競答、小組活動等方式評選出我系的“陽光之星”。在忙亂復雜的學習生活中，要想每天都過得陽光，每天都過的舒暢，就必須要有個健康的心理。通過這次活動，不僅可以了解同學們對心理健康知識認識程度，還可以了解同學們在心理方面所存在的問題。針對發現的問題，我們會在系里進行一些活動，幫助叫大家解決自己所存在的心理問題，最終為同學們創造一個良好的健康心理環境。這次活動的舉行，其最終目的就是希望通過此次活動緩解同學們的心理壓力，使同學們的的心理更加陽光。

　　除了以上兩個活動是我部門在四月份的主要活動外，我部門還要配合院級活動“我愛記單詞”的'順利發展。對于此次活動，我部門會根據活動的具體要求積極配合。首先，我部門會通知每班的學委在各班里進行宣傳，并從每班推薦至少一名同學參加此次活動，并且參與的同學應對英語感興趣，對記單詞有自己的方法，具備一定的英語技能，因為這樣的同學參與此次活動才會有更明顯的效果。總之，我部門會全力配合院級活動，并祝愿“我愛記單詞”活動能夠取得的圓滿成功。

　　四月“心理健康月”是值得期待的月份，形式多樣的活動將要全面開展起來，我部門會以積極的態度發動我系學生參加豐富多彩的活動。這不僅僅是為了完成我部門的任務，更是給同學們提供一個平臺去展示自己，讓同學們能在活動中有所收獲，得到真正的成長。

　　為讓同學們認識心理，加強心理，促進同學們引起對心理的重視并了解溝通真正的內涵，進一步團結同學，拉進同學們的距離，我們還將開展一次大型的心理主題班會。

　　加強心理咨詢室的咨詢工作，幫助同學們緩解學習以及生活中的壓力。重點放在將要實習的學生中，幫助同學們解決實習之前遇到的各種心理問題。

　　四月份的活動，四月份任務我部門都會以積極的態度去面對。我們不要求工作做得多么完美，我們要求是盡心盡力的其做每件事。我相信在我們部門全體成員的共同努力下，四月“心理健康月”一定會給我們每個人愉快而美好的回憶。

心理個人工作計劃5

　　一、指導思想

　　根據教育部《中小學心理健康教育指導綱要》，良好的心理素質是人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。它根據學生生理、心理發展特點，運用心理學和教育學等理論，采用心理健康教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展以及素質全面提高的教育活動。

　　二、任教班級情況分析

　　由于自己擔任一至六年級的心理健康教育課，在上課時表現出較大的年級差異：小學低年級，學生的情緒情感仍然與幼兒相似；三、四年級進入轉折期，進入高年級后，小學生已經能夠有意識地控制自己的情緒情感。在小學階段，同伴群體逐步建立。指導高年級學生正確認識友誼，并解決同伴關系很重要。

　　此外，同年級之間也出現班級差異：有的班級氣氛積極活躍，有的班沉穩安靜。班級的課堂氛圍在一定程度上影響教師的授課，有的班級能輕松地完成課堂任務，有的班級則出現活動效果不顯著等現象。

　　三、教育教學工作預達目標

　　根據小學階段學生學習、生活特點，現將年目標細化如下：

　　1、小學低年級：適應新的學校生活環境，完成由幼兒向小學生的角色轉變；養成良好的行為習慣，形成遵規守紀的意識；養成良好的學習習慣，體驗學習樂趣。

　　2、小學中年級：學會關心他人，與同伴友好相處；掌握基本的學習方法，完成每天的學習任務；學習調節情緒，形成樂觀性格。

　　3、小學高年級：學會合作，初步形成責任意識；認識自我，樹立信心；形成樂觀、堅韌的心理品質。

　　四、具體工作措施與方法。

　　1、根據學校的工作要求，結合學生的實際，安排好本學期教學計劃。上好一周12節心理課。

　　2、針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。根據上學期授課情況進行反思，對每一年級的授課做好相應主題，例六年級的主題活動可以是人際關系，包括與師生關系、親子關系、同伴關系等等。

　　3、繼續做好心理健康知識的宣傳工作。編輯心理小報，不定期向師生發放，做好心理健康知識的宣傳工作，提供一個師生互動交流的平臺，實現資源共享，為建設和諧校園貢獻一份力量。學生專欄主要介紹一些心理健康知識、學生中存在的常見心理問題及解決方法、學生在學習生活中的'心理體會、心理信箱中有共性問題的解答等。教師專欄主要針對教師自身容易出現的心理問題及在處理學生問題中常出現的情況提供一些簡單的測試、應對辦法，從而更好地服務學生、健康自我。家長專欄主要針對家長在子女教育方面存在的問題提供一些建議，促進家庭教育的良性發展。

　　4、開設心理健康專題講座。利用月末或考前時間，有針對性地進行心理健康專題講座，讓盡量多的學生接受心理健康教育的大課資源，對心理健康小課形成補充和充分發揮師生互動性，解決學生目前面臨的心理困惑與問題。

　　5、進一步建立健全學生心理檔案。建立完整的學生心理檔案，無論對于學校的管理還是對于學生自身的發展來說，意義都十分重大。檔案主要包括學生基本情況，平時心理課的測試問卷以及學生心理素質發展綜合報告單等內容。

　　6、進一步完善心理咨詢和輔導工作。做好日常的心理咨詢工作，接待好來訪的每一位學生，努力解決其心理問題，促進學生心理的健康成長。

　　7、做好家校交流，建立家校溝通的方式，嘗試開展家校共育的交流。

心理個人工作計劃6

　　一、培訓背景：

　　培養高素質的教師與提高現有教師的綜合素質，是我國教育發展的希望所在。一位高素質的教師應該具備良好的思想政治素質和心理素質，較高的專業水平與能力，并善于建立和諧的師生關系。在青少年的成長中教師的重要性怎么強調都不過分。這不僅是因為教師承擔著教書育人的責任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質不高，就無法承擔培養高素質學生的重任。如果教師自己心理不健康，學生的心理健康就沒有保持。

　　二、培訓目的和意義：

　　1、促進校內師生的身心健康，構建和諧校園。

　　2、有利于了解全校師生心理健康狀況，防患于未來，構建安全校園。

　　3、提高學校素質教育水平，提升學校辦學品味。

　　4、促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。

　　5、提高教師的`心理應用能力和溝通能力，有助于教師更好地了解學生的心理，采取相應的溝通技巧和教學方法，有利于幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。

　　6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態影響引導學生向著健康向上的方向發展。

　　三、培訓內容：

　　1、教師心里減壓

　　2、如何克服教師職業倦怠？

　　3、如何識別有心理問題的學生？

　　4、教師與學生的心理溝通技巧。

　　5、教師人際關系疏通。

　　四、培訓方式：

　　1。培訓講座

　　2。團隊輔導

　　3。個別輔導

　　4。體驗式輔導、拓展訓練

　　5。團隊交流平臺

　　五、培訓流程：

　　（一）心理評估與分析

　　利用專業的心理測評系統（惠誠軟件）對教師進行測評分析，撰寫分析報告，結合訪談等形式進行培訓輔導需求分析，根據結果提交初步輔導建議書。

　　（二）培訓聯系

　　（三）培訓實施

　　根據設計好的培訓方案，和流程，進行培訓，執行科學的培訓流程，包括培訓時間進度控制、培訓現場控制等為教師提供高質量的培訓。

　　（四）培訓后跟蹤

　　首先進行培訓后評估、提供培訓評估報告，并提交講師建議。制定跟蹤計劃，促進成果轉換。

心理個人工作計劃7

　　一、指導思想

　　根據學校的工作安排，確定了本學期的德育理念：引領幸福，奠定幸福生活；堅持規范，養成良好習慣。德育活動目標：堅持規范，實現自我管理（部門、班級、個人）。根據我校實際情況，創新開展德育工作，將學校德育工作與學生實際情況相結合，探索更適合學生年齡、身心特征和社會發展規律的新措施，使德育工作真正落實到學生的學習和生活中。堅持以愛國主義教育為主線，以加強行為準則教育為重點，結合我校“樹、昆蟲、兒童”——“創新小學道德教育模式，引領學生快樂成長”國家項目、“小陽光成長指南”和“小學生日常行為準則”，加強校園常規制度，加強日常管理，密切關注學生養成良好習慣教育，學生思想教育工作扎實、細致、精細，提高德育的有效性和針對性，努力全面提高我校德育水平。不斷提高德育工作的主動性和有效性，形成全員、全方位、全過程參與的德育模式，努力使德育工作形成我校的特色。

　　二、工作思路

　　1.建設團隊:加強師德教育，提高藝術管理效果，讓大家抓德育，開創德育新局面。作為一名教師，每個人都是德育工作者。“全員德育，人人有責”是我們的理想狀態。在大家的.幫助下，上學期德育部的工作非常順利，但紀律管理、校園衛生等日常管理仍存在許多問題。我們希望本學期我們能進一步提高“全德育”意識，看到紀律行為可以立即停止，在健康保持方面，堅持，相信我們的學生紀律會大大改善，教學樓會變得安靜有序，我們的工作環境，學校會有一個新的局面。

　　2、貫穿主題：引領幸福與標準有機結合，發展學生個性，培養學生專業知識，成立我校德育研究小組，全面實施我校特色教育——樹鷹教育。

　　3.加強一項工作:加強對學生的日常規范教育，加強紀律，培養學生良好的行為習慣，促進良好校風的形成。

　　4.重視一種教育:加強中國傳統美德教育，培養學生優雅、仁愛、正義、禮貌、聰明、誠實的博大情懷。

　　5.重點開展班組活動、校園科技、文化體育藝術活動、社會實踐、演講會練健美操比賽等活動。

　　6.營造環境:繼續加強班級和校園文化建設，優化教育環境。

　　7.樹立一批典型:評選表彰陽光家長、陽光班、陽光班主任、陽光少年。

　　三、20xx年度德育工作要點

　　二月:常規教育月(嚴格遵守紀律規范)

　　1.舉行“引領幸福，堅持規范”開學典禮，開展紀律、禮儀、安全教育。

　　2.召開“堅持紀律自我管理”主題班會，整頓校容校貌。

　　三、召開初級部長會議，制定德育、少先隊、班級等工作計劃。

　　4、進行20xx年春留守生和乘車學生摸底。

　　5.召開安全衛生執勤人員會議。

　　6.對期初班容貌、板報、小明星班級文化進行評價。

　　7.班級實行自我管理評價規則，評選第一批五星級文明管理團隊。

　　8.優雅教育:優雅標準-路隊整齊，道路朗誦響亮，精力充沛；動作協調，步調一致；班里沒有違紀記錄，衛生保持良好。獲勝者被選為優雅文明中隊。

　　三月:感恩教育月(舉止文明優雅)

　　1.舉辦三八節感恩教育活動，參加縣婦聯表演。

　　2.大力開展“四靜”和“四不準”活動，開展優雅教育

　　教育:雅標-學習習慣:教室桌凳排列整齊；桌面擺放有序；認真作業，寫作規范；上課聽講，專注；積極舉手，聲音響亮。

　　3.組織學生上下走廊和路隊安全演練。

　　4.做好學校安全和春季傳染病防控工作。

　　5.鼓勵家長參加“走近自然，迎接春天”的郊游活動。

　　6.積極訓練廣播練習，為全校會議練習比賽做好準備。

　　四月：傳統教育、文化教育月

　　1.開展經典閱讀教育活動。

　　2.舉辦小故事和演講比賽。

　　3.聘請法制副校長上法制教育課。

　　五月份

　　1.召開“六一”藝術節籌備會。

　　2、配合學校舉辦第二屆“感動校園十大園丁”評選活動。

　　3.雅行教育:雅行衛生習慣:公共衛生，主動打掃；地上的紙屑，彎腰撿起來；個人衛生，牢記；衣服整潔，勤梳勤洗。

　　4.調查各級部門項目實施情況，舉辦樹鷹教育小知識競賽。

　　六月:學習與評價活動月:

　　1.舉辦各年級會操和健美操比賽。

　　2.陽光中隊、家長、青少年評選活動。

　　七月:社會實踐安排月:

　　1.總結德育、團隊和班級工作。

　　2.安排暑期社會實踐活動。

心理個人工作計劃8

　　一、培訓目的

　　通過學習和培訓，使心理委員能理解和掌握心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握大學生常見心理問題的表現和應對措施，明確心理委員的工作職責，在日常學習和生活中，能自覺開展班級心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現象，協助學校開展心理危機預防與干預工作。

　　二、培訓課程及具體安排

　　日期和時間。課程和內容。授課教師。負責人

　　10月9日（周二）晚7：40—8：30。

　　1、心理委員開班典禮，領導講話

　　2、第一講:高校心理健康教育的重要性、心理委員的設立及基本原則。學院領導、學生處領導、心理咨詢室教師

　　10月10日（周三）晚7：40—8：30。第二講：走出心理學的誤區及心理咨詢的相關內容。心理咨詢室教師

　　10月11日（周四）晚7：40—8：30。第三講：常見心理問題的預防與鑒別。心理咨詢室教師

　　10月12日（周五）晚7：40—8：30。新生心理普查工作輔導。心理咨詢室教師

　　三、參加人員：

　　大一各班心理委員及心理協會成員

　　四、培訓地點：

　　多媒體201室

　　心理健康教師培訓個人研修計劃4

　　根據國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養學生良好的心理素質。

　　一、培訓目的

　　通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發展。

　　二、培訓對象

　　全體在職的.本校教師。

　　三、培訓形式

　　1、選派骨干教師參加相關內容的學習與培訓，學習有關的心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。

　　2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規定的學習任務和作業，并進行測試。

　　3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導。

　　4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。

　　四、培訓安排

　　本次小學教師心理健康教育專題培訓為期一年，按時間安排如下：

　　1．20xx年3月，開展班主任（26人）培訓活動。

　　2．20xx年4月，開展全體教師（75人）培訓活動。

　　3．20xx年5月，開展心理健康教育專兼職教師（8人）培訓活動。

　　4．20xx年6月，開展心理健康教育骨干教師（14人）培訓活動。

心理個人工作計劃9

　　為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

　　一、指導思想：

　　提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力，提高對自我的認知，學會自我調節。

　　二、主要工作目標

　　1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的'心理品質，促進學生人格的健康發展。

　　4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　三、具體做法：

　　1、學校心理健康教育隊伍建設

　　進一步加強教師系統學習心理學知識，了解心理課設計方法。學校對師資培養十分重視，花了很多心血。然而，學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事，是所有學校教育工作者的事，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。

　　進一步推進班主任心理健康教育B證培訓，發掘對心理健康教育有興趣并且具備相應專業知識的老師，并聘請為心理健康中心兼職心理教師。

　　2、學校心理健康教育的方式

　　（1）心理課輔導。本學期由班主任教師作為心理輔導老師在班內以班會課的形式試行心育課，每個星期開展一節心理健康課（或活動），為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發群體向上的精神。

　　（2）心理咨詢室。開設“生命綠島·青春地帶”心理健康中心，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。心理咨詢室建設的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要體現針對高中生常見心理問題配置專業儀器和功能室的特點。

　　（3）辦好心理社，招募對心理學有興趣的同學，普及心理健康知識，深入學生群體，以求盡早發現問題，解決問題，為有需要的同學及時提供幫助。

　　（4）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地

　　“校園之聲”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現有的陣地宣傳心理知識，在電臺進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

　　在每個班形成配套的深入學生的心理關護與社會支持系統。完善建設以心理輔導老師為中心，各班班主任牽頭，各班心理委員和心理社社員為主的由點到線再到面的，層層遞進的心理關護與社會支持系統，以達到盡快發現需要幫助的同學，并及時給與幫助和社會支持。

　　（5）指導家庭進行心理健康教育

　　孩子的問題就是家庭的問題。中學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視中學生的心理健康教育，我們利用家長學校、家長開放日等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展家庭心理健康教育。

　　（6）指導學生進行自我心理健康教育

　　指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放松。要使學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。B、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或周記。學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重同學們的隱私，公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。

　　本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視學生自我心理健康教育，利用一切資源開展學生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

　　四、活動安排：

　　1、三月：完成“生命綠島·青春地帶”心理健康中心的配套建設，正式面向學生和老師開放。

　　2、四月：心理社活動正式開展落實“植物療法”，開辦針對有考前心理障礙的高三學生的“考前心理輔導”沙龍（自愿報名），在各個年級形成有組織有幾率的心理委員關護系統。

　　3、五月：開展“心理健康宣傳游園活動”響應“5·25”心理健康節的主題。同時進一步在高三年級開展考前心理輔導。

　　4、六月：心理社干部換屆。對上半年工作進行總結。

　　5、九月：針對高一新生，和新一屆高三學生進行適應性培訓，推出培訓課程菜單，有需求的班主任可以約課。完成新高一年級的心理委員選拔。

　　6、十月：對新加入的心理委員和心理社干部及成員進行必要的專業知識培訓。

　　7、十一月：開放教師心理關護沙龍，在教師隊伍中進行心理健康宣傳，針對有需求的老師進行心理護理，對來訪教師進行積極心理引導和催眠體驗。

　　8、十二月：配合學校校園文化藝術節活動。在心理社開展成長性發展性團體輔導菜單，學生自由報名。也可以班集體為單位申請團輔。

　　9、一月：主要以個體咨詢的形式，做好學生考前心理輔導。

心理個人工作計劃10

　　一、目的：

　　加強小學生心理健康教育是適應21世紀日益激烈的競爭，培養數億高素質勞動者和數千萬適應現代化要求的專門人才的必然要求。進一步提高我國小學生的心理素質，實施素質教育也是現實需要。在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，樂觀、進取、堅韌等個體心理素質對人的健康成長和事業成功起著重要作用。

　　二、要求：

　　1。每位班主任在學習心理健康教育理論的基礎上，根據教材內容對學生進行心理健康教育。

　　2。在選材上，要盡量使心理學內容貼近學生的實際生活，用一些通俗易懂的例子幫助講解，從心理學的`角度分析身邊的現象，讓學生更好地理解和接受心理學知識，在方法上力求實用，易于操作。演講形式可以是演講、演講、報告、討論等等。

　　3。學習內容要及時記錄。學校會將每對周二的早會時間設定為心理健康教育的時間，并在班主任工作手冊中做詳細記錄。

　　三。內容：

　　一年級：

　　第一單元：我去上學

　　（1）再見阿姨

　　（2）我不哭

　　（3）老師像媽媽

　　（4）學校像一個花園

　　（5）我們熱愛學校

　　第二單元：我喜歡學習

　　（6）讓我告訴你

　　（7）我取得了進步

　　我戴上了一條紅領巾

　　（9）學習真的很快樂

　　第三單元：這是我

　　我畫了一幅自己的畫

　　（11）我是“白天鵝”還是“丑小鴨”

　　我愛我

　　第四單元：媽媽，我能做到

　　（13）讓我自己去

　　我不怕一個人睡覺

　　（15）自己做自己的事

心理個人工作計劃11

　　為了更好的貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》提出的心理健康教育的總目標，即提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。根據學校的心理健康的普及程度及學生的當前狀況，本學期，心理健康工作從以下幾方面開展：

　　一、繼續開展宣傳教育工作，普及心理健康常識。

　　本學期，將利用一切能夠利用的宣傳工具、機會及結合學校的德育工作進行常規宣傳工作，加大心理健康工作的力度。

　　二、確立小學生心理健康的'方向。

　　以預防和發展為主，以矯治為輔。因此，我們在重視對全體學生開展發展性心理輔導的同時，不能忽略對一部分有心理問題的學生開展針對性的個體心理咨詢和案例研究，只有這樣才能真正做到面向全體學生，并使自己在實踐和研究過程中獲得專業成長。

　　三、“導之以正，善巧方便”培養學生良好的心行習慣。

　　中國古籍《禮記·學記》有云：“建國軍民，教學為先”，教育是強國富民之本，而教育應該從兒童著手，所謂童蒙養正。古德云：“教兒嬰孩，教婦初來”，兒童在十三歲之前，天真未泯，容易教導，這時接受良好的啟蒙教育，對他們的一生將受用無窮。現代的父母，要操心的事太多了，第一線的老師，無力感也與日俱增，道德的崩解，是非的扭曲，讓人看了焦急不已，準備利用學生這一段黃金時期，學習《弟子規》、《新三字經》熏習我們的孩子，教導稟性淳良的兒童，愿籍一己綿薄之力，點燃孩子心中那盞智慧的燈火，照亮未來的風雨人生。

　　四、健康心理，為學生一生幸福奠基。

　　心理健康不是單方面地從政治思想道德角度出發點指示與說教，而使對學生心理狀況、心理過程、心理機制的幫助與輔導，運用“關注”、“傾聽”等溝通技術，讓學生的情緒和心情得到慰藉，感到被關心、被重視、被理解，并愿意接受教師的幫助和指導，達到能主動疏導自己情緒的效果。

　　以上是本學期心理健康教育工作計劃，雖然以極大的熱情投入到心理健康工作，由于自身理論有待完善，經驗不足，難免會有不足的地方，請多多包涵并指出。

心理個人工作計劃12

　　一轉眼，這個學期已經接近尾聲了，下個學期我們就踏上大四的旅程了。作為一名班級心理保健員，在班上雖然說沒什么實質性的作用，但是卻也是班級中不可或缺的一份子。心理委員這一職務可以說是人中而道遠。多年的經驗讓我知道，一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。

　　下面是我對下學年的計劃：

　　一、定期的在班級的微博和群組上面宣傳有關心理方面的知識，在網上或書籍中查找相關方面的案例與解決方法，并發表在班級交流平臺上供大家閱讀。

　　二、加強與同學們的溝通，了解同學們的`心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較比較內向的同學并發動開朗的同學們去幫助并同化這些不善交際的人。

　　三、現在很多同學都喜歡在宿舍呆著，不怎么有熱情走出寢室走向操場，參加體育鍛煉。因此，讓同學們對運動產生興趣并擁有一個強壯的身體先得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。

　　四、步入大四，同學們可能會面臨很多困擾，有快要步入社會的恐懼，有面對就業的壓力還有不知到面對未來的迷茫，所以我會盡可能調節好同學們的心理，幫助他們排憂解難，用良好的心態去面對種種問題。

　　五、配合學校的工作，積極參加學校組織的心理委員活動，完成學院和學校下達的任務。配合班級的活動，配合其他班委。

　　心理保健員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我的工作還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能夠給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖然沒有做到，但是我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理保健員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但是如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理保健員是一個具有挑戰性的學生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理保健員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責的班委。

心理個人工作計劃13

　　一、指導思想

　　我校的心理咨詢工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校的心理咨詢工作，努力提高學校心理咨詢工作的質量和水平。

　　二、工作思路

　　1、面向全體學生，立足于學生發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強心理咨詢的指導與研究工作。

　　2、密切與班主任的聯系，更好地與學校德育工作有機結合。

　　3、發揮班級心理委員的作用，并對他們進行定期培訓。

　　4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有新的成果和突破。

　　三、具體工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對殘疾學生和老師的個體咨詢和針對全校學生的團體咨詢。做好學生的`個別輔導工作，為來訪的每個殘疾學生提供咨詢，對盲、聾啞、智障等各類學生在成長，學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業診治部門。每周一—-到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。

　　開放時間為：下午6：00——8:00

　　2、加強每月最后一周的心理班會活動課

　　每月最后一周的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段和不同類型學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

　　3、針對師生心理發展的需要積極開展心理講座

　　心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：

　　(1)針對對口班面臨高考的心理教育。

　　(2)針對普通班學生開展青春期的心理教育。

　　(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。

　　(4)利用家長來探望學生的機會宣傳家庭心理教育的有關內容。

　　4、做好班級心理委員培訓工作

　　班級心理委員教育是我校針對學生的發展實際，實施的一項創新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。

　　5、營造積極、健康的心理健康教育環境

　　積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。

　　四、本學期重點工作

　　1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。

　　2、咨詢室正常開放。

　　3、新生青春期心理健康教育專題講座—《青春期心理衛生》。

　　4、利用家長會向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。

　　5、開展針對班主任的心理講座。

　　6、做好學期總結、資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。

　　7、各類資料整理、歸檔。

心理個人工作計劃14

　　一、工作思想

　　新的一年，新的一學期已經開始。在過去的上個學期中，我們校心理健康部以及各學院分團委學生會心理健康部在我校校團委和心理健康教育與咨詢中心的指導下，積極的配合學校、學院老師的工作，了解同學們的心理健康情況，并在全校同學中間開展了一系列有關心理健康教育的活動，積極宣傳有關心理健康的知識。在新的一年、學期工作中，我們心理健康部將繼續努力，本著普及心理健康知識，宣傳心理健康理念，提高學生心理健康水平的宗旨，精誠團結，繼往開來，進一步更好的服務于同學。

　　大學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。而他們的思想動態直接影響著他們世界觀、人生觀、價值觀的形成和發展，他們對于就業、學習、感情及社會各方面的態度和看法，直接影響著他們的為人處事的方式和方法。如何改變現存于大學生中的一些不良思想和行為，促使大學生們更加健康地發展和成長，是當今高校思想政治工作者迫切需要解決的重要課題。

　　良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。因此，在大學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。

　　XXX理工大學心理健康部自創立以來，一直貫徹為學生服務的宗旨做好心理健康教育的相關工作，組織有效的、形式多樣的.心理健康教育活動，以了解學生的心理動態，并積極向校心理咨詢中心反映學生基本情況，采取相應的措施。我們在新學期的工作中也此思想為指導，進一步做好本職工作。

　　二、工作目標

　　新學期，我們心理健康部工作將緊緊圍繞協助學校心理健康教育與咨詢中心開展心理知識的宣傳普及工作，優化、提高我校學生的心理保健意識和心理健康水平，減少校園危機事件的出現，培養學生的健全人格，提高全體學生的心理素質的總體目標為向導，及時發現有困擾同學的心理問題，及時反饋同學們的心理情況，更好地推動學校開展學生心理思想工作，進一步做好新學期學生的心理健康教育工作，為學生的全面和可持續發展提供優質的心理健康教育服務及平臺。

　　三、工作計劃主要有以下幾點：

　　常規工作

　　每兩周主持召開一次各學院分團委心理健康部部長聯席例會，在對前期的工作做出總結的同時及時的布置下期的工作任務，并對前期工作中出現的不足在以后的工作中進行改正，同時做好會議記錄。

　　積極配合校心理健康教育與咨詢中心的工作，進一步加強與心理健康協會和朋輩心理輔導的聯系，督促各學院分團委心理健康部門做好本學院的學生向《心綠》報紙的投稿工作，并做好報紙《心綠》的及時發放工作。

　　做好對各學院分團委心理健康部的監督工作，了解各學院的心理部門的具體工作。

　　培養心理健康部門成員干事的積極性、主動性，做好例會考勤制度，協助我校校團委、學生會其他部門的工作，以及進一步完善我校心理健康部的博客網站的建設。

　　配合心理咨詢中心開展525心理健康活動月系列活動

　　四月底之前要求各學院分團委學生會心理健康部拿出五月具體的活動計劃，第一周周末由各學院組織心理委員開展心理健康教育活動，并要求各班級在25日前時開展班級內部心理活動并及時將活動策劃及內容上報各學院心理部，各學院心理部門要做好記錄，之后把總結上交到我們這里，再由我們上交到心理健康教育與咨詢中心。

　　心理劇的排演工作

　　我們會督促和組織各學院分團委學生會心理健康部部門的心理劇排演工作。心理部工作開始不久，我們將會逐步要求各學院分團委學生會心理健康部搜集素材、確立主題、編寫劇本進行研討，并進行熟練的演練，為我校第二十四屆校園文化藝術節之心理劇大賽做好準備。

　　作為心理健康部成員，我們將認真的對待工作，高效率保質保量的完成各項工作，在工作的過程中處理好與其他各部的關系。堅持不懈地引導同學、始終不渝地代表同學、盡心竭力地服務同學，精誠團結，繼往開來，力爭在此學期末向校團委、學生會和心理健康教育與咨詢中心交上一份滿意的答卷，開創我校心理部工作的新局面!

　　我部門是20xx年底在校領導的關注和支持下在學工部和心理咨詢中心的指導下新成立的一個部門，負責全校的心理健康工作。相對于其他部門，我們心里部可以說是一個新生的部門，也許還有很多工作不是那么完美，但我們堅信，心理健康部還有很大的發展空間，在工作上我們也會逐漸尋找本部門的優勢及工作的重點，將為同學提供更專業的指導。

心理個人工作計劃15

　　我校心理健康教育工作貫徹“以預防和發展為主，以干預和咨詢為重”總體發展思路。通過對學生心理現象的解析，增強宣傳普及心理健康知識的實效，進一步推進普及心理常識、傳授心理調適方法、介紹心理保健途徑的工作

　　逐步做好“五個堅持”，即堅持心理健康教育與思想教育相結合、堅持普及教育與個別咨詢相結合、堅持課堂教育與課外活動相結合、堅持教育與自我教育相結合、堅持解決心理問題與解決實際問題相結合，培養學生良好的心理素質和健全的人格，使我校的心理健康教育工作每年都上一個臺階。

　　現將計劃制定如下：

　　一、加強心育工作隊伍的建設

　　1.進一步提高對學生進行心理健康教育重要意義的認識。在我校“德教一體”向來是我們工作的中心和重心，“人人是德育工作者”，也應該做到“人人是心育工作者”，因為心育是德育及其他各育的基礎。要盡快形成由心理教師為主體，導師長、導師、教職工全員參與的心理健康教育工作隊伍。

　　2.更好地提高每位導師長心理素養，請心理專家來校進行講座與培訓，學校也要充分利用有限的心理健康教育資源，經常性地開展心理健康教育活動，讓我們的導師長不但具有較好教學經驗，更要有很好的心理素質。好的心理素養是管理好班級的基礎。導師長要充分發揮角色優勢，既要當好班級管理的“行政長官”，又要當好學生的'心理導師。

　　3.心理輔導教師要加強學習，不斷提高心育工作水平。通過更多更好的培訓和個人學習，更進一步地提高心理咨詢的水平。

　　二、繼續開設心理健康教育課程

　　小一，幫助學生進一步認識到學習的重要性，在學習和日常生活中培養堅韌的意志和良好的思想品質;

　　初一，幫助學生盡快適應中學的學習生活，青春期性健康教育，加強學習方法與人際交往的指導;

　　高一：幫助學生學習科學的情緒管理、生命教育。

　　三、健全心理健康教育制度

　　1.完善心理咨詢室。進一步完善心理咨詢室。作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好的交流與溝通。。

　　2.豐富個別心理咨詢的內容和途徑

　　咨詢內容主要有學習心理輔導、情緒心理輔導、交往心理輔導、青春期心理輔導、自我意識輔導等等。

　　咨詢途徑：一是學生自愿前往咨詢;二是導師長導師推薦;三是輔導導師訪談。

　　3.辦好心理咨詢信箱，使那些不愿和輔導導師見面的學生可以通過多種途徑尋求幫助。同時，要建立健全心理咨詢工作制度(如保密原則等)。

　　4.建立學生心理檔案