小學生跳繩比賽活動方案匯編【7篇】
為了確保事情或工作科學有序進行，時常需要預先制定一份周密的方案，方案具有可操作性和可行性的特點。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的小學生跳繩比賽活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學生跳繩比賽活動方案1
一、活動意義：
為了普及學校體育運動，豐富校園文化，增強學生體質；提高運動技術能力，增進學生運動興趣；增強班級凝聚力，特舉辦20xx年萬杰朝陽小學部跳繩比賽。
二、競賽時間：
10月19日—10月23日
三、競賽地點：
教學樓前操場
四、競賽內容：
（一）一分鐘短繩：一至五年級各班全體同學參加比賽。
（二）集體三分鐘分鐘長繩：一至五年級各班全體參加。
五、競賽規則：
（一）一分鐘短繩：
1、方法：雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
2、限時一分鐘，中斷可繼續，一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
3、全班所有學生成績相加取平均值為本班的`最后成績。
（二）五分鐘長繩：
各班班主任與副班主任兩個人甩繩，剩余同學全部排隊依次參與比賽，一個同學跳過記一次成功，以五分鐘內跳出的總次數作為該班成績。
六、競賽獎項：
單人獎：各年級一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎。
優勝獎：各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加，完成個數最多班級獲得優勝獎。
優秀獎：各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加，完成個數第二的班級獲得優秀獎。
機動獎項：根據比賽的實際情況，由學部校長指定！
七、賽裁判安排：
裁判長：xxx
副裁判長：xxx
計算成績：xxx
一分鐘短繩計數老師（10名）：參賽年級正負班主任老師以外的老師選調擔任。
三分鐘長繩計數老師：xxx
平均成績計算：xxx
寫獎狀：xxx
計時員：xxx
頒獎人：xxx
小學生跳繩比賽活動方案2
目錄：
一、目的
跳繩一項簡單、方便、易學、易行、易于推廣的體育運動51活動網。跳繩不僅可以鍛煉身體，提高身體素質，而且可以增強心肺功能，提高協調能力和反應能力，對的身心發展著重要的義。本次小學生跳繩活動在通過比賽的形式，激發小學生的運動熱情，提高他們的水平，增強他們的體質素質，培養他們的團隊協作能力和競爭識。
二、活動時間和地點
時間：每年的4月份（天氣適宜的時候）
地點：學校操場
三、活動對象
小學一年級六年級的學生
四、活動內容
1.比賽項目
（1）單人跳繩：分為速度跳繩、長時間跳繩、雙腳交叉跳繩、單腳跳繩、交叉跳繩等多項目。
（2）雙人跳繩：分為兩人同時跳、兩人交替跳、兩人同向跳、兩人反向跳等多項目。
（3）團體跳繩：分為多人同時跳、多人交替跳、多人同向跳、多人反向跳等多項目。
2.比賽規則
（1）比賽時間：每項目的比賽時間為1分鐘51活動
（2）比賽分數：根據跳繩的`次數、難度和技術動作的優美程度給予評分。
（3）比賽判定：由裁判員進行判定，裁判員的評分為最終成績。
（4）比賽獎勵：根據比賽成績給予不同的獎勵，例如獎、獎杯、獎金等。
五、活動準備
1.場地準備
（1）清理操場，確保場地平整、干凈。
（2）設置比賽場地和觀眾席。
（3）準備音響設備和播放器5.1.活.動.網。
2.物準備
（1）跳繩器材：準備足夠數量的跳繩，確保每參賽選手都跳繩器材。
（2）比賽用具：準備計時器、裁判員評分表、比賽用紙等。
（3）獎勵物品：準備獎、獎杯、獎金等獎勵物品。
3.人員準備
（1）組織者：負責活動的策劃、組織和實施。
（2）裁判員：負責比賽的評分和判定。
（3）工作人員：負責現場秩序維護、器材管理、比賽記錄等工作5.1.活.動.網。
（4）參賽選手：小學一年級六年級的學生。
六、活動流程
1.開場儀式
（1）主持人介紹活動的目的、義和比賽規則。
（2）播放國歌。
（3）領導致辭。
2.比賽環
（1）單人跳繩比賽。
（2）雙人跳繩比賽51活動
（3）團體跳繩比賽。
3.頒獎儀式
（1）頒發獎、獎杯、獎金等獎勵物品。
（2）拍照留念。
4.閉幕儀式
（1）主持人總結比賽情況，感謝各位參賽選手和觀眾的支持。
（2）播放體育精神宣傳片。
（3）活動結束。
七、活動效果
本次小學生跳繩比賽活動將會效提高小學生的跳繩技能和身體素質，同時也能夠增強他們的團隊協作能力和競爭識，激發他們的運動熱情，促進他們的身心健康發展。此外，本次活動還助于推廣跳繩運動，提高廣大師生的運動識和體育文化素養，為學校的體育教育工作做出積極的貢獻。
小學生跳繩比賽活動方案3
一、比賽目的：
推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時間：
20xx年11月25—26日每天下午第二節課。
三、比賽地點：
學校操場
四、比賽內容：
單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）。1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）。各班報男女各5人。
五、比賽人數：
各班報男女各5人。
六、比賽規則：
比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規定時間結束時的總次數為個人最后成績。
七、獎項設置：
設一、二、三等獎若干名，發給獎狀、獎品。
八、活動裁判、工作人員安排
小學生跳繩比賽活動方案4
目標:
旨在提升學生的柔韌性、耐力、速度和力量素質；培養跳繩技巧與團隊合作意識；促進身心健康發育。
時間:
12月中旬(具體時間另行通知)
參賽對象:
1-6年級男生女生皆可參加。
比賽項目:
1. 單人前搖跳繩；2. 集體長繩跳。
規則:
1. 單人前搖跳繩每班派出男女各5位選手，自帶跳繩，限時1分鐘；2. 集體長繩跳每班派出男女各6位選手，其中2人負責搖繩，5人負責跳繩，限時3分鐘。
分組:
1-2年級一組，3-4年級一組，5-6年級一組。
評判標準:
1. 單人前搖跳繩以次數決定勝負；
2. 長繩跳以時間計算。
獎項設置:
1. 個人賽每個年級取前三名；
2. 長繩跳取第一名。
組織機構:
設立領導小組，由xx擔任組長，xx任副組長，小組成員包括xxxxx。
小學生跳繩比賽活動方案5
一、比賽目的：
“健康體魄是青少年對祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。”為了增強學生體質，豐富學校文化；提高運動技術，增加學生運動的興趣，我學校特舉辦本次跳繩比賽，具體比賽事宜如下：
二、比賽時間：
20xx年11月24日下午。
三、比賽項目：
一分鐘單人跳繩。
四、報名人數：
單人跳每班男、女生各5人。
報名時間：各班主任于11月23日下午前把報名名單送交體育組，便于制作比賽名冊。
五、比賽規則：
1、比賽時間：一分鐘。
規則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。
2、按年段、男、女生各取前八名。
3、比賽順序由低年級到高年級。
4、參賽隊員須準時到場，比賽開始時未到場者視為棄權。
5、本年段比賽時其他年段的.科任老師裁判。
6、一名參賽者由2名裁判（一生一師）。
7、裁判數數完到記錄員登記本參賽者的數字。
六、比賽地點：
操場籃球場。
七、裁判：
各班班科任老師及高年級學生。
小學生跳繩比賽活動方案6
一、活動目的
為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展，為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間
第一階段：11月5日—11月9日大課間，各班發動學生訓練。
第二階段：11月12日—11月16日大課間，單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。
第三階段：11月19日—11月23日大課間，集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。
四、活動地點：
營東一中田徑場。
五、設置組別
一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。
六、組織方法
1、以級部為單位，由班主任組織訓練，由級部主任組織比賽（裁判安排、規則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等），由體育老師協助。
2、充分利用每天下午大課間和放學后訓練，嚴禁小課間在樓道內跳繩訓練。
七、比賽規則
（一）單人跳繩
1、比賽時間：1分鐘
2、初賽人數：全班學生（不少于95%，各年級的各班比例要相同）
3、參加決賽人數：每班5男5女
4、決賽規則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績（以成功的`跳繩數為準，如果成功的次數相同，則按照失敗次數少者為前。）
（二）集體跳繩
1、比賽時間：1分鐘
2、比賽人數：每班組隊2個，每組人數根據年級不同而定
一、二年級每組為3男3女。（搖繩人由級部主任統一指定）
三、四、五每組為4男4女。（搖繩人由級部主任統一指定）
3、比賽方法：計算1分鐘內累計跳過次數，每班各組相加總次數多者為勝。（以成功的跳繩數為準，如果成功的次數相同，則按照失敗次數少者為前。）
八、獎項設置
1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”（前10名5男5女），頒發喜報，量化計入班級積分，進行表彰。
2、集體跳繩每級部設一等獎1個，二等獎2個，其余為三等獎。集體比賽按照等級排名，量化計入班級積分。
3、根據單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評，每級部評選一個優秀組織獎，頒發獎狀，進行表彰。
九、其他有關事項
1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復。
3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節，避免出現事故。
4、活動器材學生自備。
5、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級或個人視為自動棄權。
6、 觀眾座區在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊，五年級觀眾不在看臺，每班抽取12人作志愿者，服從裁判的安排。
7、請認真填寫附件一，并將電子稿于每周四上午發至zz
8、未盡事宜，另行通知。
政教處、教務處、體育組
小學生跳繩比賽活動方案7
目標與宗旨:
本活動旨在深化“誠信、敬恩、文禮”的實施，推廣“陽光一小時”體育活動，豐富課間活動，增進班級間的互動，提升學生的.體能及防病能力，激發學生的興趣和特長，強化團隊合作精神。
口號:
躍出健康，躍出快樂。
時間表:
第一階段: 11月5日至11月9日課間休息時段，各班進行訓練。
第二階段: 11月12日至11月16日課間休息時段，單人跳繩選拔賽。11月16日下午課間休息開始，在操場上按年級進行比賽。
第三階段: 11月19日至11月23日課間休息時段，集體跳繩選拔賽。11月23日下午課間休息開始，在操場上按年級進行比賽。
地點:
營東一中田徑場。
分組:
一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。
實施方式:
1. 各年級班主任負責組織訓練，年級主任負責組織比賽(包括裁判安排、規則講解、紀律管理、安全保障、成績報告等)，體育教師提供支持.
2. 充分利用每天下午課間休息和放學后的訓練時間，禁止在走廊內進行課間休息訓練。
規則:
(一) 單人跳繩
1. 比賽時間: 1分鐘
2. 初選人數: 全班學生(不少于95%，各年級的比例應相同)
3. 決賽人數: 每班5名男生和5名女生
4. 決賽規則: 在一分鐘內，記錄個人跳繩次數。跳躍過程中可暫停，以一分鐘結束時的總次數為個人最終成績 (以成功跳躍次數為準，若成功次數相同，則失敗次數較少者優先.)
(二) 集體跳繩
1. 比賽時間: 1分鐘
2. 參賽隊伍: 每個班級組建2支隊伍，每個隊伍的人數依據年級不同而變化
一年級和二年級每組為3名男生和3名女生。(搖繩人員由年級主任統一指定)
三年級、四年級和五年級每組為4名男生和4名女生。(搖繩人員由年級主任統一指定)
3. 比賽方式: 計算一分鐘內的累計跳躍次數，各班各組相加的總次數最多者獲勝。(以成功跳躍次數為準，若成功次數相同，則失敗次數較少者優先.)
獎項設置:
1. 單人跳繩每級別選出"最佳跳繩手" (前10名，男女各5)，頒發嘉許狀，計入班級評分，予以表揚.
2. 集體跳繩每級別設一等獎1個，二等獎2個，其余為三等獎。集體比賽按等級排序，計入班級評分.
3. 根據單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評價，每個級別選出一個杰出組織獎，頒發證書，予以表揚.
其它相關事項:
1. 各班主任應在課外時間指導并監督學生練習，真正做到"陽光體育"的快樂過程.
2. 每個班級原則上參賽選手不重復.
3. 請參賽班級和個人提前充分熱身，指導學生靈活關節，以防發生意外.
4. 學生需自帶活動器械.
5. 請按時到達比賽場地，遵守裁判指示，遲到的班級或個人視為放棄資格.
6. 觀眾區域在看臺上，由南向北，從一年級開始，每個級別有兩塊區域，五年級觀眾不在看臺上，每個班級抽簽決定12人作為志愿者，聽從裁判的分配.
7. 請詳細填寫附件一，并在每周四上午發送到郵箱.
8. 如有未盡事宜，另行通知.
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