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大班教案《單腳跳障礙》（通用5篇）
作為一位無私奉獻的人民教師，時常會需要準備好教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編為大家收集的大班教案《單腳跳障礙》，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大班教案《單腳跳障礙》 1
活動目標：
1.發展單腳跳的能力，增強下肢的力量。
2.提高跳躍動作的協調性，體驗體育活動的樂趣。
3.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4.樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
活動準備：
1.塑料圈和易拉罐若干（8人一組，每組10個圈、10個易拉罐）。
2.平坦、無障礙物的室外場地。
游戲規則：
1.必須用單腳跳，不能用雙腳跳或跨跳。
2.幼兒要站在起點線后，當聽到口令后單腳行進跳。
活動玩法：
在場地一端畫一條起點線，將幼兒8人一組分成若干組，每組10個塑料圈。當教師發出口令"抬左腳，右腳預備——跳"，幼兒按先后順序一個接著一個用右腳連續從第一個圈跳到第十個圈，然后從場地兩側跑回起點……
活動反思：
準備活動時，整隊的時候比較拖拉，不能做到快，靜，齊，還有很多同學不知道自己站在哪里，就一個人傻傻的站在原地不知所措，說明上課一點都沒有聽講，就知道自己講話，玩去了，以后要嚴禁這種事情發生。慢跑熱身的時候，前面的同學會跑的很快，后面的趕前面的，導致整體速度都很快，還有的同學跑步的過程中喜歡講話，跑的'過程當中時不時出現一跑一停的現象，這很容易出現危險事情的，所以，跑步的時候要嚴重強調紀律。做準備活動時，有些同學不愿意做，感覺很無聊，沒有什么作用，同學們還是沒有領悟到做準備活動的重要性，這以后要加強強調。
基本部分時，單腳跳，老師先講解單腳跳的動作，區分蹬地腿與擺動腿并重點觀察擺動腿的動作。讓學生們觀察并理解模仿動作，大部分同學都在模仿老師剛才教的動作，但是還有少部分同學根本沒有做，都是在講話或者自己玩自己的，老師講解動作要領讓學生領會，很多同學沒有領會到動作要領，只顧著自己講小話去了，之后練習的時候動作又不會做，老師需要加強管理紀律。
游戲的時候，學生們的情緒很高漲，興趣很積極，每個同學基本在游戲中學習到了一點東西，也加強鍛煉了身體。但是有的同學自顧著玩去了，秩序不好，場面有點混亂。所以要把場面控制好。
放松活動時，有的同學還沉靜在歡快的游戲中，沒有認真做放松活動，放松活動也是很重要的，所以，要時刻強調放松活動也是體育課的一部分，也是非常有必要的。大部分同學基本完成了這節課的教學目標，以后紀律方面還需要加強。
大班教案《單腳跳障礙》 2
活動名稱：
單雙腳跳障礙
活動目的：
1.發展左右腳，單雙腳跳的`能力，培養方位知覺感，提高全身的協調性和平衡性。
2.增強上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸機能，強壯骨骼。
活動準備：
無障礙的室外大場地，呼啦圈若干。
活動過程：
一、開始部分：
1.慢跑2~3圈
2.徒手熱身操
二、基本部分：
1.在場地一端畫一條起點線，幼兒每8人一組，排隊站在起點線后，在場地上分別將呼啦圈一個連一個地擺成兩條直線，教師發出口令后，每個小組的幼兒按先后順序，一個接一個地用右腳連續地從第一個呼啦圈跳到第十個，再用雙腳跳回來，回到起點等待。
2.當教師發出口令后，幼兒單雙腳交替的跳過擺放好的呼啦圈。
三、結束部分：
1.教師點評本堂課
2.師生問好下課
執教老師：小托班班主任老師
大班教案《單腳跳障礙》 3
教學目標：
1.充分利用助跑跨跳，發展幼兒的腿部力量，提高動作的協調和靈敏性。
2.勇于嘗試、不怕困難。
3.培養幼兒團結合作的觀念。
4.讓孩子們認識到，跟同伴合作是一種精神。有的時候一個人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。
教學準備：
故事、長短不同的紙棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
教學過程：
一、扮演角色
扮演運動員，穿有劉翔畫像的衣服，在教師帶領下，做舉重、打排球、打乒乓等上肢模仿動作。
二、探索練習
小運動員選擇一根紙棍或塑料棍，再選擇兩個相同的皮鞋盒，找一個地方去嘗試跳過有一定高度的障礙物，幼兒自由選擇。
三、運動員示范
1.請個別幼兒進行展示交流，并啟發引導幼兒轉入新的運動方式。
2.請幾名小運動員示范。
3.這幾個小運動員，他們跨跳的方法和我們有什么不同（教師示范并講解，同時引發小運動員一起參與討論跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳時單起單落）
4.小運動員嘗試練習，教師個別指導。（全體小運動員再次嘗試助跑跨跳的動作，可以單獨跳，也可以合作跳。）
四、小運動員選擇練習
1.出示比原來再高一點的`障礙物（兩個皮鞋盒重疊，用紙棍或塑料棍擱在上面），引導幼兒自由選擇跳。
2.可選擇原來高度的障礙物進行垮跳，也可選擇更高障礙物垮跳。
五、游戲
跳過有一定高度的障礙物，跑到運動商場去購一樣物品（皮球、繩子、圈、飲料瓶等），然后返回。
六、交流，放松
1.相互交流本次跨跳的情況。
2.跟著音樂節奏做放松動作。
3.一起整理運動器械，物歸原處，活動結束回教室。
教學反思：
興趣是孩子們學習的動力，大班健康活動，對孩子們進行跑，跳，跨的練習，跨越障礙過程中，部分幼兒對障礙產生恐懼，在練習中給予指導與鼓勵，幫助幼兒戰勝恐懼，讓他們感受到教師的關注，增強跨越障礙物的自信心。發展孩子們的運動技能，激發孩子學習的興趣。
大班教案《單腳跳障礙》 4
【活動名稱】：
大班健康活動《單腳跳障礙》
【活動目標】：
1. 訓練幼兒的平衡能力和協調性，提升單腳跳躍的能力。
2. 通過游戲活動，讓幼兒體驗運動的樂趣，培養勇敢、堅韌、不怕困難的品質。
3. 培養幼兒遵守規則、團隊協作和互相幫助的良好行為習慣。
【活動準備】：
1. 場地布置：設置適合幼兒單腳跳躍的各種障礙物，如呼啦圈、跨欄、軟墊等。
2. 音樂、哨子等教學工具。
【活動過程】：
一、熱身活動（約10分鐘）
教師帶領幼兒做簡單的熱身操，活動全身關節，特別是腿部肌肉。
二、新課導入（約5分鐘）
教師以故事或情境的方式引入單腳跳障礙的游戲，激發幼兒參與的興趣。
三、技能學習與實踐（約20分鐘）
1. 教師示范正確的單腳跳躍動作，講解動作要領，并請個別幼兒嘗試模仿。
2. 幼兒分組進行單腳跳練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。
3. 設定障礙賽道，引導幼兒逐個嘗試單腳跳過障礙物，鼓勵幼兒挑戰自我，克服困難。
四、游戲環節（約15分鐘）
1. 設計“單腳跳小勇士”比賽，每名幼兒按照設定路線單腳跳過障礙物，比比看誰的動作最標準，速度最快。
2. 強調比賽中的安全注意事項及團隊協作精神，鼓勵幼兒在比賽中互相加油、幫助。
五、結束環節（約5分鐘）
1. 對幼兒的`表現進行點評，表揚積極參與、勇于挑戰的幼兒，同時指出需要改進的地方。
2. 帶領幼兒做放松活動，舒緩肌肉緊張，隨后總結活動內容，強調體育鍛煉的重要性。
【活動延伸】：
鼓勵幼兒在日常游戲中多嘗試單腳跳躍，可以設計家庭版的障礙挑戰賽，增加親子互動。
大班教案《單腳跳障礙》 5
【活動目標】
1. 身體發展：鍛煉幼兒的腿部力量，提高身體協調性和平衡能力。
2. 技能掌握：讓幼兒掌握單腳跳躍的基本動作技能，學會在連續障礙物中靈活運用單腳跳。
3. 情感態度：培養幼兒勇敢、自信，不怕困難的精神，體驗運動帶來的快樂。
【活動準備】
1. 物質準備：適合幼兒高度的跨欄、軟墊、標志桶等障礙物，音樂播放設備。
2. 環境準備：開闊平整的戶外活動場地。
3. 經驗準備：幼兒已經初步掌握了跳躍的基本動作。
【活動過程】
一、熱身活動（約10分鐘）
教師帶領幼兒做簡單的熱身操，活動關節，特別是腳踝和膝蓋部位，預防運動傷害。
二、基本動作學習與練習（約15分鐘）
1. 教師示范單腳跳的動作要領，講解如何用力以及保持平衡的方法。
2. 幼兒分組嘗試模仿練習，教師巡回指導并糾正錯誤動作。
三、游戲環節——穿越障礙（約20分鐘）
1. 設置不同的障礙路線，如跨欄、繞過標志桶、踩軟墊等，引導幼兒用剛學的單腳跳方法依次通過。
2. 難度逐漸提升，鼓勵幼兒挑戰自我，同時強調安全第一，互相鼓勵、幫助。
四、放松活動與總結（約5分鐘）
1. 進行輕松的拉伸放松活動，緩解肌肉疲勞。
2. 總結今天的.學習內容，表揚幼兒的進步和勇敢表現，引導幼兒認識到運動中的堅持與挑戰精神。
【活動延伸】
鼓勵幼兒在日常游戲中繼續練習單腳跳，并將此技能應用到其他體育活動中，進一步提高他們的身體素質和運動技能。
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