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陽光生活從心開始心理戶外測評活動計劃書
一.活動名稱
“陽光生活,從心開始”心理戶外測評
二.活動背景
當代大學生由于就業,感情,家庭等各方面的因素,心理上或多或少會產生無形的壓力,又找不到合適的時機發泄,只能積壓在心里,在不知不覺中對他們的學習生活產生了不必要的影響.針對這種情況,材料學院心健聯決定開展心理戶外測評活動,集中我們的力量和智慧,為山科學子解決一些心理上困擾,驅散心靈上的霧靄。
三.活動目的
1.提高同學們對自身心理素質和心理健康的關注。
2.全校范圍內普及心理健康知識。
3.提高同學們的心理保健意識和心理調適能力,加強人際溝通能力。
4.通過本次活動,考查心健聯內部成員的組織協調能力,促進部門間的交流合作。
5.材料學院特聯合經管、土建學院舉辦此次戶外測評活動,豐富干事的業余生活,加強各學院之間的交流與合作,為山東科技大學心理健康教育工作貢獻一份微薄之力。
四.活動地點
A、B、C餐廳門口,材料學院心健聯負責C餐
五.主辦單位
材料學院心健聯、經管學院心健聯、土建學院心健聯
六、活動時間
第九周周六(11月7號)
七、活動流程
1.活動前期準備
(1)基礎知識培訓
對參與人員開展基本的心理知識培訓,增加個人的心理知識儲備。同時對現場可能遇到的各種情景進行模擬,提高測評人員的應急能力。
人員準備
與經管,土建心健聯提前商量好人員分配情況,提前兩周下發測評量表,具體測評內容責任到人,讓干事提前進行準備。
(3)現場模擬
提前進行現場模擬,組織一至二次現場模擬,使參與者及早熟悉現場流程,避免不必要的失誤。
宣傳準備
宣傳部制作好宣傳板,至少于一周前置于宣傳欄進行宣傳;心理健康聯絡員提前一至兩周在本班內進行宣傳,說明開展心理戶外測評的重要意義,提高同學們對自身心理健康狀況的關注;利用材料學院材料之家進行日常宣傳。經管、土建學院心健聯也將在全校范圍內進行宣傳。
場地、道具準備
提前申請主辦地點,避免與其它組織的活動產生沖突。現場使用的桌子、凳子、量表、宣傳手冊、電腦、小音箱、宣傳板、氣球、便箋、木偶裝、工作證等提前一周準備好。
活動形式
人員按分工主要劃分為測評組、許愿組、幸福傳遞小組、木偶組、音響組五個小組。
測評組
與經管、土建學院心健聯咨詢部干事統一分組,由材料學院負責C餐門口,每個小組由兩名干事負責,對參與測試的同學進行測評,按測評結果給出相應的建議,測評要求在輕松舒適的氛圍下進行,并嚴格遵守保密原則。針對測評結果,考慮負責測評人員所掌握心理知識有限,以雙方交流討論為主,盡可能少的做出具體建議。如果發現特殊案例,做好記錄,建議其找專業心理咨詢人員解決。
許愿組
由材料學院辦公室兩名干事負責,有喜歡的人不敢說!和好朋友吵架了!和戀人鬧矛盾了!放不下面子不想道歉?心理悶悶不樂,有滿肚子怨言?我們將給大家提供一個平臺,把你想說的話以信的形式交給我們,我們將選定一時間通過手機飛信的形式幫你把心里話傳到。
幸福傳遞組
由材料學院兩名干事負責,世上沒有那么多的煩惱,只要我們打開心扉,暢游愛的海洋。每個人寫下對自己或者對他人的祝福,貼在宣傳板上,可在宣傳板上取下另一個人的祝福,將祝福傳遞下去。
音響組
由編輯部兩名干事負責,主要任務就是通過播放一些歌曲來吸引群眾,不可擅離職守,看好電腦等貴重物品。
木偶組
工作人員穿著木偶裝進行即興歌舞表演,參與者可以和木偶進行互動、合影留念。
八、注意事項
1.活動前應密切關注天氣變化狀況,根據天氣狀況確定最終活動舉辦時間。
2.道具準備必須提前到位,活動所需各種物品應早于活動開始前半個小時準備好,避免活動開始后出現手忙腳亂的狀況。
3.參與人員應佩戴好工作證,著裝整潔大方,測評時注意觀察被測人的語言舉止、神態等方面,以便做出客觀的評價。注意保持微笑,給被測人親切怡人的感官。
4.對參與者的測評結果及相應困惑嚴格保密,嚴禁向無關人員透露涉及個人隱私的信息。
5.工作人員需要保持較高的自覺性,積極投身于活動中去。
九.人員安排
測評區8人許愿區2人幸福傳遞區3人音響區2人木偶區1人布置場地若干經費預算
氣球一袋10元便利貼10元一次性紙杯10元膠帶4元合計34元
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