個人禮儀的基本要求有哪些

　　個人禮儀是我們自尊尊人之本，更是我們立足、立業之源。

　　倡導個人禮儀，旨在提高個人禮貌素養。

　　強化公民的文明觀念，樹立良好的禮儀風范和出眾的形象風采。

　　那么，你知道個人禮儀有哪些要素嗎?下面一起隨學習啦小編來看看。

 

　　個人基本禮儀

　　禮儀的種類

　　有不少人認為禮儀很簡單，只是見面問個好，離別道聲再見而已。

　　這種想法實在是大錯特錯，禮儀存在于人們日常生活中的方方面面，它無處不在。

　　概括起來看禮儀有以下幾類:

　　個人禮儀：人是禮儀的行為主體，所以講禮儀首先應該從個人禮儀開始。

　　個人禮儀主要包括言談舉止、儀表服飾等到方面的禮儀要求。

　　個人形體美禮儀、儀態儀表禮儀修養,服飾裝飾藝術、禮儀插花。

　　生活禮儀：包函生活中的方方面面。

　　見面交談、介紹宴請、舞會宴會、饋贈送禮、探病、結婚祝壽禮儀、節慶殯葬禮儀等。

　　家庭禮儀：禮儀在家庭及親友交往范圍內的運用就是家庭禮儀，它大致包括家庭稱謂、問候、祝賀、家宴及家庭應酬等等禮儀規范。

　　學校禮儀：學校禮儀主要是指在學校生活中教師學生、教育教學、活動儀式等方面的禮儀要求規范。

　　如師生之間的禮儀;學生要學習遵守的禮儀;各種儀式活動的禮儀等。

　　社交禮儀：社交禮儀更為繁雜，通常包括見面與介紹;拜訪與接待;交談與交往;宴請與饋贈;舞會與沙龍等方面的禮儀。

　　公務禮儀：公務禮儀是具體工作產生的禮儀。

　　通常包括如辦公室、工作中、會議、公文、公務、迎送等禮儀。

　　商務禮儀：商務禮儀主要是指商務活動中的禮儀。

　　包括柜臺待客、商業洽談、推銷、商業儀式、外事、文書、會議、談判 、迎送、公關禮儀等等。

　　另外還有習俗禮儀、民族禮儀、宗教禮儀、涉外禮儀、外國民俗、等等。

　　總之是將人們社會生活中的各方面進行歸納而已。

　　四、禮儀的作用

　　禮儀是人類文明的基本標志，也是個體思想素質，道德素質，文化教養的外在表現。

　　禮儀教育不是一般意義上的禮貌教育，而是一種道德素養，一種健全人格的教育。

　　小學的學習生活是學生首先涉足的“社會"，它對學生各方面素質的形成起到了非常重要的作用。

　　個人禮儀基本知識規范須知 1、個人的基本禮儀有哪些? 個人的基本禮儀主要包括儀表、儀容、儀態、言談等幾個方面?它是一個人的行為規范與待人處世的準則。

　　2、男子儀容儀表的基本要求是什么? ?
      
           1?整潔。

　　整齊、潔凈、清爽的儀容儀表與自我形象的優劣關系極大?是男子儀容儀表的基本要求。

　　這一條?關鍵在于重視細節與持之以恒。

　　?2?端莊。

　　男子儀容儀表應莊重大方?雅致得體?不矯揉造作?不輕浮放肆?不僅能夠給人以美感?而且易于贏得他人的信任。

　　?3?簡約。

　　男子儀容儀表既要修飾?又忌標新立異?“一鳴驚人”?簡練、樸素最好。

　　3、女子儀容儀表的基本要求是什么?
?1?自然。

　　自然是女子儀容儀表的最高境界?它使人看起來真實而生動?不是一張呆板生硬的面具?失去了自然的效果?那就是假的?也就失去了生命力的和美。

　　?2?協調。

　　要針對自己在社交場合中扮演的不同角色?使自己的儀容儀表與場合氣氛要求一致。

　　?3?美觀。

　　要在正確的審美觀指導下?把握自身容貌的個性特征?揚長避短?讓自己形成美麗、端莊的社交形象。

　　4、著裝的基本要求有哪些?

?1?整潔美。

　　著裝整潔是一個人儀表美的需要?它能展現個人的精神面貌?體現對他人的尊重。

　　無論何時何地?著裝都要保持干凈整潔并熨燙平整。

　　?2?整體美。

　　即服裝的各個部分要具有完整統一的視覺效果?形成和諧的美感形象。

　　著裝時要精心設計、全面考慮、善于搭配?使服裝的各個部分既相互獨立?又相得益彰。

　　?3?個性美。

　　著裝是表現個性的一種手段。

　　追求服裝的個性、品味和風格是著裝的最高層次?富有個性的著裝可以增加個人魅力?體現獨特的風采。

　　?4?協調美。

　　協調美應掌握 TPO 原則?即著裝要與時間?time?、地點(place)、場合?occasion?相協調。

　　①著裝與時間相協調。

　　著裝既要隨著季節和天氣的變化而變化?又要順應時代潮流。

　　②著裝與環境相協調。

　　選擇服裝要考慮居住環境、自然條件及民族風俗?使服裝的款式、質地、花色等與所處的環境相協調。

　　③著裝與場合相協調。

　　不同的場合?對著裝有不同的要求。

　　公務場合、社交場合和休閑場合著裝有較大的差別。

　　5、著裝的顏色如何搭配? ?1?主輔搭配法。

　　即以一種顏色為整體基調?再適當輔之以其他顏色的搭配方法。

　　首先?應充分考慮主輔關系?不能“喧賓奪主”?其次?要考慮主輔色調的對比效果?不 能過于刺眼?再次?輔助顏色的位置安排要充分顧及自己的體型、相貌?以起到揚長避短之效。

　　?2?同色搭配法。

　　即把同一種顏色按深淺不同進行搭配?以達到統一、和諧的審美效果的方法。

　　同色搭配法應掌握的原則是?同色間過度要平穩?不要給人以斷裂失衡的感覺。

　　如果差異較大?可在中間選擇一種明度適中的顏色加以傳遞。

　　?3?相似色搭配法。

　　即用色譜上相鄰的顏色進行搭配的方法。

　　相似搭配由于富于變化?色彩差異較大?服裝更顯活潑與動感。

　　但相似色搭配的難度較大?講究較多。

　　因此?要認真考慮色彩的明度差異以及純度的變化?盡量滿足自己及公眾的審美需要。

　　6、正式場合下女士著裝應注意什么? 在正式場合?女士以套裙裝為主。

　　另外也可穿著連衣裙或穿中式上衣配長裙。

　　?1?裙裝的選擇。

　　西服套裙是女性的標準職業裝?分上下與裙子同色同料、上衣與裙子非同色同料兩種。

　　套裙的面料? 可選擇半毛制品或亞麻制品? 后者最好混有人造纖維。

　　在正式場合女士忌穿皮裙。

　　?2?顏色的選擇。

　　女士裙裝有多種顏色?對于職業女性來說?可以選用灰色、藏青色、米色、黃褐色和玫瑰紅色等顏色的布料。

　　襯衫顏色的選擇應與套裝顏色相匹配。

　　?3?裙裝的穿戴。

　　穿裙子要寬松適當?長短適中?裙裝造型與體型相配。

　　高大豐滿的女性應穿長度過腰的上衣、長度及膝的裙子?矮個女性可以穿上下色調統一的套裝裙或連衣裙。

　　?4?皮鞋的搭配。

　　在正式場合?女性應穿半高跟皮鞋?鞋子顏色與裙裝顏色相協調。

　　?5?襪子的搭配。

　　女士著裙裝應當選配同膚色長襪?黑色套裙裝亦可選配深色長襪。

　　7、正式場合下男士著裝應注意什么? 在正式場合下?男士一般將西裝作為正裝。

　　?1?確定款式。

　　西裝款式分為英國、美國和西歐三大流派?三中款式區別不大?只是在后開衩的部位和前排口子是單排還是雙排及領子的寬度方面有所不同。

　　西裝款式應偏重于穩重大方?顏色以黑色、深藍、灰色為宜。

　　正式場合忌穿寬條紋的西裝。

　　?2?穿好襯衣。

　　西裝應配長袖襯衣?不宜配短袖襯衣?襯衣不宜過舊?衣領要挺括?外露部分要保持平整干凈?襯衣下擺掖在褲子里?領子不要翻在西裝外?衣袖的長度通常要長出西裝衣袖約一英寸?領口大小要適度。

　　?3?打好領帶。

　　領帶的顏色要與西裝和襯衣的顏色相協調。

　　領帶的長度要適當?以達到皮帶扣下緣為宜。

　　系領帶時?襯衣的第一個紐扣要扣好?如果佩戴領帶夾?一般在襯 衣的第四、五個紐扣之間。

　　襯衣打好領帶后一般不宜再套羊毛衫、羊毛背心之類的衣物?應直接著西裝。

　　?4?少穿內衣。

　　襯衣內除了背心之外?最好不要再穿其他內衣。

　　如果穿的話?內衣的領圈和袖口也一定不要顯露出來。

　　上身著衣臃腫?易破壞西裝線條美。

　　?5?扣好紐扣。

　　西裝上衣的紐扣有雙排和單排之分?雙排扣西裝須全扣上?單排扣西裝下面的紐扣可不扣。

　　?6?鞋襪協調。

　　穿深色西裝要配深色皮鞋和深色襪子。

　　忌穿白色或尼龍絲襪。

　　8、佩戴首飾應遵循的規則是什么? ?1?數量規則。

　　戴首飾時?在數量上以少為佳?總量上不超過三種。

　　除耳環外?同類首飾的佩戴不宜超過一件。

　　?2?色彩規則。

　　戴首飾時?色彩上力求同色。

　　若同時佩戴兩件或三件首飾?應使其色彩一致。

　　戴鑲嵌首飾時?應使其與主色調保持一致。

　　?3?質地規則。

　　戴首飾時?質地上應該同質。

　　若同時佩戴兩件或三件首飾?應使其質地相同。

　　戴鑲嵌首飾時?應使其與被鑲嵌物質地一致?從而給人以協調感。

　　?4?身份規則。

　　佩戴首飾時?要符合身份?與自己的性別、年齡、職業特征相一致。

　　高檔飾物多適用于隆重的社交場合?不宜在工作、休閑時佩戴。

　　?5?體型規則。

　　佩戴首飾時?應充分正視自身的形體特征?使首飾的佩戴為自己揚長避短。

　　?6?季節規則。

　　佩戴首飾時?所戴首飾要與季節相符合。

　　金色、深色首飾適于冷季佩戴?銀色、香色適合暖季佩戴。

　　?7?搭配規則。

　　戴首飾時?要盡力與服飾的質地、色彩、款式相協調?使之在風格上互相般配。

　　?8?習俗規則。

　　戴首飾時?要遵守習俗。

　　不同的地區、不同的民族?佩戴首飾的習慣多有不同?對此要予以了解和尊重。

　　9、化妝的基本要求是什么? ?1?揚長避短。

　　在化妝時要注意適度矯正?做到修飾得體?以使自己化妝后能夠揚長避短。

　　?2?真實自然。

　　化妝要求美化、生動?更要求真實、自然。

　　化妝的最高境界?是沒有人工修飾的痕跡?顯得天然美麗。

　　?3?整體協調。

　　高水平的化妝?強調的是整體效果?應使妝面協調、全身協調、場合協調、身份協調?以體現出自己的不俗品味。

　　?4?把握時機。

　　參加正式場合?應提前定妝?不宜當眾化妝。

　　有特殊情況需要?可在化妝間或洗手間進行。

　　10、化妝的基本步驟是什么? 一個完整的化妝程序包括清潔皮膚、上緊皮膚水或爽膚水、營養霜或乳液護理、涂粉底液或粉底霜、用適合的胭脂、施定粉妝、眉毛的修飾、眼睛的美化和涂口紅等 9 個步驟。

　　個人禮儀五大基本要素

　　個人禮儀的基本要素

　　作為現代女性，如果不學習一些個人禮儀知識，很容易被人輕視，因為不懂個人禮儀的女性，別人會認為你沒有修養，素質不高。

　　學習個人禮儀，首先要記住個人禮儀五大基本要素:

　　第一，以個人為支點

　　個人禮儀是對社會成員個人自身行動的種種規定，而不是對任何社會組織或其他群體行為的限定。

　　但由于每個群體都是由一定數量的個體所組成的，每一個社會組織也都是由一定數量的組織成員所構成的。

　　因此，個人行為的良好與否將直接影響著任一群體、社會組織乃至整個社會的生存與發展。

　　從此意義看，我們強調個人禮儀，規范個人行為，不僅是為了提高個人自身的內在涵養，更重要的是為了促進社會發展的有序與文明。

　　第二，以修養為基礎

　　個人禮儀不是簡單的個人行為表現，而是個人的公共道德修養在社會活動中的體現，它反映的是一個人內在的品格與文化修養。

　　若缺乏內在的修養，個人禮儀對個人行為的具體規定，也就不可能自覺遵守、自愿執行。

　　只有“誠于中”方能“行于外”，因此個人禮儀必須以個人修養為基礎。

　　第三，以尊敬為原則

　　在社會活動中，講究個人禮儀，自覺按個人禮儀的諸項規定行事，必須奉行尊敬他人的原則。

　　“敬人者，人恒敬之”，只有尊敬別人，才能贏得別人對你的尊敬。

　　在社會主義條件下，個人禮儀不僅體現了人與人之間的相互尊重和友好合作的新型關系，而且還可以避免或緩解某些不必要的個人或群體的沖突。

　　第四，以美好為目標

　　遵循個人禮儀，尊重他人的原則，按照個人禮儀的文明禮貌標準行動，是為了更好地塑造個人的自身形象，更充分地展現個人的精視風貌。

　　個人禮儀教會人們識別美丑，幫助人們明辨是非，引導人們走向文明，它能使個人形象日臻完美，使人們的生活日趨美好。

　　因此，我們說，個人禮儀是以“美好”為目標的。

　　第五，以長遠為方針

　　個人禮儀的確會給人們以美好，給社會以文明，但所有這一切，都不可能立竿見影，也不是一日之功所能及的，必須經過個人長期不懈的努力和社會持續不斷的發展，因此，對個人禮儀規范的掌握切不可急于求成，更不能有急功近利的思想。

　　個人禮儀的重要性

　　1.禮儀是個人美好形象的標志

　　禮儀是一個人內在素質和外在形象的具體體現;禮儀是個人心理安寧、心靈凈化、身心愉悅、個人增強修養的保障。

　　禮儀的核心是倡導人們要修睦向善。

　　當每個人都抱著與人為善的動機為人處事，以文明市民的準則約束自己時，那么，所有的人都會體驗到心底坦蕩、身心愉悅的心情。

　　2.禮儀是家庭美滿和睦的根基

　　家庭是以婚姻和血緣為紐帶的一種社會關系。

　　家庭禮儀可以使夫妻和睦、父慈子孝、家庭幸福。

　　3.禮儀是人際關系和諧的基礎

　　社會是不同群體的集合，群體是由眾多個體匯合而成的，而個體的差異性是絕對的，例如:性別、年齡、貧富、尊卑等。

　　禮儀是社會交往的潤滑劑和黏合劑，會使不同群體之間相互敬重、相互理解、求同存異、和諧相處。

　　4.禮儀是各項事業發展的關鍵

　　職業是人們在社會上謀生、立足的一種手段。

　　講究禮儀可以幫助人們實現理想、走向成功，可以促進全體員工團結互助、敬業愛崗、誠實守信，可以增強人們的交往和競爭實力，從而推動各項事業的發展。

　　5.禮儀是社會文明進步的載體

　　要繼承弘揚祖國優秀的文化傳統，加強社會主義精神文明建設，文明禮儀宣傳教育是其中重要的一項內容。

　　個人禮儀的培養與形成

　　我們已知道，良好的個人禮儀、規范的處事行為并非與生俱來，也非一日之功。

　　是要靠后天不懈努力和精心教化才能逐漸地形成。

　　因此，可以說個人禮儀由文明的行為標準真正成為個人的一種自覺、自然的行為的過程是一個漸變的過程。

　　而完成這種變化則需要有三種不同的力量，即:個人的原動力，教育的推動力以及環境的感染力。

　　個人的原動力，亦稱個人的主觀能動性，它是人的行為和思想發生變化的根本條件，也是人提高自身素質，形成良好禮儀風范的基本前提。

　　作為社會個體，我們每個人只有首先具備了勇于戰勝自我，不斷完善自身的思想意識，才能發揮自己的主觀能動性，行動中才可能表現出較強的自律性，自覺克服自身的不良行為習慣，自覺抵御外來的失禮行為，與此同時，努力學習，不斷進取，使個人禮儀深植人心，真正成為優良個性品質的重要組成部分。

　　所以說，個人禮儀的形成需要個人的原動力，需要個人的自律精神。

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